北京冬奧滿分彩蛋心得作文（精選24篇）

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇1

中國人的冬奧情緣20__年7月31日傳來好消息，北京成功申辦20__年冬奧會。在消息公佈的當日，人們十分激動，外面更是鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴。其實中國人一直都有一個冬奧情緣，這次我們成功了!

北京時間7月31日，在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次全會投票決定，北京成為20__年冬季奧運會舉辦城市。這意味着，北京創造奧林匹克歷史，成為首個“通吃”夏奧會、冬奧會的城市。在奧林匹克的百年曆史中，從未有一座城市同時舉辦過夏季奧運會和冬季奧運會。1980年，從中國代表團第一次參加冬奧會開始，中國人和冬奧就結下了不解之緣。

1980年，第十三屆冬奧會在美國普萊西德湖舉行，中國奧委會是1979年在國際奧委會合法席位得到恢復後首次出席冬季奧運會，共派出28名男女運動員，參加了滑冰、滑雪、現代冬季兩項的18個單項比賽。

1992年法國阿爾貝維爾第xx屆冬季奧運會是最後一次與夏季奧運會在同一年舉行的冬季奧運會。這也是中國自1980年首次參加冬奧會以來，經過12年的努力，終於在本屆實現了獎牌零的突破。其中女選手葉喬波，在比賽中帶傷上陣，頑強拼搏，奪得500米和1000米兩項速滑的銀牌，她掛着冰刀去，坐着輪椅凱旋成為當年的一個體壇神話。

1998年的長野，於淑梅獲得冬奧會15公里第九名和7點5公里第五名——這是一個了不起的突破。使得當年的中國媒體評價道：“在中國競技體育眾多的輝煌榮譽面前，這個第五名顯得微不足道，但卻是中國滑雪50年來最艱難的一項榮譽，它是頂着嚴寒、迎着狂風，在乾澀的雪地上孕育出來的，它屬於一個缺少雪、但不缺少信念的國度，屬於一羣缺少理想的滑雪條件、但不缺少理想的中國人。”

中國選手大楊揚二月十七日在美國鹽湖城進行的第十九屆冬奧會短道速滑女子500米決賽中，奪得了中國冬奧會歷史上的第一枚金牌，使中國冰雪運動經過50多年的奮鬥，終於實現了奧運會金牌“零的突破”。

“第一次”雪上項目奪冠：20__年2月24日，我國選手韓曉鵬在都靈冬奧會自由式滑雪空中技巧男子比賽中，為中國奪得歷史上第一枚雪上項目的金牌，這也是中國男選手首次奪得冬奧會雪上項目金牌

在都靈冬奧會上獲得金牌和銀牌的中國選手韓曉鵬和李妮娜，也應國際奧委會頂級合作伙伴之一的邀請，參加了一場在都靈舉行的酒會：李妮娜的出現引起了不小的.轟動，一位美聯社的女記者驚呼：“這是都靈冬奧會最漂亮的女孩兒!”

王濛贏得過4塊冬奧會金牌，創下中國冬奧歷史之最。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇2

一幅壯美的冬奧畫卷中，科技增添了別樣的光彩。新建的國家速滑館“冰絲帶”採用世界跨度的單層雙向正交馬鞍形索網屋面，用鋼量僅為傳統屋面1/4;在雪上賽場，可實現“百米級、分鐘級”的精準氣象預報;二七廠國家冰雪運動訓練科研基地的風洞實驗室，能幫助運動員不斷尋找阻力最小的訓練姿態，大幅提高訓練效率……充滿科技感的設施與應用，對於北京冬奧會的籌辦、備戰等多方面都具有重要意義。科技為北京冬奧賦能，不僅將這場全世界的冰雪盛會裝點得更加精彩，也必將為今後全民共享冬奧成果、推動冰雪運動可持續發展打下堅實基礎。

為冬奧會注入更多科技元素，也體現在貫徹新發展理念與綠色辦奧相結合。比如，通過張北柔性直流電網工程，張北地區的風能、太陽能等清潔能源產生的“綠電”輸入北京，賽事期間北京冬奧會所有場館將實現100%“綠電”供應;國家速滑館、五棵松體育中心等冬奧場館，選用二氧化碳跨臨界製冷系統，將冰面温差控制在0.5攝氏度以內，使碳排量接近於零;一輛輛使用氫燃料的大巴車，冬奧村中用薯類、秸稈等可再生資源為原材料所生產的可降解餐具;等等。方方面面的精準舉措，點點滴滴的創新成果，共同鋪就北京冬奧會的“綠色之路”。北京冬奧會在環保、減排方面的實績多次得到國際奧委會在內的奧林匹克大家庭的肯定，呼應着國際奧委會《奧林匹克20__+5議程》所提出的理念。

冬奧會的“科技範兒”，不僅彰顯於場館建設、能源供應等領域，也存在於每一位奧運參與者身邊。比如，移動診療車和智能移動方艙，能夠讓比賽中受傷的運動員第一時間得到及時救治;5G信號覆蓋到所有場館和連接場館的道路，為豐富比賽轉播等媒體傳播方式提供了更加有力的支撐;具有自由視角、雲端互聯等特性的高科技產品和技術，可為觀眾提供更多選擇。無論是參賽運動員還是場內外觀眾，每一位冬奧的參與者都能夠感受到科技為冰雪運動帶來的新魅力。

高科技應用不僅在冬奧籌辦過程中發揮出獨特作用，還將在未來更好滿足人民羣眾對美好生活的需要。北京冬奧會後，將進一步加強技術成果的系統梳理，推動科技成果的產業化，豐富更多人的日常體育生活。從長遠來看，推動冰雪運動可持續發展，讓冬奧成果更好為全民共享，科技始終是不可或缺的重要力量。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇3

我是一個與體育和奧運結緣15年的體育愛好者，也是一名與北京20__年冬奧會頗有緣分的青年志願者。與奧運結緣是在20__年的雅典奧運會期間，當時在家裏的電視機上看到五星紅旗一次次升起，內心的愛國感和自豪感油然而生，而此後競技體育的魅力使我對體育、對奧運的感情漸漸由喜歡變成了熱愛，最後上升為一種情懷。而與北京20__年冬奧會結緣也是源於一次志願者活動，20__年花樣滑冰世錦賽在中國上海舉行，當時正值京張聯合申冬奧的關鍵時期，這次賽事的舉辦成果是申奧的重要考核標準，而當時正在上海求學的我很幸運地當選為這此賽事的志願者，併為申奧貢獻了自己的微薄力量。同樣，懷揣着對冬奧事業的熱愛，我開始了冬奧組委前期駐會志願者的服務工作。

我工作的部門是北京冬奧組委的監察審計部，工作職責是協助部門開展綜合協調工作，工作任務並不繁重，但需要細心與耐心。在日常工作中，我注重在實踐中學習業務知識，比如在對部門的文件整理工作中，我學習到了請示、通知函等不同公文的區別，規範了公文的格式和寫作風格;在投遞和傳送文件的過程中，我瞭解了北京冬奧組委的組織架構，鍛鍊了溝通交流技巧。而作為監察審計部的一員，我也深切地感受到了每一名冬奧人為實現“廉潔辦奧”的目標所作出的努力與貢獻。

