ted有關自律的演講稿學生（精選5篇）

ted有關自律的演講稿學生 篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

在生活中，有許多節日。有團團圓圓的中秋節，舉國歡慶的國慶節，熱熱鬧鬧的元宵節，還有我們中華民族最重要的春節……但是我想設定一個自律節。

因為在生活中，我看到許多不文明的現象。記得有一天早上，我來到學校門口，只見一位環衞工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴着手套，認真地不放過任何果皮紙屑。雖然是寒風瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當他剛剛掃完最後一片枯葉時，只見一位國小生，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了。環衞工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地歎口氣，將塑料袋輕輕掃起，然後倒進了垃圾桶。看到這個情景，我非常氣憤，環衞工人這麼辛苦，這位國小生卻不珍惜別人的勞動成果。《三國志》裏曾經説過“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。所以我想設定一個自律節。

自律節到了。這一天，人們的垃圾不落地;公共場所沒有人吸煙;行人、非機動車不再闖紅燈;機動車禮讓行人;沒有人再破壞公共設施、花草樹木……我們的天空更藍，草地更綠，湖水更清澈，城市更美好，社會更和諧，環衞工人也不再辛勞，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市減少了許許多多的白色污染，保護我們的生存環境。

大家心裏都裝着“文明”這兩個字，自律和文明是緊緊相關的。希望每天都是自律節，讓文明伴隨我們每一個人，每一天。

ted有關自律的演講稿學生 篇2

今天我演講的題目是“首要品質—自律”。首先我得跟大家解釋一下什麼叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們學校有着一種自由而有點寬鬆的學習氛圍，就更加需要我們同學自律的品質。如果你有了這種能力，那你實現你的人生目標就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實現目標的基礎。

舉一個例子來説，有一個很著名的機構—新東方大家可能也有上過的，它的創始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學習歷程。他從農村考入北大，他進了北大之後，發現學校的學習氛圍是比較輕鬆的，而又發現自己的知識比較有限。所以，他在這四年內沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內讀完800本書。四年過後，它不僅讀完了至少1000本書，把整個英漢詞典背了個滾瓜爛熟，詞彙量最高的時候達到了七八萬左右。如果以咱們現在讀書的進度，我們四年最多100本書，而他是怎麼在同等的時間內完成十倍的量呢?就是自律。而我們十一學子為什麼更加需要自律這種品質，因為我們學校留給我們更多的時間，讓我們自己學習，自我管理，自我約束。舉一個最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學習，不正是我們要自學的內容嗎?大家可以看一看自己跟上自己的規劃了嗎?這都是自律的一部分。

其次，自律能幫我們全面發展。舉一個更近些的例子，我的表哥他是__學校20__屆高中畢業生。他以前非常的體弱多病，經常是得靠着止痛片、中藥才能勉強入眠，更是經常來不了學校。但是他並沒有放棄進取，經常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因為他對自己的嚴格要求，他才能得到全面發展，最後他被清華大學的經管系錄取了。那有的同學就該問了：究竟怎麼才能像我表哥一樣，在學校實現自己的目標呢?就是自律。

有的同學又該説了：你講了這麼大半天，那究竟怎麼才能達到自律呢?我就送給大家一個詞，就是：堅韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個肚子還有我這個腰，有同學説你都沒有腰，還説有啥腰啊?其實我以前是有腰的，我以前特別的瘦，但有的同學可能不信啊。就是因為從三四年級開始，我對於飲食，還有對於運動的一些不自律才導致了我今天這種境況。那有的同學説，你是不是不鍛鍊啊?我其實是要求自己鍛鍊的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時候回到家裏，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累啊;今天有好多作業啊，好煩啊;今天還上體育課了，我還鍛鍊什麼啊?是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達到對自己自律，你到最後發現：努力了半天都是一場空。

所以總的來説，如果學習生活就像一片茫茫大海的話，每個人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中並享受其中;但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪捲走，最後你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想卻不能去實現的鹹魚。所以，在20__剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目標努力前進吧!謝謝大家!

ted有關自律的演講稿學生 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。

前幾個星期，高三的學長們畢業，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經做好充足的準備來迎接新的挑戰?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。

優秀或平庸全在於自己的選擇，很大程度上取決於你是否自律。自省是自律的第一步。我們常説一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現，最終會限制自我的發展。自律是對每一節課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態的反思。當你反省時，你會發掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂裏，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望着他時，他只是泰然自若地説，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年後這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老闆，他就是美國的比爾蓋茨。

“我盡力了，結果不理想”的藉口是否麻痺過我們自己?一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你乾脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。

時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴牀而落空?當你正遨遊在數學的海洋裏時，一句“哥們兒，打球去!”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄雲外。為此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有藉口，完美執行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之後，你會發現下一個5分並不難，這是因為拖延是現實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產生更多的生產力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。

行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好後路，認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留後路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習近平説的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬於積極進取、不懈追求的人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮鬥!

其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神，認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你，為未來努力的責任與擔當!

先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。

自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。

同學們，希望今天你麗中養成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最後，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調整好心態，取得優異的成績!

