考試的計劃書（精選20篇）

考試的計劃書 篇1

保持良好心態

會考對一個人來説可以説是一次重要的挑戰。怎樣迎接挑戰，併成為競爭中的勝利者，我認為除考生自身的實力外，還與考生所承受的心理壓力、對待會考的態度、複習計劃是否合理及臨場發揮等許多因素有關。這諸多因素中良好的心態是至關重要的，這就是説良好的心理素質，可以做到遇事不慌，臨險不懼，沉着自若，穩坐釣魚山，順利通過會考。我説的心理素質是包括毅力、自信心、做事的條理性三部分。

堅強不屈的毅力、切實可行的自信心和循序漸進的處事方法是取得會考成功的必要條件。堅強的毅力必須從複習階段的小事做起，聽好每一節複習課，做好每一道練習題，答好每一份測試題，總結好每一個知識點;從抓好每一個複習階段情緒變化做起，前進了戒驕，失敗了戒躁，從始至終一個勁頭下來，那複習中的困難對你來説

就微不足道了。自信心就是要求你在複習中不管遇到什麼“驚濤駭浪”都能做到相信自己的能力，相信最後的勝利非我莫屬，也許在複習階段的每次測試中即便是屢戰屢敗，也不能給自己無情地下判決書、不相信自己還能成功，仍要挺起腰桿屢敗屢戰，從實踐中找到自信。在複習階段條理性十分重要，訂好計劃，按計劃複習更是良好的心理因素的反映，這就要求同學在複習時，不要輕易地原諒自己，不要放鬆對自己的要求，計劃要做到的事必須按規定的去做完，時間上不能拖拉，質量上還要做得比計劃的更完美，否則複習生活就會雜亂無章，效率低下，甚至造成複習工作失敗。

重視複習策略

複習的策略就是自己對複習的安排和目標的制定，它關係到考生能否用有限的時間做出更多的成績。要防止前鬆後緊的現象存在。我建議同學們一是在複習策略上做到有計劃性：這個計劃性既要有結合自己實際的整體計劃;又要有具體的天天計劃，建議你每天晚上臨睡前想好第二天的複習內容，越具體越好，例如要解決數學中的哪一個知識點，如何解決，這樣就可避免一天忙下來一無所獲，過一天要讓它有一天的進步。訂目標時要適當高一些，這樣有利於提高複習效率而又不至於“理想與現實”差距太大，使心情受到影響。

複習計劃要有階段性，一般情況下，在臨考的前二週應把全部知識過完，利用剩下的這二週將重點放在查缺補漏上。二是複習策略上做到有針對性：一個針對性是以課本為主，狠抓“雙基”。基本知識是學習的基礎，複習階段就不能只滿足會背誦會證明，而應當通過分析、研究後，挖掘出知識間的內在本質的聯繫，將分散的知識點系統串聯，整理歸納出完整的知識體系。例如在複習四邊形這一問題時，由於概念、性質、判定和圖形多，各圖形間性質判定方法又易混淆，若我們能用圖表展示知識結構，就將各知識點的內在聯繫充分暴露，起到固本拓新的作用。

基本技能是應用基本知識解決問題的能力。所以在複習基本知識的同時，要仔細研究書中的例題和精心演算習題(當然也包括教師提供的典型例題)，它們是具體地應用所學知識解決問題的方法所現，又是充分體現對知識和能力的基本要求，有利於我們與會考“接軌”。做題切記不能泛泛地重演一遍，而是要通過做題探究轉化的過程，總結出轉化用到的基本知識、基本方法，然後歸納出一般解題規律。複習時也要多做一些歷年的會考試題，才能悟出會考強調的解題思路。有利於我們的準備與會考方向不拖鈎。

另一個針對性是抓“實效性”，即抓住自己在複習中認識到的問題不放，直至解決出成果，儘量做到在考前少留問題。要做到這一點必須在複習時通過平日的練題、測試，找出自己的“病根”，找出產生“病根”的原因，再認真加以反覆練習(有針對性地練習)。抓“實效性”還要在複習中狠抓重點知識、重點方法的理解和掌握情況。因為這些內容往往起到“龍頭”的作用，抓住了前後左右的知識可牽動一片。例如複習解Rt△這一章，三角函數的定義無疑是這一章的核心，這一問題解決好，聯繫直角三角形其他性質，解直角三角形的問題就會順暢。

掌握複習方法

好的方法可達到事半功倍的效果，重視方法等於提高複習質量。在複習階段，由於時間少，任務重，所以學會科學合理巧妙地利用有限的時間是十分重要的，我覺得同學們既要重視課上和大塊的休息時間的利用，更不能輕視早上、中午、回家至晚飯前的零碎時間，哪怕利用這零碎的時間解決一道題、一個知識點，集少可以成多嗎?複習階段採用“滾雪球”的複習方法有利於知識的消化吸收，當我們在複習某一個知識點時，當然應以這一知識點為主，與此同時不妨也可將涉及這個知識點的其他知識引入。將它一併複習，等到複習到後邊的知識點時，又可將前邊複習過的這個知識點再次引入鞏固一下，這樣知識記得牢，又能將知識綜合運用，反反覆覆印象深刻。複習階段要狠抓“雙基”做到天天練不間斷，它的好處是使基礎的東西能熟練掌握更可以促進綜合題的解決，達到相輔相成的作用。複習階段要注意對知識學會串聯的方法，例如可通過列表格，記成口訣串聯知識;也可將同類型的知識，通過類比，融為一體。這樣既能提示出它們的共性，又能突出各自特點，從而提高應用它們解題的能力;也可通過某個公式或定理的應用，串連集中同一類型習題，或以某個解題方法為專題，串聯有關定理或公式。如以“證明角相等”為專題，可總結出：共有多少種證法?應用了哪些知識?通過了什麼途徑?這樣歸納、整理，使我們集中解決了這一類型題的證明方法。

考試的計劃書 篇2

一、多看課本，課後及時複習。

期會考試考核的內容都是圍繞課本的，把課本吃透，把該熟記的知識點、該掌握的公式都必須拿下。每天在課後用半小時來複習，效果要比做兩個小時的課後作業好得多，因為複習是為了檢查自己是否已經牢固地掌握了所學知識，如果缺少了複習，不但會影響新知識的消化吸收，還會在寫作業時感到很盲目。不僅如此，課後複習還能夠有效地幫助提高學習效率。

新課講授後，花費2-5分鐘採用“過電影”式回憶法，趁熱打鐵，及時消化新學知識點。因為在這個時候，同學們剛剛獲取到新的知識，還未能夠真正做到全面掌握，所以就需要依靠及時地回顧複習來讓自己充分理解並且加深記憶。

