運動心得體會（精選24篇）

運動心得體會 篇1

這場反帝愛國運動，不僅贏得了全社會民眾的普遍支持，也開啟了中國共產黨創建的序幕.....”紀錄片再現了波瀾壯闊的歷史情節，詳細講述了五四運動的歷史背景、爆發原因、主要經過及重要成果。現場學習氛圍很好，在觀看紀錄片後，黨員同志們紛紛表示，今後要以實際行動秉承先烈遺志，高舉愛國旗幟，弘揚五四精神，追求進步、發揚民主、崇尚科學，以飽滿的政治熱情、紮實的工作作風，樹立新時代醫務工作者的良好形象，用滿腔熱忱做好醫療服務工作。

通過本次學習，讓支部黨員同志們加深了對黨的瞭解，增加了對黨的信任和忠誠度，進一步提高了黨員同志們的思想認識，堅定理想信念，凝心聚力，積極發揮黨員的先鋒模範作用。

運動心得體會 篇2

我永遠也忘不了那一天， 1935年12月9日。

當我們回顧歷史，我相信一種剛烈之氣會填滿我們的胸腔。我們是中國人，百折不撓的中國人，我們對這片華夏大地的熱愛就像大火一樣熊熊燃燒，亙古綿延。在促進民族獨立和解放事業的過程中，無數的人獻出了自己寶貴的生命，蔡和森、左權、郝夢齡、聞一多、張自忠，也許，你會覺得這些人離你很遙遠，但是我想要告訴你的是，就在離這兒，，離涪陵不遠的北碚，張自忠將軍就長眠在北碚梅花山上。或許你只聽説過五四運動，但一二九運動、乃至近代史上每一次愛國運動、每一次愛國演講、每一場戰役、每一滴流灑的熱血……都是一樣的值得瞻仰和敬佩，因為它們折射出的都是我們炎龍子孫對祖國的熱愛、對外來侵略的勇敢抵抗、對尊嚴的驕傲捍衞。

如今，戰爭的硝煙早已散去，烈士的鮮血也已經拂上了時間的薄紗。但革命的成果無比輝煌，鬥爭的精神仍然激勵着我們去奮鬥。滄海桑田，中國早已不是舊日的積貧積弱，任人宰割的中國!我們看到的是一個獨立自強的中國，正在崛起的中國。改革開放、港澳迴歸、零一入世、零八奧運、神十飛天、嫦娥奔月每一個例子都足以向世界證明，中國，從古至今，從過去到未來，都是巍峨屹立於世界上的泱泱大國!

李大釗曾在《青春》一文中寫道：“沖決歷史之桎梏，滌盪歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機。”所以，同學們，當這段烈火歲月在我們腦海中沉澱下、在心中紮根後，今天的我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰火的硝煙，但我們仍然要繼續努力奮鬥，牢記歷史，勿忘國恥，胸懷大志。我們是

中華兒女，我們是龍的傳人，我們將會而且也必會實現我們自己的中國夢!我們將會而且也必會在中國這斑斕璀璨的畫卷上塗上屬於自己的最濃抹重彩的一筆!我們將會而且也必會書寫中華民族最偉大的篇章!

運動心得體會 篇3

漫長的歲月塵封了多少動人的往事;無情的時間磨滅了多少心酸的記憶，然而直到今天，我們的心還在隱隱作痛。我們紀念“一二九”運動就是要牢記歷史，保證歷史的悲劇不再重演。12.9運動是在中國共產黨組織和領導下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學生愛國運動。它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。12.9運動已經過去快__年了，今天，我們紀念它不僅是緬懷過去，追念先人。更是為了讓我們永遠銘記12.9這個神聖而又偉大的日子，牢記國恥，永遠不忘日本對中華民族的侵略。

1935年12月9日，北平學生數千人在中國共產黨的領導下舉行了抗日救國示威遊行。華北事變後，民族危機空前嚴重。中國共產黨發出停止內戰、一致抗日的號召，推動了全國抗日救亡運動的高漲。北平學生的抗日救國示威遊行，呼籲全國同胞一致興起，集合民族整個的力量，反對任何偽組織之存在，以維護主權而保國土，沉重地打擊了國民黨政府的賣國活動，呼籲全國同胞一致興起，集合民族整個的力量，反對任何偽組織之存在，以維護主權而保國土，一二九運動得到全國人民的支持和響應。一二九運動廣泛地宣傳了中國共產黨停止內戰、一致對外的抗日主張，掀起了全國抗日救國運動的新高潮，形成了全國人民抗日民主運動的新高潮，推動了抗日民族統一戰線的建立。一二九運動公開揭露了日本帝國主義侵略中國，吞併華北的陰謀，打擊了國民黨政府的妥協投降政策，大大地促進了中國人民的覺醒。它配合了紅軍北上抗日，促進了國內和平和對日抗戰。它標誌着中國人民抗日民主運動新高潮的到來。一二九運動“是抗戰動員的運動，是準備思想和幹部的運動，是動員全民族的運動，有着重大的歷史意義”。

今天，我們的國家已非昔日的貧窮與落後的中國，我們已是一個蒸蒸日上的，日漸繁榮的，團結進步的，具有着強大的國防力量和經濟基礎的，具有着偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家。在中國共產黨領導下，我們全國各族人民正在努力建設我們偉大的國家。在新的歷史條件下，我們要意識到自己的責任，國家的未來在我們的身上，任重而道遠，要奮發圖強，開拓進取，要學習科學知識，掌握建設祖國的本領，實現中華民族的偉大復興。知恥而後勇，任重而道遠，為了早日實現祖國的統一，我們一定會踏着先人的足跡，奉獻我們的熱情與青春，奉獻我們的忠誠與信仰，為祖國的現代化建設而奮鬥!

運動心得體會 篇4

我喜歡體育運動，它可以讓我增強體質，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米衝刺，能使我在短時間內，發揮我全部的力量。打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準確度增加。

在我每次投出球時，都會感受到體育的內涵，當球進了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悦。打籃球要講技術，要講巧門，這樣才能使球進的更加輕鬆、簡單。踢足球也是我的愛好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當後為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強悍的體魄，讓我們看得目不暇接。

如果當一個人進球的時候那可真是全場沸騰，甚至會讓人為之瘋狂，讓人為之號啕大哭。長跑是最能讓人領悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認為跑過長跑的人是最能體會到什麼事堅持，什麼是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當我跑完500米之後，就覺得不行了，我想了想，覺得應該再堅持一會，當我堅持到900米之後，我想，快了，一定要堅持，我咬了咬牙，最後終於挺過去了。當時我停下之後，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當時的感受是無法用語言表達的。體育是人類自我完善的偉大創造，是力與美的象徵。

所以，我們一定要多加強體育鍛煉，感受體育，使自己成為一個體育健兒。

運動心得體會 篇5

火紅的團旗，使我懂得了人生的含義;使我愛上了這片青山綠水，愛上了自己的崗位。

在這裏，我可以説，廣大青年團員，在平凡的崗位上，每邁出可喜的一步，無不浸透着團組織的心血，每取得一點成績，無不閃耀着團旗的光輝。

共青團是黨的助手，鮮紅的團旗是青年人的希望。過去，是由於她引導革命前輩，同國內外反動勢力，進行英勇地搏鬥，革命的種子，播撒在中華大地上。如今，是她引導着我們，團結在黨的周圍，奮鬥在社會主義的康莊大道上。

迎接新世紀的挑戰，創造美好的未來。我們要用青春和熱血，去換取人民的幸福，我們用自己強健的身軀，去換取祖國的繁榮富強。

朋友們;新中國的青年是幸福的，新一代青年更加幸福。生活是屬於我們的，我們是八九點鐘的太陽。飄揚的團旗昭示着我們的使命，高擎着的旗履行着我們的責任。

莫等閒，白了少年頭，空悲切!

