運動心得體會（精選15篇）

運動心得體會 篇1

今天是五四青年節，徐老師邀請了全校老師到他的燒烤店聚會，我媽是我們學校的老師，所以我也來到了燒烤店。

我們來帶燒烤店，我一看，哇，原來是自組燒烤，還用電磁路!仔細一看，電磁路上鋪了一張紙，燒烤時要先在紙上澆上一些油，然後再打開電源。紙燒糊了還要把食物拿開，換一張紙，澆上油繼續烤。這種燒烤稀罕吧!

上菜咯!幾個服務員端上了第一道菜——烤牛肉串。徐老師在那邊提着油壺給我們澆油。

終於澆到我們這一桌咯!我們迫不及待地放上牛肉串，打開電源。

又來了幾盤洋葱，生菜，肉片和雞翅，我們一股腦兒地放進去。

肉片熟了!我們四個人各夾了一片肉。牛肉串洋葱等美食也逐漸熟了。這時桌上的菜越來越多，我們盤子裏的已經熟了的菜也越來越多。有香菇、豆腐、裏脊肉、魷魚等等等等，我們的肚子也越來越鼓。

我吃飽了沒事幹，便和阿布弟弟、小海弟弟一起當起了“打工仔”——給老師們澆油。“生意”還算不錯，一會兒就澆了好幾桌，可是徐老師沒給我們“發工資”。

時間不早了，我們戀戀不捨地離開了徐老師的燒烤店。

運動心得體會 篇2

什麼是五四精神?五四精神是五四運動的主導精神，是憂國憂民、熱愛祖國、積極創新、探索科學的愛國主義精神。在過去，五四精神是不妥協的反帝反封建愛國精神;而在今天，五四精神是為了國家繁榮而積極進取的奮鬥精神，是在國家危難之際，前仆後繼英勇奮鬥的無畏精神，所有人團結一心共抗病毒的凝聚精神。五四精神是誰提出來的?是中國人，是先進的中國人，是身上流淌着華夏之魂的中國人。是他們動搖了封建思想的封印，是他們開啟了新民主主義革命時代，是他們喚醒了沉睡的華夏之魂。因為他們，所以有我們。

我們要弘揚五四精神!因為我們是中國人，五四精神是我們中國人的魂，是我們驕傲的資本。如果沒有五四精神，那中國會變成什麼樣?或許華夏血脈能否得以傳承都很難説。我們要弘揚的五四精神是舊時代譚嗣同“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙”的堅守，是秋瑾“身不得，男兒列，心卻比，男兒烈”的勇敢，是顧炎武“天下興亡匹夫有責”的責任擔當;我們要弘揚的五四精神是新時代錢學森“苟利國家，不求富貴”的捨己為國，是鐵人王進喜“石油工人一聲吼，地球也要抖三抖。石油工人幹勁大，天大困難也不怕!”的幹勁，是雷鋒“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去”的無私奉獻，是中國社會主義核心價值觀的24個字!

那，我們應該怎麼去弘揚五四精神?要弘揚先傳承。梁啟超曾説：“少年智則國智，少年富則國富;少年強則國強，少年獨立則國獨立;少年自由則國自由;少年進步則國進步;少年勝於歐洲，則國勝於歐洲;少年雄於地球，則國雄於地球。”我們作為新時代的青年，時時刻刻告誡自己，我是青年，我要為國家奮鬥，我為國家驕傲。弘揚五四精神，我們要用行動讓更多人加入到弘揚五四精神的隊伍中，眾人拾柴火焰高，團結是五四精神弘揚世界的基礎，是國家強盛的根基。弘揚五四精神，要讓外國人看到，我們中國人是一羣熱血的、團結的、積極向上的、敢於創新的挑戰者，讓他們看到中國五千年曆史所積澱下來的氣勢。

讓我們爭做五四青年，今天我們為國家驕傲，明天國家為我們驕傲!青年加油!中國加油!

