防寒保暖三分鐘的演講稿（精選16篇）

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇1

尊敬的各位領導、老師、親愛同學們：

大家早上好！我是四（3）班的，今天我演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨着氣温的下降，寒冷的冬季又來臨了。由於天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的發生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：

一、交通安全

冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學；不要到河邊玩耍；更不能到結冰的水塘、河溝裏踩冰玩！

二、校內安全

在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衞生時一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛鍊時不將手插在口袋裏，不推擠其他同學。

三、衞生防病

冬季是流感等傳染病高發季節，同學們要做好個人衞生，勤洗手、勤通風。在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

四、消防安全

進入冬季以來，天乾物燥，火災隱患很大，大家都要關注消防安全，自覺做到：身上不帶不玩火柴、打火機等火種，不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發生意外。自覺愛護校園內的各種消防措施和電器設備。放學後，要隨手關掉室內電器，很多同學家中也一定採取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通風換氣，預防煤氣中毒。當發現自己有頭昏、心煩等一氧化碳中毒時，應注意及時採取相關措施，立即打開門窗通風換氣，不能使用明火，並及時求救。在用電暖器、電熱毯等取暖時，大家要遠離發熱管，同時做到人走斷電，如果在使用電器時萬一起火，同學們首先不要驚慌失措，有滅火器的可直接用滅火器滅火，或者

是先斷掉電源，然後再用水滅火，切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火，以防造成人員觸電事故。當然，我們國小生最好不要私自救火，逃離火場及時唿救是我們國小生要做的。

最後，願我們每一位老師、每一位同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

謝謝大家！

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇2

平日裏忙這忙那，不曾停下來回想過去的事，以為自己都已將過去的事忘得一乾二淨。今天要給你們寫點東西，就坐下來想我的高中生活是什麼樣的，這時候才發現，原來過去的事還歷歷在目。

那時候很調皮，偶爾逃個課，和同學整天打打鬧鬧，教室裏都是我的身影和聲音，白天玩夠了就又大半夜的點燈學習，還時不時和老師叫板，氣得老師説以後我不適合在社會上生存;那時候很憤青，痴迷韓寒，為韓寒在校刊上寫過文章，還二傻子似的花了五塊錢給韓寒寄了封信，也不知寄沒寄去，反正是石沉大海了，看見不順眼的人和事就很憤怒，結果最後，那人和事還好好的在那，自己卻抑鬱了，和一幫同學創辦了我們學校的校報，打算開闢個陣地對抗體制，結果弄得校報險被封殺;那時候很矯情，為了一點雞毛蒜皮的小事和朋友鬧矛盾，像小孩子過家家似的，過一段時間就又好的跟塗了蜜似的，暗戀隔壁班的男生，最後不知怎麼搞的成了明戀，天天為了這麼個事糾結難過，糾結難過的我差點考不上大學，現在真慶幸他一次次的踐踏我的尊嚴才讓我最後清醒了，其實一直沒覺得他哪點比我強，也不知道當時是真戀上了那個人，還是喜歡上了心裏惦記個人的感覺;那時候很單純，以為只要考上大學就一切都好了，以為課本上的都是真理，以為世界很小，以為一切都會好好的，以為那時的理想就是一輩子的理想。