讓共青團的旗幟引導我們前進，讓黨的陽光哺育我們成長，讓我們團結在共青團的旗幟下，邁着矯健的步伐，共同創造新世紀，新的輝煌!

運動心得體會 篇6

俗話説“身體是革命的本錢”有了好的身體，才能更好的做事。

體育鍛煉對身體生理健康、心理健康、社會適應能力的影響，使人們建立正確發展的健康觀。隨着生活水平的提高，思想觀念轉變，人們愈來愈注重生活生命的質量，那麼健康就是人們不懈追求的起碼目標，它是高質量生活的根本保證和基本內涵。我們現代人正以自己的行動創造幸福的生活和美好的未來，健康就是前提，健康就是保證，健康就是重要的組成部分。在現代文明的生活方式之中，健康備受關注，被提到一個前所未有的高度，對健康的認識也發生了較大的改觀，它的概念、本質、內容、形式被注入新鮮的血液，體現了它的與時俱進，體現了人們對生命的本質認識。健康第一的思想已轉化為行為，終身體育已成為人們的基本思想，同時健康也是素質教育的功能目標之一。1.現代健康的新理念"機體功能活動正常"就是健康，這是對健康的一種認識。儘管這一健康概念較客觀地反映了健康在生理學方面的本質，但是它只是注意到人的生物屬性，忽視了人的社會屬性，未能涉及人的心理狀態，因此，這是不全面的。較確切的健康觀念應是世界衞生組織提出的把人的健康與機體的生理、心理狀態和對社會的適應三者緊密統一在一起的三位一體的健康觀念。

在健康的三要素中，身體生理健康是基礎。它是其他健康要素的發展前提和保證。身體健康首先應身體機能正常，各器官系統功能協調配合，代謝良好。較高水平的生理健康表現為體能良好，體能是一種滿足生活需要和有足夠的能量完成各種活動的能力，它源於身體的能量物質儲備器官，體育鍛煉是提高體能的關鍵途徑，增進健康的有效方式。

世界衞生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬.注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。

所以説生命在於運動，就讓我們運動起來，每天鍛鍊一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子。

運動心得體會 篇7

“五四”運動至今已_週年，提到“五四”運動，又一次激發起我強烈的愛國情懷。讓我滿腔熱血想為我們科院、為人民、為社會、為國家做點什麼。

“五四”運動是一場偉大的反帝反封建的愛國運動。“五四”運動拉開了中國進入新民主主義國家的序幕，偉大的思想解放運動和新文化運動，孕育了愛國、進步、民主、科學的偉大精神，是中國舊民主主義革命的轉折點。為此，我們應明基它，銘記它帶給我們的偉大意義。

“五四”運動是愛國分子、知識分子和無數個青年及學生共同團結起來勇於推翻封建社會、推翻三大帝國的愛國運動，從根本上轉變了中國的社會性質，使中國徹底完全地走出封建社會，走向新民主主義。古往今來、回顧昨日、放眼今日，沒有昨日的“五四”愛國主義。也許就沒有新中國的成立，也許也就沒有了今日的中國特色社會主義國家，也就沒有了當今和諧穩定的社會。繁榮發展的國家。為此，我們怎能不激動、興奮，提到“五四”愛國運動。我們又怎能不愛我們偉大的祖國。

從“五四”運動至今，_年的歷史。中國在此期間經歷了風風雨雨，遭到了種種困難，並度過了樣樣難關，在這漫長的_週年裏，中國一步一步地往上爬，一步一步地朝上攀，一步一個腳印，腳踏實地的走到了如今中國特色社會主義國家，這又是一件多麼不容易的事啊!我們應讚揚、歌頌他們所帶給我們的“五四”運動，給予我們的“五四”愛國精神。我們沒有理由不銘記“五四”愛國運動。沒有理由不銘記“五四”愛國精神。更沒有理由不學習併發揚“五四”愛國運動精神。

人本固跟，漸漸長大成熟的我們不能忘本，忘根，忘記歷史啊，“五四”運動雖過很久，但它給予我們偉大祖國的業績與意義是深遠流長的永存我們心間。

作為學生，我們年輕，我們朝氣澎湃，我們是新的主力軍，是祖國的接班人，我們更要學習“五四”愛國運動精神，也可以説學習“五四”運動精神是我們義不容辭的義務與責任，我們還要發揮“五四”愛國運動精神，為偉大的祖國更加繁榮、更加強大做出貢獻，為使偉大的祖國更加偉大添上一筆!

2022年五四運動心得體會5

在這個時代經濟迅速發展，人們生活水平，教育水平不斷提高，但是青少年的思想卻越來越不盡人意，我們應該弘揚並學習五四精神，做一個充滿活力，健康向上的愛國青年。

1919年5月4日，在古都北京愛國青年紛紛走上街頭，高喊“外爭國權，內懲國賊”。隨後革命浪潮迅速席捲全國，工人罷工，商人罷市，各界民眾同仇敵愾，共同奏起一曲浩氣長存的時代壯歌!

五四運動使中國工人階級開始以獨立的政治力量登上歷史舞台，也是一次高揚民主與科學旗幟的思想啟蒙運動，其持續的時間更長，影響也更深廣。

雖説已經過去了很久，但是五四精神使不朽的。儘管已經時過境遷，但是五四精神的生命之樹沒有隨着時間而枯萎，反而更加茁壯。那些愛國志士的呼喚和吶喊還彷彿縈繞在腦海、在耳畔迴響。是他們用青春和熱血，激活了一個時代，激活了一個民族，他們的精神激勵着五四以後一代代青年，為中華民族的解放和振興貢獻着自己的青春、智慧和力量。

五四運動孕育了愛國，進步，民主，科學的偉大精神，愛國主義更是五四精神的核心。在國家危難之際，愛國青年為救亡圖存，奮不顧身，表現出了偉大的愛國情操和奉獻精神。五四運動所體現的愛國精神，是中華民族百折不撓，自強不息的生動寫照。這種歷久彌新的偉大愛國主義精神是我國幾千年來發展和進步的的重大力量和源泉。

我們是當代的青年，是祖國新的建設者，承載者祖國的希望，我們不但應該銘記五四精神更應該弘揚五四精神，尤其是五四精神中的愛國精神。那作為一個大學生，我們怎樣做才是真正的傳承了愛國精神?

