一分鐘演講稿關於節省（通用15篇）

一分鐘演講稿關於節省 篇1

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!

首先，請允許我提個問題：面對一杯沒有喝完的水，你會怎麼做呢?(是的，我們大多數人恐怕都會倒掉!)

那麼，讓我們再來看看別人是怎麼做的。著名的管理學講師餘世維先生講過這樣一段經歷：那是在德國，他去拜訪一位朋友，主人是一位普通的德國婦女，問他是否需要喝水，他回答説“來一杯”，然而他沒有喝掉，女主人很不開心，説了這樣一句話“一杯水雖然不值什麼錢，但它是我們日耳曼民族的資源”。

同樣是一杯水，但是對待的態度卻不同，處理的方式也不同。這説明什麼?我想，至少説明一點：那就是這名普通的德國人，她的資源意識比我們強!這一細節也足以暴露出我們這個民族節約意識的嚴重不足關於節約的演講稿關於節約的演講稿。

勤儉節約，它的核心就是“節儉”二字。大家一定記得這樣一句古訓：靜以修身，儉以養德。的確，節儉是中華民族五千年來的傳統美德。為儉者，往往品格高尚，為世人所景仰

儉，還是磨練意志，提高品格的重要手段。人為什麼會有堅強意志，為什麼會有崇高品格，毫無疑問，從逆境中磨鍊關於節約的演講稿演講稿。而儉正是在很大程度上創造了逆境，換句話説，也就是儉創造了人才。匡衡鑿壁偷光，家貧而志堅，終成國之大器;劉禹錫以儉律身，雖兩袖清風，卻寫下千古流傳的《陋室銘》。歷史上像這樣的例子還有很多很多。

時至今時今日，物質文明和精神文明都已高度發達。但是，發揚勤儉節約、艱苦樸素的作風依舊是我們的重任。中國地大物博，具有豐富的物產資源，但是龐大的人口基數給它加上了一個巨大的分母。也就是説我們擁有的多，但分配到每一個人卻很少關於節約的演講稿關於節約的演講稿。所以，在這種形式下講求勤儉節約和艱苦樸素是十分必要的，它既符合我國的國情，也符合我校的校情。我們知道熱愛祖國、關心學校應該從點點滴滴做起，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”所以我們每節儉一點，就是為學校發展出了一份力，為我國綜合國力的提高盡了一份心。

要做到節儉，其實並不難。只要我們在現實生活中稍稍注意，就會發現，很多舉手之勞就能節約資源，減少浪費。比如每天少用一雙一次性筷子，意味着成千上萬畝森林可以免遭砍伐;每天少用一個塑料袋，可以節省大量的石油消耗關於節約的演講稿演講稿。隨手關燈、關電器，把白熾燈換成節能燈，把空調温度上調1度，據專家測算，如果我們大家都這樣做，那麼全中國每年可以節約450億度電，相當於三峽工程半年的發電量!

同學們，心動不如行動!從今天開始，從現在開始，趕快行動起來吧，放學時請記着關燈、關空調;電腦關機時，請記得關顯示器，打印資料時，請儘量雙面打印;買飯時吃多少，買多少，儘量減少浪費，讓我們有能力把愛心傳遞到世界上每一個需要的角落。

我相信只要我們攜起手來，共同努力，從小事做起，從身邊的事情做起，那麼我們一定能再次擁有采菊東籬下，悠然見南山的詩意生活。

最後請問一句：同學，今天你節約了嗎?

一分鐘演講稿關於節省 篇2

尊敬的各位領導老師：

大家好!我叫楊慧盈，來自小兒科。很榮幸參加這次院十佳護士的評選活動，謝謝各位領導和老師給我這次自我展示的機會。

我畢業於新鄉醫學院、本科，畢業後來到中心醫院，經過踏實的磨練、認真的學習、不斷的自我努力，現在已逐步成長為一名合格的護理人員。

我在各個方面要嚴格自我要求。

在學習上，不斷刻苦鑽研，積極參加職稱考試現在已取得護師資格，並順利完成院在職研究生培訓班的學習。我努力加強個人業務，、素質的學習，多次參加院技術比賽，並取得“技術能手”等光榮稱號，多次被評為“星級護士”。

