青春的勵志演講三分鐘（精選5篇）

青春的勵志演講三分鐘 篇1

有一位精神病學家，執業多年，獲得了很大的成功，在精神病學界享有很高的聲譽。他數年前將要退休時，發現在幫助自己改變生活方面最有用的老師，是他所謂的“四個小字”.頭兩個字是“要是”.他説：“我有許多病人，把時間都花在緬懷既往上，後悔當初該做而沒有做的事，‘要是我在那次面試前準備得好一點……’或者‘要是我當初進了會計班……’”

在懊悔的海洋裏打滾是嚴重的精神消耗。矯正的方法很簡單：只要在你的詞彙裏抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。應該向自己説：“下次如有機會我應該如何做……”

啟示：最浪費時間的莫過於懊悔。千萬不要老是惦念已往的過錯，當你又在後悔既往時便對自己説：“下次我不會再做錯。”

危險的森林裏

一個人在森林中漫遊時，突然遇見了一隻飢餓的老虎，老虎大吼一聲就撲了上來。他立刻用最快的速度逃開，但是老虎緊追不捨，他一直跑一直跑，最後被老虎逼到了斷崖邊。

站在懸崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活被咬死，還不如跳入懸崖，説不定還有一線生機。”

他縱身跳入懸崖，非常幸運地卡在一棵樹上。那是長在斷崖邊的梅樹，樹上結滿了梅子。

正在慶幸之時，他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一隻兇猛的獅子正抬頭看着他，獅子的聲音使他心顫，但轉念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什麼吃掉，都是一樣的。”

剛一放下心，又聽見了一陣聲音，仔細一看，兩隻老鼠正用力地咬着梅樹的樹幹。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹幹跌死，總比被獅子咬死好。”

情緒平復下來後，他看到梅子長得正好，就採了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那麼好吃的梅子，他找到一個三角形的枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺吧!”於是靠在樹上沉沉地睡去了。

睡醒之後，他發現黑白老鼠不見了，老虎和獅子也不見了。他順着樹枝，小心翼翼地攀上懸崖，終於脱離了險境。原來就在他睡着的時候，飢餓的老虎按捺不住，終於大吼一聲，跳下了懸崖。

黑白老鼠聽到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打鬥，雙雙負傷逃走了。

青春的勵志演講三分鐘 篇2

生命是一次華美的日落，盛大卻憂傷，平凡而又震撼人心。有人認為它是轟轟烈烈的，因為它是上帝精心雕琢的傑作;也有人認為它是平平淡淡的，因為它周而復始，是一次又一次無法解釋的輪迴。

有時，我們會覺得生命是一種渺小的存在，當物慾、貪慾在螻蟻般的人羣中橫行肆虐的時候;有時，我們會覺得生命是一種偉大的結晶，當它在強暴、苦難、災難中顯出犧牲的悲壯的時候。絕大多數時間，我們有一種珍惜生命的本能，畢竟生命只屬於這一個人而且僅僅只有一次。就因為每一朵花只能開一次，所以，它就極為小心地絕不錯一步，滿樹的花，就沒有一朵開錯的，它們是那樣慎重和認真地迎接着的一次春天。在極少數的時候，我們也渴望着悲壯的犧牲，那是因為苟且偷生已嚴重褻瀆了神聖生命的時候，那時死亡反而變得令人仰止，生命反而因死亡而延續，因毀滅而永生。

生命屬於我們只有一次，不要因為碌碌無為而羞恥，不要因為虛度年華而悔恨。

任何超越實質是一種對抗。印證生命實質是生命與自我的對抗。

羅曼·羅蘭説：“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生命真相之後，還依然熱愛生命。”活着，就必須承受苦難，只為在解救苦難的那一刻獲得重生。為了這一刻，我們開始苦難地浪跡天涯。不斷的苦難曾使約伯的信心動搖，他質問上帝：作為一個虔誠的信徒，他為什麼要遭受如此深重的苦難?但上帝仍然沒有給他福音的承諾。上帝把他偉大的創造指給約伯看，意思是説：這就是你要接受的全部，威力無比的現實，這就是你不能從中單單拿掉苦難的整個世界!約伯於是醒悟。

為了流浪的瀟灑，我們只有揹負一路的坎坷，前進;為了冬日的晨曦，我們只有承受一夜的寒冷，堅強;為了破繭而出的美麗，我們只有忍受破繭的掙扎，無悔。

沉重的雲，飽蓄着閃電，給黑夜染成烏黑，夾帶着大風雨，那是《第九交響樂》的開始。上帝留下的省略號，讓生命義無反顧地追逐下一刻的奇蹟。上帝開的一個玩笑，而我們都把它當成神聖的旨意，我們忘卻了自己，而信仰仍在。