列寧説過“忘記過去就意味着背叛”，一個忘記了國恥的民族是沒有希望的民族，一個沒有希望的民族就有可能再次淪為亡國奴。一個愛國的青年應該銘記國恥，不能忘記昔日的愛國烈士高舉愛國，進步，民主，科學的旗幟，無情的子彈也沒能撲滅他們的愛國熱情!

重温這段歷史，我們可以理解為對國家的自救，也可以理解為對科學進步的追求。做為一個新時代的青年，我們更應懷着崇高的理想，從小事做起，一步步實現自己對知識的渴求。勇於探索，敢於創新，把學習作為重中之重。但是更要做到德智體全面發展。德是人才素質的靈魂。在改革開放經濟迅速發展的現實下，德在青年人成長和發展過程中發揮了越來越重要的作用。一個人具有德行才能成為一個社會有用之人。具有美好的品德更是我中華民族的傳統品性。

智是人才素質的基本內容，作為一個學生，最重要的就是智力的培養。祖國的建設急需大批對人民有用的人才，大學是智力的海洋，我們就要學會在這海洋裏遨遊。一個民族若是智力不能得到提高，那這個民族就沒有了希望。所以我們要努力學習，並學會學習。不僅要掌握知識，也要學會掌握知識的能力。把自己的學習工作做好，也是具有愛國精神的體現。我相信，我們在不斷提升自我的同時，我們也在潛移默化的影響着我們的祖國!

美是人才素質的綜合體現，美不僅能陶冶情操，提高素養，而且有助於開發智力，對促進大學生全面發展有不可替代的作用。

但是，愛國主義不能只是口號，它更需要實踐。愛國真正需要的是做實事，然而我們缺少的正是做實事的耐心和熱情，只有真正讓祖國強大起來才是愛國，我們作為普通人，無法有動輒影響國家前途和命運的影響力，但一定要懷有一顆愛國之心，以主人翁的態度積極參與到國家的建設進程中，併為此獻出自己的一份力量。

五四運動至今已_年，但五四運動的內涵卻是永不過時的，它永遠是進步和先進的，是我們每一代大學生的精神指引。我們要積極學習和弘揚五四精神，並用它來指導和約束自己，讓自己成為社會主義事業的合格建設者，真正實現我們的人生價值，也為五四精神譜寫新的時代篇章。青年朋友們，同志們，火紅的青春與我們偉大的時代相結合，必將點燃新時代的無數青年之火，必將創造出更加美好的未來!

運動心得體會 篇8

歷史的列車，載着曾經的榮辱，帶着深沉的思索，駛入一個新的世紀。

二十世紀像一首歌，有高音也有低調;二十世紀像一條路，有平坦也有坎坷;二十世紀，沐浴着科學之光，又渴望清新的空氣;二十世紀，經歷過戰爭的洗禮，呼喚着和平的橄欖枝。二十世紀，記載着中華民族的屈辱和血淚，記載着中華民族的抗爭和奮鬥，更記載着中華民族的振興和崛起。

回眸二十世紀，我們看見了侵略者的鐵蹄曾經踐踏過我美麗的山河;鬼子的飛機曾在華夏上空狂暴肆虐;那一把把閃亮的刺刀曾向我們的父老兄弟刺去……我們臉上流着淚,心中淌着血，悲憤、恥辱。

朋友們，當時間的車輪碾到二十一世紀的今天，當掛曆上赫然顯示12月9號的時候，我相信，身為青年的我們，沒一個人都不會忘記這一天，十二月九日。

十二月九日，一個普通但不平凡的日子，時間倒流，回溯到一九三五年，陽光依然懶懶散散，冬日依舊寒冷悽清，但空氣卻急速的流動，因為，在北平——歷史的故都，發生了驚天動地的事件——為反對投降和壓迫掀起了學生總運動 到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是舞動的小旗 ，到處是怒吼的口號到處是浴血沸騰的青年，這一天，白雲為之翻湧，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫，因為一個蹂躪不屈的民族，在甦醒。一個多災多難的國家，在抗爭。

我們不會忘記，不會忘記這一天，__年前的這一天：我們更不會忘記，更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼着口號散發着傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。

是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。

是他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。

他們，可敬可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。

我們不會忘記他們，那些可敬可愛的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅。

那麼，朋友們，正值青春年華年少輕狂的我們，該用這樣怎樣的行動詮釋青年的含義呢? 處於二十一世紀和平下的中國中學生們又該如何去展現青春的風采呢?

對此，我只想説兩個字“努力”

也許我們會不屑的説，‘現在是和平年代了，沒必要為了去做什麼大的貢獻而整日的去努力，那樣會活的很累 。

也許我們會哀怨的説，“人生苦短，一生能有幾個青春，何必要使自己的大好的青春年變的那麼單調呢?

是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暫，我們何必要去實現目標而整日努力，整日辛苦呢?

但是，朋友們，難道我們真的希望這大好的青春年華就在我們的虛度中而好無意義的流淌而去嗎?

難道我們真的希望，當我們年老時，翻憶起年輕時的影集只能看到那單調的，苦澀的毫無意義的青春嗎?

難道我們真的希望雖然快樂但平庸地度過青春，然後平庸的度過餘生嗎?

不會的，我相信，每一個有理智，有熱血的青年中學生都會希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實現，渴望自己的青春大發光彩。

那麼，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。

年輕就是資本，年輕就是能力，年輕就是全部。

朋友們，別再有那麼多的猶豫，別再有那麼多的彷徨，別放慢我們年輕的腳步，勇敢而執作的向前走，前方便是海闊天空。

朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬於我們，未來屬於我們。

運動心得體會 篇9

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，和着春潮，伴着夏韻，在花海燦爛奪目的季節裏，我們迎來了五四運動九十二週年。

彈指一揮間，人類已昂首進入了二十一世紀，在這漫長的歲月裏，中國戰勝了衰落，走向振興;掙脱了屈辱，走向奮起。中國正以嶄新的姿態向世人展示着巨龍的力量。然而，人們不會忘記那跨時代的民族救亡的五四愛國運動，更不會忘記那舉起民族幟、開創獨立和民族振興新紀元的先驅者，不會忘記革命戰爭的烽火硝煙，更不會忘記為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已進入了新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們肩上。五四火炬已光榮的傳到了我們手中，我們的肩膀雖然稚嫩，但我們的心中，卻有一枚輝煌的太陽!

