![小满清热祛湿的养生汤有什么推荐]( "小满清热祛湿的养生汤有什么推荐")
- 小满是进入夏季的标志，多喝汤可以帮助消暑祛湿。多饮汤品也十分重要，汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。下面，本站小编为大家介绍一下小满清热祛湿的养生汤，欢迎大家阅读。清热祛湿的养生汤1：苦瓜排骨汤材料：鲜苦瓜4个，猪排骨500克。做法：鲜苦瓜去瓤、洗净、切块，猪排骨...
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![小满清热祛湿食物有哪些]( "小满清热祛湿食物有哪些")
- 小满不但天气热，湿气也重。饮食需要调养，清热祛湿正当时。下面，本站小编为大家介绍一下小满清热祛湿食物，欢迎大家阅读。小满清热祛湿食物1：扁豆扁豆被称为豆中之王，是我国人民爱食的蔬菜之一。中医理论认为扁豆性味甘、平、微湿，入脾、胃经二经，效用健脾和中、消暑化湿，主治脾胃...
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![雨水养生祛湿喝什么药膳汤]( "雨水养生祛湿喝什么药膳汤")
- 夏季高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现舌苔浊腻、浑身无力、食欲下降、脾胃不合、头身困重、心烦焦躁、口渴恶心等，中医称此为夏日伤寒或湿热病。那么在雨水时节，怎么预防湿热病呢?下面是小编为大家精心推荐的雨水养生几款祛湿药膳汤，希望能够对您有所...
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![谷雨节气养生如何护肝祛湿]( "谷雨节气养生如何护肝祛湿")
- 谷雨时节气候多变，雨水增多，养生最注重护肝祛湿，那么，谷雨节气养生如何护肝祛湿呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。谷雨节气养生1、防病：多种疾病高发期。人们一旦出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等情况，就要及早就诊，千万不要自己当成感冒吃药。此外，还要预防湿邪侵入人体，造...
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![小满健脾祛湿的养生食物有哪些]( "小满健脾祛湿的养生食物有哪些")
- 到了小满节气，气温升高，天气热而且很潮湿，传统中医认为，湿为阴邪，是不利于人身体健康的。那么，小满健脾祛湿的养生食物有哪些呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。小满健脾祛湿的养生食物1、鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯...
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![小满祛湿防疾病食谱有哪些]( "小满祛湿防疾病食谱有哪些")
- 小满节气到来，气温明显增高，雨量增多。闷热潮湿的天气，让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，下面，本站小编为大家介绍一下小满祛湿防疾病食谱，欢迎大家阅读。小满祛湿防疾病食谱1：荸荠冰糖藕羹原料：荸荠、藕。配料：冰糖适量。做法：荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。沙锅...
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![女性小满吃什么祛湿的食谱]( "女性小满吃什么祛湿的食谱")
- 二十四节气中的小满，在这一天养生的重点是祛湿。那么女性在小满这天吃什么可以祛湿呢?下面是本站小编为大家整理的小满适合女性祛湿的食谱，供大家参考!女性小满吃什么祛湿1、绿豆粳米粥食材：绿豆60克，粳米100克。做法：将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水...
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![夏至时节注重补阳祛湿]( "夏至时节注重补阳祛湿")
- 夏至时节我们养生最需要注意的就是要补阳祛湿，想要在夏至时节补阳祛湿，我们必须注意自己的一些生活细节，特别是要注意饮食上面的细节。夏至的养生方法有哪些?夏天也是一个吃苦的好时节，饮食宜多吃苦。下面，本站小编告诉大家如何补阳祛湿，欢迎大家阅读。起居上，人顺应这个规律应...
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![小满健脾祛湿食疗方大全]( "小满健脾祛湿食疗方大全")
- 小满节气，气温升高，天气热而且很潮湿，传统中医认为，湿为阴邪，是不利于人身体健康的。那么小满吃什么健脾祛湿?下面是本站小编为大家整理的小满健脾祛湿食疗方，供大家参考!小满健脾祛湿食疗方1、白鲫滚荷包蛋原料：白鲫鱼、鸡蛋。配料：生姜、胡椒粉适量。做法：白鲫鱼宰洗净，慢火煎至...
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![小满节气吃什么祛湿好]( "小满节气吃什么祛湿好")
- 小满节气过后，天气将更加炎热，降水开始增多，天气闷热潮湿，中医称之为湿邪。那么在小满这天吃什么祛湿好呢？下面本站小编为你解答。小满节气祛湿食物首先分清标本。如果是湿热为表，而阴虚为本的可能性较大，治法当以清热、燥、湿为主。多吃莲子、薏米等具有清热燥湿作用的食物。热...
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![夏至养生清热祛湿粥有什么推荐]( "夏至养生清热祛湿粥有什么推荐")
- 夏至节气的养生重点是清热祛湿，不妨多喝粥，在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面，本站小编为大家介绍一下夏至养生清热祛湿粥，欢迎大家阅读。夏至养生清热祛湿粥一、薏米百合绿豆粥绿豆清热解毒，百合润肺生津，薏仁清热利湿，粳米和胃，合在一起，能起到清热利湿、健脾和...
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![春分祛湿养生保健吃什么好]( "春分祛湿养生保健吃什么好")
- 春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时刻。中医还有春分湿伤脾胃的说法。那么你知道春分祛湿养生吃什么吗?今天，本站小编为大家推荐春分养生祛湿保健食谱。春分祛湿养生吃的食物香椿春分时节的香椿，香味浓郁，鲜嫩清脆，口感和营养都是最好的。我国民间自古就有...
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![大暑解热祛湿养生的美食]( "大暑解热祛湿养生的美食")
- 大暑解热祛湿养生的美食大暑养生重在解热祛湿。俗话说小暑不算热，大暑三伏天.大暑节气，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底应该如何安然度过暑伏天气呢?1、多吃苦味食物苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等...
