時間管理心得體會例文（通用26篇）

時間管理心得體會例文 篇1

我在去年的這個時候，寫過一篇《關於時間》的心得，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時間面前無法把持自我的學員，還發出了“人是不可以如此疲於奔波的，一天到晚像上緊了的發條，如此珍惜時間，總有一天會被時間所拋棄”的感歎。

記得當時還講過一堂課，正好也應景關於“時間”的討論，説的是業務員在銷售的過程中，應該儘可能地把每一次的拜訪變為有效。作為經營者，始終會有一個成本的預算問題，提高收益的最簡單方法，那就是降低成本提高利潤。但是我們往往習慣於關注自己的經濟投入以及經濟效益，很少想到計算時間的投入與產出，在公平有限的時間裏儘快達成心中的目標獲得收穫。

比如，兩個店家出售同樣價值的一件商品，其經營成本取決於他的進貨渠道和進貨價格，時間成本就應該取決於進貨時的路程遠近還有出售掉這件商品的早晚時間。因此，時間上的浪費其實就是最大的浪費，因為時間總會在一呼一吸之間，在寬度與深度之間不知不覺匆忙而過的，它不會因為你的遺憾和惋惜而回過頭再來一次，所以便有了時間無價一説。那麼業務員在每一次的拜訪過程中，就要學會如何進行成功面晤。拜訪客户為了什麼?希望獲得什麼?顯而易見最終的結果是為了簽約促成，那麼是否考慮過假如簽約促成失敗的話，我們是否考慮還必須得收穫一些其它什麼?

最近，單位組織我們學習了周坤的書《第五代時間管理》，我也在屬於我自己的時間裏去再次認真研讀關於“時間”的命題，發現原先的觀點還是存在着不少誤區的，諸如原本以為正確的時間觀雖然不是一味去感歎“白駒過隙”或者努力去“只爭朝夕”，但過多地強調了時間成本與成果利潤的比例，説到了銷售精英們的理念，原則是：今天銷售不了漁船，我就學會銷售漁網，銷售不了漁網，我就試着銷售魚竿。然後捕不到大魚，我就抓小魚，抓不到小魚，我就撈蝦米，實在不行，那麼我就拽幾把水草回來餵豬。要不，每增加一次對同一個對象的拜訪，就會多浪費一次寶貴的時間。

我們往往會進入這樣的誤區，所謂不浪費時間，就是在原先相同的時間內比以前做更多的事情。而事實上我們要思考的問題是，充分利用好屬於每一個時段的時間如何去收穫最大的價值，在更加舒適的狀態下用時間去提高效率產出效能。在時間面前，有的人活得很清晰，而有的人比較混亂。時間延長了歷史縮短了生命，我們該做些什麼才是真正具有意義的呢?於是，有的人躺在牀上默數時間換得半日悠閒，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒，前者忽略了時間的價值而後者往往因疏於計劃而導致失敗。我們都知道，時間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源，既然時間不能夠被我們所管理，那麼能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!

《第五代時間管理》對於稍縱即逝的時間，直面了我們每一個人都必須關注而且無法迴避的問題，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中，充分而有效地利用有限的時間、為什麼在相同的時間裏，卻會有不同的人生”等等話題賦予了新的內涵。所謂“熊貓型的時間管理”，強調的是平衡快樂生活和工作壓力之間的關係;掌握投資最重要的事情和方法，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”，掌握事情的輕重緩急循序漸進，繼而用良好的工作態度與習慣去影響、感染周圍的人，併科學主宰自己的時間和人生。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時間、正確區分事情的重要性、從而去設定目標創造更高的效益。

時間管理心得體會例文 篇2

5月12日，南海移動牽頭組織了一個名叫“高效能人士的時間管理”的課題培訓。講師資歷深厚，是集團多個有名的鼻祖項目的開拓者，比如開發大眾卡和曾經風靡全國的易登機等。他帶過的團隊都非常出色，基於以上幾點，我們對課題充滿信心。重點是，老師帶着幾個深度切題的有關於高效管理時間的工具貫穿了整個培訓。其中老師重點介紹的一個是“太極生兩儀，兩儀生四象”的四象時間管理辦法，另一個是五萬米高空時間管理辦法。與這兩個管理辦法相關的應用軟件是Omnifocus或Doit。以下為個人培訓心得體會，與君共勉。

一. 自問：你還剩下多少時間用來奮鬥?你想過讓時間更加值錢嗎?

老師讓學員按照人均能活到80歲，計算除去退休後除去生活除去學習除去無用時間碎片等時間段，我們每人實際上剩下能在工作上認真奮鬥的時間長度。而在有限的時間內，自身即將創造的價值總和(假設你的工作原地踏步而導致價值沒有跟着時間軸往上提升的前提下)是否吻合你對自身的未來幾十年的社會貢獻期望。這個分析的目的是讓我們認識到每一分秒的努力都是在與時間賽跑，而一旦用價值常見的度量衡---金錢去除以奮鬥的時間，誰的時間更加值錢，這個人必定是用對了時間。你把心思把時間花在工作上，你的工作價值就大。同理，用在管理身體的時間也會與健康度成正比。結論：工作牛不牛，在於你付出多少時間，重點是有效管理你付出的時間。比時間更加重要的是方向，方向決定速度的意義。正確定位緊急與否和重要與否的工作對努力軌道方向判斷又起到導向作用。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

按照老師的計算方法，本人切頭切尾還能在事業上付出的奮鬥時間僅僅只是剩下20_年左右。從20_年轉崗到社區經理至今已經3年，即我還有最多3倍的時間去體現我所有的工作價值。你呢?人的一生通過量化顯得特別短暫，為了更好的存在，我們必須爭分奪秒去創造去付出去貢獻，去讓時間更有價值。除非你不介意遺憾而又一輩子給人不思進取的印象。選擇社區經理，我的工作方向就是跟着公司的大導向，在我所看管的一畝三分地上帶領好團隊、用好有效工具、將價值總和達到最大。

二. 如何區分重要和緊急的事情。

重要的事情是，你個人覺得對你的使命、價值觀及優先目標具有貢獻的活動，這樣的事情只與自己有關。緊急的事情是，你或別人認為需要立刻注意的事和活動，這樣的事情和別人有關。這兩個詮釋，不侷限於工作還包括生活。舉例：爭取一個好的績效是重要事情，處理一個客户投訴是緊急事情。

請自檢，工作中是否有很多看似緊急重要的事情接踵而來而暈頭轉向?以下這個時間管理辦法能讓我們讓看似讓人抓狂的迫在眉睫的工作理順一番。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

我們經常會混淆這兩個定義，重要的事情需要我們更加主動關注和完成。比如選址工作非常重要，它能體現你的談判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一個選址工作都得優先完成，有時候一些緊急的儘管對你並沒有實際的或者直接的收入影響的，比如領導佈置的一次工作總結彙報或者最新通報的紅綠燈結果檢閲，這個事情要分清輕重。關注領導所關注所強調的重點和緊要，勿在自己的節奏裏出不來。

三. 四象管理辦法

以下我簡單還原課堂上的材料內容(很重要，將貫穿整個心得)：

以上本人結合常見的一天工作需要遵循“從難到易、難易結合”的方法，我們嘗試將最近最忙碌的一天所做的工作統統套進以上稱為“四象”的事件類別中。從左到右、從上到下，第一象裏工作條數最多的人就是常見的拖延症大王，這種人很容易感覺到焦慮而疲憊，整天有處理不完的又重要又緊急的事情。第三象裏工作條數最多的人是唯唯諾諾的人，這種人很難抓到工作重點，很容易碌碌無為。第四個裏工作條數最多的人是最容易被淘汰的人。第二象裏工作條數最多的人就是最懂得時間管理的人。請根據你的填充結果，對自己的工作和時間管理辦法重新審視。何以見得第二象是值得推崇的?老師分析原因：只有養成將平日工作中不緊急但是很重要的事情優先處理，才不會讓時間將事情變得又緊急又重要從而掉進不得不日復一日都是在救火的焦慮泥潭裏。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