在思想上，一直積極追求進步，於大學期間就光榮地加入了中國共產黨，成為一名光榮的共產黨員，積極參加院內黨組織活動，得到了大家的肯定。

在工作中，我並沒有因為這些榮譽而驕傲自滿，我仍然踏實肯幹，認真負責，積極主動的工作，不計個人得失。我的基礎知識紮實、專業技術熟練。在科內協助護士長參與新護理用具“防墜牀牀檔套”的設計研發，參與“生長激素激發試驗”的臨牀開展工作。在科內擔帶實習帶教工作，多次被評為“優秀帶教老師”。積極幫助年輕護士進步，團結同事，善於與病人家長溝通，得到了大家的一致認可。

小兒科，由於其病人年齡的特殊性，使我們在日常工作中承受了更大的壓力，有多少次焦頭爛額的通宵夜班，有多少次昏天黑地的加班，有多少次受到誤解和非難，可最後小朋友一句甜甜的“阿姨”，家長一句真誠的謝謝，讓那些疲憊與辛酸都一掃而空。在兒科，這個真誠、熱情、積極、團結的氛圍中，我和我的同事們忙碌而快樂的工作着。都説“人生得一知己足矣”。我覺得人生中有這樣一羣像朋友一樣地同事，也是一種幸福。

我這些點點滴滴的進步與在座各位領導與老師的關懷都有着莫大的關係。您們使我從一個青澀的學生成長為一名合格的護理人員。我自知，我存在着不足，但是，我有信心，在各位老師的指導下取得更好的成績。請大家給我更多的支持!謝謝大家!

一分鐘演講稿關於節省 篇3

親愛的老師、同學們：

大家好!

有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟的和尚剃髮。於是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃髮，當他第一次幫人剃髮，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

究竟是什麼給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管為自己的師兄剃髮時心裏想着這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。

雖然這個故事有幾分誇張，我們也不可能會是一個為別人理髮的小和尚。可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、説髒話、隨手亂扔亂撂、經常大聲喧譁、在樓道里追逐打鬧、自習課上説話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。

所以，我們平時要養成一些好的習慣，良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學習就會使成績上升;儘自己的一份力維持班級的衞生，就很有可能使班集體成為“衞生模範班”，如果每個同學都這樣，學校也會變得乾淨漂亮，我們在其中學習、生活也會心情舒暢;平時堅持鍛鍊身體，就可能在運動會上一展風采;幫同學講解問題，也許會使自己有新的發現;在家中幫父母做一些力所能及的家務，自己能做的事自己做，不給父母增添不必要的麻煩……

同學們，良好的習慣是成功的一半，養成良好的習慣，從現在，從自我開始吧!

謝謝大家!

一分鐘演講稿關於節省 篇4

炎炎的夏日，蟬瘋狂的鳴叫着，向愛人傾訴着自己的愛戀。湖中，荷葉飄香，荷花展開自己妖嬈的軀體，無限的_。陽光灑在湖水上，湖水折射着光彩，不斷地散出一道道夢幻的光澤。湖邊，樹下，女子遙遙的望着對面的男孩，目光如水，散出朦朦霧氣，眼簾微起，如那湖中紅蓮，搖椅着絲絲魅惑，上下兩半嘴脣不斷相交，分離，有着一種明豔。男孩，望着女子有些緊張，有些不知所措，退卻般的後撤了一步，但女孩緊的跟上，終於開口道：“我愛你。”男孩一怔，漫天的蟬鳴似乎完全消失了，女孩的話，如針頭落地，清晰可聞。男孩沉默了。“我們在一起吧!”女孩像是鼓起勇氣，滿臉通紅的道。又是許久的沉默，當蟬鳴再次充滿男孩耳朵時，男孩又是一怔，望着女子，心頭的那一根莫名的一跳，然後不能控制的點了下頭。

蟬鳴更加的激烈了，他們像男孩女孩一樣，正在追趕自己的愛情。直到秋風吹過，滿樹的蟬告別生命，整個世界一下子沒有了聲音。

晃眼，一年飛過，寂寞的世界又開始起伏，無數幼蟲緩緩從地底鑽出，接着破裂，一個新的個體從久皮中褪出，無數成蟲飛上枝頭，開始抓狂似地鳴呼!他們是上一代的愛之結晶!是死去個體短短几個月生命的精華，當他們飛出的那一刻，愛情隨之盪漾。有幾人知道，不顧疲憊的徹夜啼鳴是為了追求愛人!他們的執着，與熱戀又有誰可以比肩?

