![篮球周训练计划（通用20篇）]( "篮球周训练计划（通用20篇）")
- 篮球周训练计划篇1主办单位：校体育系篮球教研室校篮球协会协办单位：各院团委各院学生会承办单位：校篮球协会土木学院篮协分会体育系篮协分会xx学院学生会体育系学生会媒体：xx大学校报x大学网站校广播站等赞助商：活动宗旨：为丰富校园文化，推广篮球运动，加强各学院间的联系与沟通，提...
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![个人篮球技术训练计划（精选3篇）]( "个人篮球技术训练计划（精选3篇）")
- 个人篮球技术训练计划篇1星期一1、运球2、速度1、准备活动2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球)3、运球(原地单手运球、换手运球、背后运球，行进间运球)4、速度训练(高抬腿跑、小步跑、摆臂训练、折返跑、加速跑)5、一般素质训练(俯卧撑、仰卧起坐、深...
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![个人篮球技术训练计划]( "个人篮球技术训练计划")
- 如何制定个人篮球技术训练计划？下面是本站小编收集整理关于篮球周训练计划以供大家参考学习，希望大家喜欢。篮球周训练计划篇一星期一1、运球2、速度1、准备活动2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球)3、运球(原地单手运球、换手运球、背后运球，行进间运...
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![个人篮球技术训练计划（通用5篇）]( "个人篮球技术训练计划（通用5篇）")
- 个人篮球技术训练计划篇1时间、主要训练任务、具体训练内容：星期一1、熟悉球性。2、提高运球的能力3、提高传接球能力4、进一步熟练行进间投篮1、原地球性练习。2、左右手运球，原地练习体前变向运球3、一对一练体前变向。变向时球要低4、传球(原地胸前、单手接、移动中接)5...
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![篮球队训练计划（通用17篇）]( "篮球队训练计划（通用17篇）")
- 篮球队训练计划篇1一、总任务为了丰富学生的课余生活，激发学生的运动特长，培养学生的运动兴趣和顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气，学校决定成立篮球队。篮球队以基本技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。二、训...
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![篮球训练小结2篇]( "篮球训练小结2篇")
- 一、思想作风训练首先进行个人的日常行为规范养成教育，我们进行严格的准军事化管理，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。经过从不适应到适应，包含了我们的教练，保育员，食堂工作人员，学校保安的很多心血。训练中重点进行个人意志力的培养，为...
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![篮球训练安全责任书]( "篮球训练安全责任书")
- 学员在训练期间一定要注意安全。那你知道篮球训练安全责任书吗?下面是本站小编为你整理的篮球训练安全责任书，希望对你有用!篮球训练安全责任书篇1甲方：_______________乙方：_______________尊敬的家长，您好!为了孩子安全，保证孩子在南极星篮球训练营度过一个平安、有意义的假...
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![中学生篮球训练计划（精选3篇）]( "中学生篮球训练计划（精选3篇）")
- 中学生篮球训练计划篇1目的任务:为了备战十二月份举行的一年一度的中国小生篮球赛，活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。情况分析:国中女队在几年的比赛中，成绩都不太理想。主要的原因有(1)不能把国中部最优秀女生挖掘到篮球队伍中来，造成青黄不接的现象出现。所以，今年...
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![篮球训练计划（通用11篇）]( "篮球训练计划（通用11篇）")
- 篮球训练计划篇1【训练目的和任务】：一、通过训练，进一步提高学生的技术水平，包括提高技术的规范性和熟练性;提高在比赛对抗条件下运用技术的能力，包括合理运用技术的意识和运用技术的实效性。二、通过训练，全面提高学生的专项身体素质水平。三、通过训练计划、训练内容、训练...
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![篮球训练计划书（精选5篇）]( "篮球训练计划书（精选5篇）")
- 篮球训练计划书篇1一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。二、训练原则：1、训练工作中突出练思想，练作风。并强...
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![国小篮球训练计划书]( "国小篮球训练计划书")
- 一、日期：201*年2月——201*年7月，二十周。二、总任务：树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。三、训练原则：1、训练工作中突出练...
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![篮球训练计划（精选6篇）]( "篮球训练计划（精选6篇）")
- 篮球训练计划篇1【训练目的和任务】：一、通过训练，进一步提高学生的技术水平，包括提高技术的规范性和熟练性;提高在比赛对抗条件下运用技术的能力，包括合理运用技术的意识和运用技术的实效性。二、通过训练，全面提高学生的专项身体素质水平。三、通过训练计划、训练内容、训练...