二、查漏補缺，互相提問

每天課間、晚上覆習時，通過與書本對照、與同學互相提問，將學習內容與存儲在大腦中的信息進行對比，找出偏差和失誤，將知識點深深地記在腦子裏。

三、“回爐”複習

給自己把學習計劃制定好，規定每一步的複習進程。大約在兩週左右的時間將所有內容複習完，然後再“回爐”複習，便可保持已學知識點固若金湯，活學活用。

四、考試時，多審題，多檢查。

要養成好習慣，在做題時一定要把題看清楚，不要貿然下筆;不提前交卷，多檢查幾遍，組織答案需細心，關鍵字眼、中心思想要抓準，運算過程、書寫過程要謹慎，儘量避免因非智力因素而帶來的不必要的失分。

雖然複習方法和需要注意的事項都是大同小異，但是考試前後良好習慣的養成對會考的影響很大，不可小覷，九年級生應該有意識地去培養好習慣，家長和老師也應該主動幫助九年級生們改掉不好的習慣，在會考時，往往是一些壞習慣導致丟分，讓考生和家長都痛心不已。

此外，會考複習時非常重要的一項工具就是糾錯本，我們可以從這裏就開始做起，每一場考試，甚至是平時的測驗題，都認真記錄錯題，備註好 知識點，以便會考衝刺時翻閲温習。

考試的計劃書 篇3

文學科：要分塊複習，分步完成。可以分解為基礎知識、閲讀和作文共三大塊進行復習。基礎知識部分可以分解為生字(包括音、形)(七年級語文讀音字形錯題分析)、解詞、文學常識(七年級語文全冊文學常識知識點)、修辭、文言文(七年級語文文言文中的成語彙編)和現代文(七年級現代文閲讀考點彙總)、背誦默寫等部分。閲讀分為課內閲讀和課外閲讀(七年級語文課外閲讀書目推薦 )。作文則着重複習記敍文(七年級作文範文)。

基礎知識要集中幾天進行強化複習。然後是閲讀部分，課內的重點篇目、段落，要圍繞主題寫法等重新温習。課外部分，應有意識的做一些記敍文的閲讀題，掌握規律。作文要注重老師平時的批改、講評。

數學方面：從平日的考試看，學生的基礎知識掌握不很紮實，基本運算很差。複習時首先要把基礎複習好，要認真看好概念、例題，考試做到不因基礎知識基本理解而失分。另外，複習時要注意基本運算的練習。

英語學科：關鍵要了解差異，改變複習方法，提高複習效果。國小英語往往以對話為載體，以培養學生的聽説能力為主要目標，國中英語體裁形式多樣，要求學生掌握聽説讀寫四種技能，以培養學生靈活運用語言的綜合能力為目標，與國小英語語言點重合的部分，也旨在由學生們都熟悉的語言現象總結出語言規律，即語法，再將其應用到更廣泛的語言領域去。因而，不應滿足於簡單的讀背式複習方法，而應該迅速將學習方法轉變到聽説讀寫齊複習，總結歸納重規律上來。

對歷史、地理、生物、政治等學科也有期會考試的，這些學科在國小大多不開設，孩子們往往不夠重視，也不會複習。記憶和背誦是這些科目的主要特徵，孩子們主要的精力就是要放在對基礎知識的記憶上，要在理解的基礎上多記憶。可以利用休息時間採取提問的方式來幫助理解記憶。

考試的計劃書 篇4

語文複習計劃：

第一 我每天放學回家以後，認真的閲讀學過的課文，讓背會的我一定背會，不能馬虎。

第二 把不會寫的生字和我每次考試愛出錯的字，多寫幾遍，讓它和我永遠是好朋友，爭取不再寫錯它們。

第三 我要把學的古詩全部會背會寫，不出錯。第四 把每一篇課文的好詞好句會背，把所有的語文 園地多複習幾遍。

數學複習計劃：

第一 多背多寫乘法口訣，多練習加減乘除運算，特別是乘加，我要多練習。

第二 我要一個單元一個單元的複習，把練習冊上出錯的題多練習幾遍。

第三 我要把我不會的題多練習練習。

英語複習計劃：

我要把學的英語對話都背會，不會的跟着復讀機多練習幾遍，爭取全部會背。

這就是我的期末複習計劃，我一定按照我的計劃進行復習，爭取期末考一個好成績!

考試的計劃書 篇5

1、保持一個好的高效的學習狀態

(1)讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不減(鬱悶時很有效)。

(2)學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機儘量靜音放在書包裏，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。

(3)保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間

(4)再次，整合資料。這一點，對於把希望放在最後兩週的人來説猶為重要。

(5)千萬要重視老師劃的重點和範圍!這些內容的分數基本會佔試卷總分數的三分之二，有的甚至是百分之百。建議大家做記號的時候明顯一些，避免複習時漏掉。只有知道了考試的重點所在的範圍，考試複習才具有針對性和高效性。

(6) 萬事還需靠自己!什麼事情都得靠自己，這是萬年不變的道理。所以，在得到資源幫助時，感恩之餘還得靠自己。

(7)選擇好的複習環境!儘量選擇圖書館、自習室或者咖啡館這種安靜的地方，這樣才能夠專心複習。

2、注意複習技巧

(1)安排複習順序。我們習慣看書從第一章看到最後一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對於數學之類的肯定沒有問題，前面已經説過，這個是需要拉長戰線的，但對於其他課，複習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點複習完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點走(走的越深，當然分數就越高了)。

(2)心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們為了我們的興趣的良性循環，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

(3)往年考題。對於各個科目來説，學校一般都有固定的題庫，考試題目半數甚至更高比例的都來自題庫，只有少數是來時根據新形勢所出的新命題。多蒐集往年的考題來做對複習來説一定是大有裨益的，其中不乏年年都考得題目。通過往年的試題還可以瞭解老師出題的側重點，這樣就可以做到對考試心中有數了。

(4)相關資料。對於平時不用功的同學來説，複習工作一開始就無從下手，盲目的複習只是在做無用功。這時你要做的是向同學借來課堂筆記或者教師上課所用的PPT，老師反覆強調的知識點在考試中出現的概率一定很高。

(5)記憶的幾個小技巧。記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30;長時記憶：14：00——17：00;深度思考：20：00——22：30。

3、注意考試技巧

(1)考前不要熬夜，一定要保證睡眠質量，這點對狀態很重要。

(2)不要想着作弊。一是後果很嚴重，二是作弊會心虛，影響正常發揮。

(3)科學的複習方法和一些投機取巧的方法可以讓我們在最短的時間獲得最大的成效，只要我們目標明確，就一定可以成功。

4、調整心態

越是臨近考試，內心就要越平靜。只要準備工作做得足夠充分，那麼考試輕鬆通過應該沒什麼大礙，。不要因考試而焦慮，冷靜的答題才是保證簡單題不失分的關鍵。好的心態意味着你的考試已經成功了一半!

