![冬至吃什么好?冬至常用药膳处方]( "冬至吃什么好?冬至常用药膳处方")
- 冬至遵循3个基本原则1、起居冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原有疾病复发。2、药补在这个阶段，有些人喜欢药物的冬令进补。比如膏方。膏方...
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![小寒药膳食疗养身]( "小寒药膳食疗养身")
- 小寒如何通过药膳食疗来养生呢?下面就来和小编一起了解一下。小寒食疗养生：药膳进补食谱1.山药羊肉汤：[配料]羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。[做法]羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，...
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![小寒节气药膳养生]( "小寒节气药膳养生")
- 俗话说，小寒大寒，冷成冰团。明日正是二十四节气中的小寒节气，预示者从明日之后即进入三九天，标志了开始进入一年中最寒冷的日子。中医专家指出，小寒养生要注意从防寒防冻、保护阳气为主，同时小寒是进补的好时机，因此，想要养生保健的女性可不要错过这个养生佳日哦!下面是xx小编收...
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![大寒饮食常用药膳有什么推荐]( "大寒饮食常用药膳有什么推荐")
- 小寒大寒，冷成一团的谚话，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。要做好饮食的调理，大寒时节饮食有什么推荐呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎阅读。大寒饮食常用药膳推荐一、姜羊肉汤：(选自《金匮要略》)[配方]当归30克，生姜30克，羊肉500克。[做法]当归、生姜清水洗净顺切大片备...
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![春节过年养生短信之冬季养胃有药膳]( "春节过年养生短信之冬季养胃有药膳")
- 冬季，由于天气寒冷，易使人体的植物神经功能出现紊乱，使胃肠蠕动受到干扰，从而易导致胃病的发生或复发。医学专家告诉我们，对于胃病治其标容易治其本难，最好的保胃措施就是“三分治，七分养”，胃病患者在日常生活中一定要注意对胃的保养。中医认为：“胃主受纳”，“药食同源”。因此，防...
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![立冬气血双补药膳有哪些推荐]( "立冬气血双补药膳有哪些推荐")
- 立冬节气到了，预示着冬季的开始，寒意袭人，这个时节最适合进补了，对于气血不足的女生，立冬是最好改变体质的机会。下面，本站小编为大家介绍一下立冬女性气血双补药膳，欢迎大家阅读。立冬气血双补药膳一：红枣桂圆汤主料：红枣桂圆辅料：冰糖做法：1.桂圆干剥壳洗净，红枣冼净后备用。2.将红...
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![小雪节气养生药膳食谱]( "小雪节气养生药膳食谱")
- 小雪节气到了，我们的身体会缺少一些营养，需要我们进补一些养生的食物。本站小编为大家带来了小雪节气养生药膳食谱，谢谢阅读。小雪节气养生药膳食谱小雪时节，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药...
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![大雪节气食补加药膳（精选4篇）]( "大雪节气食补加药膳（精选4篇）")
- 大雪节气食补加药膳篇1冬季西北地区天气寒冷，宜进补温热之品，如牛、羊、狗肉等而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和得多，进补应以平补为主，可是适当增加鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应吃甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。下面介绍各个地区最...
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![小寒节气药膳养生大纲]( "小寒节气药膳养生大纲")
- 俗话说，小寒大寒，冷成冰团。明日正是二十四节气中的小寒节气，预示者从明日之后即进入三九天，标志了开始进入一年中最寒冷的日子。中医专家指出，小寒养生要注意从防寒防冻、保护阳气为主，同时小寒是进补的好时机，因此，想要养生保健的女性可不要错过这个养生佳日哦!下面是xx小编收...
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![绿色药膳创业计划书]( "绿色药膳创业计划书")
- 关于绿色药膳创业计划书要怎么写呢?如何写比较好?以下是小编分享的绿色药膳创业计划书，欢迎大家借鉴!第一部分公司概况(一)公司介绍详细介绍公司背景、规模、团队、资本构成1.主要股东股东名称出资额出资形式股份比例联系人联系电话2.团队介绍对每个核心团队成员在技术、...
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![小寒药膳养生进补食谱大纲]( "小寒药膳养生进补食谱大纲")
- 山药羊肉汤：[配料]羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。[做法]羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。[功效]补脾胃，益肺肾。强肾狗...
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![立冬吃什么羊肉药膳补身体最好]( "立冬吃什么羊肉药膳补身体最好")
- 转眼进入立冬，气温开始下降，这时候就要吃些补身体的食物。进补最好的当然要数羊肉了。下面就是本站小编给大家整理的立冬羊肉药膳的做法，希望对你有用!立冬羊肉药膳的做法推荐1、苁蓉羊肉粥材料：肉苁蓉30克，羊肉150-200克，大米适量，食盐、味精各少许。做法：羊肉洗净切片，放锅中加...
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![大雪节气食补加药膳（通用8篇）]( "大雪节气食补加药膳（通用8篇）")
- 大雪节气食补加药膳篇1大雪的养生方法：健康起居大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在藏字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。大雪节令的特点是干燥，空气湿度很低。此...