現在才發現，歲月會對所有的人和事給我們一個交待。無論是好是壞。

現在我依然還很調皮，偶爾逃逃早操，故意不去聽入黨教育報告，懶得去聽那些亂七八糟的講座。常常把寢室人嚇得半死，怕我被導員抓住挨批;現在還很憤青，更加喜歡韓寒了，雖然傳聞他找了個小三，傳聞他的文章都是假的，也許是真的愛上了這個男人，也許是長大了，所以學會了理解與包容，現在看到不順眼的人和事還是很憤怒，但是不會抑鬱了，因為明白了那些東西不是我能改變的，我應該做的是去幫助那些需要幫助的人，現在慢慢學會了表達，學會了通過表達讓別人知道與理解自己的觀點與想法;現在不矯情了，不再花費精力在那些無意義的事上了，不再隨便喜歡上誰，寧可高傲的發黴，也不願卑微的戀愛，慢慢知道自己想要的是什麼，包括知道了自己究竟想尋找一個什麼樣的男孩子，學會了如何和朋友相處，學會了理解別人，站在別人的立場思考問題，慢慢知道我身上肩負着責任，我不只是為那些私人的小感情活，我更應該關注的是這個社會，以及這個社會裏的民眾，我更應該為那些被欺壓的弱者做些什麼;現在不再像以前那麼傻，不那麼簡單的想問題了，明白考上大學原來是一切煩惱的開始，將來是要工作還是考研，去哪兒工作，考哪兒，未來會是什麼樣子，這一切都是問題，現在發現以前課本上教我們的知識原來大都是假的，曾經書上的榜樣申紀蘭奶奶原來是個偽農民，曾經書上批判的一無是處的唯心主義原來很有存在的價值和有意義，原來世界是這麼大，有這麼多比我出色的人，有那麼多美麗的風景是我原來不曾感受到的，高中班上曾經學習很好的一女生去年突然得了白血病，生命垂危，我才驚恐，原來有人會過得不好，有人或許會離開這個世界，那時候覺得貪官太多，立志以後要當個清廉的官員，為民辦事，現在我懂了，保持清廉最好的辦法是不要踏入那個禁區，所以現在又立志以後要用筆戰鬥。

現在看看，以前的我，是無論如何也寫不出這麼柔和的文字的，翻開以前的校報校刊，看自己寫的文章，自己都想不出自己當時怎麼會那麼激進，也許真的是年少輕狂不懂事吧!其實什麼都不懂，但裝作什麼都懂的樣子。將來有一天再翻開這篇文章，肯定也會笑自己現在的青澀與幼稚吧!海明威説，優越別人不是真正的高貴，真正的高貴是優於過去的自己。我想現在的我是優於過去的自己吧。更希望將來的我能優於現在的自己。

每個人成長的經歷都不一樣，但每個人都必須得經歷這個成長的過程。有人或許會逐漸墮落，有人也會越來越出色;有人會慢慢迷失了方向，有人會更加清晰的知道自己想要什麼;有人會漸漸不願再努力，有人會愈加刻苦。破繭才能成蝶，成長的路上磚牆的存在是有道理的，它不是為了攔我們，而是想讓我們證明自己有多想到另一邊去。所以無論多難，都不能放棄，風雨之後不一定有彩虹，但經受了風雨的洗禮之後你會愈加成熟果敢明智。成長的路是崎嶇的，但當你走過再回頭，才發現，因為不平淡，一切才有意義。青春就是用來揮霍的，不要怕，放手幹吧!但一定不能在成長的路上失去自我，要永遠保持清醒的頭腦，要讓自己在歷練中變得更加出色。每個人都是獨立的個體，註定每個人成長的道路都是不同的，無論是什麼樣子的，走出獨屬於自己的精彩就足夠了。不必豔羨他人，我們每一個人都很出色，每個人成長的路都是值得肯定的。

不必顧及別人的想法，盡情做自己就夠了。成長是一條單程旅途，無法回頭。所以要珍惜這個機會，努力做最好的自己，給自己成長的路上留下最獨特最動人的詩篇。成長，不只是年齡的增長，更是知識的增長，更是品質的增長，更是責任的增長。不要將來回頭的時候發現自己只是年齡增長了，其他的全都倒退了。

好好愛自己，好好愛生活。好好走這條成長的路。跌倒了再爬起來繼續往前走。要讓自己真正的成長起來，要讓未來的自己優於現在的自己。越往前走你會越來越發現當初的堅持是多麼有意義，你會發現成長是一件多麼美好的事。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇3

