厲行節約反對浪費心得體會2022（精選16篇）

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇1

“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱”,簡易的一句話，卻深刻的印記在我們的心中，作為當代的一名中學生，我從小對勤儉節約耳濡目染，在老師和父母的影響下，我不僅在學習中做到勤儉節約，在生活中更要做到勤儉節約。

勤儉節約常常會被人所忽略——特別是我們這些在糖水裏泡大的人。我們往往認為這是一件小事，別人不去做我也不去做。其實是錯的。我們是這個地球大家庭的成員，我們就該保護我們的家。

你知道嗎?現在的地球地下淡水資源並不豐富，很多地區和國家水資源緊缺，今年，我國的雲南又一次乾旱，土地乾裂，人們沒有水喝，沒有水用，可傷心啦!我們看到這樣的情景，是不是該節約用水呀?公共廁所裏經常看到有人洗完手以後不關自來水龍頭，也沒有人去管，導致水一直淌，一直淌。我們不能這樣做，不管在哪裏，只要看到水龍頭在滴水，我們就應該把它關緊。在家裏呢，我們可以把洗完臉的水用桶接住衝馬桶。我們還可以用淘米水洗碗，不僅節約水，又可以去除碗上的油漬，這樣就可以少用洗滌劑，既節約也很環保。

節約是無限制的，不僅僅是節約用水，生活中的點點滴滴都可以節約，如節約用電，無需開燈就不開，開了燈要隨手關。我們還要少買玩具，少吃零食，少買新衣服，省下每一分錢，捐給災區的小朋友……

古人云：“靜以修身，儉以養德”，節約是美德。勤儉節約，從我做起。請讓我們用勤儉節約來保護我們的家園吧!

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇2

勤儉節約是一種眾所周知的美德，我們要保持這種美德。

從小，媽媽就對我説，我們要懂得節約，節約是福。媽媽給我講了一個故事，這是一個真實的故事。

在媽媽小的時候，那時家家户户都分山頭與田地，是真正靠山吃山，靠水吃水。每日裏，他們的任務就是去山上鋤草，去田裏種菜，到了秋收的時節就是他們最忙的時節。

糧食在他們看來是至關重要的，那時的人們連餐桌上的一粒米粒都捨不得浪費。勤儉節約是當時他們每一個人用實際行動證明的四個字。

媽媽説，有一天晚上，他們一家人從不同的地方回家，餐桌上擺放的是冬瓜，茄子這類的素菜，那時的米飯也沒有如今的白淨，裏面夾雜了不少的谷稻殼。那天晚上，當他們陸陸續續的入了座後，晚飯就開始了，不過吃飯的途中，有人因為吃的過快，灑落一小團到了地上，但那時的他們以糧食為天，彎腰撿起，吹一吹，這一團飯便又入了口。

那時的人們也秉承着勤儉節約的作風，一直都堅持着這一種美德。

如今，社會發展了，我們有了雜交水稻，有了大棚菜，人們過上了富裕的生活。沒有之前那樣的愁吃愁穿，現在的我們是真的幸福。可是如今不愁吃穿的我們，也要懂得勤儉節約，我們能過上如今幸福的好日子，是先輩們用汗水爭取來的。

現在的我們也要勤儉節約，就從我們的身邊做起，這一良好中國傳統美德，我們要銘記於心，實幹於行。有一段時間，周圍的人們都在提倡光盤行動，這一種行動就是我們節約糧食的行動。

我們不僅要懂得節約，在生活中也同樣要勤儉，勤儉節約能提高我們的生活質量。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇3

