垃圾食品的危害演講稿中學650字（精選16篇）

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇1

都説“民以食為天”，食品安全問題一直是我們所關注的。我們少年兒童身體正處於生長髮育期，我們更加應該珍愛自己的生命，然而對我們威脅最大的就是食品安全問題了。

現在的孩子可真有口福啊!每天都能吃到各種各樣的零食：酸奶、麪包、蛋糕、薯片、餅乾……真是種類繁多。可是，在吃着這些美味可口的零食時，你們是否想過，這些食品安全嗎?健康嗎?比如超市裏琳琅滿目的各種飲品，它的配料大部分都有食品添加劑等，這些食品添加劑對我們的身體有着極大的危害，所以，我建議大家以後儘量少喝飲料，多喝開水。

還有我們的校門口，一到放學時，就熱鬧非凡，攤點周圍被同學們擠得水泄不通。原來是一些同學在流動攤位上買油炸食品、手抓餅、烤香腸等等。這些食品散發出陣陣誘人的香味，大老遠就聞到了，真是讓人垂涎三尺，誰不想嚐嚐呢?但我們卻沒有作文想到，這些食品一點也不衞生，而且都是“三無”食品，攤主們甚至會隨意添加各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的肝、腎、腸胃功能造成不良影響。所以，我建議同學們還是不要去校門口的小攤販那買這些垃圾食品來毒害自己啦!還有同學們愛吃的各種零食，如糖果、炸雞、麻辣串、油炸、膨化食品等等。經常食用這些零食，都會對我們的健康造成很大的影響。

針對食品安全這一問題，我有個小小的建議：學校可以組織開展一次食品安全宣傳活動，讓同學們瞭解食品安全的重要性，並要不定期地檢查校門口，禁止小販在校門口擺攤，賣“三無”食品。這樣，中小學生的食品安全事件就會少很多。

同學們，讓我們一起攜起手來，共同關注食品安全。保爾柯察金曾經説過：“人最寶貴的是生命，生命對於每個人來説，只有一次。”讓食品安全永遠不再威脅人類的生命吧!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇2

面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經常駐足觀望，垂涎三尺,你是不是經常掏出口袋裏的錢買一些解饞呢,在校門口，我經常發現有些同學津津有味地吃着油炸臭豆腐;我還親眼看見有些同學吃方便麪、麪包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校園環境。

同學們，你們知道嗎,當你享受這些美味的同時，不僅破壞環境衞生，而且也給你的身體帶來危害:常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃有影響;常吃油炸食品、方便麪可在人體內形成致癌物質;常吃餅乾、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重;常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……所以我們要做到以下幾點:

1、堅決杜絕垃圾食品，儘量不吃零食。

2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衞生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。

同學們:我們正處在生長髮育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學習，讓我們一起行動起來，遠離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯。

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇3

親愛的老師，尊敬的同學們：大家好!

今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產品，這三無分別是無家產，無日期，無職業。

垃圾食品的壞處是，油炸食品導致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。方便麪危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養。

我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品裏邊有大量的油渣，很不衞生。

在現實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家裏很富，他經常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫院檢查發現肚子都黑了，發現垃圾食品都過期了。但這上面寫着還有4個月。這真是“良心”商家啊!所以有很多超市裏面的食品，他們雖然上面寫着沒有過期，但是它裏面真的沒有過期嗎?誰也不確定。多誇有人死捐出器官，想想如果沒有會有什麼後果。

各位老師同學們，我的演講到此結束，謝謝大家!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇4

古人云“民以食為天”.是啊!食物是一個人能量的主要來源，如果沒有了食物，後果就不堪設想。但如果不注意飲食安全，後果將會更加不堪設想。

每天早上，我們都會看到一幕幕這樣的情景:三三兩兩的同學在路邊買早飯。什麼油炸香腸啊，油炸年糕啊，貢丸啊，等攤主炸好後還塗上黑不拉唧的醬和麻辣粉。還有那在鐵盤子上燒的炒麪，第一次燒好後在盤上餘留下的油已經讓人噁心，竟然還燒第二次，甚至洗也不洗，炒好後隨手放進一些配料，便又拿給孩子們食用了。可你看同學們卻一個個吃得津津有味……你瞧!放學了，同學立即跑到小店裏買幾包香辣膨化食品，一拆開不管三七二十一就往嘴裏倒，不出半分鐘便沒了，接着便是第二包，第三包……吃完後嘴裏還唸叨着:“味道不錯，真不錯!”我想:“真的有這麼好吃嗎?現在不好吃的東西國小生肯定也不會這樣説。”可是我媽媽卻從不讓我去買這種東西，如果我偷偷去買了，被媽媽看見非把我臭罵一頓不可。媽媽對我説過這些食品都叫垃圾食品，對人體不好。

