三分鐘精彩演講稿450字（精選20篇）

三分鐘精彩演講稿450字 篇1

親愛的老師，敬愛的同學

大家好!

同學們，生命是什麼?讓我來告訴你吧!生命只有一次，生命是要經歷一分一秒的時間，和時間做朋友，和時間一起旅行!

在平常的時候，你會感覺到時間特別多。據我的計算，一天有八萬六千四百秒。你在上課的時候，總會覺得時間過的很慢，當你在玩的時候，卻覺得時間過的很快。因為上課時，你根本就是在認真聽講，沒注意時間。在玩的時候，你很在乎時間。

在這個世界上，時間對每個人都是公平的，只是有些人活的態度和看法不同罷了。

時間是要自己去珍惜的，時間是不會因為你是百萬富翁而讓你多活一秒，也不會因為你沒對社會做貢獻而讓你少活一秒。時間是要靠自己的努力所珍惜的，而不是靠幾個錢就能買時間。俗話説：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是買不來的。

作為一位學生，我們應該怎麼珍惜時間呢?很簡單，只要你每天好好學習，天天向上，勤奮學習，不怕吃苦，不浪費1分一秒。一回到家就做作業，不對着電腦，不對着電視，認認真真的做。一有作業就拿筆寫，爭取在學校裏就完成，這樣，在家裏就可以複習了。

三分鐘精彩演講稿450字 篇2

大家好!

有時，一分鐘很長，有時，卻又很短。心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話：“有時候一分鐘很長，有時候又很短。”愛因斯坦相對論來解釋就是：把手放在滾燙的壁爐上一分鐘就像一小時那麼久;和美女在一起一小時，你卻會覺得只有一分鐘那麼短。

客觀的時間並不會因為我們的主觀感受而變長或者變短，一分鐘就是一分鐘。然而，我們卻可以根據我們心理的的變化，來感受時間的快慢。心理研究發現，同樣是一分鐘，在不同的情況，那種感覺是不一樣的。

當我們做自己不願做的事情時，每一分鐘都覺得是漫長的煎熬!當我們做自己喜歡的事情時，就忽略了時間的流逝，回過神來才發現，時間過得那麼的快!

上一節乏味的課時，一分鐘很長;聽一節有趣的課時，一分鐘很短。閒着無聊時，一分鐘很長;急需時間時，一分鐘很短。

假如，我的演講足夠精彩，那麼在坐的各位將覺得是美的享受，一分鐘很短。可是，如果我的演講乏味無趣，短短的幾分鐘，對大家來説，也許就是漫長的煎熬。

時間轉眼消失，剎那即逝，不管是漫長的一分鐘，還是短暫的一分鐘，我們或是煎熬，或是喜悦，或是痛苦，或是幸福。喜悦、幸福過後，我們微微一笑，繼續前行;痛苦、煎熬過後，我們不斷地反思、汲取教訓，不斷地完善自己。正是這些長短不一的每一分鐘，構成了我們絢麗多彩的生活!

謝謝大家!

三分鐘精彩演講稿450字 篇3

我想每個人都應該有一個目標，就像抉擇一樣。也許是想要儘快發財、也許是當領導、也許……無論是什麼樣的目標，我們都要付出實際行動，而不要憑空想象，只有真正的奮鬥過，認證的聆聽過，才能真正的踏上成功的道路。

人們説：從前有一個充滿智慧的教授和一位文盲相鄰而居，他們的學歷、地位和性格相差的太大，但是他們有一個共同的目標：如何儘快富裕起來。每天，教授都會傲慢的向文盲講他的致富經，而文盲在一旁認真的聆聽着，他非常欽佩教授，並且開始依着教授的致富設想去實現。若干年後，文盲成了一個百萬富翁，而教授還在空談它的致富理論。

一個人要想走向成功就要勇於設想，認真的聆聽別人的經驗，最重要的是要付出實際行動。如果這些你都做到了，那你就已經在成功的道路上邁出了一大步。

張海迪這個偉大的人物，她高位截癱，但她並沒有失去對生活的信心，失去鬥志。雖然是一位殘疾人，但她內心比正常人還要堅強。因此她被譽為“當代保爾”。面對殘酷的命運時，她並沒有選擇退縮，而是發出挑戰，她對生活充滿信心。她沒有像正常孩子一樣，進入校園，她在家自學了國小及國中的全部課程，還自學了許多種外語，並攻讀了大學碩士和研究生的學位。還翻譯了許多作品，她才是一個真正的偉大的人物’。