“予人玫瑰，手有餘香”，參與志願者服務，奉獻的是汗水，體驗的是感動，淨化的是心靈，收穫的是快樂，提升的是境界，實現的是真正的人生價值。這次志願服務讓我有機會與我熱愛的冬奧事業共同成長，對這份事業的情懷和責任感，是我不斷付出和奉獻的動力。能夠成為一名前期駐會志願者參與到北京冬奧會的籌辦工作中，於我而言，是一種夢想可及的感覺，在接下來的志願者工作中，我將進一步弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志願精神，傳播正能量，希望帶動更多人蔘與到冬奧會的.籌辦工作，也希望我的青春理想在冬奧志願服務工作中閃光!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇4

北京20__年殘奧會的吉祥物“雪容融”，一個酷似燈籠的吉祥物，同樣它也有一個英文名叫ShueyRhonRhon。

今天我非常開心，因為雪容融要來到我的身邊，我要利用這次機會，給它介紹介紹我的故鄉——峯峯礦區。

我們先來到峯峯礦區的地標性的建築——元寶山。元寶山有很多小亭子，樹木叢生。有花草環繞的蘑菇亭，純木搭建的風車亭，坐落在山頂上的元寶亭，上面有一個閃閃發光的大金元寶。站在山頂上向下眺望，可以看到整個礦區的全貌。山腳下還有一條很有名的河，叫做滏陽河，是從黑龍洞裏流出來的泉水。春天，大家都在河邊看美麗的風景;夏天，這裏就成了孩子們的天堂。清澈見底是礦區最長的一條河流，兩岸綠樹叢蔭，非常美麗。後面給雪容融介紹一下彭城磁州窯。磁州窯有悠久的歷史，那裏有博物館，而且裏面的文物和遺址都被我們保存的很好。

隨後，我們來到城中，我對雪容融説：“怎麼樣，這裏是不是很美呢?”它興奮的説：“的確很美，這裏真是旅遊勝地呀!”我驕傲的説：“當然，城中每隔一段都有一個主題公園，人們在公園裏欣賞風景和鍛鍊身體。”這就是我的家鄉，一個小但美麗的地方。

分別時，雪容融告訴我它的名字寓意着點亮夢想、温暖世界，代表着友愛、勇氣和堅強，體現了冬殘奧會的運動員的拼搏和激勵的理念，讓我好好學習，長大成為一個發光發熱的人。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇5

2月4日恰逢農曆立春，浪漫的中國人選在這一天舉辦24屆冬奧會開幕式。美麗的國家體育場燈光絢麗，貴賓雲集。時近晚上八點，主會場的電子屏用24節氣開始開幕倒計時，經典詩詞對應不同節氣，絕美的風景從冬的雪花飛舞、秋的五穀豐登、夏的萬物茂盛，最後定格在“立春”。

手持熒光棒的隊員在舞台上展現了春天生長的嫩草，慢慢變成了一株蒲公英，而後飛散開來播撒到四方。黃河之水從天空傾瀉而下，瞬間遍佈場地，凝固成了一個冰立方。時光在冰立方上雕刻，從第一屆冬奧會開始，時間變遷，最後定格在20__北京。隨着運動員將冰球擊向冰立方，“冰雪五環”破冰而出，寓意着世界人民在奧運賽場打破隔閡，相互走進，融為一體。

美麗的焰火照亮鳥巢上空，歡呼的人羣驚歎這文明與科技的牽手，歷史與現代的交融。每一幅畫面都藴藏了中國文化，每一個立意都展現了強大的祖國張開臂膀，高喚“一起向未來”。

運動員開始入場，所有觀眾首先被禮儀高舉的雪花狀引導牌吸引。首先希臘代表團舉旗走入場地，各代表團運動健兒依次紛紛步入會場，此時此刻，好像百鳥歸巢，萬國來朝的畫面。運動員入場完畢，80位來自世界各國的青年走入舞台，他們腳下出現了人們抗擊疫情和奧運健兒努力拼搏的畫面，展現了現代人類命運共同體偉大飛躍，展現了中國從站起來，到富起來，再到強起來的蜕變。

幾名滑冰運動員滑出了中國結，每一道都寫有奧運格言———更快、更高、更強、更團結。這簡約唯美的開幕式，見證了中國對奧運的重視和參與，也讓全世界堅定了對中國的好感。兒童們手拉手唱響了奧運會會歌，引導員把寫有各國名稱的小雪花拼成了一個“大雪花”，運動員將“飛揚”火炬嵌入雪花台，構成奧運主火炬。這火焰雖小，但燃燒的是那麼堅毅，在世界人民的大團結下，我們一定能夠戰勝各種困難，偉大的奧運精神必將照耀全球。

北京——全球首座雙奧之城為世界人民獻上了一場冰雪盛宴，各國人民在這裏相互交流，增進友誼，享受歡樂。當鮮豔的五星紅旗升起的時刻，我的眼睛是濕潤的，那顆心臟在激動的跳躍，無法言表的一種興奮、一種感動、一種驕傲，我想揮舞手臂歌唱祖國，我想衝入會場繞圈狂奔。爸爸説，生在華夏，是我們的幸事，祖國未來的強盛，還要看我們10後的奮鬥。

我愛你!中國!加油!少年!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇6

這一天，我坐上了時光飛船來到了20__年冬天的北京。這一年在這裏要舉辦舉世矚目的冬奧會!

我欣喜的發現這裏有來自世界各地的外國友人。儘管他們有着不同的膚色，説着不同的語言，但是他們的臉上都洋溢着相同的笑容。我看到北京的街道乾淨而又寬闊。路上車來車往。路旁的花草樹木欣欣向榮，茂盛又蓬勃。高聳的大樓，繁華的街道，熱情的人們，這一切都向世界展現着我的祖國日益強大和文明友善。我看到運動員們為了祖國的榮譽努力拼搏。志願者們的友善和幫助讓每一位來到中國的友人都感到温暖快樂。冬奧會的舉辦讓世界瞭解北京，瞭解我的祖國。此時此刻，我站在這片廣闊的土地上，我真的為我的祖國——中國感到自豪和驕傲!

當我在為冬奧會的舉辦欣喜的同時，我也高興的發現這時的我已經十六歲了，我不僅個子長高了，也已經從一名小學生成為了一名高中生。我通過自己的努力進入了一所優秀的高中學習。我在這裏認識了許多友善的新同學。我的夢想是成為祖國的棟樑。我正在為了我的夢想努力學習更多的知識。我希望以後可以為我的祖國貢獻一份力量。

傍晚的時候，我乘坐時光飛船回到了20__年。一天的未來之旅結束了，但我卻更加期待未來的到來。我真心的祝福20__年在北京舉辦的冬奧會圓滿成功，我也相信七年後的我能通過努力實現我的夢想!