考試的計劃書 篇6

1、語文

(1)一個星期複習3個單元，背誦部分要背的十分熟練

(2)多做一些閲讀題，提高閲讀水平

(3)作文都複習一遍，學會列提綱，考試時時間不夠的話就要學會在腦子裏把提綱列出來，這樣寫出來的文章會有條理，也不會因為慌亂而寫的沒頭沒腦。平時寫多一些讀後感練練筆。

2、數學

(1)一個星期複習2個單元，要點要記住。最好複習一單元就寫一套單元複習題，然後做一套包含了幾個單元要點的練習題;

(2)多做數學題，提高運算水平及解題本事

(3)做題過程中要注意粗心大意的毛病

3、英語

(1)一個星期複習兩個單元

(2)背誦部分背書，必背單詞背熟，語法要清楚、記牢

總結：

對於學過的資料要重新翻一遍，重要知識點要牢記，平時考過的試卷如果時間允許的話也能夠再過一遍。總的來説，期末考試是對一個學期的總結，基礎牢固，避免粗心大意，基本上就不會有什麼大問題啦!

考試的計劃書 篇7

俗話説：工欲善其事，必先利其器。意思是説無論做什麼事，都要事先做好準備。期末考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學習，打好基礎，提高能力外，期末複習方法也很關鍵。複習方法多種多樣，我們應該根據自己的實際情況，選取科學、高效的複習方法。下面院學習部和大家介紹一下如何應對即將到來的期末考試，希望給同學們的複習帶了一些指導和靈感!

要想搞好複習，首先要保持一顆平靜的心態，消除緊張、鬆懈、畏懼情緒。要珍惜時間，合理安排時間。要勤于思考，勤於動腦。強化記憶，使學習的成果牢固地貯存在大腦裏，以便隨時取用。查漏補缺，保證知識的完整性。融會貫通，使知識系統化。複習時有良好的精神狀—有學好的信心和毅力。

大考之前最容易犯的毛病是不能協調好各科的複習時間和複習內容。每一門都要考，每一門都要複習，可是時間有限，難免手忙腳亂。正確的應對方法是：根據具體的時間情況和各門功課的實際情況，安排好複習計劃。

一、準備時如何着手：

1.要回歸基礎知識。到了最後階段，不宜再複習所有知識點，把重點要深入掌握，爭取不讓自己會的東西再丟分，基礎要好的話，保證拿到基礎分的前提下，細化知識點。

2.做好查缺補漏。應該把做過的練習進行總結和歸類，對於自己不明白並且是考點的，不僅要注意而且要進行細緻分析，不要放過任何可以拿分的知識點。

3.要及時解決發現的問題。有針對性地複習對最後階段提高成績很有幫助。

4.注意一些應試技巧。在考前複習時，要總結一些技巧，並要梳理一下做題的思路。對於老師沒畫重點的科目，自己要對知識點系統總結，把握規律，找出認為是重點的地方升深度記憶(平時上課反覆強調的地方)。

二、考試前如何複習:

1、 最後一兩次上課專注聽講，留意老師反覆強調的重點並在課本上做出醒目的標記。

2、 反覆記憶老師在考前為我們畫出的考試的重點知識。

3、 合理安排時間，可按照迎考順序依次調整複習重點，也可根據自身學習情況。

4、 複習過程中要靈活，多穿插幾門共同複習，避免長學習一科枯燥無味，這樣可以提高複習效率。

5、 理工科的東西複習起來要多動手，多做典型的習題，通過練習來鞏固深化公式及知識點。

6、 文史類的東西複習起來要多記憶有條理性，不能死背，尤其是畫出的重點題目要反覆記憶，這種題都是大分值，要拿足分數。

三、複習技巧和考試技巧。

1.突出重點。我們習慣看書從第一章看到最後一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對於數學之類的肯定沒有問題，因為這個學科是需要拉長戰線複習的，但對於其他課，複習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點複習完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點走(走的越深，當然分數就越高了)

2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們為了我們的興趣的良性循環，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，考試很簡單，我一定可以搞定。

3.記憶的幾個小技巧。

(1)記憶的時間段：

短時記憶：5：30——7：30

長時記憶：14：00——17：00

深度思考：20：00——22：30

(2)對於一些東西，要重複記憶，如英語、數學公式、財管公式、會計分錄等。

4.如果學習不在狀態，可以提出一個獨家祕方。準備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點的遊戲。(調動你的思維邏輯哦)

5.考試的時候，如果遇到不會的題，把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉變成了近乎平視)，這個時候很多題説不定就會了。

6.不要想着作弊。一是後果很嚴重，二是作弊會心虛，影響正常發揮。

7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質量和輕鬆愉快的心態，這點對於狀態很重要。

總之，科學的複習方法和一些好的經驗，有利於我們的複習效果，希望以上可以給全院同學的複習提供一些好的靈感。預祝同學們能在期末考試中取得理想的成績，回家快快樂樂過個年!

考試的計劃書 篇8

一轉眼的功夫，期會考又快到了，為了能好好的考好這次的試，我定製了期會考複習計劃，若不夠全面的話就請老師您指導一下。

首先，先從我最弱的一個科目開始：政治。在這段期間，我打算用稍微多一點點的時間去弄政治，要多花時間去背那些重點難點，每個問題都一定要搞懂它，雖然説每一科都要這樣做，但我就先在這裏點明一下，政治這一科目，最主要的還是要看你的筆記全不全，要是抄錯筆記或是抄漏筆記的話那到了考試的時候，錯題就慘不忍睹了!!!所以，筆記也要做到一點：查漏補缺!這樣的話，就可以事半功倍了!!!

跟着到語文了，政治和語文這兩科文科我都不太怎麼在行，可是，語文稍微比政治學得好一些。對於這一科，我要做到的有以下三點：第一點，古詩詞要搞懂，背熟。第二點，重點學習過的課文要弄清楚主旨是什麼，主人公和主要內容還有重點句和重點字詞。最後一點，就是課外閲讀，要抓住問題的關鍵，要懂得回答，知道它問的是什麼，我能從哪裏可以找到答案!