張海迪與文盲的故事，讓我深受啟發，一個人如果有了遠大的目標，就一定要為之奮鬥，不要光説不做，要行動起來。如果心裏只想：我要成功，我要成功，卻不付出實際行動，那就永遠也不會成功。

三分鐘精彩演講稿450字 篇4

地球是我們的母親，她是生命的搖籃，是人類共有的家園。可是，她的身體卻越來越差。

我們要節能、減排、降耗，保護環境，刻不容緩，讓我們積極行動起來，以主人翁的姿態，用良知和熱情關注我們的生存環境，讓節約、綠色觀念滲透我們生活的各個層面，從我做起，從身邊的事情做起，節約用水、節約用電，堅決抵制和反對各種破壞環境的行為，使節約能源、減少污染、保護生態環境成為我們的自覺行動。

在教室、寢室做到人走即隨手關掉電燈、電扇、空調等電器;電腦、多媒體在不用時及時關掉並切斷電源。在日常學習中不浪費紙張，爭取做到正反兩用，食堂買飯做到量夠好就行，不多買不亂買。

我們要做到不隨手扔垃圾，不破壞身邊的花草樹木，不毀壞公共設施，儘量不剩飯，而且不亂倒剩飯菜，少用一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆……在購物時，自備購物袋或重複使用塑料袋購物，塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節約塑料袋就是節約能源，並可減少白色污染，保護生態環境。

我希望世界上每一個人都保護這個家園，保護這個微小美麗而脆弱的星球，讓地球成為我們永世的樂土。

三分鐘精彩演講稿450字 篇5

細節、細節，每個人都應該在日常生涯中注意細節。這是為什麼?有一句名言總結得很好：細節決定成敗。

今天中午午休的時候，我回到班上發現我的椅子居然被推了進書桌，擺放得整整潔齊，心想必定是哪位善意的同窗幫我放好了的緣故吧!當我還在後悔本人不做好的時候，我發明另一位同學的椅子也沒放好，於是我急匆忙忙地走從前幫他放好椅子。我心裏覺得一些的甜美。

在第一節課下課時，範老師望了望後門外的地位，又看了看我們。我順着老師的眼光，也轉頭往後門看。哦，本來是值日生搞完衞生後沒有將掃把跟垃圾鏟放回指定的位置。在其餘同學還沒反響過來的時候，我立刻跑過去把它們放好了。範老師笑着説：“真棒!這麼快就反映過來，去洗手吧。”我笑顏滿面地答覆：“嗯，這是我們應該做好的事情，這樣能力為班級增光嘛。”後來，範老師為這件事在班上表彰了我一番，全班同學都熱鬧地鼓掌慶祝，讓我無比激動!

這兩個例子都闡明瞭細節十分主要，咱們在做事情時應當多留心一些細節是否做好了，假如疏忽了它，往往就會把辦事的效力拖慢了，甚至可能把事件搞砸了。只有多留神細節的實現，才幹獲得更好的後果。

三分鐘精彩演講稿450字 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我國旗下講話的主題是“珍惜時間”，這是一個古老而永恆的話題。古人言：時光似箭，一去不返。我們也經常把“珍惜時間”掛在嘴邊，可時間在我們的心裏有地位麼?

時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態度不同，結果也就不同。珍惜時間的人總會得到“勝利的果實”，而不把時間看在眼裏的人，最終也一事無成。

文學家魯迅就把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這是多麼可怕的事啊!有人問他為什麼用“魯迅”作筆名，他説是取“墨魯”和“迅速”之意。他認為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成材，那就勉勵自己，珍惜時間吧!

朱自清曾説過：洗手的時候，日子從水盆裏過去;吃飯的時候，日子從飯碗裏過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察它去的匆匆了，伸出手遮挽時，它又從遮挽着的手邊過去。當你沉迷於電腦遊戲時，你想過時間從你身邊悄悄溜走了麼?當你津津有味的看着電視時，你想過時間已從你身邊擦過了麼?當你讀着漫畫哈哈大笑時，你想過時間已從你身邊劃過了麼?

新的一天又開始了，有同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦、朗讀;有同學卻顯得無所事事;有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物;有同學在作業，複習中，書寫自己的刻苦;有同學卻身在教室、心在別處。

就説現在，我在演講，你在幹什麼，是在心不在焉的想着別的事，還是在聚精會神的思考，無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了!

