關於青春3分鐘的演講稿（通用5篇）

關於青春3分鐘的演講稿 篇1

青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的讚歌，人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來説都屬於“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪”，説的就是它。青春，既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。

這種感覺，有時是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種温馨的享受，有時又是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。於是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地彙集成一個燦爛的青春季節。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風輕的春光中，一切都象是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸於茫茫書海，真實地度過青春的每一分鐘，你就會覺青春的生命在靜靜延伸。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創的事業，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進;讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光;讓我們的拳拳愛國之心，在共創祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!

關於青春3分鐘的演講稿 篇2

親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《青春無悔》，青春是一段美麗的故事，青春是一首動人的旋律，青春是一首感人的詩篇。

正處於花季的我們正處於一個激情燃燒的時代。在這一段時光裏，我們是最活潑的，也是最好動的。我們會彼此走到一起，不在乎身份的差異，因為在校園裏，我們都只是一個個普通的學生。我們彼此一起把各自的快樂共同分享，把煩惱一起分擔。我們之間沒有隔閡，所以我們可以肆意地胡天亂侃，從天南到地北，只要是我們感興趣的都會成為我們討論的對象，就算我們無意間傷害了彼此也從不計較。

青春是我們積累自身，豐富自身的最佳時機。我們正處於精力最旺盛的時代，也是我們學習奮鬥的最佳時機。我們在一起可以彼此激勵，一起努力向前衝刺，一起為自身的目標而努力。因為彼此間的不服氣，一心想超越別人，所以我們也就有了前進、拼搏的動力，才會在課堂上認真聽老師講課，認真記筆記;在課間，一有不懂的問題就找老師或夥伴去問。有時我們考試考差了，會彼此安慰，同時也會去找自身的問題所在，並勉勵自身下次不要再粗心，犯同樣的毛病。

青春是一段令人難以忘懷的時光，帶給我們太多太多美好的回憶。這回憶中有我們歡笑的背影，也有我們面對挫折時的舉足無措，也有我們辛勤揮灑的汗水。從軍訓開始，我們相見，那時的我們還有一絲絲不熟悉，有些陌生，但軍訓結束後，我們儼然已成了一個大家庭，彼此相互關愛，團結一心。一年多了，我們越來越熟悉，彼此間的親情也越來越濃厚，期間也發生過許多諸如運動會一樣讓我們難以忘懷的事情，真希望我們永遠不分開。

青春，一個多麼令人神往、讓人難忘的世界，五彩斑斕。我們一定要把握好自身的青春，莫要白了少年頭，空悲切!同學們，青春無悔，讓我們一起書寫青春吧!

不過損落的命運。我們都不會忘記曾經她閃亮過。

關於青春3分鐘的演講稿4

小時候，常常盼望着長大，盼望着所有的日子都快快來臨。那樣，我們就可以做我們想做的任何事情了!我們可以在五線譜躍動的音符中如痴如醉;可以在畫布上縱橫馳騁，施展我們豐富的想象;可以在歡快的溜冰圓舞曲中縱情歡愉，可以在字裏行間抒發我們對生活的愛;可以在嚴謹的學問中展示我們高超的技巧……那時候，生命對於我們，是一首未譜曲的歌，是可以譜出或純粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉轉的華美樂章的。

可是，當所有的日子一天天走近我，所有的優思也不請自來;定睛回眸，生命充滿了太多的遺憾，太多太多的夢想還來不及實現;顧影自憐，眼角卻已悄悄爬出魚尾印痕……啊，難道青春就這樣匆匆離我而去?

是呀，歲月能帶走許多，能帶走我們年輕的容顏和充沛的體力。但是，歲月帶不走一切，它帶不走我們所有的夢想，它帶不走我們實現夢想的青春之心!

一位美國老人在他70歲時寫下了一段關於青春的文章。他説，青春並不只屬於青年，青春屬於每一個人，青春屬於每個人的任何時期。只要你對人生永遠懷有夢想，只要你對自然、宇宙、社會永遠懷有好奇心―那麼，不管你是白髮蒼蒼，還是體弱多病;不管你是身陷圖圈，還是重擔累累……誰都無法剝奪你的青春之心，誰都無法扼制你生命中煥發出奪目的光彩。

這位老人關於青春的獨到見解成為許多成功的企業家的座右銘，鼓舞着他們不斷開拓進取，取得一個又一個成功。齊白石老人也正是這段話的寫照。對繪畫的熱愛促使他在古稀之年也握起了畫筆，他的生命、他的青春難道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的畫蝦中得到了永久的延續和再現嗎?

