2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會（精選12篇）

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇1

雖然我不是一名主筆手，但我還是習慣在每一天快要結束的時候寫一些自己心裏想到的體會或者對當天的一些總結；並從這些寫過的東西里邊尋找問題，在細細地琢磨並找出解決事情的方法。三下鄉，其實就是要我們到實踐中去認識社會，到實踐中去認識自己，到實踐中去尋找屬於自己的方向，到實踐中去調整自己，這是下鄉前書記對我們的要求。去三下鄉，要的就是我們帶着熱情去投身到實踐中去，無論做什麼事情都要充滿熱情，哪怕只是一件小小的事。實踐會跟你説：懷着熱情去做事，都會事半功成，收穫屬於自己的東西。此次我們中心隊的下鄉實踐，我們經歷過的有到各家各户去做地區的調研活動、有輔導小朋友的義教活動、有幫助當地有需要的村名做做簡單的農活以及幫助我們麻煩了這麼多天的當地老師搬木頭等。在這些活動中，我們從不會自己摸索出技巧，並切身實際地感受着種種的鄉土風情。

首先從我們的第一個任務調研説起。對於我們這一羣沒有過下鄉活動經驗的而言，這項本來難度不大的任務也就相對的提高了難度。第一次分組分隊的去做調研，雖然分工合作的還好，但是奔波兩個多鍾後，發現結果並不是很明顯。所以，我們每次都在總結小會議上商討要如何才能讓這些調查問卷能得到好的效果；經過大家的商討和提出的改進方法，在接下來的調研工作中，我們工作進展得還不錯。因為從第二次調研開始，我們換另外的一種方法——通過交談的方式進行；以這種方式，我們少吃了好多閉門羹也避免了那些直接跟你説不知道不識字那一類情況的出現。在交談的過程中，我們不但獲得了調查問卷裏問題，還了解了一些其他的有關當地的一些信息。比如，這地區存在的好多的留守兒童和孤寡老人，並且這兩類人由於年齡問題生活得都挺艱苦的；從一個伯伯的口中，我知道了這地區原本有説過修一個水利工程的，但久久不見結果；從一個當地的老師那裏瞭解到，這裏到處存在着垃圾堆，對整個地區的風貌影響很大。最後據統計，我們的調查問卷雖然只有166份，但我個人覺得我們從從村民口中得到的信息要是能夠向有關部門反映的話，結果會比這166份調查問卷好很多。這是我們自己摸索出來的結果，調研不再單單只是為了調研而調研了，往更深層次去挖掘，會得到我們意想之外的東西。

接着，我想談談我們的義教活動。以前有去義教過，但是以前去的義教都是別人幫你準備好東西，然後只需要你過去幫小朋友輔導就行了。而我們這一次的義教和之前的義教完全不同，因為我們要在調研的過程中挨家挨户地去找學生；要去找小朋友，所以我們的這次義教活動的意義也就伴隨着難度的加大而很大程度的提高了。經過我們的努力，總共有40多個小朋友來參加我們的義教，人數最高時達46人數；看着課室做得滿滿的，那種欣慰感不由得發自內心地流露出來，畢竟這是幾次調研過程付出額外的努力換來的結果，值得欣慰、令人開心。當然，這是第一次跟這麼多的小朋友進行義教，由於小朋友的年齡跨越較大，義教起來難度就比單個輔導要大得多了。記得我們第一次走進那個坐滿40多人的義教教室的那一刻，大腦瞬間的一片混亂，原先談論好的的方案根本無法實施；這就嚴重考驗着我們的應變能力了，如果做不好，這一個下午的一覺就會白白浪費。由於我出發前有看過一些資料，所以我隨身帶了一些摺紙，我當場就決定先教他們摺紙，再慢慢的想出一些其他的對策。結果效果不錯，小朋友都挺喜歡摺紙的，很熱情地以最快的速度投身到摺紙教學當中去，用心地跟着小老師學習。看着小朋友對知識的那種渴望，我在想，這個年齡段的我是不是對知識也這麼渴望？這些小朋友衣着很簡單、手腳臉蛋都黑黝黝的，全身都散發着一股泥土的味道，這些算是他們共有的獨特的個人象徵，但令你心靈震撼的絕對是小朋友的那雙對知識渴望的雙眼，我承認我的心早早的就被小朋友們的熱情感化了。當然，我們注重的是勞逸結合、講究科學，在教完小朋友一些知識後我們便組織他們一起玩趣味遊戲。遊戲的種類挺多的，令我重新體驗一回童真的是要我當老鷹跟他們一起玩老鷹抓小雞。聽着他們發出的嬉戲聲、嬉戲的笑聲，我感覺我彷彿回到了兒時年代。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇2

在大家共同努力下，我們這次的暑假實踐活動終於臨近結束，感受到一種成功的喜悦在大家臉上。在這次活動中讓我感受到徐老師的細心嘮叨、大一師弟師妹的認真和可愛還有譚學長的負責。在活動過程中主要有三個方面深深地感染了我,也讓我受益匪淺:

一、 團結協作、集思廣益。

在前期活動準備的時候，大家一直都積極參與進來，沒有人無故缺席。在確定調查問卷內容、宣傳活動內容的時候大家也羣策羣力、知無不言。更重要的一點是負責人能夠明確分工、提前做好工作安排，團隊能夠將工作安排實實在在的落實下去。而且大家還不斷拓展思路，在原來調查問卷的基礎上還增加了走訪水利局、澤眾水務公司，在小區舉辦宣講等等。在這種優良的環境下，我們團隊的工作進度和質量始終在所有實踐團隊的前列。在外出調查的時候從來沒有任何一位隊員撂挑子，都認真的進行調查。此外，通過與他人的交談讓我增長了不少知識，不管是隊友還是其他人。

二、 隊友之間互助互愛。

記得大概在活動中期的時候，大一兩位師弟突然住院，他們負責的部分工作無法展開。但是我們團隊其餘成員主動接過他們的工作，始終保持着活動正常開展。此外，還到醫院探望他們。平時如果有誰身體不舒服或者臨時有急事，大家從來沒有抱怨隊友，主動多幹一些。可以説，這次活動除了工作還提供了大家意想不到感情交流平台，這是我意想不到的。

三、 吸取教訓、提高自己。

在調查的時候有許多人對我們的工作提了很多建議，比如，調查問卷中有幾條問題沒有什麼實際效果，而且很不全面。當時我們記錄下來，回去仔細琢磨，爭取在下次外出採的時候改正。讓被採訪者有話可説也讓我們的調查內容更加充實。在去馬家坪入户調查的時候，當地的鄉親很熱情，給我感覺像在自己家鄉一樣，很親切。當然，在調查過程中也遇到了一些麻煩事：在去遊憩廣場調查，有一些人根本就不搭理我們，當時確實挺不忿的。這個活動本來就是一個公益性的實踐活動，如果社會不支持就沒多大意義了。也從側面反映出，其實在一部分青年心裏對節約用水的意識還是很淡薄。還有就是大家的外交能力在活動中也默默地提高了很多，在待人接物、和不同人交流等方面都增長了不少經驗。

總的來説，這次活動增強了團隊的凝聚力、提高了大家的外交能力，對節水這方面的瞭解也提高了不少，不僅僅侷限在資料的理解上。相信我們的團隊和每一位隊員在今後的工作中依舊能做到更好。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇3

作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到農村，體會到和大城市不一樣的文化，在下鄉的日子裏面，我的收穫不僅僅是調查到的資料，更多的是心靈上的感悟。

本次下鄉的首個目的地是高州市香蕉大鎮——曹江鎮，那裏盛產香蕉和淮山，是以農業為主的一個城鎮。在去那裏的道路上，已經可以看到公路兩旁那連綿的香蕉林，還有那些辛勤勞作的農民。到了目的地，接待我們的是鎮政府的主任，本以為政府的主任應該是很嚴肅的，見面後出乎意料的親切，親力親為的安頓了我們的住宿，介紹了一些情況，對於我們開展的工作也給予了最大的幫助，沒有他們的幫助，我們的活動也難以順利開展。

本次下鄉開展的活動包括了探訪鄉村、擺諮詢點、派發新種子、開設見面會和為當地農民放農業技術的相關影片，通過這一個個的活動，讓我們更加深入的瞭解了當地的文化，也給予我們機會把我們所學到的知識教給他們。通過走訪鄉村，派發相關資料，我們真正的走進了農村，也瞭解了農村。

每個活動都讓我有所感悟，其中，感受最深的，是與農民的見面會。我負責見面會的演講工作，為了把這件工作做好，事前也做了精心的準備，考慮到當地以種植香蕉為主，所以我所準備的資料也是以香蕉為主，輔以淮山和我校的三個水稻新品種的相關資料。那天下午，或許是通知方面出了點誤會，預計有30位農民參加見面會的，結果只有6位，我也從坐在主席台上演講變成了和農民們坐在一起，進行了面對面的交流。塞翁失馬焉知非福，人數雖然比預計的少，不過坐到台下，和他們面對面的交流，反正更深入的瞭解到他們最真實的情況。通過交談，發現了農村經濟的不少問題，特別是農產品收購價問題，還有有機肥和農藥的虛假問題，，瞭解到這些，對於我們反饋給當地政府起到了一定的作用，同時，我也發現在栽培技術上的一些問題，有些簡單的防病蟲方法，事半功倍，但當地農民卻認為有點麻煩而放棄使用，瞭解到這些後，我盡力的去介紹一些防治方法給他們，同時強調雖然有點麻煩，不過效果顯著，希望他們可以接受。會後，有一位農民邀請我有時間去他家做客，聽到這話，我知道我的付出是有成果的。

本次三下鄉分為兩部分，前半部分是在曹江，而後半部分是在高州市的大鎮——根子鎮。很多人都有一個體會，就是説到高州市裏面的鎮，一般都會認識根子鎮，因為它確實是高州市裏面的一個大鎮，我們首先去到的是根子鎮的車站，一下子就已經可以看到當地的繁榮，該鎮盛產荔枝和龍眼，有荔枝之鄉之稱。或許根本就不需要刻意的去了解當地的荔枝和龍眼的普遍程度，因為在街上荔枝樹和龍眼樹隨處可見。

在根子鎮開展的活動和在曹江鎮的相差較大，在曹江鎮，我們所負責的是農業調查和農業知識的宣傳，而在根子鎮，我們是負責一個國土資源保護意識的宣傳，主要是通過走訪鄉村派發調查問卷、開設講座和開展文藝匯演達到宣傳的目的。