列寧説過：“贏得了時間就贏得了一切!”當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，請從現在做起，珍惜每一分每一秒，珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨着奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。

謝謝大家!

三分鐘精彩演講稿450字 篇7

如果你每天存十元，然後捐出來，那你就可以拯救一個貧窮的孩子;如果你能像慈濟的人一樣，到遙遠的地方照顧、關心需要幫助的人;如果你可以把一些你穿不下的衣物，捐給孤兒院的孤兒穿，那你一定有相當的福報!

我曾經看過一則新聞，看見全球的人捐給慈濟的發票被小偷偷了，令我感到十分憤怒，因為那不僅可以幫助貧窮家庭;也可以幫助缺少父母憐惜的孤兒，所以我決定把一些發票和金錢捐給慈濟，像慈濟人一樣與人為善。如果沒有了我們的幫助，他們可能會無法度過難關;如果他們因為我們的幫助，而解決難題，他們可能會回饋社會大眾，而這樣的循環，就能一代傳一代了!

我有很多完整且漂亮的衣物，但是我卻已經穿不下了，令我十分懊惱，而我的腦子突然靈機一動，想到了一個很好的點子，就是--拿到舊衣回收筒。不一會兒，我整理了一大袋的衣服，馬上送到了公園那的舊衣回收筒，我猜想，他可能幾天後就會把這些衣服送去給孤兒，或是拿去給貧窮的人，他們也會體會到我們對他們的關懷吧!

我終於瞭解到”助人為快樂之本”這句諺語的意義了!就是當你幫助別人時，同時，你也會有幸福洋溢的滋味，也會感到快樂。我也希望我能抱着”但知行好事，莫要問前程”的心情是行善!

三分鐘精彩演講稿450字 篇8

在我成長的旅途中，是多麼希望自己能夠乘着夢想的帆船，駛向成功的彼岸。你知道人的成功在於什麼嗎?就是在於——細節。細節，可以決定每個人是否成功。

你知道細節是什麼嗎?細節就是把生活中每一件事做好，也就是説做事要認真對待，讓人得到滿意。你聽過海爾集團總裁張瑞敏的一句話嗎?“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”在你的道路上有注重細節的人嗎?你想成功嗎?你失敗過嗎?人生存在這世界上必定有成功或失敗。正如“成功乃失敗之母。”例如：愛迪生，他發明電燈也有許多次的失敗，但是經過細節而踏進成功的道路。還有牛頓……

在我讀高一的時候，我對身邊的所有細節都忽略了。就在我身邊很多同學都很注重細節。例如：在做衞生的時候，他們把衞生做得非常認真，從不馬虎。還有很多很多……因此，我們班獲得了“明星班級”的榮譽。

你注重細節嗎?我經過身邊的事，我就逐漸懂得細節、注重細節。細節決定成敗。讓我們一起走向成功的道路，實現自己的夢想吧!

三分鐘精彩演講稿450字 篇9

什麼是幸福?幸福就是做令自己舒服的事。

有一次暑假，爸爸媽媽因有急事出門，臨走前對我説：“無論誰敲門都不能開門!”“好!”我答應得好好的。等爸爸媽媽走了，我心裏便一陣狂喜。我飛也似的衝到新買的電腦旁，輸入密碼，打開就是狂玩。就在那時，我感到無比幸福。玩着玩着，爸爸媽媽就回來了。我立馬關掉電腦，衝到爸爸媽媽面前，説了聲：“你們回來啦!”就一溜煙跑了。

還有一次，終於等到了週末。早晨，我被鬧鐘吵醒，醒來一看，才6：40!我關掉鬧鐘，一下子倒在牀上，繼續呼呼大睡。睡到8點鐘，才醒過來。我穿好衣服，在家裏面左晃晃，右晃晃，就這樣消磨着時間，無聊了就看看書。磨到中午，迎接我的是香噴噴的米飯，美味的紅燒肉，好吃的絲瓜炒肉。天吶，這才叫生活!

