好習慣伴我成長學生演講稿（精選27篇）

好習慣伴我成長學生演講稿 篇1

説到習慣這兩的字，我們就特別敏感。他一直伴隨真我們，在生活中他又處處可見。有人説我的習慣特別好。那麼從現在開始我們會在現實生活中看行動。

下午學校召開了《好習慣伴我成長》的活動儀式。雖然是在烈日炎炎的陽光下站着，但聽老師滔滔不絕地講着，認真指導我們如何做一個有好習慣的孩子時，我已不累了。許校長細細講到：”現在你是習慣不好，但是，如果你將好習慣實行12天，你就想堅持下去，若你講好習慣做到90天，你就累積成月，一定會成為一個擁有好習慣的孩子。何不讓我們讚歎?我十分清晰地聽着這一句簡短而別有深意的話，我已經把他銘記在心中，永存心中。

毛主任也説了一句十分有益的話：“《好習慣伴我成長》這個主題可不是説做到就能做到的，得一步一步實施，進行。對呀!誰會那麼容易改變自己呢?沒有，當然沒有，徹底的沒有。我們的好習慣就如爬山一樣，不可能一步登高山，而是一步一步舉辦爬上去。終於到印手印的時刻。我沾上一手顏料，重重地按下那個手印，保留在了上面。我親眼看到百米被手印所按得字，那是多麼有創新，多麼色彩斑斕，多麼值得保留啊!

《好習慣伴我成長》活動已開始，我一定要努力成為一個擁有好習慣的孩子。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇2

敬愛的老師 , 親愛的同學們 :

大家好 ! 今天，我要演講的題目是 ：好習慣伴我成長。

今年9 月份，我們從幼兒園升入國小，成了一名國小生了。雖然開學才三個月，但是我們 一年級 的同學個個都有很大的變化。 在這 三個月 裏 ,好習慣一直伴隨着我們成長。

由於我們剛剛入學，年齡小，學校離家遠的原因，我們嚴格按照學校 要求 做到“四個不”----不當害羣之馬、不當黑老大、不當奸油皮、不當小耗子。喬老師將我這個搗蛋鬼選為村北的路長之後，我在想：作為領頭羊，我必須要以身作則。每次放學路上我努力改正自己的缺點：不再和同學們打鬧了，不再我行我素了。我的朋友也越來越多了。同時我們班的紀律也有了很大改觀，放學路上的我們不再像一羣羊。整齊的隊伍換來了家長們的一聲聲誇讚;我們按時回家，爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容，誇我們是個懂事的孩子。同學們，是什麼改變了我，是好習慣!我做到了，相信大家都能!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇3

老師們、同學們：

大家好!今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。

習慣是一個人在長時間裏逐漸養成的穩定的、一時不容易改變的行為。有的同學上課愛咬筆頭;有的同學早上不刷牙就難受;有的同學一着急就説髒話;有的同學與生人説話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現。

習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基説得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務。比如説，有的人有空閒時愛看書報的習慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚;有的人有愛拿別人東西的習慣，那麼他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。

習慣對我們的學習很有意義。上課注意力集中，做作業認真及時，使用學習用品規範條理，這些都是能保證你學習成績優異的好習慣。習慣對我們培養良好的氣質，磨練意志，提高素質也有重大意義。有的同學有座姿端莊、行走穩健的習慣，那麼他一生就會有一個良好的儀表;有的同學有早起晨練的習慣，那麼他的身體素質就會很棒;爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。

一個人的習慣不是天生的，而是後天培養的。當然，養成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力剋制自己，與不良習慣説再見。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監督，我們現在正處於長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發揮自己的能動性。多思索、多感恩，養成良好的學習習慣和生活習慣。

古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那麼好的習慣從何而來哪?同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養成好的行為習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧!

謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇4

尊敬的各位老師，同學們：

今天我要演講的內容是，“好習慣伴我成長——唱響文明之歌，爭做文明人”。記得有人説過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。”我們會經常思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人?一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人，做一個擁有好習慣的人!文明禮儀，不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，國家的面貌。所以，學習禮儀不僅可以內強個人素質、外塑單位形象，更能夠改善人際關係。

中國自古以來就是一個禮儀之邦，是世界文明古國之一。做為中國人的我們，自然要養成有禮貌的好習慣。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。它帶給我們心靈的感動與快樂。同時，文明禮儀是中華民族的優良傳統，是做人的美德，更是一個現代文明人必須具備的美德。我們從小就需要學習文明禮儀的好習慣吧。把文明好習慣的種子播撒到全社會的每一個角落。古人説，“不學禮，無以立”。就是説，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。

我們知道習慣是天使，也是魔鬼。好習慣可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習慣可以讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往成了別人討厭的對象。這些無非都是“不拘小節”的行為所致。

當我們身為遊客的時候，總是依着自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂塗;當我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現象深惡痛絕。當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，無論是工作上還是生活上的説話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節”。

古人説，“敬人者，人恆敬之，愛人者，人恆愛之”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，説的就是學習應先學做人，學做文明人。

那些陋習，圖的是一時之快，丟的是自己的人格和尊嚴。一個連自己都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?人不是因為美麗才文明，而是因為文明而美麗!