尊敬的各位領導，老師、親愛的同學們：

我希望大家能重視起垃圾分類，實施起垃圾分類，並給垃圾正確地分類。在此，我提出幾點倡議：

1、推薦沒有實施垃圾分類的家庭與地區踐行起來；已經實施垃圾分類的家庭與地區儘量做到給垃圾正確分類。

2、希望大家多上網瞭解垃圾分類的好處。

3、希望大家增強對“可回收垃圾”與“不可回收垃圾”的理解，多多瞭解這兩種不同類型的垃圾。

4、當大家遇到一些“不知道某垃圾屬於哪種類型的人”時，能幫助他們正確地區分垃圾。

5、希望更多的人加入到我們的行列，呼籲大家“實施垃圾分類，共創美好家園”。

為了創造美好的家園，我們倡議更多的人加入到“實施垃圾分類”的隊伍，為家園增添一絲美麗，為地球增多一些環保。相信在我們的共同努力下，未來一定充滿陽光與希望，成為一片蔚藍晴空。

謝謝大家！

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇4

尊敬的各位領導、各位老師、各位家長親愛的同學們：

伴隨着收穫的喜悦，滿懷着奮進的豪情。我們送走碩果累累的20xx，同時我們又迎來充滿希望的20xx。

在這辭舊迎新之際，我謹代表學校學生會各部的學生幹部向各位老師、同學及家長們致以節日的問候和新年的祝福!祝大家：新年快樂，學習進步，身體健康，萬事如意。回首，即將過去的20xx年，是我們學校發展輝煌的一年，全校老師圍繞"德育為首，育人為本，全面實施素質教育"的辦學宗旨，齊心協力，團結拼搏，師生攜手譜寫了學校的輝煌，展望前程似錦，喚起信心百倍，如今，我們學校正可謂"恰同學少年，風華正茂"，是最富活力和魄力的時期，同樣風華正茂的我們感受這份激情與生機所帶給我們的自信。

我們樹立"學校發展我光榮，我為學校做貢獻"的主人翁意識，腳踏實地，盡己所能從現在做起，從小事做起，從身邊做起，做到文明用語，禮貌待人，主動學習，熱情接物。注意每個細節，把握每個瞬間。

學習，作為我們首要的任務，勤奮好學更是我們必備的品質。所以我們當以學習為中心，創建優良的校風學風;以文明建設為輔襯，營造健康向上的文化氛圍。我們每個人的一言一行都會影響到周圍同學的一舉一動，所以我們應爭當先鋒模範，為更多的同學立標杆，樹榜樣，朝着同一個方向發展。

我相信，擰在一起，就是一道電光，一股鋼繩;聚在一塊，就是一團火花，整個太陽;站在一處，就是一種信念，一種精神。"長江後浪推前浪，戰鼓催徵鬥志昂"。我們堅定信心，不畏艱難，同心同德，自強不息，心往一處想，勁往一處使，以強勁的生命力去衝破任何的驚濤駭浪，一飛沖天。

同學們，20xx年的風帆已經揚起，一個美好的年輪即將呈現在我們的面前，在新的一年裏我們有許許多多的事情要做，讓我們齊心協力，開好局，起好步，把握機遇，立志揚鞭，精誠團結，以全新的姿態迎接新的挑戰，用濃墨重彩譜寫先鋒的新篇章。最後，祝元旦文藝匯演圓滿成功!

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇5

親愛的老師、同學們：

世界上常有一些聾啞人，他們雖然沒有健全的體魄但有些人並沒有因此而自卑，而是付出了比常人更大的努力去體驗生活、熱愛生活。

《假如給我三天光明》是著名作家海倫。凱勒的上乘之作，它是生命的強者。她渡過了生命的88個春秋，卻熬過了87年無光、無聲、無語的生命。

海倫。凱勒的老師，曾讓海倫。凱勒把手放的自己的舌頭上教她發音，讓她明白什麼是口型。老師還常常帶着海倫。凱勒出去接觸大自然，讓她去發現大自然的奧祕。讓她學會了熱愛生活，成為了一個自強不息、不言棄的人。

我出生於一個幸福的家庭，有着非常健康的身體。但我一遇到什麼事都會向困難低頭。有一次，我上樓梯時，不小心摔了一跤，我便哇哇大哭。於海倫。凱勒相比，我是多麼脆弱啊!我以後要像海倫。凱勒一樣，面對困難，不退縮。

生命是自己的，我既可以好好的使用它，讓它變得有價值;也可以白白地糟蹋它，讓它白白地”溜走“。所以，我必須要對自己負責，好好珍惜生命，讓它體現出它的光彩。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇6