通過分析，做好基礎工作顯得異常重要。很多基礎都是靠平時穩打穩紮的，比如和物業關係、集團關係、村委關係等人脈的積累，比如團隊效能的提升建設、紅綠燈工具的使用、對所看管片區的每一個社區的脾性摸底、對存量客户的關係維護、對渠道和代理商的支撐等，都在第二象裏，必須有階段性的計劃和總結。只有伺候好了這些工作，才儘可能避免火燒眉毛的120事件。而那些可有可無浪費工作整片時間或者碎片時間的事件，要學會拒絕。比如埋怨公司政策、習慣責備他人、上班時間花大量的時間協調一個無關重要的事情。還有，要重點關注轉型工作，勿成為全渠道的“保姆”，一旦成為“保姆”，就很容易陷入非第二象，到處撲火焦頭爛額。

四. 如何管理“四象”?

老師介紹了管理四象的三個步驟：找到要事、放棄不重要、落到時間序列。這裏老師穿插介紹了一個比較經典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯維的《高效人士的七個習慣》其中強調的每週計劃和每日行動。即以日和周時間為刻度、通過將全部的待辦事件套入四象中，才能更好管理好當下的工作。另外還介紹了現下比較流行的戴維艾倫的GTD中精粹所在：通過捕捉、明確事件意義、組織整理、深思(每週)、參與行動(每日)來得到事件的有效閉環。以上可見，優秀的時間管理者都推薦以不同的時間刻度來管理四象。由此可見，科學合理的每日計劃、每週計劃、每月計劃等是直接影響工作效率，不容忽視。我們常見的焦慮，很大部分是將四象混淆所導致，習慣避重就輕，而導致所有的事情都演變成又重要又緊急，臨時抱佛腳往往是最壞事情的。

時間管理心得體會例文 篇3

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵 明感慨時間的詩。 在現實生活中， 我們常聽到的關於時間的話有很多： 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實，時間 不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴，更有價值。因為，花費了金錢， 尚可賺回，而一旦喪失了時間，任何人都無力挽回。但往往我們工作生 活中很少會意識到由於不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。 管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間， 也就是盡 量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情， 提高自己使用時間的 效率，提高工作效率!

最近在正大網絡學院學習了關於時間管理的內容。 對比動畫中的 內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面簡單的談談我自己對於時間管理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候， 忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都 做了什麼，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了 一個大問題。 在學習中我瞭解到時間管理並不是要把所有事情做完，而是更 有效的運用時間。 時間管理的目的除了要決定你該做些什麼事情之外，另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做。 在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。

第一就是分清事情的輕重緩急。 根據動畫中老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情 一般可分為四類：(1)緊急且重要的(3)緊急但不重要的(2)不緊急但重要的(4)不緊急也不重要的

這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結論一般容易得 出。那麼(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事 情，可以使你更專注於重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事 情，安排好它們，它們就不會出現在(1)的列表中，因為你知道， (1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2) 這個範圍內。在書本中介紹為“帕累託原則”，按照這個原則做事那 麼我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執行， 避免兼顧不暇和效率低下的情況了。 比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那麼，馬上就去做。但 你要給你的同事整理一份報告，那麼就要專門安排時間來處理。第二，制定工作計劃 造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。 節約時間和充分利用 時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時 間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有 計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試着用 10 分鐘的計劃來為你節約 兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。 比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在 3 個月內讀完整套 5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。 計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自 己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休 息、休閒，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經制定過一 個計劃是 2 個月背完 6000 個單詞，每天 2 小時的時間。結果，執行 三天， 第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小時來學習英語。這就是對自己沒有充分估計的結果。計劃制定好之後，剩下的就是嚴格執行。嚴格規定完成期限。不要抱怨任務怎麼這麼多如果你在制定的時候。

時間管理心得體會例文 篇4

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終於有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用遊戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每週有168小時。一般來説，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性後，要學會分析“時間到哪裏去了”，平常總有人説時間過得真快，但這些時間究竟花在什麼地方去了，都幹了些什麼工作，卻沒有多少人能説清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似於學習計劃等，卻沒有很大收穫，為什麼呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在於人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恆心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那麼就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾説過：“一心向着自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢於為實現自己的目標而奮鬥。

接着，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什麼事情是重要的，什麼事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯繫程度有關，如果聯繫緊密則重要，如果沒有很大聯繫則不重要。人的發展是向着自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那麼，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法後，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，並善用省時工具，提高利用時間的效率。

最後，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反覆練習，持之以恆;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今後在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

時間管理心得體會例文 篇5

在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。

學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是儘量安排自己在規定的合理時間內，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今後的工作中提高自己的工作效率，將採取如下措施：

一、制定一個合理的工作計劃

自己常以沒時間作為不做計劃的藉口。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人。《時間管理》中講：將做計劃的‘時間’當作一種節省時間的投資?的概念對我很有啟發，因此，在無意外發生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。

二、做好完善的工作記錄

忘記領導交代給我們的事情，忘記下屬向自己彙報的事情，每天總是要重複聽那些已經聽過的事情，幹已經幹過的事情，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。

三、確立目標

工作中經常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閒散的事情，我們該怎樣分配自己的時間，有效地完成這些工作呢?

1、要事永遠放在第一位。

2、確立正確的目標。

3、確立切合實際的目標。

4、目標必須書面列明。

5、目標必須有時限，確保按照計劃執行。

四、選擇完成工作目標的途徑

1、合理分配自己的工作。

2、尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。

3、提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。

時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，才有可能取得更高的工作效率。

時間管理心得體會例文 篇6

魔法一：改變你的想法

美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便儘量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脱它。”

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然後，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

魔法二：學會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理並不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

魔法四：安排“不_擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不_擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間裏面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

魔法五：嚴格規定完成期限

巴金森(thcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那麼多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

魔法六：做好時間日誌

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客户花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

時間管理心得體會例文 篇7

古往今來，大家討論了眾多什麼最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義… …，但是對於每個人來説，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之説，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是説在有限的生命裏，我們幹些什麼?做些什麼?最終達到什麼樣的結果?而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分佈在生命裏的每一天，我們都幹了些什麼?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在於成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現?企業能否高效運營?時間管理的水平，將決定着最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味着浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確;2、作風拖拉;3、缺乏優先順序，抓不住重點;4、過於注重細節;5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情複雜化;7、事必躬親，不懂得授權;8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種説法和彙報方式説一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關係背後的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關係溝通背後潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由於銷售人員與客户溝通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關係背後的時間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鈎的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是製造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，並對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去;負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，佔用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鈎來，以達到更高的績效!

