素質拓展專案介紹

素質拓展專案是素質拓展順利開始的保障和基礎，沒有素質拓展專案素質拓展就不可能順利的開展。更是談不是培訓的目的。

什麼是素質拓展訓練

素質拓展訓練是傳統拓展訓練的一種演變，以獨特創意和訓練方式特到了各界的重視和追捧。

戶外素質拓展訓練是一種體驗式學習方式，是以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依託，以培訓為方式，以感悟為目的。它與傳統的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟。在玩中學，學中完。

素質拓展專案培訓意義：

1、培養青少年健康積極向上的心態，積極客觀的看待事物的優缺點;

2、提高自我認識能力，激發孩子與人交往的慾望，鍛鍊孩子的溝通與交流能力;

3、通過參與活動，讓孩子感受到人與人之間關懷，感受到積極的情感溝通;

4、培養理解和支援他人的換位思考能力，處理事情的應變能力，以及面對困難的勇氣;

5、培訓孩子的領導能力，組織能力，展現其人格魅力。

素質拓展專案分類有哪些

1、高空素質拓展專案(高空拓展器材)

高空單項 空中抓槓 巨人梯 高空繩網 瀘定橋 高空斷橋 空中相依 空中飛渡 緬甸橋 等等

2、場地素質拓展專案

地面拓展訓練專案最常見的有：畢業牆 信任背摔 生死電網 孤島求生 等，也是經典的拓展訓練專案

3、水上素質拓展專案(水上拓展器材)

合力過橋 水上漂 象棋橋 鞦韆橋 腳手吊環橋 搭板過河 波浪橋 等等

4、熱身素質拓展專案、破冰素質拓展專案等

按參與人數 可分為個人、雙人、多人專案，多人專案有時也叫集體專案或團隊專案;

按風險程度分為高風險、中風險、低風險和無風險專案;

此外還可以按體能消耗、完成時間、競技程度等劃分。