國中生軍訓方案範文（精選12篇）

國中生軍訓方案範文 篇1

一、軍訓地點：深圳市警備區國防教育訓練基地

二、軍訓主題：接受磨礪 百鍊成鋼

三、軍訓目的：鍛鍊學生堅強的意志，頑強的作風，嚴格的紀律，發揚我軍優良的革命傳統，弘揚民族精神;對學生進行集體主義、愛國主義和國防教育;瞭解簡單的軍事常識，掌握最基本的軍事技能，培養良好的生活習慣。

四、基地介紹：

深圳市警備區國防教育訓練基地坐落在青山環抱的布吉水徑村旁，佔地近10萬平方米，先後投資約5000萬元，總建築面積近　30000平方米　，能提供訓練用住宿牀位3000個，賓館標準牀位200個，XX人可同時就餐，是目前廣東省最大的訓練基地。基地有各種專業課室數間，有籃球場、網球場和4個標準足球場大的軍事訓練場、修建了體能訓練營、野戰營、野外攀巖和專業攀巖等設施。基地射擊樓可供全天候實彈射擊訓練，能讓每一位學員親身體驗到實彈射擊的刺激和快樂。

基地設計了不同層次的國防訓練活動，培養了一批經驗豐富的政訓教師、技術過硬的軍事教官、細緻如微的生活教師。基地規範的軍事化管理、嚴密的活動組織、真槍實彈和內容新穎的文體活動，贏得了園嶺國小、美蓮國小、南山實驗、深職院、三星、順電、華為等數百家學校和企事業單位的高度評價。

五、備註：

1 、活動費用： 元(含交通、住宿、就餐、飲水、保險、軍訓、場地管理、軍服租用、活動光盤、教師招待<每班一名校方教師>)等費用;

2、營員自帶物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、換洗衣服、自用藥品、雨具、揹包及運動鞋等，禁帶貴重物品(如有遺失，後果自負);

五天軍訓安排

時間

訓練內容及活動安排

第一天

08：30-09：00

接學生

09：30-11：00

發服裝、安排宿舍、集合離散、整齊報數

11：00-14：00

開營儀式(午餐、休息)

14：00-17：30

訓練立正、稍息

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

沖涼、洗衣服

18：30-19：00

內務訓練

19：00-20：00

學習基地規章制度、教唱軍歌

第二天

07：00-07：30

洗漱、整理內務

07：30-08：00

早餐

08：30-11：30

複習立正、稍息，訓練停止間三面轉法

11：30-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

訓練齊步與立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

沖涼、洗衣服

19：00-20：00

拉歌比賽

20：00-20：30

寫軍訓日記

第三天

07：00-07：30

洗漱、整理內務

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

複習，訓練跑步與立定

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

正步與立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

沖涼、洗衣服

19：00-20：00

開心60分(超級夥伴、袋鼠賽跑)

20：00-20：30

寫軍訓日記

第四天

07：00-07：30

洗漱、整理內務

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

複習，訓練正步隊形散開

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

模擬結營式、

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

沖涼、洗衣服

19：00-20：30

軍營聯歡晚會(唱歌、表演、朗誦等)

第五天

07：00-07：30

洗漱、整理內務

07：30-08：30

早餐

08：30-11：00

複習學過內容

11：00-11：45

結營儀式

11：45-12：30

午餐+午休

12：30-13：30

交還衣服、登車返校

國中生軍訓方案範文 篇2

一、目的意義

通過軍事訓練，增強學生的國防觀念和組織紀律性，培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞、不怕困難的意志，提高學生的自理和自律能力，提升班級凝聚力。