我國是嚴重缺水的國家，這是人人皆知的。北京市一個嚴重缺水的城市，作為北京人，我們更應該加強節水意識了。

看着那些白白浪費的水，我很是着急，網上應該很多節水的方法吧。我猜想着。打開電腦後，果然不出我所料，節水的方法像石子一樣，數也數不清。我認為最重要的是這幾個：

一、在洗澡時，打沐浴液和洗頭膏的時候，要把熱水器的水龍頭關上，要衝時再打開。

二、喝剩的茶水不用倒掉，可以用來擦桌子。

三、洗腳的水可以用來衝馬桶。

四、要洗的衣服數量少時，就不要再用洗衣機，儘量用手洗。

這些辦法既簡單又適用，雖然我只記得四個，但是它們已經能讓我們全家省很多水。

知道了就要做。計劃從現在開始實施。先從我做起。每次洗澡我都會在打沐浴液時關掉水龍頭，沖洗時再打開。媽媽很愛喝茶，但也經常剩茶，我把那些剩下的茶倒在毛巾上，然後擦桌了。洗完腳的水，我就用來衝馬桶。第四個方法更應該告訴媽媽。

我又把這四個方法告訴了全家人和舅舅。一個月過去了，查水錶的阿姨來檢查水錶，果然不出我所料，比上個月節約了不少水。舅舅又跟我説，用茶水擦完桌子後，家裏的空氣又多了一份清新，還省了好多水。

緊緊是一個小小的舉動，就能讓兩家人節省這麼多水，如果所有人都能行動起來，那麼我們這個地球將不再會缺水!

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇4

現在隨着科技越來越來的發達，有許多人家都過上了富裕的生活。自然我家也是。現在小孩，大多數都是都衣來伸手飯來張口。新衣服幾天就換一件，想買什麼就買什麼。而我們怎麼不想想窮孩子家的生活?

正好，明天爸爸媽媽就帶我去姨外婆家。我姨外婆那裏的生活很苦，吃一頓飽飯都是很艱難的。到了姨外婆家，我看了看環境，姨外婆的家裏很簡陋，很小。終於開飯了，只有我的肚子都開始咕咕叫了。什麼!居然也就只有雜菜，蘿蔔乾，芹菜，乾飯。本以為可以吃一頓飽飯，居然是這些。怎麼只有素菜，沒有葷菜呀?看在媽媽的份上，我也就只好將就將就了。

吃完飯後，我就到附近走了走。我看到許多像我這麼大的孩子在幹農活。自己手也有點癢了。於是，我到姨外婆家拿了農活要的物品。看到他們做的那麼簡單，自己也試了試。啊，手一下子就割到了，好痛啊!將近幹了4、5分鐘之後我就覺得很累了。算了，還是不幹了吧。這時候，我看到不我小的孩子都在幹農活，而且幹得比我還要久，我現在已經沒理由不幹了。

大約過了2、30分鐘左右，我的背真的好痛好痛。就像2天都趴到一樣。媽媽怎麼來了，哦，原來是要回家了呀。我都把時間給忘記了。在回家的路上，我知道了“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦的含義了。

我們應該要珍惜每一個物品，才對得起這句詩。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇5

爸爸、媽媽、老師常常對我説“節儉”食物，不能“浪費”食物，否則就會沒有了，爺爺和奶奶也常常對我説不能糟蹋食物，這些米粒都是農夫辛辛苦苦耕種的，所以，都要吃得乾乾淨淨才行。

節儉的方法就是關好水龍頭、隨手關電燈、不能亂買玩具、少去郊外遊玩、不能亂花錢、食物要吃乾淨、不能一直買新衣服。

浪費就是一直買玩具、浪費大自然的能源、買不必要的物品、食物還沒吃完就丟掉、把錢都拿去買豪宅、水龍頭的水不關，這樣錢會漸漸花光的。

我覺得節儉就像光明的蠟燭，而浪費就像黑暗的道路，所以我們要杜絕浪費和節儉做朋友。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇6

勤儉節約一直是中國人的傳統美德，母親從小就教育我要勤儉節約。

2月5日那天，母親突然問我：“你要不要辦一張你自己的銀行卡?”“辦卡有什麼用?”我好奇地問道。母親耐心地説：“平時父母不是有給你零花錢嘛，還有過年的`壓歲錢，辦了這張卡後，你可以把這些錢定時的存進去，銀行會給你一定的利息，最主要是讓你變的不亂花錢。”我一聽，好處還真多，連聲答應了。