英語!是一個讓我又愛又恨的科目，好的時候，它還不錯，壞的時候，錯的一塌糊塗，可是對於英語，我的強項就是口語，可是佔的分不多，但是就算不多我也要拿到滿分。所以我不需要花太多時間去弄，可是語法和閲讀是我的問題所在，這兩個搞不好的話，那麼英語想好都好不了了，所以這幾個星期我會着重的去弄這兩點。

物理，這一科目我不太穩定，因為有些時候只要我稍微有那麼一點不懂的地方沒有去弄懂的話，成績一下子就滑下來了，所以，我要做的一點就是：記熟公式，要懂得利用公式靈活變通!!!

數學，對我來説，數學沒有什麼要計劃的，我現在需要的只是保持這個水平，最好再往上趕一點就是了，其實做到這一點很簡單，上課認真聽課，課下多做習題就行了。 以上就是我個人總結歸納出來的各科期中複習計劃，如有什麼漏的，請老師同學們給我點一下，以便於我更好的完善個科科目!!!

考試的計劃書 篇9

一、指導思想

1、明確複習課的目的。複習課是為了幫忙學生系統地整理所學過的知識，使遺忘的資料得以重視，薄弱的環節得以鞏固，涵蓋着全部教學資料。

2、複習課過程要尊重學生。讓學生感受到愛、提高與成功，會讓他們更有複習的動力。卡耐基説過：“使一個人發揮最大本事的方法是讚美和鼓勵。”

3、複習課要資料新穎，形式多樣。拓寬學生參與的渠道，調動學生複習的主動性，激發他們複習的興趣。

4、複習課的主動權要交給學生。師生合作，生生合作更要密切，探究程度要更深沉。

二、複習目標：

基礎知識版塊

1、生字詞：掌握本冊要求學生學會的150個生字。讀準字音，認清字形，瞭解在語言環境中的字義，正確書寫。

2、詞語：理解常用的詞語並學習運用，主動積累課文中出現的四字詞語和成語，正確認讀，正確書寫，大致瞭解意思，理解常用的詞語並學習運用。

3、多音字：結合課文的朗讀，讀準多音字。對課文中帶的多音字，要重點複習。

4、句子：語句通順，表達清楚。根據要求寫句子。

5、讀讀背背：能背誦要求背誦的課文、段落、古詩詞。熟記積累運用中要求讀背的詞語、名言警句、諺語，歇後語、古詩詞。

閲讀版塊：

1、有必須的速度，每分鐘不少於300字。

2、能讀懂程度適合的文章。

3、能聯繫上下文和生活實際，揣摩詞句的意思。

4、能把握文章的敍述順序，領悟表達方法。

5、能理解和把握文章的主要資料。

6、能聯繫上下文，生活實際，背景資料理解含義深刻的句子。

7、能結合閲讀資料，聯繫生活實際獨立思考，勇於發表自我的見解。

8、在理解課文的過程中，體會頓號與逗號，分號與間隔號的不一樣用法。

9、擴展自我的閲讀面，課外閲讀總量不少於100萬字。

習作版塊：

1、能寫簡單的記實作文和想象作文，做到資料具體，感情真實。

2、能按必須的順序寫，根據表達需要分段敍述。

3、做到語句通順，不寫錯別字，正確使用標點符號。

4、書寫規範，

5、養成想清楚再寫和寫後認真修改的習慣。

三、複習措施：

新理念：即減少頭緒，加強綜合，引導學生積累語言，感悟語言，運用語言，着力於培養學生的語文素三、複習措施：

新資料：即依據大修訂教科書，並適當想課外拓展，以知識與本事，過程與方法，情感、態度、價值觀三個維度為經，以識字、閲讀、寫作、口語交際和語文實踐為緯，組織複習資料。

新教法：即從學生已有知識基礎出發，從課文入手，引導學生主動複習，多讀書，多積累，精做題，做好題，舉一反三，掌握規律。

四、複習方法：

分為：聽寫訓練、基礎知識、積累運用、閲讀、寫作等五個部分。

1、聽寫訓練、基礎知識穿插在每節課中進行復習。

2、積累運用總結出題型重在平時的練習。

3、閲讀部分的分類方法很多，能夠從文章資料來分，也能夠從文章的表達方式上分。

4、作文的分類也很多，能夠從寫人、記事、寫景和應用來分，也能夠從命題的形式來分。

在進行總複習的過程中，注意以下兩點：

1、突出重點。從學生的角度看，我們要異常注意差生，多幫忙他們一點，從而提高及格率。從整個學習資料看，閲讀和作文是重點。在閲讀的複習中，詞、句、段的理解是重點。在作文複習中，怎樣把話寫通順，把事情的起因、經過、結果寫清楚是重點。從學生的學習方式來看，探究性學習是重點。提出自我需要了解的問題，是探究性學習的關鍵。

2、講練結合。在整個複習階段，以引導、歸納練習為主，在一堂課上學生應當有口頭的練習，又有筆頭的練養。

考試的計劃書 篇10

高一就要過去了，也要迎接期末考試的到來了，為了能夠在期末考試取得好成績，所以制定了自我的考前複習計劃，期望按照自我定製的去執行。如此複習計劃如下;

複習分三個階段走，一個一個階段的進行，會比較好。首先，第一個階段就是利用早自習的時間複習。早自習是用來做早讀的額，氣氛也會比較好，高一要背和記的東西很多，因為高一的學科比較多，九科裏面佔了一半以上的要去背，為了能在期末考試時不丟掉這些基本分值，所以在早自習是就努力的背書。一節課也是有比較長的時間，所以就不固定時間去背書了，一個科目讀累了，就換個科目讀，一堂課要充分利用起來，把能去背的東西都儘量去背和記，等到考試來的那一天，就也不會驚慌了，所有的知識點在經過長時間的記背，必須能有深刻的印象。

第二階段就是中午的時間，中午時間較短，所以就用來做一些簡單的練習題，鞏固一些基礎的知識點。除了做些小練習，就是去把以前寫的摘抄的錯題看一遍，再去自我做一遍，把題型掌握好，在期末考試就不怕遇到相同題型不會做了。高一是個奠基學習基礎的時光，中午的時間就不能錯過，在短暫的時間裏做些有效率的事情，會更加有利於考試。因為時間較短，所以能夠用來練習做題的速度和準確率。打算每一天中午就這樣去做題，我想等到考試那一天，必須能練習好。

第三階段就是利用晚上的時間去做難題，晚上時間很充足，這樣就能仔細看題做題。晚上做題能更加仔細，這樣跟中午就互補起來了，一個練習速度，一個練習細心。安排好晚上的每一個時間段，分配好做不一樣科目的時間，這樣就能到達鍛鍊不一樣科目的做題效果了，增加做題經驗，到期末考試那一天，就不會因為沒有做好哪一科目而着急了。