當然，在學校也有在學校的幸福。每當星期五，上午都會有一節電腦課。這是同學們的“天堂課”。當下課鈴“叮鈴鈴”地響起時，全班都歡呼了起來，衝向電腦室。電腦課的陳老師正在教室等待我們。我們開心地在教室玩電腦，都覺得，這就是幸福。即使有同學不開心，當他玩到電腦時，也會開心起來。

小時候，我住在農村的一座小屋裏。小屋的後面有一條清澈的小溪，小溪裏有許多活靈活現的小魚。每當爸媽睡着了。我都會約上幾個小朋友到小溪那裏玩。我們一人拿着一個小叉子，看到魚就叉，每次都能叉到好多大魚，足夠燒兩三次。和朋友一起叉魚，這，就是幸福。

小時候，和幾個朋友跳皮筋，就能使我感到滿足。我們輪流跳。我記得陸宇成第一個跳，生疏的線條使她不知所措，結果她就摔倒了。我立馬上去拉了她一把，我、陸宇成、劉小燕哈哈大笑起來。我覺得，和朋友在一起，就是幸福。

我的童年，有許多美好的回憶。我的童年是幸福的。

三分鐘精彩演講稿450字 篇10

白雲之所以為人禮讚，是因為它純潔多姿;

土地之所以為人膜拜，是因為它寬厚博大;

大海之所以為人嚮往，是因為它浩瀚深邃;

高山之所以為人景仰，是因為它正直崇高。

由此可見，不一樣的事物有着不一樣的價值。你會因喜愛北國的皚皚白雪而對南國的椰林海風不屑一顧嗎?你會因為沉溺於江南的小橋流水、青瓦白牆而否定西北“大漠孤煙直，長河落日圓”的壯美嗎?

不。

人亦是如此。世界那麼大，每個人都是獨一無二的，每個人都有自我的價值。無需像愛因斯坦一樣聞名於世，也無需像拿破崙那樣驚世駭俗，只要你把握住自我，把握牢今日，好好地活着。然後便會發現，其實你的生命也放射着炫麗的光芒。

從19世紀末到20世紀40年代，在劍橋大學的書攤上，人們總能看見一個口含雪茄、留了一片小鬍子、面帶笑容的小書商，主濁書攤的主人台維。台維去世後，劍橋人為他出版了《劍橋的台維》一書。並且在他生前，學校還為他舉辦過一個盛大的午餐會，師生們把他敬為上賓。

在劍橋學校內，有一位普普通通的石匠，他把一生的心血都花在雕刻和管理學校的石頭上;一位叫白蒂的小姐，負責大學打字室工作50年。這兩個人都被全劍橋授予了榮譽學士稱號。

正如愛因斯坦所説，人生的價值，應當看他貢獻什麼，而不應看他取得了什麼。每一朵花，都有它自我的香味;每一棵樹也都有它自我的價值。

人生的意義在平凡的光輝中閃輝中閃爍，生命的價值亦在創造、努力、奉獻的生活中閃現。

而時間，會使有價值的東西，愈發顯示其價值;亦會使沒有多少價值的東西愈發的沒有價值。

小草亦有點綴春天的價值呀!

倘若用天平來衡量人生的價值，我想，貢獻應是天平上最重的砝碼吧。

三分鐘精彩演講稿450字 篇11

赫胥黎説：充滿着歡樂與鬥爭精神的人們，永遠帶着歡笑，歡迎雷霆與陽光。

期望跟厄運是一對好姐妹，當你承受苦難時，僅有那一點期望才會然你絕處逢生，讓你感受到生命的意義。

有人跟我説：世上有三種魚，第一種是那種十分漂亮給人觀賞的魚，起初它會因為不一樣人的觀賞和主人的精心呵護而感到高興。可是久而久之，人們會漸漸遺忘，它就只能獨自穿梭在魚缸裏，天地之大，留給自我的卻僅有這一片水域。第二種是在池塘裏的魚，它們的生活很規律，就好似朝九晚五的上班族，卻又沒有上班族的壓力跟勞累，它們只要飯來張口就好，直到有一天，漁網灑向了它們……第三種魚是在海里的魚，他們的生活充滿了挑戰跟未知，就好似現實中的創業者，海中的世界是“大魚吃小魚，小魚吃蝦米”，弱肉強食的道理在哪裏都很適用。可是儘管這樣，它們還是很歡樂，它們失去了安全保障，卻得到了別人都得不到的自由和它們早已失去的本能。儘管生命隨時有危險，可這才是生活呀，僅有雷霆與陽光同時出現，人們才會感受到生活的樂趣。

如果給你一次機會，你會願意做哪一種魚?有的人會選擇第一種，儘管失去很多，可是也得到了歡樂和被人認可的美麗;大多數人應當會選擇第二種，因為第二種魚是幸福感最強的魚，它們的眼界不寬也不高，每一天無憂無慮，自是最幸福的。可如果是我，我寧願做海里的魚，可能我下一秒就會被吃掉，可是那有什麼關係?至少這一秒，我是歡樂的，自由的，我在大海里看見許多風景，體驗不一樣海域的生活。這樣的生活，即使危機四伏，也不枉走一遭人生。