母親拿着户口本和屬於我的錢，跟我一起來到了銀行。我看到銀行裏的人多得都排着“長龍”。我們排了好久才輪到，站得腳都發軟了。一位面相和善的阿姨給了我一張表格，母親迅速填寫着表格上的內容。阿姨把資料通過電腦輸了進去，又把母親帶過去的錢存進了這張卡里邊。操作完畢後，阿姨遞給我一張嶄新的銀行卡，我拿着這張卡，心裏別提有多高興了。我轉過身着急地問母親：“我的卡里面現在有多少錢?”“5000元人民幣。”母親笑眯眯地回答。“哇塞!我是有錢人啦!”我一邊大聲地説，一邊對着那張卡親了又親。母親忍不住説：“哪有自己説自己是有錢人的啊，真是個小傻瓜!”

自從辦了這張銀行卡之後，我變得節約了非常多，這段時間又把節約下來的錢存進了銀行。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇7

事點點，匯成了我記憶的海洋。心中，每每泛起幾朵銀白的浪花，讓我回味讓我珍藏，讓我體會出人生的真諦與樂趣。

大年七年級，我吃了很多零食，到了吃午飯的時候，媽媽又強制我要吃完一碗飯。我坐在凳子上盯着那滿滿的一碗飯發呆。怎樣才可以不吃飯而不讓爸爸知道呢?我絞盡腦汁，怎麼想也想不出一個巧妙的辦法。這時爸爸發現我一直沒吃飯便問我：“你怎麼還不吃飯呀?是不是不舒服?”我楞了一會兒才回過神來：“哦，沒事。現在就吃，就吃。”説罷便裝模作樣地吃了兩口。這兩口飯在我看來就是世界上最苦的藥，讓人難以下嚥。怎麼辦?怎麼辦?被爸爸發現我沒吃飯了……我急中生智，眼前一亮：爸爸平時吃飯那麼快，等他吃完了我就去倒掉這碗討厭的飯。可不知怎麼的，爸爸慢吞吞的，急得我就像熱鍋上的螞蟻，坐立不安。

好不容易等到爸爸把飯吃完，他一走，我立刻就把飯倒掉了。哈!太棒了!我興奮得又叫又跳，剛才的焦急與不安早已飛到了九霄雲外。媽媽也無可奈何。冷不防爸爸出現在我面前：“幹什麼?你的飯呢?是不是倒了?快説!”我嚇壞了。媽呀，是不是長了千里眼和順風耳呀?這麼厲害!沉默是金，我堅信這句話。

爸爸見我不説話，便已明白了七分。他拉我坐下，語重心長地説：“糧食來之不易，可要好好珍惜啊!農民種出這些糧食是很辛苦的。”接着，爸爸給我講了農民伯伯是怎樣種出稻子的。我聽了。感到臉上火辣辣的。真希望時光能夠倒流。

以後我再也不會浪費糧食了，看到別的人浪費糧食我會教育他。感謝這件事，它讓我懂得了要珍惜糧食。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇8

隨着人類社會的不斷髮展，物質生活的日益豐富，人們的生活方式和消費觀念也發生了變化，於是不少的人隨意浪費糧食、浪費水、浪費電……地球的資源就這樣一點點被浪費掉了!為了提倡節約，學校在放假前向我們提出了：從我做起，摒棄浪費!在假期裏開展“家庭節儉日”活動。

暑假開始的第一天，我們全家一致決定：就把今天設為“家庭節儉日”!可是從什麼地方開始節儉呢?一大清早起牀我就開始苦惱，在家裏晃來晃去尋找。爸爸説：“其實節儉就在我們身邊，不需要刻意去尋找，你做任何事都應該想着它!”