20__年，祖國冬奧加油!十六歲的自己加油!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇7

自從冰墩墩兒當選上奧運吉祥物，我就一直有個願望，想和她一起去參加冬奧會的滑冰比賽。今天我終於如願以償了。

今天是短道速滑的第二個比賽日，也就是男子500米的金牌之爭。

我和冰墩墩兒被分到了一組，太好了，我們可以並肩作戰了，我在第一道，冰墩墩兒在第四道，我們披掛整齊上場了，我們只是用眼神交流了一下，就彼此會意了，只聽比賽的槍聲打響了，我像一隻離了弦的箭一樣衝在了前面，我使出全身力氣滑想把韓國的選手甩掉，可是那個韓國選手可真是緊追不捨，還有一圈了，我和韓國選手齊頭並進，這可不行，我要讓五星紅旗在賽場的上空飄揚，怎麼能讓韓國人搶了我的風頭，可是我有體力不支了，就在這千鈞一髮的時刻，冰墩墩兒衝到了我們的前面，好了，我不怕了，我依然努力地滑，最後一圈我沒有給韓國選手任何機會，冰墩墩兒更棒，他是第一個衝破終點線的，此時的我們忘記了疲憊，我們在賽場上歡呼，我們勝利了，看着鮮豔的五星紅旗冉冉升起，激動人心的國歌響徹奧運賽場，別提我們有多開心了，當然我們也擁抱了第三名韓國選手，他也很優秀，場下我們是朋友。

這次比賽真是令我太激動了!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇8

我非常榮幸地參加了“爭當北京冬奧會志願者”培訓活動。為期十天的學習隨着12月22日的啟動儀式拉開了序幕。通過這些天的學習，通過聽取各位老師的精彩講解，我感覺受益匪淺。

我為加入志願者的行列而開心快樂。在還不懂志願者內涵的時候，我就受身邊朋友的感染，參加了一些志願活動。我特別喜歡户外活動，青山綠水、藍天白雲美麗着我們户外人的心情。户外活動時，大家都有不亂丟垃圾來保護美麗大自然的自覺。後來發現同行的好朋友東華夫婦總是隨時隨地把垃圾撿起來，我也跟着一起撿垃圾。我們還曾組織身邊朋友一起去開展淨山活動。雖然每次都很累，但累並快樂着。因為每撿掉一個塑料瓶，就彷彿覺得讓地球母親多了一份美麗。

通過學習我明白了志願者的內涵。志願者是指以自己的時間、知識、技能、體力等從事志願服務的自然人。我想，我太適合做志願者了。我現在退職在家是個自由人，愛人是公務員，孩子在校讀研，老人身體健康，都不需要我去照顧，我有大量的時間去做自己喜歡做的事。我當了十幾年中國小教師，有一定的知識和能力，又熱愛滑雪運動，關鍵是健康又樂觀，喜歡助人為樂，注重團隊意識。我還年輕，可以也應當為社會再做些事情。做不了驚天動地的大事，就堅持做一些志願服務的小事吧!

通過學習我深深感受到奉獻、友愛、互相、進步的志願服務精神。我願意奉獻我的時間、精力、能力和體力，用我的愛心、耐心、細心和熱心去服務需要幫助的人，讓他們感受到方便、舒服和温暖。在志願服務活動中，我願與大家團結互助，共同進步，一起手牽手，心連心，温暖你我他。

作為一名普通的志願者我感到無比驕傲與自豪。我一定銘記老師這些天教給我們的知識，傳承中華優秀傳統文化藴含的厚德仁愛、樂善好施、助人為樂、扶危濟困等思想理念和道德精髓，團結互助，奉獻社會，做一個對社會有用的人。

通過培訓學習，我更加堅定了堅持做一輩子志願服務的信念和決心。相信通過我的努力和付出，我一定能展示出人類滑雪起源地誌願者的風采!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇9

隨着申奧成功的歡呼，第二十四屆冬季奧林匹克運動會的主辦權也正式落户北京，萬千中華兒女歡呼雀躍，就像又回到了20__年申奧成功一樣。

但是，申奧成功的根本離不開這些申奧人員們，他們為了申奧成功，而辛苦勞累，申奧成功，對他們是最好的報答。

辦好20__年北京冬奧會，是我們對國際奧林匹克大家庭的莊嚴承諾，也是實施京津冀協同發展戰略的重要舉措。要堅持綠色辦奧，提升全社會環保意識，加強環境治理和污染防控，把綠色發展理念貫穿籌辦工作始終。

奧運會，一場沒有硝煙的戰爭，它不僅僅能看到一個國家的體育實力，也是讓外國人看到我們中國人的道德風尚，對於這些，我要向大家提出幾點建議:

1.多騎自行車,綠色出行，讓霧霾不再籠罩我們美麗的中國。

2.不亂扔垃圾，塑料袋等，讓中華母親變得更加清潔。

3.不隨地吐痰，讓中國人的文明程度提高。

從1896年開始，雅典奧林匹克運動會開始，就有傳火炬的習俗，一直到現在。也是這樣，那，為什麼要傳火炬呢?因為火炬代表了和平、安定。火炬每到一個地方，這個地方的所有人都要停止打仗。

奧運精神是值得我們發揚的，奧運會是我們的一個重要文化，我真心希望奧運精神永駐人間，給世界帶來和平、帶來歡樂、帶來繁榮、帶來希望。

奧運是人類體能的博覽會。似海豚，奧運會上有着那麼多優美的泳姿;似獵豹，百米衝刺風馳電掣;似雄鷹，體操、跳水志在長空。美中不足的是，人類最大的潛能---發明、製造與利用工具的能力未能成為奧運會的競技項目。

奧運是一個舞台，展現着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞。人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。每一枚獎牌，其份量均超過奧斯卡、金熊的獎盃。

奧運是人生的縮影。冠軍是幸運的，在通往冠軍的金字塔下，多少無名英雄為之而奮力攀登;冠軍是短暫的，今日的冠軍，明日可能名落孫山;冠軍是相對的，某一項目的冠軍，在其它方面很有可能是低能兒;冠軍是榮耀的，但在他高唱國歌、熱淚盈眶之時，想到的並不是未來怎樣輝煌，而是回想到了數年來傷病的困擾和艱苦的訓練;冠軍是可貴的，在他的身上，有着多少不屈不撓、挑戰自我、勇攀高峯的精神。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇10

我看到電視裏發佈了20__年北京冬季奧運會的吉祥物，名字叫冰墩墩。它是一隻熊貓，看上去非常友好可愛，胖墩墩的，憨態可掬。它擁有無敵超能量，可以穿越到無限可能的未來。