依舊是湖邊，依舊是樹下，蟬大聲啼鳴，似乎在祝願樹下的男女，是上一代見證了他們的愛情，它們想要為父親與母親繼續延續，因為男孩女孩也是自己父母愛情的見證者!

“哎呀，你怎麼這麼煩?你走!”女孩一甩長髮，把後腦留給男孩，帶着不耐煩的説道。太陽依舊如火如荼，荷葉依舊淡香縈繞，連荷花都不曾改變自己的妖嬈，依舊嫵媚的面對追求者。女孩的眼神帶着隨意與冰冷，連温度似乎都下降了不少。“還看什麼?以後別煩我了!”女孩回了一下頭，説道，隨後快步離去，鞋子與地面碰撞着發出脆響。男孩，不似往日般不知所措，他的眼睛中竟是悲哀與不捨，“我愛你!”他嘶吼着!漫天蟬鳴似乎被驚的消散了，只有男孩的話在迴盪。但留給男孩的只有女孩清冷的背影，她，連腳步都未停頓一下。

蟬再次響起，但是卻滿是悲意，倒想是不甘的哭聲。但是很快的它們又恢復了活力，因為它們有自己的愛情，忠貞不渝!

一分鐘演講稿關於節省 篇5

盎春剛退，炎夏未至。在這個春夏接吻之際，“中國夢”——這個名詞卻以掩耳不及迅雷之勢傳遍了全中國，喚起了多少華夏兒女的思索與聯想。

想過成為大明星，在舞台上展示自己靚麗的一面;想過成為大作家，在文學的設壇中發表自己優雅的言論;想過成為一名女企業家，在商界的天地中叱吒風雲。但夢想與現實總有太大的距離，我最終成為了一名穿梭在病房的“白衣天使”。

打針，發藥，觀察病情等等，在生活的舞台上悄悄演繹。這機械而又程序化的生活，的確讓人覺得無趣。但每當看到那一張張渴望生命，在病魔中掙扎的面孔，那苦苦哀求的眼神時，心中的無奈和痛苦簡直就要讓我窒息，原來在生命面前所有的一切都是如此的微不足道。金錢，權利，利益……，所有的一切盡是生命的附屬體。

作為人們心中敬仰的白衣天使，我深深的明白自己肩上的責任重大，愛心耐心細心責任心，這些都是我們作為一名合格的醫務人員所需要具備的品質，“既來之，則安之。”是的，既然我已經走上了這條路，那麼我就要儘自己最大的努力做到最好。讓生命中的每一分鐘都過得充實而有意義。

邁着輕盈的步伐，穿梭在熟悉的病房;帶着天使般甜美的微笑，去撫慰病友心中淡淡的憂傷;懷着心中濃濃的愛，去温暖每位患者心裏深處的靈魂。

一襲白衣，病房飄逸;一尾燕帽，眼中徘徊。那美麗的眼眸，只在治療時，片刻停留，轉瞬間又注意到了另一項操作上，在心中留戀的永遠是那“白色背影”。

不知道自己的身影為多少人所念想，不知道自己的眼眸為多少人回憶。這些都已經不重要了，只希望有更多的人帶着微笑離開病房，只希望有更多的人將健康重新放在心上。

春去秋來，花謝花開。有多少人在我的生命中留下了震撼的痕跡，而我所做的一切又為多少人帶去了歡樂和幸福，我無從知道，也不會計較，但願我付出的點點滴滴能為他們的健康埋下伏筆。

“我做的事情簡單而平凡，但在他們心中有這種大的意義。”這個就是作為一名中國護士最大的夢想。天空沒有留下痕跡，但我卻已飛過——做好工作中的點點滴滴，只為在白衣天使的尊嚴前，無愧無悔!