各位同學：

你們好!我是。。。導醫隊隊員。。。。今天，很榮幸站在這裏為大家進行演講。導醫工作是醫院的窗口，由於我們的工作性質特殊，主要以服務質量為宗旨，更有效地提高了醫院的服務水平。下面，我將主要從練個方面對導醫工作進行闡釋。

一是導醫的工作內容。

導醫主要的工作內容包括：迎候患者、初步瞭解病情、分診掛號、關注候診患者的病情和協助患者完成就醫流程。

1、準備。着裝整齊，充滿熱情，面帶微笑，迎接新一天的工作。

2、迎候。真誠微笑，建立良好的服務形象。

3、問候確認。對初診患者予以引導，解答患者疑問，提供各科醫生及專家的坐診信息，使其就醫過程更加流暢。

4、分診掛號。初步瞭解患者病情，根據病情予以分診，安慰患者，舒緩患者緊張情緒。

5、關注候診。患者掛號後，告知患者耐心等候，充分利用候診時間瞭解情況，為醫生提供有用信息。在此期間，我們還要兼顧診區秩序，與分診護士協調配合，為醫生及患者創造良好的就醫環境。

6、引導患者完成就醫流程。患者獲得檢驗單後，指引患者到各個科室進行檢查，做好引導工作。

7、護送患者去住院部。對於行動不便或病情危重的患者，我們要及時聯繫病房，讓病房做好接收患者準備，交接患者。

二是怎樣更好的進行導醫工作。

導醫是醫院的另一道亮麗的風景，我們代表的不僅僅是個人，更代表武漢總醫院的服務理念。我們倡導熱情，微笑服務。

每天〃〃〃〃〃〃給自己一個微笑，將會使自己充滿自信;給患者一個微笑，將會使患者感受温暖;給親友一個微笑，將會使親友感到關愛;給同事一個微笑，將會使同事心情愉悦。我們精誠協作，打造風采。

第一、積極參與工作，通過熱情服務進一步創造和諧的醫患關係;

第二、把熱情服務作為醫院的品牌，把開展熱情服務作為提升醫院服務水平的載體;

第三、講熱情服務進行到底，持之以恆，從我做起，傳遞温暖，奉獻真情，服務患者。

熱情的服務靠的不僅是微笑，還有我們紮實的醫學基本功。熟練解答患者的疑慮，讓患者信服。遇到突發狀況，要處變不驚，沉着鎮定。例如，癲癇患者候診過程突然發病，應立即就地取材，採取措施，防止咬舌，同時呼叫醫生進行處理。

從容的進行導醫工作離不開一下三個特點

一、眼觀六路，耳聽八方。面對大量的患者及親友，有限的人力資源要求我們有時不得不一心多用，快速回復患者，理解患者急切心情，是他們需求的，也是我們應該的。

二、温和而敏捷。面對紛雜而繁瑣的工作，我們始終如一，耐心解答，不能亂了陣腳，熟悉掌握業務，例如：各樓層分佈，各科分診台電話號碼，各科專家坐診時間，與各科分診護士協作，使工作有條不紊的進行。

三、身在其位，比謀其政。我們要承擔起責任，認真履責，精誠協作，竭誠奉獻，百倍珍惜醫院的領導及同事長期創造的美好聲譽。

“您好”嘴邊掛，微笑對大家。讓我們用飽滿的熱情投身到導醫工作中;用始終如一的態度對待患者;用良好的業績回報院首長給予的肯定。我們要堅信，自己能很好的完成導醫工作，希望大家今後共同努力，創造更好的成績，讓院首長放心!

演講完畢。

謝謝大家!