我很納悶，心裏常嘀咕:“這食品怎麼會是垃圾呢?如果是垃圾就不叫食品了，怎麼會是垃圾食品啊?”為了解開心中的疑團，我便通過上網看書去查找，閲讀資料後，我才恍然大悟。垃圾食品可以分:油炸食品罐頭類食品、醃製食品、加工的肉類食品、肥肉和動物內臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類食品、蜜餞類食品等。這些食品都對人體有害，所以叫做垃圾食品。這些食品在我們身邊隨處可見，如果一天之內把所有垃圾食品都吃一份，進入人體內的有害物質足夠毒死一隻小白鼠。想到這裏，我不禁感到害怕，原來在我們身邊也暗藏着這麼多“食品殺手”啊!

同學們，看到你們天天在吃垃圾食品，我感到很不安.為了我們的身體健康，請管管自己的嘴巴吧!在購買食品前一定要知道它對身體有沒有副作用。

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是五年級2班的黃菲雪，今天我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點，拒絕不潔食品”。

民以食為天，食以安為本。南京一所高校的女大學生佳妮，因為患上舌癌，醫生為她實施手術，切掉了她一半的舌頭，然後用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析，以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。而各類小零食多數屬於油炸食品，有的還含有過量色素(添加劑)，有的可能是地溝油做的，有的甚至含有致癌物質。長期食用這些垃圾食品，對人體有較大危害。

中國小生正處於生長髮育的特殊時期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利於身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等症狀，從而影響學習。為此，向全體同學發出如下倡議：

1、為了自己的健康，自覺抵制“三無”食品，遠離流動攤點，不沾不潔食品和“垃圾”食品。

2、積極宣傳，人人都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。

3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。

4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

5、養成良好的衞生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理髮、勤換衣報，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衞生環境。

6、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，多瞭解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衞生潔淨、餐具消毒、環境整潔有序的正規餐館、飯店。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學們，讓我們從現在鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇6

週三，我和弟弟出去玩，路經小店，弟弟一定要我買一包“飛龍”吃。“飛龍”是一包辣條，辣得令人十分刺激，我卻唯恐避之不及。可弟弟説了，我也只好買了一包，可弟弟吃了沒一會卻直喊肚子痛，臉也因為疼痛扭曲了!嚇的我趕緊打電話通知爸媽，不一會爸媽來了將弟弟送進了醫院。

到了醫院，醫生説“：沒大礙，是腹瀉。可能是什麼東西吃壞了，只要掛幾天鹽水就可以康復了，今天像你這樣的人，已有了不少了!”父母聽了只是責備了弟弟幾句便陪他去掛鹽水去了。可我的內心卻久久不能平息，醫生的話如同一塊巨石投進我平靜的心湖，掀起了軒然大波。我仔細的回想了今天的事，一個強烈的念頭冒出來：我一定要找出使我弟弟拉肚子的東西!忽然我腦海中靈光一閃，會不會是“飛龍”?我的直覺告訴我一定是它!為了證實自己的想法，我飛快的跑去買了一包“飛龍”，我登錄了“中國食品安全網站”，目光飛快的搜索着，終於找到了一個可以查證生產許可證的標題。我小心翼翼把“飛龍”包裝袋上標寫的生產許可證號輸進去，一秒，二秒，三秒終於有了迴音，沒有這個生產許可號!我欣喜若狂，終於被我查到了。可一陣欣喜後卻是一片愁雲“原來小店那兒的東西，都不衞生!”我十分氣憤，氣老闆的利益薰心，氣我們青少年沒有保護意識。我了更加證實我的想法是對的，我又查了有沒有“飛龍成都食品有限公司”這麼個公司，我懷着忐忑不安的心情等待結果，結果屏幕上明確地顯示沒有此公司。!這更加堅定了我的想法。這時屏幕上忽然跳出了一個關於“垃圾食品危害的”網站，不看不知道一看嚇一跳!，關於垃圾食品的危害數不勝數，足有三面之多。看着看着我臉上的愁意更深了，眉頭擰成一團。食品危害就像一張永不知足的獅子大口，吞吃着青少年的健康，着實令人擔憂!