生命，不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情;青春不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併為之奮鬥不息的源泉。因為生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首雄壯的讚歌。

正值青春的我們，不具有山舞銀蛇，原馳蠟象的磅礴氣勢，卻具有欲與天公試比高的精神。只要奮鬥，就能成功，正所謂英雄出少年。何況社會上洪流滾滾，我們不用擔心英雄無用武之地。

正值青春的我們，腳踏大地，頭頂青天;正值青春的我們，仰望明月，追趕太陽;正值青春的我們，不畏艱難，不畏險阻，敢踏出荊棘泥濘;正值青春的我們，傾熱血為江，以信心築船，證明自己便是遠方的航標燈。

運動心得體會 篇10

“五四”是青年人的節日，我們隆重聚會紀念五四運動10__!我們今天又有很多先進青年加入到共青團組織裏來，我們又要表彰獎勵很多優秀的青年。

__年前爆發的五四運動，是一場反帝反封建的愛國革命運動，也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動，是中國舊民主主義革命走向新民主主義革命的轉折點。__年前，一批先進青年知識分子在中華民族面臨生死存亡的緊要關頭，高舉愛國主義旗幟，弘揚民主、科學的精神，極大地推動了馬克思主義在中國的傳播，為中國共產黨的成立作了思想上和組織上的準備，從而拉開了中國新民主主義革命的序幕。

五四運動是現代中國青年運動的開端。伴隨着五四精神的傳播和影響，在中國共產黨的直接領導下，1922年5月5日，中國社會主義青年團成立，中國青年作為一支新生的社會力量登上歷史舞台。從此，中國青年運動有了自己的核心組織和中堅力量，中國共產黨有了忠實的助手和後備軍，中國革命有了一支生機勃勃的突擊隊和生力軍。

五四運動孕育了愛國、進步、民主、科學的'偉大精神。五四精神的本質是愛國主義，是一種為了民族振興而不斷追求理想、追求真理的精神，是一種為國家興旺而不斷追求科學、追求民主的精神，是一種為祖國繁榮而勇於創新、知難而進的精神!五四精神，歷久彌新，燦若星輝，激勵着一代又一代有志青年團結。

在中國共產黨的旗幟下，讓我們肩負歷史使命，勇立時代潮頭，獻身偉大事業，譜寫了一曲曲無愧於青春和年華的壯美樂章!

運動心得體會 篇11

五四青年節是為紀念1919年5月4日中國學生愛國運動而設立的節日。

“五四運動”是中國近代史上一次徹底的不妥協的反帝反封建運動，它的勝利成為中國新民主主義革命的開端。為繼承和發揚“五四運動”的愛國、民主、科學精神，1949年12月，中國中央人民政府政務院正式宣佈五月四日為中國青年節。青年節期間，中國各地都要舉行豐富多采的紀念活動，青年們還要集中進行各種社會志願和社會實踐活動，還有許多地方在青年節期間舉行成人儀式。

今天，我們的祖國已經進入一個新的歷史期，振興祖國的責任，已經落到我們的肩上，五四精神那種把國家、民族的利益擺在首位，為祖國的前途、命運擔憂分愁，為天底下的人民幸福出汗流血的情懷的火炬已經在我的手心了，我現在握着的是五四火炬站在莊嚴的國旗下，心裏默唸着，我是祖國新的接班人，我要努力。

是啊，作為國和中學普通班的一名學生，雖然沒有外語班那些學生的優秀，但在我們的心中卻有着報效祖國的遠大志向。我們以後會有屬於自己的專長。在這片七彩的藍天中，我們也是創造者，為祖國的明天而努力。

這次的五四作文活動，讓00後的我們更加深入地瞭解五四運動，解讀五四精神，發揚五四精神。生命易老，時光飛逝，通過這次的演講比賽，讓我們學會珍惜青春。

作為一名新時代的青年人，我們要用青春的熱血與汗水來譜寫屬於我們的青春之歌。

運動心得體會 篇12

對此次活動的感想是我們班為進一步弘揚“五四”精神，引導廣大團員青年深刻認識和全面瞭解建黨__年的偉大曆程和輝煌成就，堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，我們信管第一團支部為此作了比較充分的準備。

在活動開展的前期階段，我們班進行了比較積極的討論，我們對這次團日活動給予了相當大的重視。對於活動所要開展的內容，我們組織了班級各班委進行討論開展活動的具體情況。大家都積極地提出了自己的意見，積極的向大家展示了自己的看法。這使我們開展這次活動能夠正常和順利的進行奠定了基礎。同時，在活動開展的前期階段，我們對每一班委都部署了相關的任務，以確保我們這次活動能夠順利進行。在活動開展的過程當中，同學們都積極準時到達指導教室，在教室中，大家的十分認真地聽着演講人所做的演講，通過演講，使同學們瞭解到五四活動的現實意義。此外，我們還通過觀看愛國影片，來增強同學們的愛國精神。在紅歌隊上場齊唱紅歌時，紅歌隊的隊員們滿懷激情，高唱“光榮啊，中國共青團”，將愛團，愛國的精神融入了歌詞當中。歌唱後，同學們熱烈地鼓掌。在最後由本人演唱了“傳奇”，結束了本次的五四活動。

如果將活動的主旨歸結為兩個詞，那一定是“參與”與“收穫”。通過活動和遊戲所收穫的知識，也許更能讓人記憶深刻。結果優劣，遊戲成敗，這些都不是最重要的;活動只是一個途徑，一種過程，能通過活動讓同學們從中學到些什麼，才是我們的目的和初衷。只要參與了，就一定可以有所感悟;活動的目的並不在於輸贏，而是讓大家在潛移默化中，將不能忘卻的歷史牢牢銘記，將來之不易的現在好好珍惜，對即將到來的世博會，時刻準備着以主人翁的姿態迎接八方來賓;並且為大家提供一個提升自我素質，培養團結協作精神,磨練意志品質的機會，使同學們鍛鍊能力，開闊眼界，豐富閲歷，增長見識，實現對自身的一次飛躍。

青年強則國強，青年有望則國家有望。書記在20__年的五四青年節上，對青年人提出四點希望：“希望同學們把愛國主義作為始終高揚的光輝旗幟，希望同學們把勤奮學習作為人生進步的重要階梯，希望同學們把深入實踐作為成長成才的必由之路。希望同學們把奉獻社會作為不懈追求的優良品德。”這次的五四主題活動，正是把這些作為一個舉辦的宗旨，讓大家玩時感悟，樂中收穫，將或許嚴肅的主題以一種輕鬆的方式表現出來，既能讓同學們玩得愉快，也寓教於樂，使大家提高愛國、愛黨、愛團意識和社會責任感，掌握知識，提高素質，朝着一個合格的新世紀青年的方向不斷邁進。

最後,是大家各自發表對五四運動的認識和這次活動舉辦的意義,通過這次講座和看視頻學到了什麼,以及今後如何發揚五四精神,自己肩負的歷史責任!

