時間管理心得體會例文（通用22篇）

時間管理心得體會例文 篇1

我在去年的這個時候，寫過一篇《關於時間》的心得，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時間面前無法把持自我的學員，還發出了“人是不可以如此疲於奔波的，一天到晚像上緊了的發條，如此珍惜時間，總有一天會被時間所拋棄”的感歎。

記得當時還講過一堂課，正好也應景關於“時間”的討論，説的是業務員在銷售的過程中，應該儘可能地把每一次的拜訪變為有效。作為經營者，始終會有一個成本的預算問題，提高收益的最簡單方法，那就是降低成本提高利潤。但是我們往往習慣於關注自己的經濟投入以及經濟效益，很少想到計算時間的投入與產出，在公平有限的時間裏儘快達成心中的目標獲得收穫。

比如，兩個店家出售同樣價值的一件商品，其經營成本取決於他的進貨渠道和進貨價格，時間成本就應該取決於進貨時的路程遠近還有出售掉這件商品的早晚時間。因此，時間上的浪費其實就是最大的浪費，因為時間總會在一呼一吸之間，在寬度與深度之間不知不覺匆忙而過的，它不會因為你的遺憾和惋惜而回過頭再來一次，所以便有了時間無價一説。那麼業務員在每一次的拜訪過程中，就要學會如何進行成功面晤。拜訪客户為了什麼?希望獲得什麼?顯而易見最終的結果是為了簽約促成，那麼是否考慮過假如簽約促成失敗的話，我們是否考慮還必須得收穫一些其它什麼?

最近，單位組織我們學習了周坤的書《第五代時間管理》，我也在屬於我自己的時間裏去再次認真研讀關於“時間”的命題，發現原先的觀點還是存在着不少誤區的，諸如原本以為正確的時間觀雖然不是一味去感歎“白駒過隙”或者努力去“只爭朝夕”，但過多地強調了時間成本與成果利潤的比例，説到了銷售精英們的理念，原則是：今天銷售不了漁船，我就學會銷售漁網，銷售不了漁網，我就試着銷售魚竿。然後捕不到大魚，我就抓小魚，抓不到小魚，我就撈蝦米，實在不行，那麼我就拽幾把水草回來餵豬。要不，每增加一次對同一個對象的拜訪，就會多浪費一次寶貴的時間。

我們往往會進入這樣的誤區，所謂不浪費時間，就是在原先相同的時間內比以前做更多的事情。而事實上我們要思考的問題是，充分利用好屬於每一個時段的時間如何去收穫最大的價值，在更加舒適的狀態下用時間去提高效率產出效能。在時間面前，有的人活得很清晰，而有的人比較混亂。時間延長了歷史縮短了生命，我們該做些什麼才是真正具有意義的呢?於是，有的人躺在牀上默數時間換得半日悠閒，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒，前者忽略了時間的價值而後者往往因疏於計劃而導致失敗。我們都知道，時間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源，既然時間不能夠被我們所管理，那麼能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!

《第五代時間管理》對於稍縱即逝的時間，直面了我們每一個人都必須關注而且無法迴避的問題，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中，充分而有效地利用有限的時間、為什麼在相同的時間裏，卻會有不同的人生”等等話題賦予了新的內涵。所謂“熊貓型的時間管理”，強調的是平衡快樂生活和工作壓力之間的關係;掌握投資最重要的事情和方法，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”，掌握事情的輕重緩急循序漸進，繼而用良好的工作態度與習慣去影響、感染周圍的人，併科學主宰自己的時間和人生。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時間、正確區分事情的重要性、從而去設定目標創造更高的效益。

時間管理心得體會例文 篇2

上週五下午我們進行了公司的內部培訓，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時間的故事，同時告訴了大家該怎樣合理利用時間。

時間對於地球上每個生命的載體都是公平的，時間只有前進，沒有倒流，所以怎樣安排時間對於我們來説是一件極其重要的事情。

我來公司已有四個月了，在人力資源行政部工作，時間對於我來説尤為重要，怎麼樣安排時間，並且合理安排利用時間是一件不容易的事情。辦公室好多同事説你的步子快，應該歇歇，但我不這麼認為。時間不等人，只有自己把時間合理調配在刀刃上，才是沒有浪費時間。時間不以人的意志為轉移，它是一個生活中的過客，每時有、每天有、每秒有。合理的安排時間對我的工作有巨大的推動力，也是我工作前進的催化劑。浪費時間等於浪費生命，浪費生命等於浪費靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點點滴滴的時間，因為擁有時間就等於擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。

朋友，請問您還在等什麼呢?等待我們白髮蒼蒼的到來，還是等待我們體弱病殘的到來呢，請珍惜時間吧，珍惜時間等於珍惜身邊的愛你、關心你的人。

時間管理心得體會例文 篇3

什麼是時間?一種科學的解釋，時間是人類用以描述物質運動過程，或事件發生過程的一個參數，時間管理培訓總結。時間的腳步匆匆，永遠不會受外界影響，因外界的變化而停止。時間永恆存在，但人的生命是有限的，用於工作的時間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長度，但卻可以把握生命的寬度，或者説質量。如何在有限的生命裏，使生活更加豐富多彩，培養自己的興趣愛好，為實現理想，而做更多有意義的事情呢?學習一下時間管理，你一定會從中得到啟發和答案。

時間管理，就是一系列的選擇，用什麼時間來完成什麼事情的選擇題。時間管理，管理的不是時間本身，而是對個人生活方式和習慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個人認為重要的事情，譬如關心照顧家人，為自己的愛車做一次保養，或者是同事討論一個流程優化的方案等等。如果把人生比作一個容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢?也許有些人會把小石子首先倒入容器，然後再放入大石頭，但是發現大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做，生命就結束了，這怎麼行，一定要把這些大石頭也都放進去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進去呢?答案是，先把大石頭都放入容器，然後再把小石子倒入，小石子會順着大石頭的縫隙，填滿整個容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無論生命中的每個階段，還是每一天，我們都應該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質量才能達到最高。

什麼是要事，這個因人而異，因為每有人的理想不同，目標也不同。要事，是個人認為有價值，符合使命和價值觀，對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標和理想的實現，這就是要事。要做好時間管理，首先要有明確的目標和規劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然後把事情分配到，時間管理的四個象限中去。

時間管理四象限，是時間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度，將工作任務劃分為四個象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會干擾第一象限和第二象限工作的進行，所以應該懂得sayno，提高個人抗干擾的能力，通過流程來規範共性的問題，來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當然要儘量少花時間去做，譬如打遊戲、和同事閒聊、看韓劇等，可以合理的分配時間到第四象限，來調劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那麼，第二象限中到底是一些什麼樣的事情呢?

