職場：同事辭職別受影響

案例：

李小璐（化名）所在的公司最近接二連三地走了好幾位老員工，有的跟小璐關係很好。雖然小璐自己留了下來，但這些天她覺得心情沮喪極了。心裏空空的，工作也安不下心了。

分析：

市場經濟時代，人員流動是很平常的事情。對於能夠保住飯碗的員工來説，雖然幸運，但仍然會產生不安心理，影響工作。應該如何正確對待這種心理現象呢？記者就此採訪了北京聞心齋心理諮詢所心理諮詢師田國燕女士。

田女士説，當突發情況發生時，人的情緒往往會變得焦慮、緊張、不滿、抱怨、害怕、缺乏安全感。員工深層的恐懼、不安全感如果積壓在內心深處，就會在生理上表現出來。如睡不好，不思飲食，情緒失調，不知所措等等。大規模的裁員還會導致員工對企業價值觀念發生動搖，感覺自己的生活保障受到威脅。

其次，在公司人員變動較大的情況下，一些親近的同事離開了自己，一些人會有憤怒、抱怨、壓抑等深層情感反應。對人際關係的看法也會發生變化。現在國內外大企業一般都有eap服務（員工幫助計劃），為員工提供專業的諮詢服務，幫助其度過困難時期。

針對李小璐的沮喪和無法安心工作的情緒，田女士指出，不管是裁員，還是同事辭職，留下的員工對新的組織會有陌生感，產生信任危機，感覺組織缺乏凝聚力和安全感。這些情緒進而會導致員工對周圍很親近的人產生懷疑，對自己以及自己的工作產生懷疑。因此，要讓員工去完全確認、體驗、宣泄他的情感。要讓員工意識到，人員流動只是商業決定，是出於企業戰略性發展的需要。要鼓勵員工多跟家人、朋友等社會支持系統交往。

調整之後的員工面臨新的組織機構，要迅速樹立信心，找出工作中的規律，儘快打開工作局面。

田女士認為，人在壓力之下的表現，與他的抗壓能力是有很大關係的，與一個人的能力、技能也有很大的關係。一般而言，人際關係不好的人，壓力會比較大。自卑的人，往往會把所有外界的壓力都歸結於自己身上。如果不改變自己，即使留下了，也會隨着時間的推移令心態惡化，影響工作績效。（王永）

來源：環球時報