當祖國處於生死存亡的時候，當人民水深火熱的時候，是青年們首先站了起來，過去的歷史不容忘卻，那種以天下為己任的愛國精神青年更當繼承，梁啟超先生曾説過：今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年強則國強，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。五四的意義不僅僅只是段歷史，更應是一種精神。

通過這次五四活動，我認識到作為當代青年應當認真弘揚五四精神，將五四精神永遠傳承下去，從五四愛國運動中感受到作為青年對國家的重要和身上所肩負的責任，五四更多的意義是傳承，傳承五四的精神。同時，通過開展這次五四活動，增進了我們班集體的凝聚力以及向心力。這次活動之後,我們班第一支團支部的團員會更明白真正的愛國,若何愛國,以及自己所肩負的歷史責任!

運動心得體會 篇13

微寒的清晨，當第一縷陽光映亮天邊時，中華大地在旭日東昇的美麗中顯得那麼平和，安寧。生在和平年代的我們亦在這種和平中享受着美好的生活。但我們怎敢忘記?七十四年前的12月9日，北平大學生的振臂一呼，掀起了中華民族反抗日本帝國主義侵略的新高潮!他們用自己充滿憤怒的赤誠，用鮮血喚醒了無數中華兒女的良知!從此侵略者的鐵蹄不再肆無忌憚!槍炮聲在排山倒海的抗戰呼聲中變成了垂死掙扎時無力的呻吟!八年，八年時間侵略者便為他們的行為付出了慘痛的代價!歷史的車輪滾滾前進，如今，戰爭的硝煙早已散去，烈士的鮮血也已經拂上了時間的薄紗。但革命的成果無比輝煌，鬥爭的精神仍然激勵着我們奮鬥。滄海桑田,中國早已不是舊日的積貧積弱，任人宰割的中國!我們看到的是一個獨立傲然的中國,正在崛起的中國。我們理直氣壯的收回了香港和澳門;成功舉辦了年北京奧運會;自主研製，並實現了載人航天……每一個例子都足以向世界證明中國正在強大。李大釗曾在《青春》一文中寫道：“沖決歷史之桎梏，滌盪歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機。”今天的我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰火硝煙，但我們面前的任務同樣艱鉅。要知道“少年智則國智,少年強則國強。”我們是祖國的未來，祖國的希望，作為龍的傳人，我們要發揚不屈不撓，頑強拼搏的“龍性”。放眼新世紀，建設祖國，振興中華，我們是不會退縮的!我們是未來的主人，為了未來更加美好的生活，我們要學會在日新月異的知識爆炸時代中生存，要勤奮,刻苦,拼搏,用知識武裝自己,完善自己，努力將今天的科幻變為明天現實。今天，我們在這裏紀念一二九運動,就是為了瞭解過去，懂得歷史，就是讓我們在前一輩人還沒有走完的路上繼續走下去，繼承老一輩人艱苦奮鬥、拼搏進取的精神，以天下為己任，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的智慧與力量。今天我們是桃李芬芳，明天我們將是社會的棟樑，我們註定要掀起中華騰飛的巨浪!相信我們，一定可以!

運動心得體會 篇14

往年，五一“黃金週”的七天長假都能把“五·四”這個節日順帶着給“休了假”，但黃金週改成了“小黃金週”，五一節放假只到五月三號為止。從本年動手五四青年節放假半天，必須是14—28週歲之間的人才有權柄享受此報酬!

如許的一個青年“標準”，不禁讓人料到了“中國十大出色青年”當時都一經超過了28歲，有的一經接近40歲。由此可見，十大出色青年的評比並不是以14至28週歲為前提的。還有別的如青年教練、青年幹部等，非凡都把40歲以下的都當作青年。但是此刻“青年節”放假，規訂春秋為14至28週歲，這分明和少許部分因某時某地某種特別必要而訂義的“青年”相沖突，與社會大眾的慣常理解不符合。有了如許的規訂，也就意味着很多十大出色青年、出色青年教練，固然有青年的稱號，卻沒有青年節放假的權柄，這豈不是天大的笑話?為什麼有這麼大的笑話，一個首要的起因便是此次訂義青年的春秋段，是按照團章來的。什麼樣的春秋是青年，不該只以團員春秋為標準，畢竟青年並不能和團員等同起來，該當多聽聽社會的定見。更不能對一個定義，不同部分給出不同的規訂，如此只會減少各自的衝突，讓大眾莫衷一是，更好笑的是，還會呈現諸如“出色青年”不是青年，沒有放假權柄的景象。

莫非過了28週歲，咱就不能再當青年人了嗎?以28歲為限劈開中青年的邊界，明顯，在當今中國顯得有些保守!而如許的分別邊界，更會加重少許年老人的生理壓力，誰都但願可能少年有成，於是也就但願可能不妨“耽誤”一點年老的工夫，而你把青年的末限訂在了28歲，無疑會令越來越多的年老人加劇急功近利的心態：眼看就不再“年老”了。過了28歲，其實仍舊不妨很年老，仍舊不妨很純潔。

跟着社會的朝長進步，越來越多的人對春秋有了新的看法，總感覺本人二十出面還算少年郎，三十擺佈才步入青年段，四十五十剛中年，七十八十還不算老!以後，都感覺這是種好心態，但凡一個人，唯有本人感覺年老，那才是真正的年老。並且，跟着現此刻人們受教誨的程度越來越高，越來越多的城市居民遍及在二十二三歲時才剛踏出校門走向工作崗亭，而對付他們而言，所謂的人生，真正的人生，由此才方才動手!我們很難對一個二十二三歲的“半大孩子”説：“嗨，小子，再過四五年，你可便是中年人!”他們此中的大大都人會感覺這種説法匪夷所思，只因為他們還沒有做好步入中年的生理籌辦。

運動心得體會 篇15

五四運動已經過了一百年，一百年前爆發的五四運動是一場徹底反帝反封建的偉大愛國革命運動，一場偉大的思想解放運動和新文化運動，五四運動促進了馬克思主義在中國的傳播，為中國共產黨的成立準備了條件，從而拉開了中國新民主主義革命的序幕。

五四運動也是現代中國青年運動的發端，正是在五四運動中，中國青年作為一支新生的力量登上了歷史舞台，五四運動給我們留下了一筆寶貴的精神財富。這就是愛國、進步、民主、科學的五四精神。五四精神始終激勵着一代又一代中國青年不斷前進、不斷髮展、不斷創新。

共青團是黨領導下的先進青年的羣眾組織，是青年學習進步的大學校，是青年鍛鍊成長的大熔爐。廣大團員青年首先要嚴守紀律、認真學習，堅定共產主義理想和建設有中國特色社會主義信念，在是非面前要立場堅定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹立大局意識，以集體、學校、社會利益為重，積極承擔任務，主動接受鍛鍊，發揮自己的才能，主動化解在集體中出現的矛盾;堅定的信念，偉大的目標，來自於自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學習，用知識武裝頭腦，指導行動，牢固的樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，更好的擔負歷史賦予的重任。