生活的樂趣在於你從不會明白下一秒會發生什麼，所以不要在意。未知才是充滿挑戰，一關一關地創下去，你的人生才會豐富多彩。温室的花朵最經不起風雨，就是這個道理，温室花朵看似美麗高貴，其實，它們是所有花中最可憐的了。它們一無所有，直到生命走到盡頭也找不到此生的意義。

生命，僅有經歷了風風雨雨，才會變得有意義。生活，僅有承受住風吹雨打，才會懂得它的價值。生命的意義不在於高低貴賤，而在於你是否願意經歷。

少年，勇敢一點，去探索未知吧!

三分鐘精彩演講稿450字 篇12

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《大學我來了》。

金秋九月，碩果累累的收穫季節裏，我帶着親朋好友的祝福，帶着父老鄉親的期望，告別了美麗富饒的家鄉，帶着理想和夢想踏進了西藏民族學院，有一些激動，有一些感慨，這裏即將是我實現夢想的搖籃。

無論是在同年的時候，還是在風華正茂的大學時代，無論是在花季的時候，還是在雨季的時候，每個階段，每個人都有自己的夢想，可是離我們最近的是屬於我們的大學時代，因為這個時候才是我們真正去追求夢想的起點。

在我的高中時代，我夢中的大學就是學業無比輕鬆，但入學以來，聽學長們提起他們眼中的大學時，我才明白原來大學並非如我之前所想像的那樣，[第一課 件 ]我們我們必須要端正自己的態度，博學多識，開闊視野，認真實踐，古人説的好：“學海無涯苦作舟”，我曾經有一個夢想，而當時的那個夢想被實踐證明是不現實的，用夢想裝飾我們眼中的現實，用現實豐富自己的夢想，但我還是心甘情願地付出，即使痛苦也始終保持微笑.........，因為我相信生活總有陽光;因為我相信經歷會豐富我的生活;因為我相信我將會走向輝煌的明天，我想説我們走過了風雨，我們還怕什麼呢?

一張稚氣未脱的臉，卻難掩蓋心中的喜悦邁着輕快的腳步踏入大學校門，同年時的大學夢想終於實現了，未來的夢想將在這裏繼續，我想説：“只要你相信自己，你就是最優秀的，唯有你相信自己，你才是最優秀的!”。

回頭看看走過的歲月，你會發現時間的迅疾，光陰的飛逝，當可親可愛的親人們期待着用我的翅膀點綴藍天時，眼前的大學生活無限嚮往，無限憧憬，我相信西藏民族學院將會成為我夢想的搖籃，這裏是我實現理想的起點。

明天未知，明天肯定美好;未來未知，未來值得憧憬;今後的大學生活未知，大學生活要用心體味。

三分鐘精彩演講稿450字 篇13

在我們學校裏有很多種體育運動，比如有：鉛球隊、跳繩隊、田徑隊和足球隊等等的一些體育運動。然而，我就是裏面的足球隊，我非常的榮幸參加這個足球隊。

參加了這個足球隊每天晚上很晚才回家，就是下午放學後就拿着足球到操場上集合，我們班不止我一個人參加了足球隊，還有六個人也參加了足球隊。回到了操場上我們一共有兩個教練，他們分別是李教練和宋教練，接着我們就開始了第一堂課的訓練。我們從一次一次的失誤倒一次一次的成功，從一次一次的失敗到一次一次的勝利。我們宋教練對我們管的很嚴，我們李教練也是有一點嚴的。我們足球隊也是非常的辛苦的，暑假你們都在開開心心的玩而我們每天卻在練足球，因為我們還要去各種地方去踢比賽。比如：去梧州和龍門路國小等等，都會在那住上十幾天，我們教練還會帶我們去吃好吃的。

我們足球隊要是每天都踢得好的話，就會選七或八個人組成一個隊出去打比賽。我們每天七點多放學，作業一大堆，每天還要熬夜才能寫完。我們足球隊有小班、中班和大班，我呢就是大班的，我們大班都練一年多了。我們練足球都很累，但是我們最後還是一天一天的堅持下來了，我們還為學校獲得了很多的獎盃。前不久，我們去梧州打比賽還為學校拿了兩個獎盃。

雖然練足球很累，但是我熱愛足球，我喜歡足球，我相信我一定會堅持下去的!加油!

