![先进班集体事迹材料：谱写青春旋律歌咏血气方刚]( "先进班集体事迹材料：谱写青春旋律歌咏血气方刚")
- 先进班集体事迹材料：谱写青春旋律歌咏血气方刚光阴似箭，岁月如梭，xx级物流管理xx班的四十五名同学从相识、相知到现在已经走过了500多个日日夜夜，我们同舟共济、团结一心在大学的旅途中上演了一部生动的青春剧目。“一个好汉三个帮”，生活中我们互相帮助；“三人行必有我师焉”，...
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![学习方永刚心得体会]( "学习方永刚心得体会")
- 学习方永刚精神敬业精业见行动最近单位一直在组织学习活动，我身心备受鼓舞，虽然每天工作都很忙，但是一点也不疲倦，真的佩服楷模的力量！若干天以前还素不相识的人，今天就变成了自己崇拜的对象，听起来似乎有些不可思议。不知道方教授现在身体状况如何，相信还有许许多多的人像我一样...
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![学习方永刚发言稿]( "学习方永刚发言稿")
- 方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工...
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![清明节气防高血压（通用5篇）]( "清明节气防高血压（通用5篇）")
- 清明节气防高血压篇1维持体重要控制好体重，可做适量运动，如体操、散步、伸腰等，须持续不断使其维持在理想体重范围内，体重较胖者容易患高血压。清明肝火旺易患高血压预防高血压6大法则补充钙跟钾钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高，对轻型高血压更具有明显的降压作用，因为增加...
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![方永刚同志事迹]( "方永刚同志事迹")
- 方永刚男，生前系海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授。1963年4月出生，1992年12月入党。曾任教研室教员、讲师、教授，XX年3月病逝，年仅44岁。方永刚同志长期从事政治理论教学和研究工作，为宣传党的创新理论、发展军队教育事业作出了突出贡献。他对党充满深厚...
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![立冬补血益气食物有什么]( "立冬补血益气食物有什么")
- 不少女生都会有轻微的贫血、气虚、血虚的现象，而这往往会从脸色、体温等多个方面表现出来。对于气血不足的女生，立冬是最好改变体质的机会。那么，立冬补血益气食物有什么呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。立冬补血益气食物1、樱桃。樱桃素有补血的功能，如果患有贫...
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![夏至补气血应注意什么]( "夏至补气血应注意什么")
- 在夏至到来之际，我们补气血，除了要顺应夏季养生的总原则：养阳、养心、养长外，还需要特别注意补养气血，以备五脏六腑濡养之需。那么夏至补气血我们应该注意什么呢?一、少吃狗肉吃狗肉可以补气但是在夏至尽量不要吃狗肉，在传统的饮食风俗中，有夏至吃狗肉的说法。我国民间就有夏至...
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![方永刚事迹简介范例]( "方永刚事迹简介范例")
- 方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工...
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![大雪节气怎么补气血]( "大雪节气怎么补气血")
- 气血对于每个人来说都是非常重要的，那么大雪时节气血不足吃什么好呢?补气养血又该吃什么?今天不如就让小编带你一起来了解下吧。补气养血食谱一：十全滋补牛腩原料：牛腩500克、白萝卜1000克，当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳、盐、味精适量。...
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![方永刚事迹简介]( "方永刚事迹简介")
- 方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工...
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![小寒时节4类补气补血汤]( "小寒时节4类补气补血汤")
- 小寒即将到来，天气寒冷很多体质阴寒的人就会面无血色，那么在这么寒冷的时刻我们该吃什么补气补血呢?下面就跟随小编一起来看看吧。小寒时节推荐四类补气补血汤一、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤材料是山药、枸杞子、金针菇，猪尾或者牛尾。猪尾先切断焯水，去除浮沫，然后重新加水，加入生...
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![方永刚事迹简介大纲]( "方永刚事迹简介大纲")
- 方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工...
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![世界献血者日血站活动方案]( "世界献血者日血站活动方案")
- 一、活动目标通过世界献血者日宣传活动，深入宣传并贯彻落实《中华人民共和国献血法》及相关文件精神，弘扬人道、博爱、奉献的红十字精神，传播无偿献血的公益理念，结合卫生系统三好一满意活动，倡导健康文明的生活方式，真诚感谢无偿献血者的无私奉献行为，在全社会营造浓厚的无偿献...
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![学习方永刚精神体会]( "学习方永刚精神体会")
- 伟大的事业孕育伟大的精神，伟大的精神推动伟大的事业。海军大连舰艇学院政治系教授方永刚传播党的创新理论的感人事迹，折射出一名共产党员的高度政治觉悟和优秀教师的高尚师德师风。他的先进事迹和可贵精神，值得我们学习。方永刚精神可以集中概括为：深入学习党的理论、追求真...
