人到中年散文朗讀（精選3篇）

人到中年散文朗讀 篇1

歲月的舟楫承載華年的我，歷經幾多的風雨與坎坷駛向遙遠的彼岸。駐足在時間的路口，心扉氤氲着昨日青春美麗的不捨。回眸生命的足跡，感懷光陰飛逝的無奈。暮然，發現自己不經意間在歲月的滄桑中已人到中年。

有人形容中年是午後的一輪斜陽，也有人比擬中年是行駛一定里程欲要檢修的車輪。但我想中年是金秋季節那豐登的果實，中年是歷經風霜那挺拔的大樹，中年是風雨過後那靚麗的彩虹，中年是乘風破浪滿載收穫駛向港灣的風帆。

都説童年是夢，少年是歌，青年是詩，壯年是一篇散文，中年是一部小説。是的，人到中年。雖然，臉上暗湧皺紋寫滿流年的風霜，鬢角潛顯銀絲飽經歲月的滄桑。但是，中年彰顯着成功與收穫的畫卷，中年經歷着歲月的風雨與艱辛生活的磨合，中年讀懂了生命價值的取向與定位，中年解讀着奮鬥的打拼與汗水的灑傾。

一直以來我認為自己正當壯年可以左右時間，用今天的時間去彌補昨天的遺憾，大不了重頭再來。然而，時光與機遇一去不在復返。我在時間都去哪了的無奈中悄然步入中年。回首昨日內心所留下的憾事，早已成為今天揮之不去的故事。是的，人生就是在希望與失望的沼澤中艱難跋涉的一次遠行。

然而，經年中上下的求索與舉步的艱辛，也賦予我至深的感悟。工作中的逆境，歷練了我的心智與堅毅。紅塵中的困惑，錘鍊了我的從容與淡定。生活中的坎坷，磨礪了我的坦然與笑傲。的確，人到中年，視野愈加高遠，經驗豐富極致，閲歷步入巔峯。特別一個“悟”字，濃縮了人生之旅的全過程。

人到中年我學會了淡定與坦然。笑看世事的浮華，淡定人生的心態。不以物喜，不為己悲。活在當下，理性人生。一切順其自然，隨遇而安。平和待人，低調做事，自尊自愛。坦然面對生活，笑傲人生世界。不刻意追求什麼，更不會用昨天的煩惱來左右今天的生活，活出自己的精彩和與眾不同的人生。

人到中年我學會了感恩與回報。父母給予我們生命與靈魂，這是我們永遠的感恩與無法報答。的確，父母為養育我們含辛茹苦，夜以繼日，任勞任怨，恩重如山，無憾的將人間的大愛傾注給我們。為此，我們應以寸草春暉之心孝敬父母，以冬温夏涼之情回報父母，這是天經地義的永恆。同時，也不能忘記在逆境與困惑中曾經幫助和關愛你的人們。讓感恩的真情與回報的赤誠，永遠伴隨你行走在人生的路上。

人到中年我學會了善待與自信。生命之旅總會有坎坷與始料不及的憾事，但關鍵要有良好的心態與從容的心境。其實，善待自己就是珍愛生命。也許，在平凡的生活中沒人關注你，但你也要芬芳。抑或，在事業的攀登上沒人為你喝彩，但你更要飛翔。生命的旅途總會有坎坷，且不能用昔日的挫折來束縛今日的腳步，要富有自信的心理素質，要信任自己，昂揚勇氣，擺脱逆境，戰勝自我與超越自我。自信是精神的支柱，自信是成功的動力，自信是收穫的雲梯。

人到中年我學會了大度與包容。人生在世，孰能無過。不是你遭到傷害，就是他被人誤解，生活就是在磕磕碰碰中艱辛的舉步。為此，這就需要我們胸懷大度，相互包容。互相尊重，彼此理解，仁慈善待。以寬容之心面對別人的偏見與怨恨，以大度的胸懷笑傲生活中的不幸與不公。大度是自身修養的一種潛質，包容是境界高超的一種美德。當然，大度與包容並不是無能與儒弱。而是，一個人完美素質的修養與人格魅力的綻放。