也許你未必有如齊白石老人的天才和機遇，但是倘若你磋蹌歲月、枉自磋歎，那麼你就無緣證明你有某方面的才華，也無法使你的生命煥發出內在的活力與光彩了。

有這樣一個普通的故事，他根本不通音律，也從未受過有關音樂的訓練。而立之年，他卻開始羨慕起琴與弦發出的美妙音響了。就這樣，由於好奇心的驅使，他用笨拙的手在業餘時間學起了大提琴。剛開始音調乏味的練習使他心灰意冷，他覺得他根本沒有享受到音樂的美妙，卻只有嘔啞嘈雜的噪音。直到有一天就在喧鬧的公共汽車上，他腦子裏的音樂忽然活起來了，如串串珠現，似山間小溪奔流而出―他急不可耐地回到家，拿起大提琴，終於在他的手上他親手拉出和-諧順暢、優美動聽的音樂。啊!那是怎樣一個迷人的境界啊!他説，當他和他的兒子一起參加演奏時，他的老相識們吃驚地瞪着眼睛説：我從來不知道你還會這一手呀!

啊!青春之心，是多麼美妙的一件東西呵。它可以使人在任何時候，即使是垂暮之年，也永葆青春的活力。大家看過美國電視連續劇《成長的煩惱》吧?成長帶給我們煩惱，也帶給我們經驗，更帶給我們快樂。正是寶貴的青春之心促使劇中退休的老外公賣掉花園洋房他自己的家，卻買了一輛豪華的住房式旅遊車，去實現他一生夢寐以求的周遊世界的美夢。

青春之心，這是怎樣瑰麗的一件人間珍品!只要你去努力，它自會來到你心中，誰也恩賜不來誰也剝奪不走。它可以使人的生命煥發出內在的活力與光彩。

我的一位好朋友曾經對生活非常悲觀失望，她自暴自棄，以至於她的身體到了崩潰的地步。直到即將告別人世，她才發覺生活的可貴，她才發現生活是這樣美好，她還有太多的夢想沒有實現……就是憑藉這被喚醒的青春之心和青春的生命力，她才從死神的手裏奇蹟般地逃了出來。康復之後她跟我談道：我是學習心理的，可是直到生病之後，我才真正意識到，人通過暗示等方法，是可以進行人格的自我塑造的，無論起步多麼艱難，面臨怎樣的困境。這才是健康、開放、富有創造力的人格，這種人格才具有吐故納新、海納百川的能力，因此才會有世上許多可歌可泣、可欽可敬的壯舉和成就。青春夢想演講稿現在，她是北京一所著名高等學府的心理學專業研究生，她對她的專業、她的生命非常熱愛，她曾到我們大家熟知的希望熱線等處義務諮詢服務，她正以她的學識、她的經歷，以她對生命的熱愛喚起許多人內在的青春之心。

朋友，我相信你也一定擁有青春之心吧?發掘出你內在的青春之心，實現你的夢想吧!總有一天，會實現你的某一個夢想。這樣，當所有的日子都來臨時，你的夢想、你的快樂將隨之而來——

關於青春3分鐘的演講稿 篇3

若是我們熱愛生活，希望我們的生活能夠變得更美好，那就請讓生活多一點温暖。

我們能夠用自己的實際行動來給我們的生活送上温暖，當我們身邊的陌生人需要幫助的時候主動的伸出援手，我們就將這份温暖傳遞了出去。我們生活中傳遞温暖的行動有很多，比如在公交車上主動讓座給需要的人，當我們看到別人落下東西的時候主動提醒等等。這些都是能夠讓我們生活變得更温暖的行為。

生活中，這些小小行為看起來微不足道，但是在那一瞬間給人帶去的温暖是令人難忘的。我們的社會生活因為有了這些小温暖，於是變得令人充滿期待起來。

讓生活多一點温暖，其實也是讓自己心裏多一份温暖。當我們給生活傳遞了温暖之後，我們的心裏也收到了一份温暖。這份温暖是我們在傳遞出去之後，我們身邊的人們給我們送來的新的一種温暖。當我們在幫助別人，並且給別人送去温暖的時候，別人也就在用他們的微笑與感謝回饋我們温暖。

大多數時候，生活中的温暖是相互的，我們為別人傳遞了温暖，別人也會給我們送來温暖。温暖的生活是令人感到美好的，在這種生活中，人們學會了幫助他人，學會了用心生活。這樣的生活狀態很吸引人，也引得許多人希望用自己的温暖，讓我們的生活朝着這種狀態出發，那時候，人人都有一顆無私的心。我們的生活也將會在我們共同的努力之下變得更好，更温暖。

讓生活多一點温暖，先讓我們自己多一份對生活美好的期待，讓我們懷着這種期待，用自己的行動讓我們的生活多一點温暖，最後讓我們獲得一個美好的生活。

關於青春3分鐘的演講稿 篇4

青春是一團火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動着奔騰的節奏，智慧彈奏着優美的旋律!青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動人的笑顏。　　

青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴説着青春的故事;激盪時，洶湧澎湃，激情放射出絢爛的光芒。　　

青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。　　

青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，頭頂的陽光一定是燦爛的!　　