二、組織領導

由校領導、政教處和部隊有關領導，組成軍訓工作領導小組。

1、組 長：王曉強

2、副組長：張猛 張懷象 李貞光

3、成 員：李民 王忠寶 王愛飛 體育教師、各年級主任、各班主任。

4、具體分工：

總負責人：王曉強

七年級(1)級部負責人：李守軍

1班：王忠寶 2班： 門繼鋒 3班：王廣振 4班：王學明 5班：班顏嶺

七年級(2)級部負責人：於文江

6班：王偉 7班：陳志國 8班：王思振 9班：張懷象 10班：周乾

三、軍訓對象和時間

20xx級全體七年級學生

四、內容和形式

1、集中軍事訓練

(1)隊列訓練。 (2)口號訓練。

2、學唱革命歌曲、拉歌比賽。

3、軍容、軍紀學習。

4、逃生演練

五、注意事項

1、事先對學生作好軍訓動員，學習軍訓相關制度;對個別不適宜參訓的同學，不安排隊列訓練，組織他們觀訓。

2、加強軍訓期間的飲食衞生和醫療保障工作，嚴防中暑和食物中毒。

3、做好幫訓官兵的生活保障工作。

4、制訂學生軍訓守則和學生軍訓規章制度。

5、堅持“五嚴”(嚴密組織、嚴肅紀律、嚴格要求、嚴格訓練、嚴格管理)，保證各個階段、各項訓練科目的順利完成。

六、軍訓班組

組 別

指導教師

部隊教官

學生人數

七年級(1)(2)

李民

蔣為明

112

七年級(3)(4)

王忠寶

於光傑

116

七年級(5)(6)

張猛

鄭輝清

117

七年級(7)(8)

王裕通

王偉

113

七年級(9)(10)

王廣振

韓磊

112

學生軍訓守則

1、明確目的，端正態度，尊敬教官，聽從指揮。

2、不遲到，不早退，不曠訓，無特殊原因不請假。

3、嚴守紀律，遵守制度，刻苦訓練，團結互助。

4、規範儀表，文明禮貌，團結緊張，嚴肅活潑。

國中生軍訓方案範文 篇3

一、軍訓目的

為增強學生的國防意識和集體主義觀念，提高學生吃苦耐勞的意志力，提升學生組織紀律性和抗挫心理素質，全面提高學生體質和協調能力，養成良好的日常生活習慣，[ ]促進學生樹立正確的世界觀和人生觀，推進學校“三個規範”德育目標的形成。學校決定聯手鄭州少年軍校教官對七、八年級(各10班)在校生開展軍訓活動。

二、時間安排

軍訓自8月22日(週一)上午8點開始至8月27日(週五)結束

每天時間安排為：8:00開始---11:55

2:40開始------17：15

8：10在學校操場召開七八年級學生軍訓動員會

三、項目內容

軍訓內容包括國防教育、軍事知識、隊列訓練、會操、適度體能訓練、拉歌比賽、內務整理、升旗培訓等，具體內容與時間安排以教官制定的軍訓計劃為準。

四、教官、班主任、學生職責要求

1、七年級學生有本校體育教師組織訓練，八年級由軍事教官負責訓練。

2、所有參訓教官需保持良好的軍容風紀，認真備課、嚴謹示教、關愛學生、按時到崗。

3、學生必須服從命令，聽從指揮，尊敬教官，關心同學，互幫互學、共同提高。

4、學生必須準時到崗訓練，不遲到，不早退，無特殊情況不請假。要不怕苦，不怕累，積極訓練嚴格要求，自覺完成各項任務。

5、學生必須注意環境衞生，不亂扔果皮紙屑。

6、各班學生應在班主任的指導下儘量統一服裝，必須穿適合運動的服裝和運動鞋。

7、學生因身體原因不能參加訓練的應寫出書面前書面申請、家長簽字、班主任審批交學校政教處備案，一旦參加訓練就應當堅持到底不能缺席，否則以曠課處理。

8、要求學生每天堅持寫軍訓日記

9、因天氣原因不能繼續組織户外訓練，教官迎合班主任聯繫組織學生有序入班，開展相關知識培訓。

10、軍訓期間班主任跟班參訓，按時到崗，堅守崗位，不遲到，不早退，不缺勤，不擅離崗位，精心組織、注意安全，協調關係，發現異常及時上報軍訓領導組。

五、成立組織

學校成立軍訓領導小組，

組 長：

副組長: ( 教官姓名 )