學習充電、健身鍛鍊、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使計劃達成的工作任務，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會花65-80%的時間在第二象限，而重要緊急的事情，只佔用他們10-15%的時間，15-20%的時間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情佔不到5%。如果你長時間停留在第一象限，或者説處理重要緊急時間的事情過多，那麼你將會感覺非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應該學會多安排時間做第二象限的事情，來避免重要事情變得越來越緊急。

時間管理心得體會例文 篇4

7月25日有幸參加了公司組織的時間管理培訓課程。此次培訓給我最深的印象是時間管理並不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好，而 是要從整個人生，或者整個現階段的的角度來規劃自己。首先是該階段的價值觀確立，接着確定自己的目標來體現這個價值觀，然後明確達到該目標所要進行的任 務，期間包括主要的、次要的任務。通過整個時間段的規劃，可以使自己擺脱每天的“忙”與“盲”，每天都能檢視自己為了目標而作出的努力，以及每一點的進 步。看到這些，你是輕鬆的、樂觀的，感覺生活多美好;看到滿桌的文件和不知所措，你是忙碌的、埋怨的，感覺好累，老天怎麼可以這樣對待我。

其實整個課程的具體內容並不是太能吸引人，可能這樣課聽得比較多了。紙上講授一些具體的時間管理的技巧並不能引起我的興趣(網上隨處可以看得到)，個人認 為沒有最好的方法，只有最合適的。所以最終是自己通過思考認識到時間管理的重要性，以及運用時間管理的緊迫性，從而去尋找適合自己的方法。

回想老師給我們的兩張紙(我的夢想清單、改善契約)，真正思考一下20xx年或者更久，我的價值要體現在哪裏，我的目標又是什麼，通過怎麼樣的方式方法來達到自己的目標，每個階段的任務是什麼，面對困難我的態度又是什麼...

思考了以後，或許會發現，天哪，自己每天在幹什麼!拖點時間下班有意思麼，還不如干點有意義的事!

每個人的生活都可以過地很輕鬆，關鍵原因在於輕鬆與繁忙是自己腦子裏思考出來的。神經堵塞跟交通堵塞一樣，很煩!

最後，非常感謝公司安排了本次時間管理培訓課程。

時間管理心得體會例文 篇5

在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。

學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是儘量安排自己在規定的合理時間內，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今後的工作中提高自己的工作效率，將採取如下措施：

一、制定一個合理的工作計劃

自己常以沒時間作為不做計劃的藉口。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人。《時間管理》中講：將做計劃的‘時間’當作一種節省時間的投資?的概念對我很有啟發，因此，在無意外發生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。

二、做好完善的工作記錄

忘記領導交代給我們的事情，忘記下屬向自己彙報的事情，每天總是要重複聽那些已經聽過的事情，幹已經幹過的事情，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。

三、確立目標

工作中經常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閒散的事情，我們該怎樣分配自己的時間，有效地完成這些工作呢?

1、要事永遠放在第一位。

2、確立正確的目標。

3、確立切合實際的目標。

4、目標必須書面列明。

5、目標必須有時限，確保按照計劃執行。

四、選擇完成工作目標的途徑

1、合理分配自己的工作。

2、尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。

3、提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。

時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，才有可能取得更高的工作效率。

時間管理心得體會例文 篇6

管理時間的原則：能不能取消它?能不能與別的工作合併?能不能用簡便的東西代替它? 李踐時間管理講座，認為人主觀方面浪費時間是因為以下原因：

一、 缺少目標

工作、學習、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠期目標、沒有目標就沒有規劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結果，無事從、碌碌無為、目標變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望、

二、 三、

拖延

缺乏優先順序

害怕失敗、拖延解決問題、看不到不敢直面現實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以後再説吧;

抓不到重點、不知道明確目標，人生的結果、想得到什麼、很多事做後沒有價值無生產力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值

四、 專注於細節(不要事必躬親)

結果是不放心這麼做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產生價值，成功的一個關鍵點是在於管理時間，每一分鐘都要產生價值、創造價值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悦、無法預期未來，

成功的人創造價值、服務於社會、享受高品質的生活、快樂、喜悦、健康、物質富足、心靈的富足，同時時代、環境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結果不一樣，結果不，時間管理掌握應用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都説今天最精彩，不在拖延;

五、 做事有頭無尾

盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠專注，聚焦、認真、全力以赴;

六、 七、

缺乏條理經常找東西 不懂得授權

沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西

領導不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團隊、獎勵目標授權，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權、教別人做，組建團隊達到共同目標

八、 九、

不會拒絕別人的請求

盲目的行動，(沒有正確的策略)

很多時間被別人浪費了，比如打麻將、看電視

行動建立在正確的抉擇上的，，行動錯誤、行動結果錯誤、

十、 把簡單的事情複雜化

複雜化花時間處理，

十一、 懶惰

小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望

十二、 消極的思考，(抱怨)

埋怨、找理由、找藉口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔責任要自己承擔這個責任，問題不在外部，問題在內部就是 人有兩種狀態： ①󰀀 積極的思考掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇蹟出現的，

②󰀀 消極思考

很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認為是別人的問題，認為社會的問題，惡性循環，循環反覆 客觀方面的有：

1、 上級領導浪費時間(開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板)

魯迅説過：浪費別人的時間就是圖財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺，

授權：目標不明確、標準不明確

官僚：很多層級、很多層次、彙報報批、等待、領導會議;

改變不了環境、改變自己、重新選擇生活方式

2、 工作系統浪費時間(訪客、官樣文章、員工離職)

3、生活條件浪費時間(通訊、環境、交通、朋友閒聊、家住郊區等)

通訊：移動電話一分鐘能找到別人，實現目標享受生活;

富人與窮人的區別：

富人：所有獲得時間的手段不惜代價，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，採取一切措施，不管花多大的代價，如：昂貴的技術、達成時間、縮短距離;富人使用金錢買時間，金錢是可以創造的通過後期努力創造出來的，但是時間創造不出來;

窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閒聊、因為沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念

365天，每年52周、每週工作5天，除去週六日，實際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價值76.63元/天，9.58元/小時，0.16元/分鐘;

工作時間、生活時間、家庭時間、學習、娛樂、鍛鍊身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生;

需要事業、家庭生活、家人的關係、人際關係的溝通、幸福、快樂、喜悦、保持健康

薪酬價值和時間價值是可算出來;

一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天

工作認真投入、全力以赴、產生價值、抓住價值、抓只時間更好的環節、產生價值、時間管理手段不到位、導致結果不一樣，

時間分配、家庭生活、未來健康、學習成長

工作圓餅圖：

工作重點與時間分配、佔比少、工作職責、重點按照時間分配、

失敗的人：時間無法規劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業成功、家庭快樂、個人健康、財富付出

時間花到哪裏價值就會產生哪裏;

人的成功不是一個絕對的財富指標，不是用金錢來衡量的，地位名譽目標、設定目標要規劃時間;

時間管理就生命管理，時間怎麼管理、話費、支配、就代表生命價值是怎麼支配的怎麼去享受;

世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構造了宇宙和時空，生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值

珍惜生命前提珍惜時間、管理時間

生命愛護只看時間管理、和時間的愛護上判斷出是不是真的愛惜你的生命;

管理時間：

一、生命中什麼是最重要的

1、健康、親情、友情

2、愛

3、家庭的幸福

4、身體的健康(重視飲食、鍛鍊)

5、需要有付出(時間、財富)

6、自我實現

二、預先規劃時間(每項的最要程度是主觀的、自己來定的，但時間分配是要客觀的，順序自己排列)

1、工作(12個小時)

2、睡眠(6個小時)

3、花到家庭生活、家人的時間(吃飯和家人一起)(3個小時)

2、其他投資在腦袋，學習+健康(2+1個小時)

三、設定明確目標

1、目標要明確(具體，遠期、近期、每天。六個目標：工作，財富收入，家庭，學習，健康，人際關係。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急)

2、要量化(每天都要量化,量化後規劃時間，按重要程度排列，然後一起牀後就看計劃表)

3、要有挑戰

4、長短結合(要合理、現實)

5、要有時間限制(必須!)