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇7

生命，生命是什麼?生命是可貴的，生命是無價的，生命是讓人震撼的!生命是有限的但是它可以創造出無限的價值。

讓我們一起分享一個關於生命的故事吧：

劉偉，劉偉是個沒有手臂的斷臂鋼琴師，人生格言是：我的人生只有兩條路，要麼趕緊死，要麼精彩的活着。是感動中國十大人物之一。他的生命非常頑強，可以説是超過普通人。他14歲時獲得全國殘疾人冠亞軍，16歲時學習打字，19歲自學鋼琴，僅用一年時間就可以彈出相當於手彈鋼琴曲專業7級的《夢中的婚禮》，22歲成功挑戰吉尼斯世界紀錄，成為全世界用腳打字速度最快的人。他最著名的格言是：我從來沒有把自己當做什麼特殊羣體，我跟別人沒有什麼不一樣，我只覺得你們用手做事，我用腳做，只是換了一種方式，沒有不一樣。

我們的生命是誠可貴的，我的生命只屬於我，我可以白白的浪費他，也可以珍惜他，就看你自己了。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇8

同學們：大家好!

我想現在很多的年輕人，少男和少女，會盲目地羨慕電視偶像劇裏，男女主角多姿多彩的感情生活。其實，每個人都是獨一無二的個體。任何一個人，都有屬於自己的一條軌道，誰也無法，被他人複製與取代。不論會遭遇怎樣的喜、怒、哀、樂、怎樣的人和事，你都有經過量身定做、只適合你自己去扮演的角色與戲份。

通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所謂“家家有本難唸的經”，你所欽慕的對象，在你看到的另一面，他們和她們，有什麼樣的煩惱和缺憾，你不會知道，或者也不會感興趣。

每天你上學，坐同一班公共汽車，或許當天出門前，還跟媽媽慪氣，中午吃幾元錢的快餐，上課時，與同學發生些小爭執，週末跟朋友，人擠人地看場電影，在假日的夜晚上網聊天。這些生活中的瑣碎細節，全部集合起來，就算是一種人生戲劇，你已經在演以自己為主角的偶像劇了。

生活，不一定要有驚天動地的情節，才叫精彩;感情，也並非要有山盟海誓，才算真愛。電視中的偶像劇，因為收視率和時間的原因，必須把真實的時空壓縮，然後以緊湊的劇情與誇張的情節，鋪設故事內容。這就像你，可以透過一場一兩個小時的電影，觀賞一個人長長的一生，或者瞭解一個民族的興衰、一段歷史的更迭。但是，真實的人生瑣碎、宂長和沉悶，甚至會有很多機械式的重複。這些所謂平凡單調的生活，在講究戲劇衝突和張力的偶像劇裏，是無法體現出來的。

不要一直抱怨和不滿足於，自己所能控制、擁有的一切，其實，每個人都在演自己的，獨一無二的偶像劇。在這場戲裏，你的角色與戲份兒，沒有人能夠取代。你只能真正發自內心地，接受現在所能擁有的一切，不管是外貌、身材、學歷、朋友圈、工作環境，還是家世背景、所交往的對象，否則你就會永遠沒有快樂的一天。因為，一個人最大的悲哀，就是不願意做自己，更不能戰勝自己。

真正的成功，不在於戰勝別人，而在於戰勝自己。有些人從小，就崇拜一個又一個戰勝別人的強者，他崇拜征戰殺場，踏着血泊，穿過硝煙的將軍，崇拜技巧嫻熟，運用力量、柔美戰勝世界勁敵的運動員，他所崇拜的太多太多。

可日益長大後，才發現戰勝自己，才應該充當社會的主流，成為他自己的奮鬥目標。

保爾柯察金戰勝了自己，讓世人看到了他那鋼鐵般的意志;張海迪全身高位截癱，自學了四門語言，成了着名的作家：霍金雖然癱瘓，卻成了眾所周知的宇宙之父……這樣的例子在過去、現在都比比皆是，他們之所以取的了成功，都與他們戰勝自己分不開。

戰勝自己，需要勇氣。司馬遷雖受宮刑，仍然堅強不屈，完成了巨着《史記》。戰勝自己，要比戰勝別人難的多，因而戰勝自己，就要有堅忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成長的信心，要有，在風雨中磨練的決心。戰勝自己並非易事，所以我們要培養戰勝自己的目標、決心、能力及克服困難的勇氣。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇9

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。

我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蜕變才能成長。每一次蜕變都會帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話説人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？

一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；

另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

中國台灣作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績並不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿着通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：