一分鐘演講稿關於節省 篇6

親愛的老師、同學們：

曾有人把人的成長過程比作人類的進化過程，我相信，人類的本性是野蠻的，他的成長過程便是社會通過道德準則將他引向文明的過程，其中一個很重要的手段就是閲讀。處在人生關鍵階段—青春期的我，閲讀的動機便是讓青春更美麗。

少年是早晨八、九點鐘的太陽，青春又是可怕的。這是因為青春與生俱來的強烈，它好比一個氣球，渴望着精神的氣體將自己充實，填滿，脹大，卻不懂篩選，於是便有了真偽不分，善惡不明的”紅衞兵“，有了麻木不仁，有戰爭狂想的法西斯青年。而閲讀，彷彿是專門等待青春的一盞明燈，隨時準備為青春指引道路，教會我們如何去偽存真。

甘琦曾説，她小時候曾很愛看?約翰·克利斯朵夫?，長大後卻難得一翻。這是因為經典的書籍與年輕的心總有一種強烈的契合，可以説，他們是互相渴望的。青年的心猶如初生的芽，期望着精神的陽光、雨露的滋養。在閲讀面前，不用虛偽的説自己是來受教育的，不用問為什麼，?唐詩三百首?的詩意，魯迅的諷刺，保爾·柯察金的頑強，約翰·克利斯朵夫的反抗，便像吸鐵石一樣將它牢牢吸引，一切功利的目的都是渺小的，它只是要擺脱世俗的繁雜，靜靜享受精神的愉悦，而經典書籍，也需要這些少被塵世沾染的心，來實現其價值，它們使彼此更充實。

更重要的，是閲讀賦予青春的。青春的心是一顆躁動的心，它與世界萬物對話，探尋存在的價值。它無時無刻不被矛盾和疑問包圍着，它無時無刻不被精神與慾望困擾着。當然閲讀不能解決所有的疑惑，它卻為我們的思考指出了一條明路。那是世界幾千年的變革與歷史凝成的，是先哲無數思辯的火花匯成的，是無窮無盡的智慧的爭論聚成的，不管路的盡頭是否是真理，經過了跋涉的我們，總能看到兩個詞：自由和獨立。它告訴年輕的心，不要被別人，也不要被自己所桎梏。所有的真理都是獨立思考換來的，所有的答案都是自由尋找得來的。做任何事，都不能讓別人的思想成為阻礙自己前進的樊籬，勇敢邁出自己的步伐，才能在閲讀中，在生活中找到屬於自己的寶藏。

讓青春充實，找到獨立的人格，從而讓青春更美麗。這便是我閲讀的動機。

今天，你讀書了嗎?

一分鐘演講稿關於節省 篇7

千百年來，人類在生存的物質進步的艱苦追求過程中，從未中斷過自己精神和道德的進步。

在物質豐富、技術發達、富強的今天，以“文明”為中心的社會實踐始終在約束和規範着社會個體的不良行為。是的，尤其是在今天，我們需要更多的文明!

學校是教育的搖籃，是一方沃土，校園的文明直接反映了社會的文明。然而，在我們的校園裏仍然有一些這樣的現象：不文明的語言;不尊重他人，與老師發生矛盾;班級起鬨，追逐嬉戲;亂扔垃圾等等。

為了使我們能夠更好地學習和生活，我們需要一個美麗、和諧、有序的校園環境。我們是學校的主人，我們應該“從我做起，從現在做起”，為建設美麗的校園做出自己的貢獻。

在此，我謹代表八班向全體同學提出以下幾點建議：

1、上課認真聽講，杜絕大聲喧譁等不文明現象，努力學習，按時完成作業。

2、注重誠信，不抄襲他人的工作，不作弊。

3、注意公共衞生，不要亂扔垃圾，不要踐踏草坪。

4、合理控制時間，科學上網，杜絕沉迷網絡，遵守青少年網絡文明公約。

5、尊重老師，團結學生，互相幫助。

6、按時、不遲到、不早退、不曠課，確保課堂紀律。

7、以學校為家，愛護公共設施，不損壞公共財產，杜絕“桌文化”。

8、遵守公共規則，維護校園正常秩序。

每個中學生都應該為自己挺身而出，提高自己的素質和文明程度，樹立良好的精神面貌。我們中學生正處於人生最關鍵的時期，這一時期的行為，會潛移默化地影響自我的心理素質。

因此，我們每個人都應該在學習知識的同時注意自身思想道德素質的建設，養成良好的習慣，不斷完善自己，完善自己，努力做到：在校園裏，我們是合格的學生;在家裏，我們是孝順的孩子;在社會中，我們是文明的使者!