時間管理心得體會例文 篇8

管理心得

1、 選人：品德、才能、人脈;品德應是選人才的前提條件吧，只有人品好的才會有更好的其他發展與選擇。現在的職業經理人管理經營更為重要的品德。

2、 做生意要長期發展必須誠信做人與做事

3、 做生意要保持做好人的心態，希望可以幫助有需要的人

4、管理方面希望能中西結合，中國人有傳統思想，講人情，講靈活度，而西方文化，管理講制度，按規章辦事，達則獎勵，違返則罰，其實兩種管理方式都有他們的優缺點，所以在實際的管理過程中一定要找到平衡點，我個人認為在公司發展漲大了，比較偏向於西方有制度管理，特別是現在整個市場經濟制度都比較成熟及相對規範的情況下，與規章制度去管理整體的工作會更為好些，如果加上中國的人情味管理，有時也是很高境界，正是如何將管理者與領導者的區別與恰好的使用。

5、 做生意還應具備膽量，記住那是生意的膽量，不是對人的膽量，

6、 工作上與同事們發生意見不一，是對工作對事情，不要對人，請説明與溝通好。

7、理解所有的工作都是自己的下屬同事們去做的，為客户服務的，所以高層管理人及老闆必須為自己員工做好與服務好的思想與行為，請記住這樣員工才會為客户服務得更好，客户更為滿意。

8、 當做做大生意還要明確一些經濟問題，如瞭解需求與供應的關係，還與消費的關係，甚至是匯率與外匯的問題，國家政策問題，行業壟斷問題。

9、 所以我個人欣賞那些成功的企業家，他們的思想、行為，膽識、學識、經濟統統都懂。

處理問題的成熟表現

在現實人生與企業經營過程中發生了問題後解決的正確方法方式順序(公關部做的工作)：

1、 道歉

2、 詔回

3、 賠償

4、 慰問

5、 保證

6、 傳播

原則將問題從大變小，從小化無，平息解決的過程!絕不能不理不採，這是最大的錯誤，與政府及相關媒介做好關係，給公眾一個良好的形象與積極的行為。

第五篇：時間管理的心得

要帶領企業團隊創造佳績，要在激烈的人才競爭中脱穎而出，你必須掌握多項職場基本功。

雖然在管理專業領域或整合資源上，要學習的職場知識非常多，但要提升個人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時間管理、團隊精神、潛能開發、健康管理等。

職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理，大多數人都會想到在工作上如何有效地利用時間。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優先次序，然後按緩急執行;或者有效地利用工餘時間用於學習或消閒。

正確的時間管理

時間管理的觀念，應該涉及人生的七大領域，包括：健康、工作、人際關係、理財、家庭、心靈思考、休閒。

時間管理就是經營好自己的本錢，把時間投資於你要成為的人或你想做成的事上。你對什麼進行投資便會有甚麼收穫，投資於健康就會在健康上收穫，投資於人際關係會在人際關係上有收穫。儘管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關，但時間分配還是必須涉及到七大領域，才能有最好的效果。

關於如何在工作、學習這兩個領域上進行時間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時間管理，將會取得一定的成效。

時間管理目的

然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的。時間是過去、現在、未來的一條連續線，構成時間的要素是事件，時間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進行時間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個價值觀和信念，並且根據此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然後細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，並且配合行動計劃，按照指定時限，甚至爭取在時限前完成有關工作，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則，從而減少時間資源的浪費，加大企業的績效。

時間管理心得體會例文 篇9

我看過的時間管理類書籍，從各種不同的角度來説時間管理，但很少有書來説一些本質的東西–節奏，世間萬物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動、睡覺、進食、呼吸。而時間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時間日誌、每週總結本質都是節奏的一種。

時間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：

記錄並分析時間

建立目標

確定主要問題

排序

任務列表

計劃分解

每週總結

當你的時間管理實踐到一定程度後就會發現，你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。

這個時候就進入時間管理的另一個階段：建立節奏

建立節奏實際上就是把時間管理相關的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來自動運行。當你堅持這個節奏3-6個月左右就會變成一種習慣，每天自動運行。

對我説來建立節奏的最大好處就是可以留有餘力去處理事情，遇到任何突發事情時，不至於手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪裏，如何應對，怎麼去分配精力，如何休息。

建立節奏是實際上對時間管理中的常用方法進行進一步的整理和分析，當你實踐時間管理一段時間之後，你應該能回答出下面幾個問題：

1、自己的黃金時間分佈在每天的哪幾個階段?

2、你覺得自己平時工作的效率怎麼樣?如果1到10打個分，你覺得一週平均分值是多少分，你可以花上一週時間每天給自己打個分。

3、集中一次注意力的時間期限是多長時間，每天大概能集中多長時間注意力?

4、你的工作事務，大致分為幾類，每類各佔工作任務量多少。哪類是簡單的重複勞動，哪類需要你花費大腦和創意。

5、你每天花了多少時間，用在提升個人能力和你最終目標上。每天記錄過這類時間嗎?

6、你覺得自己的精力夠用嗎

實際上這些問題，如果你實踐過一段時間管理後，應該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當成我留你們的練習，下週的某個時間，我會繼續下篇文章。

時間管理心得體會例文 篇10

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵 明感慨時間的詩。 在現實生活中， 我們常聽到的關於時間的話有很多： 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間 不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢, 尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。 但往往我們工作生 活中很少會意識到由於不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。 管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間， 也就是盡 量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情， 提高自己使用時間的 效率，提高工作效率!

最近在正大網絡學院學習了關於時間管理的內容。 對比動畫中的 內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面簡單的談談我自己對於時間管理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候， 忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都 做了什麼，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了 一個大問題。 在學習中我瞭解到時間管理並不是要把所有事情做完，而是更 有效的運用時間。 時間管理的目的除了要決定你該做些什麼事情之外， 另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做。 在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。

第一就是分清事情的輕重緩急。 根據動畫中老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情 一般可分為四類： (1)緊急且重要的 (3)緊急但不重要的 (2)不緊急但重要的 (4)不緊急也不重要的。

這四類中， (1)需要去做， (4)不要做。這樣的結論一般容易得 出。那麼(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2) 。放棄不重要的事 情，可以使你更專注於重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事 情，安排好它們，它們就不會出現在(1)的列表中，因為你知道， (1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2) 這個範圍內。在書本中介紹為“帕累託原則” ，按照這個原則做事那 麼我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執行， 避免兼顧不暇和效率低下的情況了。 比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那麼，馬上就去做。但 你要給你的同事整理一份報告，那麼就要專門安排時間來處理。

第二，制定工作計劃 造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。 節約時間和充分利用 時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時 間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有 計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試着用 10 分鐘的計劃來為你節約 兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。 比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在 3 個月內讀完整套 5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。 計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自 己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休 息、休閒，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經制定過一 個計劃是 2 個月背完 6000 個單詞，每天 2 小時的時間。結果，執行 三天， 第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小時來學習英語。

這就是對自己沒有充分估計的結果。 計劃制定好之後，剩下的就是嚴格執行。嚴格規定完成期限。 不要抱怨任務怎麼這麼多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可 利用的時間。除非你完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對 計劃進行大的調整，那等於是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。 巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少 時間完成工作，工作就會自動變成需要那麼多時間。”如果你有 一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而 如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地 在一小時內做完它。 第三，要適時地説“不” “時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當 中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢 的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自於各方的請託都不 暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行地説“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己 不能勝任委託的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成 障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委 託人的時間安排，結果是“雙輸”。 所以接到別人的委託，不要急於説“是”而是分析一下自己 能不能如期按質地完成工作。 如果不能， 那要具體與委託人協調， 在必要時刻，要敢於説“不”。 “打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的 干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規律，從而對時 間造成浪費。 時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等於荒廢生命。敢 於浪費哪怕一個鐘頭時間的人， 説明他還不懂得珍惜生命的全部價值。 最後， 我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者， 它會給每個人寫出完美的結局來。

時間管理心得體會例文 篇11

對凡人來講，寶貴的東西就只有兩樣：時間與金錢。可小時候我們就學過一句諺語：寸金難買寸光陰。你可能記錄計算過你花了多少錢，可你記錄過你花了多少時間嗎?