我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

春姑娘提着花籃，穿着彩色連衣裙，悄悄地來到了人間。春天像一位魔術師，它給了太陽火熱的力量。春天像一隻小鬧鐘，它喚醒了熟睡的小草和鮮花，讓大自然充滿了活力。

春天，好多野花醒了，只見它們伸伸懶腰，揮揮手，像在歡迎春天的到來。花兒們爭先恐後地開放着，有紅的，黃的，白的，粉的……各種各樣，把大地裝扮成五顏六色的，雖然不是名貴的花，但也給大地帶來歡聲笑語。

春天的風是和煦的，如媽媽的手撫摸着我的發綃；春天的雨就是香甜的，如媽媽呵護着我幼小的心田；春天的陽光就是温暖的，如媽媽的愛讓我茁壯成長。

貴如油的春雨依然連綿不斷地下着，它落在小樹上，像給小樹披上了一層美麗的紗裙；它浮在水裏，像許多小蟲在蠕動；它飛到田野裏，給莊稼澆起了水。它滋潤了世間萬物，滋潤了小草，滋潤了莊稼……

春天是美好的季節，讓我們去探索大自然的美景吧！

謝謝。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇11

大家好!

我演講的題目是《流淚不如流汗》。

流淚和流汗雖然都是生理現象，可是隻要你仔細去分析，它們又是不一樣的。

當我們遇到困難，或是遭遇挫折時，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時甚至哭上半天，絲毫不知自我為何要流淚。記得有一次我有幾道數學題不會，得不到解答，於是就哭了。這時爸爸走過來説：___，你不能因為幾道數學題而哭。明白嗎?流淚不如流汗，如果你肯花點時間去思考，下工夫去研究，就對你很有幫忙了，多流一些汗，總比流淚要值得。

我聽了，立刻擦乾眼淚，再坐回去，仔細地分析題目中的每一個字，儘管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我明白了“流淚不如流汗”的道理。

在稻田裏，經常能夠看到那拿着鋤頭，日出而作，日落而息的勤勞的農夫們，正一次又一次用鋤頭翻鬆泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續勞作。他們花力氣流血汗，最終總會有收穫。所謂“一分耕耘，一分收穫”就是這個道理，可以説收穫是流汗換來的。

“流淚不如流汗”，我們別再浪費這寶貴的時間，想想：當你滴下擇珠時，成功的果實已在萌芽，收穫已在眼前了。同學們，多下點兒功夫，多流點兒汗，開創自我的一番大事業吧!

多謝大家!

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇12

老師們，同學們:

大家早上好!

站在飄揚的五星紅旗下，與各位分享我個人的一些體會和想法，我激動、榮幸。

今日我想和大家談談迫在眉睫的期會考試。考試是令許多學生煩惱不安的事情，往往不夢想的分數是我們所最擔心的。可是，我想説的是，雖然工夫在平時，但在考試前適當準確的複習也是關鍵。

適當，就是在考前幾天要有個大概的心裏的規劃。僅有的幾天複習時間能夠分段，每段時間複習一部分資料，這樣既不會遺漏，又不會覺得十分混亂勞累。此外，適當，也指考前要適當地休息放鬆。如果過度地緊崩神經，有時反而在考試中會失常發揮。

準確，是指要明確清楚地針對自我的弱項複習，而不要盲目地看別人複習什麼，自我就複習什麼，有一句話説的好:“適合自我的才是最好的。”所以在考前，應當以複習自我的弱點為主，鞏固其他資料為輔。同樣在科目上，要安排較多的時間複習自我薄弱的學科。無論怎樣複習，我覺得最重要的還是效率。在複習的時候，思想必須要高度地集中，儘可能快地理解和消化資料，這樣還有更多的時間來調整心境。

一、排除外界干擾，正確認識考試對評價自我的重要性。充分利用一切時間，認真複習，滿懷信心地迎接考試。在美麗的學校中，有些同學選擇拋開學習，迷戀網絡，成為網上游俠，有的同學義氣用事，心胸狹窄，打架鬥毆，有的同學習慣不良，損人利己，還有同學飽食終日，無所是事，以上種種到頭來荒蕪了學業，浪費了青春，迷失人生正確的航向，給人生留下太多的遺憾。