以上就是我的期末考試複習計劃，我打算先按照這個計劃進行，中間要是遇到特殊情景，再去做相應的調整。我相信只要制定好的計劃，就必須能在考試時發揮自我最大的潛力，考取一個優秀的期末成績，不僅僅到達自我的目標，更是讓教師們滿意。我相信自我能夠成功的，也請教師們支持。

考試的計劃書 篇11

我的期末複習計劃是這樣安排的：語文 數學 英語

語文複習計劃：

第一 我每天放學回家以後，認真的閲讀學過的課文，讓背會的我一定背會，不能馬虎。

第二 把不會寫的生字和我每次考試愛出錯的字，多寫幾遍，讓它和我永遠是好朋友，爭取不再寫錯它們。

第三 我要把學的古詩全部會背會寫，不出錯。第四 把每一篇課文的好詞好句會背，把所有的語文園地多複習幾遍。

數學複習計劃：

第一 多背多寫乘法口訣，多練習加減乘除運算，特別是乘加，我要多練習。

第二 我要一個單元一個單元的複習，把練習冊上出錯的題多練習幾遍。

第三 我要把我不會的題多練習練習。

英語複習計劃： 我要把學的英語對話都背會，不會的跟着復讀機多練習幾遍，爭取全部會背。

這就是我的期末複習計劃，我一定按照我的計劃進行復習，爭取期末考一個好成績!

考試的計劃書 篇12

國小期末考試立刻就要到了，為了在這次期末考試中，把成績考好，我在此做了以下的期末考試複習計劃：

一、把知識分塊，進行分類整理複習

五年級數學一共七個單元，可是重點知識分為三塊，一是計算類：小數乘除法和解簡易方程;二是圖形面積類：平行四邊形、三角形、梯形以及組合圖形的面積計算;三是問題解決：小數乘除法的解決問題以及用方程解決問題。把知識分類也能讓學生明瞭本冊學習的重點資料，在練習時能對症下藥，即題目到底是考查了哪一個知識點，這樣學生應對一些陌生的題目時也不會手足無措。

二、多訓練計算

本學期的計算佔的比重相當大，於是讓每個學生都掌握計算法則，會計算每種類型的題目。最近一個月我每一天會讓學生做六道計算題。雖然讓學生練習了，可是我做的並不好，檢查不到位，只是讓小組長把這個家庭作業落實，學生糾錯率不高。在接下來的一段時間我準備在課代表以及小組長的配合下，每一天不定時抽查學生的家庭作業，並掌握每個學生的計算本事，最大程度的在基礎計算上讓學困生得分。

三、把每班學生按不一樣程度分類

優等生、中等程度的學生、學困生。在複習時有所側重，優等生在掌握基礎題的同時，多做一些拔高的習題;中等生能夠把基礎知識、概念、計算做的十分紮實，拔高題並不做要求;學困生是個大難題，他們基礎差，學習習慣不好，甚至有厭學情緒，多讓他們在學習中體

驗成功樂趣是重點，讓他們有學習的慾望，基本的小數乘除法、簡單的方程，必須要重複訓練，對他們進行模式訓練，記憶為主。

“一幫一計劃“也有所改動，原先優等生帶學困生，可是實施過程中發現，有些學生在給學困生講題時，極其不耐煩，總是聽到有人抱怨認為很簡單的題目也不會做，影響很不好，於是我大膽決定，讓優等生幫忙中等生，中等生帶學困生，這樣差距小一些，實施起來也比較容易些，並且發揮中等生的作用，一方面避免了有些中等生聽不懂裝懂，理解知識不透徹的壞習慣，另一方面經過幫忙別人他也能體驗成功，對自身提高很有幫忙。

最終，複習必須不要只顧做試卷而脱離課本，且不説期末考試的題目都是書上例題的變形，更重要的是課本上的習題都是基於課程標準的，不會超綱，有代表性，對於學生理解定義、概念有很大的幫忙作用。

總之，期末複習必須要有計劃性，根據本班學生制定一個具有時效性的計劃，能對症下藥，這樣的複習應當會有比較顯著的效果!

考試的計劃書 篇13

九年級這學期早已過了很大一半，讓我很感歎時間是多麼的快，還有一個月就要面臨期末考試了，可是此刻我在回顧前面的時間，我才發現自我並沒有很好的學習。由於進入九年級壓力變大，學習也沒有在狀態，此刻我便着急起來了，看着自我之前不夢想的成績，應對期末即將到來，我有些恐慌。所以為了不讓期末考試的成績太差，我決定從此刻開始就複習了。下頭就是我對期末考試的複習計劃;

一、認真回顧前面所學知識

回顧知識，能夠讓知識重新回到腦海裏，我打算在接下來的一個月裏，把書本上的知識全部都在認真的看一遍，把重點知識背下來。每一天利用課間、中午和自習課的時間去進行回顧，我想慢慢的，我必須能夠把知識記在腦海裏，把該記的記下來，把該背的背下來，一個月的時間，足夠把七個科目的知識看完，並記下來的。當然，在回顧的過程中，我也會把不懂的重點做個標記，再去問同學問教師，爭取當時就弄懂，我想在這樣的複習下，期末考試不用擔心基礎題。

二、上課認真，下課鑽研

前面説到自我原先的狀態不好，導致自我學習不好，就是因為這樣，上課才不認真，下課也從來不去鑽研下知識，導致自我這一學期的成績都不太好。所以就接下來的一個月裏，我就開始認真上課，專心聽教師講課，講解知識，下課之後，也努力把不會的題目鑽研一下，爭取多找到多樣的解決方法，讓自我積累學習經驗，把知識補充，並努力讓成績得到提升。

三、多做題，積累做題技巧

原先留下了很多的練習題沒有做，剛好利用最終一個月把這些題目都做一遍。實踐是對理論最好的運用，用一個月的時間把留下的題做了，就能積累很多的做題經驗，瞭解更多的解題技巧，對我期末的考試是會有很大的作用的。我必須要多做題，讓自我積累多多的囑託、做題的技巧，這樣到期末的時候，我才不會沒有把握。

還有一個月就要進入學期末尾，我將在剩下的一月裏，努力把學習跟上去，跟上大家的進度，讓成績能得到提高，這樣在期末考試那一天，我才能拿到高分，讓這個九年級有更多的盼頭。我必須不會浪費剩下的複習時間的。