我們每個人的一小步就是社會的一大步，每個人的素質都得到了提高，校園是文明的，社會是文明的。讓我們從自己做起，做一個合格的中學生，讓校園充滿文明，讓生活充滿每一個角落。

試想，校園裏的紅花樹，再加上我們朗朗的聲音，温暖的話語，整潔的外表，這是如何在彼此的陪伴下最美好的畫面!

一分鐘演講稿關於節省 篇8

絲絲雨滴飄灑在天空，交織、飛舞、旋轉，踩在明淨的小路上，撐起紫色小傘，望着樹枝上那翠綠的柳葉發呆。樹木生命的開始源於那垂髻的嫩葉，而作為一個人呢?其實，並不是要先做人，而是要從學會做人開始。

東漢末年，三國鼎立，劉備為了請孔明出山幫助自己治理天下大業，曾三次到他的茅廬中拜請，還親自下馬步行於門前，耐心的站在門前等候，看不出有半點失禮。劉備雖為一國之主，卻舉止文雅，談吐自如。孔明曾説過：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣於草廬之中。”學會做人，學會尊重!

美麗蕩存於整個世界。美麗的世界，美麗的山水，美麗的情意。情融於景，情濃於景。生命雖短暫，但有的人卻能把它散發出無限的光彩。生命時刻把握在我們的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其實，生命沒有終點，即使肉體消磨於世間，但他的靈魂卻用佇立於天地。學會做人，懂得珍惜!

誠實的力量空前巨大，守信的魅力影響甚遠。細心的你或許能發現，每個字的上面都有一個小點。其實，每個人如果多做那麼一點點，我們的生活將會變得多麼美好，是它展現了公平，來衡量了做人的準則。待人用心比心，，對己刻嚴自守，用自己的實際行動感動上蒼，感染與人間。學會做人，遵守誠信!

做人就是要懷揣着善良，擁有一顆充滿愛的心，無論是對朋友、對父母，還是一些素不相識的人，都應有憐憫之心。伸出援助之手，善良源於愛，源於對別人的幫助。人與人之間都應存在於善良，真心的去幫助別人。學會做人，源於善良!

無私的愛，無盡的温暖。在收穫愛的同時，我們是否也要奉獻自己呢?一個人的力量雖渺小，藴含着的確是沉重的愛。他們用愛演繹着無私，書寫着人類的奇蹟。學會做人，奉獻無私!

人生的目的是什麼?是感恩。父母之恩，師生之恩，朋友之恩，天下之恩。數不勝數。為了那些曾經為我們付出的人們。感恩的心，點燃世界;感恩的心，擁抱未來。學會做人，明白感恩!

在成長的道路上，我們迎風飛翔。做人雖容易，做好卻很難。做人，應從最基本的事物做起，做人從學會做人開始!

一分鐘演講稿關於節省 篇9

曾經讀過一個耐人尋味的故事：有一個網球教練問學生們：如果有一個球掉進了草叢，該如何去尋找呢?有人答，從草叢最淺處開始找。有人答，從草叢最凹處開始找。有人答，從草叢長得最茂盛的地方開始找。最後，教練宣佈了他的答案，按部就班地從草地的一頭找到另一頭，就一定能找到。

這是一個簡單的故事，但它卻告訴了我們成功的真諦：踏踏實實地做好每一件該做的事，你才能成功。

生活中，有的人一提起成功，總覺得太困難，太遙遠，總覺得成功與自己無緣。其實這是不對的，有位著名作家曾經説過：成功就是從一數到十，不要跳過就行了。每個人得到成功的機遇是平等的，而錯失成功的人不是將自己看得太高，就是對自己沒有信心，他們從來都沒有為成功付出過踏踏實實的、真誠的努力。