開展工作的第一天，走訪農村調查，發現農民對於國土資源的知識瞭解不夠全面，甚至是缺乏，因為對於問卷的內容，有很多都是不知道，以前沒有了解過，這無疑是一個消息傳播不夠快不夠全面的問題了。

在根子鎮工作的重點項目是文藝匯演，過半的時間都放在了排練方面，特別是唱歌和走秀方面，我簡直就沒有想過會參加這方面的活動，在排練的過程中，感覺人生又多了一份精彩。正式表演的那天，雖然算不上人山人海，不過也受到了當地不少羣眾的歡迎，炎炎的夏日，我們都是盡力的演出，儘可能的把最好的表演帶給他們。表演後的攤位活動，簡直把氣氛推到最高潮，當地的小孩子非常的踴躍，最後我們把我們自己的一些東西也當作禮品贈送給他們，根子鎮的中心頓時成為了最熱鬧的舞台。

三下鄉活動圓滿的結束，我們從農村再度迴歸到大城市，看着大城市的繁華，農村帶給我們的是另一種感受，而這種感受已經深深的留在我們每個隊員的心裏。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇4

去年的三下鄉還在腦海中，今年的三下鄉又來到了！時間飛逝，一年又過去了。今年我院三下鄉的活動主題是：“構建合楷社會、演藝紅色青春”！

我隊名稱為“台州職業技術學院青年志願者協會温嶺市鬆門鎮構建合楷社會、演藝紅色青春”服務團。簡稱“温嶺鬆門服務團”共有學生21名，指導老師2名。時間共8天。

這次的活動思想：高舉革命老區奔小康的旗幟，立足我院工科辦學的優勢，圍繞中心，服務大局，用知識造福社會，用愛心撒播文明。

活動內容：農村團幹部計算機技能培訓；禁毒宣傳；開展“青春自護，遠離網癮”活動；食品安全衞生宣傳；文明禮儀志願者培訓活動8天的時間説起來是不常，一週多一天，但對我來説是卻是難忘的一週加一天。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的颱風的影響，我想我團隊的效果會更上一層樓。

他們的一言一行還不斷的在我眼前出現，可能因為我是隊長的原因吧，對什麼事都特別的敏感！一個隊中只有3名大二的，2名東校區的，其他的全是大一的同學，這個團隊中全部都是青年志願者，大部分是文明修身學校的學員。開展活動和其它隊相比的話，我認為是最有楷做力的一組，原因很簡單：大家都是同一屆的，沒有什麼學生幹部，有事大家一起商量，沒有一個會特別愛出風頭，能力上都是相等的，必需要一起合作才能完成活動。

能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，同時給我也不小的壓力，要是開會時沒人發表意見不就慘了。從活動的總體上來説，我認為是成功的。“成功”：不是説活動開展的怎麼怎麼好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。可能對於一部份同學來説，他們的成功就是三下鄉拿了一本證書，可以加點分數。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以後可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，這些證書沒有得到並不代表着自己三下鄉是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足了，怕的就是什麼都沒有學到，浪費了那麼多的時間啊！！

我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

一、合理分配

不論是做什麼工作，總會有要分配的時候。我是隊長，但是合作能力我也與同學們差不多，通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。在我隊出發前，我們的一些活動材料還沒有全部到位，留了二名同學在學校，團隊的活動日程才得正常開展，要是不分配下去而是全部留下來的話，那我們的團隊活動肯定是不完滿的。

二、主動提問

我當學生幹部的日子也不少，就是不好意思主動的去找一個提問，有點害羞。但自己當了這隊長之後，不論什麼事情自己都得出面，他們有問題就問我，有難點就向我提，而我也是學生，也會有問題，在這兒老師不在的時候我就相當於是老大了，什麼事都要解決，不會了怎麼辦呢，只有自己去問啊，就這樣，我在同學們問我之前先向老師或者是當地的負責人瞭解過來，這樣一來，活動開展的順利，同學們也就都有了信心。

三、關心他人

以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有説還要在一起那麼多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

四、不斷的學習新知識

在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落後，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收穫了！！

對於我來説，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日後成功道路的石子，最後，我個人提出以下倡議：

三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以後的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前後，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！

隊員之間能夠保持良好的聯繫，外出事先報隊長得到批准。每天記日記，記錄好當天的生活點滴，每2~3日進行工作小結。這對自己的以後回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。

不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什麼社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。

在總結的最後，我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇5

我的世界因為有了三下鄉，從此不再單調；我的生活因為有了三下鄉，從此不再黑白；我的夢想因為有了三下鄉，從此不再模糊。

因為在六年前那個金色的七月讓我收穫了不少珍貴的果實，這些果實不僅僅包括學習知識的方法與技巧，更重要的是從那些可愛的老師們中學到了認真負責與無私奉獻的精神。他們的激情深深地影響着我，讓我暗下決心也要當一名志願者，讓我的愛與力量孕育出更強悍的“樹苗”。

他們的激情一直陪伴在我的左右，從沒有消失過，時刻鼓勵着我不要因為實現夢想的道路坎坷而放棄這個夢。為了感謝母校給予我的愛，我一直在計劃着如何在母校組織一次三下鄉社會實踐活動，讓我的師弟師妹們從中收穫書本之外的知識與人生的意義，也希望他們能把這種精神繼承併發揚光大。幸運，淚水沒有帶走我的夢，而是給予我機會，讓我也在這個金色的七月帶領着“青春之歌”社會實踐服務隊來到茂名電白二中組織本次三下鄉社會實踐活動。

