八成勞動者忘我工作 專家呼籲要警惕“過勞模”

每逢長假，很多人都享受着假期帶來的輕鬆和愉快。有人出門旅遊，有人在家休息，有人上街購物，有人聚會親朋好友，但仍有很多人堅守在自己的工作崗位上。節假日加班，平時延長工作時間，已經成為現在勞動者很“習慣”的工作方式。

本報在“五一”前夕進行了“勞動者工作現狀全調查”，在回收的500多份調查問卷中發現，不少勞動者平均每天工作時間超過8小時，不能享受正常的標準工作時間已經成為一個普遍現象。

近八成勞動者每天“8小時以外”也在工作

過去人們用“8小時以外”比喻業餘時間，可現在很多勞動者都説：“我們的業餘生活是10小時以外，甚至12小時以外。”

“五一”前夕，本報進行了“勞動者工作現狀全調查”，在10天的時間裏，通過信件和電子郵件的方式回收問卷528份。參加調查的勞動者主要集中在兩大領域：一是城市高薪白領一族，人數佔總調查者的32．47%，月收入在2500至5000元之間，從事的是管理、經營、設計、公關等工作；二是中低收入者，人數佔總調查者的50．64%，月收入在500到1000元之間，他們大多在服務業或中小型生產加工企業工作。

在調查中，每天工作不足8小時、工作比較輕鬆的人僅佔24．41％，而工作時間在8小時以上、感覺比較累的人佔75．59％。其中，每天工作10小時以上的人已經超過30％，這一人羣感覺工作非常累，自己是在咬牙堅持。在這當中還有8%的人每天工作時間在12小時以上，他們的感覺是累得不行，已經堅持不住了。

多數勞動者連續工作時間加長

勞動者不僅工作時間長，而且連續工作的時間也在加長。在調查中，95%以上的勞動者都有長時間連續工作的經歷。連續工作時間最長的達到31個小時，這是一位建築行業設計人員，為了一個招標項目，他連續工作31個小時沒有閤眼。在被調查者中，有82．13％的勞動者連續工作過10小時以上，其中46%的人有過連續工作超過15小時的經歷，14%的人連續工作過18小時以上。連續工作大多因為趕任務，服務業人員是因節假日客人太多，主要集中在旅遊、餐飲、交通等行業。

六成以上勞動者當上“過勞模”完全自願“我們是過度勞累的模範。”一些勞動者戲稱自己為“過勞模”。在調查中，居然有64．15%的人自願當這樣的“過勞模”，大多數人是因為“必須珍惜工作的機會，願意努力把工作做好”。

在調查中，有87．56%的人認為：現在的職業是自己喜歡或基本喜歡的職業，所以“自願”延長工作時間。很多人説：“我們這一代人都覺得工作不穩定，所以要更加努力。雖説現在辛苦點，趁着年輕攢點錢吧。”近30%的勞動者提出：“雖然拼命工作並不是自願的，可沒有辦法，如果不幹，就沒有這份工作。工作累點兒，總比沒事兒幹好。”還有5%左右的勞動者認為：“自己是個工作狂，能從工作中得到很多樂趣，寧可累也不想閒着。”

以犧牲節假日和個人休息時間為代價，沒日沒夜地勞動，人們對“不養懶人”的態度倍加稱許，但這樣的工作也給人們帶來了很多身體上的不適，影響到將來的生活。所以，在努力工作的同時，不能忘記“身體是勞動的本錢”。

權益和健康都應考慮讓“過勞模”變成正常人

對勞動者“過勞”問題，天津市勞動和社會保障局與市一中心心理衞生醫院專家提出如下建議。

現代社會，首先給了人們通過努力功成名就的可能；激烈的就業競爭，又使工作崗位成為人們渴求的目標。於是，做一個“過勞模”成了許多人不得不“自願”的選擇。

工作時間是法律、法規規定的勞動者應當從事生產和工作的時間。《勞動法》規定，用人單位由於生產經營需要，經與工會和勞動者協商後可以延長工作時間，一般每日不得超過一小時；特殊原因每日不得超過三小時，但每月不得超過三十六個小時，並應該按規定支付加班費。所以，在加班加點的同時，應該考慮自己的權益是不是得到了保障。

同時，勞動者要注意身體健康，“累”病沒有特效藥，病程越長越難治。所以，勞動者從主觀上要避免長時間的極度緊張和精神負擔過重，重視體檢，注意勞逸結合，堅持運動，保持心情舒暢。相關部門也應從制度設置、社會保障等方面採取積極的防範措施，讓勞動者從“過勞模”變成正常人。

來源：天津日報