人到中年我學會了擔當與無愧。擔當是做人的基準，擔當是己任的付出，擔當是責任的踐行。在工作中要擔當盡職的責任，在社會上要擔當義務的責任，在家庭上要擔當孝敬與呵護的責任，在朋友中要擔當尊重與互助的責任。只有這樣，仰無愧於天，俯不怍於地。人生的勇於擔當，才能問心無愧，人生的路曲心直，才能頂天立地。人生的堂堂正正，才能無怨無悔。

人到中年我學會了灑脱與浪漫。我們來到這個多彩的世界是很幸運的。但是，人生中的不測與屢遭的挫折又是不幸的。因此，不必過於患得患失與追求人生的特別完美，更不要斤斤計較讓自己活得太累。要瀟灑自如，放鬆自己。不拘小節，一切隨緣。走自己憧憬的路，幹自己喜歡的事，交自己知心的朋友。豪放不羈，豁達心境，朗懷如月。浪漫享受每一刻，充實過好每一天，幸福生活每一年。

誠然，人到中年，正是歲月的洗禮使我走向成熟。在成熟中我收穫了諸多的感悟，在感悟中我讀懂了拓寬生命寬度的內涵。這就是生命的完美不在於結果的如何，而在於整個過程的精彩與閃光。生活的質量不意味着物資擁有的多少，而在於心靈的富足與精神的愉悦。人生的幸福，不僅侷限於吃、穿、住、行的超越，而在於身體的康健，生活的充實，靈魂的靜美，快樂的滿足。

春華秋實

20xx年5月17日

人到中年散文朗讀 篇2

中年如人生一季，回眸是春，望眼是秋。在這一前一後的顧盼之間，有種淡淡的無奈，流過心頭。似一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。歲月洗盡鉛華，時光過濾風霜，把那一絲滄桑，變成灰白綴上了我們的兩鬢。

日子在不經意間流過，人生就在希望與失望之中完成了蜕變。人到中年，積累了不少的經驗，一個“悟”字，濃縮了人生的萬語千言。“朝看花開滿樹紅，暮看花落樹還空。苦將花比人間事，花與人間事一同!”

中年，沒有了年輕時的肆無忌憚，卻又比老年多了份不甘。人生是一場孤獨的跋涉，一個人走，一個人停，一個人流浪;一個人哭，一個人笑，一個人堅強。磨難是洗禮;傷痛是覺醒。中年之後，漸漸懂得，所謂的天真，總是磨礪不夠;所謂的成熟，只是比別人少了一種淺薄。

中年之後，漸漸懂得，人生太多的遇見不過是一種擦肩而過。那曾經的刻骨銘心，不是隨着時間遺忘就是把它引入內心的深處珍藏。人這一生有一兩件精彩的故事，最起碼到了老年回想起來，自己的一生並不庸俗。無論在對的時間遇見錯的人，還是在錯的時間遇見對的人，對於心靈，都是一次歷練。

“人到中年萬事休”，有一天我們會突然發現，不知道什麼時候，參加婚宴的次數漸漸的少了起來，往殯儀館去的次數漸漸的多了起來。生命中接觸的顏色，漸漸的由紅色變成了白色或者黑色。有些性子急的朋友，已經迫不及待的走完了自己人生的旅程，奔向下一個輪迴去了。“耳畔頻聞故人死，眼前但見少年多。”是對中年人的寫照。要多參加幾次葬禮。人生至此已行將過半，在中途先參觀一下終點可以讓自己消除恐懼的心理，驅趕過一天算一天的麻痺，得以更加感激生命、感激生活、感激歲月。

中年，如果一事無成，就難成了。十幾年的教育，二十幾年的社會，這些都沒整出點動靜來，就不要為難自己了。二十歲前，如果沒有弄清楚什麼該幹，你一定走不遠;四十歲前，如果沒搞明白什麼不該幹，你一定走不快。中年，不再是玩弄意志和機智的年齡，這個階段判斷支配一切。中年之後，生活不再叫生活，叫日子。責任也不再是責任，叫擔子。工作不再憑心情和興趣，因為我們要養家餬口。對與錯也不必分的太清楚，因為它們改變不了世界，但是可以改變我們的人生。