6、分清輕重緩急(把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺、吃飯、學習。

7、杜絕拖延!馬上行動!快速行動!(任何事情限制時間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間)

8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天(不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的)

9、保證任何事一做就有好的結果，(不要有瑕疵，因為重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求)

10、養成整潔和條理的習慣(東西那裏拿哪裏放，同樣、同類、同時使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理文件系統，做事應儘量簡化)

11、養成快速的節奏感：(快速的行動、快速的思考、快速的處理工作)

12、不要讓別人浪費你的時間(要敢於拒絕、要有緊迫感)

13、記住每一天做的每一件事情的時間(要有一個本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確)

14、利用零碎時間，(如上下班時間，趕路時間)

15、複雜的問題簡單化，簡單的問題複雜化

四、領導人管理時間：

1、結果導向，策略優先，行動快速;

2、要求工作時，要要求時限;

3、善於授權，儘量授權，及時授權(但一定不要放權，要過問【要問題時三個問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產生的結果是什麼，(若結果不一樣則再考慮)。授權時瞭解下屬的能力，分配工作;説明目標和期望(注重關鍵環節);評估檢查;注重結果;不要重複授權，絕對不能讓兩個人負責一項工作;遇到困難時幫助他，教會他，防止倒授權;授權後要承擔責任;】

給領導彙報工作時，首先要想好解決的方法，帶着問題和解決方法去找 領導，負責堅決不要去(不管自己的方法行不行，都要準備);

4、儘量減少會議，有沒有其他方法;開會也要有效率，發議程，制定每個人的發言時間等;

5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵簡政，簡化流程

五、業餘時間和見家庭生活時間怎樣管理：

1、白天瞬間睡眠，一是放鬆，一是平靜;不讓外界環境、因素干擾自己。隨時隨地入睡;注重質量，不要注重長短

2、快速學習;努力向成功者學習，可以去模擬、去複製3、一天一小時創造奇蹟(據統計，一個人一天一個小時去做一件事，如學習，持續三年，就會成為這個行業的專家;五年則成為國內專家;八年則世界專家。

4、長期、短期的學習。高效閲讀(明確閲讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關鍵讀、帶筆記本，歸納總結)

5、提升精力，(按時睡覺、起牀，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48-64盎司水，工作90分鐘短暫活動一下，每天進行身體鍛鍊，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事)a樂觀積極正面向上;b建立良好的人際關係，不管是對任何人;多傾聽，多讚美，不爭論;設身處地為別人着想;少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福

6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。

時間管理心得體會例文 篇7

5月12日，南海移動牽頭組織了一個名叫“高效能人士的時間管理”的課題培訓。講師資歷深厚，是集團多個有名的鼻祖項目的開拓者，比如開發大眾卡和曾經風靡全國的易登機等。他帶過的團隊都非常出色，基於以上幾點，我們對課題充滿信心。重點是，老師帶着幾個深度切題的有關於高效管理時間的工具貫穿了整個培訓。其中老師重點介紹的一個是“太極生兩儀，兩儀生四象”的四象時間管理辦法，另一個是五萬米高空時間管理辦法。與這兩個管理辦法相關的應用軟件是Omnifocus或Doit。以下為個人培訓心得體會，與君共勉。

一. 自問：你還剩下多少時間用來奮鬥?你想過讓時間更加值錢嗎?

老師讓學員按照人均能活到80歲，計算除去退休後除去生活除去學習除去無用時間碎片等時間段，我們每人實際上剩下能在工作上認真奮鬥的時間長度。而在有限的時間內，自身即將創造的價值總和(假設你的工作原地踏步而導致價值沒有跟着時間軸往上提升的前提下)是否吻合你對自身的未來幾十年的社會貢獻期望。這個分析的目的是讓我們認識到每一分秒的努力都是在與時間賽跑，而一旦用價值常見的度量衡---金錢去除以奮鬥的時間，誰的時間更加值錢，這個人必定是用對了時間。你把心思把時間花在工作上，你的工作價值就大。同理，用在管理身體的時間也會與健康度成正比。結論：工作牛不牛，在於你付出多少時間，重點是有效管理你付出的時間。比時間更加重要的是方向，方向決定速度的意義。正確定位緊急與否和重要與否的工作對努力軌道方向判斷又起到導向作用。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

按照老師的計算方法，本人切頭切尾還能在事業上付出的奮鬥時間僅僅只是剩下20xx年左右。從20xx年轉崗到社區經理至今已經3年，即我還有最多3倍的時間去體現我所有的工作價值。你呢?人的一生通過量化顯得特別短暫，為了更好的存在，我們必須爭分奪秒去創造去付出去貢獻，去讓時間更有價值。除非你不介意遺憾而又一輩子給人不思進取的印象。選擇社區經理，我的工作方向就是跟着公司的大導向，在我所看管的一畝三分地上帶領好團隊、用好有效工具、將價值總和達到最大。

二. 如何區分重要和緊急的事情。

重要的事情是，你個人覺得對你的使命、價值觀及優先目標具有貢獻的活動，這樣的事情只與自己有關。緊急的事情是，你或別人認為需要立刻注意的事和活動，這樣的事情和別人有關。這兩個詮釋，不侷限於工作還包括生活。舉例：爭取一個好的績效是重要事情，處理一個客户投訴是緊急事情。

請自檢，工作中是否有很多看似緊急重要的事情接踵而來而暈頭轉向?以下這個時間管理辦法能讓我們讓看似讓人抓狂的迫在眉睫的工作理順一番。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

我們經常會混淆這兩個定義，重要的事情需要我們更加主動關注和完成。比如選址工作非常重要，它能體現你的談判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一個選址工作都得優先完成，有時候一些緊急的儘管對你並沒有實際的或者直接的收入影響的，比如領導佈置的一次工作總結彙報或者最新通報的紅綠燈結果檢閲，這個事情要分清輕重。關注領導所關注所強調的重點和緊要，勿在自己的節奏裏出不來。

三. 四象管理辦法

以下我簡單還原課堂上的材料內容(很重要，將貫穿整個心得)：

以上本人結合常見的一天工作需要遵循“從難到易、難易結合”的方法，我們嘗試將最近最忙碌的一天所做的工作統統套進以上稱為“四象”的事件類別中。從左到右、從上到下，第一象裏工作條數最多的人就是常見的拖延症大王，這種人很容易感覺到焦慮而疲憊，整天有處理不完的又重要又緊急的事情。第三象裏工作條數最多的人是唯唯諾諾的人，這種人很難抓到工作重點，很容易碌碌無為。第四個裏工作條數最多的人是最容易被淘汰的人。第二象裏工作條數最多的人就是最懂得時間管理的人。請根據你的填充結果，對自己的工作和時間管理辦法重新審視。何以見得第二象是值得推崇的?老師分析原因：只有養成將平日工作中不緊急但是很重要的事情優先處理，才不會讓時間將事情變得又緊急又重要從而掉進不得不日復一日都是在救火的焦慮泥潭裏。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