我靈機一動，對啊!洗臉刷牙就可以節約!以前我刷牙都是一直開着水，現在可不一樣了，我用完水就立刻就把水龍頭扭緊，生怕多用了一滴水。這時，我忽然發現爸爸沒把水龍頭關緊，就趕緊幫他關好。我記得老師曾經説過：別小看這一滴水，積少成多，一年就會浪費十幾噸水呢!相反，如果你節約一滴水，我節約一滴，或許不多，那一百個人呢，全國的人都一起節約呢?的確，節約和浪費就在一念之間!其實節約水的方法還有許多呢，比如把洗完臉的水可以去沖廁所，下雨天還可以拿盆子接雨水澆花等等……

除了水可以節約，糧食也可以節約。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是我們兒時背的古詩，可長大了又有誰記得呢?以前我吃飯時，經常把飯粒漏了一桌子，媽媽常笑我是“漏下巴”!今天可不能這樣，吃飯時我特別的小心，生怕漏掉一粒米。以前我經常不吃完飯，可今天我把碗裏的飯吃的乾乾淨淨。看着光光的碗盤，我得意地説：“以後我們都要實施光盤行動!”

一轉眼就吃完晚飯了，往常我們家吃完晚飯之後都是燈火通明，看電視的看電視，玩電腦的玩電腦。可今天是節約日，我對爸爸媽媽説：“今天我們實施熄燈計劃吧!”我們把所有燈都關了，黑黑的夜晚什麼都看不清楚，做什麼好呢?這是爸爸提議：“我們來玩‘尋寶遊戲’吧!”於是，我們在黑暗中開始了“尋寶”，當然寶貝只是我的小熊玩具，看誰把小熊藏得最讓人找不着!歡快的笑聲在夜空中迴盪……

這一天我雖然沒有看到電視，也沒有玩到電腦，但這卻是我過得最有意義的一天，因為這一天讓我懂得了節約，也讓我體會到了節約的快樂!

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇9

水為萬物之源，萬物之本，人們的生活一時一刻也離不開水。正是因為有了水，人類才會生存世界萬物才會生機盎然，千姿百態，豐富多彩，才會顯得蓬勃蒼勁。

我以前並不知道誰的重要性，認為它無窮無盡，取之不盡，用之不竭，但一個冷戰讓我懂得了節約用水。

一次我在一份報紙上看到“不要讓我們的眼淚成為最後一滴水的節水標題，讀了這句話，我的內心久久未能平靜，不禁打了個冷戰。

“咦，我這是在哪?”只聽我尖叫一聲，就站在一朵雲彩上，周圍一片白茫茫的氣象。突然，以為高高在上氣度不凡的老者出現了，捋了捋長長的鬍鬚，打量我説：“我來是想告訴你，你們國家水資源短缺。”説完，他就消失了，只留我愣愣的站在哪裏。

從這以後，我變了，以前洗澡很磨蹭的我，現在很快就洗完了;每次洗完手後，我都擰緊水龍頭;而且，我還學會一水多用，洗手的水拖地，再用拖地的水衝馬桶。

我要向全世界呼籲：水是生命之源!我們要節約用水，人水和諧!珍惜每一滴水，珍惜利用每一寸資源，不要讓我們的眼淚成為地球上的最後一滴水。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇10

“媽媽，給我十元錢行不行?”我苦苦哀求道。媽媽的臉由“多雲轉陰”了，説道：“你要這麼多錢幹嘛?”我説的輕鬆：“買張遊戲卡。”媽媽更生氣了，但她卻説：“好，那你幫我打工一天。我就給你十元錢。”我一聽，連忙説道：“不行，你這是在招‘童工’!”媽媽説道：“行，那你就別想要這十元錢了!”我很埋怨媽媽，但是又“不得不從”。只得答應了她。

第二天，我正在睡覺，媽媽就把我叫醒了，説道：“已經7點半了，快點下去鋪面上開店門。”我只得聽從。來到鋪面上，先是要搬貨。我使勁搬着，忽然，我感到手指一陣劇痛。我一看，原來是手指破了，我疼痛難忍，索性哭了起來。這時，媽媽正好也下來了，一看見我這副模樣，就嚴肅的説道：“你還是不是個男子漢?這一點小傷至於這樣嗎?”我一想，對!我一定要做一個男子漢!我拿了點紙巾，擦了一下手指。便又賣力的幹起了活。