三分鐘精彩演講稿450字 篇14

尊敬的：

讀完《醜小鴨》這篇文章後，我懂得了“不能以貌取人”，不能嘲笑別人。

雖然有些人小時候長的難看，但她的心底善良、有智慧，長大也能變成一隻美麗的“白天鵝”。也有些人小時候長的挺漂亮，像公主一樣，可是她的內心惡毒，愛嘲笑別人，等到過一段日子，她就會一個朋友也沒有，越長越難看，小時候的“白天鵝”也會變成“醜小鴨”。

外表的美與醜只是人生很小的一部分。

我覺得雖然這篇文章的醜小鴨沒有信心，但它還是很堅強的，它知道自己長的很醜，它知道朋友們不喜歡它，但是它沒有想：“既然我自己長的那樣的醜，既然朋友們都不喜歡我，我活在這個世界上還有什麼用啊!”要是我是文章中的醜小鴨，那些小鴨子、小狗、小貓再嘲笑我，我會對它們説“：雖然我長的難看，但是我心底善良，堅強，總會有人喜歡我的。”

我們要向文章中的醜小鴨學習，不管別人説什麼，你都要堅強，不要輕言放棄，我們也要懂得一個道理“一個人的美醜不在外表，美麗的真諦在於擁有一顆純潔的心靈。”

謝謝大家!

三分鐘精彩演講稿450字 篇15

幸福是什麼?幸福就是和自己最好的朋友一起玩、一起吃飯、一起打遊戲。

有一次，我把自己的好朋友——馬銘俊、朱衍冰和孫浩文請到家裏玩。

我們先把家裏的樂高拿出來拼，但快拼完時，有一個零件找不到了。我們四個東找找，西找找，怎麼也找不到。就在我剛坐到沙發上的時候，“哎呦!”我大叫了一聲，發現它就在我的手下面呢!我們三個看了看對方，傻笑了幾下，一起把它裝了上去。這時，我感到了一股幸福感迎面而來。

我們拼了那麼久，肚子早已餓得咕咕叫了，我們就跟我爸爸一起去了一家飯店去吃午餐。

到了飯店，我爸爸驚奇地發現自己的大學同學也在那裏吃飯。爸爸的同學也驚奇地説：“老牛!好久不見，小孩都這麼多啦?”我們聽了這句話，一下子大笑起來

我爸爸生氣地説：“老王啊!你還是沒變，其他什麼都好，就愛亂分析!他們中只有一個是我兒子，剩下的都是他同學!”看着他們吵起來，我們也有説有笑地談起來，又有一股幸福感湧來。

我們吃完了飯，一路小跑到了家。我爸爸一開門，我們就爭先恐後地衝進了家門，拿出平板電腦，開始玩吃雞。遊戲開始，我們剛落地就死了。不過我們也很高興，因為重在參與呀!我們又開始了第二局。

第二局我們玩的時間很長，當我在瞄一個人的時候。突然，我背後跑來一個人，幸好孫浩文來的及時，一鍋就把他打死了，不然，我就變成“盒子精”了。我跟孫浩文説：“謝謝!”孫浩文説：“沒事，我們不是好朋友嗎?好朋友就要相互幫助呀!”我都快感動得哭了。

我們四個戰勝了強大的敵人，勝利了。我們知道了合作的重要性，還共同感到了暖暖的幸福。

三分鐘精彩演講稿450字 篇16

足球是我國小生活中不可或缺的活動，是有益身心健康的體育活動項目。從國小一年級我們就開始練習足球技能，在足球訓練中，我既感到了成功的快樂，又體會到練習的艱辛。

足球的技能是很多的，有：大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內外側倒球、踏球等許多技能。這些足球技能看起來簡單，但做起來卻十分困難，需要刻苦地練習，才能掌握這些足球技能。就説“大腿顛球”這一項足球技能練習吧，剛開始練習的時候，我只能顛一兩個，感覺動作非常不協調，總學得球不聽使喚，足球好像一隻調皮的猴子，在我的腿上上躥下跳，總是落到地上，有時球還磕到了我的臉上，我總是不停地撿球，一會功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。

我很困惑也很沮喪，我想，我到底到什麼時候才能掌握這個足球技能啊?無奈，我請教了體育老師，老師一邊耐心地給我做示範，一邊告訴我：“大腿墊球”這個動作是需要兩條腿互相協調才能顛得好。觀看了老師的動作，我發現球好像有了魔力似的，老師一顛起球，就像鐵片貼住了磁石，球在老師的腿上上下跳動，就是不落到地上。