通過分析，做好基礎工作顯得異常重要。很多基礎都是靠平時穩打穩紮的，比如和物業關係、集團關係、村委關係等人脈的積累，比如團隊效能的提升建設、紅綠燈工具的使用、對所看管片區的每一個社區的脾性摸底、對存量客户的關係維護、對渠道和代理商的支撐等，都在第二象裏，必須有階段性的計劃和總結。只有伺候好了這些工作，才儘可能避免火燒眉毛的120事件。而那些可有可無浪費工作整片時間或者碎片時間的事件，要學會拒絕。比如埋怨公司政策、習慣責備他人、上班時間花大量的時間協調一個無關重要的事情。還有，要重點關注轉型工作，勿成為全渠道的“保姆”，一旦成為“保姆”，就很容易陷入非第二象，到處撲火焦頭爛額。

四. 如何管理“四象”?

老師介紹了管理四象的三個步驟：找到要事、放棄不重要、落到時間序列。這裏老師穿插介紹了一個比較經典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯維的《高效人士的七個習慣》其中強調的每週計劃和每日行動。即以日和周時間為刻度、通過將全部的待辦事件套入四象中，才能更好管理好當下的工作。另外還介紹了現下比較流行的戴維艾倫的GTD中精粹所在：通過捕捉、明確事件意義、組織整理、深思(每週)、參與行動(每日)來得到事件的有效閉環。以上可見，優秀的時間管理者都推薦以不同的時間刻度來管理四象。由此可見，科學合理的每日計劃、每週計劃、每月計劃等是直接影響工作效率，不容忽視。我們常見的焦慮，很大部分是將四象混淆所導致，習慣避重就輕，而導致所有的事情都演變成又重要又緊急，臨時抱佛腳往往是最壞事情的。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

每一個“萬事開頭難”的工作都一定要堅持下去。監督自己堅持的就是工作清單。在過去的一個月裏，我要求自己必須對羅村1片區的每一個社區都摸清了底細，優劣勢所在及提升的方式方法。一開始，我每天的工作清單都是滿滿的一頁紙，看着就焦慮。後來，我發現在有限的時間內，我必須利用好我的團隊以加快進度。順道在摸底的同時將所有的社區都掃一次樓。每天摸三個社區，模式為：走訪三個社區+三樓三個社區+圈定該社區周邊可選址的社區作為備選。每週完成走訪二分之一的社區並掃樓，圈定2-3個新選址社區並在10天內找到可搭線的關鍵人。階段性結果是，我看管北部19.17%的覆蓋用户數，完成了團隊33.33%的指標，初見成效。

五. 每日/周計劃的重點

首先，要養成將工作列清單的好習慣。

每日清單比每週清單要求更加詳盡。其中每日計劃中要關注三點(材料中的原文)：檢查當天的約會;制定合理的任務清單，重要性排序。結合老師所講及個人延伸理解，這説的是清單中任務條數是否不分輕重而又太繁多，上一天既定完成卻未完成的尚未總結原因而要拖延到今天甚至可能一直成為爛尾，一天內不能完成的工作又計劃的時間又太少而導致工作完成馬虎。

每週計劃中要關注兩點(材料中的原文)：回顧使命的角色;選擇大石頭。舉個例子，時間是一個容器，大石頭是那些比較重要的事情、小石頭是無數的瑣事。老師在課堂上分享了一個視頻，結論是，假設要將人生中全部的大小石頭全部放進一個看似不大的容器裏，最好的辦法是先將大石頭有序放進容器裏，再將小石頭慢慢往裏填充。神奇的事情發生了，看似不大的容器居然能最大限度地在裝載所有的大石頭的基礎上，也接受了看起來無法加載的無數個小石頭。這比你一開始就往容器裏倒了很多小石頭再來放大石頭要裝載得更多，而且也避免了你最終不得不放棄某些大石頭的尷尬。關於回顧使命的角色，説的是周計劃更多的是講究統籌與分析，在既定的工作計劃裏，你的工作是否順利進行，最經常遇到的障礙是什麼?你是否有調整了戰略?

六. 如何防止、拒絕被打斷，如何更加專注?

由於在課堂上，較多學員提到存在專注中的工作經常被打斷的困擾。老師介紹了四個解決辦法：預告、協商、計劃、答覆。

關於以上的個人工作實例實踐心得：如你在專心分析一個續約的數據，不斷有外來的電話或者郵件打斷你。你可以根據實際情況，選擇稍後回覆對方、或者提前預知你將有一個小時的時間不方便電話等等。儘可能在八個工作小時裏，專注投入，避免紕漏。

整個培訓課，我印象最深刻的是老師説的：短期救火優先，長期防火為主。不管何時何地，一樣要養成專注照顧第二象的好習慣。對自己的承諾要有克服拖延、提升效率的兑現定力和勇氣。如果，此時此刻你還活着工作的舒適圈裏，還活在第一、三、四象裏，總是將沒有得到理想的報酬、沒有得到認可、沒有突破的原因全部歸結於他人身上，歸結於那些你所鄙視的客觀，請趕緊站在大局上、站在當下，重新思考個人時間管理的問題。每天強迫自己做一件令自己“不舒服、為難”的事情，如討教領導、優秀同事的工作經驗、承認一個過失而馬上改正、要求專注思考一個棘手的問題等等。

王石説：這世界上有兩種人,一種失敗者給自己找舒適,另一種成功者給自己找不適.我每天都要突破舒適圈，做一些令自己不舒服的事。

振鈞説：你想要的都在你的舒適圈之外，如果你不跨出去，想要的它永遠不會來主動找你，天上不會掉餡餅!

時間管理心得體會例文 篇8

《時間管理》心得

一,時間管理的重要性:

”子在川上曰,逝者如斯夫,不捨晝夜”,人生短少,生命不在.時間不像金錢,花費了還可以賺回來,它容不得你半點揮霍,一旦流逝,將不復返.每個人一生的時間是如此有限,要想生活有”價值”,在工作上取得成功,那就得好好管理自己有限的時間,如何充分有效志利用時間,是值得我們每一個人去認真反省和沉思的,無意的忙碌只會就會釀成”老大徒傷悲”的後果;

每個人可用時間不僅非常有限,而且時間的流逝也是稍縱即逝.古人云,”光陰似劍,日月如稜”,再次説明時間如白駒過隙般,從手間滑過,沒有留下任何痕跡;如若我們不加以好好管理利用,就會白白浪費光陰,失去眾多機遇和麪對成功的挑戰.

“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,時間既是如此重要,你要怎樣去管理和利用呢?