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![小满节气祛湿食谱推荐]( "小满节气祛湿食谱推荐")
- 小满湿邪重，养生关键是祛湿，那么小满节气吃什么祛湿呢?下面，本站小编为大家介绍一下小满节气祛湿食谱，欢迎大家阅读。小满节气祛湿食谱1：鲫鱼炒荷包蛋白鲫鱼500克，鸡蛋3个，生姜3片，胡椒粉适量。将白鲫鱼宰杀干净后洗干净，起锅热油，放入鲫鱼，煎到微黄色，放入少许清水，将鲫鱼装起;鸡蛋煎...
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![小满湿气重怎么办推荐祛湿养生粥]( "小满湿气重怎么办推荐祛湿养生粥")
- 小满湿气重，祛湿可以喝些祛湿粥，小编就为大家介绍六款祛湿粥。下面是本站小编为大家整理的小满祛湿养生粥，供大家参考!小满祛湿养生粥1、莲子粥原料：莲子30克，米适量(1人份)制法：将莲子和米洗干净，将两种材料放入锅中加水煮成粥。功能：健脾、养心、安神。小满祛湿养生粥2、玉竹粥...
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![秋分吃什么 祛湿防病是关键]( "秋分吃什么 祛湿防病是关键")
- 本站小编告诉大家秋分节气，天气干燥，要少油腻饮食，祛湿防病。篇一：秋分吃什么祛湿防病是关键长夏时节，尤其是临近秋分时，一天之内温差较大，中午热早晚凉，暑湿隐藏在身体里，暑湿天气最容易产生肠胃疾病。中医认为，湿为阴邪，好伤人体阳气，尤其是脾阳，脾脏受损，导致脾气不能正常运化，表现为...
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![小满节气吃什么祛湿大纲]( "小满节气吃什么祛湿大纲")
- 即使小满节气十分炎热，在这个时节人们也要注意祛湿。下面是小编整理的关于小满节气吃什么祛湿，希望大家喜欢。小满节气祛湿食物：1、高梁：有健脾益肾、渗湿止痢之功效，适用于小儿湿热吐泻、消化不良、下痢等症。2、玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或是慢性肾炎...
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- 在雨水时节，阳气萌发，人们容易肝强脾弱，那么我们应该如何健脾祛湿呢?下面是小编为大家精心推荐雨水养生的相关知识，希望能够对您有所帮助。养生建议湿气重健脾祛湿调饮食雨水节气空气湿气过重，很容易导致湿邪困扰脾胃，会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。朱小霞称，中医讲湿...
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![雨水吃什么祛湿效果好]( "雨水吃什么祛湿效果好")
- 20xx年2月19日，人们将迎来一年中的第二个节气——雨水。此时气温回升、冰雪融化、降水增多的缘故，而在这潮湿的天气里，人们也容易受到湿气的影响，引起身体不适。下面是小编为大家精心推荐雨水祛湿吃的一些食物，希望能够对您有所帮助。祛湿的食物糙米糙米就是全米，保...
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![大暑养生吃什么食物清热祛湿]( "大暑养生吃什么食物清热祛湿")
- 大暑到，你准备好大暑养生食谱了吗?大暑时节的气候是高温多雨，饮食要清热祛湿。所以大暑养生食谱要以清热祛湿为主，不妨试试小编推荐的几道菜谱。大暑清热祛湿养生食谱1、薏苡仁冬瓜猪肉汤材料：薏苡仁10克，扁豆10克，陈皮5克，冬瓜(连皮)500克，猪肉400克，生姜适量。做法：猪肉洗净切块...
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![小满节气吃什么祛湿]( "小满节气吃什么祛湿")
- 小满节气过后，天气将更加炎热，降水开始增多。天气闷热潮湿，中医称之为湿邪。那么，小满节气吃什么祛湿呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。小满节气祛湿食物1、扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，食少便溏、脾虚呕吐、泄泻水肿、赤白带下等病症。小满节气...
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![大暑去湿热吃什么好？大暑湿热体质养生方法]( "大暑去湿热吃什么好？大暑湿热体质养生方法")
- 冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康!下面是本站小编为大家收集关于大暑去湿热吃什么好，欢迎借鉴参考。大暑去湿热吃什么好?大暑去湿热食物1、...
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![双蚁祛湿通络胶囊说明书]( "双蚁祛湿通络胶囊说明书")
- 双蚁祛湿通络胶囊(双蚁)补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。下面是本站小编整理的双蚁祛湿通络胶囊说明书，欢迎阅读。双蚁祛湿通络胶囊商品介绍通用名：双蚁祛湿通...
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![三伏天养生，要如何祛湿才有效果]( "三伏天养生，要如何祛湿才有效果")
- 三伏天到来，温度达到顶点，注意自己的身体刻不容缓，这个时候外面连风都没有了，让人很是烦恼。那么在这种如此烦躁的天气下面我们该怎么养生呢?养生工作该注意些什么呢?三伏天是夏天最后一个里程碑，这个时候是最热的，只要度过这个时间，以后就好多了。下面是小编为大家收集的关于20...
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![大暑怎么防湿热]( "大暑怎么防湿热")
- 大暑时节湿热问题十分严重，在这个时节应该怎么预防呢？下面是小编整理的关于大暑怎么防湿热，希望大家喜欢。大暑怎么防湿热1、清食之膳藿香鲤鱼汤：鲤鱼一支取背腹肉切片备用，葱姜入热油，出香气，入高汤，下鱼片，入黄酒少许，煮20分钟，下盐豉，入鲜藿香细丝30克，煮2分钟，取汤食。功效：健脾益气...
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