假如：

每天你醒來的時候，銀行都會給你的私人賬户打入86400元人民幣，要求就是你必須不多不少的全部花完，那麼你將如何對待?

現在是20xx年6月1日。以我年齡30歲為例(我一直不想承認這個年齡，因為我87年的，我總固執的認為自己是29歲，可能是我害怕。)，我的生命已經用去10950天，將於2067年80歲，那我的生命還剩18250天。我的生命已經花掉超過了三分之一。所以時間管理就是對生命的管理。

時間管理的首要前提便是明確的目標和行動計劃。

我自認為自己是個目標性比較強的人，這個特點的形成時期是在讀大學時看的一部電視劇《士兵突擊》，我很欣賞成才這個角色。他目的性強，永遠都知道自己要什麼，不達目的不罷休，和木訥的許三多那種不拋棄不放棄的口號是兩個層面的。我從工作到現在這七年時間也是不管做什麼事情目的性都很強，迷迷糊糊中好像也知道自己要什麼，但是總是深一腳淺一腳一直走在黑暗中。

目標真的很重要。曾在我們畢業時就流行這一篇文章：《畢業後五年將決定你的命運》，那時也認真看了那篇文章，到現在也還存在空間裏面。也確實很努力的去工作了，可苦逼的是那時候好像定的目標是要做項目經理，結果，苦逼了。工作幾年後發現項目經理的生活不是我想要的那種生活，只怪志向太低，入錯了行。

現在對我們常人來講，制定一個目標真不需要太長遠，只需要想好自己三年後想過什麼樣的生活，或者獲得什麼樣的收穫。那這就是個目標。如果你從沒想過，那三年後你可能合適和現在一樣的狀態。目標制定好了，那麼就有一個很關鍵的事就是：每天至少有一個小時的時間是為三年後的自己所花的，每天至少為未來的自己做一件事。而這一個小時，這一件事將是你一天中價值最高的。

目標的制定一定要結合社會環境和自己的實際情況，老師打了個很形象的比喻叫，挑一挑摘桃子的比喻。就是目標只需超出目前能力的一點點就可以了，就像有個在頭頂的桃子，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在樹巔遙不可及或是在你伸手就能得的位置。

在管理學中有一個非常重要的設定原則——SMART原則，由分別表示確定目標的五個基本原則的英文字母首字母組成。具體這些英文解釋我也不寫了，英語水平太差，或許我下一個目標就是好好學學英語了。簡要的説下，就是我們制定的目標要具體、可量化、可達成、有時限。

制定好目標後我們就要對目標進行分解。我覺得這個分解好難。制定目標是選擇方向，方向選擇的時候難，這個分解和執行的過程更難。

這堂課把目標從大到小分層終極目標——長期目標(20xx年)——中期目標(5年)——短期目標(1~3年)——年度目標——季度目標——月度目標——周目標——日目標。看到這的時候我頭都麻了，如果一個遊戲要這樣玩的話，我可能可以好好的按照這個過程玩玩，人生如戲。

看到這個目標分解後我們是否在想我每天那麼多事，這個目標執行起來太難了。那麼你每天有多少事，事情是否可以分成以下幾類:

第一類：重要緊急的事

第二類：重要不緊急的事

第三類：緊急不重要的事

第四類：不重要不緊急的事

用一句話來説，就是做事要分清重要與緩急。

你的一天有多少重要緊急的事?有多少事是從前幾天的重要變成今天的重要、緊急?又有多少事是從很早前的不重要、不緊急變成今天的重要、緊急?

而我們一天80%的事情都是從重要的事情拖延成重要緊急的事。這就是著名的二八原則，好像這個在股市、在管理、在等等很多行業都出現的一個原則。

那我們一天到底要把時間花在什麼事情上呢?我的建議是花在重要的事情上。老師的答案是：優先處理緊急的事，重要的事多花時間。

當一天面對很多重要的事時，就需要我們提高工作效率了。必須做到以下幾點：

1、 當日事，當日畢。

2、 必須要有時限，有明確的完成時間

3、 養成快速的節奏感

4、 不要永遠把事情只做一半。必須做到一鼓作氣，否則很有可能會半途而廢。

5、 力求把事情一次就做好，不要返工。

6、 第一勝過更好

一個快速的決定遠遠好於一個完美的決定。決定要快，而不是完美。要先把工作做起來，在做的過程中調整。最求完美永遠只能是在追求的過程中，而總拿不出結果，只需要有個滿意的原則。

完美主義者會給別人很大的壓力，“高標準、嚴要求”當不耽誤事情的時候就是優點，否則就是缺點。不能吹毛求疵。

聽了老師講的“猴子管理”原理後我理解到，以後面對下屬，不能隨便就接了下屬的猴子，而是應該給他指明方向，讓他自己找出解決方案。同樣的我們帶着猴子去找領導的時候，同時還要帶着自己的解決方案去找領導。

要養成整潔的習慣

要養成有條理的習慣，做事儘量簡化、編號、使用軟件協助。

東西哪裏那，哪裏放

與他人的時間取得協作，做好提前預約，不能遲到。

善於領零碎時間，以時、分、秒、為單位，而不是天，

時間管理心得體會例文 篇12

時間是一個偉大的作者,它會給每個人寫出完美的結局來。

這是這次關於時間的培訓中，我感觸最深的一句話。時間如水，輕輕拂過臉龐，不知不覺間，就改變了你我的模樣。

時間，是對每個人都公平的資源，時間無法節流、不可取代、不可再生、更無法開源。從高中畢業開始，我便覺得時間的發條彷彿被突然擰緊，然後以加倍的轉速匆匆流逝。大學四年一晃而過，些許收穫，卻總還是覺得，那些本該被認真珍惜的時光，被我輕易浪費了太多。

畢業不到兩年，工作經驗卻還少的可憐。同齡人有的開始創業，有的選擇出國深造，有的開始組建家庭……在被小朋友突然喚作“阿姨”的時候，忽而惶恐。莫名的覺得，年輕的時光，所剩無幾。

有首歌叫《趁你還年輕》，我很喜歡聽。歌裏面説：“也許你不相信，也許你沒留意，有多少人羨慕你，羨慕你年輕。這世界屬於你，只因為你年輕，你可得要抓點緊，回頭不容易。你可知道什麼原因有人羨慕你，只因為他們曾經也年輕，你可明白什麼道理有人嫉妒你，只因為他們不能抓的緊……”

勸君莫惜金縷衣，勸君珍惜少年時。那如何才能更好的管理時間呢?

時間管理，説白了就是自我管理。曉燕講到，管理時間，掌握命運的方法其實很簡單，就是遠離懶!把內心的每一個想法付諸實踐，我們的人生就會有不一樣的改變。魯迅先生説：“哪裏有什麼天才，我不過是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上了。”我們不需要向魯迅先生一樣爭分奪秒，但我們可以抓住那些我們本可以抓住時間，每天早起一點，鍛鍊身體，學習新知識。在工作時間，如曉燕所講，利用便籤記事本等小工具，做好工作事項規劃，提升自己的工作效率，按部就班的完成任務。下班之後，少一些用在聚會、逛街、刷微博的時間，不斷擴充自己的知識面，不斷提升自我。

奧斯特洛夫斯基説，人的一生應當這樣度過：當他回首往事時，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。哈佛大學裏有這樣一條校訓:你所浪費的今天是昨天死去之人奢望的明天,你所厭惡的現在是未來你回不去的曾經。或許，公司裏如我這般的80、90後只佔一小部分，但大部分同事在人生的路上，都還有一半以上的旅程。路還很長，所以，請不要擔心，不要焦慮，從現在開始，珍惜時間，為時不晚!