什麼勝利可和這場勝利相比?波那帕脱的哪一場戰爭，奧斯丹列茲哪一天的陽光，曾經達到這種超人的努力的光榮?曾經獲得這種心靈從未獲得的凱旋?一個不幸的人，貧窮、殘疾、孤獨、由痛苦構造的人，世界不給他歡樂，他卻創造了歡樂給予世界!他用他的苦難鑄成歡樂——成為一切心靈箴言用痛苦換來的歡樂。生命的追求是為了更好的生存，生存的終結是為了無悔。

生命終有闔上眼睛的一刻，只要在呼吸停止之前依舊熱愛生命，依舊嚮往未來，依舊心懷期待，生命追求的巔峯便不再遙遠。

真正意義上的追求並不是手中握住了什麼，而在於心是否因信仰而變得沉甸。

青春的勵志演講三分鐘 篇3

尊敬的各位老師、同學們：

大家好!

“那一天，我不得己上路，為了不安分的心，為了自尊的生活，為了自我的證明，路上的心酸，已融入了我的眼睛....”這是一首歌的歌詞，名為《在路上》。有人説：“人生的輝煌猶如搭乘火車，經過大學的訓練，就等於取得火車站月台上的一張門票。”當然，最終上哪一班火車，往哪個方向走，還需要我們自己做決定;但是如果沒有經過大學的教育，那就連上火車的機會都會艱辛百倍甚至沒有，所以我們很幸運、真的很幸運，因為我們至少都還在路上......

在中國曆，曾有過這樣一段影響深遠且發人深省的對話：

唐德宗因用人不當而造成建中之亂，事後卻毫無悔意的説：“此乃天命，非人力可以改變”。

宰相李密反駁道：“天命其他人説説，但君王和宰相卻不能把一切都歸於天命，因為君王和宰相是造命之人，如果説一切都源自天命，那麼還用得着賞善罰惡嗎?”

其實在現實的生活中，我們也常用“天命”一詞來掩飾失敗或炫耀成功;也許在那個時候，我們的思想便也在天命中沉淪或墮落。只有當另一詞成為我們的信念和動力的時候，我們才會感受到生命的生機和活力，這個詞叫什麼?他叫“造命”，中國文字，博大精深，雖然一字之別，卻有兩種不同的含義，人可以出生不同，但一個造字卻是我們通往成功或偉大的共同之路。

我想在座的大家大部分都是九零後的人，作為九零後的人，叛逆使我們共同的特點，桀驁不羈使我們共同的個性，我們都追求“寧可熱血噴湧化作紅花，也不願小鳥依人喪失藍天，”所以為了九零後這三個字，我想送給大家三句話，如果你想要愛情，那我送你一句“花堪折時方須折，待到無花空悲切”;如果你想要學習，那我送你一句“我們的高中可以再大學裏重生”;如果你想要能力那我送你一句“只要你勇敢的站出來，每一個地方都是一個舞台，這個舞台不僅屬於我，屬於你們，還屬於這個世界上的每一個人”。

我們的未來不是夢，其實我們的未來也是一個夢，因為我們都不知道未來會有什麼事情發生;我們的未來不是夢，因為這個夢的華麗與平庸，都源自於今天的打造;作為九零後的我們，未來的接力棒即將傳遞到我們的手中，我們要認真的走好今天的每一步，在未來的生活中我們才可以肆意馳騁;這個世界才會因有我們而更加精彩!

我的演講完畢，謝謝大家!

青春的勵志演講三分鐘 篇4

同學們，老師們：

早上好!

我今天講話的題目是“端正態度認真複習，誠信考試爭創佳績”。

同學們，在全體師生的共同努力下，上半學期我們取得了優秀的成績。高三一模我校普通類考生共有54人達到本科線;高二學業水平測試率達到99.7%，物理、化學、生物、政治、地理、信息6門學科的均為100%。以上均創造了我校的歷史成績。

同學們，成績已然過去，下週高二同學就將迎來期會考試，再下週高三同學又將參加二模考試，都需要我們再接再厲，以積極的心態備考，認真複習，全力以赴，爭取考出更加優異成績。

在這最後的一兩週時間裏，怎樣複習才能更有效呢?我建議同學們從以下幾點進行考前複習：

1.優化計劃，突出重點：

同學們在複習時一定要針對自己的情況，結合學科老師的要求，為自己制定一個合理的複習計劃，科學安排複習時間、明確複習重點。在完成老師佈置任務的前提下，要能自覺地按照自己制定的複習計劃進行自主複習。