二,時間管理的方法:

時間管理的前提:

要想提高時間的利用率,必須得和生活追求和工作目標掛鈎,如若不然那就是空想:時間的管理,並不是簡單的安排每天工作,這要求自己有追求與目標,因為沒有目標的計劃是沒多大意義的,同時也會因為環境的改變而停止;因此,在制定相關時間管理的方法和步驟時,必須明確自己工作的目標和方向,並且是確實可行的;在我們面對一個長遠目標或追求時,我們可以將其分解若干個小目標,分階段完成,讓每個時間段都有對應要完成的事情,並且對每個時間段的工作進行考核並修改.化繁為簡,這樣更有利於時間的管理和利用.

在這個前提下,個人覺得可以採用質量管理的方法---pdca戴明環來做指導:計劃—執行—檢驗—改進—固化(共享).

計劃和執行:

我們的老祖宗告訴我們:“凡事預則立,不預則廢.”為提高時間的有效利用率,在每天既定的目標中安排事情先後順序,即將我們每天要完成的事情,按時間的先後順序做成表格記錄下來,對於相對重要的事情,我們可以預留多一點的時間,保證有足夠的時間完成;

執行:”千里之行,使於足下”.任何計劃和安排,如果沒有付諸實際行動,都是一句空話,一紙空文.”也許我們都會幹勁十足地開始,但因為過程的漫長和環境的改變,我們極有可能失去起初的熱情和幹勁,堅持不了多久,就想放棄.如何避免”三天打魚兩天曬網”的情形呢?”寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,要想成功就得付出代價,要想在有限的時間裏學習更多,收穫更多,付出和辛勞是必不可少的.

檢驗和改進:

要查看我們行動效益如何,對於小目標,小事件,可以直接看最終結果,然後總結吸取教訓;但對於長遠目標,需要制定長期時間安排表,這需要分階段地進行檢驗:通過對照時間計劃表,一來可以熟悉自己在一段時間內完成了多少工作量,達到了哪些小目標,確認還有哪些小目標需要繼續實施完成;二,去發現在執行整個過程中的不足與缺陷,發現更多問題,與此同時,找出解決與改進的辦法.很可能我們會為追求效率而放棄檢驗的過程,然而,除非我們嚴謹認真的檢驗行動地過程,找出浪費時間的缺口及易損耗時間的事件,否則就很難找到真正問題和解決之法,也就不可能提高時間的利用.

時間管理還有其他更多的方法,需要我們共同參與學習,同時共享,獲得更多行之有效的方法.總之,如果想要取得成功,收穫更多,那就得充分科學的利用有限時間,如果浪費時間,那就是”恨惡自己的生命”.讓我們都成為時間主人和好管家吧!

時間管理心得體會例文 篇9

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵 明感慨時間的詩。 在現實生活中， 我們常聽到的關於時間的話有很多： 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間 不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢, 尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。 但往往我們工作生 活中很少會意識到由於不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。 管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間， 也就是盡 量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情， 提高自己使用時間的 效率，提高工作效率!

最近在正大網絡學院學習了關於時間管理的內容。 對比動畫中的 內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面簡單的談談我自己對於時間管理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候， 忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都 做了什麼，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了 一個大問題。 在學習中我瞭解到時間管理並不是要把所有事情做完，而是更 有效的運用時間。 時間管理的目的除了要決定你該做些什麼事情之外， 另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做。 在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。

第一就是分清事情的輕重緩急。 根據動畫中老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情 一般可分為四類： (1)緊急且重要的 (3)緊急但不重要的 (2)不緊急但重要的 (4)不緊急也不重要的。

這四類中， (1)需要去做， (4)不要做。這樣的結論一般容易得 出。那麼(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2) 。放棄不重要的事 情，可以使你更專注於重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事 情，安排好它們，它們就不會出現在(1)的列表中，因為你知道， (1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2) 這個範圍內。在書本中介紹為“帕累託原則” ，按照這個原則做事那 麼我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執行， 避免兼顧不暇和效率低下的情況了。 比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那麼，馬上就去做。但 你要給你的同事整理一份報告，那麼就要專門安排時間來處理。

第二，制定工作計劃 造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。 節約時間和充分利用 時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時 間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有 計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試着用 10 分鐘的計劃來為你節約 兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。 比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在 3 個月內讀完整套 5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。 計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自 己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休 息、休閒，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經制定過一 個計劃是 2 個月背完 6000 個單詞，每天 2 小時的時間。結果，執行 三天， 第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小時來學習英語。

這就是對自己沒有充分估計的結果。 計劃制定好之後，剩下的就是嚴格執行。嚴格規定完成期限。 不要抱怨任務怎麼這麼多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可 利用的時間。除非你完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對 計劃進行大的調整，那等於是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。 巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少 時間完成工作，工作就會自動變成需要那麼多時間。”如果你有 一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而 如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地 在一小時內做完它。 第三，要適時地説“不” “時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當 中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢 的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自於各方的請託都不 暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行地説“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己 不能勝任委託的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成 障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委 託人的時間安排，結果是“雙輸”。 所以接到別人的委託，不要急於説“是”而是分析一下自己 能不能如期按質地完成工作。 如果不能， 那要具體與委託人協調， 在必要時刻，要敢於説“不”。 “打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的 干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規律，從而對時 間造成浪費。 時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等於荒廢生命。敢 於浪費哪怕一個鐘頭時間的人， 説明他還不懂得珍惜生命的全部價值。 最後， 我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者， 它會給每個人寫出完美的結局來。

時間管理心得體會例文 篇10

作為一名中層管理者總覺得時間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應是沒有能對時間進行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應是對時間有科學有效的管理。高效管理者的時間管理並非是對時間這一資源進行管理，而是對管理者自身進行管理，通過提高管理者的時間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標。

通過學習使我瞭解到時間管理的意義、重要性和對管理者自身進行管理的一些基本方法。

1.掌握工作的關鍵。高效不同層次的管理者儘管工作任務和工作責任不盡相同，但管理活動卻是一致的，可簡單歸結為三個掌握，即掌握關鍵工作，掌握關鍵人物，掌握關鍵活動。高效發展目標能否實現的重點不在於每個環節、每個步驟，而在於制約性因素。制約性因素往往體現在關鍵工作，關鍵人物和關鍵活動上，抓住了這三個關鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在於能夠揚其長而避其短。高效管理者無論職位、社會地位、學術水平高低，都是普通勞動者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關鍵也就抓住了時間管理的要訣。具體地説，出現重要而且緊急的事情時，高效管理者應首先進行處理，但要避免成為工作常規，應保證高效管理者的大部分時間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注於處理重要的事情説明抓住了影響整個部門乃至整個高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味着未雨綢繆，防患於未然。

2.簡化工作程序。工作流程越簡化，越不容易出問題，執行部門及人員在工作過程中會越加細緻，執行效果越好。同時，簡化程序有利於解決高效中出現的“文山會海”現象，不該發的文不發，不該開的會不開，提高行文和會議效率，降低管理成本。就開會而言，會前必須明確會議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會議材料應該在會前幾天分發參會者，讓參會者能儘早熟悉會議內容並有足夠的考慮時間，以提高決策的質量和速度，避免會議流於形式，避免將會議時間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學決策。