下午我出去玩時，發現冰墩墩正坐在樓下小區的亭子裏。還沒等我開口説話，冰墩墩就説：“你好，我很孤單，你可以陪我一起玩嗎?”我爽快答應了。能和吉祥物冰墩墩一起玩，是多麼不尋常的事啊!冰墩墩説：“我們去參加奧運會的高山滑雪項目吧?”我説：“我不會啊。”冰墩墩説：“我可以幫助你。”於是冰墩墩拉着我的手，“嗖”得一下來到了20__年奧運會滑雪現場。我在觀眾席上看到運動員們風馳電掣般從高山上滑下來，速度非常快，一會兒兒騰空而起，一會兒來個超級急轉彎，真是驚心動魄，大家都看得興奮不已，個個都為自己國家運動員吶喊助威。

這時我發現冰墩墩能量環轉了起來，越轉越快，只見冰墩墩腳上瞬間出現了滑雪板，手裏握着雪仗。他也給我變出來了一套滑雪裝備。我們搖搖擺擺地走向賽場，準備比賽。正當裁判要發號施令時，冰墩墩打了一個響亮的'響指，我感覺我的腳像長翅膀一樣嗖嗖地往前躥，不知不覺我完成了很多高難度動作，越過了重重困難，最後來了一個漂亮的剎車。我體驗到了高山滑雪的刺激。我和冰墩墩竟然在20__年北京冬季奧運會滑雪項目中分別拿了銀獎和金獎。

我和冰墩墩從獲獎的喜悦中緩過來後，冰墩墩拉着我的手，回到了亭子裏。我和冰墩墩告別後，我跑回家把這件事告訴爸爸媽媽。他們都不相信我。第二天我把這奇遇告訴了朋友們，他們都十分羨慕我。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇11

北京成為奧運歷史和人類歷史上第一座舉辦過夏奧會和冬奧會的“雙奧之城”。

奧運會理所當然的是龍騰虎躍的體育盛會，全球的體育健兒在奧運賽場上展示青春的活力，挑戰生命的極限，打破、創造新的世界紀錄。同時，奧運會也是五彩繽紛的文化盛事。奧運話劇表演藝術家濮存昕三次參加奧運火炬傳遞，50多歲學習滑雪。

上海主創冰雪運動勵志電視劇致敬幾代獻身冰雪運動的中國健兒。電影藝術家張藝謀親任冬奧會總導演，嘔心瀝血。每屆奧運會我們都會與主辦國獨特絢麗的文化景觀不期而遇，法蘭西的浪漫奔放、倫敦的現代摩登、里約桑巴的熱情狂放、洛杉磯爵士搖滾的節奏、東京大和文化東方神祕色彩，深刻感受到各民族人民創造的人類文化和而不同的旖旎色彩，穿越空間、種族、制度的嚮往和平的友誼的力量。有朋自遠方來，不亦樂乎!

二千多年前，我們偉大先哲的孔子就向天下昭示了熱情好客友善的中華文化的博大精神。85歲的上海老畫家陳家泠精心創作了巨幅《詠梅圖》，只見遒勁的老樹樹身猶如巨龍盤旋直上，層層疊疊粉色的梅花如滿天的朝霞競相燦爛開放……為冬奧會助興。冰雪紅梅、老樹新花。雪白憨厚的大熊貓冰墩墩和喜氣祥温暖的大紅燈籠雪容融、代表着中華民族對大自然深刻理解的二十四節氣、身着鑲嵌虎頭雪白衣衫虎頭虎腦的虎娃們，令我們想到中國民間那些誇張可愛的布老虎、泥老虎。無數中國悠久的歷史文化元素和符號，就像古老的樹幹，依然在向世界展現着她生生不息源遠流長的生命活力。

但是，這個生生不息的古老民族更有向着中國夢不斷衝刺的現代活力。北京冬奧會不是中國的歷史文化傳統的複述，而是不斷向着中國夢奔跑衝刺、充滿創造活力的當代中國的文化寫生。和歷屆奧運不同，這次沒有光芒四射的明星和藝術家，甚至沒有一個專業演員。

開幕式只有一個主角，就是生活在當下中國大地上的普普通通的那羣“中國人”，從天真爛漫的5歲孩童到廣場上載歌載舞年逾七旬的老人，就是你、我、他的精神和氣質，就是一個行進在現在進行時洪流中的當代“中國”。第24屆冬奧會，24個現代青年，24屆冬奧會會標和冬奧會參賽國小雪花、橄欖枝和抓住冬奧會主題符號雪花，孩子們舉着白鴿在雪花中穿行，賦予雪花人類團結、追求和平、讓世界充滿愛的多重美好寓意。各行各業各族中華兒女神情莊重地傳遞國旗，世界各國青年邁着青春的矯健步子一字排開向我們走來，隨着腳步漸次鋪開的各國青年生活畫面，展現了中國人對祖國、對人類的博大情懷和真摯深沉的愛。

如果説，20__年以夏奧運展現紮根於深厚中國歷史文化沃土的自豪，那麼，20__年冬奧會以綠色、低碳、環保、智能化高科技的現代光影，最樸素寧靜的表演，綜合形成的簡約而不奢華的語態，展示了一個正在走向未來的中國的文化自信和從容。從過去時古老悠久的中國文化到新時代正在進行時的中國文化，14年間的兩屆奧運會構成了一個完整的中國精神、中國形象的敍事：很中國、很世界，很古老、很現代。

陽光、向上、友善、樂觀、堅毅，滿懷和平理想的中國人民，在冬奧會平台上為構築人類命運共同體的共同理想而奉獻冰雪晶瑩的中國智慧中國情懷。今夜，在晶瑩剔透的冰雪世界映襯中，樸素隆重的開幕式像壓彎枝頭的綻放紅梅，再次向世界人民展示了中國文化的熱情和魅力。

今夜的主角是人，年輕人，中國人和地球人。清新的小草在風中搖曳，蒲公英悠悠飛向藍天，在瀰漫着中國式浪漫的古老二十四個節氣的開端之際，在萬物開始萌動的立春之夜，他們超越地域、種族、宗教、制度的隔閡，在奧運的舞台上向世界大聲宣昭，為了人類戰勝還在肆虐、吞噬着生命的新冠肺炎和一切災難，我們必須共同攜手，才能走向未來的美好。是的，我們必須“一起”!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇12

盛大的冬奧會開幕了，開頭由大寒開始倒計時，從大寒到立春每一個節氣配上了一些經典詩句，短短二十四秒囊括了二十四節氣和二十四句詩句，令人驚豔，開幕式開始了。

隨着倒計時結束，一個小草出現了，他代表了立春，它肆意擺動，隨着時間變化，一個小男孩出現了，輕輕的一吹，蒲公英飛向遠方。

隨後出現的是五十六個民族代表和各行各業的先進代表，他們將鮮豔的五星紅旗手手相傳到旗杆下，國歌響起，在場人們全部站起敬禮，那一刻莊嚴肅穆。

接下來，由雪花模樣的各國名稱牌緩緩拼到一起，變成一個大雪花，緩緩飛起，不禁令人驚豔又驚奇，這個雪花象徵了世界團結一心，和平有愛。

一羣手持和平鴿的少年自由奔跑，多麼有趣的一幕。

燈光突滅，開始傳遞火炬，經過五人的傳遞火炬插入了大雪花中央繼續燃燒。

我們將迎來盛大的冬奧會，祝各位奧運健兒在奧運會中獲得冠軍，再創輝煌。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇13