時間管理心得體會例文 篇13

作為一名中層管理者總覺得時間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應是沒有能對時間進行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應是對時間有科學有效的管理。高效管理者的時間管理並非是對時間這一資源進行管理，而是對管理者自身進行管理，通過提高管理者的時間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標。

通過學習使我瞭解到時間管理的意義、重要性和對管理者自身進行管理的一些基本方法。

1.掌握工作的關鍵。高效不同層次的管理者儘管工作任務和工作責任不盡相同，但管理活動卻是一致的，可簡單歸結為三個掌握，即掌握關鍵工作，掌握關鍵人物，掌握關鍵活動。高效發展目標能否實現的重點不在於每個環節、每個步驟，而在於制約性因素。制約性因素往往體現在關鍵工作，關鍵人物和關鍵活動上，抓住了這三個關鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在於能夠揚其長而避其短。高效管理者無論職位、社會地位、學術水平高低，都是普通勞動者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關鍵也就抓住了時間管理的要訣。具體地説，出現重要而且緊急的事情時，高效管理者應首先進行處理，但要避免成為工作常規，應保證高效管理者的大部分時間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注於處理重要的事情説明抓住了影響整個部門乃至整個高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味着未雨綢繆，防患於未然。

2.簡化工作程序。工作流程越簡化，越不容易出問題，執行部門及人員在工作過程中會越加細緻，執行效果越好。同時，簡化程序有利於解決高效中出現的“文山會海”現象，不該發的文不發，不該開的會不開，提高行文和會議效率，降低管理成本。就開會而言，會前必須明確會議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會議材料應該在會前幾天分發參會者，讓參會者能儘早熟悉會議內容並有足夠的考慮時間，以提高決策的質量和速度，避免會議流於形式，避免將會議時間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學決策。

3.合理安排工作時間。應該做好每天、每週、每月以及每年的工作計劃，列出每一時間單位內應該完成的工作，排出優先次序，突出重點並確認完成時間，並適當安排“不被幹擾”的時間。高效管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務，在進行這些任務的過程中，不能被外界打斷，否則重新進入深度思考與完全工作狀態往往需要更長的時間。高效管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊，可能會給本部門甚至整個企業帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時間，不受任何人任何事幹擾地思考或者從事對整個部門甚至整個高效至關重要的工作，那麼這些可能的麻煩將是微不足道的。

4.合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門乃至整個高效的所有工作，也不可能獨自對所有的事情做出科學決策，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進行分擔，是提高時間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權的事項，並授權於適當的人來決策和執行，會提高整個企業的工作效率。高效管理者的授權必須充分，同時必須重視監督和檢驗，保證被授權者的行為符合企業的整體利益。在授權過程中，管理者應避免出現把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會出現控制他人的慾望，傾向於讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權行為適得其反。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時辦事制”。辦事拖延是浪費時間的重要原因之一，實際工作中，工作任務的完成時間往往都會超出預期。因此，嚴格規定每一件事情的完成期限，並要求被授權者在限定時間內報告處理結果，授權效果會更為有效。

我想我必須把時間管理運用到人生中，工作、學習、生活等各個方面，讓我工作更有績效，使學習時間更充裕，把生活變得更豐富多彩。

時間管理心得體會例文 篇14

對凡人來講，寶貴的東西就只有兩樣：時間與金錢。可小時候我們就學過一句諺語：寸金難買寸光陰。你可能記錄計算過你花了多少錢，可你記錄過你花了多少時間嗎?

假如：

每天你醒來的時候，銀行都會給你的私人賬户打入86400元人民幣，要求就是你必須不多不少的全部花完，那麼你將如何對待?

現在是20_年6月1日。以我年齡30歲為例(我一直不想承認這個年齡，因為我87年的，我總固執的認為自己是29歲，可能是我害怕。)，我的生命已經用去10950天，將於2067年80歲，那我的生命還剩18250天。我的生命已經花掉超過了三分之一。所以時間管理就是對生命的管理。

時間管理的首要前提便是明確的目標和行動計劃。

我自認為自己是個目標性比較強的人，這個特點的形成時期是在讀大學時看的一部電視劇《士兵突擊》，我很欣賞成才這個角色。他目的性強，永遠都知道自己要什麼，不達目的不罷休，和木訥的許三多那種不拋棄不放棄的口號是兩個層面的。我從工作到現在這七年時間也是不管做什麼事情目的性都很強，迷迷糊糊中好像也知道自己要什麼，但是總是深一腳淺一腳一直走在黑暗中。

目標真的很重要。曾在我們畢業時就流行這一篇文章：《畢業後五年將決定你的命運》，那時也認真看了那篇文章，到現在也還存在空間裏面。也確實很努力的去工作了，可苦逼的是那時候好像定的目標是要做項目經理，結果，苦逼了。工作幾年後發現項目經理的生活不是我想要的那種生活，只怪志向太低，入錯了行。

現在對我們常人來講，制定一個目標真不需要太長遠，只需要想好自己三年後想過什麼樣的生活，或者獲得什麼樣的收穫。那這就是個目標。如果你從沒想過，那三年後你可能合適和現在一樣的狀態。目標制定好了，那麼就有一個很關鍵的事就是：每天至少有一個小時的時間是為三年後的自己所花的，每天至少為未來的自己做一件事。而這一個小時，這一件事將是你一天中價值最高的。

目標的制定一定要結合社會環境和自己的實際情況，老師打了個很形象的比喻叫，挑一挑摘桃子的比喻。就是目標只需超出目前能力的一點點就可以了，就像有個在頭頂的桃子，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在樹巔遙不可及或是在你伸手就能得的位置。

在管理學中有一個非常重要的設定原則——SMART原則，由分別表示確定目標的五個基本原則的英文字母首字母組成。具體這些英文解釋我也不寫了，英語水平太差，或許我下一個目標就是好好學學英語了。簡要的説下，就是我們制定的目標要具體、可量化、可達成、有時限。

制定好目標後我們就要對目標進行分解。我覺得這個分解好難。制定目標是選擇方向，方向選擇的時候難，這個分解和執行的過程更難。

這堂課把目標從大到小分層終極目標——長期目標(20_年)——中期目標(5年)——短期目標(1~3年)——年度目標——季度目標——月度目標——周目標——日目標。看到這的時候我頭都麻了，如果一個遊戲要這樣玩的話，我可能可以好好的按照這個過程玩玩，人生如戲。

看到這個目標分解後我們是否在想我每天那麼多事，這個目標執行起來太難了。那麼你每天有多少事，事情是否可以分成以下幾類:

第一類：重要緊急的事

第二類：重要不緊急的事

第三類：緊急不重要的事

第四類：不重要不緊急的事

用一句話來説，就是做事要分清重要與緩急。

你的一天有多少重要緊急的事?有多少事是從前幾天的重要變成今天的重要、緊急?又有多少事是從很早前的不重要、不緊急變成今天的重要、緊急?