3.合理安排工作時間。應該做好每天、每週、每月以及每年的工作計劃，列出每一時間單位內應該完成的工作，排出優先次序，突出重點並確認完成時間，並適當安排“不被幹擾”的時間。高效管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務，在進行這些任務的過程中，不能被外界打斷，否則重新進入深度思考與完全工作狀態往往需要更長的時間。高效管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊，可能會給本部門甚至整個企業帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時間，不受任何人任何事幹擾地思考或者從事對整個部門甚至整個高效至關重要的工作，那麼這些可能的麻煩將是微不足道的。

4.合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門乃至整個高效的所有工作，也不可能獨自對所有的事情做出科學決策，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進行分擔，是提高時間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權的事項，並授權於適當的人來決策和執行，會提高整個企業的工作效率。高效管理者的授權必須充分，同時必須重視監督和檢驗，保證被授權者的行為符合企業的整體利益。在授權過程中，管理者應避免出現把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會出現控制他人的慾望，傾向於讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權行為適得其反。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時辦事制”。辦事拖延是浪費時間的重要原因之一，實際工作中，工作任務的完成時間往往都會超出預期。因此，嚴格規定每一件事情的完成期限，並要求被授權者在限定時間內報告處理結果，授權效果會更為有效。

我想我必須把時間管理運用到人生中，工作、學習、生活等各個方面，讓我工作更有績效，使學習時間更充裕，把生活變得更豐富多彩。

時間管理心得體會例文 篇11

時間就是金錢，時間就是生命，也是最容易被浪費的資源。作為一名中層管理者總覺得時間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應是沒有能對時間進行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應是對時間有科學有效的管理。高效管理者的時間管理並非是對時間這一資源進行管理，而是對管理者自身進行管理，通過提高管理者的時間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標。

通過學習使我瞭解到時間管理的意義、重要性和對管理者自身進行管理的一些基本方法。

1.掌握工作的關鍵。高效不同層次的管理者儘管工作任務和工作責任不盡相同，但管理活動卻是一致的，可簡單歸結為三個掌握，即掌握關鍵工作，掌握關鍵人物，掌握關鍵活動。高效發展目標能否實現的重點不在於每個環節、每個步驟，而在於制約性因素。制約性因素往往體現在關鍵工作，關鍵人物和關鍵活動上，抓住了這三個關鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在於能夠揚其長而避其短。高效管理者無論職位、社會地位、學術水平高低，都是普通勞動者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關鍵也就抓住了時間管理的要訣。具體地説，出現重要而且緊急的事情時，高效管理者應首先進行處理，但要避免成為工作常規，應保證高效管理者的大部分時間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注於處理重要的事情説明抓住了影響整個部門乃至整個高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味着未雨綢繆，防患於未然。

2.簡化工作程序。工作流程越簡化，越不容易出問題，執行部門及人員在工作過程中會越加細緻，執行效果越好。同時，簡化程序有利於解決高效中出現的“文山會海”現象，不該發的文不發，不該開的會不開，提高行文和會議效率，降低管理成本。就開會而言，會前必須明確會議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會議材料應該在會前幾天分發參會者，讓參會者能儘早熟悉會議內容並有足夠的考慮時間，以提高決策的質量和速度，避免會議流於形式，避免將會議時間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學決策。

3.合理安排工作時間。應該做好每天、每週、每月以及每年的工作計劃，列出每一時間單位內應該完成的工作，排出優先次序，突出重點並確認完成時間，並適當安排“不被幹擾”的時間。高效管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務，在進行這些任務的過程中，不能被外界打斷，否則重新進入深度思考與完全工作狀態往往需要更長的時間。高效管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊，可能會給本部門甚至整個企業帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時間，不受任何人任何事幹擾地思考或者從事對整個部門甚至整個高效至關重要的工作，那麼這些可能的麻煩將是微不足道的。

4.合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門乃至整個高效的所有工作，也不可能獨自對所有的事情做出科學決策，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進行分擔，是提高時間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權的事項，並授權於適當的人來決策和執行，會提高整個企業的工作效率。高效管理者的授權必須充分，同時必須重視監督和檢驗，保證被授權者的行為符合企業的整體利益。在授權過程中，管理者應避免出現把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會出現控制他人的慾望，傾向於讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權行為適得其反。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時辦事制”。辦事拖延是浪費時間的重要原因之一，實際工作中，工作任務的完成時間往往都會超出預期。因此，嚴格規定每一件事情的完成期限，並要求被授權者在限定時間內報告處理結果，授權效果會更為有效。

我想我必須把時間管理運用到人生中，工作、學習、生活等各個方面，讓我工作更有績效，使學習時間更充裕，把生活變得更豐富多彩。

時間管理心得體會例文 篇12

5月12日，南海移動牽頭組織了一個名叫“高效能人士的時間管理”的課題培訓。講師資歷深厚，是集團多個有名的鼻祖項目的開拓者，比如開發大眾卡和曾經風靡全國的易登機等。他帶過的團隊都非常出色，基於以上幾點，我們對課題充滿信心。重點是，老師帶着幾個深度切題的有關於高效管理時間的工具貫穿了整個培訓。其中老師重點介紹的一個是“太極生兩儀，兩儀生四象”的四象時間管理辦法，另一個是五萬米高空時間管理辦法。與這兩個管理辦法相關的應用軟件是Omnifocus或Doit。以下為個人培訓心得體會，與君共勉。

一. 自問：你還剩下多少時間用來奮鬥?你想過讓時間更加值錢嗎?

老師讓學員按照人均能活到80歲，計算除去退休後除去生活除去學習除去無用時間碎片等時間段，我們每人實際上剩下能在工作上認真奮鬥的時間長度。而在有限的時間內，自身即將創造的價值總和(假設你的工作原地踏步而導致價值沒有跟着時間軸往上提升的前提下)是否吻合你對自身的未來幾十年的社會貢獻期望。這個分析的目的是讓我們認識到每一分秒的努力都是在與時間賽跑，而一旦用價值常見的度量衡---金錢去除以奮鬥的時間，誰的時間更加值錢，這個人必定是用對了時間。你把心思把時間花在工作上，你的工作價值就大。同理，用在管理身體的時間也會與健康度成正比。結論：工作牛不牛，在於你付出多少時間，重點是有效管理你付出的時間。比時間更加重要的是方向，方向決定速度的意義。正確定位緊急與否和重要與否的工作對努力軌道方向判斷又起到導向作用。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

按照老師的計算方法，本人切頭切尾還能在事業上付出的奮鬥時間僅僅只是剩下20_年左右。從20_年轉崗到社區經理至今已經3年，即我還有最多3倍的時間去體現我所有的工作價值。你呢?人的一生通過量化顯得特別短暫，為了更好的存在，我們必須爭分奪秒去創造去付出去貢獻，去讓時間更有價值。除非你不介意遺憾而又一輩子給人不思進取的印象。選擇社區經理，我的工作方向就是跟着公司的大導向，在我所看管的一畝三分地上帶領好團隊、用好有效工具、將價值總和達到最大。