隨着音樂的變換場地光線的變化，24名來自北京體育大學的輪滑演員和24個帶着透明冰屏的智能機器人，象徵着第24屆北京冬奧會。他們藉助高科技實現的影像變換，在舞台上滑出漂亮的曲線軌跡，與智能機器人相映成趣，帶來了一場融合科技與文化的`視聽盛宴。現場響起了《歌唱祖國》的熟悉旋律。

在現場輪滑少年和智能機器人以及現場燈光精彩演繹了“中國結”“龍鳳呈祥”等精彩畫面，也向世界展示了中國的大飛機、高鐵、長城、共享單車等高科技，同時，向全世界人民發出了誠摯的邀請，20__，相約北京。北京八分鐘涵蓋中國文化歷史，人文情懷，經濟科技和胸懷肚量。由國家到世界，無不在向全世界宣佈這就是大國——中國!

此刻冰與雪的熱戀，此刻見證我們如火的熱情。四年之後，北京冬奧會將是華夏兒女的共同祈願，也將是全世界共同期盼的國際盛會。屆時奧林匹克之火將點燃到每個熱愛體育同胞的心裏。

相約20__，相約北京，冬奧之花將在冰雪世界熱情綻放，我們用最聖潔的舞蹈、最真摯的熱情歡迎世界各地的朋友，相聚北京，一起在聖潔的天地中，完成共同的夢想。

短短8分鐘，向世界展示了中國的大國風範，來自各行各業的祝福，向世界宣告了中國人民的熱情。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇14

“北京!”當國際奧委會的人發出不太標準的讀音時，神州大地翹首以盼的億萬中國人再一次沸騰了!如同宣佈北京獲得20__年奧運會承辦權時一樣，中國人民沉浸在忘我的興奮狀態之中。北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市!

奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。我是在20__年北京奧運會那天出生的奧運寶寶，20__年，我已經從奧運寶寶成長為青少年了，也許我還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌贏榮譽，或許也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力!別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的驕傲。我們要做一個講文明的小使者。冬奧會來臨之際，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。

冬季奧林匹克運動會簡稱為冬季奧運會、冬奧會，是世界規模的冬季綜合性運動會，由國際奧林匹克委員會主辦，每四年舉辦一屆，1994年起與夏季奧林匹克運動會相間舉行。按實際舉行次數計算屆數。自1924年開始第1屆，截至目前共舉辦了23屆。第24屆冬季奧林匹克運動會，即20__年北京冬季奧運會，計劃於20__年2月4日開幕。這是中國曆第一次舉辦冬季奧運會。

冬奧會分為冰上項目和雪上項目，有滑冰、冰球、冰壺、滑雪、冬季兩項、雪車等項目。冬季運動大多是人與自然融合的項目，尤其是雪上項目，讓人們在藍天白雲之下和青山雪地之上，感受人與大自然的和諧之美，享受暢快淋漓的運動之美。就拿羽生結弦的花樣滑冰來説，那實在是一種令人享受的活動!

花樣滑冰，因為動人的音樂旋律，因為目眩的冰上旋轉跳躍，吸引了眾多的觀眾。隨着優美的音樂，羽生結弦閉上雙眼，等着節拍，慢慢放鬆下來，又好像是在想着接下去的舞姿。

突然他頭往右一擺，開始舞蹈了，他與音樂一樣柔和，輕輕的滑着，音樂猛的響了，羽生結弦，開始了歡快的舞蹈，燈光、目光，都匯聚在他身上，他成了大家的焦點，他的舞姿十分歡快，全場彷彿都沉醉在他的舞姿裏了。歡快的音樂仍在作響。他的成績接近總分。

最後，音樂停止了，羽生結弦張開雙手謝幕。羽生結弦通過他不斷的努力獲得了冠軍，這讓我更加理解了羽生結弦説的一句話："努力會説謊，但努力不會白費。"是啊，“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。每一名奧運健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪不過是淬鍊其品格罷了!

冬奧會不僅是體育運動的高峯，也包含着它專屬的奧林匹克精神。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇15

“體育強中國強，國運興體育興。”發展體育精神，是當前社會的一項重要使命。時代發展，社會進步，頑強拼搏、不斷超越的體育精神更要得到傳承和發揚。在谷愛凌身上，我們看到了一個體育健兒應有的品質。在滑雪賽場上，她一路“開掛”，取得了一個個優秀成績，讓國歌一次次奏響，讓國旗一次次升起。她的精彩表現，充分詮釋了體育精神的內涵。相信，在谷愛凌等體育健兒的引領下，頑強拼搏的體育精神只有起點，沒有終點;只有進行時，沒有完成時。

勇於挑戰，才能不斷超越，才能創造傳奇。從美籍轉為中國國籍的谷愛凌，無論是在文化的學習上，還是在滑雪場上，都取得了優秀的成績，展示出強大的生命力。“去勇敢地挑戰自己的極限吧!”年輕的生命，用精彩的表現見證了自己非凡的實力，也為自己的人生增添了一份特有的美麗。相信，在今後的道路上，她一定能夠以更加昂揚的精神狀態去迎接挑戰，創造更多的精彩。

成長，是一個不斷面對和不斷提升的過程。在這個過程中，需要積累豐富的知識，找準自己的定位，才能成就自己的夢想，實現自己的價值。谷愛凌的人生是豐富的，她在各個方面表現出的非凡成就，清楚地告訴我們：只有不斷提升自己，才能獲得成長成功的資本。花若盛開，蝴蝶自來;人要精彩，上天眷顧。活出精彩的自己，讓生命變得強大，讓自己充滿人格魅力，自然會收穫生命的美麗。

高高的龍門，成就了時代的精英。夢想的實現，在於勇於挑戰，不斷超越。谷愛凌便是時代的弄潮兒，她以非凡的勇氣不斷超越，創造了生命的傳奇。

人生，是一次幸運而又充實的旅行。在這一行程中，我們會遇到一個個門檻，此時，如果能夠保持積極的心態，帶着蓬勃的激情去挑戰，便會超越自我，創造精彩。谷愛凌，一個“滑雪天才”，一個超級學霸，一個喜歡越野跑、足球、攀巖的女孩兒，帶着她的夢想，帶着她的熱情，帶着她勇於挑戰的精神，展示出年輕人蓬勃的生命魅力。“去勇敢地挑戰自己的極限吧!”這是她積極面對生活的宣言，也是對當下年輕人的激勵。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇16

20__冬奧會舉辦宣佈在北京的瞬間，全國人民歡呼雀躍!隨着奧運的臨近，我也從一個稚嫩的孩童成長為一名陽光自信的少先隊員，每當我看到五星紅旗冉冉升起，我的內心都激動不已，好似乘上時光穿梭機，以多種不同的身份，來到了20__年的冬奧會場……