在下午，我送貨時，不慎摔了一跤，破了一片皮，可我一直忍着，直到貨送完並回到鋪面上。

轉眼間，晚上到了，該發工資了，媽媽拿給我十元錢。當我正想那這些錢去買遊戲卡時，我忽然意識到了，原來賺錢是這麼的不容易啊!我轉身走向自己的房間，把自己辛辛苦苦賺的那十元錢放在了小桌最顯眼的地方，以此來提示自己不要亂花錢，更不要去拿爸爸媽媽辛辛苦苦掙來的錢去吃喝玩樂!

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇11

是我們生活的必需用品，沒有水我們會渴死，地球會沙漠化，會不適合人羣居住。一道道美麗的風景將離我們遠去，奼紫嫣紅會變成一片黃沙，這是多麼可怕呀!

雖然人們懂得水的重要性，可還是接連不斷的浪費水資源。把工廠排出的的廢水倒入乾淨的河道中，洗車也要用許多的自來水。造成了有些地區嚴重缺水的現象。

有一次，我在路上看見了兩個小孩在玩水，一個孩子拿的是媽媽洗完菜的水，而另一個拿的是一瓶嶄新的礦泉水，因為擰不開瓶蓋，所以在蓋子上打了一個洞，互相打水仗。我心裏想道：媽媽洗完菜用的水不能幹什麼了，拿來玩沒什麼。

可一瓶嶄新的礦泉水是用來喝的呀。他們還是繼續玩着，眼看這一礦泉水就快用完了，我急忙跑上前，奪過水，大聲訓斥起這個孩子：“你怎麼能這樣浪費水呢!有的孩子喝也喝不到，你……”還沒等我説完，孩子就放聲大哭起來，大人連忙聞聲趕來，好沒好氣的拋下一句：“反正水又用不完!”看着灑在地上的水漸漸消失了，不留一點痕跡，水就這麼浪費掉了?而這的水，真的用不完嗎?

其實節約用水並不難，只要保證1、科學用水。2、洗臉、洗手不開大水龍頭，防治水花四濺。3、不在自來水的龍頭下邊互相用水大打水仗。我們要珍惜每滴清水，爭做節約用水小公民。

水是我們的生命，為了我們的健康生活，也為了我們的地球媽媽，讓我們用雙手拉起一個堅固的籬笆，共同保護我們這清涼甘甜的水資源吧!

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇12

勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，無論家裏的收入高低，再有多富裕，我們都應該勤儉節約，我們要從現在做起，從生活中的點點滴滴做起，養成良好的勤儉節約的習慣，有一件事我記憶猶新。

那是去年春節期間的一天，父親要在家裏請客人，中午的時候，家裏來了許多客人，這下我們忙活的時間到了。我為客人洗水果，父親就忙着顯擺起他的茶藝來了。最忙活的就是母親了，不長時間，母親就為客人準備了一桌豐盛的午餐，他們都吃得津津有味，讚不絕口的誇母親手藝好，下午客人走了，我幫母親收拾剩的飯菜，我把剩的飯菜倒進了垃圾桶，母親看見了就嚴肅地對我説：“幹嘛倒掉，物價非常貴的，不要浪費糧食，況且我們吃的都是農民伯伯辛苦種植的，應該珍惜勞動成果，正所謂誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”從那以後，我懂得節約飯菜。

通過這件事我受到了深刻的教育。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇13

勤儉節約是我們中國的傳統美德，所以爸爸、媽媽從小就教育我不要浪費，我也特別聽話，平時爸爸、媽媽給我的零用錢我都放在“小豬豬”儲錢罐裏，從不亂花，等積攢多了，我就拿來買學習用品。

