職場口才的訓練方法與技巧

職場中的人際關係與工作效率往往也與職場口才有着很大的關係，那麼，職場口才有哪些訓練方法和技巧呢?接下來本站小編為你整理了職場口才的訓練方法與技巧，希望對你有幫助。

職場口才的訓練方法與技巧

口才訓練方法一、鍛鍊心態，提高自信

這是最基本的，如果你是害羞或者是沒自信，那你平時的話就會比較少，如果你想練好口才必須要突破自我，鍛鍊自己的心態，告訴自己要有自信，沒什麼好害怕的，每天早上起牀可以默唸10遍“我能行，我一定行，我是最捧的”，這種心理暗示無疑會給自己帶來很大的動力。

口才訓練方法二、背誦文章

多讀，多説，就可以達到背誦的效果，像學生，背誦課文多伶俐，那是因為他們多讀多背誦，只有多讀才可以達到背誦的效果，所以有時間的時候不妨多讀一些名詩名句，或者是自己喜歡的某個片段，既不會乏味又可以鍛鍊口才。

口才訓練方法三、速讀文章

快速朗讀文章，可以鍛鍊人的發音，使你口齒伶俐，讀音更準確，吐字更清晰，對於鍛鍊你的口才有很大的幫助哦。

口才訓練方法四、多描述

最簡單的就是，站在鏡子前描述或者是評論自己的穿着打扮，也可以描述一下家人，同事，養成這樣的習慣，口才想不好都難哦。

口才訓練方法五、講故事

講故事也是鍛鍊口才的好方法，平時講故事的人總是講得繪聲繪色，所以你可以模仿講故事的人，把故事惟妙惟肖的講出來，你還可以自己添加一些情節，可以鍛鍊人的應變能力哦。

職場好口才的練習方法

一、講出來 尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不説教 批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。

三、互相尊重 只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

四、絕不口出惡言 惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

五、不説不該説的話 如果説了不該説的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不説話，有時後也會變得更惡劣。

六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定 情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬„„尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人後悔!

七、理性的溝通，不理性不要溝通 不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟於事。

八、覺知 不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己説錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什麼?!“我錯了”，這就是一種覺知。