我們總是去崇拜比爾?蓋茨的天才創舉，驚歎張海迪逆境中造就的輝煌，讚歎芭蕾舞蹈家戴茜的翩翩舞姿，卻往往忽視了他們輝煌背後的汗水，成功的背後的艱辛。

我們看到比爾?蓋茨成功了，但我們更應該看到他成功之前的無數個不眠之夜;我們看到張海迪成功了，但我們更應該看到她坐在輪椅上抱着書本刻苦自學的身影：我們看到戴茜成功了，但我們更應該看到那雙支撐這美麗身軀卻長滿血泡的腳尖。無論是比爾?蓋茨，還是張海迪、戴茜，他們為實現畢生的夢想和目標，都踏踏實實地做好了每一件該做的事，心甘情願流下每一滴辛勤的汗水。雄鷹之所能翱翔藍天，是因為它踏踏實實地磨礪了自己的雙翅;高樓大廈之所以能頂天立地，是因為它踏踏實實地接受了每一塊磚石的支撐。

努力地工作、學習、練習，是取得成功的必由之路。只有踏實的努力，刻苦的磨練，我們才能成功。所謂踏實決非一味死做，不懂變通。胡繩先生説，要把想和做結合起來，才會進步。踏實，還要善於開動腦筋，認真思考，才能事半功倍。

樹立起創造成功的信心，並將它落實到行動上，步步踏實地做好該做的事，相信不久你就會發現：成功其實並不遙遠。

一分鐘演講稿關於節省 篇10

真誠也就是真心誠懇，不説謊，表裏如一的意思。人人都喜歡真誠的人，而討厭虛偽的人，我也不例外。但有人認為真誠是絕對的，不管對誰，不管在什麼情況下都要做到百分之百的真誠。這個觀點，粗一看，有道理，細一琢磨，有問題。

你想呀，當年日本鬼子大舉侵犯我國的時候，如果所有的中國人都堅守真誠待人的原則，死守着“別人對我不仁，可我不能對他不義”的古訓，那麼還會有我們今天的幸福生活嗎?所以説真誠不是絕對的，其碼對敵人就不能真誠，而應該以牙還牙，以血還血。

也許有人會説，對敵人是不能真誠，那麼對朋友呢，總應該是絕對的真誠吧!依我看，也不盡然，那得看情況。如果您的朋友得了不治之症，您真誠地對他説明了實情，會怎麼樣呢?也許會加快他的死亡，這是您願意看到的結局嗎? 也許又有人會説，對朋友也不能做到百分之百的真誠，那麼對自己的親人呢，這總應該做到百分之百的真誠吧!依我看，也不盡然。請您想一想，諸葛亮的親哥哥諸葛瑾代表東吳向劉備討還荊州的時候，諸葛亮是怎麼做的?他先讓劉備拒絕，然後自己代兄哭求，劉備才假裝答應先還給東吳三郡，並讓諸葛瑾帶着書信去找關羽，而關羽明白劉備及軍師的用意，説什麼將在外軍令有所不授，硬是不給，弄得諸葛瑾空手而歸。諸葛亮對劉備是真誠的，可對他的親哥哥就不夠真誠了。這也無可厚非，各為其主嗎!由此可見，真誠不是絕對的，而是相對的，在親人的利益與集體、國家的利益發生衝突的時候，則應該選擇對集體和國家真誠。 再者説了，你自己就沒有一點隱私?你希望他或她百分之百的瞭解您?在任何人面前都做個透明人?你願意把您以前所做的各種傻事去到處傳播嗎?所以説，絕對的真誠是沒有的，如果有的話，你也就不存在了。 總而言之，真誠是相對的，待人真誠要看對象，還要看情況。

一分鐘演講稿關於節省 篇11

老師們，同學們，你們好!

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，

一分鐘勵志演講稿。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應該像樹一樣的成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才，活着死了都有用。這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想—— 那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉澱下去了。一旦你沉澱下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現在的生命是怎麼樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙。當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

謝謝大家!