成 員：

領導組下設三個工作組：

1、宣傳報道組：全面負責軍訓期間校園佈置、標語張貼、攝影攝像、軍訓特刊、校園廣播等相關宣傳工作。

組長：李留軍 成員：

2、安全保健後勤保障組：後勤保障組的主要工作包括：做好教官日常生活的安排工作、教官膳食安排工作、每天的防暑藥品、茶水安排及管理工作。

組長：

3、軍訓管理督查考評組：全面負責軍訓過程管理、紀律保障、考場地劃分與維護、衞生保潔、考評評價和突發事件的應對工作等。

組長：

六、應急預案

1、班主任應及時發現、留意學生神色表現，發現異常及時停止該生的訓練。

2、凡發生突發事件，班主任應在第一時間保護好學生並向領導組人員報告。

3、由於學生中暑、體力透支等原因導致的暈厥，班主任應在第一時間組織人員向安全保障組彙報施救並辦照醫生要求進行救治，必要時撥打急救電話。

國中生軍訓方案範文 篇4

國小畢業，國中生活開始了，這在人生中是一個很大的轉折點。國小與國中截然不同了，不僅學習的壓力加大了，而且在生活上也脱離了父母的照顧，不免遇到一些困擾我的點點滴滴的瑣事。

從開學到現在有五週的時間了，雖然只有五週，但老師卻給了留下了深刻的印象。她就是我的語文老師―――孫潔老師。

初次見孫老師，她中等個兒，臉白白淨淨的，感覺十分嚴肅，讓人敬而遠之，但有一件事卻讓我對孫老師有了看法。

還記得軍訓時，由於我體弱多病，身體瘦小，抵抗力特別差，再加上教官十分嚴厲的訓練，我自然有些不適應，這天中午，太陽無情的炙烤着大地，人們熱的像無法忍受。在這種情況下，教官要求大家站30分鐘的軍姿，軍姿雖然只是站立不動，但對於我來説卻是一個極大的考驗。開始了，我立正站好，與其他同學一同站立在太陽正下。不一會功夫汗水便如流水似的從我的額頭、後背、發稍上落下來，就好像有無數只小蟲子在我身上來回爬動。突然我感覺四肢無力，眼前一片漆黑，身體有些支撐不住了，好像隨時要暈倒似的，我及時像教官説明了一切，我便去陰涼的地方休息，只見一個瘦小的身影從操場的另一邊跑了過來，那是我們的班主任孫老師。您急切的走過來向我詢問情況，您緊皺眉頭，十分焦急的問我怎麼樣了?好些了嗎?當得知好些後，您才長長地舒了一口氣，但您看到我蠟黃的臉，發紫的嘴脣時，您更加不放心了，您拿來我的水杯，直到看着我喝完，您又問：“你身體一直不好嗎?以前有沒有這樣的狀況呢?”您還沒等我説完，便用寬大而又温暖的雙手一前一後的試量我的體温，用温暖的目光看着我，好像在説：“晴天你沒事吧，平時要多鍛鍊身體，愛護自己的身體呀!”我的心頭湧上了一股暖流，讓我充滿了感激之情。以後每當我站軍姿的時候，您都會上前問問我：“怎麼樣了?要不要休息一會?”直到我回答了很好後，您才放心的去做您的事情。雖然是很小的事情，但是在我心中卻難以磨滅。