同學們，保護自己的健康，如果只有我一個人在做，那是遠遠不夠的，應該從大家做起，為自己的未來開一片嶄新的天空，讓我們行動起來，向垃圾食品宣戰!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇7

大家都説“民以食為天”，是啊，我們每天每頓都要吃東西，一頓不吃就餓得慌，不過，當你餓的時候，當你在四處尋找東西吃的時候，這時你就要注意食品的安全了。

對於食物中毒這類事，經常會發生，特別是在山村裏，比如説山上的野蘑菇，餿掉的飯菜，發芽的馬鈴薯等。還有食物與食物的搭配，如：柿子和大閘蟹，馬鈴薯炒蛋……我們吃這些食物和一些食物混合在一起吃都有可能會引起食物中毒。科學老師也向我們做了很多介紹。

你別以為我們説食物中毒只會在山村經常發生，其實在一些大的城市裏也會發生類似食物中毒事件。我記得曾經在某個新聞欄目看過一則新聞：一輛專門運魚的車在某個城市的大馬路上行駛，結果不小心從車上掉下來一條大魚，司機沒發現就直接開了過去。這時，正好被一位外來打工者看到，以為是撿了便宜呢，他拿回家煮着吃，到了晚上一家老少全都被送往醫院。

像食物中毒的事件，在我的家鄉，也發生過，不過那已經是前幾年的事了：那一年，鄰居家在山上採了一些野蘑菇，回家就煮着吃，他們還叫我去吃，但我沒過去。當天晚上他們家都被送進了醫院。還有最近在我們學校也發生過一次食品安全事件。四年級的同學到小店買了巧克力送給老師，作為教師節的禮物，當老師打開巧克力的包裝袋時，卻發現巧克力裏面都已經生蟲了，包裝袋上也沒有生產日期。所以在我們買吃的東西之前，千萬別忘記了看生產日期，如果我們發現食品過期的食品，就不要買，在不買的同時還要向店主反映這些食品已經過期不要再拿出來買給同學們吃。我們吃過期食品往往也會引起食物中毒事件，這些食物中毒事件之所以會發生在我們身邊，就是因為我們缺乏食品安全意識，所以我們要引以為戒，平時多瞭解一些食物方面的問題，堅決不吃“三無”食品，以防吃錯東西而中毒。

食品安全關係着我們每一個人的健康安全，只有從食品安全入手，做好方方面面的工作，時時刻刻注意食品安全，百姓才能安居樂業，我們才能茁壯成長，和諧社會才能真正建立!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇8

大家好，我的名字叫垃圾食品，我天天穿着美麗的衣裳，坐在小商店最顯眼的位置上，等待着被別人買走。我們有許多時髦的名字，比如——神廚小富貴、唐僧肉、貓和老鼠、爆椒蝦片……夠誘人吧!其實，我們的成分與這些名字大不相同。嘿嘿，告訴你吧，我們其實是用一些用過的油炸成的，要原料嘛，就是一個字——面!再撒上一些劣質的調料和一些能把你的腸子染上顏色的色素，再來點辣椒麪，就成了香噴噴的我!

我們身上佈滿了害人的病菌，被人嚥下肚以後，我們身上那些令人厭煩的病菌就會找到一個温暖的地方，開始繁殖，等病菌多了以後，就一擁而上，讓這個人得病。害得他又打針又吃藥，哈哈哈。

我們身上不光有害人的病菌，還有很多食品添加劑呢!比如説色素、日落黃、山梨酸鉀、安賽蜜等，這些都是對人體有害的東西。

可別把我的祕密説出去，我的職業只有兩個字——害人。如果小朋友都知道了我的祕密，我早就被開除公職了。

現在，許多學校的廣播天天都在揭穿我的祕密，我被大人罵得體無完膚，喜愛我的人也越來越少了，我真是生不如死啊!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是一名六年級的國小生，我今天演講的題目是《珍愛生命，遠離垃圾食品》。

隨着科技的發展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對於貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學材料和細菌，這些防腐劑和化學材料對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。

垃圾食品對我們人類的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學習為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟樑。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟樑，也不能好好地學習。所以我們儘量能遠離他們就遠離他們，儘量不就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會生病發高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會很少發生這些情況的。

我的演講到此結束，謝謝大家!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇10

親愛的同學們：

大家下午好!