而我們一天80%的事情都是從重要的事情拖延成重要緊急的事。這就是著名的二八原則，好像這個在股市、在管理、在等等很多行業都出現的一個原則。

那我們一天到底要把時間花在什麼事情上呢?我的建議是花在重要的事情上。老師的答案是：優先處理緊急的事，重要的事多花時間。

當一天面對很多重要的事時，就需要我們提高工作效率了。必須做到以下幾點：

1、 當日事，當日畢。

2、 必須要有時限，有明確的完成時間

3、 養成快速的節奏感

4、 不要永遠把事情只做一半。必須做到一鼓作氣，否則很有可能會半途而廢。

5、 力求把事情一次就做好，不要返工。

6、 第一勝過更好

一個快速的決定遠遠好於一個完美的決定。決定要快，而不是完美。要先把工作做起來，在做的過程中調整。最求完美永遠只能是在追求的過程中，而總拿不出結果，只需要有個滿意的原則。

完美主義者會給別人很大的壓力，“高標準、嚴要求”當不耽誤事情的時候就是優點，否則就是缺點。不能吹毛求疵。

聽了老師講的“猴子管理”原理後我理解到，以後面對下屬，不能隨便就接了下屬的猴子，而是應該給他指明方向，讓他自己找出解決方案。同樣的我們帶着猴子去找領導的時候，同時還要帶着自己的解決方案去找領導。

要養成整潔的習慣

要養成有條理的習慣，做事儘量簡化、編號、使用軟件協助。

東西哪裏那，哪裏放

與他人的時間取得協作，做好提前預約，不能遲到。

善於領零碎時間，以時、分、秒、為單位，而不是天，

時間管理心得體會例文 篇15

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終於有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用遊戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似於學習計劃等，卻沒有很大收穫，為什麼呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在於人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恆心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那麼就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾説過：“一心向着自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢於為實現自己的目標而奮鬥。

接着，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什麼事情是重要的，什麼事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯繫程度有關，如果聯繫緊密則重要，如果沒有很大聯繫則不重要。人的發展是向着自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那麼，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法後，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，並善用省時工具，提高利用時間的效率。

最後，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反覆練習，持之以恆;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今後在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

時間管理心得體會例文 篇16

昨天聽了李踐老師《時間管理2》的講座，我一直在想一個問題：“假如今天是我生命中的最後一天，我還有什麼沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了。假如今天是我生命中的最後一天，我要回到媽媽身邊，給她一個緊緊的擁抱。我要對我愛的人勇敢而大聲的説出“我愛你”。我還要對我曾經以為會悔恨一輩子的人真誠的説：“我原諒你了，我不怪你。”我要去海邊看日出，去森林裏聽鳥叫聲，在草坪上看小嬰兒學走路，看天空的藍天白雲，感受陽光的温暖。我要對每一個人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多麼卑微。我要善意的去看待身邊的每一個人，試着去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我……

俄—國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命。生命屬於人只有一次人。人的一生應當這樣度過：當他回首往事的時候，不會因為碌碌無為，虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣，生活庸俗而愧疚。這樣，在臨終的時候，他能夠説："我已把自己的整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放而鬥爭。"我想，這句話就是對生命最好的詮釋。生命中什麼最重要?當生命只剩下一天的時候，什麼才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大，但我覺得生命中最重要的就是時間、責任、使命，還有對親人、朋友以及生活、工作懷着發現美與感恩之心。生命只有一次。可悲的是它沒有辦法重來。可喜的是，它也不需要重來。

時間是擠出來的，擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什麼有些人做人做事讓人心服口服，產生敬佩?又為什麼有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什麼是成功?成功其實是一種感受力，不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的只剩下錢了。”成功其實就是家庭美滿，工作順心，生活知足。

為什麼我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰勝自己，才能更好的提高自己，才能進步，才能變得優秀起來。

為什麼今天的事要今天做?因為沒有人會預料到明天或者今天的下一刻會發生什麼。昨天已經過去，明天還是未知，只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什麼，要做什麼。

通過這次聽講，我懂得了時間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時間，去將零碎的時間統籌好，條理化。然後以投入、專注、認真的態度去做好每一件事。

時間管理心得體會例文 篇17

時間管理這個詞對我開説既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題;熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費的資源。通過這次時間管理的培訓學習，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。

正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命裏精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價值。

當然了要想管理好時間光靠這一節課的培訓是遠遠不夠的，還需要自己認真的體會，繼續深入的學習、理解、再運用到實踐中去。我相信，在未來的日子裏我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規律。

作為苗圃的一名工作人員，我認為時間管理體現在這裏就是領導安排乾的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務時，需要花費多長時間。把這些都規劃好，就是對時間最好的管理。

時間管理心得體會例文 篇18

俗話説：“浪費時間就等於慢性自殺。”也就是説時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。

通過學習李踐的《時間管理》使我們瞭解了更多的關於我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的，在我們過去的生活中，我從中發現在管理時間中諸多不足，也通過在學習李踐所講解的過程中學習和改進。例如：在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、後悔也無濟於事，所以我們要無怨無悔地面對當前現有的美好時間。把握今天，才能展望未來，未來才會有希望。

曾在《士兵突擊》中看到，許三多曾説過“好好活着就是做很多有意義的事;很多有意義的事就是好好活着。”很簡單，但意味深長。時間是無法衡量，因為他是無價之寶。我們擁有時間，那麼我們是幸福的。擁有時間，就可以讓我們愛護關心家人和朋友;擁有時間，就可以實現我們的人生目標;擁有時間，就可以使我們創造更多的財富;擁有時間，使我們看到藍天白雲欣賞她們的美麗……

生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等於珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現在，把握今天的每一分每一秒，它將點點滴滴地鋪墊着你生命中的道路。認真做好每一件事，因為它都需要時間。過去將一去不復返，珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠要記住，生命只有一次!

時間管理心得體會例文 篇19

説起來時間管理，書店裏有各種奇奇怪怪的教人管理時間的書籍，把這個簡單的事情描繪的無比繁瑣。

如果你幼年時候被培養過良好的學習習慣，你長大以後根本不會被這樣事情所困擾啊，更加不會有拖延症的問題。如果你小時候沒有接受過這樣的教育，長大以後就要用強大的意志力來剋制自己，規範自己的行為。

以下是我個人的心得：

1. 拉一張List出來，把要做的事情分成詳細的步驟，寫的越仔細越好，對要做的事情進行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時間”

2. 緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會耗費很多時間，所以要放到最後做。

3. 不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最後。不要抱着隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最後回來重做，保證讓你痛不欲生。

4. 意志力薄弱的同學，至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時候可以關掉網頁。

5. 不要在最後一刻完成工作，儘可能的預留出時間出來

我每天都會做的幾件事情……日復一日……

1. 早上，做早餐

2. 路上看Kindle，學習

3. 上班，寫PPT，和客户開會，管理項目，看文案、管理方案

4. 中午吃飯，看英文網站

5. 晚上下班回家，做運動、背100個單詞、寫微信、寫豆瓣

6. 12點前睡覺(週五晚上還會看個美劇)

7. 最近打算去學畫畫

雖然每天只有24小時，其實可以幹很多事情……

時間管理心得體會例文 篇20

時間對於每個人都是平等的,對於每個人都是公平的。如何在有限的時間裏，做出非凡的事情，就在於對時間的有效管理。

如何才能實現對時間的有效管理，已達到最佳效果呢?在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明瞭方向。確定目標，事先規劃，執行效能，自我習慣。

一、確定目標

確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現每個目標之後，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續保持的，有哪些需要改進的，善於總結。

二、事先規劃

在明確了自己的目標之後，就是如何規劃以實現目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規劃我們的時間，已達到最佳效果。

三、執行效能

準備工作都做好的之後，接下來就是去執行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢?這就關係到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之後，我們才能達到高效能的結果。

四、自我習慣

在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態。

不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應浪費時間而悲歎，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。

時間管理心得體會例文 篇21

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾説：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不捨晝夜”的感歎。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯繫起來。時間，對於每個人來説都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那麼我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定並執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，並不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，儘可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來後到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日製定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，並定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的宂餘程度。我們可規劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩衝時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發事情，保障原有計劃的順利執行。當然，高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環境的干擾，堅定不移地按照時間管理規劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，並將其運用到今後的工作生活中。

時間管理心得體會例文 篇22

5月12日，南海移動牽頭組織了一個名叫“高效能人士的時間管理”的課題培訓。講師資歷深厚，是集團多個有名的鼻祖項目的開拓者，比如開發大眾卡和曾經風靡全國的易登機等。他帶過的團隊都非常出色，基於以上幾點，我們對課題充滿信心。重點是，老師帶着幾個深度切題的有關於高效管理時間的工具貫穿了整個培訓。其中老師重點介紹的一個是“太極生兩儀，兩儀生四象”的四象時間管理辦法，另一個是五萬米高空時間管理辦法。與這兩個管理辦法相關的應用軟件是Omnifocus或Doit。以下為個人培訓心得體會，與君共勉。

一. 自問：你還剩下多少時間用來奮鬥?你想過讓時間更加值錢嗎?