二、提高自身修養，做一名誠信考生。我們要以誠信的態度對待每一場考試，考出真實水平，考出誠信風格。

三、在考試過程中尊重監考教師，端正學習與考試的態度，嚴格遵守考試規章制度，實事求是，杜絕一切考試作弊形式。樹立與不良風氣作鬥爭的信心和勇氣，勇於檢舉揭發考試作弊行為。

同學們，我們此刻應當怎樣去做呢，讓我們重温保爾的名言吧:人的一生該怎樣的度過呢，當你回憶往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。

以上發言，僅僅是我本人的一些學習經驗和觀念，我想在中心國小的每個學生都是優秀的，也都有自我的學習心得，我的發言也只是給大家一些提示，與同學們共勉。最終，我期望我們大家都能夠在考試中以真實水準考出夢想的成績。

多謝大家!

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇13

老師們，同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：奮鬥目標，助你成功。

同學們，你是否有自己的奮鬥目標呢？或者是短期的目標，比如，期末考試你想取得怎樣的成績；或者是長期的目標，比如，你長大後想要做些什麼。可能有的同學會覺得，確立這些目標有什麼用呢？又不一定能實現。可是我要説，對於學生而言，對於人生而言，最可怕的就是沒有奮鬥目標。因為沒有奮鬥目標，就沒有克服困難的勇氣，就沒有學習的動力，就會抱着得過且過的心理混日子，最終必然會被社會淘汰。所以我們必須確立自己的奮鬥目標。

請同學們認真聽聽下面這個來自哈佛大學的跟蹤調查材料，也許大家就會豁然開朗的。調查的對象是一羣智力、學歷、環境等條件差不多的年輕人。調查結果發現：27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有清晰但比較短期的目標；3%的人，有清晰且長期的目標。

25年的跟蹤研究結果顯示，他們的狀況及分佈現象十分有意思。那些3%有清晰長期目標的人，25年來他們都朝着同一個方向不懈地努力，25年後，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，其中不乏白手創業者、行業領袖和社會精英。那些10%有清晰短期目標的人，他們的共同特點是，短期目標不斷被達成，狀態穩步上升，成為各行各業不可或缺的優秀專業人士。而那些60%有模糊目標的人，他們能安穩地工作，但都沒有什麼特別的成績。剩下的27%沒有目標的人，他們很多都是失敗者。他們過得很不如意，並且常常抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。其實，他們最該抱怨的就是自己，抱怨自己沒有一個奮鬥目標，抱怨自己得過且過。

可見，人生在世，需要有一個奮鬥目標。現代教育科學也表明，每一個學生，只要智力正常都能成為學習的高手，甚至能成為學習的天才。古今中外無數成功者的事實也證明：天才不是天生的，而是後天造就的。成就天才的必備素質就是有明確的奮鬥目標，並且勤奮刻苦、持之以恆、百折不撓地付出努力。作為一名中學生，要想在學習的道路上一路高歌，戰勝各種學習困難，就一定要有自己的奮鬥目標。有了這個奮鬥目標的指引，你就能不斷地激勵自己，獲得精神上的力量，煥發出超強的鬥志。

當然你確立的奮鬥目標，既不能太低，也不能太高。太低，不用奮鬥就能實現，這個目標就失去了意義；太高，無論自己如何努力都無法實現，同樣這個目標也是毫無價值的。

同學們，人生需要奮鬥目標，有了目標就要堅持下去。要有：“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的韌勁，在人生奮鬥的歷程中，要堅定信念，執着理想，朝着既定的目標奮勇前行，或許前面有荊棘，或許前途暫時黑暗，但不能妥協，不能自我否認，要相信“是金子總是要發光的”。現在最關鍵的是踏踏實實地走好每一步，做好每一件事，一步一個腳印地迎接每一個挑戰，相信有奮鬥目標的陪伴，大家一定會成功的。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇14