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![小寒吃什么食物补气血]( "小寒吃什么食物补气血")
- 小寒节气，进入一年中最寒冷的日子。寒冷的天气容易损耗人体的阳气，因而小寒时节的养生要点在于合理温補，忌食寒涼。尤其是女生手脚冰冷就该多吃些补血食物，活跃血液御寒保暖。那么小寒吃什么补血?下面由小编带领大家简单了解一下吧。1、小寒吃什么食物补血：龙眼肉龙眼肉即桂圆...
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![学习方永刚演讲稿]( "学习方永刚演讲稿")
- 让生命在奋斗中升华，让思想在传播中闪光打开方永刚的履历、检索方永刚的事迹，我们并没有发现他像伟大政治领袖们那样，在某种意义上改变着历史从而影响世界，我们也并没有发现他像豪商巨贾们那样，创造了巨大的财富从而影响着世界，我们更没有发现他像思想大师们那样，提出了振聋发聩...
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![大雪时节怎么补气养血]( "大雪时节怎么补气养血")
- 冬季是滋补的最佳季节，因为此时进补能被人体很好的吸收。另外，冬季主寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。因而，在此时补气养血的效果也是最好的。那么，大雪补气血吃什么好呢?又有哪些补血食疗方?下面由小编带...
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![中心血站世界献血者日活动方案]( "中心血站世界献血者日活动方案")
- 为感谢献血者的无私奉献，进一步动员社会各界及有关部门共同关注和参与无偿献血工作，广泛宣传无偿献血知识，促进自愿无偿献血的深入和持续开展，xx市卫生局、市红十字会、市中心血站和市无偿献血志愿者协会将于2017年6月14日前后开展庆祝第十一个世界献血者日—安全血液挽...
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![清明节气防高血压]( "清明节气防高血压")
- 清明节是个十分特殊的节气，这个时候草长莺飞，万物勃勃生机，不过虽然气温明显回升，但是我们还是要做好保暖工作。同时人们的身体在这个时候是一年中肝火最旺的时候，而肝火旺盛，就容易引发高血压等疾病的发生。那么清明节气如何防高血压呢?下面由小编带领大家简单了解一下吧。清...
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![女人秋季喝什么茶补气血]( "女人秋季喝什么茶补气血")
- 女人秋季喝什么茶补气血？下面小编为大家介绍几款适合秋季喝的补气血的茶！1、苹果花茶苹果花茶,气味清香,口味略苦。女性秋季多喝苹果花茶有助于补气血、舒解神经痛还能祛痘美白。将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶,可以起到补血活血、调理血气,缓解郁闷,调节内分泌及滋...
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![学习方永刚事迹心得]( "学习方永刚事迹心得")
- 理论教学与研究的前沿地带，方永刚是一颗星，一团火，20多年的教师生涯，他以生命燃烧的代价奋力耕耘三尺讲台，真学、真信、真情传播并真诚实践党的创新理论，成就之风令人惊讶，而不知疲倦、不顾生死的投入状态，更让人叹为观止。作为一名普通的理论教员，方永刚的灼人热情从哪里来，党的创...
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![血站世界献血者日活动方案]( "血站世界献血者日活动方案")
- 一、活动目标通过世界献血者日宣传活动，深入宣传并贯彻落实《中华人民共和国献血法》及相关文件精神，弘扬人道、博爱、奉献的红十字精神，传播无偿献血的公益理念，结合卫生系统三好一满意活动，倡导健康文明的生活方式，真诚感谢无偿献血者的无私奉献行为，在全社会营造浓厚的无偿献...
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![方永刚先进事迹介绍]( "方永刚先进事迹介绍")
- 方永刚，男，辽宁省朝阳市建平县人，1963年4月出生，1985年复旦大学历史系毕业，同年7月入伍，1992年12月入党，历史学学士、法学硕士、军事学博士，现为海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授、硕士研究生导师，专业技术7级。20多年来，方永刚一直从事政治理论教学和研究工...
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![非法采供血液血浆整治方案]( "非法采供血液血浆整治方案")
- 《中华人民共和国献血法》、《血液制品管理条例》、《中国遏制与防治艾滋病行动计划(20**—20**年)》颁布实施以来，各地区、各部门采取有效措施，开展健康教育，规范采供血行为，为保证医疗临床用血和原料血浆的质量安全，防止艾滋病等疾病经血液途径传播起到了重要作用。但我国防...
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![智慧与勇气的热血碰撞]( "智慧与勇气的热血碰撞")
- 公司职员拓展训练心得体会范文拓展训练这个名词早在一年之前就已如雷贯耳，背摔、四米高墙，似乎一点都不能引起我的兴趣。可能是太小的时候接受过多运动训练，现在觉得这些训练对我来说太过容易，要不是领导要求只有40岁以上可以不参加，估计我会选择放弃此项训练。周六早晨同事们...
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