老師讓學員按照人均能活到80歲，計算除去退休後除去生活除去學習除去無用時間碎片等時間段，我們每人實際上剩下能在工作上認真奮鬥的時間長度。而在有限的時間內，自身即將創造的價值總和(假設你的工作原地踏步而導致價值沒有跟着時間軸往上提升的前提下)是否吻合你對自身的未來幾十年的社會貢獻期望。這個分析的目的是讓我們認識到每一分秒的努力都是在與時間賽跑，而一旦用價值常見的度量衡---金錢去除以奮鬥的時間，誰的時間更加值錢，這個人必定是用對了時間。你把心思把時間花在工作上，你的工作價值就大。同理，用在管理身體的時間也會與健康度成正比。結論：工作牛不牛，在於你付出多少時間，重點是有效管理你付出的時間。比時間更加重要的是方向，方向決定速度的意義。正確定位緊急與否和重要與否的工作對努力軌道方向判斷又起到導向作用。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

按照老師的計算方法，本人切頭切尾還能在事業上付出的奮鬥時間僅僅只是剩下20xx年左右。從20xx年轉崗到社區經理至今已經3年，即我還有最多3倍的時間去體現我所有的工作價值。你呢?人的一生通過量化顯得特別短暫，為了更好的存在，我們必須爭分奪秒去創造去付出去貢獻，去讓時間更有價值。除非你不介意遺憾而又一輩子給人不思進取的印象。選擇社區經理，我的工作方向就是跟着公司的大導向，在我所看管的一畝三分地上帶領好團隊、用好有效工具、將價值總和達到最大。

二. 如何區分重要和緊急的事情。

重要的事情是，你個人覺得對你的使命、價值觀及優先目標具有貢獻的活動，這樣的事情只與自己有關。緊急的事情是，你或別人認為需要立刻注意的事和活動，這樣的事情和別人有關。這兩個詮釋，不侷限於工作還包括生活。舉例：爭取一個好的績效是重要事情，處理一個客户投訴是緊急事情。

請自檢，工作中是否有很多看似緊急重要的事情接踵而來而暈頭轉向?以下這個時間管理辦法能讓我們讓看似讓人抓狂的迫在眉睫的工作理順一番。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

我們經常會混淆這兩個定義，重要的事情需要我們更加主動關注和完成。比如選址工作非常重要，它能體現你的談判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一個選址工作都得優先完成，有時候一些緊急的儘管對你並沒有實際的或者直接的收入影響的，比如領導佈置的一次工作總結匯報或者最新通報的紅綠燈結果檢閲，這個事情要分清輕重。關注領導所關注所強調的重點和緊要，勿在自己的節奏裏出不來。

三. 四象管理辦法

以下我簡單還原課堂上的材料內容(很重要，將貫穿整個心得)：

以上本人結合常見的一天工作需要遵循“從難到易、難易結合”的方法，我們嘗試將最近最忙碌的一天所做的工作統統套進以上稱為“四象”的事件類別中。從左到右、從上到下，第一象裏工作條數最多的人就是常見的拖延症大王，這種人很容易感覺到焦慮而疲憊，整天有處理不完的又重要又緊急的事情。第三象裏工作條數最多的人是唯唯諾諾的人，這種人很難抓到工作重點，很容易碌碌無為。第四個裏工作條數最多的人是最容易被淘汰的人。第二象裏工作條數最多的人就是最懂得時間管理的人。請根據你的填充結果，對自己的工作和時間管理辦法重新審視。何以見得第二象是值得推崇的?老師分析原因：只有養成將平日工作中不緊急但是很重要的事情優先處理，才不會讓時間將事情變得又緊急又重要從而掉進不得不日復一日都是在救火的焦慮泥潭裏。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

通過分析，做好基礎工作顯得異常重要。很多基礎都是靠平時穩打穩紮的，比如和物業關係、集團關係、村委關係等人脈的積累，比如團隊效能的提升建設、紅綠燈工具的使用、對所看管片區的每一個社區的脾性摸底、對存量客户的關係維護、對渠道和代理商的支撐等，都在第二象裏，必須有階段性的計劃和總結。只有伺候好了這些工作，才儘可能避免火燒眉毛的120事件。而那些可有可無浪費工作整片時間或者碎片時間的事件，要學會拒絕。比如埋怨公司政策、習慣責備他人、上班時間花大量的時間協調一個無關重要的事情。還有，要重點關注轉型工作，勿成為全渠道的“保姆”，一旦成為“保姆”，就很容易陷入非第二象，到處撲火焦頭爛額。

四. 如何管理“四象”?

老師介紹了管理四象的三個步驟：找到要事、放棄不重要、落到時間序列。這裏老師穿插介紹了一個比較經典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯維的《高效人士的七個習慣》其中強調的每週計劃和每日行動。即以日和周時間為刻度、通過將全部的待辦事件套入四象中，才能更好管理好當下的工作。另外還介紹了現下比較流行的戴維艾倫的GTD中精粹所在：通過捕捉、明確事件意義、組織整理、深思(每週)、參與行動(每日)來得到事件的有效閉環。以上可見，優秀的時間管理者都推薦以不同的時間刻度來管理四象。由此可見，科學合理的每日計劃、每週計劃、每月計劃等是直接影響工作效率，不容忽視。我們常見的焦慮，很大部分是將四象混淆所導致，習慣避重就輕，而導致所有的事情都演變成又重要又緊急，臨時抱佛腳往往是最壞事情的。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

每一個“萬事開頭難”的工作都一定要堅持下去。監督自己堅持的就是工作清單。在過去的一個月裏，我要求自己必須對羅村1片區的每一個社區都摸清了底細，優劣勢所在及提升的方式方法。一開始，我每天的工作清單都是滿滿的一頁紙，看着就焦慮。後來，我發現在有限的時間內，我必須利用好我的團隊以加快進度。順道在摸底的同時將所有的社區都掃一次樓。每天摸三個社區，模式為：走訪三個社區+三樓三個社區+圈定該社區周邊可選址的社區作為備選。每週完成走訪二分之一的社區並掃樓，圈定2-3個新選址社區並在10天內找到可搭線的關鍵人。階段性結果是，我看管北部19.17%的覆蓋用户數，完成了團隊33.33%的指標，初見成效。

五. 每日/周計劃的重點

首先，要養成將工作列清單的好習慣。

每日清單比每週清單要求更加詳盡。其中每日計劃中要關注三點(材料中的原文)：檢查當天的約會;制定合理的任務清單，重要性排序。結合老師所講及個人延伸理解，這説的是清單中任務條數是否不分輕重而又太繁多，上一天既定完成卻未完成的尚未總結原因而要拖延到今天甚至可能一直成為爛尾，一天內不能完成的工作又計劃的時間又太少而導致工作完成馬虎。

每週計劃中要關注兩點(材料中的原文)：回顧使命的角色;選擇大石頭。舉個例子，時間是一個容器，大石頭是那些比較重要的事情、小石頭是無數的瑣事。老師在課堂上分享了一個視頻，結論是，假設要將人生中全部的大小石頭全部放進一個看似不大的容器裏，最好的辦法是先將大石頭有序放進容器裏，再將小石頭慢慢往裏填充。神奇的事情發生了，看似不大的容器居然能最大限度地在裝載所有的大石頭的基礎上，也接受了看起來無法加載的無數個小石頭。這比你一開始就往容器裏倒了很多小石頭再來放大石頭要裝載得更多，而且也避免了你最終不得不放棄某些大石頭的尷尬。關於回顧使命的角色，説的是周計劃更多的是講究統籌與分析，在既定的工作計劃裏，你的工作是否順利進行，最經常遇到的障礙是什麼?你是否有調整了戰略?