星期天，家裏來了一些客人，爸爸買了幾瓶啤酒招待客人。飯後，我趕緊把空酒瓶存放到一個角落，再加上平時自己喝的牛奶盒、飲料瓶以及家裏的一些廢舊的報紙和紙箱，竟然有一大堆呢!我整理好後，請爺爺幫我的忙，把這些廢舊物品賣給了廢品收購站。收購站的阿姨直誇我是個懂事又節約的好孩子，我數了一下手中的錢，竟有3元8角整呢。我可高興了，美滋滋地把錢塞進了“小豬豬”罐裏面。

這次我得存多點，因為我準備給一直帶我、關心我的爺爺買份禮物，感謝爺爺對我的疼愛!我也會隨時準備着把這些錢捐助給需要幫助的人……

真好，廢舊物品一賣，即得了錢，又幫媽媽把家裏收拾乾乾淨淨，更重要的是還不會對外界環境造成污染，這不是一舉三得嗎?所以我會一直堅持我的勤儉節約行動的。

小朋友，從這件事你們應該也都知道了勤儉節約的好處了吧?趕快加入我的行動，你們也能從中得到意想不到的收穫哦!

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇14

當時，我的確不應該那樣做，我，後悔了。

還記得，那是在我小時候，當時也並不懂得勤儉節約的重要性。只見桌子上有滿滿的一桌子飯菜，聞起來特別香，我迫不及待的坐在桌子旁，等着這一頓“大餐”的到來，而就在大家坐在旁邊，我準備動筷子時，媽媽把我“攔截”了下來，並把一個小碗放到了我面前，説：“吃什麼就把東西放到這裏面，別再和以前一樣，吃的到處都是，這樣浪費多少飯菜啊!”我很不滿的看着她説：“反正都是吃東西，弄得那麼麻煩幹嘛，又沒有損失太多。”“要是每個人都和你這樣想，那世界各地要浪費多少糧食啊。不行，今天我一定要改改你這壞毛病。”還沒等我反駁，媽媽就首先做了示範。“對了，除了實在吃不下時，碗裏的飯菜能吃上儘量就要吃上，不能太過浪費啊。”我一臉無奈的看着她，並答應了她提出的“無理要求”，心裏卻想：這也有點太過了吧，不至於這麼節約糧食吧，又不是沒有，真是的，媽媽就是有點小題大做。那是我吃的最“無聊”的一頓飯，同時，也是最乾淨的一頓。

“我吃飽了，去洗手，洗手總沒事了吧。”我邊説邊離開餐桌，向洗手間走去。可當我正打算打開水龍頭時，只聽見一句話從附近傳來：“別像以前一樣浪費太多水啊。”我似乎有些不耐煩，很不情願的回了一句知道了。現在回想起當時的事，真是覺得自己做的太不對了。

我想不只是當時的我，就連現在有些人還是不懂得節約，他們的想法似乎和我當時想的一樣，也並不重視節約。比如説，浪費糧食，浪費水資源，甚至在家中一些不是很舊的傢俱也都已經扔掉。特別是在各大飯店，浪費的現象非常嚴重，有的幾乎沒吃過的飯菜就被活活倒進了泔水桶。所以，節約問題應該馬上讓人們重視起來。

其實，在科技飛速發展的二十一世紀，節約已經成為我們每天必須堅持做的事情。有一句話説得好：“節約無小事。”我們應該從現在做起，對節約保持積極的態度，不應忽視了它。這樣不僅是為了自己和他人，還為了讓祖國的明天更加繁榮富強。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇15

節約光榮，浪費可恥，地球資源逐日減少。

我們先説説節約用水吧。如果現在不節約用水，地球上的最後一滴水將是人的眼淚。是啊，地球上雖然有很多江海，可是，都不能直接飲用，只有小部分的一些淡水，才能飲用，所以我們要珍惜地球給的這些淡水，絕對不能浪費。現在地球媽媽中的水已經日益減少了。大家是不是都在想用什麼樣的方法節約用水呢?這裏我教給大家一些節水的小常識。一、洗菜的水可以用來澆花。二、洗衣服的髒水可以沖廁所，乾淨的水可以用來拖地。三、不要將噴頭的水自始至終地開着。四、清洗蔬菜時，不要在水龍頭下直接進行清洗，儘量放入到盛水容器中，並調整清洗順序。