同學們，讓好習慣伴我們成長，讓文明之歌處處傳唱努力爭做興安文明人吧!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

在日常生活中，我們經常看到一些不好的習慣，而且自己也有這種行為，比如上課做小動作，精神溜號，不注意聽講;有的同學們在一起交談，説一些髒話。這些不文明的現象，嚴重損害了我們國小生的形象，也許有的同學可能會説：小小事情，不必放在心上。

通過對《文明美德伴我成長》的閲讀，我明白了一個道理，只有從生活的小事做起，才能養成良好的生活習慣，做一個真正的文明好少年。我們如何培養良好的習慣的呢?通過閲讀好書使我懂得，閲讀是增長知識的最佳途徑;閲讀可以使人開闊眼界，每天閲讀一篇好的文章，雖然不能全部記住，但是裏邊感人的故事和精美的句子，會使自己懂得很多道理;閲讀更可以幫你消磨時光，還可以幫助自己陶冶性情。

除此之外，通過閲讀，慢慢的讓自己進入故事情節，讓思維插上想象的翅膀飛翔，猶如身臨其境……。所以我們應該每天抽點時間，養成閲讀的好習慣。好習慣使從小培養成的，知識是一點點積累的。就像建築工人叔叔一樣，每天的一磚一瓦堆砌，不久的將來，就會有一幢美麗的大廈矗立在眼前，每天記住一句好的句子，積少成多，當我們寫作文的時候，也許就會用上，受益的一定是自己。做一個文明好少年，要像書中描寫的那樣，在家裏尊老愛幼，熱愛勞動：在學校尊敬老師，團結友愛;講究衞生，遵守公共秩序。只有這樣，我們才能做個講文明懂禮儀的好少年。

從生活的小事做起，遠離不良的習慣，樹立遠大理想，養成優良品德，爭取做一個文明好少年。愛看書是一個好習慣，它帶給我的好處太多太多，讓我們一起擁有這個好習慣，並讓好習慣伴我們成長吧!好習慣可以改變我們的一生。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇6

親愛的老師們、同學們：

大家早上好，今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。

播下一個行動，收穫一種習慣;

播下一個習慣，收穫一種性格;

播下一種性格，收穫一種命運。

由此可見，良好的習慣在我們成長過程中扮演着重要的角色。

偉全：在生活方面，我從不賴牀，爸爸媽媽一叫醒我，我就會自覺地起牀刷牙洗面，第二天要穿的衣服提前一個晚上準備好。每次玩過的玩具都會放回原位。在學習方面，每天放學後，我會先把作業全部完成後再玩自己的玩具，在學校開展“每天閲讀半小時，品質生活一輩子”的讀書活動前，我就養成了睡前閲讀的好習慣，這是我保持得最久的良好習慣，在我很小的時候，每天睡覺前，媽媽都會給我講故事，那本《安徒生童話》上的故事我百看不厭。蘇政浠，我知道你也有很多好習慣，你跟大家分享下吧。

政浠：大家好!在我的成長過程中，我堅持每天早上讀書10分鐘再吃早餐，剛開始時是媽媽讓我讀的，後來，這種情況慢慢地變成了一種習慣。正所謂：“一年之計在於春，一日之計在於晨!”早晨是每個人在一天中最寶貴的閲讀時間，它不僅能端正我對學習的態度，還賦予我求學的正能量。海華，你的好習慣呢?