六. 如何防止、拒絕被打斷，如何更加專注?

由於在課堂上，較多學員提到存在專注中的工作經常被打斷的困擾。老師介紹了四個解決辦法：預告、協商、計劃、答覆。

關於以上的個人工作實例實踐心得：如你在專心分析一個續約的數據，不斷有外來的電話或者郵件打斷你。你可以根據實際情況，選擇稍後回覆對方、或者提前預知你將有一個小時的時間不方便電話等等。儘可能在八個工作小時裏，專注投入，避免紕漏。

整個培訓課，我印象最深刻的是老師説的：短期救火優先，長期防火為主。不管何時何地，一樣要養成專注照顧第二象的好習慣。對自己的承諾要有克服拖延、提升效率的兑現定力和勇氣。如果，此時此刻你還活着工作的舒適圈裏，還活在第一、三、四象裏，總是將沒有得到理想的報酬、沒有得到認可、沒有突破的原因全部歸結於他人身上，歸結於那些你所鄙視的客觀，請趕緊站在大局上、站在當下，重新思考個人時間管理的問題。每天強迫自己做一件令自己“不舒服、為難”的事情，如討教領導、優秀同事的工作經驗、承認一個過失而馬上改正、要求專注思考一個棘手的問題等等。

王石説：這世界上有兩種人,一種失敗者給自己找舒適,另一種成功者給自己找不適.我每天都要突破舒適圈，做一些令自己不舒服的事。

振鈞説：你想要的都在你的舒適圈之外，如果你不跨出去，想要的它永遠不會來主動找你，天上不會掉餡餅!

時間管理心得體會例文 篇23

首先感謝公司給與的這次機會能夠學習到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。

短短數小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現在明白了自己為什麼有時候工作的效率不高，為什麼有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點誇張，但是我是這麼認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發和激勵。

我認為心態是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態，有了積極的心態就等於向成功邁進一步。但如果沒有好的心態，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助於我們完成工作。不論我們做什麼工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什麼工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要麼不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以後我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。

要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。

是我聽這次演講最深刻的體會，但是隻聽不行動是沒有用的，因此我決定從現在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現，按照李踐老師所説的激發行動的六個步驟：我們要得到什麼樣的結果，達不到有什麼樣的痛苦，不行動有什麼壞處，假如馬上行動有什麼好處，最後制定期限馬上行動!

我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節省時間，我目前住在滻灞生態區，距離比較遠，每天早上6點起牀去坐車有時候 還差點遲到，下午下班後回到家就已經8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在週日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，並且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。

第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網上下載了李踐老師的《時間管理空白日誌》，併購買了信箋按照日誌的格式進行規劃，我相信今後按照日誌的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。

第三 李老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那麼細緻，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利於節省時間提高效率。

我暫時就有這三點的改變，今後我將不斷地重複觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。

每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態，有明確的目標，有效的時間管理，持續不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現在起我就要好好規劃自己的未來，按照李踐老師所説的制定屬於自己的行動日誌，用積極主動的心態把我的本職工作認真完成，多餘的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。

時間管理心得體會例文 篇24

最近看了《A+時間管理法》這本書時，裏面的內容立即吸引了我，樸實的話語，真實的例子，深深地讓我體會到了時間管理的意義，時間是任何人也逃不開的話題。對於忙碌的職場人士來説，時間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來自於時間。因此，能否有效管理時間，成為職場人士能否走向成功的決定性因素。

然而在學習時間管理之前，最重要的是先了解自己。但實際上，你不能真正地掌控時間，因為時間是一個恆量，你無法增加或減少一天的長度。你能夠做的只有控制屬於自己的時間。面對時間，人人平等：無論富有或貧窮，無論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會地位，所有人每天都只有24小時。

尤其是 “浪費時間無異於浪費金錢”，《A+時間管理法》是商界人士有效管理時間、提高工作效率的首選指南。——《泰晤士報》使我的體會最為深刻，現代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調整工作習慣，我們都能夠成為優秀的專業人士，擺脱過多壓力，輕鬆掌控生活，享受生活。這本書能夠教會大家如何提高效率，花費最短的時間完成最多的工作。

時間管理心得體會例文 篇25

上週五下午我們進行了公司的內部培訓，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時間的故事，同時告訴了大家該怎樣合理利用時間。

時間對於地球上每個生命的載體都是公平的，時間只有前進，沒有倒流，所以怎樣安排時間對於我們來説是一件極其重要的事情。

我來公司已有四個月了，在人力資源行政部工作，時間對於我來説尤為重要，怎麼樣安排時間，並且合理安排利用時間是一件不容易的事情。辦公室好多同事説你的步子快，應該歇歇，但我不這麼認為。時間不等人，只有自己把時間合理調配在刀刃上，才是沒有浪費時間。時間不以人的意志為轉移，它是一個生活中的過客，每時有、每天有、每秒有。合理的安排時間對我的工作有巨大的推動力，也是我工作前進的催化劑。浪費時間等於浪費生命，浪費生命等於浪費靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點點滴滴的時間，因為擁有時間就等於擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。

朋友，請問您還在等什麼呢?等待我們白髮蒼蒼的到來，還是等待我們體弱病殘的到來呢，請珍惜時間吧，珍惜時間等於珍惜身邊的愛你、關心你的人。

時間管理心得體會例文 篇26

最近越來越意識到自我時間管理的重要性，於是有意識地去閲讀一些有關時間管理的乾貨文章與書籍，週末了把適合自己並在生活中有待加強應用的時間管理法簡單地總結下。

我認為早起是個人時間管理的關鍵。如果想要擁有一個完美的獨處時間段，在這段時間裏完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情，無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作為個人時間段了。早起有早起的儀式，包括起牀洗漱，刷牙時聽廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項與任務清單，早餐等。正是由於這種儀式感讓大腦養成習慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執行。

另外，按時間段劃分每日時間，專時專用。一般我將每日的時間段劃分為早起，出門路上，上學中，放學後，睡前。內容包括個人時間，課業學習時間，交往時間。每個時間段完成後要懂得給自己獎勵，獎勵可結合休閒娛樂放鬆等，比如聽音樂、購物、閒聊等。

時間記錄的可視化，往往能提高我們管理時間的積極性與主動性。正因為時間是無影無形的，一天過去了我們常常不清楚自己花費的時間都用到了哪裏，而記錄時間並將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間，是非常有必要的。還有，擁有一個“收集籃”工具，可以是筆記本或手機App清單等，隨時記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。