考試的計劃書 篇14

期會考試馬上就要到來，為了期會考試能夠考出一個優異的成績，我為自己制定了一個期會考試複習計劃。

1、剋制自己貪玩的慾望。到了臨近期會考試的時刻，每天晚上應適當減少玩兒和娛樂休閒的時間。多拿出些時間來看看書。

2、上課認真聽講、積極發言，課下認真複習(語數英)。上課一定要集中精力，不要走神，畫出老師説的重點。課下不要光想着玩兒，沒事就拿出自己的書來看一看，回顧一下。

3、每天晚上定時定量複習一個單元(語文)。抓住每一課的重點句子多讀幾遍。要背過這個句子的理解、體會作者的寫作手法，還要掌握這個句子的修辭方法，並説一説這裏運用比喻或者擬人的修辭方法有什麼好處。還要知道這篇課文講的是一件什麼事，發生在哪個時期，借這個故事來讚揚誰，或者讚頌了一種什麼樣的精神。記一記詞語盤點的詞，背一背日積月累。(數學)背一背這個單元的定義，再做一遍書上的題，還要做一些課外的輔導題，多掌握一些體型。(英語)重點背這個單元的單詞、粗體句子。掌握句式，學會運用。

4、多練筆(語文)。在最後的這幾周時間裏，應該多寫寫作文，而且要從多方面入手：寫人、寫景、寫物、寫事、寫讀後感觀後感、縮寫、想象、寫信、看圖作文、發言稿、寫研究報告，總之，可選的主題有太多太多......

這就是我的期會考試複習計劃，我要嚴格按照我的計劃複習，爭取在期會考試考出自己的水平。

考試的計劃書 篇15

一、複習的計劃性

做任何事情都要有計劃，否則就不會有好效果，複習也是如此。

複習計劃主要包括兩方面內容：①時間按排，②內容安排。

在制訂計劃時，要注意從我們所學習的書本知識出發，將每天所需複習的各學科的內容詳細地畫在一張表格上，並確保複習任務按時完成。

同時制訂複習計劃時，還必須注意從自己的學習實際出發，結合自身的學習特點，重點加強對知識弱點的強化，如果自己在理科方面有欠缺，我們在制訂計劃時，應該在理科方面多花點時間，在某一學科上自己的成績還不錯，我們就應該少花一點時間，爭取的時間複習自己的弱科。

二、複習的科學性

複習也是一門科學，複習時應該注意反覆性、體系性、理解性，學會嘗試回憶、學會整體安排、學會調整休息等。

根據人腦的記憶特點，我們在複習時，不要希望能夠通過一遍複習就能夠掌握書本的基礎知識，一般地認為，人們對於某一知識的完全掌握，至少需要五至六遍，這樣，希望通過一遍複習就能夠掌握書本知識是不可能的，所以，我們在複習時，應該注意反覆，不斷地複習，爭取能夠將書本知識完全掌握。

記憶是一個複雜的過程，在複習時，不能眼睛只盯着書本，在我們看一段書後，應該抬起頭來，好好思考，嘗試回憶，看我們剛才看的書本的內容是否記住了，是否理解了。所以，在複習的過程中，我們要做到眼腦並用。

在複習的過程中，我們還應該注意調整我們的身體和注意休息，一般地説，我們的大腦集中於某一學科的時間不是很長的，時間一長，我們的思維就可能處於停滯的狀態，所以我們應該合理地安排時間，爭取在家複習時將所學的學科　都能夠安排一定的時間，這樣保證大腦的高效率。同時，我們還應該注意休息，不能一曝十寒。

三、複習的方法

一個好的方法往往能提高複習效率，起到事半功倍的效果。複習的時候心要靜，要把複習當作看電視、電影、聽音樂一樣是一種享受，一道道習題從眼前經過，在心裏留下印象;複習的目的重在“查漏補缺”，所以要先複習“不會的”，後複習“會的”，即抓平時複習中的薄弱點，抓自已思維的易錯點;把“不會的”弄“會”就是一種提高。比如説哪些詞組、句型最容易錯，哪些課文以前就背得不熟，哪些題目作業本上、試卷上自己經常做錯，這些內容要安排時間先複習。此外，複習的時候還要注意重點內容要重點複習，文理科要交叉複習，容易遺忘的知識點要循環複習等等。特別需要指出的是：複習一定要回歸教材，側重雙基;在迴歸課本知識的過程中，適時、適度地穿插一些綜合練習題，以免考試中“手生”現象的發生。

考試的計劃書 篇16

一、積累:

1、詞語積累

2、課外名句積累

3、理解性默寫:教材要求背誦的課文(含現代文)

4、《課程標準》指定背誦的古詩文

二、運用:重在考查實際運用語文知識的語文實踐能力

三、綜合性學習:設計活動方案或根據所提供的材料探究(按《課程標準》要求)

四、閲讀理解:

(1)課內語段閲讀

(2)課外短文或片斷閲讀

(3)課內文言文閲讀。

五、根據課本要求，寫一篇供料半命題作文:(500字以上)。

在複習中要真正轉變教育教學理念，自覺地將新課程中的先進科學的理念內化為切實的教育教學行為，積極轉變學生的學習方式，引導學生充分展開自主學習、合作學習、探究學習，努力做到面向全體學生，照顧到不同程度、不同層次的學生的學習需要，真正做到紮實有效，避免做無用功。現將複習計劃擬定如下:

一、資料研究

1、認真研究上一學年七年級語文期末考試試卷，弄清考試題目的類型，吃透課改的精神實質，改革七年級語文複習教學，有重點、有針對性地做好複習工作;

2、認真研究學習七年級語文期末檢測的質量範圍和要求，在複習中力求做到有的放矢;

3、關注20__年會考語文試卷，明確會考改革方向，適時調整複習工作的重點。

二、複習安排

1、單元與綜合練習結合，分工到人，適時訓練，落實本單元的學習重點、難點;

2、分題型進行單項訓練，主要是三大塊:

1)積累運用，此項內容注意印發一些資料，補充學生的積累，如名言警句、名句閲讀。探究、改錯再做專項訓練，針對學生薄弱環節進行指導，減少失分。

2)閲讀理解，課內現代文和文言文的閲讀語段，注重各類題型的答題技巧的訓練、指導，提醒學生注意審題，落實一個“規範性”。

3)作文指導以記敍文體為主，針對學生寫作中不會具體描寫，只會概括敍述的空洞弊病，加強訓練，充分利用日記進行片段訓練。

考試的計劃書 篇17

經過一階段的緊張學習，我們將迎來六年級第二學期的期末考試。俗話説：工欲善其事，必先利其器，期末考試也是一樣。我覺得要想取得好成績，除了平時努力學習，打好基礎，提高能力外，期末複習方法也很關鍵。複習方法多種多樣，我應該根據自己的實際情況，選取科學、高效的複習方法。