運動心得體會 篇3

“大江東去，浪淘盡，千古風流人物.”溯今而古，亙古而今，無論哪一朝哪一代，風華正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英華一代，以國家大義，民族大任為使命的風流一代!__年前，北平的熱血青年學生們在中國共產黨的領導下，毅然發動了“一二·九”運動;__年後的今天，我們這一代幸福青年在這裏集會演講紀念“一二·九”運動，緬懷先人，弘揚愛國精神，激昂民族正氣，不禁讓人思緒萬千，感慨千萬。

如果説，中國古代的歷史宛如錦繡織成，那麼它近代的歲月則是被血浸透.鴉片戰爭後，曾經一度領先世界達千多年的中國被拋到時代大潮之末，屢遭船堅炮利的西方列強的欺凌，腐朽無能的舊政權使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而長太息，“淚添九曲黃河溢，恨壓三山六嶽低”，用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意尤未足.

中國內部鬥爭，外強侵略，“一二·九”運動就在這樣的背景下爆發的。

1935年12月9日，寒風凜冽，草木凋零，北平五六千名學生衝破國民黨軍警的阻攔，舉行示威遊行，喊出了時代的呼聲，沉重打擊了國民黨的賣國活動，喚醒了更多的民眾.運動迅速波及全國，掀起了全國抗日救亡運動的高潮，繼五四運動後，再一次書寫了青年學生以天下為已任的輝篇章!

説到這，不禁引起了我的兩點感想。

第一，中國不久必將統一。一二·九運動的爆發，迅速促成了抗日統一聯盟的形成，展現了整個民族團結統一的決心與力量.再回首華夏五千年滄桑，不難發現，秦皇漢武開創的統一大業，中經隋唐的繼承，加工和發展，在政治體制和經濟格局是反覆夯實焊牢，已臻完善至不可移易;合了分，分了合，最後定於合，歸於分，統一的觀念和思想得到社會各階級階層的朝野內外的一致認同根深蒂固，併成為臧否人物評判是非衡量功過的人心所向的道德準則和行為價值取向。

蔣介石沒有吸取一二·九運動的忠告，結果被日寇的鐵蹄踢出南京，帶來了慘絕人寰的大屠殺，最後他只能狗急跳海，跳到了中國台灣島去安享晚年，使兩岸同胞骨肉分離，最終喪失了政權，這是前車之鑑。

同學們，我相信不久的將來，祖國的完全統一定會實現。

第二，中國青年的愛國傳統.“天下興亡，匹夫有責”，“先天下之憂而憂，後天下之光而樂”，因為這些名句，我相信中國的知識分子深愛着祖國，愛黨和愛國是相統一的。

我們都在黨領導下長大，當今社會，物慾橫流，但我們不能隨波逐流，一味追求滿足私慾.幸福的人應有豐富的思想和精神，真正的共產黨員，其生活是最為幸福和坦坦蕩蕩的。歷史的長河波濤滾滾，歲月飄走，泥沙淘盡，屹立在波濤之上的時代的中流砥柱;創一個富裕而繁榮的嶄新中國，塑當代共產黨人的盛世清名!

朋友們，新的歷史篇章將由我們這一代青年來描繪撰寫，讓我們發揚一二·九精神，盡展我們的青春風采!我們黨已經帶領人民撥正了船頭，駛向更加壯闊的航程!我們相信，中華民族的偉大復興必將順利地到達現代化的光輝彼岸!

運動心得體會 篇4

朋友，你能告訴我，祖國是什麼嗎?

