三分鐘演講稿勵志的3篇

篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上説，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。

下面我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦？

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地説：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”

黑人馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！

篇二

同學們，大家好：

首先，我想問大家一個問題：你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎？

如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。

我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蜕變才能成長。每一次蜕變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。

俗話説人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。台灣作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績並不好。

有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿着通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

我的演講完畢，謝謝大家！

篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天，我在國旗下演講的題目是《戰勝挫折，放飛理想》。

人生有如在大海上航行的船舶一樣，飄飄蕩蕩，起起伏伏，無論是多麼平靜的海域，總有可能受到風暴的襲擊。當我們面對人生中的挫折時，有些人左右搖擺，心驚膽顫，前怕狼，後怕虎，終於喪失勇氣，做了挫折的奴隸。有些人卻能鼓起勇氣，迎難直上，越挫越勇，最終將挫折踩在腳下，登上了彩虹之巔。

在前進的路上，磕磕絆絆是難免的，世界上沒有一帆風順的旅程，不要抱怨自己的時運不濟，命運多舛。一味地抱怨只會暴露出你骨子裏的“弱小”；一味地不滿足只會流露出你眼神中的不自信。一個人要擁有美好的情操，不是要求別人都具有純粹高尚的品德，而是要用自己孑然一身的浩然之氣，來抵禦惡劣風氣的襲擊。險山惡水，荊棘遍佈，只有靠自己去征服！未來的調高海闊，一望無際的壯景也只能靠自己去領略！

華羅庚少年時期家境貧寒，因繳不起學費，中學只讀了一年就被迫退學了，連個畢業證都沒有拿到。換做我們大多數人，恐怕早就認輸不幹了。可華羅庚不但沒有放棄學業，反而更加刻苦。他四處借書，向這些不會説話的“老師”請教，常常到深夜。有時在夢中忽然想到解題的辦法，他就一骨碌爬起來，點亮小油燈把它記下來，父親看到他像着了魔一樣，氣得把書都給燒了，但這也絲毫沒有動搖他學習的信念。還有一次，他不幸染上了風寒，卧牀半年，險些喪命，幾個月的時間他被病魔折磨的骨瘦如柴。由於左腿關節炎，他留下了跛足的終身殘疾。就是這樣，他不知戰勝了多少困難和挫折，終於成為了一個數學奇才。人們之所以崇敬華羅庚，不但是因為他的才華橫溢，更是因為他在挫折面前從不低頭，因為他有一顆永不言敗的心！

宋濂抄書苦讀，尋師訪友；範希文劃粥割齏，不慕榮利；海明威意志堅定，不懼風險；海倫·凱勒克服殘疾，尋求真理。這些偉人用他們的言行指點我們挫折不可怕，我心當堅強！

同學們，我們要大聲地對自己説：“讓我經受一次挫折，我會懂得克服，我會學會反省；給我一次挫折，我會永遠振作。”同學們，讓我們在面臨下一次的挫折時，堅定地對自己説：“挫折，你有何俱，我不怕你！”