課前三分鐘演講稿100字

篇一：課前三分鐘演講稿100字

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好!

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好!”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，説不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着腳上一大塊紗布裹着，走路還歪歪扭扭的，心裏特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衞健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗!

篇二：課前三分鐘演講稿100字

敬愛的老師，親愛的同學們，大家早上好。

在現代社會中家家都富裕了，可有一些人他們為了自己的利益，到處在污染水資源。

水是我們生化中不可缺少的東西之一，如果沒有了水，人們就會活活地被渴死，沒有了水莊稼就會無法生長，人們就不能做自己想做的事了，即使你多麼有錢、有地位最後也只能面臨死亡。

據我的調查，中國現在各個地方都在缺水，只要能讓他們喝上一口水，他們就會多活一天，就會多一個希望。

，呼吸都很困難，地面上到處是魚的殘髂。

因此，我建議，我們生活中應該節約用水，每天洗澡洗完的水可以用來衝馬桶，洗衣服剩下的水可以用來澆花，最重要的就是不能污染河流。

為了能讓世界不再缺水，我們應該行動起來，節約用水保護水資源。