2.重視課堂、重視積累：

要重視考前的幾節複習課，這些課都是老師在課程標準、考試説明和考試要求等具體情況下、總結學生常見錯誤的基礎上設置的複習課，因而，同學們要充分重視複習課，注意力集中，積極主動參與思考，課後認真總結，及時消化和鞏固，把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。

在課後複習中，我們還要充分重視自己的學科筆記本或習題糾錯本，這些都是你在平時學習中積累下的重要資料，是最最適合自己的一手複習資料，在考試前，每位同學都應該把自己精心積累的筆記和糾錯內容認認真真地回顧，反思和消化。

3.複習知識，查漏補缺：

同學們在接受新的知識過程中，往往存在着三種不足現象：

一、有的知識是完全不理解，二、有的知識是一知半解(理解不透徹、或是理解存在偏差)，三、有的知識是運用不靈活。

我們在複習過程中，應該從課本和筆記本中全面梳理開學來所學的知識點和課堂補充的知識點，對模糊不清的知識做進一步的理解和辨析，同時結合平時作業、練習中出現的問題，查找自己不能靈活運用的知識，並及時通過新的練習及時彌補這類知識運用的不足。

4.勞逸結合，科學用腦：

在複習階段，有不少同學總是要廢寢忘食、加班加點地複習功課，用減少睡眠和減少文體活動的方法來增加學習時間，這樣做的害處是很多的。有的人會整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，致使學習時間長而效率低。

列寧説過：不會休息的人不會工作，在考試前夕，加緊複習是完全必要的，但一定要勞逸適度。譬如，在緊張地學習一段時間之後，課間散散步，不大聲喧譁，不追逐調興，這樣可使大腦得到適當的休息，課上會收到事半功倍的效果。

5.冷靜審題，誠信考試：

“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人”，我認為這句話也同樣適用於我們，考試時要想正常發揮，首先是要合理地分配時間，先易後難，不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次是要認真地審題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題。

當然考試還有重要的一項考查，這就是：考我們的人品，這就要求我們每位學生要誠信考試。車無轅而不行，人無信則不立。誠實守信是新世紀人才最基本的做人準則，公平競爭是我們必須遵守的一個原則。樹道德之新風，立誠信之根本，是我們每位學生義不容辭的責任。

只有真誠地面對自己，真誠做人、誠實做事才能獲得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為一時的虛榮，而違背考試的真意，任由自己不負責任的行為而遺憾終身。

同學們，考試成績的不如意可能是暫時的，即使自己的成績不理想，也不要在考試中採取不正當的競爭手段，我們應當做一個光明磊落的人。

同學們：讓我們以良好的心態，科學的方法，充分地去準備，為期會考試、高三二模考試呈上一份滿意的答卷，為自己收穫一份自信和喜悦。

青春的勵志演講三分鐘 篇5

老師們，同學們：

早上好!

今天我要講一講關於誠信考試的話題。

古人云：“君子坦蕩蕩，小人長慼慼。”誠實守信自古以來就是中華民族的優良傳統，嚴謹求實的求學態度更是學軍的光榮傳統和立學之本，也是我們誠信作風最直接的體現。本學期期會考試馬上就要到了，我們要面臨的既是一次學習成果的檢閲，更是一場道德與誠信的考驗。

面對期會考試，首先，我們應該提高自身修養，做一名誠實的學生。“信乃處事之本，誠乃做人之根”，考試所檢驗的不僅僅是知識，更重要的是誠信。成績固然重要，而人的知識、品德和氣質才是一個人真正的人生價值。如果失去了誠信，就等於失去了邁向成功的通行證。請同學們切記：“分數誠可貴，獎勵價更高，若為誠信故，兩者皆可拋”。千萬不能“一招不慎，滿盤皆輸”。丟棄了誠信的人，就好比一隻氣球，沒有堅實的皮囊，眼前的利益再多，也總有將其撐破的一天。“時間是金錢，誠信是生命”，“成績檢驗過去，誠信成就未來”，我們要以誠信的態度對待每一場考試，考出自己真實的水平。

其次，我們應該排除外界的干擾，正確認識考試對評價自己的重要性，同時也要以正確的心態對待這次考試。俗話説：“心態放平，道路自然就平了。”而心態與考試前的複習情況有關。如果考試前複習得充分，心裏自然有了底，考試時沒什麼顧慮，答題時如同行雲水上，順答如流，揮灑自如，會發揮得出色;反之，心態就不會很好，會影響考試當中的狀態。我們應該充分合理地利用時間，認真複習，滿懷信心地迎接考試。

最後，衷心預祝所有同學在期會考試中取得好成績!

謝謝!