人到中年，就象爬山爬到半山腰，那曾經的座右銘“生命不息，奮鬥不止”。欲與天空比比高，可惜，爬了一半沒勁了。上不去、下不來，於是很多的中年人都變得中庸起來。人到中年，就象游泳游到河中間。想游到理想的彼岸，又可惜的是，遊了一半沒勁了。已經游到了河中間，向前、向後距離一樣遙遠，此岸、彼岸都看不見。於是很多中年人都抱着“不求有功，但求無過，穩定壓倒一切”的心思，維持着現狀。其實，一直在河裏飄着，早晚淹死，只不過是時間長短問題。

生活在一個瞬間萬變、規則不明的巨大的時代反差裏。正處於一個前不着村、後不着店的年齡中。中年人承擔着心理和生理的雙重尷尬，因此要注重內心修煉，要辨明是非取捨。我們應該去讀一些佛經、哲學之類的書籍。要看破這浩蕩人世之外的玄妙，為自己的精神找到一種信仰來支撐。我們可以不成功，但不能沒有愛好。有能力的人指點江山，沒出息的也有自己的活法。抽兩口小煙，喝兩口小酒，打兩圈小麻，釣兩條小魚。放低目標、擺平心態，日子也照樣能過的舒服。

人這一生，要成就一兩件事情很不容易，但是什麼事情都沒做成過更不容易。對於那些一事無成者雖然為時已晚，但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。只要還相信自己，就值得再去放手一搏。到了中年，活得是一種心情，活的是一個過程。走過、路過即可，不必耿耿於懷，更不必鬱郁終生。

中年之後，許多人走着走着就散了，許多事看着看着就淡了，許多夢做着做着就斷了，許多淚流着流着就幹了。人生，原本就是風塵中的滄海桑田。只是，回眸處，世間百態演繹成了苦辣酸甜。人到中年，我們不去為一去不復返的青春歎息，我們應該考慮將來，不再為沒有珍惜壯年而悔恨。

人到中年散文朗讀 篇3

時光飛逝，晃眼間，歲月的年輪已經走進了中年的步伐。回首昨天，驀然發現自己已經從一個懵懂少女變成了中年婦女。有點不甘，有點恍然，一切就這樣悄然而至。站在鏡子前，細細地端詳着不再年輕的自己，歲月的痕跡已悄悄地留在了臉上。隨時光一起流逝的是童年的無窮童趣和快樂、青年的血氣方剛和衝動，伴歲月留下的是臉上的皺紋及心智的成熟。女人到了中年，終於明白愛情原來並不是生活的主旋律。所有的櫻花浪漫的愛情只是片刻絢麗的輝煌，那場風花雪月的事也只會偶爾在看電視劇時腦子裏閃過一段曾經的浪漫鏡頭。看着街上的少男少女互相擁着親密走過眼前，覺得那般情景是那麼似曾相識，但似乎又是那麼遙遠的往事了。中年女人不再渴望什麼驚天動地的愛情，不再想去愛得死去活來。能擁有幸福快樂的生活，丈夫的體貼，孩子的快樂，父母的健康便是中年女人最大的安慰了。人到中年，歲月知秋。“莫等閒，白了少年頭，空悲切!”與其説這是對後代的叮囑，倒不如説是人到中年後的感慨和體會。