作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的國小生失望，我要求“小老師們”抽課餘時間準備教學內容並試講，並要求他們儘量往“快樂中學習”的方向備課。同學們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。

滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了調研，放棄了支教，因為我依舊沒有勇氣站在講台，因為隊友們早已認定我是個不自信的人，把我熱衷的職務給了其他人，而我只能後退一步，但是我很想告訴他們，愛哭的我不是軟弱，我依然可以做得很出色。雖然不能支教，但是我會在調研組中好好鍛鍊，認真完成工作，收穫其它珍貴的果實——交際能力。

我們都知道調研是比較辛苦的，但我們樂在其中，因為我們不僅能好好完成工作，還可以與村民們交流心聲，體會到村民們的辛勤與快樂。令我們開心的是，他們非常支持我們的工作，有時候還會為我們着想，也會為我們抱打不平，因為隊長沒有給我們發工資。當然，我們也會因為調研農村合作醫療保險而被誤會我們是推銷保險而被拒絕填寫問卷。然而令我們愧疚的是，不能為村民們向上級反映他們對農村合作醫療保險的看法，因為他們幾乎都把希望寄託在我們身上。希望政府能早點改善政策，真正做到為民着想。

雖然在調研中也學到不少知識，但是我依舊覺得不滿足，因為我少了一份與學生交流心聲的師生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一樣收到學生給他們的信，因為信中的內容很令我嫉妒，看到隊友們幸福的樣子，我就很羨慕。雖然如此，但我只能祝福他們，因為我相信以後我也會有機會的。

三下鄉是一段路，時而坎坷，時而沿途風景獨好。她告訴了我，沒有一個人的前進道路是平平穩穩的，即使是河中穿梭航行自如的船隻也難免顛簸，因此生活受傷難免，失敗跌倒錯過並不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你沒有因此失去方向，你就會欣賞到獨特的風景。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇6

這是我第一次經歷社會實踐，而對於一個大學生來説，敢於接受挑戰是一種基本的素質，當然，這也是學校對我們的要求。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前瞭解社會，接觸社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，因此，我也決定今年要真正的去接觸社會，品味社會的酸甜苦辣。

大學生不僅僅要有書面知識，工作經驗的積累對以後找工作也同樣的重要。事情很簡單，同等同學去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形勢的日趨激烈，以及面對憂慮和壓力，也就有了像我一樣的在校大學生選擇暑期實踐。在實踐的這段時間裏，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下自己的意志與品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。

__月9日，__醫科大學公共衞生學院所有參與此次下鄉活動的人員召開下鄉前的動員大會，大會從早上8：30開始一直到10點左右，會上我院長院長進行了講話，對我們下鄉行程進行了詳細的規劃，對我們的生活也提前作了合理的安排，這讓我們參與下鄉的學生們倍感温馨，會上組織還命我為小隊隊長。會後我們全體人員進行了合影，以作留念。

我們這次下鄉的目的地是__鎮，我們隊的任務是填寫和錄入“農村人口健康檔案”。__月9日下午兩點，我們隊的成員坐上了去吳忠市的大巴，向我們這次的目的地——__鎮奔去，一路上，由於各成員之間還不熟悉，所以氣氛比較沉悶，我也一樣，坐在自己的位置上看電影，就這樣一直到了吳忠。出了車站後接我們的是__鎮衞生院的救護車，這對我產生了異樣的感覺，因為這是我長這麼大第一次坐“120”。

雖然我們人多車小有些擁擠，但我們心裏是熱乎的，親切的，因為我們都是公衞學院的學生。看着膽怯的師弟師妹，聞着尷尬的氣氛我有些不適應。便開口打破了這令人窒息的場面，做了個自我介紹，隨後他們一一作了自我介紹，由於我喜歡開玩笑，他們便放鬆了心情大家聊了起來，所以都相互熟悉了，就這樣一路上説説笑笑得到了__鎮。

第二天早晨，我們我們小隊分成兩組分別去了不同的地點進行工作。我帶的小組去的是__村的村支部，由於村幹部提前通知了村民，所以當地村名都很積極的配合我們的工作，我們學生的任務是填寫健康調查表裏的個人信息。再對照户口和村民的交流中一頁一頁的填了起來。第一天的工作中，由於對工作的新鮮感和與村民的熱情愉快的交流中很快得到了中午，午飯是盒飯，由於工作的需求緊張，我們以最快的速度吃完飯繼續我們的工作。不知不覺中一天就這樣結束了，當小組的成員從板凳起來的時候才感覺到腰痠背痛，有的連手指頭都磨破了，雖工作艱鉅，但在我和師弟師妹的交流中發現了他們能吃苦都有信心拿下將來的十幾天任務。回到衞生院，吃飯、洗澡、散步、娛樂，然後大家帶着疲倦進入了夢鄉。