對於我們中國人來説，祖國是東海碧波上升起的太陽，是帕米爾高原上閃爍的羣星，是山舞銀蛇、原馳蠟象的遼闊北國，是花開三月、草長鶯飛的春色南疆。可同時，祖國還讓我們想起曾經經歷的苦難與蹉跎，飽嘗的屈辱與折磨，阻礙我們前進的愚昧與不足。

歷歷往事，不堪回首。

一九三五年，中國在風雨中飄搖不定。日本帝國主義，西方資本主義卻加快了侵華步伐，中華民族已到了最危險時刻，為了挽救這垂危的民族，勇敢的人們拿起了武器，投入抗戰的洪流之中。十二月九日，受盡壓迫，沉默無聲的北平城怒吼了。愛國學生高舉義旗，一聲吶喊，喊出了全國愛國青年和人民的心聲。

一二·九這令人難忘的一天。正是這一天，中國青年學生用鮮血見證了祖國土地上出生的解放花朵，見證了中國人民的勝利從何而來。他們的名字本身就是一座豐碑。

一二·九的歷史走過了__年，當今的世界是以和平為主題，機遇和挑戰同時擺在我們的面前。作為中國的新一代青年，我們該如何面對呢?中國曾經落後，但不會永遠落後。一二·九運動的歷史是用無數先行者的鮮血寫成的，它在中國近代史上不可能不留下後跡而輕易消逝，因為歷史的鐘聲一直在激勵我們為祖國的社會主義現代化建設而不懈努力。

上個世紀，國家命運沉浮的沉重歷史帶給我們的是不盡的感慨。時光飛逝，歲月如梭，當又一個百年到來，新世紀帶給我們的'是無限的期待。世界已進入一個高速發展的信息時代，用著名社會學家托夫勒的話來説是進入“第三次浪潮”的時期。面對日趨激烈的國際競爭，面對突飛猛進的知識經濟時代，我們的歷史任務更加艱鉅，中國人民將在中國共產黨的帶領下開創新世紀的輝煌，建設更加富強、民主、文明的社會主義國家。

我們青年一代大學生代表着祖國科技的未來和希望,身上肩負着黨賦予的歷史重任——“勿忘國恥,振興中華”。我們只有把滿腔的愛黨報國之志昇華為崇高的求實創新精神、拼搏奉獻精神和團結協作精神，才能使中華民族在二十一世紀屹立於世界先進民族之林。

祖國是什麼?要我説，不管對於哪個國家、哪個民族來説，祖國都是一種魂，是擎天巨樹上的落葉飄向大地母親懷抱時的那一種殷殷深情，是一種使一個國家雖然飽經滄桑憂患卻仍能煥發出生命光澤的力量支柱，是一種使自己的兒女無論走到哪裏、身處何方，都將魂縈夢繞、日牽夜掛的精神召喚，更是一種流在每個人血管裏，祖祖輩輩，生生不息、光照千秋、與日月爭輝的魂!而我們，跨世紀的青年們，便是那巍巍國魂下永不變心、永不褪色的赤誠!

歷史的河流，長流不息!

運動心得體會 篇5

我喜歡體育運動，它可以讓我增強體質，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米衝刺，能使我在短時間內，發揮我全部的力量。打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準確度增加。

在我每次投出球時，都會感受到體育的內涵，當球進了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悦。打籃球要講技術，要講巧門，這樣才能使球進的更加輕鬆、簡單。踢足球也是我的愛好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當後為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強悍的體魄，讓我們看得目不暇接。

如果當一個人進球的時候那可真是全場沸騰，甚至會讓人為之瘋狂，讓人為之號啕大哭。長跑是最能讓人領悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認為跑過長跑的人是最能體會到什麼事堅持，什麼是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當我跑完500米之後，就覺得不行了，我想了想，覺得應該再堅持一會，當我堅持到900米之後，我想，快了，一定要堅持，我咬了咬牙，最後終於挺過去了。當時我停下之後，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當時的感受是無法用語言表達的。體育是人類自我完善的偉大創造，是力與美的象徵。

所以，我們一定要多加強體育鍛煉，感受體育，使自己成為一個體育健兒。

運動心得體會 篇6

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，和着春潮，伴着夏韻，在花海燦爛奪目的季節裏，我們迎來了五四運動九十二週年。

彈指一揮間，人類已昂首進入了二十一世紀，在這漫長的歲月裏，中國戰勝了衰落，走向振興;掙脱了屈辱，走向奮起。中國正以嶄新的姿態向世人展示着巨龍的力量。然而，人們不會忘記那跨時代的民族救亡的五四愛國運動，更不會忘記那舉起民族幟、開創獨立和民族振興新紀元的先驅者，不會忘記革命戰爭的烽火硝煙，更不會忘記為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已進入了新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們肩上。五四火炬已光榮的傳到了我們手中，我們的肩膀雖然稚嫩，但我們的心中，卻有一枚輝煌的太陽!