複習計劃如下：

要珍惜時間，合理安排時間。時間是寶貴的，合理安排時間，把應該複習的複習好，適當的給自己休息時間。根據具體的時間情況和各門功課的實際情況，合理安排好複習計劃。

上覆習課時要認真聽講，勤于思考，勤於動腦。

複習時要強化記憶，使學習的成果牢固地貯存在大腦裏，以便隨時取用;查漏補缺，保證知識的完整性;融會貫通，使知識系統化。

到了最後階段，不宜再複習所有知識點，把重點要深入掌握，爭取不讓自己會的東西再丟分，保證拿到基礎分的前提下，細化知識點。

應該把做過的練習進行總結和歸類，對於自己不明白並且是考點的要積極的課後問老師。

在考前複習時，要總結一些技巧，並要梳理一下做題的思路。對於老師沒畫重點的科目，自己要對知識點系統總結，把握規律，找出認為是重點的地方深度記憶。

希望我可以考一個不錯的成績。

考試的計劃書 篇18

語文

1.整理課堂筆記。可以先嚐試回憶課堂筆記內容，再來看筆記。

2.整理老師發下的複習試卷，記錄其中錯題，難題，並重新做一遍。這些複習卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷做。重複做卷子裏的題目，越熟練越好。

3.熟背課文，在理解的基礎上進行記憶。

4.作文方面可以參考歷年作文題目，並嘗試寫一些作文。

數學

1.整理老師發下的複習試卷，記錄其中錯題，難題，並重新做一遍。這些複習卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷給做。重複做卷子裏的題目，越熟練越好。

2.整理課堂筆記。可以先嚐試回憶課堂筆記內容，再來看筆記。

3.整理公式。重新背一遍並理解。

英語

1.整理課堂筆記。可以先嚐試回憶課堂筆記內容，再來看筆記。

2.單詞句子熟背，最好能默。

3.常常拿起課本念句子，要大聲念，不怕錯。

4.常翻一翻詞典，聽一聽磁帶，看一看光盤。

5.整理老師發下的複習試卷，記錄其中錯題，難題，並重新做一遍。這些複習卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷給你做。重複做卷子裏的題目，越熟練越好。

還有一個重要的方法，三科都適用，就是做模擬卷，要常常做，規定時間和評分標準，可謂“平時以考試心態多做模擬卷，考試時就能以平常心做考試卷”。

子曰：“温故而知新。”意思就是説温習學過的知識,才能得到新的體會與理解。

每天放學回到家，首先就是主動完成作業。寫作業的時候不能讓父母催促着寫,不懂的問題自己去思考,然後再去查資料,最後才去請教父母或老師。寫完作業後的時間也不能浪費,自己看看課本，把掌握不好的知識加深印象;其次我們應該上課要認真聽講，要多複習學過的知識.堅持做到多做練習題,多背單詞,多看課外書以及參加一些有意義的課外活動。

其次，不要整個晚上都複習同一門功課。除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

考試的計劃書 篇19

依照生物鐘安排學習時間

有的同學看到別人早上背單詞效果好，便強迫自己早起，結果到了下午上課犯困，課堂內容反而沒聽到，可謂得不償失。每個人的生活環境、生活習慣以及生理條件都不盡相同，學生應該學會自我觀察，瞭解自己的最佳學習時段，照此安排自己的學習和休息，才有望收到最好的學習效果。

專家建議：在考試階段應儘量保持日常的作息和飲食習慣。有研究表明深海魚類和低脂乳製品可以有效緩解焦慮現象，可適當增加攝入。注意勞逸結合，隨意打亂生物鐘的做法不可取。處於生長髮育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時，就會影響記憶力。可見，犧牲睡眠時間不僅無助於成績的提高，還直接影響身體的健康和日後的學習效果。

用黃金時間來記憶

那麼，怎樣在有限的時間裏，達到最好的學習效果呢?學生應抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。

對大多數的人來説，一般是早上6-7點的時候頭腦最清醒。這個時候安排作一些有關記憶的學習，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力。到了傍晚時，人體一般會達到另一個記憶高峯。也可以安排一些記憶方面的學習。

專家建議：每個人記憶峯值出現的時間不同，應根據自己的情況進行調整。考試階段需要記憶的內容特別多，可以運用交叉、聯想、分類等多種方法強化記憶，力求合理分配時間，達到最佳效果。

適當壓力有助堅持

開學初制訂學習計劃的同學不在少數，但能堅持執行下來的往往沒有幾個。究其原因，主要是因為沒有給自己足夠的壓力。

專家建議：制定學習計劃時，適當給予壓力是非常有必要的。對每個科目的複習，都應做到限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確的壓力可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時每完成一部分，心理上會有輕鬆，愉悦的感覺，可以充滿信心地繼續投入到下一階段的複習中。

對於那些自我約束能力比較差的同學，在制訂好計劃後，將之公佈也不失為一種自我加壓的好方法。向家長、老師、同學公佈，一方面起到監督作用，同時起到一個強迫約束的效果，可以在難以堅持的時候產生更大的毅力和動力。

同時，專家也提醒家長，考前應重點激勵孩子嚴格完成計劃，挑戰自身高點，獲得切實進步，而不應單一着眼於分數。適當、現實的目標才是有效的壓力，過大的壓力只能起到相反的作用。

獎懲措施起到激勵作用

這其實也是給自己壓力的一個補充。計劃一旦制定就要雷打不動地去執行。每天花一點時間來反省：今天的計劃完成得如何，好則獎勵，否則懲罰。獎懲的措施不一定是物質的，可以是聽兩首喜歡的歌曲，或者是做一項家務，幾個俯卧撐……既有約束力又有可操作性，你每天都會感到自己在進步。

“事前定，則不困;行前定，則不疚。”這是古人留給我們的寶貴經驗。學生掌握了制訂好的學習計劃的能力，並且培養優秀的執行力，對於未來人生的規劃不無裨益。

考試的計劃書 篇20

一、克服考前易出現的幾種不良習慣

1.做難題

有些同學在考前覺得自己複習得很不充分，所以在考前仍然在做大量難題.他們一般有這樣的心理:“如果我做會了這些難題，萬一考試時出現了某道題，我不是撿了一個便宜嗎?”事實上，考前做難題有害無益.因為：

第一，做難題會影響你的自信，產生消極的心理暗示.本來你正準備以正常的自信心態迎接考試，可複習中突然遇到了難題，你不由得變得心中無底了，你會自己嚇唬自己，深信考試必出這種難題.實踐證明，你所深信的“難題必考”的假定，十有八九是不準的.