一分鐘演講稿關於節省 篇12

她，只是一匹普通的馬，渴望着在比賽中摘取桂冠。於是，在草原上不停地奔跑、訓練。為一個月後的“萬馬奔騰”作準備。

第一天，她向上屆冠軍要來了訓練計劃，嚴格訓練自己。然而，每匹馬的作息時間都是不同的，她與冠軍之間也是如此。每每想吃飯，作息計劃表上刺眼地寫着“訓練”;每回想休息，訓練表上奪目地刻着“用餐”。這一切徹底地打亂了她平時的習慣，然而，她還是堅持了，不知對錯地堅持着。

可是，這份訓練計劃似乎沒有給她多大的幫助——一個星期後的練習比賽中，她僅拿了倒數第一，她的心中有些失望，她默默地走到河邊，舔了舔自己的紅腫的腳，心中的信念被無情的河水吞捲到河底。“捲土重來吧!”許久，她抑制住心頭的失落，仰天長嗚。

這回，她借鑑另一位“高手”的經驗，勤加訓練，可依然在練習賽中跑了個倒數第一。這四個字彷彿千把利劍刺向她脆弱的心。她絕望地在草原上哭泣，毛髮被風吹得凌亂，四周正是寒風的冬天。“孩子!”此時，一位一直關注她的老馬走來，輕輕地説，“只有自己才是打開成功大門的最好鑰匙……”她站在月光下，三復斯言，似乎從中明白了什麼。

此後，她開始根據自己的能力制定適合自己的訓練計劃，每天，她都帶着夢想在風中奔跑，陣陣喜悦漸漸地在她心頭擴散。

數月之後，她終於站在了冠軍席上，燦爛地微笑。身後，是一座絢麗的七彩橋!

——故事中馬正是我自己，正在向學習中的困難奮力拼搏。現在，我才真正感受到：只有發現自己，才能在陽光下微笑!

一分鐘演講稿關於節省 篇13

今天我要講話的題目是《學會拼搏，學會競爭》

“人生能有幾回搏，今日不搏何時搏！”

當年容國團説這話的時候，那是充滿了為國爭光、不達目的勢不罷休的豪邁氣慨的。因為他發自內心深處擁有了這種心志，就在賽場上敢打敢拼，從而為我國奪得了第一個世界冠軍，實現了零的突破，成為我國體育運動史上的一個里程碑。他的這一搏，是我國體壇上空前的一搏，輝煌的一搏，震驚世界的一搏。人是靠精神支撐的，拼搏就是竟爭，拼搏中要有一股虎虎的生氣，要有“百二秦川終屬楚，三千越甲可吞吳”的英雄氣慨。人生因拼搏而波瀾迭起，因拼搏而絢麗多彩，因拼搏而風光無限。

一個人只要心中裝有理想，就會擁有一種樂觀的心態，健康的心態，苦幹加巧幹，並且勝不驕敗不餒，不輕言放棄，一定會抓住每一次機遇，認真迎接每一個挑戰。只要心中有理想，他一定會以“人生能有幾回搏，今日不搏何時搏!”的精神奮力拼搏，創造人生的亮點，造就人生的輝煌。不管勝與敗，只要你們能問心無愧地説：“我盡力了!”這樣，在你們結束高三生活以後，留下得就只有驕傲和微笑，而不是遺憾與羞愧。

誰把握了機遇，誰就會成功！

人生難得幾回搏，此時不搏待何時。在汗水的澆灌下，在頑強的鬥志下，天道酬勤，大學聯考終究會鑄成你人生一道亮麗的風景線! 不要考慮考試的結果，只要過程，結果並不重要，謀事在人 成事在天。

一分鐘演講稿關於節省 篇14

曾經，一位智者説過：美國是個年青的巨人，俄羅斯是個暮年的巨人，日本是個沒長高的巨人。拿破崙也説過：古老的東方雄獅陷入沉睡，當他醒來時，他的吼聲將嘹亮東方!