從我呱呱墜地的那一刻起，媽媽就用愛將我包裹起來。是媽媽的愛，陪伴我走過十個春夏秋冬，使我跨過低窪，爬上一座座高山;是媽媽的愛，給予我戰勝困難的勇氣和信心，讓我度過一個又一個的難關;是媽媽的愛，讓我明白了世界的真善美與假醜惡，使我能在人生的岔道口，選擇正確的道路，然後毫不猶豫地走下去。

記得小時候，我總是不懂事，媽媽卻無微不至地照顧我。為我做好每一頓飯菜，洗衣服，送我上學。不經意間，媽媽那雙手，已變得粗糙，但卻依舊那麼温暖;那曾經烏黑髮亮的頭髮，也已有了白髮。

看着媽媽，想着媽媽為我付出的一切，我想着該拿什麼來回報媽媽。於是我提着籃子上路了。我要擷取世界上最美的春光，獻給媽媽，讓媽媽永葆青春，幸福永駐。走過一條小河時，我拾到一片春光，上面寫着“微笑”。微笑?是啊，我忽然想到自己每次回家時，總是板着臉或者大吼大叫，從不對媽媽微笑;面對媽媽精心準備的飯菜，我也總是拉着臉，自己吃自己的，吃完就回房間了，從不笑着對媽媽説一聲“謝謝”。哦，我現在要把這片春光放入籃中，回家時一定要笑着向媽媽道聲謝，感謝她這麼多年來對我的細心照顧、無私奉獻。

翻過一座高山時，我見一棵樹上掛着一片春光。我爬上樹，費力地取下它，看見上面寫着：做飯。其實，我已經學會了做飯，會做蛋炒飯，青菜蛋湯，炒黃瓜，還會下面條，只是，我一直偷懶，不願自己動手去做一次飯給媽媽吃。總是吃着媽媽做好的香噴噴、熱騰騰的飯菜，有時還“批評”媽媽菜做得太鹹了。

後來，我又來到鄉村，找到“搓衣”;來到高原，找到“捶背”;來到桃花林，找到“洗腳”——這些都是媽媽為我做的，我要把它們全都放入籃中，迅速往家趕。當我跑到陽台時，看見衣服架上掛着一片春光。哦，原來是“愛”，我迫不及待地把它放入籃中。這時，我看見籃中所有的春光都被“愛”籠罩着，交織融會在一起，填滿整個籃子，齊射出奪目的光芒。我要立刻把這籃春光獻給媽媽!

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇15

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。

自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪後人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人進步，驕傲使人落後”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進一步！”

事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠説他已經徹底精通，徹底研究全了。“生命有限，知識無窮”，任何一門學問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空。所以，誰也不能夠認為自己已經達到了境界而停步不前、而趾高氣揚。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被後人超過。

我們每個人都要養成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧！

謝謝。

防寒保暖三分鐘的演講稿 篇16

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是二年級一班的，今天我演講的題目是：學會感恩，迎接新年

學會愛你的祖國，每當我戴上紅領巾，我就知道自己是個堂堂正正的中國人，我有一顆愛國心。雖然我現在還小，做不了什麼大事，但我知道如何去愛自己的媽媽。祖國是哺育我成長的媽媽，她讓我在學校裏學習知識，健康成長。今天在我們嶄新的學校――渤海實驗學校裏宣誓：“我們一定要好好學習，強身健體，將來報效祖國，成為祖國的棟樑公司“厚德博學，求真至善”“厚德博學，求真至善”。”

讓我們從小做起。我們要努力學好各門功課；同時，在課餘時間多閲讀一些適合我們國小生看的書籍、報刊“厚德博學，求真至善”。如今，讓我們也用“知識就是力量”這句格言來勉勵自己，做一個熱愛科學的新一代，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇！

學會愛你的父母，愛你的老師，愛你的.朋友，愛你身邊所有的人。讓愛走進我們的生活，讓愛使我們的生活變的多姿多彩。

老師是最辛苦的，他們是我們成長的領路人，讓我們以熱烈的掌聲感謝為我們付出心血的每一位老師，祝老師們工作順利！健康快樂！祝同學們取得好成績，在新的一年裏有新的進步！謝謝大家，我的演講完畢！

謝謝大家！