二. 如何區分重要和緊急的事情。

重要的事情是，你個人覺得對你的使命、價值觀及優先目標具有貢獻的活動，這樣的事情只與自己有關。緊急的事情是，你或別人認為需要立刻注意的事和活動，這樣的事情和別人有關。這兩個詮釋，不侷限於工作還包括生活。舉例：爭取一個好的績效是重要事情，處理一個客户投訴是緊急事情。

請自檢，工作中是否有很多看似緊急重要的事情接踵而來而暈頭轉向?以下這個時間管理辦法能讓我們讓看似讓人抓狂的迫在眉睫的工作理順一番。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

我們經常會混淆這兩個定義，重要的事情需要我們更加主動關注和完成。比如選址工作非常重要，它能體現你的談判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一個選址工作都得優先完成，有時候一些緊急的儘管對你並沒有實際的或者直接的收入影響的，比如領導佈置的一次工作總結匯報或者最新通報的紅綠燈結果檢閲，這個事情要分清輕重。關注領導所關注所強調的重點和緊要，勿在自己的節奏裏出不來。

三. 四象管理辦法

以下我簡單還原課堂上的材料內容(很重要，將貫穿整個心得)：

以上本人結合常見的一天工作需要遵循“從難到易、難易結合”的方法，我們嘗試將最近最忙碌的一天所做的工作統統套進以上稱為“四象”的事件類別中。從左到右、從上到下，第一象裏工作條數最多的人就是常見的拖延症大王，這種人很容易感覺到焦慮而疲憊，整天有處理不完的又重要又緊急的事情。第三象裏工作條數最多的人是唯唯諾諾的人，這種人很難抓到工作重點，很容易碌碌無為。第四個裏工作條數最多的人是最容易被淘汰的人。第二象裏工作條數最多的人就是最懂得時間管理的人。請根據你的填充結果，對自己的工作和時間管理辦法重新審視。何以見得第二象是值得推崇的?老師分析原因：只有養成將平日工作中不緊急但是很重要的事情優先處理，才不會讓時間將事情變得又緊急又重要從而掉進不得不日復一日都是在救火的焦慮泥潭裏。

關於以上的個人工作實例實踐心得：

通過分析，做好基礎工作顯得異常重要。很多基礎都是靠平時穩打穩紮的，比如和物業關係、集團關係、村委關係等人脈的積累，比如團隊效能的提升建設、紅綠燈工具的使用、對所看管片區的每一個社區的脾性摸底、對存量客户的關係維護、對渠道和代理商的支撐等，都在第二象裏，必須有階段性的計劃和總結。只有伺候好了這些工作，才儘可能避免火燒眉毛的120事件。而那些可有可無浪費工作整片時間或者碎片時間的事件，要學會拒絕。比如埋怨公司政策、習慣責備他人、上班時間花大量的時間協調一個無關重要的事情。還有，要重點關注轉型工作，勿成為全渠道的“保姆”，一旦成為“保姆”，就很容易陷入非第二象，到處撲火焦頭爛額。

四. 如何管理“四象”?

老師介紹了管理四象的三個步驟：找到要事、放棄不重要、落到時間序列。這裏老師穿插介紹了一個比較經典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯維的《高效人士的七個習慣》其中強調的每週計劃和每日行動。即以日和周時間為刻度、通過將全部的待辦事件套入四象中，才能更好管理好當下的工作。另外還介紹了現下比較流行的戴維艾倫的GTD中精粹所在：通過捕捉、明確事件意義、組織整理、深思(每週)、參與行動(每日)來得到事件的有效閉環。以上可見，優秀的時間管理者都推薦以不同的時間刻度來管理四象。由此可見，科學合理的每日計劃、每週計劃、每月計劃等是直接影響工作效率，不容忽視。我們常見的焦慮，很大部分是將四象混淆所導致，習慣避重就輕，而導致所有的事情都演變成又重要又緊急，臨時抱佛腳往往是最壞事情的。

時間管理心得體會例文 篇13

在現實生活中，我們常聽到的關於時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是儘量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

就我自己而言，有時在工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什麼。在學習中我瞭解到時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什麼事情之外，另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做。

我們經常説不清楚今天一天都做了什麼，經常忘記接下去準備做什麼。經常考慮的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之後，剩下的就是嚴格執行。不能抱怨任務怎麼這麼多，如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等於是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自於各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委託的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委託人的安排，結果是相互耽誤工作效率。

所以接到別人的委託，不要急於説“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委託人協調，在必要時刻，要敢於説“不”。

有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重複，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

總結：希望學習時間管理心得體會範文一文能為大家帶來幫助。

時間管理心得體會例文 篇14

古往今來，大家討論了眾多什麼最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義… …，但是對於每個人來説，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之説，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是説在有限的生命裏，我們幹些什麼?做些什麼?最終達到什麼樣的結果?而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分佈在生命裏的每一天，我們都幹了些什麼?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在於成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現?企業能否高效運營?時間管理的水平，將決定着最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味着浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確;2、作風拖拉;3、缺乏優先順序，抓不住重點;4、過於注重細節;5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情複雜化;7、事必躬親，不懂得授權;8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種説法和彙報方式説一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關係背後的利潤》——加拿大海倫、薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關係溝通背後潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由於銷售人員與客户溝通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關係背後的時間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鈎的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是製造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，並對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去;負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，佔用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鈎來，以達到更高的績效!

時間管理心得體會例文 篇15

俗話説：“浪費時間就等於慢性自殺。”也就是説時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。

通過學習李踐的《時間管理》使我們瞭解了更多的關於我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的，在我們過去的生活中，我從中發現在管理時間中諸多不足，也通過在學習李踐所講解的過程中學習和改進。例如：在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、後悔也無濟於事，所以我們要無怨無悔地面對當前現有的美好時間。把握今天，才能展望未來，未來才會有希望。

曾在《士兵突擊》中看到，許三多曾説過“好好活着就是做很多有意義的事;很多有意義的事就是好好活着。”很簡單，但意味深長。時間是無法衡量，因為他是無價之寶。我們擁有時間，那麼我們是幸福的。擁有時間，就可以讓我們愛護關心家人和朋友;擁有時間，就可以實現我們的人生目標;擁有時間，就可以使我們創造更多的財富;擁有時間，使我們看到藍天白雲欣賞她們的美麗……

生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等於珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現在，把握今天的每一分每一秒，它將點點滴滴地鋪墊着你生命中的道路。認真做好每一件事，因為它都需要時間。過去將一去不復返，珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠要記住，生命只有一次!

時間管理心得體會例文 篇16

每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數據對誰都一樣的，那為什麼每個人創造的財富都不一樣呢?為什麼比爾蓋茨每分鐘創造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書後我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!

時間管理是在有目標的人身上才能體現出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握!

書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，並不斷的強烈拒絕做與人生目標不相干的事情!如何能統籌得更好，主要體現在一張日程計劃表裏，它鎖定了一天中什麼時候應該做什麼事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權等方法改進時間的分配，並努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閒聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創造價值的最大化!