生命，不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情;青春不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併為之奮鬥不息的源泉。因為生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首雄壯的讚歌。

正值青春的我們，不具有山舞銀蛇，原馳蠟象的磅礴氣勢，卻具有欲與天公試比高的精神。只要奮鬥，就能成功，正所謂英雄出少年。何況社會上洪流滾滾，我們不用擔心英雄無用武之地。

正值青春的我們，腳踏大地，頭頂青天;正值青春的我們，仰望明月，追趕太陽;正值青春的我們，不畏艱難，不畏險阻，敢踏出荊棘泥濘;正值青春的我們，傾熱血為江，以信心築船，證明自己便是遠方的航標燈。

運動心得體會 篇7

對此次活動的感想是我們班為進一步弘揚“五四”精神，引導廣大團員青年深刻認識和全面瞭解建黨__年的偉大曆程和輝煌成就，堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，我們信管第一團支部為此作了比較充分的準備。

在活動開展的前期階段，我們班進行了比較積極的討論，我們對這次團日活動給予了相當大的重視。對於活動所要開展的內容，我們組織了班級各班委進行討論開展活動的具體情況。大家都積極地提出了自己的意見，積極的向大家展示了自己的看法。這使我們開展這次活動能夠正常和順利的進行奠定了基礎。同時，在活動開展的前期階段，我們對每一班委都部署了相關的任務，以確保我們這次活動能夠順利進行。在活動開展的過程當中，同學們都積極準時到達指導教室，在教室中，大家的十分認真地聽着演講人所做的演講，通過演講，使同學們瞭解到五四活動的現實意義。此外，我們還通過觀看愛國影片，來增強同學們的愛國精神。在紅歌隊上場齊唱紅歌時，紅歌隊的隊員們滿懷激情，高唱“光榮啊，中國共青團”，將愛團，愛國的精神融入了歌詞當中。歌唱後，同學們熱烈地鼓掌。在最後由本人演唱了“傳奇”，結束了本次的五四活動。

如果將活動的主旨歸結為兩個詞，那一定是“參與”與“收穫”。通過活動和遊戲所收穫的知識，也許更能讓人記憶深刻。結果優劣，遊戲成敗，這些都不是最重要的;活動只是一個途徑，一種過程，能通過活動讓同學們從中學到些什麼，才是我們的目的和初衷。只要參與了，就一定可以有所感悟;活動的目的並不在於輸贏，而是讓大家在潛移默化中，將不能忘卻的歷史牢牢銘記，將來之不易的現在好好珍惜，對即將到來的世博會，時刻準備着以主人翁的姿態迎接八方來賓;並且為大家提供一個提升自我素質，培養團結協作精神,磨練意志品質的機會，使同學們鍛鍊能力，開闊眼界，豐富閲歷，增長見識，實現對自身的一次飛躍。

青年強則國強，青年有望則國家有望。書記在20__年的五四青年節上，對青年人提出四點希望：“希望同學們把愛國主義作為始終高揚的光輝旗幟，希望同學們把勤奮學習作為人生進步的重要階梯，希望同學們把深入實踐作為成長成才的必由之路。希望同學們把奉獻社會作為不懈追求的優良品德。”這次的五四主題活動，正是把這些作為一個舉辦的宗旨，讓大家玩時感悟，樂中收穫，將或許嚴肅的主題以一種輕鬆的方式表現出來，既能讓同學們玩得愉快，也寓教於樂，使大家提高愛國、愛黨、愛團意識和社會責任感，掌握知識，提高素質，朝着一個合格的新世紀青年的方向不斷邁進。

最後,是大家各自發表對五四運動的認識和這次活動舉辦的意義,通過這次講座和看視頻學到了什麼,以及今後如何發揚五四精神,自己肩負的歷史責任!