我是一名滑雪運動員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達對祖國的熱愛。

我是一名現場記者，激動地將自己看到的、感受到的冬奧會情形，用流利的語言向電視台前的觀眾們播報現場的場景，讓場外的觀眾們通過我的精彩播報，身臨其境地感受現場激烈比賽角逐的幕幕場景……

我是一名志願者，以滿懷的熱情，面帶微笑為各國來賓提供幫助，每天穿梭在賽場的各個角落撿拾垃圾，維持秩序，用自己平凡的舉動，向全世界展示我國的熱情與文明……

鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態，好好學習，汲取知識，為中國加油，為20__年冬奧會加油!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇17

從“簡約”中讀懂中國精神——從簡從實。艱苦奮鬥、勤儉節約是中華民族的傳統美德，實事求是、求真務實是中國共產黨的優良作風。從簡從實正是對美德和作風的高度概括和精準濃縮。作為擁有14億人口的泱泱大國，中國正是依靠對美德和作風的傳承才得以發展至今。奧運會籌辦是舉國大事，面對全球資源緊張的國際環境和中國騰飛發展的國內環境，更是對人力物力財力的綜合考驗。中國牢樹命運共同體意識，踐行新發展理念，將節約意識貫穿始終，將勤儉精神融入籌辦環節。從中，我們讀懂了“從簡從實”背後的大國追求。

從“安全”中讀懂中國精神——以人為本。20_年，新冠肺炎疫情給全球帶來了嚴峻考驗，中國始終貫徹“人民至上、生命至上”的理念，舉國上下、共同抗疫，最終交上一份令人矚目的中國答卷。抗疫期間，對生命不拋棄、不放棄的精神感染着每個人，“以人為本”背後反映的正是一種大國擔當。當前，抗疫仍是一項不可小覷的工作，“安全擺在第一位”是綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧的前提和要求，更反映出中國對生命的極度負責，對人民的關懷關注。這不僅體現在抗擊疫情、籌辦冬奧會，更體現在脱貧攻堅、鄉村振興、民生保障等各項事業中。從中，我們讀懂了“以人為本”背後的大國擔當。

從“精彩”中讀懂中國精神——精益求精。“天問一號”、“嫦娥五號”、“奮鬥者”號等科學探測實現重大突破，全面建成小康社會取得偉大歷史性成就，決戰脱貧攻堅取得決定性勝利……這反映出“精益求精”是我國一以貫之的精神追求。將“龍的軌跡”劃入太空的高__、在鋼鐵上“繡花”的李__、在“刀鋒”上起舞的王_……先模人物身上的勞模精神、勞動精神、工匠精神更是對“精益求精”的拓展解讀。精益求精，體現在冬奧會場館建設和管理、賽時運行、賽會服務、科技應用、文化活動等方面，更着眼於京津冀協同發展、冬奧場館賽後利用方面，充分反映了統籌推進的系統觀念和科技帶動的創新理念。以冬奧為契機，逐復興之夢想，從籌辦冬奧盛世中，我們讀出了“精益求精”背後的大國匠心。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇18

2月20日晚，備受關注的北京冬奧會在國家體育場“鳥巢”正式落下帷幕。蓮都區消防救援大隊組織全體消防救援人員集中觀看冬奧會閉幕式，共同見證這一重要時刻。

閉幕式在延續開幕式簡約風格的基礎上，通過儀式與表演的有機融合，呈現中國式浪漫和“雙奧”情懷，展現了我國獨有的燈籠、中國結等中國傳統文化符號，讓全體消防救援人員感受到我國的大國氣概和恢弘氣勢，為祖國今天的富足和強大而自豪，為生在中國、成長在中國而驕傲。

通過觀看閉幕式，大家精神振奮，深受鼓舞，紛紛表示要學習奧運健兒奮勇拼搏、頑強爭先的精神，牢記重要訓詞，以“勇立潮頭、爭當先鋒”的精神狀態，忠誠履行消防救援事業肩負的職責使命，為消防救援事業添磚加瓦。

在頒獎儀式、向志願者致謝儀式之後，北京冬奧會以“折柳”這獨具東方文化韻味的送別方式，來與從世界各地匯聚而來的朋友們告別。

開幕式上客鬆相迎，閉幕式上折柳相送，這就是中國給全世界的浪漫!

伴隨着經典歌曲《送別》，80名舞者緩緩走入場內，隨着舞者腳步，一個垂柳圖逐漸呈現出來。

更多的人們手捧柳枝，從四面八方聚攏向中央。期待所有運動員、教練員，所有來到北京的觀眾，帶上這條柳枝，帶走中國人民的友情。

在場地中央，無數綠色的光束穿過雪花火炬台，直達天空，形成由光束組成的大樹。

紀念時刻，這是每屆冬奧會閉幕式的固定環節，直達天際的光束，代表人類一切最樸素、最真摯的情感——送別、懷念、銘記和期待。

這場光影盛宴，採用了由杭州中科極光研發的“真激光”顯示技術。該技術以三基色激光為光源，是目前唯一能夠全面實現BT.20__國際最新標準的顯示技術，這也體現由中國自研的激光顯示技術已經躍居國際“第一梯隊”。

張藝謀發文説：“我們特別把光調成綠色的，意味着生命、希望和成長，我們沒有太多的悲傷，更多的是一種深沉的紀念。”

春天來了，大地綠了，世界一片生機勃勃。

折柳送別，中國人民依依惜別的情誼，和平友誼的心聲，隨着柳枝傳遞出去。和平之意，友誼之心，在這春風綠意中，茁壯成長。

緊接着，記錄許多冬奧會感動瞬間的《20__，有我們!》短片開始播放，這個短片帶大家重温了北京冬奧會期間的動人與温情時刻。

短片後是升希臘國旗、奏希臘國歌儀式，隨後進行降奧林匹克會旗、唱奧林匹克會歌環節，繼而會旗交接，下一屆冬奧會東道主意大利的國歌奏響、國旗升起。

意大利的表演開始，一個地球儀被推入場內，在冰面上滾動。冰面不斷髮出裂開的聲音，在雪花火炬台照耀之下，冰面呈現出中英文“雙城璧合·聚力聯輝”，這就是意大利的表演主題。

時空穿梭，來到意大利，兩個來自米蘭和科爾蒂納丹佩佐的年輕人一路奔跑，各種場景交相閃映。終於，他們都到達了最高點，一個到達樓頂平台，一個攀上雪山頂峯。

兩個年輕人相遇在北京，他們共同舞蹈，城市與山川、人類與自然、未來與可持續性有機地融合在一起。舞者腳下的屏幕影像不斷變換，一會兒是城市地圖，一會兒是山川湖泊，寓意着兩個不同地域間的和諧對話。

音樂開始變換，鼓點加強，兩位年輕舞者帶動身邊的碎片旋轉起來，形成了一個個冬季運動的人物造型，現場地面變成一片雪原，積雪吹散，20__年冬奧會的會徽顯現出來。

20__年，第25屆冬奧會將由米蘭和科爾蒂納丹佩佐兩座城市共同主辦。和合與共，是此次意大利八分鐘表演的主線。短片再次將我們帶到米蘭，意大利民眾特別用中文表達對冬奧會、對各地民眾的歡迎。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇19

北京時間2月15日元宵節這天，冬奧會的各項賽事正在如火如荼地進行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛凌為中國隊獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國隊實現了在這個項目上，冬奧會獎牌的0突破。而下午13:00，又一項中國隊的衝擊獎牌項目正式打響，自由式滑雪男子大跳台決賽，小將蘇翊鳴將出戰!

蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳台項目的資格賽中，蘇翊鳴憑藉第一跳轉體1800的.出色發揮，得到92.50分，確保自己只要後兩跳不出現大的失誤，就肯定能夠進入決賽。

蘇翊鳴第二跳做出轉體1440度的動作，落地時略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。

第三跳，蘇翊鳴出現嚴重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由於賽制規則是三輪取兩輪最高分之和計入總成績，所以蘇翊鳴憑藉前兩跳的得分，以總成績第5進入決賽。

決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。

蘇翊鳴由於在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場的規則，蘇翊鳴將在第8位出場。

第三個出場的美國選手科寧，一上來就挑戰了一個1800轉體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。

第四個出場的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。

蘇翊鳴出發了，蘇翊鳴做出了一個抓板尾的創新難度動作，1800轉體穩穩落地，空中姿態非常帥氣，落地也很穩!美中不足的是手稍微接觸到一點雪，不過問題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個動作的時候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次於科寧排名第二。

首輪比賽，運動員們就上演了高水平發揮，80分以上的達到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來，還是處在第2的位置。

第二輪比賽，前幾位登場的選手，個人狀態都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國選手科寧，第二跳嚴重失誤，手觸雪時間太長，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機會來了!

蘇翊鳴第二輪比賽開始，直接上難度，騰空高度達到8.49米!一氣呵成，行雲流水，穩穩落地!B類動作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個時候，蘇翊鳴場上得分全場最高!解説説道：幾乎可以説是獎牌一定穩了!

不過，蘇翊鳴其後的運動員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持着競爭力!

兩跳下來，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!

需要關注的一個對手，加拿大選手帕羅特率先登場，1620外轉動作，中規中矩只能説，得分76.25分，由此不會對蘇翊鳴造成威脅了!

日本選手大冢健緊隨其後，他的成績同樣值得我們關注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無緣領獎台了!這樣蘇翊鳴的競爭對手又少了一個!

隨後出場的幾名選手，成績上都不會對蘇翊鳴造成威脅!

需要關注的美國選手科寧登場了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒選擇高難度動作，外轉1440+前手抓板，看來是求穩了，不和蘇翊鳴爭了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!

首輪得到89.25分的挪威選手，最後一跳，雖然完成度不錯，但是難度一般，最後得分82.50分!

由此，中國選手蘇翊鳴，憑藉前兩跳的成績，就直接奪得冠軍!這是中國代表團本屆冬奧會的第6枚金牌!

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇20

我國是一個強大的國家，全國人口約佔世界人口的五分之一。沒有我們中國參加的奧運會，不是世界的奧運會;沒有我們中國承辦的奧運會，也不是完整的奧運會。只要一談起奧林匹克運動會，我們中國人肯定是滿滿的自豪感。

歷史上，我們中國很早就出使國外，如西漢時張騫出使西域。大家都知道，大熊貓是我國的國寶，可是你知道我們的國寶“出使”過國外嗎?

20__年，第29屆夏季奧林匹克運動會在在我國首都北京成功舉辦，中國以51枚金牌居金牌榜首，是奧運歷史上首個登上金牌榜首的亞洲國家，這讓我們中國人更加驕傲、自豪。20__年，冬奧會和冬殘奧會將在北京舉行。去年9月17日，發佈了冬奧和殘奧吉祥物。

北京冬奧會吉祥物是“冰墩墩”，冬殘奧會吉祥物是“雪容融”，他們還有自己的英文名字呢。冰墩墩是一隻胖乎乎的大熊貓，他頭部外殼裝飾彩色光環，整體看起來就像一個航天員。別看他胖乎乎的，他的寓意可深着呢，他寓意創造非凡、探索未來。雪容融是以紅燈籠為原型進行設計創作，你看她身體發着光，寓意點亮夢想、温暖世界。我相信，會有更多殘疾人會被點亮心燈，變得堅強起來。

冬奧會和冬殘奧會是國際性的盛會，是中國和外國友好往來的舞台，也是中國全面走向世界、融入全球的橋樑。我們相信這兩個吉祥物——冰墩墩和雪容融，能促進中外友好交流合作，讓本次冬奧會和冬殘奧會成功，讓世界更多地瞭解中國。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇21

谷愛凌説，在接受專業滑雪運動員訓練之初，母親和奶奶其實並不支持。“她們也説滑雪特別危險。”

但在母親的教育理念中，孩子應當追求自己感興趣的東西。而滑雪就是谷愛凌最有熱情的事之一。

“後來她們發現我特別熱愛這個運動，知道滑雪給我帶來的快樂是無窮的，就(轉而)非常支持我。”

“我不是為了比奧運會而滑雪，我最初做這些事情是因為我喜歡，然後順便開始比賽，順便開始贏，這讓我更喜歡它，再接着去做。”

“同樣，我也不是為了考斯坦福而學習。”她補充道。

對於如何保持熱情，谷愛凌給出了答案——平衡。她説，同時做全職學生和專業運動員是自己決定的。“如果沒有滑雪，學習可能會變得非常沒有意思。如果我想到下週就要去滑雪了，那現在就應該好好去學習。而在滑雪的時候，我就應該好好享受它，因為上週我一直在期待。”

谷愛凌強調，在做其中任何一件事時，她都會盡力保持專注。高效地完成後，再幹淨利落地切換到下一件事。

專注、高效的習慣帶來另一種正循環。谷愛凌有一個令人驚訝的數據——現在，她每天仍會睡夠10小時!