我有一個小祕密，我姐姐小時候長得很漂亮，所以爺爺奶奶對她非常寵愛，她想吃垃圾食品，他們就立刻給姐姐買來。常常在吃飯前吃，每次叫她吃飯，她都説吃飽了。但幾天之後的一個晚上，姐姐的肚子突然一陣劇痛，於是，爸爸和媽媽就騎自行車去市裏的醫院。後來，醫生告訴我們，姐姐因為吃了太多垃圾食品，導致腸胃不好，最後不得不做了手術，到現在那個十公分的疤還留在肚子上。

垃圾食品能滿足你的味蕾，但零食也能讓你一輩子留下傷痕。垃圾食品將會讓那些沒有自知之明的人受到痛苦，這已經是一個不爭的事實了：有些人已把垃圾食品當作零食吃，而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當主食吃結果害了自己。

那些我們從綠色食品中感受到的美味，那些我們從前渴望過的健康，而就在吃和不吃，主動權在你的受傷。那些把垃圾食品當飯吃的同學，當你在超市的時候，先好好的想想，再利用你手頭的錢去購買正確的食品。切勿讓垃圾食品控制你的左右。不要讓垃圾食品成為那個永遠抹不掉的吧，不論是精神還是肉體，請大家不要自殘後路。

同學們，健康掌握在自己手中，拒絕垃圾食品，就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品，就是為未來的生活，撐起一片健康的蔚藍晴空!但願這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!

謝謝大家!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇11

尊敬的老師、親愛的同學們同學們：

大家上午好!

今天，我的演講題目是“關愛生命，遠離垃圾食品”。

近期，我在放學的時候，經常發現很多同學一出校門便奔向門口的小賣部，不一會兒，一個個手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴裏塞一邊愉快的聊着天，感覺“美味極了”!再説説我們的午託部，一些同學仗着爸媽不在身邊，經常挑食、不吃飯。然後趁着午託老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什麼“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在牀上還偷吃，午託老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什麼味道的，真有那麼好吃麼?他們的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味”。

相信大家都看過有關“辣條”生產的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個狹小昏暗的空間，它們躺在骯髒的、冰涼的地上，工作人員總是光着腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調料缸……想想那個場面，真的可以令人嘔吐，更別説吃了。

同學們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇12

一天我和媽媽到商店買衣服，走在街上，忽然看到一羣人圍在一處，好奇心促使我也擠進了人羣。　　

只見，一個人，在一輛小吃車旁邊，雙手麻利得操縱着。原來，他是這條路上有名的人。由於他長得像林俊杰，所以很多人喜歡光臨他的小吃車。他主要買的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美價廉，所以喜歡他的國小生都過來買了　　這不，一位大概十來歲的小男孩正大聲叫道：“叔叔，我要炸年糕和炸花菜，各來兩份!快一些!”“好嘞!”小老闆一邊哼着小曲兒，一邊忙活着。緊接着，又來了一個人，是一位十七八歲的青年，他喊道：“叔叔，快，我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和兩串扎青菜!快點兒，我的朋友正在等着我呢!”“放心，馬上搞定!”小老闆迅速應了一句，又開始工作了。他的速度飛快，食品又好吃，所以他的生意越來越火熱，擠進來的人越來越多。大家紛紛搶購。這裏簡直就像一個大大的農貿市場似的!　　