海華：現在輪到我向大家介紹一下我的好習慣。不貪睡懶覺。早睡早起，我每天6：40起牀，然後洗臉刷牙吃早飯。我還是講禮貌的孩子，遇到老師和長輩都主動問好，回到家或者出去玩都先跟父母交代好。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，用意在勸人不要浪費光陰，我會繼續努力養成更多的好習慣。

俗話説“習慣成自然”，我們應該從小為自己播種下一粒粒良好習慣的種子，讓它們和我們一起快樂成長，讓我們的“習慣樹”碩果累累，收穫一個美好幸福的人生。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好！

今天我演講的題目是：《好習慣伴我成長》。

是什麼伴我們形影相隨？是習慣。

是什麼在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈？是好習慣。

它無聲地引導着我們的一舉一動，默默影響我們的一生，好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的煙霧，籠罩着我們純潔的心靈。

“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河。”最近老師教會了我們這句至理名言，讓我深深懂得了好習慣是需要慢慢養成的。自踏入校門，老師就在諄諄教導我們做人的道理。但是我看到的是我們的校園依然存在着一些不文明的現象。如：常常因為一些小事，同學之間就出口傷人；由於天氣熱，有些學生經常把紅領巾拿下來不戴、校服脱下來不穿；升國旗時説話；在教室裏，有的學生談笑風生甚至大聲喧譁；課間經常有些學生追逐瘋打，弄得滿頭大汗，甚至擦傷摔傷；看到老師不能主動問好；看到紙屑不能主動撿起等等。俗話説“習慣成自然，自然成習慣”，長此以往，我們漸漸長大了，便成了粗魯無禮，素質低下的社會公明，還如何成為社會有用的人啊！因此，我們就要從小事做起，遵守國小生禮儀常規細則，培養好的習慣，努力提高自己的文明禮儀修養，尊重老師，尊重同學，爭做一個講文明、懂禮貌的好學生。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句詩相信在座的每位同學都很熟悉吧。但我想問問大家，你們應該都懂得這句詩的意思，但我也確定有人在餐桌上會發生浪費糧食的現象吧？大家想想，我們在這麼幹淨整潔的教室裏讀書、學習，我們的父母卻為了我們在外面辛苦的勞作，那我們為什麼不養成勤檢樸素，不浪費的好習慣呢，也算是對父母的一份回報吧。

同學們，還在猶豫什麼呢，讓我們從我做起，從現在做起，從每件小事做起，共同養成好習慣，讓“好習慣”伴我們快樂成長吧！

我的演講完畢，謝謝大家。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇8

親愛的老師們、同學們：

大家早上好，今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。

一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快。

我想最大的一顆果實應該“不挑食身體棒”，聽媽媽説，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前後後的催食，所以你瞧，我個頭雖不算高，可結實着哪!

那第二顆果實應該是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水裏翻騰，就連現在一聽到游泳我就會渾身來勁。

“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應該是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時還顯得特別幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”我知道習慣對一個人的一生的成敗一定是起決定作用的，夥伴們，讓我們從自己做起，從現在做起，從每件小事做起，長大後讓“好習慣”的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜!

讓“好習慣”伴我們快樂成長!

我們的演講到此結束，謝謝大家。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇9

大家好!

播下一種行動，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。好的習慣對於人生是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規範，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規範中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好的習慣。

三字經中説過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質都是一種行為習慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉;對朋友的總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所説的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點半起牀做操，喝杯牛奶吃塊麪包，然後就開始工作。當他習慣於六點鐘開始工作以後，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

那麼，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇10

尊敬的老師，各位同學：

大家好！

非常感謝我的班主任，還有在場的各位老師、同學給予我的鼓勵，可以給我這樣的一次機會讓我進行這次演講。現在的我也有一些激動，但是面對關於“習慣”這個問題時，我也已經有很多話想要和大家説一説了。接下來我要演講的題目是《好習慣伴我成長》。

習慣是我們每個人的一種熟悉的做事方式，比如你習慣早上起來喝一杯水，這種習慣並不是一天就可以形成的，而是每天周而復始，最終你養成了這樣每天必做的習慣。這個習慣的好壞同時也會影響着我們，所以對於我們來説，習慣真的是一件非常重要的事情。而大家平時又怎麼看待各自的習慣呢？該如何區分習慣的好壞呢？其實我相信，在我們的心裏，其實都已有了一把秤，來進行測量。我們每個人也是清楚這個習慣的分量和好壞的。所以我在此呼籲，希望的大家都可以培養一些好的習慣，不僅是在學習上，生活上，還要在我們個人的人格上，品質上，樹立一些自己的特點，也樹立一些好的座標，有一個更好的方向發展。

一個好習慣，可以讓我看見一個更好的自己。一個壞習慣，也許就可能將我們拖入深淵。習慣是用時間堆積起來的，所以它的力量我們也是不容小覷的。我們有這樣的能力將其積累起來，我也相信如果想要摧毀一個習慣更是難上加難的。所以在我們要樹立習慣之前，我們要去想一想，到底這個習慣好嗎？這個習慣能給我的以後帶來什麼？這個習慣我是否可以輕輕鬆鬆的戒掉呢？當我們想明白了這一些之後，再去培養自己的習慣也不難。