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![中学生篮球训练计划（通用3篇）]( "中学生篮球训练计划（通用3篇）")
- 中学生篮球训练计划篇1以《体育与健康》篮球教材为内容。篮球是中学生喜爱的运动项目之一，篮球教材具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。国中阶...
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![篮球社团训练计划书]( "篮球社团训练计划书")
- 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。下面是小编帮大家整理的篮球社团训练计划书，希望大家喜欢。一、指导思想我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的...
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![篮球训练计划书（通用3篇）]( "篮球训练计划书（通用3篇）")
- 篮球训练计划书篇1一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。二、训练原则：1、训练工作中突出练思想，练作风。并强...
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![大学篮球周训练计划书（精选3篇）]( "大学篮球周训练计划书（精选3篇）")
- 大学篮球周训练计划书篇1很多人都喜欢看球赛，尤其是男孩子看球赛的人很多，以前小编上学的时候，只要一到休息天，很多男生就会围在一起看球赛，大家都是球迷，现在也有人利用篮球来锻炼自己的腰部力量，有的人说效果还是很明显的，锻炼的时候还是要掌握一定的方法的，这样锻炼的过程中也...
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![篮球队训练计划]( "篮球队训练计划")
- 篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动下面是小编收集整理的篮球队训练计划范文，欢迎借鉴参考。篮球队训练计划(一)一、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同...
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![篮球队训练计划（通用6篇）]( "篮球队训练计划（通用6篇）")
- 篮球队训练计划篇1一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球)。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。二、训练原则：1、训练工作中突出练思想，练作风。并...
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![校篮球队训练总结]( "校篮球队训练总结")
- 通过这一学年的带队训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，并在2011年6月上旬晋江市国小生篮球赛上取得第三名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下：一、思想作风训练道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完...
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![篮球训练计划（精选22篇）]( "篮球训练计划（精选22篇）")
- 篮球训练计划篇1第一阶段：1、球性2、投篮（规范的原地投篮动作训练、左右手的行进间上篮、篮下的投篮、对抗性投篮、上篮训练）3、身体素质第二阶段：1、正规运球：包括原地的体侧运球、交叉运球、高低运球、背后运球、转身运球2、运球对抗训练(初级)3、熟悉球性训练4、行进间的运...
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![大学篮球周训练计划书]( "大学篮球周训练计划书")
- 大学篮球周训练计划书1主办单位：校体育系篮球教研室校篮球协会协办单位：各院团委各院学生会承办单位：校篮球协会土木学院篮协分会体育系篮协分会xx学院学生会体育系学生会媒体：xx大学校报xxx大学网站校广播站等赞助商：活动宗旨：为丰富校园文化，推广篮球运动，加强各学院间的联系与...
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![个人篮球训练计划书（通用18篇）]( "个人篮球训练计划书（通用18篇）")
- 个人篮球训练计划书篇1这是我的建议，可以试一试，看看是否适合，然后根据具体情况改进调整。一个大前提：练习前充分热身，练习后必须放松肌肉后再结束，每天练习结束后，不要马上洗澡，半小时以后再洗。周一、以运球为主。各种方式的运球，比如原地单手左右拉球，前后拉球，体前体后左右手交...
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![篮球训练年计划书]( "篮球训练年计划书")
- 为强化运动员的体能，完善基本技术和位置技术，形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系，加强比赛作风和心理素质的培养，制定了篮球训练年计划书。以下是小编整理的篮球训练年计划书，欢迎阅读。年度训练安排1、准备期训练安排（3月-8月）准备期包括调整期（3月-6月）和假期（7月-8月）两个阶...
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![篮球训练总结怎么写]( "篮球训练总结怎么写")
- 篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，是可以增强体质的一种运动，篮球训练总结怎么写?下面是本站小编收集整理关于篮球训练总结以供大家参考学习，希望大家喜欢。篮球训练总结篇一本学年即将结束，一学来，我校体育组严格执行党的教育方针、政策，结合我校实际，...
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![大学篮球周训练计划书（精选5篇）]( "大学篮球周训练计划书（精选5篇）")
- 大学篮球周训练计划书篇1主办单位：校体育系篮球教研室校篮球协会协办单位：各院团委各院学生会承办单位：校篮球协会土木学院篮协分会体育系篮协分会xx学院学生会体育系学生会媒体：xx大学校报x大学网站校广播站等赞助商：活动宗旨：为丰富校园文化，推广篮球运动，加强各学院间的联系与...
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