企業軍訓拓展感想

【企業軍訓拓展感想】

兩天的拓展培訓結束了，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，無法用言語來表達。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的拓展培訓，唯一一次有最深的心得體會，內心受到了巨大的震撼，心情到現在仍難以平靜。這幾天和同事們的接觸中我強烈的感覺到了團隊充滿着激情和活力，富有團結精神，能夠加入一號店的團隊，我感到非常榮幸。

回顧這兩天的培訓，在領導和各位教官的精心指導下，讓我改變了對生活及工作的進取態度，擁有良好的心態，會讓我們的思維變得更加敏捷，解決問題的方法和效率都能夠有所提升。信任背摔的環節當中讓我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的意義。剛開始我非常害怕，強壓着心理的恐懼，完成了這個項目。緊張之餘，我也深刻的體會到了，不論多大的困難擺在面前，只要勇於挑戰，戰勝恐懼。一切困難都會迎刃而解。另外一方面，如果沒有隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理同樣我也不會完成這艱鉅而又深刻的任務。同樣的在工作中我們如果處理不好同事之間的關係，工作也將會是一團糟。在穿越電網中我們團隊由於沒有做好協調，結果輸給了一對。在感恩環節，讓我深刻的體會到，我們時時刻刻都要懷着一顆感恩的心，不論是父母、朋友、同事以及我們認識的人，如果沒有他們的幫助，我們就不會成長，就不會進步，更不會歷盡生活的酸甜苦辣。沒有他們的幫助，我們也不會有更好的環境去實現我們的夢想。

在這次既緊張又新奇的培訓過程中，讓我收穫了非常多感受和感悟，不但是身體得到了一次鍛鍊，更多的是心靈的觸動。激動的思緒充滿了我的內心，真的有太多的感情無法釋懷，無法言語。使我對生活和工作有了更深層的感性和理性認識。難忘訓練場上的友誼情深、教官們的嚴厲呵斥、領導們温暖的督促。這些都歷歷在目。在訓練中挑戰了自己，鍛鍊了自己。在今後工作中，我會把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，忠誠的回報公司給我們提供這樣一次培訓、進步、提升的機會，我將盡心竭力，努力完成領導交辦的各項工作，為公司盡一份微薄之力。

【企業軍訓拓展感想】

一轉眼，已經回來兩天了，但內心的激動卻久久不能平靜。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

4月30號的清晨，我們帶着惺忪的睡眼，滿不情願的進入了陌生的國防園，每一秒的時間都有嚴格的安排。

一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律…第一天的軍訓終於把原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、鹹鹹的汗水、痠痛的四肢…

站軍姿、轉體、走正步、跑、打軍體拳、 連續的訓練，半夜的緊急集合、十公里拉練…我以為可以投機取巧，以為可以矇混過關，但當所有人都在堅持的時候，你也不得不堅持。給我體會最深的就是：服從+無條件執行!

軍訓是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂。

隨着3天后的彙報演習，軍訓總算是告一段落了，3號的清晨吃過早飯，我們又馬不停蹄的奔向了西點訓練基地，開始了為期2天的拓展。

在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活環境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有着一個陽光而響亮的名字—飛龍隊，在隊長的帶領下，我們開始了一天極具挑戰的訓練。整個訓練主要包括五大項目：信任背摔。高空斷橋、漫步人生路、集體木鞋、鼓動人心、印象最深刻的就是攀登“畢業牆”。每每遇到困難和挑戰，我們6隊在姚堆隊的帶領下及所有隊員的互相激勵和支持，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

訓練項目的第一項：信任背摔

一個隊友爬上背摔的平台，在教練的指導下，背對着團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

我覺得我在這個團隊是幸福的，能和這麼多的兄弟姐妹相遇是來之不易的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要尊重自己，信任自己;

第二項：“高空斷橋”

它是一個個人挑戰項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然後再跳回來就算完成。當我們離地面越來越遠，爬上8米高空之時，心裏早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊， 既然已經上來了，就沒有退路，一躍，成功!通過這個項目，我想以後再遇到任何困難，想想高空跳吧，這個障礙都能克服，還有什麼不能的呢~戰勝自我，使自己的人生更加精彩。

給我留下印象最為深刻之一的是“集體木鞋”

齊心協力走到終點，充分的體現了我們的默契程度!大家為之振奮，我們的團隊也因此更加有凝聚力，這需要每個隊員的配合，一齊走向終點。

懲罰就是：輸的那兩隊，隊長和助理在我們所有隊員面前做60個俯卧撐。當看着隊長和瘦小的小麥，因為我們而做俯卧撐時，我們卻愛莫能助，那種心情難以用言語來形容。我們想替他做，想替他承擔，可是錯誤釀成了卻改變不了。第二組…第三組…我們都輸了，6隊的所有隊員，齊刷刷的趴下與隊長一起承擔，連續做了80個俯卧撐。這也足以證明我們飛龍隊是團結的，因為我們是一個團隊，因為我們是一家人。

這使我想起了爸爸媽媽，從小到大，都是你們為我承擔了一個又一個錯誤，你們用並不寬大的肩膀為我撐起了一片天。父愛如山，母愛如歌。如果有一天，你的腳站也站不穩，走也走不動。請你緊緊地握着我的手，我會陪着你，慢慢的。就像當年一樣，你們帶着我一步一步地走。”

吃過晚飯後的第4個項目，讓我終身難忘：“漫步人生路”

我們被要求閉上眼睛，由第一個領隊帶路。其他所有隊員都是盲人。開始走一段坎坷的道路，經過近30分鐘的坎坷行走，最後回到原點。就是這麼一段簡單的路途，卻讓我們全都淚流滿面。

在行走途中，有荊棘，有台階，有大大小小的溝壑，還有單獨邁不過去的路障。但是最重要的，是有人陪伴。“漫步人生路中”是我們的夥伴，謝謝陪伴在我身邊的夥伴們，是你們指引着我如何拾級而上，如何跨過溝壑，共同走過一段一段路障;人生中，這個人，是父母、是朋友、是愛人、是領導、是身邊一直幫助我們，支持我們的人。

最後的項目是“畢業牆”

全隊所有成員需要在規定的時間內翻越一面高4.5米的光滑牆面，在此過程中，不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，所能用的資源只有每個人的身體。

韓濤大哥任總指揮，我們開始了一場無聲的硝煙戰鬥，發出任何一點聲音，就要歸零重來，但時間不歸零。眼睜睜看着夥伴們的肩膀被踩，心甘情願的為我們做人梯，上面的夥伴拉我們拉到肌肉拉傷。心裏真的不是滋味…42分07秒，89個人!沒有落下任何一個兄弟，這個數字證明了一個優秀的團隊，我們每個人，都是卓越的!

在現實生活中，有家人、朋友在背後推你，有夥伴、領導在上面拉你，我們有什麼理由不努力，有什麼理由不進步呢~我們只要做好自己，發揮出自己的最大能量。珍惜身邊的每一個人，同時別忘了珍惜自己。

短暫的兩天拓展訓練結束了，但是我們都清楚，這兩天帶給我們的，是一輩子的財富。最後，我想説：我身邊的每一位夥伴，我愛你們~!