孫老師你真偉大!您在課堂上嚴肅認真，在生活上細心呵護着我們。您是我們的好老師，讓我們覺得您可敬可親。 

國中生軍訓方案範文 篇5

今天，我們四五班舉行軍訓活動。

因為我從未參加過軍訓，對軍訓的知識一無所知，所以，我懷着一顆激動和好奇的心情參加了我有史以來第一次的軍訓。

我們排着整齊的隊伍，精神抖擻地來到操場上，一切準備完畢，就等着教官的到來了。

我的心像穿着小兔子一樣“蹦蹦”地亂跳。正在這個時候，教官們也排着嚴整的隊伍來到跑道上，乍一看，他們挺拔的軍姿，堅毅的神情，整齊一致的步伐。威武極了！

這時，只聽一位領頭的教官大聲喊道：“向左看！”隨後又繼續説：“向右轉！”其餘的幾位教官跟着命令做着動作，整齊一劃。過後，教官便向我們走來。

軍訓終於開始了！

“我們先練習站姿。”教官又説“站好！不要亂動，不要講話！”我們都像被施了魔法一樣站得筆直筆直的。

“先把大拇指放在手心的中心，再把手放在大腿兩側，腳分開六十度，身體一定要挺直！聽明白了嗎？”我們異口同聲地説：“聽明白了！”説着，我們就開始練習站姿。

過了一會兒，教官要我們休息，我便迫不及待地跑到放水的地方，“咕嚕咕嚕”地喝起水來。我喝完了水，跑回操場，繼續參加軍訓。

通過今天的軍訓，我深刻地感受到：這些軍人叔叔都是那麼偉大，那麼辛苦。看來，我一定要好好學習，天天向上，做個棟樑材！

國中生軍訓方案範文 篇6

軍訓是我們上大學的第一堂課。今天是我們11天軍訓的第一天。

昨天我們很多人都很興奮，因為我們中的一些人還是第一次參加軍訓，所以我們有些好奇，更有一種新鮮感。就這樣我們抱着興奮的心情早早起了牀。原以為軍訓沒有什麼，一混就能過去，可事實恰恰相反，上午在開了一個軍訓動員會後，教官就給了我們一個下馬威。不但非常嚴厲，而且非常苛刻，上午就讓我們站了三個小時的軍姿，休息不到半個小時，四個人暈倒在地，不標準的還要加時間。

從小嬌生慣養的我們哪裏有過這樣的體驗，下面的10天我們將如何度過。但想想結束後我們所得到的是什麼，堅強，耐心，正直和頑強的意志。這些都是我們一生用之不盡，受用無窮的，想到這些，現在的這點算什麼，與教官所受的訓練相比簡直不值一提，從教官的一舉一動，身上的各種傷痛，病痛中就能深刻的感受到，我們是多麼懶散，多麼沒有紀律，多麼無能，還能深深的體會到什麼才叫真正的男子漢。

所以從現在開始我們要一舉一動都跟着教官，認真完成教官佈置的任務，堅持，堅持，再堅持。

國中生軍訓方案範文 篇7

兒子今年升入國中，在開學之初要進行軍訓。之前見過很多嬌嫩的孩子在軍訓過程中暈倒的報道，很是為那嬌氣的兒子擔心。

兒子不是那種虎頭虎腦大大咧咧的男孩子，平時不愛運動，只對網絡遊戲和動畫片感興趣，年紀小小就成了十足的宅男，趕都趕不出去，為此我沒少採取強制手段限制他上網和看電視，費盡心機帶他出去體驗户外運動，但是效果甚微，他那羸弱的身體沒有絲毫長進。

第一天軍訓回來，從兒子反饋的信息得知，原來還真有孩子暈倒，其實第一天他們也不過是在操場上練習軍姿而已，沒有任何強體力訓練;接連兩天都有孩子暈倒，我暗自慶幸，不是他沒有暈倒，而是沒有回家叫苦當逃兵。

去年夏天，我們曾經為他報了一個軍事訓練夏令營，一是想訓練兒子自己獨立生活的能力，二也是想，軍事訓練有槍戰遊戲，應該會受到男孩子的喜歡。誰知興沖沖去的第一天晚上，兒子就打電話回來報憂：頭昏，不舒服。電話裏聽得見宿舍裏其他孩子熱烈的嘻鬧聲，與兒子那氣若游絲的幽怨訴苦聲，形成了強烈的反差，在半信半疑中我只得鼓勵兒子堅持一下，連忙又和教官聯繫，拜託教官關照，因為兒子以前也有頭昏的毛病，怕是感冒了什麼的。

以後的兩天兒子一直在叫苦，天熱，沒有空調，頭昏……教官説，兒子沒有發燒，也沒有感冒。

當孃的最受不了的就是孩子在外面受委屈，深怕他真有什麼重大疾病沒被發現，在夏令營還沒有結束的時候就讓兒子提前回來了。

送兒子回來的是一個年輕的女孩子，經過家門附近在路邊把兒子放下就離開了，等我下班急忙趕過來，一身戎裝的兒子揹着個書包在路邊等我，和我眼神一對接立馬挪開，沒有發現有任何重疾的症狀。

我不得不承認：兒子是得了怕吃苦的病。

雖然這是一次不成功的軍訓，但總算也累積了經驗，這次國中開學的軍訓對於兒子就算小菜一碟，説是一週軍訓，實際只有三個上午，基本就是列隊、立正、左轉、右轉，然後走兩步，惟一讓人感覺到軍訓氣氛的就是那身化纖面料簡單縫製的迷彩服。每天丟進洗衣機一轉，拿出來一個小時就幹了，第二天繼續穿。