接下來的幾天我們依舊這樣疲憊而又歡快的工作着，只是換了不同的村子。最後三天，我們都坐在鄉鎮衞生院的會議室裏進行了電腦錄入，將填寫的健康調查表錄入到了電腦中。調研工作的展開雖然比較辛苦，但我們都樂在其中，覺得很充實很有意義。有時候一出去就是一整天，中午吃飯就用十多分鐘，但都覺得那時的飯菜特別特別香。天氣很炎熱，同行的男生的衣服幾乎都濕透了，中午也不進行午休，有些成員因此還中暑，感冒，但大家都毫無怨言，反而樂在其中，休息的時候還唱唱歌，開開玩笑，很快樂，很温馨，沒有一個喊累的，而且在實踐當中我們都相互幫助，這讓我們每個成員之間更加親密，不再像剛來時那麼陌生，每個小組成員都覺得調研組是一個家，這讓我們倍感温馨。

美好而充實的時光總是過得飛快，轉眼間為期__天的三下鄉實踐活動已圓滿地畫上了句號。儘管在這支隊伍中，我扮演的只是一個微不足道的角色，卻又很多很多的感受，很多很多的收穫。

在這次的實踐過程中，我有如下幾點體會：

1、文化水平一定要高。由於這次調查是在農村，而農村的整體文化水平又比較低下，有些人甚至沒有上過學。所以在交流上也就變得比較慢，理解能力不是很好。

2、要有好的語言表達能力和交流能力。調查是人與人面對面的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺到你的親合力。要通過自己將問題清晰的説明。同時要用自己的魅力吸引別人，讓他們主動和你聊天，從而瞭解到更多的東西。另外，在面對問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳，語無倫次。

3、養成良好的心理素質和受挫的心態。在調查時一定要自信，也要有足夠的勇氣去與別人交流。沒有社會經驗沒有關係，重要的是你要自信，你的能力不比別人差。社會工作經驗也是慢慢積累的，有自信使你更有活力、更有精神。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇7

一、實踐活動的準備及開展

__月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。

二、實踐目的

由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。

完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的心得體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。

三、實踐活動的感受及意義

短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。

此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是__縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇8

7月19日，是我們晴天社會實踐隊告別八小和可愛的天使們的日子，也是小天使們展示自己在這十天裏的收穫的時候。

照例，一大早，離上課時間還很久，孩子們就來到學校了，他們永遠都這麼喜歡校園。八點鐘，我們開始了文藝匯演的彩排和場地佈置，參加演出的小朋友不用老師的督促就自覺組織隊友佔據一角，開始了他們的排練。

到了下午，一切都已經準備就緒，今日舞台的主角們躍躍欲試。兩點半，我們的匯演正式開始了。節目有舞蹈，有歌唱，有話劇，還有朗誦，有低年級的小朋友，有已經畢業了的六年級的大姐姐，當然還有晴天社會實踐隊的老師們。正是青春的年紀，《青春修煉手冊》永遠都是最能讓他們沉迷其中不能自拔的.歌曲，它牽動着所有孩子年輕的心。最後，以實踐隊全體成員合唱《沒有什麼不同》結束了整個匯演，也許，看到自己在乎的人站在舞台上，是每個人都為之興奮的事情，孩子們看到老師們要表演，都歡呼雀躍，比自己上台還要高興。

這幾天，遂溪的天氣多變，經常是下雨和放晴互相轉換，轉換時間不到十分鐘。所以天氣是懸在所有人心頭的一塊石頭，但這一天我們很幸運，天上的沉重的烏雲一直撐到倒數第二個節目才讓雨出來調皮搗蛋。於是我們啟動了應急方案，在風雨樓進行我們的大合唱，順利完成了文藝匯演。

最後的最後，當然是必不可少的全家福大合照啦，全體師生合影留念，把我們獨家的記憶定格在這一刻。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇9

20__年7月10日，盛夏七月，火辣的陽光灑在一羣朝氣蓬勃的大學生身上，我們帶着心中的激動，懷着對三下鄉的期待，在老師的指導下，我跟隨着嶺南師範學院教科院“蒲公英”社會實踐隊來到了雷州市白沙二中進行暑期三下鄉社會實踐活動。

大二的我之前並沒有參加過三下鄉活動，而且在這次三下鄉活動中，我還是擔任二班的班主任，這對於我來説，激動的心情下又帶有一點小小的緊張。萬一班上的學生不聽我的話怎麼辦?萬一這些學生調皮搗蛋怎麼辦?帶着這種心情，我們在第二天開班儀式之後，來到了各自的班上進行班會。在班會上，我們選出了6名班幹，在競選班乾的過程中，同學們的積極性實在不高，我只能通過一些激勵的語言去鼓勵他們，讓他們主動出來競選班幹，最後還是有幾個不害羞的同學站了出來，這讓我很欣慰，畢竟第一步我們還是安安穩穩的踏出去了。然後我們向同學們進行了活動的宣傳，同學們對活動的興趣都很高，踴躍報名，幾乎全班的學生都參加了活動，沒有一位同學落下，這很不錯。

第二天，我們開始了正常的教學，並進行了安全演練。因為我第一天是沒有課程的，所以我抽空上我的班去看看他們的學習效果。給我的感覺就是，不敢舉手，不敢表達自己的看法。後來我向他們原來的班主任説了這種情況，班主任説，這是正常現象，同學們的學習都不是特別主動，他們不太喜歡舉手回答問題，即使是他們明白了，但還是在那裏沉默。下午的安全演練是我負責的，他們的態度都不是特別好，嘻嘻哈哈，像散步一樣，感覺完全都不當一回事，這讓我感覺很心痛，為什麼這麼説?因為身為他們的老師，我想到的是真正的災難來臨的時候，如果他們還是這種態度，會讓他們失去生命，或者造成不可避免的傷害。

