咽音練聲法有何特點

“咽音”是科學的發聲方法的泛稱。它起源於意大利，本世紀40年代傳入我國。咽音是意大利美聲唱法中的練聲祕法，特點是在咽喉部形成發聲管，顯出燦爛宏亮的音色。下面本站小編整理了咽音練聲法，供你閲讀參考。

“咽音”(意文Voce faringea 英文Pharyngal Voice)這個詞及其本身所包含的略顯特殊的嗓音訓練方法被介紹到我國的時間，最早應回溯到上世紀中葉。是由我國已故著名嗓音專家、男中音歌唱家、醫學博士、原上海聲樂研究所所長林俊卿大夫在上世紀五十年代提出來的。咽音練聲法的八個步驟是我國著名聲樂科學家、醫學博士林俊卿應用心理學、生理學、音響學、解剖學、語言學等科學，對人類歌唱歷史和方法，致力研究數十年，總結創立的科學發聲訓練體系。該法造就了我國胡鬆華、馬玉濤、王昆、羅榮鉅、郭頌、鍾振發、曾新芳等老一代和董振厚、彭麗婉、董文華、彭康良、周小惠等年輕一代著名歌唱家，還在嗓病治療、健聲強嗓方面功效神奇。很多音樂學校對咽音所知者不多

“咽音”以及它所包含的特殊訓練方式古已有之，且不乏一種。據考證，“咽音”的最早起源，應是在距今大約三百多年前的美聲歌唱黃金時代之初——意大利教堂閹人歌手時期，並且隨着美聲歌唱藝術的不斷髮展而發展。只是在歷史上的意大利，它特有的種種訓練方式一直被視作絕技為少數人所掌握，且少有宣揚而已。另外，它們也被冠以了前面説過的種種不同名稱……

所謂“咽音”絕不是咽部的聲音，它其實是指：當聲音被集中、控制在一個特定的“焦點”位置上之後，所產生的一種非同尋常的聲音，這聲音是歌唱發聲中獲得完美共鳴的核心!同樣，這焦點位置也絕不在咽部。關於“咽音”這個詞是否科學，本文暫不研討，因為它只是沿用了部分意大利人的傳統用語，它和我們今天常見的其它聲樂詞彙，如：“高鼻音(high Nasal)、吐吭(Twang)、面罩共鳴的芯兒、嬰兒啼哭聲”等意思一樣。只是在訓練形式上，“咽音”的許多方法與我們常見的普通練聲法相比，看上去略顯不同，但目的一樣，都是為了解決兩個問題：呼吸與共鳴，包括它們之間的相互平衡。只是它更強調共鳴的核心——聲音“焦點”及其位置，以及把握它們的能力!它對焦點位置的認識更清楚，訓練目標更明確，手段更有效。這已為歷代美聲歌唱大師，特別是近代如：卡魯索(Caruso)、吉利(Gigli)、沃爾皮(Volpi)等的成功所驗證 。因此也可以説，它或許比常規練聲方法要更優越些!

咽音”這一名詞是意派“美聲”傳統中就有的，約300至520xx年前，意大利人發明一種對發展歌唱發音能力特別有效的類似喊嗓的練聲法。他們認為，這種練習發出的聲音是咽部發出的。所以稱它為“咽音”。“咽音”是一種超自然的發音法，它能幫助那些鑽進“人類要發聲説話或歌唱唯有靠喉肌拉動聲帶工作”這牛角尖裏的喉科專家們解決很多長期困擾的問題。

咽音練聲法

咽音的三大特點：

1. 提高發聲功能

科學地讓聲帶與發聲器官各部分配合，放鬆緊張的肌肉同時發聲器官平時很少用到的肌肉經過咽音練聲法訓練後變得十分強壯，所以它省氣、省力、收效大，持久性強，用較少的能量，得到美好的聲音效果。

2. 嗓音保健功能

常用咽音發聲法練聲，可以使嗓音經常處於科學的發聲和無聲鍛鍊狀態，令運用嗓音後的嗓音肌肉得到保養，易於嗓音減輕疲勞，恢復嗓音正常。

3. 治療嗓音疾病

各種環境污染，工作、學習和娛樂的聲音活動越來越多，患嗓音疾病的人跟着也越來越多，而且久治不愈。對此，咽音療法起到藥物不能起的神奇作用。他能糾正你不正確的發聲習慣，能將咽喉炎、聲帶小結、聲帶肥厚、聲帶水腫、聲帶充血等現象得到治療。

咽音的練習：

1. 無聲練習

是一些對喉器進行的自我按摸練習，使參與聲音活動的有關肌肉得到鍛鍊，為下一步的開聲練習掃清障礙。

2. 開聲練習

在進行一段時間的無聲練習之後，開始進行從低至高、從弱至強的發聲練習，到能發出標準的咽腔共鳴的聲音為止。在此基礎上進一步擴大音域，增加音量，使聲音逐步美化，音高、音準、音色能隨心所欲地變化，達到嗓音練習的目的。

氣息的練習——狗喘氣的練習

氣息乃是嗓音發聲的動力，有力而穩定的氣息支撐是發聲的關鍵，歷來為歌唱家、戲曲藝術家、演講家等所重視，被視為發聲之本，“氣乃聲之源”、“吸好了氣你就唱”等等論述不絕於耳。如何獲得有力而穩定的氣息支撐?這裏有一種極為簡單易學的方法：狗喘氣的練習。張開嘴，伸出自己的舌頭，然後開始吸氣、呼氣，逐漸由慢到快，這時你就會感到你的小腹在隨着氣息在鼓起、塌下，活像夏天天熱時狗伸長了舌頭在喘氣。“狗喘氣”練習由此而得名。這一練習每次練習持續時間一到兩分鐘，每日堅持練習，時間逐漸增加、喘氣的速度逐漸加快。同過這一練習，可以鍛鍊氣息的控制能力、彈跳能力、支撐能力、持久能力等，極為有效。

打開共鳴腔的練習——張大嘴練習

有了良好的氣息作為動力，接下來的問題便是打開通道，這就好比是裝配了大馬力的汽車還需要寬闊筆直的大路，那我們如何打開聲音的通道呢?最簡單的方法便是“張大嘴”的練習。具體方法有兩個：一是模仿打哈欠時的狀態，就如真的打哈欠一般，深深地吸氣、張嘴——定住!堅持5-10秒鐘後放鬆，一定要將嘴張到最大狀態後定住;第二種練習方法是歌唱嗓音發音與保護界著名的林俊卿先生咽音的練習方法，兩手輕輕的抓住下巴將其固定，吸氣的同時慢慢抬頭看天花板(張嘴)直至極限，然後定住不動，慢慢訓練忘記下巴的存在，下巴的肌肉逐漸達到完全放鬆。通過這兩種練習，可以使説話的共鳴腔體得到較為充分的擴大，增大音量。

哼鳴練習

哼鳴練習目的有兩個，一是為了讓整個發聲的共鳴腔體如胸腔、口腔、頭腔在發聲時得到放鬆，而是為了能獲得一種較高的聲音位置，高位置的發聲可以減少聲帶的負荷，使發聲持續能力增強。具體方法是：閉上嘴巴，吸氣，感覺口腔裏彷彿含了半口水，而後輕輕的發出哼鳴的聲音，如果感覺脖子下巴緊張，可以在發音時像嚼口香糖一樣輕輕咀嚼。

以上是一些簡單易行的基本訓練方法，但是隻要堅持練習也同樣能起到非常好的作用，供大家參考。