勵志散文朗誦配樂3篇

朗誦者根據氣息需要，在不影響語義完整的地方作一個短暫的停歇。下面本站小編整理了勵志散文朗誦 配樂，供你閲讀參考。

勵志散文朗誦 配樂篇1

正視人生挫折 是成功的關鍵

人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿着成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。如工作上失敗、生活的窮困、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。當今青年人所遇到的挫折如競爭失敗、戀愛失敗、家庭矛盾等。

對挫折我們不能消極地忍耐或迴避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮鬥。古今中外一切傑出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮鬥，最終迎得命運的青睞。

第一、有一個正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對的，挫折也一樣，它能給人以打擊，痛苦，它也能使人奮進、成熟。“自古雄才多磨難”，古今中外那些在政治上、科學上、文學藝術對人類作出了較大貢獻的人，幾乎無不經歷過挫折和失敗。

第二、戰勝“自我”。讓我們來看看列寧的一件小事。列寧在一個漆黑的冬夜要越過芬蘭邊境回國領導革命，在路上，一條冰河橫在他面前。河裏的冰已經開始融化成許多冰塊浮在水面上，踩着冰塊過河一點也不能遲疑滯留，否則就可能掉到河裏。列寧沒有絲毫的膽怯和猶豫，他果斷迅速地踏着浮冰很快到達了對岸。面對浮冰，過河人要麼返回原路，要麼象列寧那樣毫不猶豫地走過河去，但不管你是退縮還是過河，冰河是不會改變的，而改變的應當是過河人自己。看來，挫折的關鍵在“自我”，要戰勝挫折，首先要戰勝“自我”。

第三、調整目標。挫折總是跟目標連在一起的，挫折就是自己的行為受阻，心中的目標暫時沒有實現。因此，當受到挫折後，要重新衡量一下，目標是否訂得過高，是否符合主、客觀條件，如果確屬目標不切實際而造成挫折，那就要重新調整目標，使自己既定目標符合實際水平。小品《前邊有棵樹》裏的兩個女青年，一生坎坷，遇到了下鄉插隊、失戀、離婚、下崗等一系列挫折，但她們反覆互相鼓勵着同一句話：“世界上沒有值得讓你流淚的人和事，值得你流淚的人不希望你哭。”到了老年生活的非常幸福。説明遇到煩心的人和事，只有調整自己的心態，調整奮鬥目標，戰勝困難，繼續前進，才可到達理想的彼岸。

第四、善於擺脱挫折給自己帶來的煩惱。遇到挫折而產生了悲觀失望的不良情緒，應該採取適當的方式，將不良情緒排泄出去，千萬不要把它壓在心裏。有了煩惱，可以向親友傾訴，與人鬧了矛盾，要及時解開疙瘩，消除誤會，工作上碰到困難，要多向領導和同志們請教。甚至，健康的業餘愛好，積極的體育活動，甚至在野外大喊幾聲，都是消除不良情緒的好方法。

第五、把挫折當作“鎮靜劑”。挫折既是一種“興奮劑”，它可以激發人的進取心，促使人為改變境遇而奮鬥，它能夠磨鍊人的性格和意志，增強人的創造能力和智慧。同時，挫折也是一種“鎮靜劑”，它可以使頭腦發熱的人冷靜下來，這對於青年尤其重要。有的青年好自以為是，對善意的批評、忠告、勸誡總是聽不進去，那麼，我們就可以耐心等待，當他在實踐中碰了釘子，他會後悔當初沒聽大家的話，也許還會感謝你，以後會對你的話加倍注意。

第六、培養良好的個性心理品質。從對挫折容忍力的分析也可以看出，是否具備良好的個性心理品質，對於戰勝挫折尤為重要。如果心理品質不良，就會對挫折產生錯誤的知覺判斷，從而增強對挫折的感受性，降低對挫折的耐受性;反之，一個人具備了較優良的個性心理品質，就能充滿信心地迎接挫折的挑戰，直至完全戰勝它。青年人，要勇於投身到火熱的生活激流中，認識“自我”，完善“自我”，形成良好的心態與個性。心態主要是要靠自己靜下來好好想想，要冷靜地面對，頭腦不能發熱。遇到挫折應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，採取有效的補救措施。要善於化壓力為動力，更要經常保持積極和樂觀的態度。要能容忍挫折，學會自我寬慰，心懷坦蕩、情緒樂觀、發奮圖強、滿懷信心去爭取成功。何時跌倒何時起，起來重整舊時衣。應該懂得：“爬起永遠比跌倒多一次”，不要像萬榮笑話裏説的那個人，早知道第二次還要跌倒，那第一次跌倒就不需要爬起來了。永遠都不要認為挫折是壞事，塞翁失馬，焉知禍福《淮南子*人間訓》中説：住在邊塞的一位老人丟了一匹馬，人們都來安慰他。他説：怎麼知道就不是福呢?後來，這匹馬果然帶着一匹好馬回來了(比喻壞事也可以變為好事)。受了挫折想想原因，即使一下子想不明白，想多了就會有體會。所有的正反兩方面經歷都會有收穫的。反而如果成功了也可能是不好的事，接着來的是噩夢也是可能的!總之，不要把挫折當做壞事就行了，即使是壞事，壞事也可以變成好事。