突然，一位中年婦女用温州話説了一句：“真是的，垃圾食品還拿來賣，這麼不衞生，還有這麼多人來買。特別是國小生。市都提議不能買垃圾食品和吃垃圾食品的。還來買!唉。真是教育不起來呀!”聽的.懂温州話的人都轉向她，當然也包括我，但我沒有買啊!一位擠在裏面的，高高的青年小聲嘀咕了一句：“是啊，垃圾食品處處都有，如果城管來了，看到我在這兒買，我，我不就慘了嗎……”説完，一忽兒，溜走了。我想：也對啊!垃圾食品對身體有害，裏面還加了一些地溝油啊、污水啊……城管怎麼不來啊，這都不管。突然，我看到了一位穿着制服，手袋袖套的大叔走過來，“城管!”我輕輕的叫道，以防被這位小老闆發現。啊，真是“説曹操，曹操就到啊!”我心裏正高興着!只見城管過來，怎麼這麼多認為在這兒啊?怎麼回事啊?我把事情的經過告訴了城管。“搜查，查他的車。”突然，我在車子的第一層看到了一個袋子，裏面有一個臭臭的東西!什麼，這就是塗臭豆腐的東西，——大便!大家知道後都感到噁心和憤怒，他們都在想：“早知如此，就不買啊，不能以一時的嘴饞，而毀了自己的一生啊!　　

是啊，這些路上的小吃車的小老闆都在裝模樣，把自己的東西用色素啊，大便啊，地溝油啊塗起來，在誘惑顧客。可一些顧客卻經不起詐騙，還是去買。　　

我要提醒大家，特別是國小生，路上的小攤小販的東西都是不衞生的，都是些垃圾食品，以後千千萬萬不要背受騙了啊!這會害你的一生的!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇13

老師們、同學們：

大家早上好!

每當我看到同學們吃着香噴噴的桶面時，每當我看到同學們津津有味喝着各種顏色的飲料時，每當我看到同學們大口吃着各類火腿腸時，我的心情就十分沉重。我知道很多同學沒有健康飲食的意識，沒有食品安全的概念。鑑於這些情況，我今天講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。

食品安全，是我們生命健康之源。俗話説，愛“吃”之心人皆有之。可是，讓我感到恐怖的是，現在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會説，“我才不吃垃圾呢”，大家別急着為自己辯護，讓我們一起來回顧一下這個場景：每當課間和放學時，我們總會發現校外的小店、學校商場裏、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學們的搶手貨。

如果説這裏沒有你的身影，那你有沒有去麥當勞、肯德基，有沒有買各種飲料喝，有沒有啃餅乾、乾脆面呢?這些被我們青睞並且披着美麗外衣的零食，被專家們稱為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類食品，醃製類、肉類加工食品，餅乾，飲料，方便類食品，罐頭，甜食，燒烤類食品。

這類食品多數是同學們的最愛，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴重危害健康，各類飲料中含有磷酸和碳酸，會帶走人體內大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害着我們的健康。

至於那些學校周圍的“三無”食品則更是可怕。據報道：這些沒有生產許可證、沒有廠家，沒有生產日期的“三無”食品，生產場所環境差、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油，色素，來歷不明的添加劑，散發出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人噁心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手，由於長時間與這些化學顏料接觸，都會掉皮、腐爛。

同學們，聽到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學生，正處於生長髮育的黃金階段，需要豐富的營養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學習、成長，我再一次呼籲——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康飲食，為預防和控制食品安全事故，切實保障廣大同學們的身體健康，在此特向同學們發出如下倡儀：

1、樹立食品衞生安全觀念，提高食品安全自我防範能力。

2、增強自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質食品。不食用流動攤點銷售的盒飯和油炸食品。

3、養成良好的衞生習慣，防止病從口入。注意個人衞生，養成飯前便後洗手的良好習慣。

4、我們學校食堂的衞生監管非常嚴格，食品既安全又健康，請同學們不要吃泡麪和簡餐，不要到攤點購買早餐，儘量到學校食堂就餐。

同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細節做起，增強食品安全意識，養成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營養，以健康的身體、充沛的精力來迎接學習的挑戰。

謝謝大家!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇14

老師們，同學們，大家好!

今天，我來給大家演講一個關於垃圾食品的演講。

所為的垃圾食品，主要經過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身並不見得是垃圾，只是不科學的加工烹飪和製作過程才使得原本營養的食品喪失了其營養的成分。

但在生活中，有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?

就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾病;含有致癌物質。

還有可樂、芬達等各種汽水，裏面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結合成沉澱排出體外造成鈣的流失。

現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食裏面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什麼好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營養，對自己的身體有好處。

而且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。

看到周圍的同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衞士。

拒絕垃圾食品，從我做起!讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創造一個健康的環境吧!