時代在發展，社會在進步，五四精神也在不斷的豐富和發展。具體到我們學校，我們自身就是努力實踐“求知、求真、求實”的校訓，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實，要求我們牢記求真務實以學為本的天職。而且要踏踏實實一絲不苟，始終保持積極進取的精神狀態，克服自滿情緒，努力培養自己的創造能力，發揮創造潛能，把實事辦好，把好事辦實。

用自己的文明行動，優異成績來報答父母、回報學校。與人為善，善待人生要求我們始終懷着一顆善之心、平之心、坦之心、誠之心、真之心去面對每個人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個不斷積累、不斷創造、不斷付出艱辛勞動的過程，不積跬步，無以至千里，不積細流無以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠要求自己、對待待別人，我們就會積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。

最後讓我們攜起手行動起來，把五四精神發揚光大，努力實踐“求知、求真、求實”“與人為善，善待人生”，為構建和諧社會而努力奮鬥。

運動心得體會 篇16

五四運動樹立了一座推動中國歷史進步的豐碑，孕育了“愛國、進步、民主、科學”的偉大精神。這種精神是中華民族百折不撓、自強不息的民族精神的生動寫照。100餘年來，一代又一代的愛國青年，響應黨的召喚，緊跟黨走在時代前列，同人民結合，為祖國奉獻，在革命、建設和改革的偉大實踐中，成長成才、建功立業，譜寫了一曲曲動人的青春之歌。100餘年後的今天，我們正身處一個必須緊緊抓住並且可以大有作為的重要戰略機遇期。中國特色社會主義事業向青年發出強烈召喚，全面建設小康社會的偉大實踐為廣大青年提供了廣闊的舞台。

作為當代青年，面對新的形勢和任務，面對新的機遇和挑戰，我們一定要勇立潮頭開風氣之先，奮發進取創時代偉業，為建設一個更加美好的現代化城市，做出青年應有的貢獻，在自己的人生篇章中，書寫下絢麗的青春。為此，廣大團員青年要努力做到：

一、勤於學習，打牢成長根基。學習是時代發展的要求，是青年成長進步的必需。青年時期是學習的關鍵時期，學習是青年的終身任務。廣大團員青年一定要珍惜時光，發憤學習、刻苦學習、全面學習，打牢人生成長進步的根基。不僅要向書本學習，還要向實踐學習，要堅持學習與實踐的統一，做到既能從現代化建設的偉大實踐中汲取新知識，又善於把在實踐中獲取的知識不斷轉化為推動經濟社會發展的強大力量。

二、善於創造，成就時代偉業。創造成就偉業，創造開闢未來。青年時期是最富有生命力和創造力的時期，青年是有創造熱情和創造潛力的羣體。廣大團員青年一定要努力發掘自身的創造潛能、充分發揮自己的創造能力，勇於創造、善於創造、不斷創造。凝聚廣大團員青年的智慧和力量，衝破一切妨礙發展的思想觀念，改變一切束縛發展的做法和規定，革除一切影響發展的體制弊端，聚精會神搞建設，一心一意謀發展，讓現代化新南匯的美好藍圖在青年的創造中繪就。

三、甘於奉獻，實現人生價值。奉獻是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不斷地為國家、為社會、為人民奉獻，才能夠創造出亮麗的青春年華，才能夠實現自己的人生價值。當前，南匯的現代化建設進入了關鍵時期，改革、發展、穩定的任務更加艱鉅，建設“兩港一城”，基本實現現代化，需要全區人民的共同努力。青年作為改革開放和現代化建設事業的生力軍和突擊隊，有責任、有義務為南匯的建設和發展貢獻力量，奉獻才智。全區廣大團員青年一定要響應黨的號召，服從大局需要，到最艱苦的地方去，到最需要的地方去，紮根基層，深入一線，辛勤耕耘，埋頭苦幹，讓青春在奉獻中閃光，讓人生的價值在奉獻中實現。

五四運動給我們留下了一筆寶貴的精神財富，我們要繼續弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，團結進取，開拓創新。為祖國的繁榮昌盛貢獻出自己的一力量。

運動心得體會 篇17

近日，按照《共青團中央辦公廳關於“五四”青年節期間組織收看共青團重大宣傳報道和重點文化產品的通知》(中青明電[20__]17號)的要求，我院全體同學以多種方式組織收看了“五四”期間的相關節目：

1、《新聞聯播》

2、《焦點訪談》

3、《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》。

一、活動安排

為保證此次活動的順利開展，我院提前向各班級下發通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節活動。學院各班級在5月4日晚根據自身實際情況自由協調活動方式，其中，有的班級以班級為單位組織收看，有的班級則以寢室為單位組織收看，此外，學院積極號召全院學生幹部帶頭觀看“五四”相關節目，我院學生在受到教育薰陶的同時，還加強了彼此間的思想交流。

二、活動詳情

學院部分班級自覺在教室組織全體學生收看五四節目並在班級內部進行討論;活動開展形式多樣，內容豐富。

其中14信管1班組織全體學生收看新聞聯播及《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》，使班級學生更深入瞭解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現青春風采”為主題，以寢室為單位組織全體學生收看了五四節目;14信工1班以寢室為單位組織全體學生觀看五四節目;14工程2班以寢室為單位組織全體學生收看《新聞聯播》、《焦點訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》。

三、活動總結

本次活動舉辦十分成功，同學們通過觀看五四節目，對五四精神有了更加深刻的理解，更加堅定了自身的理想信念。對自身出現的缺陷進行深刻反省，對未來的人生有更加深遠的規劃。

青年是國家的未來，青年強則國家強，作為青年人，應當樹立正確的道德觀念，砥礪品質，努力學習，提早規劃人生。社會是一個大熔爐，將來進入社會會有很多誘惑，要提早堅定意志，樹立信仰。

五四，曾經是一個事件，如今是一個節日，不管變化如何，其本質都是一種精神。青年人將會是國家的支柱，相信每一個青年人都將不負期望。

運動心得體會 篇18

“大江東去，浪淘盡，千古風流人物.”溯今而古，亙古而今，無論哪一朝哪一代，風華正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英華一代，以國家大義，民族大任為使命的風流一代!__年前，北平的熱血青年學生們在中國共產黨的領導下，毅然發動了“一二·九”運動;__年後的今天，我們這一代幸福青年在這裏集會演講紀念“一二·九”運動，緬懷先人，弘揚愛國精神，激昂民族正氣，不禁讓人思緒萬千，感慨千萬。

如果説，中國古代的歷史宛如錦繡織成，那麼它近代的歲月則是被血浸透.鴉片戰爭後，曾經一度領先世界達千多年的中國被拋到時代大潮之末，屢遭船堅炮利的西方列強的欺凌，腐朽無能的舊政權使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而長太息，“淚添九曲黃河溢，恨壓三山六嶽低”，用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意尤未足.