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![谷雨节气养生药膳推荐]( "谷雨节气养生药膳推荐")
- 谷雨节气的膳食调养应体现天人相应，食药一体的营养观，下面，本站小编为大家介绍一下谷雨节气养生的药膳，欢迎大家阅读。谷雨节气养生药膳1：菊花鳝鱼[配料]粗活鳝鱼1斤(两条)，白糖2两，番茄酱1两，干淀粉1两，黄酒、白醋、食盐、葱、姜、湿淀粉、麻油、蒜泥各适量，花生油2斤。[做法]鳝鱼...
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![谷雨养肝护肝药膳推荐]( "谷雨养肝护肝药膳推荐")
- 谷雨时节肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补，应当食用一些养肝护肝的食物，下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。谷雨养肝护肝药膳推荐1、鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤：鲜土茯苓400克、眉豆80克、猪脊骨500克、生姜3片。鲜土茯...
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![药膳汤圆怎么做]( "药膳汤圆怎么做")
- 汤圆的皮就是糯米粉制成，中医认为糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，下面，本站小编为大家介绍一下药膳汤圆的做法，欢迎大家阅读。一、沙参汤圆的做法原料：沙参50克，山药10克，核桃仁15克，花生米15克，芝麻10克，豆沙泥30克，红砂糖50克，糯米500克，粳米1...
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![秋天养生药膳]( "秋天养生药膳")
- 进补是老人秋天的养生主题，药膳是不错的选择。下面小编为您推荐十款秋天养生药膳，欢迎阅读!1、当归炖子鸡原料：当归30克，子母鸡1只。制作：将子母鸡宰杀去毛、去肚肠。将当归填入鸡腹，放入砂锅中，加水适量，先大火煮沸，打去浮沫，再小火煨至烂熟。功效：补血益气、和胃止痛。2、糖水柑橘...
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![防癌抗癌中医药膳]( "防癌抗癌中医药膳")
- 要防癌抗癌不用太过费脑筋，吃一些中医药膳就可以!下面是本站小编给大家整理的防癌抗癌中医药膳，希望大家喜欢。防癌抗癌中医药膳1.茯苓香菇饭(《实用防癌保健及食疗方》)组成：茯苓10克，大米700克，干香菇10朵，油豆腐3块，青豌豆约半碗，酒、酱油、盐各适量。功效：补脾益气，安神壮体，防...
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![大寒暖胃抗寒药膳有哪些]( "大寒暖胃抗寒药膳有哪些")
- 大寒大寒，防风御寒。挟大寒，冷成冰团。的说法，可见大寒节气之寒冷。那么大寒节气药膳有什么呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎阅读。大寒暖胃抗寒药膳1、发散风寒汤材料：鸡蛋1个、香菜10克、葱白5克、生姜5克，盐味精等调料适量。做法：鸡蛋搅拌均匀，香菜、葱白、生姜洗净后切为...
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![大寒节气药膳有哪些]( "大寒节气药膳有哪些")
- 民间素有大寒大寒，防风御寒。挟大寒，冷成冰团。的说法，可见大寒节气之寒冷。那么大寒节气药膳有什么呢?下面本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。大寒节气药膳1、牛奶粥[配料]牛奶半斤，粳米100克。[做法]粳米掏洗干净，放入锅内倒入清水，大火煮费后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶，...
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![谷雨饮食养生及常见药膳有哪些]( "谷雨饮食养生及常见药膳有哪些")
- 谷雨饮食是谷雨养生中的一大要点，通常可以通过一些药膳来调养身体。接下来跟本站小编一起来了解一下谷雨饮食养生及常见药膳有哪些。谷雨饮食养生此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补，应当食用一些益肝补肾的食物，以顺应...
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![谷雨节气养生药膳]( "谷雨节气养生药膳")
- 谷雨节气大家可以喝一些药膳来养生调养身体，下面是小编整理的关于谷雨节气养生药膳，希望大家喜欢。谷雨节气养生药膳1、三色汤：[配料]黄豆芽2两，姜丝20克，红大椒1个，植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。[做法]将油锅烧热，下黄豆芽煸炒几下，放入白醋炒至八分熟，...
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![立秋养生药膳 关于立秋养生药膳有哪些?]( "立秋养生药膳 关于立秋养生药膳有哪些?")
- 立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：秋就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的成语。下面是小编为大家收集的关于20xx立秋养生药膳关于立秋养生药膳有哪些?。希望可以帮助大家。立秋养生药膳：大麦芽汤大麦...
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![立冬养生药膳有哪些]( "立冬养生药膳有哪些")
- 按气候学划分四季标准，平均气温降到10℃以下为冬季，立冬之后差不多也就进入了冬季。冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜，立冬节气阴盛阳衰，惯吃姜母鸭、羊肉炉、药炖排骨等药膳补冬。民间常说立冬期间的三九天补一补，来年春季无病疼。那么立冬养生...
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![大雪节气食补加药膳]( "大雪节气食补加药膳")
- 大雪节气是冬天养生的节气，大雪养生可以通过饮食来调节。小编为大家推荐了大雪节气食补加药膳，喜欢的朋友可以关注本站。篇一：大雪节气食补加药膳大雪的养生方法：健康起居大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在藏字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保...
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