一週軍訓結束就趕上放中秋節假，給兒子佈置了一篇作文：我的軍訓經歷。

知道他是怎麼寫的嗎?痛訴兩次軍訓的惡劣遭遇。第一次，宿舍破舊，空調不能用，而且還聽到教官談論女同學的身材。這一次軍訓，教官遲到，還在背後表達對自己負責營隊裏的孩子的不滿，身體這麼差，“全暈倒就好”“煩死了”。

這些無意的情緒表露，恰巧被兒子聽到見到，立刻拿來作文裏做為他厭惡軍訓的佐證。

其實我也是很有感觸，三個半天的軍訓，這種形式義的軍訓表演孩子們能得到什麼鍛鍊呢?這些教官年紀應該也不大，都還只是剛入伍的毛頭小子，且不説他們自身素質高低。可能在兒子這些孩子們眼裏，只要涉及到教育他們的身份的人，都應該是比孩子們的思想素質高一個層次的人，誰知竟然會在一邊議論女同學的身材，還會對他們表示不耐煩和厭惡，這種行為與兒子眼裏的教官形象大相徑庭。難怪最後兒子發出感歎，他和同學們都表示，長大了一定不當軍人。

這就是我們的軍訓留給兒子的印象嗎?我在網上搜索到中學生軍訓的意義，可能很多家長和我一樣，對於軍訓的理解是停留在鍛鍊孩子的意志，考驗孩子的體能之上的，還沒有上升到國防和愛國這麼高大上，也不知道具體在軍訓開始時教官們是如何訓話的，孩子們是如何理解軍訓的目的的。

但是，作為一個有六年學齡的少年，他已經有了初步理解正確人生觀和價值觀的能力，通過學校、書本以及宣傳的引導，他知道好人應該是什麼樣?老師、教官，這些都是作為正面形象引導學生的表率，他們的一言一行，本應該是代表着正確的價值觀取向的，而如果這些人在言行上出現一丁點偏差和偏激，將會對孩子的心裏產生什麼樣的影響，所幸的是，兒子自身已經對這種偏差產生了免疫，他已經分辨出什麼是一個教官不該有的行為，所以他才會牴觸軍人。

但是這是否是與我們的教育相違背呢?原本教官也好，老師也好，都應該是為孩子們作表率的，這種表率身份的缺失，對我們的孩子會造成什麼樣的影響呢?會對我們的教育產生什麼樣的負面形象示範呢?

我想起兒子經常回來發表對學校的不滿，為了迎接上級部門的檢查，學校要求學生自帶一盆花草去擺在校園裏，檢查團一走，花草再拿回來，這種形式主義的做假行為，給孩子們上了一堂赤裸裸的作假教育，這樣的教育教出來的孩子，你還指望他們將來真誠地對待自己的工作，真實地對待身邊的朋友?所謂言傳身教，耳濡目染，社會風氣正是在這樣的一種教育背景和社會環境下形成，我們都説世風日下，沒曾想這世風都是我們自己造成的。

幸而兒子能分辨這種不良的風氣，但是他也只是發現，但是他解決不了自己信仰的問題，他找不到疏解的渠道和方法，所以他只好採用厭惡來抵制這種行為本身，軍人的形象在他心目中湮滅了，他長大絕不當軍人，老師的形象在他心目中失望了，他長大了不當老師，如果所有的行業都讓他失望了，我們的孩子長大該去做什麼呢?或者説我們的孩子會想：成人都是這麼醜陋，我為什麼還要長大?為什麼還要這麼拼命?

我告訴他，是的，不可能所有的教官都是有素質的教官，老師也有可能做錯事，説錯話，你得學會自己去分辨，有自己的主見，不要迷信固有的觀點。而且不可能所有的事情都是好的一面，如果我們只沉溺於負面消極的一面，我們會失去信心和希望，所以，我們要積極地去發現正面的好的信息，努力去做一個好人，不放棄希望，做好自己，只有自己強大了， 才有可能去改變你看不慣的那些現象。

趁機又對兒子進行了一次思想教育。唉! 