記得蘇格拉底説過：世界上最快樂的事，莫過於為理想而奮鬥。我們從不懷疑，因為夢想只要經過奮鬥，就可能變成現實。哪怕沒有成功，我們也不後悔，因為我們至少奮鬥、努力過。

四季如春風一般，將古老而陳舊就中國喚醒，五四運動便是這個古老的巨人睜開他如雄獅般的眼眸的時候;他看到中國的年輕學子將自由的口號喊破天穹，將上天喚醒。在這樣中國中誕生出了中華人民共和國的領導者——共產黨!

過老的時代已經過去，新中國一個個時代：從新中國的建成，到文化大革命，鄧小平理論的誕生。中華人民在黨的領導下走過了“三步走”的第一步，第二步;“三步走”戰略只剩下第三布，這第三步便是最後一步，當最後一步的完成時，便是中華人民的中國夢實現的日子!

中國夢的建設，靠的是人民的支持，我們這些學生也需要我們的夢。我的夢是在高中生涯中，靠着自己的努力與汗水，把握時機，相信未來。中國夢不正是如此嗎?作為一名中國公民，將自己的生命投入中國夢的建設中，如果我們是些工人，想要提高工資，就要積極投入經濟建設中，當我們成為一名大學生時，我們就會加入中國的科技教育的中國夢中。這些是老百姓的夢，但是這些夢卻和中國夢息息相關，不是嗎?

中華民族是個古老的民族，它聚集着無數傳統美德，如果我們將這些傳統美德延續下去中華民族的中國夢一定是完美的，對嗎?

陽光總在風雨後，是的，再説周恩來為了中華崛起而讀書。我還記得當年僅十二三歲的周恩來堅定而清晰的説出這句話時，校長的喝彩：“為中華之崛起，有志曏者當效周生啊!”我讀到這句話是很感動，甚至眼淚都要落了下來，振興中華的夢想，總是有人有的，或許現在當有人説出這句話時會被人笑，但是奮鬥電影中説過，被嘲笑的夢，更有實現的價值。

中國夢，我的夢，心繫祖國，不斷汲取知識，勇於探索，不斷創新，報效祖國，為實現中國夢，實現自己的理想，奮鬥吧!向前，向前，永不止步!

一分鐘演講稿關於節省 篇15

生活需要感動，因為感動可以讓人心中温暖;生活需要成功，因為成功可以催人奮進;生活更需要挫折，因為挫折可以斷金鍊鐵。

孟子曰：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一個沒有經歷過千難萬險?四大名著中《紅樓夢》的作者曹雪芹，生活落魄，去世後家裏連買棺材的錢都沒有，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的。但就是這樣一個生活極度貧困潦倒的人，寫下了中國文學界里程碑似的作品——《紅樓夢》。如今，研究紅樓夢已成了一門獨立的學科——“紅學”。如果沒有生活的挫折，哪來的才華橫溢的曹雪芹，更哪來的他的史詩鉅著《紅樓夢》!

著名作家安徒生，剛開始學習寫作時，文章無人問津，有多少人變着花樣嘲笑他，辱罵他!他的作品被認為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”，平常的人，怎經的住這狂風暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒，筆耕不墜，終於成名。是挫折，讓他從一隻醜陋的醜小鴨變成了一隻美麗的白天鵝!

中國有一句俗話：“創業難，守業更難。”這是為什麼呢?其實創業者創業時遇到的困難挫折，恰恰增長了他們的經驗和才幹，讓他們有了經歷狂風暴雨洗禮的根基;而一旦創立了業績，各種環境都好了，也就不再有了創業時的艱難。而守業者沒有用挫折困難奠定的根基，就如温室的花朵般弱不禁風，自然也就“富不過三代”。

在我的生活中，有許多成績優異，被寄予無限厚望的優秀少年，他們過着優裕的生活，從小在父母的表揚聲中長大，阻礙人生道路的頑石，大部分都被他們的父母清理乾淨了。還有的小部分，別人看來很平常，對他們來説卻是致命的!

曾經有一則報道，北科大少年班的一名14歲的花季少年，跳樓身亡，理由竟只是與他人發生爭吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一條人命!他們的腳上沒有厚繭，最終只有被劃破!

“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”挫折雖苦，但卻是強身健體的良藥，讓我們用挫折鍛煉出一副好身板!