我看見過很多好的習慣，也總是羨慕他人為何可以堅持下去，自己卻有心而力不足。我看見有的人看見垃圾桶邊有垃圾一定會撿起來，放進垃圾桶裏。我看見有的同學每天早自習都堅持讀英語課本半個小時。我看見有的人總是堅持每天跑步，每天鍛鍊。這些人都在日復一日的培養着自己的習慣，久而久之的，這種習慣也會為我們帶來一些意想不到的收穫。我們的品格會越來越好，我們的學習會越來越好，我們的身體也會越來越健康。這一些都讓我們變得更好起來。所以一個好的習慣會給我們的成長帶來好處，而好的習慣也是我們每個人應該去培養的。往後的歲月，希望大家可以一起行動，培養自己良好的習慣，就讓這些習慣陪伴着我們一路成長！

我的演講完畢，感謝大家！

好習慣伴我成長學生演講稿 篇11

親愛的老師、同學們：

我的好習慣有很多很多，如;愛學習、珍惜時間、愛動腦筋、樂於助人、尊敬長輩、不亂花錢、愛護動物、植物、誠實、可接受別人説自己的不足、並改正、這些都是我的好習慣，這離不開平時的好習慣。

珍惜時間是個好習慣，人們常説;‘’時間不等人‘’，我感覺是這樣的，時間不會等人的，這個時間你抓住就是你的，抓不住就是浪費時間。

誠實一個人必備的品質，城市也是人生第一美德，作為一個‘’人‘’必備這個品質。

愛學習就是決定一個學生的學習態度是否端正，愛學習你的學習成績就會高，學習態度不端正，你就不是一個好學生，學生學生就是要學習，所以你的學習態度就會端正，學習成績就會好。

樂於助人就是一個熱心，善良的人做的事，我想做一個善良的人，我想為大家做事，為社會做事。

這些習慣都離不開平時點點滴滴的積累和努力，我爭取在今後成長的道路中培養出更多更好的好習慣。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇12

親愛的老師、同學們：

好習慣可是我的“祕密武器”，人人都應該養成好習慣，好習慣越多，成功的基石也就越紮實。將壞習慣改成好習慣，人就更完美了。我就有這樣的經歷。

在我三年級的時候，老師每天都佈置學校作業。看看這些作業都挺少的，做起來就不一樣了。可是我發現陳憶封做得特別快，我才剛做第一題，她已經做好了，每次都是這樣。

後來，我漸漸發現，原來陳憶封做得快的原因有兩個：第一，是她寫字速度快;第二，是她時間安排得很好。

我終於知道了這個祕密，於是我每天都把時間排得井井有條的，什麼課下課就做什麼，吃好飯抓緊時間寫作業，別人在玩的時候我就寫作業，寫完作業再玩就什麼也不用擔心了……學校作業做完了，我就有時間做回家作業，早早做完回家作業，就有更多的時間看課外書，做自己想做的事情。

學習，不只是學習知識，還要學習別人的優點，把優點都聚集在自己身上，人就更出色了。其實我能安排好時間，我也很欣慰。

好習慣能使人進步，壞習慣就能使人落後。

其實我還有一個好習慣，就是尋找別人的優點，然後再學習別人的優點。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇13

親愛的老師，同學們：

大家好!

有人問一位諾貝爾獎獲得者：“你在哪所大學，哪個實驗室學到您認為最重要的東西呢?”這位白髮蒼蒼的學者説：“是在幼兒園。”“在幼兒園學到了些什麼呢?”學者回答：“把自己的東西分一半給小夥伴;不是自己的東西不要拿;把東西放整齊;吃飯前要洗手;做錯了事要表示歉意;午飯後要休息;要仔細觀察周圍的大自然……從根本上説，我學到的東西就是這些。”這位學者的話深深地觸動了我。是啊，細小的好習慣可以讓你終身受益無窮，所以，我們應該養成良好的生活習慣。

俗話説得好：“金無足赤，人無完人。”在這世界上沒有人是十全十美的，但我們要竭盡全力改掉自己的壞習慣，讓好習慣伴隨一生。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”雖然説這很難，但我們要努力的，持之以恆的去改正它們、克服它們，不要讓它們主宰我們，這會影響我們的一生。

好習慣一：個人衞生要注意。要改掉自己的壞習慣，首先應該從身邊小事做起，要管好自己的個人衞生，勤洗臉、勤刷牙、勤洗頭、勤剪指甲、勤換衣服。然後應該愛護自己周圍的環境，不要在教室裏亂扔垃圾，在一個健康舒適的環境中才能學得更認真更踏實。更不要在校園裏亂扔垃圾，因為“校園是我家，保護靠大家”，如果每個人都往校園裏亂扔垃圾，那這還是校園嗎?所以，這些如果做的不好，請務必改正，人犯錯並不可怕，可怕的是不知悔改，由小錯變打錯。

