關於挫折的優秀演講稿範文（通用14篇）

關於挫折的優秀演講稿範文 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

不知何來一陣秋雨，打落誰家的梧桐葉。

在這寒冬未至，深秋未盡的季節，期會考試，來了。突然而來的一場病，打亂了我複習的節奏。不去上學，我的功課就會落下，可去上學，我的狀態又十分不好。坐在教室裏，我發着高燒，一陣冷一陣熱，老師講的課就像和尚唸經一般，一點一點砸進我的腦袋裏。我就如同那梧桐葉，在枝頭顫顫巍巍，隨時都能從枝頭跌落下來……

考試結束了，成績終是出來了，不好也不壞。可偏偏就是那語文，考出來的分數比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而來的高燒給燒壞了，閲讀理解的題目答出來總是到不了關鍵的地方。像在房子的周圍徘徊，卻找不着進去的門。“這不是因為前幾天生病才考差的嘛，沒事沒事。”我安慰着自己，可心裏就是跨不過那道坎，總是糾結着，後悔着。

看着教室門前的那株梧桐樹，我覺得那就是我。它的葉子一片一片掉落，經歷着深秋的折磨，經歷着挫折。一陣風兒吹過，已經變得金黃的枯葉隨着那風，虛弱的旋轉着、飄着，就像我的語文，一點點的下降。那株梧桐已快只剩下光禿禿的枝幹，在風中微微顫抖。我靜靜凝視着，心裏有些同情。

但很快，我發現我錯了。它沒有因為秋天的寒冷就倒下，而是依舊挺拔地站着，與秋戰鬥着、抗爭着。風雖吹走了它的葉，但卻吹不走它堅強的意志!它接受着來自秋的挫折，等待着來年的蜕變。它靜靜地積蓄着自己的力量，等待着來年的薄發!

而我呢?我只是因為一次生病，因為一次挫折，因為一次失敗就灰心喪氣……我終於明白了。

當遇到挫折時，我不應該灰心喪氣，也不應該覺得自己不行就停滯不前，而是應該學習梧桐，學習它的堅強，讓挫折成為我成功的鋪路石。這樣，成功就會因為挫折而長久。

關於挫折的優秀演講稿範文 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

上週，在學校搬桌子時，我的腳踝骨不慎因摔倒而骨折，當時撕心裂肺的痛，接下來漫長的治療恢復期，令人窒息，不僅僅是肉體上的，更多的是精神上的!

媽媽看在眼裏，痛在心裏。每當我痛苦時，她就鼓勵我：“一定要堅強!挫折不可怕，可怕的是你想它低頭!”

每每聽到這話，我的心總是難以平靜。媽媽説得對!成長，如果因為有了挫折而痛苦，那麼人生將不會出現成功、幸福、希望。

挫折是最好的老師。當我們面對挫折時，不要抱怨，應該感謝;不要灰心喪氣，應該更加努力。縱觀歷史長河，幾乎所有成功者的經歷中都有數不清的失敗和挫折。

美國大發明家愛迪生，也是在經歷了無數次的失敗與挫折後才發明了電燈等許多影響深遠的產品，他的名字和他的發明一樣永載史冊。他的成功正如他所説的那樣：“無論何時，不管怎樣，我也決不允許自己有一點點的灰心喪氣!”

張海迪如果沒有經受挫折，那她永遠也不會成就她偉大的事業。“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來!”她這樣説了，也這樣做了!

而我們現在的一些青少年在受到挫折後，總會產生退縮、沮喪、逃避的情緒，自暴自棄，尋找各種理由因為自己的失敗辯解，不能正視挫折。那是因為他們怕了，怕再去經受另一個挫折。

這大可不必，在漫長的人生道路上，我們會不停地遇到挫折與痛苦，而我們能做的就是坦然面對挫折，勇敢面對挫折!契訶夫曾言：“困難與折磨對於人來説，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”把挫折和痛苦看作是人生的一種磨鍊時，才能登上人生的成功之路。

失敗與挫折並不可怕，可怕的是失敗和挫折後再也爬不起來。成長之中，我們需要挫折來磨鍊，因為經歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。

關於挫折的優秀演講稿範文 篇3

親愛的老師們，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉折點，這個轉折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們去選擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

我很喜歡看一部動漫—遊戲王，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣。可這其中的內容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗，十代是決鬥學校的普普通通的學生，他從小資質就沒其他人高，平庸的資質讓他在學習中