然而，曾幾何時，我們這些帶着彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁着青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月裏，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人認為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。是什麼使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要説不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。　　

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們流逝着的青春。所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來!讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子裏，遨遊知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節裏，用心情的音符，譜寫青春悦耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恆。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。　　

不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿不在乎於地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響!　　

奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們又一次為這個時刻而感到驕傲和自豪。　　

時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年。回顧往昔，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。走進了高三，我們的生活不再如以前一般輕鬆;走進了高三，我們的日子也多了一比疲憊。但是面對明年的七月，我們仍將披荊暫棘，奮然前行。

關於青春3分鐘的演講稿 篇5

尊敬的各位老師、同學們：

下午好!

我是八年級(5)班的禹嘉欣，今天我給大家演講的主題是：珍惜青春!

假如謊言是一種傷害，那就讓我們選擇真相;

假如失敗是一種傷害，那就讓我們選擇奮鬥;

假如分離是一種傷害，那就讓我們選擇歸來;

假如老去是一種傷害，那就讓我們珍惜青春!

我們常常思索青春，她真是個奇怪的東西。有一天，我忽然發現鏡子前的自己褪去了一絲稚氣，爸爸媽媽再也不“丫頭、丫頭”的叫我，開始挺正經地喊我的名字;我們不再熱衷於公主裙、小皮鞋，而喜歡穿着休閒裝、運動鞋，或是頗為文靜地換上了淑女裝。逛書店的時候，不再沉浸於童話，而是選擇和泰格爾娓娓品詩或是痛快地聽魯訊批判醜惡與庸俗。房間裏不再是亂七八槽，書桌上工具書取代了零食，枕頭邊復讀機取代了娃娃，原本系着蝴蝶結的小辮變成了清爽的馬尾辮，家中歡樂的歌聲變成了嘰喱呱啦的英語或古文。覺得這樣的自己好極了，擺脱了孩子的奶味，一切對於我們來説都是新的，未來更是充滿了挑戰和新奇。就這樣，我們踏上了青春的征程。

青春是我們每個人都必須經過的一段路，可從來沒有人會告訴我們應該如何走好這趟沉重而青澀的旅途，沿途的風光很美，可一旦迷路，就只能在半路徘徊，回不到起點，也不知終點在何處，如同走進一片荒蕪的沙漠，前不見古人，後不見來者，隨時都有可能出現異常，忐忑不安。也有甚者，邊走邊欣

賞他人的故事，自己只做鼓掌的觀眾，不思進取，浪費青春。

現在的我們，青春懵懂，年少無知，因把任課老師氣哭而高興;給年長的老師起外號，滿心期待他的一笑，卻不想背了個不尊重老師的罪名;還誇張地模仿老師上課和講話的方式而樂此不疲。當然，我們也會因一道深奧的數學題而一起談論幾個鐘頭，喜歡在閒暇的時間翻翻書，一起暢遊書海，感歎世界之大，無奇不有!

青春雖然很美好，但也有同學會因為不懂珍惜而變得叛逆、頂撞父母。他們總是天真的認為，父母所賺的錢就是來給他們揮霍的，父母們不懂得享受，卻不曾想過父母那是捨不得自己啊!你不懂父母每天任勞任怨，只是為了給你買一套擺闊而要的幾千元的衣服;你不懂父母為什麼總是不去享受生活，只是因為你常常喜歡在女同學面前展示紳士風度，而大把大把地花錢，你還會説他沒品味;你不懂為什麼每次吃飯總是慢嚥咽，是為了想讓桌子上的好菜任你飽嘗。你的父母這樣含辛茹苦地養育你，你有什麼理由不珍惜時間，你有什麼理由不好好利用青春年華來發奮圖強呢?

春去春會來，花謝花會開。然而青春卻只有一次，容不得我們浪費半點時間，應該把握好這生命的盛夏之際，發憤圖強。不要在日落時悔恨，做到始終問心無愧，不讓人生最美好的時光隨風飄走。既然留不住青春年華，就在年輕時燃燒;留不住

時間腳步，就努力奔跑追趕。用我們的青春年華握緊時間的手，讓我們一起此生不再虛度!

保爾柯察金説過：“人最寶貴的是生命，生命每人只有一次，人的一生應當這樣度過：當他回憶往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨。”青春到底是一條怎樣的路?未是是陽光燦爛，還是漆黑無比，全靠我們自己是否學會珍惜、懂得珍惜。所以我們應該珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞台上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在我們的星空中發出自己耀眼的光芒。

謝謝大家!