三分鐘青春勵志演講稿4篇

人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的。不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。下面就來説説三分鐘青春勵志演講稿，大家千萬別錯過。

三分鐘青春勵志演講稿1

親愛的老師們，同學們：

大家好！我是xx號，我演講的主題是“青春要樹立理想”。

青春不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併為之奮鬥不息的源泉。因為生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的輓歌。

時光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個“五四”青年節。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時，我不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民於苦難。在鬥爭中，青年們敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的*和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多麼絢麗奪目呀，這種使命是多麼震撼人心啊！

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的羣體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎麼樣才能使自己的青春光彩照人呢？

放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，湧現出許多新時代青年的楷模。從偉大的共產主義戰士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王傑，從自學成才的張海迪到科技創新的秦文貴……他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動地的話劇！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春讚歌！

作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕是就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恆的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強。催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好的為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善於創新，善於實踐，善於把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益於祖國個人民的人。

國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨鍊人，創業能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮鬥，才能順應時代的發展潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟！

生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體裏流淌的血液迸發出熱情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘青春正能量演講稿2

親愛的老師們，同學們：

大家好！我是xx號，我演講的主題是“正能量，青春”。

細節温暖人心：那是上個學期的事了。那天學校組織我們大掃除，我們班負責的是前校園的公示欄。當時是秋末冬初，天氣很冷，加上在冰冷的水裏投布。不一會同學們的手都被凍僵了。這時細心的京輝發現了這一現狀，便默默無聞的開始行動起來了。我們看見京輝端着一盆乾淨的水走來，便迎了上去準備投布。誰知他卻躲了過去並沒有讓大家投布，而是走進了教學樓。他的行為讓大家非常不解。有人猜想。難道是他小氣不讓我們是他換的水，也有人説京輝平時樂於助人不會是這樣的人。大家來不及多想便又去幹活了。

過了一會京輝端着一盆熱氣騰騰的清水，從教學樓裏走了出來。還一邊走一邊説：“這裏有熱水大家快來投布呀。”這時大家才明白過來，原來剛才他端着盆是給大家對熱水去了。真是個熱心又細心的大男孩呀。大家用這熱水投着布，不光手上暖暖的，心中也被這簡單的微不足道的小小的正能量所感動着。這時京輝看見大家都用自己換來着熱水投着布，臉上也露出了欣慰的笑容。

關鍵體現人心：這件事發生在去年的運動會期間。運動會眼看就要舉辦，其他班都紛紛進入了訓練備戰期間，我們班也不甘落後。有項目的同學也紛紛開始了各自的訓練，唯獨我們班的接力訓練遲遲沒有開展，老師一問原來是沒有接力棒導致的。於是老師在班中問誰家有接力棒，可是沒有一個人舉手説自己能給帶來一個的。於是這件事就又耽擱了幾天。

幾天之後裴老師見同學們誰家也沒有，於是就讓自己的愛人把家裏車上的雨刷器做成了一個接力棒。就在這時我們班的小趙同學也犧牲了家裏的拖把，把手柄做成了一個接力棒。這下在我們班老師和同學的共同努力下我們班的接力隊也可以訓練了。同學們手中拿着老師和同學精心製作的接力棒，更賣力的訓練了，腳下好像跑的更快了。

行為感染人心：我們年級自打我們入校以來，就一直堅持帶我們去首都圖書館服務。就在去年我們還在那掛牌，使那裏成為了我們社會實踐服務的基地。年級大部分人都去過那裏服務大眾，為人們做貢獻。雖然每次都很累，但是看見你自己整理好的書櫃，看見那些大人們對你讚許的眼光，以及那些小朋友們對你羨慕的眼光，似乎也不怎麼累了。