中國內部鬥爭，外強侵略，“一二·九”運動就在這樣的背景下爆發的。

1935年12月9日，寒風凜冽，草木凋零，北平五六千名學生衝破國民黨軍警的阻攔，舉行示威遊行，喊出了時代的呼聲，沉重打擊了國民黨的賣國活動，喚醒了更多的民眾.運動迅速波及全國，掀起了全國抗日救亡運動的高潮，繼五四運動後，再一次書寫了青年學生以天下為已任的輝篇章!

説到這，不禁引起了我的兩點感想。

第一，中國不久必將統一。一二·九運動的爆發，迅速促成了抗日統一聯盟的形成，展現了整個民族團結統一的決心與力量.再回首華夏五千年滄桑，不難發現，秦皇漢武開創的統一大業，中經隋唐的繼承，加工和發展，在政治體制和經濟格局是反覆夯實焊牢，已臻完善至不可移易;合了分，分了合，最後定於合，歸於分，統一的觀念和思想得到社會各階級階層的朝野內外的一致認同根深蒂固，併成為臧否人物評判是非衡量功過的人心所向的道德準則和行為價值取向。

蔣介石沒有吸取一二·九運動的忠告，結果被日寇的鐵蹄踢出南京，帶來了慘絕人寰的大屠殺，最後他只能狗急跳海，跳到了中國台灣島去安享晚年，使兩岸同胞骨肉分離，最終喪失了政權，這是前車之鑑。

同學們，我相信不久的將來，祖國的完全統一定會實現。

第二，中國青年的愛國傳統.“天下興亡，匹夫有責”，“先天下之憂而憂，後天下之光而樂”，因為這些名句，我相信中國的知識分子深愛着祖國，愛黨和愛國是相統一的。

我們都在黨領導下長大，當今社會，物慾橫流，但我們不能隨波逐流，一味追求滿足私慾.幸福的人應有豐富的思想和精神，真正的共產黨員，其生活是最為幸福和坦坦蕩蕩的。歷史的長河波濤滾滾，歲月飄走，泥沙淘盡，屹立在波濤之上的時代的中流砥柱;創一個富裕而繁榮的嶄新中國，塑當代共產黨人的盛世清名!

朋友們，新的歷史篇章將由我們這一代青年來描繪撰寫，讓我們發揚一二·九精神，盡展我們的青春風采!我們黨已經帶領人民撥正了船頭，駛向更加壯闊的航程!我們相信，中華民族的偉大復興必將順利地到達現代化的光輝彼岸!

運動心得體會 篇19

這是一場影響深遠的偉大的愛國運動，思想解放運動和新文化運動。我們的先輩用他們的青春，他們的激情譜寫了一曲壯烈的樂章，在歷留下了濃墨重彩的一筆。這一天，被定為五四青年節。又是一個五四青年節，我們站在這裏，慶祝我們的青春。我們有幸，生活在一個和平的年代，一個幸福的時代。在這裏我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站，但即使她如轉瞬即逝的流星，我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現，照亮我們的一生。不畏艱難險阻，敢於拼搏，志比雲天。青春不容後悔，曾經在一本書上讀到一首描繪故事發生在青春的歲月裏，又有多少人在彷徨迷茫。

我們也不應讓青春後悔。

要想青春無悔，就必須要學會把握今天。青春的詩歌：

青春的花開花謝，讓我疲憊卻不後悔。

四季的雨飛雪飛，讓我心醉卻不堪憔悴。

有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。

中學時代，是我們人生中的一個重要的里程碑。我們知道，風雨會使我們變的茁壯，挫折會使我們沒變得堅強。成熟的思想和高尚的品質，來自於風雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的面對山峯，去欣賞峯頂的風光，面對未來，爭取人生的輝煌，這樣才能體現人生的價值，生命的意義，闖出屬於自己的一片天地。

大學聯考將是我們人生中的轉折點之一。但我們終將會坦然面對。因為我們會積蓄全部的力量去迎接它的挑戰。因為我們會把握每一個今天，我們的青春無悔。

中學時代亦是最值得珍惜的歲月。中學時代的我們，風華正茂，意氣風發。我們珍惜又情，珍惜親情，為未來的人生踏出堅實每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔更高更遠的天空。

青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恆，但卻可以無悔。

運動心得體會 篇20

今天是五四青年節，徐老師邀請了全校老師到他的燒烤店聚會，我媽是我們學校的老師，所以我也來到了燒烤店。

我們來帶燒烤店，我一看，哇，原來是自組燒烤，還用電磁路!仔細一看，電磁路上鋪了一張紙，燒烤時要先在紙上澆上一些油，然後再打開電源。紙燒糊了還要把食物拿開，換一張紙，澆上油繼續烤。這種燒烤稀罕吧!

上菜咯!幾個服務員端上了第一道菜——烤牛肉串。徐老師在那邊提着油壺給我們澆油。

終於澆到我們這一桌咯!我們迫不及待地放上牛肉串，打開電源。

又來了幾盤洋葱，生菜，肉片和雞翅，我們一股腦兒地放進去。

肉片熟了!我們四個人各夾了一片肉。牛肉串洋葱等美食也逐漸熟了。這時桌上的菜越來越多，我們盤子裏的已經熟了的菜也越來越多。有香菇、豆腐、裏脊肉、魷魚等等等等，我們的肚子也越來越鼓。

我吃飽了沒事幹，便和阿布弟弟、小海弟弟一起當起了“打工仔”——給老師們澆油。“生意”還算不錯，一會兒就澆了好幾桌，可是徐老師沒給我們“發工資”。

時間不早了，我們戀戀不捨地離開了徐老師的燒烤店。

運動心得體會 篇21

什麼是五四精神?五四精神是五四運動的主導精神，是憂國憂民、熱愛祖國、積極創新、探索科學的愛國主義精神。在過去，五四精神是不妥協的反帝反封建愛國精神;而在今天，五四精神是為了國家繁榮而積極進取的奮鬥精神，是在國家危難之際，前仆後繼英勇奮鬥的無畏精神，所有人團結一心共抗病毒的凝聚精神。五四精神是誰提出來的?是中國人，是先進的中國人，是身上流淌着華夏之魂的中國人。是他們動搖了封建思想的封印，是他們開啟了新民主主義革命時代，是他們喚醒了沉睡的華夏之魂。因為他們，所以有我們。

我們要弘揚五四精神!因為我們是中國人，五四精神是我們中國人的魂，是我們驕傲的資本。如果沒有五四精神，那中國會變成什麼樣?或許華夏血脈能否得以傳承都很難説。我們要弘揚的五四精神是舊時代譚嗣同“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙”的堅守，是秋瑾“身不得，男兒列，心卻比，男兒烈”的勇敢，是顧炎武“天下興亡匹夫有責”的責任擔當;我們要弘揚的五四精神是新時代錢學森“苟利國家，不求富貴”的捨己為國，是鐵人王進喜“石油工人一聲吼，地球也要抖三抖。石油工人幹勁大，天大困難也不怕!”的幹勁，是雷鋒“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去”的無私奉獻，是中國社會主義核心價值觀的24個字!