註定要遭到更多的失敗，以致於他在無數次失敗中成長。可他並沒有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習，再練習。在不斷的嘗試中，他終於成功了。在一次決鬥中，他與號稱天才決鬥家的明日香相遇，這場看似一邊倒的決鬥，卻有出乎預料的結果。自信滿滿的明日香早把這場決鬥當作兒戲，而十代卻把這次決鬥當作神聖的一戰，能和天才決鬥家決鬥，是多麼興奮的事啊!兩人帶着不同的心態來到了決鬥場。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被註定的失敗者—十代，卻是鎮定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午後絢爛的陽光，温暖人心。

決鬥中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前，是那麼的微不足道。整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優勢戰勝了明日香。明日香輸了，輸的很徹底，她不知道自己為什麼會輸給一個“門外漢”?其實，他就是輸在沒有經歷過失敗，沒有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富，累積失敗帶來的經驗，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利。

十代從什麼都不懂的“門外漢”，走向威風的決鬥王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢於用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢，謝謝大家!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇4

大家好!我是來自四八班的勾毓榕，今天，我演講的題目是《在挫折中成長》。

人生就如同泡茶，只有經過了沸水的温泡，才能展現出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有經過了重重很苦澀，才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般，只有經過了無數次的跌落，才能練就強硬的翅膀，搏擊長空……

人生的道路是坎坷曲折的，對於時時襲來的挫折、失敗，我們要從容應對，才能到達勝利的彼岸。

有這麼一位偉大的科學家，他發明的電燈給全世界帶來了光明。大家一定猜出來了吧!沒錯，他就是赫赫有名的家喻户曉的愛迪生。他在發明電燈的過程中，僅燈絲這一項，就經歷了上千次失敗的考驗。但是他並沒有因為失敗而放棄，他並沒有因為一次、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心。最後，他終於在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功。“不經歷風雨，怎麼能見到彩虹;不經歷失敗，怎麼能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動，經歷了失敗的歷練。

古今中外無數的成功者，都以他們生動的人生經歷，向我們展示了挫折的寶貴。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《説難》《孤憤》;《詩》三百篇”。缺少挫折的人生，不是強悍的人生，只有經歷挫折，人生才能趨於完美。世上沒有恆常的失敗，也就沒有永遠的成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”人生的道路上不僅有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑着面對成功，更要微笑着面對挫折。

同學們，在人生的道路上，讓我們知難而進，跌倒後再把起來，失敗後再鼓起勇氣去奮鬥，才能迎來鮮花和掌聲，才能創造人生的輝煌。彩虹總在風雨後，無限風光在險峯!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇5

親愛的老師、同學們:

大家好!

我是來自,今天給大家演講的題目是直面面對挫折,勇於面對人生.

古人云:大海上沒有礁石激不起風浪,人生中沒有挫折成不了強者.挫折失意磨難痛苦,把我們擋在人生道路上難以行走,但仔細想想挫折其實並不可怕,只要我沒勇敢,夠堅強,能夠勇於和挫折作鬥爭,必定會到達成功的那一端.

古往今來,在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例,如:貝多芬,德國最偉大的音樂家之一,出身於德國波恩平民家庭,很早就顯露了音樂上的才能,八歲開始登台演出,他一生坎坷,沒有建立家庭,二十六歲時開始耳聾,晚年全聾,這對於一個音樂家而言是多麼殘忍!但這樣的打擊並沒有使他意志消沉,在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代裏,依舊堅守“自由、平等”的政治信念,通過言論和作品,為共和思想奮臂吶喊,創作出了不朽名作《第九交響曲》.

霍金,是本世紀享有國際盛譽的偉人之一.他在大學學習後期,開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化症”,半身不遂,禁錮在一張輪椅上長達20xx年之久,但他並沒有被這挫折所打-倒,反而身殘志不殘,勇於面對人生,克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星,他不能寫,甚至口齒不清,卻依然不放棄而解開了宇宙之謎.

像這樣的例子還有很多,曹雪芹、薄鬆齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基,癱瘓在牀雙目失明,口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經過多次挫折仍不放棄,終於當上了美國第xx屆總統.他們都與困難、挫折、失敗相抗爭,不屈不撓,堅定信念,自強不息,從而才有了各自的輝煌成就.