要想正確對待挫折，首先要學會正確看待挫折，要有不見棺材不落淚的精神，不要讓挫折把握你的感情，你要相信挫折是生活對你的磨練，是你走向成功的一條必經之路。見到挫折不要躲避，你要正確的去面對，在哪裏遇到挫折就在哪裏爬起來，也就在哪裏找到了鍛鍊的機會。要相信自己的能力與毅力，這是你面對挫折的最好辦法。不要在乎他帶給你的失意，要看清你的未來大道的寬廣。只要你有的是努力，就會有的是收穫，“失敗”是成功之母，“挫折”是你收穫的最好的果實，你可以從中得到你所想要的經驗，這就是挫折的收穫。戰勝了挫折，説明你在向成功邁進，逃避挫折，挫折會終生纏繞着你，成為你一生的永遠擺脱不了的一塊心病。世界上沒有一成不變的事物，學會以辯證的觀點、發展的眼光看待每個人的變化的。關鍵是自己有沒有信心，希望之橋就是從“信心”開始，如果沒有自信心的話，你永遠不會有快樂。希望青年朋友們都能結合自己的實際，從中悟出一些道理來，記住並相信這麼一條真理：未來不在命運中，而在我們自己的手中。

人生之路，機遇與挑戰並存，成功與失敗相連。我們所應做的就是善待人生，嚮往追求成功，但絲毫也不懼怕失敗。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，那麼在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。

勵志散文朗誦 配樂篇2

打敗自己

是什麼使青松矗立在懸崖邊，仍然枝繁葉茂?是什麼使史鐵生放棄了輕生的念頭，在輪椅上寫出了光輝的一筆?是什麼使剛出生的小牛犢一次次跌倒後又爬起來?普天之下唯有超越自我、戰勝自我的力量使然。

常常望斷天高水闊的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋葉之靜美，那就轟轟烈烈，生如夏花之絢爛。

莎士比亞説“金剛石是絕不至於腐爛的”，而在成為真正的金剛石之前，首先要戰勝自己那暗陋的外表，雖然艱苦仍感謝，因為這裏有我的淚水、汗水交織成身後永不後悔的血路。

知道約翰·庫提斯嗎?那個靠半身為我們詮釋着堅強與永恆的偉人，或許他曾經被苦難浸沒得寒冷枯黯;或許他曾經被痛哭折磨得遍體鱗傷;或許他曾經也試想放棄生命，但最終他還是戰勝了自己。

如今站在講話台上的他，沒有任何的埋怨，他走出了命運的死角，等待他的是康莊大道。

還記得李陽嗎?那個瘋狂英語的創始人，曾經為英語不及格而懊惱不已;曾經被同學恥笑為“最合格的中國人”;曾經被老師點評得一無是處，可他還是戰勝了他自己。

如今在講座上激情澎湃，正在演講的李陽，高唱“成功就是爬起來比跌倒的次數多一次”，名山大川已被他走遍，英語早已知之甚詳，等待他的是一色天光。

還記得白巖鬆嗎?那個口若懸河，面對億萬觀眾，不動聲色的主持人，可誰曾想過他的學業有多差，老師放棄他，他也順水推舟自暴自棄，可他受不了母親心酸的目光，他戰勝了他自己。

如今可以視浮華如過眼雲煙，視人海如微波江水的人，早已練達修世，成就非凡。

今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，可大多數人都死在明天晚上，看不到後天的太陽，所以要戰勝自己。

人生又像剝洋葱，總會有是你流淚的時候，但你又不能丟棄它，就像不能丟棄整個人生，所以要戰勝自己。

你別無選擇，戰勝了自己，那是你能體會到：寵辱不驚閒看亭前花開花落;去留無意，靜觀天外雲捲雲舒。

如果人生是一條大河，那麼戰勝自我的人就是奔騰入海的河水，沒有戰勝自我的人只能做一條幹涸的河牀;如果人生是一張白紙，那麼戰勝自我你便擁有了描繪多彩生活的五顏六色的畫筆，沒有戰勝自我的勇氣，你的人生依舊是一張白紙;如果成功位於高山之巔，那麼戰勝自我你就能拾級而上，不能戰勝自我，成功就會可望而不可及!