那，我們應該怎麼去弘揚五四精神?要弘揚先傳承。梁啟超曾説：“少年智則國智，少年富則國富;少年強則國強，少年獨立則國獨立;少年自由則國自由;少年進步則國進步;少年勝於歐洲，則國勝於歐洲;少年雄於地球，則國雄於地球。”我們作為新時代的青年，時時刻刻告誡自己，我是青年，我要為國家奮鬥，我為國家驕傲。弘揚五四精神，我們要用行動讓更多人加入到弘揚五四精神的隊伍中，眾人拾柴火焰高，團結是五四精神弘揚世界的基礎，是國家強盛的根基。弘揚五四精神，要讓外國人看到，我們中國人是一羣熱血的、團結的、積極向上的、敢於創新的挑戰者，讓他們看到中國五千年曆史所積澱下來的氣勢。

讓我們爭做五四青年，今天我們為國家驕傲，明天國家為我們驕傲!青年加油!中國加油!

運動心得體會 篇22

1922年5月5日至5月10日，中國社會主義青年團第一次全國代表大會在廣州東園隆重舉行。出席大會的有來自上海、長沙、武昌、南京、唐山、天津、保定、杭州等15個地方團的25名代表。

中國社會主義青年團第一次全國代表大會的召開，使中國社會主義青年團實現了思想上、組織上的完全統一，成為在政治綱領和奮鬥目標上與共產黨保持一致的全國性的先進青年組織。由此，中國青年團組織正式誕生了，這是中國青年運動發展的一個里程碑。

我要把自己培養成具有“四有”“五愛”品質的現代青年，遵守團章，接受共青團的教育、教導，努力學習馬克思列寧主義，積極參加團組織的活動和各項工作，自覺執行團的決議，遵守團紀律。

我會一直堅持下去，我會一直努力的.學習下去，積極的團結同學，在與同學的關係中我一直保持的不錯。我也要幫助學習不是很好的同學積極學習，在幫助同學的情況下也能夠提高自己的提高。在家聽父母的話，在學校也聽老師的話。我相信我能夠做的更好。

只要每一個共青團員都提高政治意識、模範意識和組織意識，中國共青團就能永遠跟黨走，保持先進性。

運動心得體會 篇23

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香。和着春潮，伴着夏韻，在花海燦爛奪目的季節裏，我們迎來了五四運動__週年。這是我們青年人的節日。我們在這樣明媚的日子裏，追憶前賢，自省己身。

1919年5月4日，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一羣意氣奮發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最偉大的青春圖卷。如今五四運動已作為光輝的一頁，載入了中華民族的史冊。

然而，五四運動絕不僅僅是一個歷史，他更是一種精神，一種偉大的五四運動的精神。在這種精神裏，有着青年人關注國家命運的責任和使命，有着青年人振新民族大業的赤膽與忠心。

愛國與進步，是五四精神的基礎和源泉，作為中華民族的一員，愛國是一個永恆的主題，在任何時候都不應該被忘記。而進步都應作為每一名青年終身追求的目標。在新歷史條件下，作為技師學院的學子，作為支撐建設20__製造業大國的中堅力量，我們更應該懂得愛國的意義，進步的作用。

民主和科學，是五四運動的核心與動力。民主，是一個國家和諧有序，健康發展的條件。科學則能指引着我國找到真正的發展之路、興旺之路、振新之路。作為學生，一定要踏實學習文化專業知識，打好基礎，成為新時代的技術能手。

當然，繼承和發揚五四精神光喊口號是不行的，最關鍵的應該是做好自己應該做的事。

最後，我想用梁啟超的少年中國説作為今天的結束語，與同學們共勉：

“故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富;少年強則國強，少年獨立則國獨立;少年自由則國自由;少年進步則國進步;少年勝於歐洲，則國勝於歐洲;少年雄於地球，則國雄於地球。”

希望下一階段，我們一起努力奮鬥，成為真正的“中國之少年”!

運動心得體會 篇24

有一種精神，歷經磨難而屹立不倒;有一種精神，雖經打壓而堅強不屈;有一種精神，百折不撓而又力挽狂瀾。這，便是那代代相傳而永不磨滅的五四精神!

在那個風雲變幻而動盪不安的革命年代，是什麼，指引着無數的革命志士前仆後繼，死而無憾?又是什麼，讓祖國在經歷過絕望的黑暗之後，迎來光明的重生?沒錯，就是五四精神。它就像那茫茫大海上的燈塔，指引着航海孤舟的方向;它就像那沙漠裏的指南針，指引着旅人生存的希望;它就像那暗夜的啟明星，指引着光明的到來!

披荊斬棘之後，無數的革命志士用熱血和生命鑄就的成果——五四精神，如深海孕育的明珠，熠熠生輝;如沉寂而起的旭日，冉冉而升;如浴火重生的鳳凰，翱翔九天!

沒有什麼，能如五四精神這般的讓人仰視，這是無數革命先輩所遺留給我們的巨大精神寶藏，需要我們代代相承而發揚光大，這，是靈魂的力量!是的!這就是偉大的五四愛國運動。

今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發揚光大。可是要弘揚“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?在學校裏，我們經常看到這樣的場面，有的同學經常遲到、甚至曠課;這些不良的行為不僅嚴重地危害到同學們的身心健康，更為重要的是，這也影響到學校的形象，是一種嚴重破壞校風校紀的行為。

這些不良習慣為什麼會產生呢?有的是因為有的同學在生活方面完全沒有自覺性，不能約束和控制自己，隨心所欲;也有的是因為有的同學認為學校的紀律太嚴，完全限制了他們的自由;也有同學認為那是酷的表現，然而不管是什麼原因，這些不良習慣都是不能適應學校生活的表現。我們在學校裏，只有在校風校紀的約束下，才能正常地完成學業，如果養成了我行我素的惡習，今後走向社會，是很難立足的。如果這些不良習慣不及時改正，就會誤入歧途，小錯就會釀成大錯。

作為21世紀的青年，我們身在紅旗下，長在新中國，早已不聞那曾經的戰火紛飛與槍林彈雨。如今的我們，在安寧祥和的環境裏，過着我們自由自在的生活，而這，亦是曾經的革命志士們為之不懈奮鬥的目標所在。然而，時過境遷，現在的我們，生活雖安寧了，精神卻匱乏起來。似乎，遺忘掉的，不僅僅是那曾經殘酷而惡劣的社會生存環境，更是那骨子裏堅強而不屈的五四精神!殊不知，恰恰是現在的我們，才更需要五四精神這種強大的精神動力，支撐着我們在當代的社會裏，揚帆起航，踏破長空!

讓我們永遠記住梁啟超先生的那句話：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立。

傳承永不磨滅兮，五四精神!