於是，我暗下決心，一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間，刻苦練習足球基本動作，我試着模仿老師的動作，可是一到左腿，總覺得不靈活，足球總是飛出去，動作缺少連貫性。於是我想先練習單腿顛球，等練習熟練再練習左右腿交替進行練習。漸漸地我找到一點規律：最開始顛球顛得不要太高，大腿要儘量放鬆，腿要儘量抬高，和地面呈九十度。雖然天氣很熱，但我仍然堅持着，兩個……五個……七個……

我一遍遍練習，不停地撿球，不停地顛球，一會功夫衣服都濕透了，汗水幾乎矇蔽了我的眼睛，我仍然堅持着，最後我竟然顛了30個!這真是功夫不負有心人啊!通過練習足球技能，我感受到做什麼事都不容易，需要有耐心，要持之以恆。不僅需要刻苦練習，還要講究方法。在足球運動中，我不僅強健了體魄，同時也磨練了自己的意志，學會了許多足球技能，使我體會到成長中那無窮的快樂。

三分鐘精彩演講稿450字 篇17

萬物俱寂。天幕是深深的寶石藍，天晴時，能看見西邊那輪殘月仍未落下，為大地灑下淡淡的銀輝。那樣平凡，卻照亮行人前方的路。

他藉着月光，摸着黑開燈，換上外出的衣服，洗漱完畢。然後，一陣沉寂中，他微傾着身子，雙手緊握門把，輕輕地一扭一推，門開了，卻聽不到一點細微的聲響，牀上，是熟睡的女兒。“昨晚一定又是很晚才睡吧?”他心裏這樣想着，微張的嘴卻沒有説話，“讓她多睡會兒吧!平時學習也挺辛苦的。”他就這樣靜靜地倚在門口，兩手仍抓着門把手。月光灑在他的臉上，他的臉已不復當年的青春、富有活力，歲月早已在這個中年男人的臉上留下了滄桑的痕跡，他卻渾然不覺，眼神是那樣疲憊不堪，眼睛佈滿血絲，也裝滿了對女兒的憐愛和疼惜。

他不忍心，卻終是用乾澀低啞的聲音輕喚了一聲，女兒便起來了。她本早已醒來，卻無意發現爸爸那慈祥的目光和微弓的腰，她從來沒有發現，原來那個龍精虎猛的爸爸已是風華不再。

沒有對話的、那樣沉寂的清晨，當太陽還未升起，這時父女默默地吃完早餐，又一起來到校門口。每天如此——主動説着話的父親和總是低頭不語的女兒。

又是在校門口，一片沉默中，卻是女兒先説了話：“爸爸再見!”他淡淡一笑，揮了揮手，便漸漸消失在朦朧的夜色中。“這次，換我來愛你!”女兒深吸一口氣，看着父親遠去的背影。

那個女孩，便是那時的我。我抬頭望天，天亮了，旭日東昇。多美的朝陽，不知何時已代替了月亮。

太陽耀眼的光芒固然充滿生機，但當太陽還未升起時，卻是月亮替他承受了黎明前的黑暗。

父愛如山。父親就是那輪明月，孕育了新生的太陽。“世上還有爸爸好!”

三分鐘精彩演講稿450字 篇18

大家好!

今天我演講的題目是《自信，讓你成功》。

人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人踏出來的，別説“不行”，自信讓你成功。

誰一生下來便會走路、會寫字?知識靠積累，勇氣靠磨鍊。別再紅着臉，靦腆地説：“我不行。”

課堂上，有問題時只管站起來發言，不必緊張，不必害怕。勇敢發表自己的見解，即使未必正確，沒有人會譏諷你;即使説得結結巴巴，投向你的只會是敬佩的目光，同學們也會在心裏為你鼓掌。因為你遠比只敢在課桌上點點評評、竊竊私語的人了不起。別説“我不行”。一個生活的勇士，是敢於在別人面前展露自己的缺點的。

萬事總是開頭難，義無反顧地面對挑戰邁出決定性的第一步，緊接着會有第二步、第三步，別説“我不行”。

運動場上，請邁開步伐去拼搏、奮鬥吧，別因為身體孱弱而退縮。經不起波浪的魚兒永遠不能躍出水面;只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只會使你的腳步更踏實、矯健;不必擔心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿着坎坷，愛迪生為發明電燈曾試驗過1000多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當有人嘲笑時，他卻自豪地説：“我發現了1000多種物質不適合做燈絲。”這是怎樣的勇氣和自信啊!朋友，困難在強者面前只能是紙老虎。當你成功時，你就會發現：“這並不難，我行。”