勵志散文朗誦 配樂篇3

帶上夢想，負重前行

近日，看到一份媒體的調查報告：三千多名受訪者中，約75%的受訪者認為家庭出身很大程度上決定了個人的職業發展，同時，只有近三成的受訪者認可奮鬥能改變人生。這也就意味着，十個人當中，只有三個人認可奮鬥的意義，相信奮鬥能夠將他們從父輩的人生軌跡中帶離，從而得到比父輩更優越的社會地位與職業發展。這是一個令人心酸的調查結果，在我們倡導用知識與奮鬥來改變命運的同時，很多人在努力過後，依然發現，現實境況是如此的難以改變、如此的無力，並且它所給予人的失望與無奈卻又是如此的沉重。

這種社會地位、職業發展上的“世襲”，是社會階層固化的體現，中國當下社會階層的分化與固化正逐漸描繪出一幅凝滯的圖景，下層社會向上層社會流通的渠道日趨狹窄，“貧二代”實現翻身做“富一代”的夢想，變得遙不可及而又萬分艱難。

曾經被改變命運的不二選擇——教育，其推動社會流動的能力已陷入低潮，當社會在對教育體制不斷質疑時，大家已經逐漸發現，中國當下的教育體系已經無法承載寒門子弟一躍龍門的夢想了，貧困的“世襲”已經變得頗為無奈。這種“世襲”並不只是從大學畢業後走上社會的那一刻開始的，從我們考大學、考高中，甚至是進入幼兒園的那一刻，這種“世襲”就開始如影隨形。強者從一開始就佔據了豐厚的資源，從而一路領先，而弱者，必須付出難以計數的努力，也許才能和先天的強者“坐下來一起喝咖啡”。記得教育學者楊東平在對中國高等教育的公平問題進行調研時所得出的結論：中國國家重點大學裏的農村學生比例自1990年代就開始不斷滑落。這個結論意味着，個人的出身同受教育水平之間的聯繫愈發得緊密，個人命運依靠接受教育來轉變也愈發艱難。

這是一個越來越多的人所能感受到的普遍現實，社會各個層面都在呼喚教育公平，然而決心與口號都是如此明亮的時候，現實境況還是令人失望。上次我曾提到過的麻城課桌事件，它反映出了城鄉教育之間的巨大差異，這些情況不只出現在農村，城市裏的邊緣羣體，也在承受着教育不公平的種種。近期，就隨遷子女異地大學聯考的條件所引發的爭論，所揭示的，正是招生中以户籍來區別對待的不平等現象。一個為城市的發展做出多年貢獻的羣體，他們的孩子在大學聯考時，卻因户籍、父母有無穩定工作等等原因，諸多受阻，甚至連參加大學聯考的資格也岌岌可危，這是極其不合理的。

一直以來，我們在教育公平方面可以説是舉步維艱，對於盤根錯節的現狀，也許會有人企盼一場轟轟烈烈、徹徹底底的變革，能一下子將一切都變得美好順遂，這是童話。就連錢理羣在致力於基礎教育的改革時，對於自己的“屢戰屢敗”，他也認為教育的本質是潛移默化的，教育的改革也要遵循“慢而不息”和長期奮鬥的原則。促進教育公平，進而暢通和拓寬社會下層向上層流動的通道，這將是一場長期的戰役，在這場戰役中，最可悲的並非是這個過程所要消耗的時長，而是在這個過程中，眾多期望的打碎和夢想的泯滅。就像一開始就提到的那份數據一樣，十個同行者中，只剩下為數不多的三人堅信奮鬥的重要，堅信夢想還有實現的可能。

現實最可怕的地方，就在於夢想的打碎，倘若你屈服，那你就永遠只能臣服於叫做“命運”、“出身”的這些東西。很多沒有從父輩那裏繼承到財富、地位的人們所面臨的情況大多是：現實很沉重，未來很遙遠。對於這些人來説，改變命運就是在負重前行，在前行的路上，夢想不應該是肩頭的重量，而是助你飛翔的翅膀，它能減輕現實的疼痛感，能讓你看到奮鬥的意義。