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇15

最近，趙老師在進教室時常常聞到一股怪味，覺得有同學在吃垃圾食品，老師就開始查，果然，有個同學在吃辣條。於是，趙老師在班上舉行了一次討論會，要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發表看法。

討論會開始了，有的同學介紹了垃圾食品的危害，有的提醒我們不要去買，還有的説了垃圾食品的特點。

王一寧同學首先發言，他説:“垃圾食品都是三無產品，沒有生產日期，沒有安全標誌，超市一般不賣，只有一些孩子會買這些便宜貨。

魏倩説:“我們喜歡的醃製類食品會導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。

須悦航同學説:“我們都很喜歡喝汽水、可樂類飲料，但它們含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣，而且含糖量過高，會影響正餐。”

仵偉業同學説:“垃圾食品酸甜苦辣非常濃，會影響人的味覺。”

李小云説:“炸辣條用的油，絕對不是我們平時家裏吃的那種衞生的花生油、豆油等植物油，而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的。而且“辣條”用的原料並不是豆腐乾或者是豆腐條，而是用過期的麪粉製成的。

趙老師説:“大家談得很好，垃圾食品對人類有害，我們要吃健康的綠色食品。”

我想:是呀，有許多兒童就是因為吃了過多的垃圾食品，所以才導致肥胖，疾病的。

垃圾食品的危害演講稿中學650字 篇16

垃圾好吃嗎?某些人可能會回答説:“垃圾怎麼能吃呢，吃垃圾的人就連乞丐都不如了!”

是的，垃圾是不能吃的，否則就不如乞討者了，乞討者最起碼有自己的自尊，不會做那麼無聊的事，可見垃圾就不能吃的。

最近我在英語上學到過一個單詞:“JUNKFOOD”這就是垃圾食品的意思，你們可能會説:“垃圾食品怎麼了，還不是可以吃的，這可不能與垃圾比較，它們完全不屬“同類項”，也許你們的想法完全正確，近來青少年對食品的追求如痴如醉，如同與自己心愛的偶像談話一刻不分離，開始我與你們相似，對這種東西很留戀，覺的它能使人心舒暢，內心得到滿足，似乎覺得吃了這些食品後像吸了很久沒有抽的大麻煙一樣，是的，這種感覺是十分舒服，但是，你們要仔細考慮，任何東西都是一把雙刃劍，包括這些食品，之説以説它是垃圾食品，想必與垃圾的壞處有類同吧!在我們學校，學生成為了垃圾食品的傳播者，相信很多學校都會有商店，裏面的垃圾食品數不勝數，讓人眼花燎亂，不知從何“吃起”，説起來還真有點歷史進程:開始，我上七年級時，學校是嚴禁商店賣垃圾食品的，可見學校領導是那麼的明智，意想不到，他們也會被金錢迷惑倒。因為商店僅靠賣一些學習用具和住宿生所用的生活用具是根本無法獲取大額利益，所以他們總是想盡一切辦法讓校領導允許他們買別的東西--垃圾食品。

最終還是錢解決了一切問題，可見教師或領導的工資也不過如此，竟然也被這點小費收買。

接着，垃圾食品就一個接着一個進到了我們學校，吸引住了一個又一個的學生，甚至老師、校內居民們。隨之而改變的是被零食困惑的人們的開支，這是一個很嚴重的經濟問題!

想一想，“垃圾食品”對我們身體有好處嗎?在學校最低價格的商品也只有0.5元。最貴的那就不好説了!0.5元的東西能有好處嗎?0.5元中包含有哪些費用吧?--生產工廠老闆的利潤，生產工人的工資，加工費，生產電費……

這麼多的費用積累起來卻只有0.5元，相信你們會算這筆賬!

最終，你們將知道最終的結果，這麼點錢的東西能有什麼好東西賣給你啊!可見垃圾食品對我們的危害是相當嚴重的。

通過和你自己的分析瞭解，相信你能對垃圾食品的危害性做出一定的判斷。

綜上所述，垃圾食品對我們有多個方面的危害，它與垃圾有相同之處，也有不同之處，人就如一個大自然，而生活中的垃圾就如你所吃的垃圾食品，堆放過多，就會影響大自然的自然環境，同樣的道理，你的身體也會遭到破壞，這也就是為什麼那麼多人得病的原因之一吧!

讓我們一起讓“大自然”的環境變得更加優美、更加健康、更加充實吧!