三下鄉的時間已經過去了三分之一，希望剩下的幾天能好好完成我們的工作，給他們帶來好的影響。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇10

__年7月18日至x_年7月28日，我天水師院數學與統計學院三下鄉義務支教小分隊25人於天水市北道區麥積鎮中心國小和街葶國小進行為期十天的義務支教活動。此次支教任務主要是1、提升大學生理論與實踐相結合的能力，鍛鍊師範生從師技能，為將來就業做好鋪墊。2、支援師資缺乏地區，進行文化傳播與交流。我隊25人分兩組行動。12人去街葶國小，12人去麥積鎮中心國小。輔導員楊老師總管兩隊。我被派往麥積鎮中心國小。此次支教我感觸頗深。城市與農村教學環境的落差如此之大是出乎我意料的。農村孩子求學之艱辛讓我們心酸，更讓我們感動!雖然政府和當地學校及各慈善機構在教育存在的困難上做了很大的努力和給予了極大的幫助，但由於很多方面的原因，農村教育仍存在很大困難，經過此次社會實踐，我深感中國農村教育之艱難，同時也意識到作為一個師範類學生，肩負責任之重。我一定會好好學習，讓自己有一身過硬的本領，窮我畢生之精力，為祖國的教育貢獻一份自己的力量!

一.基本情況:

__年7月18日,我院三下鄉義務支教小分隊隊員乘車前往天水市北道區麥積鎮進行義務支教活動。麥積鎮地處兩山峽谷之中，蒼翠鬱蘢，讓人賞心悦目。而麥積鎮國小正坐落在這綠寶疊翠的山嶺之中。下午四時,麥積鎮中心國小全體師生、支教小分隊指導老師楊隨義及全體隊員在學校舉行了啟動儀式。在儀式上，麥積鎮中心國小李校長及楊隨義老師分別進行了講話。李校長對此次義務支教活動表示感謝，並要求所有學生積極配合、熱情參與。楊隨義老師就此次活動提出了以下要求：第一，虛心向人民羣眾學習，腳踏實地，勤思多問，努力提高自己發現問題、分析問題、解決問題的能力，充分發揮我院大學生的自身專業優勢，更好地服務農民羣眾、服務社會;第二，要敢於吃苦，不怕困難，發揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志願者精神。受到楊老師的鼓舞與教誨,支教小分隊全體隊員進行了莊嚴的宣誓，大家堅定的表示，一定要克服一切艱難，不怕吃苦，眾志成城，發揚師院精神，搞好此次支教活動。

學校商定,讓我們帶六年級學生。經過和學生初步談話瞭解到，這所國小六年級學生由兩部分組成。一部分是原麥積鎮中心國小學生，另一部分則是由其它邊遠山區轉過來的。(因為這附近邊遠山區的國小都是五年制,所以孩子們要念六年級就轉入這裏)六年級學生總共167人，學生重組為四個班，每班四十一，二人。學生們的年齡跨度也比較大，最小的10歲，最大的15歲。

當晚，我們住進了學校給我們騰出的兩間教室中。隊長張桂禎同學召開了分隊會議，就此次活動具體安排進行了部署。支教活動將於明天正式展開。

經過一段時間的調查我們瞭解到麥積鎮村民情況也大致分兩部分.一部分是原住村民，另一部分則是近一兩年建新農村從偏遠的小山溝遷移過來的.原住村民已基本無地，家庭經濟來源主要靠外出打工掙錢.而遷移過來的村民還有地，在原來住的山裏.由於要走很遠的路去物農，他們現在日未出而行，日落後才歸.家境相當困難.但這些遷移過來的家庭都相當滿意.首先孩子們上學再也不用翻山走溝了，家長也不用半夜起來接送了，尤其是小孩子，這讓他們很放心.其次住房條件好多了.兩年前他們還住的是土胚房，又小又潮濕，現在政府出錢，每家兩間磚瓦房，寬敞明亮，他們很滿意.在麥積鎮，受完國小教育的家長不到85%，有15%的家長上過幾年級或從未上過學.約20%的家長上過國中或高中.而這15%的家長中，大部分為遷移過來的農民.六年級年紀較長的孩子幾乎全為租住房子的學生和遷移過來的孩子

二.主要體會：

我們初到麥積鎮中心國小時，校長得知我們會開設藝術類課程後提出要我們多給學生們講講美術，音樂方面的知識，尤其是美術。在此次義務支教中，我帶美術，音樂課。在上音樂課過程中，我發現學生們對節拍，音符等基本的音樂知識毫無所知。原麥積鎮中心國小學生能夠集體唱幾首歌，而從其它學校轉過來的學生卻一臉茫然。在二班上音樂課組織合唱隊試音時，有一個女孩子音調比同齡孩子高很多，這讓我幸喜，也很讓我難過。幸喜她過人的歌唱天賦，如此的歌喉卻沒辦法及早地挖掘與培養。多好的苗子啊!在上美術課時，原麥積鎮中心國小學生能夠拿出一個本子和鉛筆，而從其它學校轉過來的學生則拿出撕了半截的紙片，隨手拿什麼筆就用什麼筆，而有些學生就什麼都不往出來拿。這些孩子們都沒有上美術課的概念啊!我的內心震撼不已。課餘時間和孩子們談話，原麥積鎮中心國小學生反映，音樂美術老師由其他主課老師兼任，很多時候被上成其它課。而轉來的這些孩子們説學校沒有專門的音樂，美術老師，他們從沒上過音樂美術課。

一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星... ...