“我每天能夠做這麼多事，是因為睡得好，有非常多能量。”這個理念，也是母親教會她的。

有多拼，生活就有多精彩

成功背後，有谷愛凌超出常人的努力。

談到自己是如何在學校和訓練場間無縫切換的，谷愛凌説：“從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學會了在車上寫作業，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯。”

她的SAT考試是在訓練轉場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通，使她在進考場前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。

疫情期間，她一度無法和教練會合，“只能找朋友們的教練，一個人問一個問題。”沒有健身房，她就堅持在家做自重訓練，並堅持跑步……

谷愛凌始終表達着一個觀點——這些經歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。

世界冠軍、學霸、時尚達人、美食家……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚豔，但卻不必驚訝。因為十七歲，正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀。

谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒。“20__年，我覺得最遺憾的事情就是學校的畢業舞會取消了!”她希望在上大學後，能交到更多朋友。

她表示，即便擁有許多成功的標籤，但並不希望別人對她的印象陷入刻板。“我不希望我的朋友一想到我就是滑雪運動員，我更想他們覺得我是一個朋友，我是愛凌。”

谷愛凌表示一定會好好備戰北京冬奧會，在她看來，這是目前最應專注的事。從她母親發來的視頻中可以看到，她正在不斷挑戰更高難度的動作。

“我希望很快就能回到中國，和大家一起滑，雪道上見!”谷愛凌發出了邀約。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇22

對中國短道速滑隊員王濛來説，衝向女子500米終點的一剎那，並沒有過多的含義。甚至在完成比賽的前幾秒，她已經站起身來，為毫無懸念的勝利而慶賀，因為在她眼裏，這一小段路程，只是一根線而已;而如今，她已可以輕鬆地跨越它，就像跨越她曾經的輕狂，從此走向成熟。

她向前揮動雙手，她高高地昂起頭，她身上仍然彌散着無法掩蓋的自信，然而當她跪倒在教練身前，我們看見的是一個真正高大的人。能透過自己的成功看到他人的無私付出和支持，這樣的人，才是真正高大的。

我記住周揚的名字，還是在500米半決賽上，她因為千分之一秒的差距而無法進入決賽。與王濛相比，她顯得樸實而平凡。面對記者，她答到：“我覺得我表現的挺好的，教練也覺得我表現的挺好的。”於是我便被這股實在勁兒感染了。

我從周揚一次又一次超越中，看到了面對障礙的決心，這樣的決心幾乎是從容的，本能的。在疾駛和激烈的競爭中，最好的武器，莫過於堅定的信念，過多的分析和思考，只會成為心靈的負擔。當代社會並不缺少理智，缺少的是冷靜的行動。

在周揚離終點越來越近時，我的內心和揚揚的解説詞融在了一起。節奏，節奏，就差一點了!我於此時重拾了成功的祕訣：如果你眼中只有勝利，勝利就會屬於你。

當記者再次進行採訪時，周揚説：“我想讓父母過上更好的生活。”我想，運動員身後的辛酸，確實是普通人所不能夠理解的。我被這個十八歲女孩臉上純樸的表情感動了。

中國運動員是幸福的。無論何時，中國紅總是圍繞在中國運動員的身旁，那是一種歸屬感，一種有家的感覺。然而人最缺乏的，莫過於孤軍奮戰的勇氣。

20__年，温哥華冬奧會，沙尼戴維斯成就了他的1000米冠軍夢。他由此成為了冬奧會歷史上第一個奪冠的黑人。身為一個美國人，他確飽受冷漠，即使一次又一次的摘金奪銀。我無法想象一個運動員是怎樣僅僅憑藉自己的力量就在奧運會上打敗其他所有對手的。他沒有屬於自己的教練，正因為他有追求，所以在劣勢中去尋找窗口和機遇，因此他獲得了兩個乾媽媽，其中一個是中國媽媽。“我目前還沒有看到她，但我知道他一定在某個地方看着我，我想我們很快就能夠見面。”

確實，在戴維斯比賽過程中，他的中國媽媽也在緊張的關注着。從媽媽關切的眼神中，我可以看出，他的乾兒子確實擁有很多閃光的品質，比如勤奮和感恩。

最後，引用沙尼自己的格言：“相信自己，不要虛度每一天。”

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇23

今天是冬奧會的開幕，我和弟弟早早就坐在電視機前盼望着冬奧會的開幕。冬奧會開幕式開始啦，第一個表演的節目是《神奇的故事》。這個故事講述了人類在一片有無數棵樹的森林裏生活着。森林裏有一棵無比巨大的樹，聽説只要鋸掉這棵樹，夜晚的時候魔鬼會帶着小提琴在一隻船上出現。那個魔鬼可以控制影子。

人們十分好奇，所以就把那棵樹給鋸掉了。在當天晚上魔鬼就帶着小提琴坐在船上出現了，他命令人們把所有的樹都鋸了，要不就殺了人類。人們開始後悔鋸掉那棵神奇的大樹，想把大樹從新連接回去。利用早晨魔鬼休息的時間，人們把大樹連接起來。晚上，魔鬼再也沒有出現。人們為了慶祝，舉行盛大的宴會。最後人們美好地生活着。

開幕式的故事很特別，通過不同的燈光、佈景，展現了大自然的神奇，也教育我們要愛護環境，珍惜環境。

北京冬奧滿分彩蛋心得作文 篇24

今天對我來説是個特殊的日子，因為有兩位小客人要來到我的家鄉。他們是北京冬奧會吉祥物熊貓冰墩墩和北京冬殘奧會的吉祥物燈籠娃娃雪容融。我想帶他們參觀家鄉的一個國家5A級名勝風景區採石磯。

一大早，我們約好在景區門口集合。冰墩墩穿着超能量冰晶外衣，酷似宇航員。雪容融身穿紅彤彤的棉袍，可愛極了。我們手拉着手歡笑着進入景區，開始遊玩。

我們先來到山腳下的一片牡丹園，那裏的花開得爭奇鬥豔，有紅的、白的、粉的，一朵比一朵漂亮，美麗極了!樂得他們上竄下跳，聞聞這朵，嗅嗅那朵。接着我們又經過了一片水杉林，那裏的水杉長得又高又直，就像一羣待檢閲的士兵。忙得他倆一會兒與這株合影，一會兒與那株擁抱。我們邊走邊聊，不知不覺來到了山中間的三元洞，它是一座很大的天然石洞，傍山臨江，嵌在崖壁間。我們走進洞裏，立刻感覺到洞內的涼爽。洞內有上下兩層，洞內還有一個洞，直通長江。穿過長洞，我們看見江水拍擊着洞邊的崖壁，浪花飛濺，令人眩目。望着眼前的滾滾長江，我吟誦起詩仙李白在採石磯寫下的留傳千古的詩句：天門中斷楚江開，碧水東流至此回。兩岸青山相對出，孤帆一片日邊來。他倆連連拍手叫好，歡呼着：真是歷史悠久呀!

突然冰墩墩在前面大喊快來快來，上面有座古樓，我們快去看看。我們三步並着兩步的跟在他後面跑，不一會兒來到了山頂上的古樓，這座樓是太白樓，它面臨長江，背連翠螺山，濃蔭簇擁，是一座宏偉壯觀的古建築。我們邊感歎古建築的構造，邊向樓頂攀爬，終於到達了太白樓的樓頂。只見遠處的樓房、近處的大樹、奔流的江水全在我們的腳下，抬頭看着天空，我不禁想，這要是晚上可真有一種危樓高百尺，手可摘星辰的感覺呢!他倆不禁連連讚歎：真是太壯觀了!你的家鄉真美呀!看到他倆一臉驚歎的表情，我不禁為我的家鄉感到非常的驕傲和自豪。

時間過得真快，太陽快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不捨地下山與我告別。他們説：這可真是一個令人流連忘返的地方!我高興地説：歡迎你們以後常來玩呀!

這可真是難忘的一天!