同學們,聽到這裏,你的心裏是否有一種感觸?的確,人生並不是一帆風順的,我們可能會遇到各種各樣的挫折.就好比現在站在主席台上的我來説,我此刻的內心是非常緊張的,以前我是個比較含蓄的女孩,很少參加活動,當我得知有這樣一次難得的機會時,我也想像其他同學那樣勇於展示自己,於是主動參與,併為此積極做準備.我的心裏既開心又不安,我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講,我也曾經猶豫過,彷徨過,甚至想過放棄這一次難得的機會,可是我最終還是選擇了站在主席台上.也許它對你們來説沒有什麼,但是對我來説卻是一次巨大的挑戰.我不知道自己做了多少次思想鬥爭才有了這個決定,但是我知道逃避是解決不了任何問題的,既然無法逃避,那就勇敢去面對!今天我已做到,已經成功挑戰了自己,我相信你們也一定能做到!

人之一世,殊為不易.在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生.痛苦之於人,猶狂風之於陋屋,巨浪之於孤舟,水舌之於心臟.百世滄桑,不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世,又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵......面對挫折,我們不應放大痛苦,而應直麪人生,放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵......面對挫折,我們不應放大痛苦,而應直面縮小痛苦,直至成功的一天.

同學們,挫折其實並不可怕,我們不要有所畏懼,要敢於和它作鬥爭,正面迎接它的挑戰,相信你自己,讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折,共同創造屬於我們的美好明天.

關於挫折的優秀演講稿範文 篇6

挫折，很多人都害怕。天天祈禱，不要遇到這可怕的惡魔。可是我卻有不一樣的想法，我希望自己能遇到一點挫折。

挫折，在字典裏的解釋，就是事情進行不順利，失敗。

是的，挫折可以像一隻烏鴉，最易把你的好心情蹂躪的無影無蹤，但是，挫折給自己帶來的，卻也會有意想不到的收穫。

挫折的“挫”字，多麼像一隻大手在打一個坐着的人。如果坐着的人用信念抵住了那隻大手，那麼他將會站起來，挺過挫折。

著名發明家愛迪生常常遇到挫折。在他發明電燈炮時，怎麼也找不到可以使電燈炮亮起來的材料，愛迪生只找來各種各樣的材料進行試驗。可是因為一次試驗的操作失誤，一場大火燒燬了他的實驗室。這場打火不僅燒燬了他前幾次的試驗成果，還燒燬了他幾十件重大的發明。可是在挫折面前，愛迪生沒有悲觀絕望，唉聲感歎自己命運不好，而是更加勤奮地進行試驗。在那場大火的幾個星期之後，電燈亮了。

諾貝爾，大家都非常熟悉吧?在他發明雷管的一段時間裏，因為一次失誤導致了實驗室爆炸。這位偉大的科學家沒有被死亡的威脅嚇倒，繼續進行試驗，發明了對我們現代生活有很大影響的雷管。

朋友們，請給自己一點挫折吧，在面對挫折時，請不要退縮。挫折其實會教會你很多，只要你有堅持不懈，奮發向上的信念，那依一定會跨過挫折，得到成功1

來吧，朋友們，給自己一點挫折!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇7

在成長這條漫長的路上，並不是事事都是順利的，只有經歷了挫折和困難，才可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。

其實挫折和困難就是我們成長路上的老師，時時刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經驗教訓來為我們以後的道路打好基礎。這就像一道困難的數學題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話，題目是解不出來的;反之，你便可以從這些困難和挫折中領悟到學習的方法。

對待挫折的態度也為你以後的發展奠定基礎。如果你對待困難是消極的，那麼在成長的道路上，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡;而當你用的是積極的態度，在生活和成長中，都會感到快樂和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結經驗，並且提供反面教訓，讓你瞭解到成長的路上是會有挫折的。

成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學走路，要經過很的困難才可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。沒錯，挫折和困難就是成長必要的條件，也是成長必要的導師。

關於挫折的優秀演講稿範文 篇8

親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x號，是我們步入新學年，新九年級的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收穫成功後的喜悦和挫折後的沮喪。微笑着面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑着才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研製成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑着面對，微笑着成功。

如果大家把我們現在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對於挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現在的情形複雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什麼叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統。

巴爾扎克説過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。”我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對於生活的強者來説，挫折是永遠的墊腳石。

拿破崙説過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來温暖;微笑像雨露，滋潤着大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使飢寒交迫的人感到人間的温暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;温暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那麼，在面對充滿挫折，艱辛之旅的九年級生活時，我們何不多一些微笑呢?

實際上，這將是我們人生中的第一次挑戰，一次挑戰所有的艱辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試後，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現後，可置內心的百感交集於不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉着的去面對!

