自主自律自強演講稿（通用3篇）

自主自律自強演講稿 篇1

親愛的同學們：

大家好！

我們經常聽到身邊的'人這樣説。我想自律，但有多少人能真正做到？這是為什麼呢？或許我們首先要明白的是，自律到底能給我們帶來什麼？

1、自律讓我們更加專注。

在信息爆炸的時代，我覺得我們最難做到的就是集中注意力。比如老闆給你一個案例寫答辯。如果你不要求自己在合理的時間內完成，你可能會比平時多花一倍的時間，因為一方面你缺乏時間觀念，另一方面你在工作的時候，把手機微信和郵件通知開着，然後彈出一個花邊新聞。我的女神趙正式宣佈，和誰在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯過，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那麼多的誘惑，比如零食、手遊、微信、微博等等。此外，研究表明，當壓力過大時，人的大腦更容易屈服於誘惑。所以如果我們不遵守紀律，我們就會被這些東西吸引，我們就很難專注於我們正在做的事情。

2、自律讓我們更加自由。

很多人説：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來真正的自由。

通過堅持自律，我們可以負責自己的生活，做我們想做的事情，完成我們計劃的事情，我們可以從這些繁重的任務中解脱出來，有更多的時間放鬆，獲得更多的自由。因為人都是懶惰的，如果你不剋制自己，為所欲為，到最後，你可能會發現，在deadline裏，你還有很多未完成的事情。這時候你會不知所措，哪裏還談得上自由？

3、自律讓我們更加優秀。

我看過這樣一句話：自律是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過採取實際行動，日積月累，我們才會看到自己的改變。不積跬步，不達千里。不積小流，成不了河。我們身邊優秀的人都是自律的。健身，讀書，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開始可能很難堅持，但是每當你堅持到一個階段，當它成為你生活中的一種習慣，你就會覺得這是自然而然的事情，在這個過程中，我們自己也會變得更好。

而堅持自律，你想要的，歲月會還給你！

自主自律自強演講稿 篇2

親愛的同學們：

大家好！

自律是一門學問，這們學問，自先秦時期就開始做了。

《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也”。

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們中的大多數仍無法道出這簡簡單單兩個字所包含的意境。“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎處事，行，有律於己，做，無愧於心，這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾對“四知先生”楊震的故事有所耳聞，他嚴肅而略帶譴責地説出：“天知，地知，你知，我知”，然後拒絕了手捧黃金的來客。

我們也曾在今年的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴於律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

慎獨，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅挺。

在大多數時候，自律是我們內心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背後的美麗。它的美，正如一首詩，平平仄仄按一定的規律排列起來，就會呈現出令人讚歎的音韻節律。

自律也是一種堅持，容不得人半點懈怠。千里之堤，尚且會毀於蟻穴。再高的修養德望，也會因為一時的不自律，而給人生留下抹不去的污點。

所以，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。

也許，我們曾經在路上如無其事地丟棄過垃圾；也許，我們曾經在無人監督的自習課上講過小話；也許，我們曾經為了圖便利而橫穿馬路。

曾經的我們都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。

但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學府中深造的我們，也應當聽一聽孔夫子千年前的教會，做一個“慎獨”的坦蕩君子。

自主自律自強演講稿 篇3

尊敬的評委、親愛的同學們：

你們好!我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也。”

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律於己，做，無愧於心。這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴於律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

其實，對於大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎於精而不在於多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。

生活上，可以寬鬆，但絕對不能放鬆!積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓練，勤儉節約，這何嘗又不是自律呢?