鄉村的夜空分外的低，這滿天的星星似乎也離人們更近一些。聽着莫扎特的小星星變奏曲我心中滿懷無限的感慨。三下鄉，我們來鍛鍊自己，我們能給孩子們帶來什麼?望着這沉寂的星空，我默默告訴自己，無論我在這裏的時間有多長，我一定竭我所能，將我知道的知識教給孩子們!

於小英代手工製作，有一天下午第二節課快下課時，於小英叫我們去她所代班級。孩子們請我們站在講台上，他們手裏捧着用泥捏成的各種小動物，用紙折成的飛機，手槍，用蘆葦編成的花籃等課堂上做的手工製作有秩序的走上講台送給了我們每一個人。他們説，老師們從那麼遠的地方來到這裏給他們講課，他們要把這些禮

物送給老師。站在講台上的我們被深深地感動了。其實偏遠的大山並不貧瘠，因為在這裏童心並沒有因貧困而蒙塵，它們依然如春天的花朵般絢麗，昂揚。更美的是，都有一顆感恩的心。

__年7月23日，我們對學生們進行了“防火，防震”知識的講座。在學生們一浪高過一浪的激情中，樊宏抱着肚子低着頭悄悄地坐在那兒。詢問之下，他説他肚子疼。我們問怎麼聯繫他的家長，他告訴我們他家離這兒很遠，坐車需兩小時。為了求學，他和三個同學在這裏租房住。我們把他送到衞生所，醫生診斷是腸胃炎，因飯後喝生水所致。好在並不嚴重，開了些西藥。張桂禎，我和蘆宏偉把孩子揹回了他租的房子，看着僅有一個炕的狹小的房間，我們心裏的難過大於擔憂。在這所學校裏，像樊宏這樣的學生還有50多個。誰來保證他們在外的人生安全?誰又來為他們的健康成長負責?__年7月26日，我隊利用課外活動時間將在外租住學生召集在一起，進行了長時間的生活安全知識教育，希望在外獨自生活的他們能夠更好地照顧自己。

謝瀟是六年級二班的班主任。來到學校的第二天早上，我見一位農村婦女揹着一男孩走進校門。這個男孩是二班的學生.幫她把孩子送到教室後婦女和我説，她是孩子的母親。孩子在一月前腿被石板砸傷，現在還不能走路，孩子的父親又在外打工，所以她背孩子上學和放學。當天中午我們討論學生時我把這件事説給大家。謝瀟聽説這家的困難後説：今後這個孩子的上學和放學他來背送!大家商定，從這天起，無論是下雨還是烈日，大家協助謝瀟，完成任務!早晨很早起來上山去接學生，中午送回去。下午接回來，晚上再送回去。一步步的山路，你換我，我護你，硬是一次不差的堅持了下來。支教的最後一天晚上，孩子的媽媽提着兩個西瓜來到學校門口。她想好好地感謝一下我們。看着瓜在志願者和家長的手中來去的推辭，我為我們的團隊感到無比的自豪。家長拿來的不僅僅是兩個瓜，更是那份心中的感謝。經過這麼長時間的辛苦，我們得到的也不僅僅是兩個瓜，是家長的信任，是我們的堅持，更是團隊的團結與互助!

其實，在這所國小中也有着不少的留守兒童。所謂留守兒童，就是指父母雙方或一方流動到其他地區工作，孩子留在户籍所在地不能和父母共同生活在一起的兒童。由於當地大部分土地退耕還林，年輕力壯的人們大都外出打工，只留老弱於家中。麥積鎮中心國小六年級學生共160多人，就有近半人數是留守兒童。教育按照施主體的歸屬可分為學校教育，家庭教育和社會教育。而通過調查，麥積鎮受完國小教育的家長不到85%，有15%的家長上過幾年級或從未上過學。約15%的家長上過國中或高中。在家訪時，很多家長表示由於自己知識有限，沒法很好地督促孩子完成家庭作業。僅由此便可看出農村教育的家庭教育缺失很大。在麥積鎮，沒有少年宮，圖書館，更別談科技館，博物館。所以，在農村社會教育幾乎處於真空狀態。由此看出，學校教育在這三大環節中似乎顯的孤立無援。留守兒童問題在提出以後一直倍受社會關注。辦法想了不少，可收效甚微。原因是即便是再有愛心的人，也不可能取代父母在孩子心中的地位與教育。一到假期，孩子們便放任自由，無論是對孩子還是社會，這都是不利的。朱小文的爸爸在俄羅斯打工已有4年了，當問到他想不想爸爸時，孩子説爸爸快回來了，明年三月份就能回來看他了。現在才七月，面對如此長的期待，我們都沉沒了。是的，那麼長的時間都期待過去了，現在不是快回來了嗎。朱小文拿出上次他爸爸回家和他照的相片讓我們看。漫長的骨肉相思，就在這張照片上了.