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成。生活的陽光來自於每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不願臣服於做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我學習了《生命 生命》這一課，我學會了珍惜生命，熱愛生命。

讀了：“ 那小小的種子裏，包含着一種多麼強的生命力”這一句話，我感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩牙衝破堅硬無比的外殼，不受周圍環境的干擾。它知道自己生長在一個沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，但它並不難過，而是勇敢的面對，雖然只活了幾天，但讓我很佩服，它那種不屈的精神。

“雖然生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命煥發光彩，體現無限的價值。”從這一句話中，我想到那些遭受一點挫折就想死了人。我想對他們説，你們應該愛惜生命，失敗了，從哪裏跌倒就從哪裏站起來，重新再來，永不放棄。要正確認識到人生難免有挫折，樹立面對挫折的不同態度，培養戰勝挫折的心理素質，掌握應對挫折的方法。磨練堅強的意志，培養自立自強的精神。

一想到自己覺得很後悔。我看見一隻小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現在每當我發現有一隻小螞蟻在咬我，想把它弄死的時候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個念頭，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家。

讀了《生命 生命》，我明白了，我們要尊重生命，善待生命。

關於挫折的優秀演講稿範文 篇10

親愛的老師們，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉折點，這個轉折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們去選擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

我很喜歡看一部動漫—遊戲王，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣。可這其中的內容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗，十代是決鬥學校的普普通通的學生，他從小資質就沒其他人高，平庸的資質讓他在學習中

註定要遭到更多的失敗，以致於他在無數次失敗中成長。可他並沒有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習，再練習。在不斷的嘗試中，他終於成功了。在一次決鬥中，他與號稱天才決鬥家的明日香相遇，這場看似一邊倒的決鬥，卻有出乎預料的結果。自信滿滿的明日香早把這場決鬥當作兒戲，而十代卻把這次決鬥當作神聖的一戰，能和天才決鬥家決鬥，是多麼興奮的事啊!兩人帶着不同的心態來到了決鬥場。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被註定的失敗者—十代，卻是鎮定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午後絢爛的陽光，温暖人心。

決鬥中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前，是那麼的微不足道。整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優勢戰勝了明日香。明日香輸了，輸的很徹底，她不知道自己為什麼會輸給一個“門外漢”?其實，他就是輸在沒有經歷過失敗，沒有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富，累積失敗帶來的經驗，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利。

十代從什麼都不懂的“門外漢”，走向威風的決鬥王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢於用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢，謝謝大家!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇11

親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x號，是我們步入新學年，新九年級的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收穫成功後的喜悦和挫折後的沮喪。微笑着面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑着才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研製成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑着面對，微笑着成功。

如果大家把我們現在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對於挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現在的情形複雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什麼叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統。

巴爾扎克説過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。”我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對於生活的強者來説，挫折是永遠的墊腳石。

拿破崙説過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來温暖;微笑像雨露，滋潤着大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使飢寒交迫的人感到人間的温暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;温暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那麼，在面對充滿挫折，艱辛之旅的九年級生活時，我們何不多一些微笑呢?

實際上，這將是我們人生中的第一次挑戰，一次挑戰所有的艱辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含義很抒泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試後，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現後，可置內心的百感交集於不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉着的去面對!

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成。生活的陽光來自於每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不願臣服於做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇12

沒有誰的生活是一帆風順的，也不可能有考場的常勝將軍，平常不下90分的我在本次的期會考試中發揮失常。

當報成績的那天，我迫不及待的想知道自己的成績，當叫到我的時候，我徹底崩潰了，一下子跌進了無底深淵。我一點都無法相信這是我的卷子，此時此刻，我多麼希望這是一場夢，讓我早點醒來去迎接我出色的成績。但這是現實，永遠也無法改變。我看見那張試卷上清清楚楚的“86”分時，我心裏有着説不出得難過、傷感，我默默地坐在座位上，品嚐着那苦澀的失敗，雖然當時教室裏人聲鼎沸，同學們熱火朝天的談論着，但我似乎正身處於一個十分寂靜的教師裏，只有我和那張試卷，只是我從來沒有正視過這張試卷，我怕，我怕，看到那張試卷時我會更加傷心，更加難過……我沒有勇氣……更不想讓這個噩夢成為無法改變的事實。我甚至想到了逃避，那天老師沒有責備我，同學們也沒有嘲笑我，但是我自己卻自己責備自己。