第二，做難題會打亂你的整個思路.知識是成體系的，理解了才能得以運用.由於做難題使你無暇整理自己的思路，到了考場上頭腦易發生混亂.

第三，做難題會耗費大量精力，使你得不到適當的休息.考前的主要任務是調整心態，適當休息，整理思路，如果做難題，勢必會造成大腦過度興奮，到了考試時則有可能使你感到疲勞，力不從心了.

2.開夜車

有些同學在考前拚命抓緊時間，可謂是分秒必爭.常常是挑燈夜戰，處於極度興奮狀態.這種提前興奮是非常危險的，它很有可能使你陷入身心疲勞，還會使你思維不清晰.

此外，考前熬夜的人，在考試期間會出現生物鐘紊亂的現象.熬夜必遲起，而考試則是早晨8點，你勉強起牀，毫無食慾，昏昏沉沉，怎麼能答好題呢?

3.看弱點

有些同學在平時複習時缺少計劃性和系統性，覺得自己還可以.但到考前幾天，開始大量發現自己的弱點：這些單詞怎麼沒印象，這個題還不會做，這個公式還沒有背上……於是便重新開始複習.一旦進了考場必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了，一走出考場，什麼都想起來了，可為時已晚.

所以，在考前無論發現了什麼弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：反正已複習這麼長時間，該掌握的大概都掌握了，沒有掌握的着急也來不及了.不可能什麼都會，只要正常發揮，就不會有大問題.現在是複習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候.

二、科學安排好考前一週的複習

考前的複習與平時的學習，其策略是有差別的，具體來説考前的複習應從以下幾個方面着手：

1.制定一個短期複習計劃

制定複習計劃，首先要考慮到考試的順序，即複習的順序應同考試的順序一致.有的同學制定複習計劃的原則是後考的學科先複習，先考的學科後複習.從心理學角度來説，這樣安排無論對先考的學科還是對後考的學科都是不利的.那麼，臨考前一週的複習計劃如何制定呢?假設考試順序是：9日的考試科目是A、B科，10日的考試科目是C、D科，11日考試的科目是E、F科.那麼，複習的安排應是：3日複習A、B科，4日複習C、D科，5日複習E、F科，6日再複習A、B科，7日再複習C、D科，8日再複習E、F科.

上述計劃的另一特點是分散複習，因為集中複習易使大腦皮層疲勞，而分散複習可以轉換皮層的興奮區，複習的效果比較好.

2.確定考前複習的側重點

在考前有限的時間裏，不可能把所學的內容都面面俱到地複習一遍，所以這時的複習應有側重點.可以考慮以下幾個方面：(1)考試大綱和考試説明要求掌握的內容;(2)考前老師看重和強調的內容;(3)針對自身的弱點，應注重加強這方面知識的複習.

3.閲讀以前的各科考試試卷

通過閲讀以前的試卷，可以瞭解命題的規律，比如説上一年壓軸題是二次函數、方程綜合題，那麼這種題型今年作為大題可能性不大.這樣為自己的複習提供一定的線索.

另外，熟悉以往的考題也是瞭解題型的過程，對於一個考生來説，熟悉各類題型，可以防止考場上措手不及.

三、如何保持考前最佳的身心狀態

考前的臨考狀態，包括兩個方面:身體狀態和心理狀態.要想精神飽滿地走進考場，必須身心兩方面都達到最佳狀態.

(一)保持良好的心態

1.對自己要有充分的信心

就是要樹立一個“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，這並不是盲目樂觀而是一種積極的自我心理暗示.心理學研究表明，這種積極的自我心理暗示，可以使人樂觀、勇敢、有效地面對各種困難.

2.樹立正確的考試觀

考前對“能不能考上重點中學”，“考不上重點中學怎麼辦”這類問題不要想得太多，應把思想集中到複習及答題中去，使自己以平和的心態走進考場.

3.不要過分關注周圍人的言行

另外，考試之前，如果你的情緒很緊張，還可以採用以下的方法來緩解.

(1)找朋友交流;

(2)寫出自己的擔憂;

(3)適當地聽音樂.心理學研究表明，動人的音樂，能使人消除疲勞，緩解緊張情緒;

(4)為考試做準備.與其緊張，不如想能為自己做點什麼.例如檢查考試的必備物品，考前一天去考場看一看，熟悉一下考場周圍的環境.最後，不要忘記提前一些時間從家中出發，以防路上遇到意外情況而耽誤了考試.

(二)保持最佳的生理狀態

考試期間保持最佳的生理狀況，也是決定考試成功的一個重要因素.那麼，考前如何調節生理狀態呢?

1.保持原有的起居和規律

有的同學本來平時生活很有規律，可到臨考前總希望自己睡的時間能更長一些，認為這樣會使自己狀態更加好一些，因此，他們常常比平時提前一些時間上牀.然而由於生物鐘的影響，上牀後並不能馬上入睡，第二天早晨起牀後，會感覺頭昏昏的，反而會影響了考前的狀態.

2.避免疲勞

臨考前的一週一定要避免疲勞.如果考生考前仍拼命讀書至深夜或其他原因而導致體力過度消耗，進入考場會感到精力不足.此外，如果是放鬆或娛樂，也要避免疲勞.總之，考前的學習、娛樂一定要適度，有一個原則，即不要從事過於興奮和刺激強烈的活動，只有活動適當才有利於腦力和體力的恢復，否則會得不償失.

3.防止考前暴飲暴食

一些家長在考前，對考生進行所謂的“大補” ，每天魚、肉、蛋，還要外加一些補腦沖劑，結果導致考生胃腸出現問題，也會對考試帶來不利影響.

考前可食用富含維生素及蛋白質的食物，如柑橘、西紅柿、瘦肉、乳類、魚類，少食脂肪含量較高的食物，睡前不要喝過多的咖啡和茶，以免影響休息

4.晚上散步

考前一週每天散步15分鐘，散步可以緩解人的緊張情緒，提高人的睡眠質量.

5.洗温水浴

考前的最後一天，可以洗個温水浴也將有利於消除疲勞，緩解緊張情緒.

最後還要強調的是應預防考前失眠，這在上面“保持原有的起居和規律”中已經提及，在此不一一贅述了.以上三個方面僅供各位考生參考，衷心祝願各位考生能保持考前的最佳狀態，從而能夠發揮出最佳水平.