麥積支教短短十天，我們有歡笑，有感動，有難過，有自省，有協作，有討論，有堅持，有信心。在這裏，我代表我們這24名隊員真心的感謝數統學院的領導和麥積鎮中心國小及街葶國小的校長和老師們，感謝他們給我們這次三下鄉的機會，感謝在這十天的實踐中給於我門的大力支持，讓我們真正體驗到農村的生活。通過此次支教活動，我們比以前更加地珍惜現在的生活了，同時也樹立起了我們今後人生的奮鬥目標：刻苦學習，為更好的教育奮鬥終身!

短短十天的義務支教活動在__年7月28日劃上了句號，早上，麥積鎮中心國小李校長、街亭國小校長潘校長等，來到麥積鎮中心國小為我們送別，數學與統計學院黨總支書記王小芳、黨總支副書記霍存福、分團委書記楊隨義老師也來接志願者返校。他們詳細聽取了我們對這十天工作的彙報，對我們在這十天的工作提出了充分肯定，也希望以後能有更多的機會互相交流、互相幫助。最後，麥積鎮中心國小為表示對志願者服務隊的感謝，向志願者團隊贈送了錦旗，並提出了殷切的希望。我們感謝麥積鎮兩所國小給我們這個實踐的機會，並在實踐中給予我們的大力支持。聽着領導與校長們的鼓勵，大家都笑了。那笑洋溢着歡樂，包含着團結，流露着關愛，充滿着自信，是我們大學生從一味地只讀書中走出來，在社會中通過歷練實現自我價值的成功的笑.

我們笑了，笑的成熟了.因為經過了這十天的農村支教，我們明白農村教育之艱難，更深感我們肩上責任之重.它需要我們發揚着十天之中團結互助的精神，堅定不移的意志去把祖國建設的更好!

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇11

20__年6月__日至7月__日，我們學院三下鄉隊伍來到__市__鎮__村社會實踐。對於從小生活在城市中的我來説，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。

__村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住户面積200畝，230户人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。

進村後，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有着相當大的區別。待融入到村中去以後，可以深切的感受到村裏的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不誇張的用了"安居樂業"來作為__村給我的第一印象。

"人才、教育"在我心中留下了深刻的烙印。在其後幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。

學校並不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的國小已有着天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來説，這的學習環境並不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我瞭解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以後回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是國小生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響着他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。

"人才、教育"再一次在我的腦海中迴盪着。

以__村的生活水平來説，村子應屬富裕的行列。__村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。

孩子們是渴望知識的，村裏也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在__村採訪的過程中，我們瞭解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之後，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代發展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業!

下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"!新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展。

2022年暑假“三下鄉”社會實踐心得體會 篇12

七月的我們，帶着青春、責任與夢想，踏上了“三下鄉”的征程，八月的我們，收穫榮耀、感恩與感動，結束了“三下鄉”的征程，一幅又一幅難忘的回憶深深在心中鐫刻。靜下心來，我們聆聽記憶最深處的聲音。

站上講台的那一瞬間，我明白自己所擔負的責任，儘量讓自己放鬆。時間總是在種種第一次的時候走得飛快，短短兩節課在不知不覺中度過了，下課許久，我還沉浸在講課的氛圍中。雖然腿有點酸，口有點幹，喉嚨有點痛，聲音有點啞……但是，這份感受卻讓我深深銘記，它讓我在人生道路上開拓起了新的征途。同時，也讓我對人民教師更加敬佩。沒有體驗過作老師，就不知道一節課下來老師有多累有多苦。在此，我向所有的人民教師表示崇高的敬意。

作為新聞組的成員，每天忙着拍攝素材：發傳單、招生、上課、“十二五”宣傳活動，沒有一天是空閒下來的。我扛着攝像機東奔西跑，用手中的機器努力地記錄每一個美好的畫面，期望留下最美好的記憶。在不斷的奔跑中，我思考每一個畫面的構圖、內容，以及所能表達的畫面語言，像個追逐時間的狂人，把世界的每一個組成元素都記錄在案，不讓它消散在記憶之外。每一天的收穫都是滿滿的，每一天都是開心快樂的。工作總結特別是面對那些天真的小頑童們，我和他們一起玩耍，給他們拍照，哭的、笑的，每一分鐘都是美好。來回奔走真的很累，但是，每當清晨的鬧鐘響起，我總是會急匆匆地爬起來，為了不漏了那美好。美好的風景、淳樸的民風，還有一羣小頑童，都值得我記憶終生。

我想，這輩子讓我最難忘記的便是離別時，孩子們為我演繹的手語《愛》。在七年級年級的趣味課上，我給他們帶去了一堂手語課，小虎隊的《愛》。考慮到學生們接受這方面的內容比較少，我用了兩節課的時間和七年級的學生們一起學習了這首歌曲和手語，大家都基本掌握了手部動作，並且可以獨立的完成整首歌曲的表演。真的好欣慰，突然間感覺自己有了一名真正的教師的榮耀感。“三下鄉”生活，隨着着時間慢慢的流逝，眼看着我們一個個曬得像蒙了一層灰，眼看着我們在教學的各個方面技能慢慢提高，眼看着跟這些孩子建立的感情越來越深，眼看着離開的日子近了……不要悲傷，要陽光地面對眼下的生活，我們要把歡樂和笑聲帶給孩子們，同樣要帶給自己，我們都是陽光下快樂的的孩子!