好習慣二：禮貌細節要注意。在我們的生活中，總會看見一些不文明的行為。例如：在公交車上看到老弱病殘不讓座，我們是一箇中學生，應該理所當然的讓座，這是養成良好習慣的點睛之筆。有很多同學見了老師都繞道走，不知是害怕還是不好意思，我希望大家以後見到老師問聲“老師好”。在家裏，我們應該孝順父母。不管他們怎樣，“愛”的方式不同，我們都要理解。他們含辛茹苦把我們養育成人，並不期望我們怎麼回報他們，一心想用他們無私的愛呵護我們健康成長，鼓勵我們成為有用之材。不要讓他們露出失望的表情，不要讓他們對我們失去信心。

讓好習慣伴隨我們一生，好習慣就能成就我們一生。所以我們應該改掉陋習，從小事做起，從點點滴滴做起。

我的演講完畢。

謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇14

親愛的老師，同學們：

大家好!

一個好習慣可以成就一個人的未來，作為一名國小生要養成一個愛讀課外書的好習慣。

許多名人都説過讀書好，記得高爾基曾説過：書是人類進步的階梯。杜甫的：讀書破萬卷，下筆如有神。

原來的我對這些名言只是懂得一些意思，並不能深切體會。在我上四年級的時候，並不喜歡讀課外書，只知道每天玩耍，不知道讀書的樂趣。直到一次聽了姐姐的話。

那天，我興高采烈的到姑姑家找姐姐玩。我看到姐姐在桌子前趴着看書，我對她説：“姐姐，我來找你玩，今天我們玩什麼?”姐姐好像沒聽見，仍然在看書。我走到姐姐面前拍着姐姐的肩膀，姐姐猛然一驚：“你什麼時候來的，嚇我一跳。”“我剛才説話你難道沒聽見嗎?”“沒聽見，可能是我看的太投入了。”“是書嗎?”我問：“那些枯燥無味的字有什麼好看的。姐姐今天我們來玩什麼?”“不如我們來看書吧。”“看書?不要，看書我不喜歡。”“其中書是我們精神上的糧食，讀書就是一種享受。”我被姐姐的語言打動了。於是我説：“好吧，我就看課外書。”我拿起一本書看了起來。我被書裏的內容所吸引，原來我認為枯燥無味的文字，現在看來是一羣小精靈帶我遨遊在知識的海洋裏。

從此，我變得愛看課外書了，從書中我知道了自己以前從來不知道的事情，讀課外書增長知識，豐富視野。

我的演講完畢。

謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇15

親愛的老師、同學們：

説起我的好習慣，還真的有許多，如果你問我它們給我帶來了什麼，我會毫不猶豫的告訴你：它讓我有了一個好的品格。

以前，我有一個最大的缺點是馬虎，老師、爸爸、媽媽都經常批評我，可是我一直不知道怎樣才能改掉這個缺點。後來，通過一件事，我真的把這個缺點改掉了。

一個星期天，我在家裏作數學題，寫完了，讓媽媽檢查。這次媽媽沒有把錯誤的題給我找出來，而是説：“有錯的，自己檢查。”可是，我從頭看到尾也沒發現錯誤的。媽媽又説：“好好檢查，檢查完改好再給我，如果還有錯的，錯一道題，做十道題。”“啊”我嚇了一跳，“怎麼辦?”後來，我想了一個好辦法，用手擋住答案，把題一個字一個字的讀，再重新做一遍，還真的找到了錯誤的題，並改正了過來。這次送給媽媽檢查，一道題也沒錯。媽媽笑了，説我真棒。我也很開心。

通過這件事，我知道了，做完題呀，作業呀，要自已先檢查一遍。自從養成檢查這個好習慣，我的成績也提高了，馬虎的缺點也一點一點的改掉了。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇16

親愛的老師們、同學們：

大家早上好，今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。

好習慣不是與生俱來的，需要一個逐漸培養的過程，一旦形成便受益無窮。年紀8歲的我，每天中午已經養成了一個好習慣。你們知道是什麼嗎?來，就讓我悄悄地告訴你們吧，那就是給自己充電。

瞧，今天中午放學回家，我很快地吃完飯，就很主動得坐在自己的書桌前拿出作業專心致志地寫起來。可當我做得正起勁的時候，突然，來了只“攔路虎”擋住了我的去路，我百思不得其解，這時媽媽走過來給我點撥了一下，我才“柳暗花明又一村”。不一會兒，自己給自己佈置的作業就做完了，便高高興興地上學去了。

