5月份國小生國旗下演講

金秋十月，又是新的一月，以下小編為大家提供的10月份小學生國旗下演講，供大家參考借鑑，希望可以幫助到大家。

10月份國小生國旗下演講一

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是“熱愛我們的家園”。

我們每個人都有家，也都愛自己的家。可是你是否知道，我們還有一個共同的家園，那就是我們的地球。誰不希望頭頂的天空湛藍如鏡，誰不希望腳下的大地綠草如茵， 誰不希望身邊的湖水清澈明淨，

誰不希望眼前的陽光燦爛如金。是啊，誰不希望能有如此天然的一幅畫面呢?但現在我們卻距離它越來越遠了。生態環境的日益破壞使我們的家園遭到了嚴重的威脅，我們只擁有一個家園，我們同在一個地球村，愛護我們的家園，就是愛護我們自己的生命。

有一個國小生在《中國環境報》上發表了一首題為《郵展》的詩歌，詩中這樣寫道：節日到了，老師讓我們舉行郵展，叫爸爸媽媽來參觀，我想展出威武的老虎，可老虎正面臨全體滅亡;我想展出綠色的森林，可一片片森林正變成一片片木樁;我想展出美麗動人的海灘;可海灘上飄來了垃圾和油漿;我想展出生氣勃勃的春天;可春天裏的汽油味已經代替她的花香;我想展出清澈的山澗，親愛的爸爸媽媽，你們還記得清澈是啥模樣……於是，我展出了我所有的郵票，然後，一筆一筆用力寫上：美麗的地球我們的家，我們都要保護她。

同學們，聽了這首詩歌，你的心情一定不會平靜。地球正遭受着人為的破壞，“保護地球，愛我家園”是時代賦予我們的使命。前事不忘後事之師，我們是21世紀的主人，環保意識是現代人的重要標誌，世界太大而我太渺小，“環保”是個太大範圍，我們又能從何做起呢?“求是學子心連心，校園環保齊關心”。讓我們從身邊一點一滴的小事做起，愛護校園的一草一木、一桌一椅，不隨地吐痰、踐踏草地、不隨便亂拋亂扔雜物、看到紙屑主動撿，愛惜自己的學習用品等等。同時我們還要號召我們身邊的每一個人加入保環的行列中來。我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色，為了讓大地山青水秀 ，為了讓家園綠樹藍天 ，讓我們小手拉小手 ，讓我們小手拉大手，行動起來。我們要像愛護眼睛一樣愛護我們的校園、愛護我們的地球母親，只要我們每個人都能從自己做起，從身邊的小事做起，我們的家園一定會變得更加美麗宜人!

10月份國小生國旗下演講二

老師們、同學們，大家早上好：

今天我在國旗下講話的主題是：《文明禮儀，從我做起》。

文明是一個人品德的外在表現。它可以表現出一個人的知識修養，它可以增進人與人之間的友誼。

那麼，我們國小生怎樣才能做到文明禮貌呢?其實，文明並不是一定要有轟轟烈烈的舉動。文明是從點點滴滴小舉動中體現出來的。

早上起來，你穿上整潔的服裝，是文明;與家長説再見是文明;見到老師，大方打招呼，是文明;看到地上有張廢紙，你彎腰撿起是文明。小同學摔倒了，你伸手去扶;你不小心碰到別人時，真心地説“對不起”;別人幫助了你之後，你真誠地説“謝謝”，這些都是文明。升旗儀式上，你站直身體、莊嚴地敬禮也是文明。因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。

文明的表現還有許許多多：在課堂上表現為：坐姿端正、認真聽講、舉手發言;在課間表現為：不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不隨意翻動同學物品，不打架鬧事，上下樓梯靠右行;不踐踏綠草，不採摘鮮花、不留下雜物。聽從老師管理、接受批評勸阻是文明。同學相處也離不開禮儀，如果有矛盾，多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養協作精神，這樣才能使班級更團結、友誼更深厚。

下週一學校要舉辦東帝士獎學金頒獎典禮，當你接過獎狀和獎金，向老師、向學校、向企業説聲謝謝也是文明。在得到獎勵後，懂得感恩，更積極地參加班級、學校組織的各項活動，為班級、為學校爭光，則是更高層次的文明。

同學們，讓我們全校上下，行動起來，講文明懂禮貌，從我做起，從小事做起，養成良好的文明習慣，爭做文明的學生!

我國旗下講話到此結束，謝謝大家。

10月份國小生國旗下演講三

各位同學各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體温調節中樞靈敏、準確地調節體温，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話説“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來説，多參加户外鍛鍊更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

那麼，冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。