以前我在那裏看書，到現如今成為了那裏的一份子。我感到非常的自豪。有一次我們在老師的帶領下，去首圖參加社會實踐活動。在其中我感受到了我們這個活動的意義所在。就在我們整理書櫃的時候，一個小女孩走過來手裏拿着一本書，我看她在尋找着什麼。我就上前去問她要幹嘛。她説要把書放回原位，我問她為什麼，她説如果不放回原位又要有人去整理了。通過她的事件，我徹底的明白了，我們社會實踐的意義所在了。我們去做社會實踐不僅能鍛鍊自己，還可以感染他人。

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什麼都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄淨的豔陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘青春勵志演講稿3

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：

大家好！今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長：青春與奮鬥。

火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石；流星飛馳過，天空才會閃耀着美麗的弧線；人生奮鬥過，生命才會烙下堅實的腳印。

青春過於美好，於是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過於短暫，當我們老去的時候，回頭翻看着時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印。於是，一股失落湧上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉澱使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什麼嗎？哪怕只是淺淺的腳印？

事實上，我們可能嘗試着為目標奮鬥過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮鬥的腳步。於是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛裏不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”

也許，我們還不明白自己該幹什麼，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇蹟。於是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞説過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現在。”

我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰鬥力的軀殼。

生命的主流，應該是水不停歇的奮鬥而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮鬥才是對它唯一的註解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶着奮鬥上路，才會讓生命閃耀光彩！

所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話説得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮鬥中體現出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能夠對美好的日子—完整的人生下一個固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮鬥去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮鬥應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本！奮鬥，是我們永恆的追求！

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘青春勵志演講稿4

親愛的老師，同學們：

大家好！

青春，提起這個名字時大家都不會感到陌生，也許有人悔恨，悔恨青春年少所犯下的過錯；也許有人欣慰，欣慰在這最美好的年華里，為自己以後的人生打下了一片新天地；也許有人留戀，留戀着那可笑的自己；也許有人在婉惜，婉惜那時錯過的青春年華。但也有人感覺到青春是最美的。

我們一生中，最美的也不過是青春時，那時我們都歡欣的笑過，失落的哭過，問過天真的問題，説出沒經過大腦的話語，抬起頭來面朝天空，也大聲的説出了自己的理想。

在我們最美好的青春年華，都會犯下過錯，也正是這些錯誤，造就了我們以後的人。朋友們對不信任，讓他們以後學會怎樣信任，同桌之間的隔閡，讓他們學會了怎樣與人相處；同學們對錯誤的片面認識，讓他們學會了細心幫助別人改正錯誤；人與人之間的爭吵，也讓他們學會了包容。

青春時，我們都有自己心願，把這份心願默默的藏在了自己的心中，偷偷暗喜。

青春時，我們都會在別人面前強顏歡笑過，把痛苦的事情埋藏在心中，在一個無人的角落裏，發泄出來，之後再告訴自己：不可以這樣了，你是最堅強的。

青春時，把自己最美好的時光，用照機像拍下來，把它做成一本書，等到以後，來回味這開心的時刻。

青春時，我們都會在某一個地方，等一個人，不管是颳風還是下雨，直到那個人來為止，然後傻傻的笑着對他説：我就知道你會來。

青春時，我們都會有不理智的行為，從而做出不理智的事情。

青春時，每當我們走過的路，做過的事情，對某人許下的諾言，説過某人的壞話。失落過，開心過，後悔過，天真過，歡喜過，默默無聞過，希望過，熱情過，傷心過，也強顏歡笑過，痛苦過。難道這些，不正是青春時最美好的回憶嗎？

爺爺説過，青春的美，正如一杯茶，剛開始泡出來的茶是香氣迷人的，喝上一口，有一種淡淡的香甜，之後齒間有一種苦中一點甜的味道，使人回味無窮。

青春像時間一樣，漸漸地，慢慢地帶我們遠去，縱使萬金也買不來，所以，就讓我們在最美好的青春年華中，做出不要讓自己後悔的事情吧！

可能有些往事回不來，可能歲月會偷偷等待，望着窗外，往事如煙難再回，歲月如歌要期待。我心情澎湃，回味無窮，最美不過青春時。

我的演講完畢。

謝謝大家！