俗話説的好，一個好的習慣可以成就一個人，一個壞習慣可以毀掉一個人。這足以説明習慣對於一個人的成長很重要，我一定要將我中午自覺學習地好習慣堅持到底，長大了做一個很有作為的人。

我們的演講到此結束，謝謝大家。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇17

大家好!今天我演講的題目是：好習慣，讓我們終身受益。

是什麼伴我們形影相隨?是習慣。

是什麼在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!作文

它無聲地引導着我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩着我們純潔的心靈。

大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什麼樣的好習慣呢?我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個特別好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書髒了，就小心翼翼地把它擦乾淨。他因此學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢!如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅因為“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這麼偉大的成就。正如英國哲學家培根所説：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。作文

那麼將要主宰我們的人生的“好習慣”是什麼呢?

我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以後的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦裏也會習慣性地想到早上應該完成的“讀”、“背”。你也許會説：“切，這有什麼難的，不就一個月嘛?能有什麼用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習紮實穩定，甚至突飛猛進噢!不信?你就試試啊!

媽媽告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的習慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。

老師告訴我：播種一個行動，你會收穫一個習慣;播種一個習慣，你會收穫一個命運。

同學們，一定要記住：細節決定成敗，小處顯示品質。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香!讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈!

謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇18

什麼是“習慣”?字典上説，習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重複做的好的活動，這好習慣是我們平時每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

良好的學習習慣，是成功的保證，這是許多學習成功者的共識。人的智商其實並沒有太大的差別，導致成績出現差異的關鍵因素往往是被大家所忽略的學習習慣。好的學習習慣可以讓你獲得更多樂趣，並快速提高成績。古今中外在學術上有所成就的，無一不具有良好的學習習慣。一位獲得全國數學競賽第一名的學生在談自己的學習經驗時説：“如果要説我學習效率高的話，那是因為我有良好的課堂學習習慣，課堂學習的高效率是其他任何形式的學習所無法比擬的。”相反一個成績較差的學生説：“學校教的課程太枯燥，沒趣味，上課我也不注意聽講。放學回家，雖然我媽媽逼我複習，但我複習的時候總想着電視裏的動畫片，什麼都記不住，考試成績不好，總被我媽訓。”其實這個同學的問題不在於笨，而在於注意力不集中，沒有養成專心致志的好習慣。因此，我們一定要注意培養自己良好的學習習慣，這樣才能夠讓學習變得輕鬆，甚至學得出類拔萃。

習慣對每個人來説都有極其深遠的影響，任何一種習慣都不是天生的。同學們，從今天起我們就可以試着做到每天按時起牀、把書本文具帶齊、做事情不拖拉、寫字姿勢端正、寫作業時專心、勤于思考……這些都是好習慣，只要我們養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣……，進步便會常伴我們左右，甜蜜也將永駐我們心頭。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇19

我有很多的好習慣。比如，上課認真聽講。我每天按時完成作業，語文課上，我端正的坐在座位上，認真聽老師講課。作業認真完成，寫不完不出去玩。老師誇我真棒!

在數學課上，我積極舉手發言。數學老師誇我回答問題很完整。我寫字從不磨蹭，因為這樣我還當上了學習委員。每次考試都進前五名。

每個星期的星期一，我都帶着三本課外書來學校。下課後，我先整理好課桌，就把課外書拿出來看。我最喜歡看《成長好故事》。我把裏面的好詞好句寫在我的日曆本上，有“打草驚蛇，風光秀麗……”如果忘記帶課外書，就借其它同學的。

在生活方面我也養成了許多好習慣。我每天早睡早起，宿舍老師總誇我是第一個睡着的。我還在生活老師的幫助下養成了早晚刷牙的好習慣。

看看我身上這麼多的好習慣，我都禁不住開心起來，我還會努力保持好習慣，爭取把壞習慣也變成好習慣。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇20

好習慣是我的良師，它陪伴着我度過了無知的童年。我漸漸長大了，也步入了國小的殿堂，好習慣變成了我的益友。

每當我向教師問好時，它總是向我投來鼓勵與讚許的目光。我從不懂事的小孩，變成手捧獎狀的學生。好習慣伴我走過即將結束的童年時光。

比如説我剛讀國小的時候，考試總是不檢查，其實數字搬錯，語文寫個錯別字都能夠檢查出來。可正是因為我不檢查，而扣這些冤枉分。隨着功課的難度，再扣這些冤枉分，想得到高分可難了。所以我努力得改，此刻考試這種情景越來越少，我漸漸把這個壞習慣變成好習慣。