這本書裏有這樣一則小故事：傳説在五台山的懸崖峭壁上生長着一種與眾不同的鳥：它長着四隻腳，兩隻光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東遊西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨着隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結伴飛到南方，準備過一個温暖的冬天;留下來的，就整天忙着積聚食物，銜草築巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在温暖的巢裏。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脱光了。夜間它躲在石縫裏冷得直打哆嗦，它不停的叫着：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，温暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，於是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最後凍死在巖石縫隙裏了。”明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳墓，所以我們一定要做到今日的事今日畢。

其實時間分配管理並不複雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現在眾多人已經現實化，每天只為眼前事所糾結，並且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至於時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若説：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

時間管理心得體會例文 篇17

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終於有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用遊戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每週有168小時。一般來説，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性後，要學會分析“時間到哪裏去了”，平常總有人説時間過得真快，但這些時間究竟花在什麼地方去了，都幹了些什麼工作，卻沒有多少人能説清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似於學習計劃等，卻沒有很大收穫，為什麼呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在於人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恆心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那麼就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾説過：“一心向着自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢於為實現自己的目標而奮鬥。

接着，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什麼事情是重要的，什麼事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯繫程度有關，如果聯繫緊密則重要，如果沒有很大聯繫則不重要。人的發展是向着自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那麼，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法後，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，並善用省時工具，提高利用時間的效率。

最後，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反覆練習，持之以恆;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今後在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

時間管理心得體會例文 篇18

時間對於每個人都是平等的,對於每個人都是公平的。如何在有限的時間裏，做出非凡的事情，就在於對時間的有效管理。

如何才能實現對時間的有效管理，已達到最佳效果呢?在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明瞭方向。確定目標，事先規劃，執行效能，自我習慣。

一、確定目標

確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現每個目標之後，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續保持的，有哪些需要改進的，善於總結。

二、事先規劃

在明確了自己的目標之後，就是如何規劃以實現目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規劃我們的時間，已達到最佳效果。

三、執行效能

準備工作都做好的之後，接下來就是去執行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢?這就關係到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之後，我們才能達到高效能的結果。

四、自我習慣

在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態。

不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應浪費時間而悲歎，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。

時間管理心得體會例文 篇19

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步瞭解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾説：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不捨晝夜”的感歎。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯繫起來。時間，對於每個人來説都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那麼我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定並執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，並不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，儘可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來後到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日製定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，並定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的宂餘程度。我們可規劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩衝時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發事情，保障原有計劃的順利執行。當然，高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環境的干擾，堅定不移地按照時間管理規劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，並將其運用到今後的工作生活中。

時間管理心得體會例文 篇20

古往今來，大家討論了眾多什麼最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義… …，但是對於每個人來説，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之説，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是説在有限的生命裏，我們幹些什麼?做些什麼?最終達到什麼樣的結果?而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分佈在生命裏的每一天，我們都幹了些什麼?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在於成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現?企業能否高效運營?時間管理的水平，將決定着最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味着浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確;2、作風拖拉;3、缺乏優先順序，抓不住重點;4、過於注重細節;5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情複雜化;7、事必躬親，不懂得授權;8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種説法和彙報方式説一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關係背後的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關係溝通背後潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由於銷售人員與客户溝通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關係背後的時間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鈎的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是製造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，並對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去;負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，佔用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鈎來，以達到更高的績效!

時間管理心得體會例文 篇21

首先感謝公司給與的這次機會能夠學習到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。

短短數小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現在明白了自己為什麼有時候工作的效率不高，為什麼有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點誇張，但是我是這麼認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發和激勵。

我認為心態是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態，有了積極的心態就等於向成功邁進一步。但如果沒有好的心態，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助於我們完成工作。不論我們做什麼工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什麼工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要麼不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以後我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。

要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。

是我聽這次演講最深刻的體會，但是隻聽不行動是沒有用的，因此我決定從現在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現，按照李踐老師所説的激發行動的六個步驟：我們要得到什麼樣的結果，達不到有什麼樣的痛苦，不行動有什麼壞處，假如馬上行動有什麼好處，最後制定期限馬上行動!

我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節省時間，我目前住在滻灞生態區，距離比較遠，每天早上6點起牀去坐車有時候 還差點遲到，下午下班後回到家就已經8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在週日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，並且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。

第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網上下載了李踐老師的《時間管理空白日誌》，併購買了信箋按照日誌的格式進行規劃，我相信今後按照日誌的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。

第三 李老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那麼細緻，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利於節省時間提高效率。

我暫時就有這三點的改變，今後我將不斷地重複觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。

每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態，有明確的目標，有效的時間管理，持續不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現在起我就要好好規劃自己的未來，按照李踐老師所説的制定屬於自己的行動日誌，用積極主動的心態把我的本職工作認真完成，多餘的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。

時間管理心得體會例文 篇22

一、如何向時間要潛力

對於面臨升學考試的廣大高中生來説，考前的複習何其緊張。為了能考上理想的學校，不少同學每天都埋頭於書山題海之中，經常“開夜車”到深夜。這些同學的學習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭於書山題海之中，恰恰説明他們在學習上不善於利用時間，不會制定計劃、統籌安排，學習沒有質量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結果反而是很多時間都沒有用得其所。

當然，時間是獲得好的學習成績的重要資源，一個學生在學業上的成敗很大程度上取決於他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關係，耗時多未必成績好。

不少同學為了提高學習成績，總試圖擴大自己的學習時間，不僅擠佔了休息、鍛鍊、娛樂時間，甚至連老師上課的時間也用在看書上，“投入”可謂多矣!但由於頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時間的使用效率並不高，真正學好、學紮實的並無多少，“產出”何其少!不用説，他們的學習成績也不會有大的起色。於是這些同學開始“憤憤不平”：為什麼我整天除了學習就是學習，成績還總不見提高，而班上有的同學又是玩球又是看課外書，學習時間並不多於我，最後卻考了個好成績呢?

造成這種反差的原因有許多，但兩者學習效益的不同是一個關鍵的因素。朋友，從現在開始不要光顧埋頭於學習，要學會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：

1.不要逼迫自己學習

每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候，當你開始感到厭倦，學習效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當地休息，做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕鬆地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對複習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學，一定會毀滅自己學習的信心。

記住，要盯住更長遠的目標，不要在乎一時的得失。

2.領悟考試的意義，激發主動性

一些考生考前複習時，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在複習，可內心卻對複習充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己説：“終於又熬過去了一天，願蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了。”他們完全把複習當作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨鍊，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經歷。

考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什麼樣的結果，你願意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，複習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發展的一個必不可少的內容。

3.接受自己的自卑與不完滿

許多同學浪費時間、學習效率不高，是因為心靈經常被消極的情緒所佔滿，整天想自己的不足和弱點，“無論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時努力兩三倍了，怎麼還是考不了第一名?”其實，不光你有這樣的想法，其他人也在這麼想，這麼想説明你有上進心，説明你還想通過努力達到更高水平。所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候，會不由自主地想到，“自己已經付出了這麼多的努力，幹得不錯”，“我有理由為自己取得的現有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時，找一找自己的長處和優點，要善於看到自己的成績