不要讓美好的青春在一片“不行”聲中蹉跎過去，等到醒悟時，雙鬢已斑白。莫讓一生碌碌無為，舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發光和熱。

朋友，請別説“不行”。自信，會讓你成功。

三分鐘精彩演講稿450字 篇19

以前，我總為我的父親不滿意，別人的父親是個大企業家，大老闆，有學問有才華的人，而我的爸爸卻是做裝修的。

可從那一天開始，我對我的爸爸徹底改變了看法，他比那些個大企業家，大老闆，有學問有才華的人還要優秀。來自：作文大全有一天，我們一家人正在吃飯。鄰居的阿姨焦急的跑來，對我爸爸説：“周師傅，我家的水龍頭裏的水流不止，能不能幫我們修一下?”爸爸二話不説放下筷子，那拿着工具箱，跟那個阿姨上去了，過了半個小時才回來，飯也涼了，我很鬱悶，就問爸爸，你為什麼那麼急的去幫那個阿姨，為什麼不説吃飽了再去呢?爸爸笑眯眯地説：“助人為樂，是為人之本。而且人家更着急啊，再説現在中國是個缺水的國家，我們要節約水資源啊。”過了一會兒，那位阿姨又過來了，對爸爸説：“周師傅，要多少錢。”爸爸又笑着説：“舉手之勞，舉手之勞。”那個阿姨説：“周師傅你真會説笑。”見揪不過爸爸只好向在我家買了一些東西就走了。父親節的演講稿

爸爸不光樂於助人，而且什麼都會做，上回科技課要做實驗，我花了半天做了那個實驗，卻怎麼也做不出來，正在我灰心喪氣的時候看到爸爸，就彷彿見到了救心，便請教爸爸，爸爸便耐心地指導我。後來，我做的是我們四人小組中做的最好的。這還要歸功與爸爸呢。

別看我爸爸是個五大粗，可是爸爸他閒的時候都幫媽媽做家務，他炒的菜可是一流的，做的是色香味俱全。

自從大伯來之後，有空的時候還和大伯吟詩作對，我為此對爸爸刮目相看。啊，我為有這樣的爸爸而感的自豪。

三分鐘精彩演講稿450字 篇20

尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!

我是二(1)班的袁子程。我是個看起來有點靦腆的女生，而其實呢?我也是個勇敢的孩子，今天，我站在這裏和大家一起來競選閲讀之星，我相信，我能行!

説起我的讀書經歷，那可要從我幼兒園説起了，那時候，我最大的愛好是聽故事、聽書，那時認的字不多，因此我總是聽爸爸講、聽媽媽講、聽手機講、還有聽播放器給我講故事，有少兒版的《水滸傳》《紅樓夢》《三國演義》、《魯濱遜漂流計》、《法布爾昆蟲記》、《十萬個為什麼》、《兒童百科》等等等等，爸爸説我是聽故事大王哦，而現在呢?我最大的愛好就是讀故事、讀書了，從各種繪本，到現在讀自己喜歡的書，我已經讀過了三十多本了。有繪本《小兔湯姆系列》、《不一樣的卡梅拉》、《巴巴爸爸系列》《小公主系列》、《貝貝熊系列》等等，也有厚厚的大書，《兒童安全自救手冊》、《最讓孩子着迷的101個地理奧祕》、《我不怕孤獨》、《再見了，拖拉》等等。我還經常利用課餘時間到少兒圖書館借書看，通過閲讀，我的知識越來越多了，我要感謝讀書給我帶來的快樂和享受。

二年級剛開學，班裏競選班幹部，我就競選到了我喜歡的小組長和英語課代表的職務，這可是得益於媽媽和我一起讀的一本書——《兒童口語表達》，現在同學們説我回答問題響亮了許多，老師説我朗誦課文也流利了許多，這些收穫都歸功於閲讀的結果。

現在，我每天做完作業，還有晚上睡覺前都會看課外書，每天看書時間至少半小時以上。最近我正在看《告訴世界我能行!》，是永遠的知心姐姐——盧勤寫的。通過閲讀，我會每天自信一點、每天積極一點、每天快樂一點、每天進步一點!我相信，我能行!

謝謝大家!