國中生軍訓方案範文 篇8

光陰似箭，日月如梭。我們告別了奔放而又自由的暑假，邁入了神聖的中學大門，迎接了國中的第一堂課—軍訓。

五天的軍訓讓我們結識了教官們，認識了同學們，讓我們磨練了毅志，錘鍊了體魄。五天時間，同學之間產生了濃濃的戰友情，讓我們明白了我們是一個大家庭，每個人都是不可缺少的一分子，沒有誰都不行。

五天，我們邁着整齊的步伐，站着挺拔的軍姿，猶如一顆顆松柏在烈日下灼燒，暴曬。一到軍訓訓完畢，我們就像自由的小鳥，奔跑着，跳躍着，草叢間頓時佈滿了“迷彩服”，有的在捉螞蚱，有的躺在草叢間睡覺，有的在相互追逐打鬧，到處都是歡聲笑語。

五天，天氣時好時壞，有烈日炎炎的晴天，有烏雲密佈的陰天，也有下着毛毛細雨的雨天，但無論天氣好壞，訓練仍在繼續，“一、二、一”，教官的口號伴着我們的步伐，一步步向着目標前進。班主任説過：“要像軍人那樣要求自己。”累了的時候要堅持，腰痠了要照樣堅持;站軍姿要紋絲不動，齊步走時要自身規範;並一切服從命令，這就是軍人的要求。

五天，時間雖然很短，但有着許多讓人難忘的畫面：有同學不小心摔傷了頭，但他“輕傷不下火線”，依然堅持訓練;有同學曬暈了，休息一下仍要堅持。五天，“一二三四”那振奮人心的口號久久迴盪在操場上，那吭嗆有力的“團結就是力量”將永遠留在我們心中。

五天，終於要結束了，迎來了最後的比賽，經過同學們不懈努力，我們班獲得了“優秀班級”。這是全班同學用汗水換來的，我們要好好珍惜這來之不易的榮譽。

軍訓雖然結束了，但在軍訓中那種團結，友愛，互助的戰友情和堅忍不拔的毅志永遠不會結束，還會幫助七六班駛向勝利之路。

國中生軍訓方案範文 篇9

汗在烈日下烤出來，一滴一滴，緩緩滑過皮膚。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太陽烤乾，然後重複浸濕。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

國中生軍訓方案範文 篇10

軍訓，是對學生受益非淺的`活動，不僅能提高學生的身體素質，還能提高老師與學生之間的深入瞭解和深厚的感情。今次的軍訓，我收穫了許許多多，同時也失去了在家裏玩的時間，正所謂“挨一拳頭學一着”，我覺得也是值得的。

一開始軍訓時，大家都不熟悉軍訓的規矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓完之後，大家都回到寢室去睡覺了。只有我們班還要逗留在教室裏。回到教室，大家都垂頭喪氣的，也許是因為今天做得不好，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言，説：“大家知道‘形成於思毀於隨’是什麼意思嗎?”大家都在嘰裏咕嚕，似乎明白了似的。老師有點着這句格言，説：“大家明白就好，但是你們今天的表現就‘毀於隨’了。我們做什麼事情，第一，要認真;第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎?只有認真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎?所以下次軍訓一定要認真，不隨便。給一個好印象給教官，明白嗎?”大家都覺得老師這翻話説得頭頭是道，所以大家異口同聲的説：“明白!”經過了這次，我明白了軍訓要認真，不能搞小動作、開小差，要聽從教官的命令，這樣才做得精、做得好。

經過了大家5天了的奮發圖強、艱苦訓練，終於滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎，已經很不錯了。大家都覺得自己實力不夠，只能拿三等獎，但就在我們意料之外啊!“x班x班，我不一般”!我收穫到了做事情要有自信，有恆心這個道理。如果當初我們再努力訓練，心中一直想着自己是行的，那麼我們獲得的就不止是二等獎了。

經過了這5天的軍訓，我收益良多，但願每一個學期的開學前也能軍訓，這樣我們班的收穫會數不勝數，會超越現在的自己!

國中生軍訓方案範文 篇11

生活在這個年代的我們，苦與樂的意義其實是很模糊的。每一天的生活都是如流水一般平靜，幾乎沒有什麼大起大落的變化。在大人眼裏，我們是泡在蜜罐里長大的，我們的生活是如此的幸福。但是對於這一切我又從何感受呢?

