軍訓一週心得體會範文3篇

回憶，是心酸的。"最美好的回憶往往是在最苦最累的時候留下的"。一句話，一段情。這句話讓我認識了這個美麗的軍事訓練營。

神氣的軍裝，着在自己身上。用美麗的橄欖綠，展示着它的威嚴。永遠銘記，烈日下訓練站姿;永遠銘記，一遍遍的走齊步;永遠銘記，三伏天下漫長的徒步行軍;永遠銘記，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜……軍訓是苦與累的象徵，整齊的隊伍背後是頑強與拼搏。

軍訓的第一課是練站姿。挺直腰板，五指併攏，中指貼於褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動。好不容易熬到中午了，早已是雙腳痠痛，兩腿無力。因為站軍姿要全身繃緊，不能放鬆，所以肌肉也是痠疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上牀，就像散架了一樣，再也不想動了。不過，這也只是軍訓的開始，更苦更累的還在後頭呢。

第二天，練的是齊步。一個班了六十個人，要想統一併不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號也要喊起來。就這樣走來走去了一個多小時，好不容易休息會，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發麻的小腿要垂直於地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖説是坐，卻也不輕鬆。

第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時是兩步，跑步是四步。最後是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。

最令人頭疼的，還是內務衞生。一牀被子，在教官手下就變成了有稜有角的"豆腐塊"，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營就是鍛鍊、挑戰自我的地方。一牀被子，也算一個挑戰，最終我還是疊出了"豆腐塊"的效果。不過，代價就是一箇中午未午休。雖然，中午沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。

軍訓，苦於累是必然的。猶記得，訓練營雪白的牆壁上，用鮮血的顏色，寫上了"流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊的意志、軍隊的頑強。他有打不垮的精神，無私奉獻的力量。這，才是軍隊，一支永恆的力量。

一週的軍訓之旅，轉瞬即逝。回到了闊別七日的家，懷念教官的嚴格，懷念橄欖綠的美麗……

軍訓一週心得體會範文二：

喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期一週的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。

這七天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻一週已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不捨。

對於我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛鍊機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重複同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。

老天爺整天瞅着我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底裏鑽，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑着他的温暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日燻烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!

訓練場上回蕩着同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那麼容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閒聊，促進軍民交流嘛。

都説集體的利益高於一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些鬆鬆垮垮。但當大家得知軍訓最後將要進行會操並評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐着。我十分高興我班這麼有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬於我們了。會操了，當我們踏着整齊的步伐經過主席台時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……

不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是範暉的“同舟共濟，患實共之”，説的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立後對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這裏的生活、這裏的生活方式。一週的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那麼此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。

軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，那麼，為什麼要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最後將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫，我收穫的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的温暖……

一週過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎麼做?”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那麼我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎麼會有屬於自己的風雨彩虹，怎麼會有屬於自己的精彩天地!生命不息，奮鬥不止，所以我堅持，我勝利!

我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

軍訓一週心得體會範文三：

看着那張嚴肅的面孔，心裏有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安的揣測。

“第三列、第四位同學，請不要亂動，如果堅持不住要打報告!”這已經是第五分鐘了。“作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效!”在這樸素的話裏，滿懷着鼓勵和諄諄教導。

看着別的班的同學已經在休息了，都很羨慕。唉，什麼時候才到我們休息呢?“收腿的時候一定要快，第一排……”，教官讓我們感覺到的總是一絲不苟。

“現在這個動作還有誰不會嗎?不會的話我可以再教他。”同學們早已全身痠痛，誰還想再練呢，便紛紛敷衍着“會了，會了……”。教官説：“那好，再練一遍!”這一遍，他挑出了好多不標準的同學。“剛剛問的時候，不是都會嗎?作為一個軍人，首先要謙虛、誠實，肯吃苦耐勞，做一個人也是如此。”

軍訓僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動，他給我的第一印象，是那份“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的執着，是那份紋絲不動的忍耐，是那份細節決定成敗的一絲不苟，是那份作為一個軍人應有的樸素誠實。

誠然，青春需要個性的張揚，但嚴謹、樸素、務實的態度更是青春活力的“加油站”，我的第一天軍訓生活已經在我的記憶裏留下了最深刻的印記，以後的精彩，我在期待，我們都在期待…… 回想那短短一週軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規範，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩痠痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語説：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今後的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐着，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的

臉上都微笑着，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造着並盪漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養了我們的團隊意識，增進了我們之間的關係，提高了我們學生幹部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發展奠定可堅定的文化基礎和紮實的能力。

白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的工夫，兩週的軍訓生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風流人物，還看今朝”。

也許，這短暫的一週是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。