中年女人，不再像年輕時，終日做着異想天開的夢，不再不着邊際地遐想未來。總以為青春會永駐，總以為那個心中的白馬王子會騎着白馬來到身邊，打着青春的招牌肆意輕狂放縱，用容顏的光彩做着虛無縹緲的夢。不再像年少時那般喜歡聽雨，喜歡靜靜地站在雨中漫步，任由淅瀝的小雨浸潤着乾涸的心靈，也不再喜歡吟詠戴望舒的《雨巷》。遇到下雨，心裏唯一想到就是送孩子上學時不要讓他淋到雨……人到中年，一切都已成定局，所謂的未來也就成了一個永遠也無法實現的夢。再也無法瀟灑地背起行囊，去選擇更理想的境遇;無法浪漫地走出圍城，去瀏覽更迷人的景緻;無法拋棄現在擁有的一切，重新尋找一條登山的捷徑，眼前似乎都是下山的羊腸小道。這就是中年，遺憾的中年，鬱悶糾結卻又無可奈何的中年，也是我們不得不接受的客觀現實。鬱悶的同時，心中又安慰着自己：每個季節有每個季節的景色，每一種年齡也每一種的選擇。少年有春的活力，青年有夏的熱烈，中年有秋的成熟，老年有冬的平淡。雖然我們無法拒絕容顏的衰老，但是我們卻可以抗拒心靈的衰老。只要我們保持着一顆永遠年輕的心，生命就會保持鮮活的血液，生活就會保持醉人的芬芳。

中年女人，肩上的責任更重了。上有需要照顧的老人，下有正在一天天成長的孩子。中年人便成了家庭的頂樑柱，你也不再是為自己一個人而奮鬥了。當你在生活中遇到挫折或磨難時，哪怕前面是血雨腥風，哪怕迎接你的是荊棘叢生的羊腸小道，你也只能咬緊牙關向前衝。人到中年，見識了更多的人，懂得了更多事，經歷了更多的風雨坎坷，也懂得了許多為人處世之道，這些都將是我們多彩人生的一筆筆的財富。而這一筆筆財富是用任何金錢也買不到的，也是年少輕狂時從來嗤之以鼻的過往。它是歲月的見證，也是生活饋贈給中年人的一份厚禮。歲月，彷彿黃昏餘輝下的炊煙，裊裊地消散，不知不覺中便和天融為一體了。當你再抬頭仰望蒼天時，已分不清哪裏是天，哪裏是地了，往事已在不經意中隨風逝去了，只留下一縷寂寥的輕煙，任由你的思緒在無盡的蒼穹中猶豫彷徨。也許，未步入中年的人是無法體會和感受那種心境的。

中年女人，漸漸學會了堅強，學會了容忍，曾經躁動的心也漸漸淡定起來。不再如年少時整日怨天尤人，也不會再如年輕時那般大喜大悲。眼中的光彩，四肢的自如，所有曾經釋放的激情，都在不經意時被日與夜的明滅一閃間掠去了風采。不會再對着家中的音響毫無顧忌的大聲高歌，自我陶醉在音樂的瘋狂中。走在鄉間的小路時，也不會再去採擷一朵我見猶憐的小野花。看着它自由地在風中輕揚飛舞時，會讓你想起美好的青春歲月。暖暖的風一片一片吹開紅潤的花骨朵，柔和的陽光緩緩地移上枝葉的肩膀。人到中年，恍然如夢，夢裏花落知多少，人生中的每一次無奈，便是那撒落在地的片片花瓣。一朵花，一個人，生命如此美好，又如此傷悲。有一股歲月的泉水慢慢向我們溢來，涼絲絲的從腳底淌過，飄起我們輕盈的身體，漫過我們迷惘的雙眼，嗆進我們胸口歲月的潮水，暗示着我們生命的秋天已經來臨了。我們終於瞪大紅絲遍佈的眼睛，看不清來路，找不到去路。只有大聲地吟誦着“少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強説愁。而今識盡愁滋味，欲説還休。欲説還休，卻道天涼好個秋。”

中年女人像秋葉般的靜美，淡淡地來，淡淡地去，淡淡地相處，給人以寧靜，給人以淡淡的慾望，活得簡單而有味道。給自己一個最美好的心情，平平靜靜地，開開心心地，享受人生路上的每一個人物，享受人生路上的每一處風景，享受人生路上的每一件事情，享受人生路上的每一場離合，享受自己這唯一的人生。