我的演講完畢，謝謝大家。

ted有關自律的演講稿學生 篇4

自律，是一門從先秦就開始的一門學問。《禮記》中記載：“君子必慎其獨也。”“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事。

慎獨是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾説到：“不能自律，何以正人?”明代的大學士徐溥就是自律的典範。他效仿古人，不斷地檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當心中產生一個善念，或是説出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆;相反，若是言行有什麼過失，便投一粒黑豆。開始時，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省並激勵自己;漸漸地，黃豆和黑豆數量持平，他再接再厲，更加嚴格地要求自己;久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆漸漸顯得微不足道。直到後來為官，他還一直保留着這一習慣。徐溥對自己行為的高標準約束顯示了他強烈的自律意識，正是因為他不斷地修煉自我，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。

擁有了自律，我們就可以取得長足進步，走向成功，古今皆如此。大家都應該知道魯迅刻“早”的故事吧。魯迅自幼勤奮好學，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計經常奔走於當鋪、藥鋪之間。一天，他上學遲到了，先生嚴厲地對他説：“以後可不許遲到!”他沒有為自己辯解，而是默默地回到書桌前，刻了個“早”字。後來，父親的病更重了，他更是頻繁地到當鋪典當物品，再到藥鋪買藥。在那些艱難的日子裏，每當他氣喘吁吁按時到達私塾，看到書桌上的“早”字，非常欣慰。正是憑着自律，長大後他也愈發優秀，在文壇上留下了不朽的傑作，成為時代領袖、民族之魂!

雖然我們還只是中學生，但同樣需要自律。老師不在班時，我們要有條不紊地完成各項學習任務;寫作業遇到難題時，不是想着搜答案，而是深入思考，獨立解決;課堂講解再無趣，也不會走神，而是堅持聽下去。學習上如此，生活中也如此：無論多緊急，也會遵守交通秩序;時間再匆忙，也要堅持閲讀;即使不喜歡，也不肆意評論他人……

自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對我們現在的生活有益，對於我們今後走上社會也有很大的影響。希望我們每個人都能一如既往地保持自覺，規範自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領我們飛向更廣闊的天空。

ted有關自律的演講稿學生 篇5

自律不是天生的，它是可以被訓練出來的。

籃球明星科比曾經説過一句話：“你見過零晨四點的洛杉機嗎?”而我想説：“你見過每天再忙也要抽岀一小時練鼓的人嗎?”

那個人就是我，就是這種自律讓我在學鼓生涯中獲得了一定的成績。

20__年夏天，第三屆廣西青少年鼓手大賽現場。月光照進窗子，賽場裏的一切好像披上了銀紗，顯得格外清幽。

“55號選手羅丁——《月光曲》。”

藉着清幽的月光，鼓棒在我手中飛舞，底鼓在顫動，“叮咚咚鏘”、“沙沙沙”聲讓人彷彿面對大海，金黃的月亮圓盤一樣，正從水天相接的地方升起來，微波粼粼的海面上，霎時間灑滿了銀光。海面上起風了，捲起巨浪，被月光照得雪亮的浪花，一個連一個朝着岸邊湧過來……

一曲終了，“嘩啦啦”的掌聲帶我回到了從前。

一天，老師又告誡我：“敲鼓，一定要養成肌肉習慣。”於是我每天用舉擊、全擊、點擊、下擊在“咚次噠次”中練單擊、雙擊、複合跳、重音移位，從4分音符到32分音符，一小時練下來累得像狗，滿身臭汗，滿手水泡，甚至出血，有點爆裂鼓手的味道，這種艱苦、枯燥的練習真讓人難以繼續。

“你的音色呢?打出魔鬼音!節奏能穩點嗎?”

“雙腳的力度呢?雙踩不可能是一朝一夕只憑一時的熱情就可以有紮實穩定的控制能力的，你練了嗎?”老師嚴厲地盯着我，我的心作撲騰撲騰跳躍着，心想：“誰不知道在複雜的搖滾、重金屬音樂作品中，雙踩的強度速度控制不好的話是沒法駕馭整首樂曲的，可是累呀!”

“什麼?你沒練?你的自律呢?”老師的大嗓門嚇得我不敢看他的眼睛，輪起鼓棒胡亂地敲擊着套鼓，雜亂無章的“通通鑔”差點把屋頂掀翻。

“你在幹嘛?重來!”

“協調好四肢，用好爆發力，穩定速度，精準節奏，控制好力度。劈柴呢，重來!重來…”

老師的嗓子伴着我的鼓聲，一次、兩次，一天、兩天，一年、兩年，轉眼四個年頭了，每天堅持練習一個小時以上。我終於進入狀態，當右手演奏節奏鑔時，左腳在後半拍或每二、四拍打拍時也極為熟練，同時能很好控制左腳踩錘的速度，瘋狂成了我的代名詞。

一聲“少年組冠軍——羅丁”把我拉回到比賽現場，我笑了，我敢肯定，那一刻的笑容一定燦爛極了。

科比十年如一日行走在零晨四點的洛杉機街道上，他的自律“代價”是成為舉世聞名的籃球巨星，而我的自律“代價”則是成為這次比賽的少年組冠軍，領到了20__年的全國鼓手大賽入場卷。