八月的天氣是火辣辣的，令人煩躁。可是新學期的軍訓，又偏偏降臨到了此時。我們有兩位教官，其中一位皮膚黝黑、戲劇幽默，他總是在不經意間流露出一絲憨厚地微笑。就這樣，他們帶領我們走過了近六天的艱苦訓練，操場毒日的煎熬，走正步，排隊，站軍姿……每一項訓練都是對身心的考驗。在這六天裏，每天上午都要軍訓3—4個小時，即使是早晨，也熱得令人透不過氣來。我們最先開始練習的是站軍姿，抬頭、挺胸、兩眼平視前方……大家頭頂強烈陽光，汗水一顆一顆地往下流，許多同學的衣服都浸濕了。在“正步走”這個環節，大家可是吃盡了苦頭，教官要求我們必須把腳抬到兩尺，為了動作標準，我們長時間的抬起一隻腳，很難掌握平衡。同學們都東倒西歪的，單腿站了很久，所以腿很酸，但是不管再苦再累，大家最終都堅持下來了!

在全年級12個班中，我們4班表現得不錯。由於我們加強訓練，同學和教官也比較配合，所以在練習“正步走”和“齊步走”的時候，都受到了教官的表揚。這説明大家的心血都沒有白費。有一天下午，教官還在教室裏面教大家唱軍歌，同學們整齊而洪亮的聲音，讓我再次體會到了團結的力量!

今天下午，我們還舉行了軍歌比賽，我們4班還得了年級二等獎!

軍訓的苦，讓我們這羣昨日温室裏的花朵，變成了今天飽經風霜、搏擊長空的雄鷹。軍訓，也將組織和紀律觀念深深地扎進了我們的腦海。軍訓，還磨練了我們的意志，讓我們在不知不覺中逐漸的成熟。我們就是這樣，在艱苦中尋找成功的喜悦!

國中生軍訓方案範文 篇12

“同學們聽好了!”學校的喇叭響了起來，“明天，--年級將展開一次磨礪活動——軍訓!”聽了校長説的話，全班同學都像炸開鍋，開始了熱烈的討論，我也不例外，也加入了激烈的討論之中。

放學了，我用百米衝剌的速度跑回了家。一到家，我把書包往地上一扔，從衣櫃裏找到了我以前去旅遊的書包，把需要的生活用品塞進了書包裏。

第二天早上，我們坐上了校車。一路上，我一邊和我旁邊的同學聊天一邊欣賞着窗外的風景。

到了營地，教官把迷彩服一套套地發給我們，命令我們馬上把迷彩服換上。換上迷彩服，站在烈日下，我們彷彿都變成了真正的軍人。

在操場上一個個教官站得筆直筆直的，一舉一動都是那樣的統一、有素，教官們的雙目炯炯有神，眉宇間散發着英氣，使我震歎不已，大都為這個軍訓之旅感到好奇。

我們在教官瘋狂似的訓練下，頭頂着酷日，太陽無情地烤着整個大地，我們像一個個木頭人，一動不動地站着，雖然只站了幾分鐘，但對我們來説卻是一種巨大的痛苦。就在我快要倒下去的時候，教官彷彿看透了我的表情，連忙説：“向左轉，齊步走，大家休息一會兒!”我們像泄了氣在大皮球，有氣無力，一下子癱瘓在地板上。

然後，我們去爬一座長滿了茂密樹葉的大山。這座山的名字叫“--山”。在山的腳下，我們看到了一面紅色的小旗，小旗在空中飄，好像在跟我們打招呼呢!教官説：“你們看到了山上的那一面小紅旗了嗎?那就是我們要爬到的終點。”

開始爬山了，一路上，山很高，坡很陡，我們一步一步艱難地向終點爬去。

到了終點，我們的骨頭似乎都散了架，躺在地上，不肯起來。

就這樣，三天的軍訓結束了，黑了、累了、哭了、笑了，想走的同學現在卻不願意走了，我們要告別可愛的教官，還有剛剛相處過的同學。在這三天裏，我們學會了忍耐，堅持和敢於迎接困難，這次軍訓，讓我永遠銘刻在內心深處，永遠!