節約用電。省一分鐘電，多一分鐘電。受多種因素影響，目前全國多省電煤庫存告急，電力供應趨緊。為維護國民經濟正常運行，建設節約型社會，國家強力號召節約用電。節電小竅門：一、合理使用燈光照明。自然光線充足時，儘量不開燈;人員較少時，儘量少開燈。努力做到人走燈滅，杜絕長明燈現象。二、合理使用空調、電扇。使用空調時，應關閉門窗，自覺將温度設定在26℃以上。限電期間自覺按要求關閉空調。避免無人時空調、電扇空轉。儘量開窗使用自然風降温。三、計算機、飲水機、電視機、熱水器等耗電設備不用時要隨時切斷電源，減少待機耗電。四、大型、高耗電設備的使用要儘量避開用電高峯，限電期間自覺停運。五、積極推廣使用節能燈具、節能電器、節能設備。

節約糧食。在學校食堂裏，你是否扔過只吃了幾口的包子?你又是否倒過只吃了幾口的飯菜?每天看到食堂裏滿桶的剩飯你是否有所震撼與心痛?在學校食堂裏，你是否扔過只吃了幾口的包子?你又是否倒過只吃了幾口的飯菜?每天看到食堂裏滿桶的剩飯你是否有所震撼與心痛?在我們扔掉糧食的時候，不僅扔掉了農民伯伯賦予汗水和心血的粒粒真情，更是災區人民一份樸實而熱切的渴望，是中國未來一份微小卻珍貴的資源!汗滴禾下土，誰知盤中餐!往上數幾輩，咱都是農民的兒子、孫子┉┉對此，我提出倡議：一、打飯要適量，吃多少打多少，做到不隨便剩飯剩菜。二、不偏食，不挑食。三、積極監督身邊的同學和朋友，及時制止浪費的現象。四、吃飯時不説話，不把飯菜掉在飯桌或地上。五、做節約宣傳員，向家人，親戚，朋成宣傳浪費糧食的可怕後果。同學們，讓我們節約每一滴水，每一度電，每一粒糧食。從現在做起，從一點一滴做起。

厲行節約反對浪費心得體會2022 篇16

電是我們生活中必須的，每個人都應該要記得節約用電才行。我曾經就很浪費，但是在爸爸媽媽的教育下，我學會了節約用電!下面我跟大家講講我是如何節約的吧!

在炎炎夏日，我們都很熱，不過在吃冰淇淋的同時也不能忘記空調，是空調給我們帶來了涼爽，讓我們在夜晚的時候能夠快速地進入夢鄉。可是，別忘了，空調是用電用得最歷害的電器之一。空調温度開得低——涼是涼，但卻很費電，每調上一度，就省一些電，因此，我推薦，開空調最適宜的温度是二十六度左右，調到睡眠狀態最好，這樣既節約又涼爽。

燈也是最費電的，平時沒事我在家總要開上兩個大燈，而爸爸或者媽媽總是自覺得關掉一個燈，調到那種既亮又不費電的狀態，而這點我就做得不好，我要向爸爸媽媽學習，還有一次，我睡覺要開節燈，一直開到天亮，上學走時竟然忘記關了，後來讓燈一直開開到我下午放學才發現燈還沒關，唉，節能燈變成不節能了，你們不要像我一樣，節能燈不能開到天亮，不然會減少節能燈的壽命，燈泡會燒壞的。還有，儘量少用白熾燈，最好用節能燈，如果家庭有條件的的話，可以使用LED新型燈，這樣會節省很多電，我們家已經先使用了，如果你們家還沒使用的話，不妨試試吧!

每個人都應該學會節約用電，做到節約每一度電，為珍惜能源做出貢獻!