當我十分自責時，我突然看到高位截肢的張海迪對我説：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”我看到了雙耳失聰的貝多芬對我説：“要再挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”我彷彿看到了身患絕症的霍金用的手指艱難的叩擊着鍵盤做學術報告，我又看到了又盲又聾的海倫。凱勒在努力的學習語言……我下定決心向他們學習，我拿起卷子不斷分析自己錯在哪?下次要注意什麼?自己哪個環節薄弱…… 也讓我明白偉人之所以能成為偉人，是因為他們常常經歷着各種各樣的挫折並征服了它，才會有如此輝煌的成就。我們現在就像是温室裏的花朵永遠經受不起野外的暴風雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有這樣才能四季常青。

成長需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成長、堅強，才能成為獨擋一面的人才!我相信我一定會成功!感謝挫折讓我變得更成熟，更會去承受。

關於挫折的優秀演講稿範文 篇13

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人生並非一帆風順，出現挫折、苦難、困難是不可計數的，但只要你勇敢地去面對，永不退縮，你的人生一定會在這一次又一次的挫折中變得更美，更加絢麗多彩。

挫折，只是在考驗你，考驗你是否堅強如鋼，考驗你是否能承受痛苦，考驗你意志是否堅定……同學們，不要因為一次小小的挫折而放棄自己的人生，其實挫折也是美麗的，只是看你如何看待它。

在世上已經活了十多年，遇到的挫折也成百上千。有時真的很想放棄自己，放棄一切任何事物，但回想曾經一位志同道合的朋友所説的一句話：“別人都沒有放棄你，為何你要放棄自己呢?在世界上有很多忠實的朋友在你的背後默默的支持你啊!”對，我不能放棄自己，因為我知道挫折也美麗。

曾經的我因為挫折而放棄過自己，現在的我因為挫折的沒而找回了自己。還很清楚地記得小時候因為學溜冰也讓自己振奮起來。當時應該是六年級，一位朋友帶着我去溜冰，我剛一站起來就摔倒，嘗試了許多次都不能成功，很想放棄。但突然有一雙温暖的手扶了我起來，細心地教導我，最後我成功了。其實人生就像溜冰一樣，摔倒了幾次都無所謂，重要的是你能勇敢地站起來，在哪裏跌倒就在哪裏爬起。如果你選擇放棄，挫折更會去考驗你，只要你懂得去戰勝困難，那麼你就會看到挫折其實很美。

一時的失敗不等於永遠的失敗，只要你努力就會成功;如果你不努力結果只有失敗。挫折是美麗的，經受了挫折的磨練，你的人生會因此而更加豐富、更加美麗。我堅信：陽光總在風雨後!

關於挫折的優秀演講稿範文 篇14

俗話説，不經歷風雨怎能見彩虹，從烏雲中解脱出來的陽光比從前更加燦爛，經歷過風雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們每個人一生都會遇到很多挫折，只有從挫折中站起來才可以成功。

本學期開學沒多久，第一次考試後，卷子改出來了。當老師唸到：”艾穆薩，81分，第50名。“我不相信這是我的卷子，從老師手裏接過卷子後飛速地回到座位上，把卷子放到桌子下又慢慢地打開，看到自己真的得了81分時，我就想找一個沒有人的地方大哭一場。因為這是我上學以來第一次考這麼差，以前最差的時候也是在85分以上，排在三十名左右。那幾天我一直情緒低落，如果卷子被老媽看到的話我今後的日子就更不好過。我在心裏暗暗發誓，下次一定要考一個讓老媽滿意的成績。接下來的一個月裏我一直嚴格要求自己，上課的時候緊跟老師的思路，爭取把老師講的每一個重點內容都寫在書上，記在心裏。把要背的課文背得滾瓜爛熟，並且默寫下來。為了寫好作文，我每次都找很多的範文去讀，領教別人的寫作方法和技巧，然後再靜下心來認真寫。每一篇作文幾乎都要用一個下午的時間，使我本來就少得可憐的遊戲時間少之又少。

功夫不負有心人，在第二單元的考試中我以93分取得了全班第18名的好成績。當我把兩張卷子放在一起給老媽看時，不但得到了老媽的誇獎，還得到了豐厚的獎品呢!

這就是我在遭受挫折後是如何做的，我也希望大家在遭受挫折時可以站起來。成長的過程中就好比在沙灘上行走，一排歪歪扭扭的腳印，記錄着我們的成長經歷，只有遭受挫折，我們的雙腳才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實。