我的身上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。

媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”

好習慣伴我成長學生演講稿 篇21

大家早上好! 今天我講話的題目是《好習慣伴我成長》。

什麼是“習慣”?習慣就是長期重複地做，逐漸養成的自動化的行為。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益。

好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起牀刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長形成的一種行為。

有計劃地學習，能夠養成珍惜時間、自覺主動學習的好習慣。就是要在一定的時間裏，完成或實現預定的計劃、任務或目標，計劃決定了要做的事，到時就做，決不遲疑、拖延。具體來説，起碼要做到不遲到、不早退，按時到校學習，按時上課，按時完成作業，有計劃地、充分地利用業餘時間，有次序、有規律地學習和休息。

正是這些細節才構成了我們整個學習生活，一個人在生活中沒有多少驚天動地的大事，多的倒是類似的小事，小事多了才構成大事。需要你天天如此，做好這些小事，才能取得良好的學習成績。有的同學正是缺乏了這一點，才影響了自己的進步。

知識、能力固然重要，但好的習慣也往往能為你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。當然一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下行動，收穫習慣;播下習慣，收穫性格;播下性格，收穫命運。人的習慣不是與生俱來的，而是通過後天的環境影響和教育，反覆強化形成的。正處於高三衝刺階段的我們，更要用好習慣來為我們的大學聯考助力，勇創皖中輝煌。

好習慣益終生

好習慣伴我成長學生演講稿 篇22

今天我演講的題目是《好習慣成就好人生》。

“世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個企業，一個國家，一個民族是如此，對於人的一生來説，更是如此。”法國作者培根曾經説過：“習慣是人生的主宰，人類應該努力追求好的習慣。”

的確，行為習慣像我們身上的指南針，指引着每個人的行動。習慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是他的作品。習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生。一根小小的柱子，一截細細的鏈子，可以拴住一頭千斤重的大象，你相信嗎?在印度和泰國，馴象人在大象還是小象時，就用一條鐵鏈將它綁在了小泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脱。小象漸漸形成習慣，不再掙脱，直到長成了大象可以輕而易舉掙脱鏈子時，也不再掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。這就告訴我們：習慣成自然，一定要養成好習慣。不然，長大後便很難擺脱壞習慣的糾纏。征服自我是一種幸福，將不良習慣扼殺於萌芽狀態，努力養成並保持良好的習慣。

管得住自己，你是習慣的主人;管不住自己，那麼你就會成為習慣的奴隸。做主人，還是做奴隸，全在於你自己的選擇。讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經成就了今天的我們，而今天的習慣決定着我們的明天。祝願我們所有同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇23

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自三(_)班的___，這天，我演講的題目是，《好習慣伴我成長》。

敬愛的老師，你們想知道讓懵懂無知的孩子成就非凡事業的成功祕決嗎?親愛的同學們，你們想知道讓自己勞逸結合，玩的痛快，學的簡單的祕密武器嗎?這天就讓我來告訴大家，那就是養成好的習慣。

習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國大師拿破崙西爾説：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。

好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起牀刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時刻一長構成的一種行為。

在我的成長曆程中，有很多好習慣伴隨着我。

我做事十分認真。媽媽經常叮囑我要認真做好每一件事，我是這麼做的：學習中，不管是上語文課、數學課、還是英語課，不管是寫作業、練古箏、還是學舞蹈我都十分認真，上課認真聽講，下課認真作作業，經常受到老師表揚。正因這個好習慣我每次考試都能考出一個理想的成績，從幼兒園到此刻我都獲得30多張獎狀了，上國小以來一向被評為班級恆優生。

我十分心疼爸爸媽媽。我時常想爸爸媽媽整天忙於工作，但還要管家，個性還要照顧我，送我上學，接我回家，陪我上特長課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假裏當別的同學都在家玩或外出旅遊時，我都是在午託部度過的;禮拜天我會一個人在家呆一整天;每一天放學後我都是在午託部寫作業、吃晚飯，等到深夜才能回家;別的同學坐火車、乘飛機到天南海北的旅遊，我長這第麼大還沒有到省外旅遊過，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這麼忙，我會變得乖巧懂事，幫忙爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務活。

我十分愛惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛惜，現有我家的整理箱裏、櫃子裏還放着我小時候媽媽給我買的玩具，從幼兒園、一年級到此刻的書、作業本都整整齊齊排在那裏，我的衣服從來都是乾淨整潔。

我還要告訴大家一個好消息，這段時刻我正在培養閲讀的好習慣。每一天晚上寫完作業，我都要看會兒書，從書中我發現了不少樂趣。

我還有樂於助人、勤儉節約、不亂花錢等等等等很多好習慣，我想大家都發現了吧!我期望這些好習慣能伴隨着我，直到中學、大學、工作……

同學們，“播種一個好行為，就會收穫一個好習慣;播種一個好習慣，就會收穫一個好性格;播種一個好性格，就會收穫一個好人生。”同學們我們國小生要從這天、從此刻、從小事做起，養成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時刻的習慣，昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣，能夠成就我們精彩的人生!

謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇24

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

我今天講話的題目是：《良好的習慣可以成就未來》。

我國古代的偉大教育家孔子曾經説過：”少成若天性，習慣成自然。“這句話告訴我們：一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。

在這裏，我給大家講一個小故事!

魯迅先生從少年時代起就養成了愛護圖書的好習慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書髒了，就小心地把它擦乾淨;他還學會了釘書、補書的本領，備有一套工具，如發現書有破損，便及時細心整理、修補，使之面貌一新。正因為魯迅先生愛書、愛讀書，才成為偉大的文學家。

那還有什麼好習慣呢?我們應該習慣於主動打掃衞生，形成熱愛勞動的好習慣;習慣於在一定的情況下説”謝謝“、”你好“、”對不起“之類的話，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;習慣於在同學之間的交往中懂得理解與寬容，形成在矛盾時能化干戈為玉帛;習慣於用心觀察，形成好的觀察能力;習慣於提前預習、課後複習，形成高效的學習方法。

有人説：”播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。“

我也送給同學們三句話，第一句是：”積一千，累一萬，不如養成個好習慣。“第二句話是：”勿以善小而不為，勿以惡小而為之。“第三句話是：”扔一次垃圾，拂去心靈上一塊灰塵;撿一次垃圾，心靈就像添上一塊淨土。“

同學們，好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。

”注意衞生、注意禮貌、注意待人……“這些都是要我們時時、處處、事事都要注意的，而且要嚴格要求自己，從我做起、從一點一滴的小事做起。

同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定着明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恆，養成良好的行為習慣!願每一個從松山湖中心國小走出去的學生都能成為真正的好公民和社會棟樑。

請大家跟我讀：

少成若天性，習慣成自然。

請大家再跟我讀：

少成若天性，習慣成自然。

請大家齊讀：

少成若天性，習慣成自然。

我的講話完畢，謝謝大家!

好習慣伴我成長學生演講稿 篇25

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。但最後負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。後來，有人問這位老總，“為什麼選中那位不佔任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創造更多的財富。”

是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響者我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

因此，在生活中，我們不妨試着去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，形成愛勞動的習慣;習慣於説聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，昇華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所説：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

人們常説：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下面請聽兩首習慣養成的歌謠。

習慣養成在年少。

國小生上學校，好習慣要記牢。上課內容記心上，亂扔廢紙不提倡，

上下樓梯靠右行，課間文明做遊戲。一條一條都做到，

習慣養成在年少。

交通安全記心上!

好習慣伴我行，交通安全在心上，過馬路走橫道，

紅燈亮了停一停。綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛，

紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間，好習慣伴我行，

交通安全記心上!

謝謝大家，我們的演講結束了。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇26

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天，我演講的題目是——《養成好習慣》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

一位哲人曾經説過：“播下一種行為，你將收穫一種習慣;播下一種習慣，你將收穫一種性格;播下一種性格，你將收穫一種命運。”

只有養成了良好的行為習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。

只有養成了良好的行為習慣，才會成為德才雙馨的建設者，才能把祖國建設成自主創新型的國家。

習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是一貫的，是在不知不覺中，影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

美國教育家曼恩説：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣!

今天，你的舊貌已隨風飄去，就在眾人當中昂首闊步吧!

讓我們為好習慣的纜繩繫上恆心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩吧!

我的演講到此結束。

謝謝大家。

好習慣伴我成長學生演講稿 篇27

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，

今天，我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

曾經有一個着名的心理學家説過：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”人的一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。習慣的分類很多，有尊師敬老，尊老愛幼的道德習慣；有不闖紅綠燈的交通習慣；有不挑食，不浪費糧食的生活習慣……

作為國小生，學習是我們的首要任務，那我們應該怎樣養成好的學習習慣呢？

上課積極配合老師，不走神；勤於動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什麼”；當天學的知識當天“清”；善於總結歸納，每週知識進行“周結”；不把老師佈置的作業當成一種負擔；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學習計劃，並能堅持執行；少閒談，多讀書等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。

要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。

讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

我的演講完畢，謝謝大家！