當祖國處於生死存亡的時候，當人民水深火熱的時候，是青年們首先站了起來，過去的歷史不容忘卻，那種以天下為己任的愛國精神青年更當繼承，梁啟超先生曾説過：今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年強則國強，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。五四的意義不僅僅只是段歷史，更應是一種精神。

通過這次五四活動，我認識到作為當代青年應當認真弘揚五四精神，將五四精神永遠傳承下去，從五四愛國運動中感受到作為青年對國家的重要和身上所肩負的責任，五四更多的意義是傳承，傳承五四的精神。同時，通過開展這次五四活動，增進了我們班集體的凝聚力以及向心力。這次活動之後,我們班第一支團支部的團員會更明白真正的愛國,若何愛國,以及自己所肩負的歷史責任!

運動心得體會 篇8

1922年5月5日至5月10日，中國社會主義青年團第一次全國代表大會在廣州東園隆重舉行。出席大會的有來自上海、長沙、武昌、南京、唐山、天津、保定、杭州等15個地方團的25名代表。

中國社會主義青年團第一次全國代表大會的召開，使中國社會主義青年團實現了思想上、組織上的完全統一，成為在政治綱領和奮鬥目標上與共產黨保持一致的全國性的先進青年組織。由此，中國青年團組織正式誕生了，這是中國青年運動發展的一個里程碑。

我要把自己培養成具有“四有”“五愛”品質的現代青年，遵守團章，接受共青團的教育、教導，努力學習馬克思列寧主義，積極參加團組織的活動和各項工作，自覺執行團的決議，遵守團紀律。

我會一直堅持下去，我會一直努力的.學習下去，積極的團結同學，在與同學的關係中我一直保持的不錯。我也要幫助學習不是很好的同學積極學習，在幫助同學的情況下也能夠提高自己的提高。在家聽父母的話，在學校也聽老師的話。我相信我能夠做的更好。

只要每一個共青團員都提高政治意識、模範意識和組織意識，中國共青團就能永遠跟黨走，保持先進性。

運動心得體會 篇9

這場反帝愛國運動，不僅贏得了全社會民眾的普遍支持，也開啟了中國共產黨創建的序幕.....”紀錄片再現了波瀾壯闊的歷史情節，詳細講述了五四運動的歷史背景、爆發原因、主要經過及重要成果。現場學習氛圍很好，在觀看紀錄片後，黨員同志們紛紛表示，今後要以實際行動秉承先烈遺志，高舉愛國旗幟，弘揚五四精神，追求進步、發揚民主、崇尚科學，以飽滿的政治熱情、紮實的工作作風，樹立新時代醫務工作者的良好形象，用滿腔熱忱做好醫療服務工作。

通過本次學習，讓支部黨員同志們加深了對黨的瞭解，增加了對黨的信任和忠誠度，進一步提高了黨員同志們的思想認識，堅定理想信念，凝心聚力，積極發揮黨員的先鋒模範作用。

運動心得體會 篇10

近日，按照《共青團中央辦公廳關於“五四”青年節期間組織收看共青團重大宣傳報道和重點文化產品的通知》(中青明電[20__]17號)的要求，我院全體同學以多種方式組織收看了“五四”期間的相關節目：

1、《新聞聯播》

2、《焦點訪談》

3、《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》。

一、活動安排

為保證此次活動的順利開展，我院提前向各班級下發通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節活動。學院各班級在5月4日晚根據自身實際情況自由協調活動方式，其中，有的班級以班級為單位組織收看，有的班級則以寢室為單位組織收看，此外，學院積極號召全院學生幹部帶頭觀看“五四”相關節目，我院學生在受到教育薰陶的同時，還加強了彼此間的思想交流。

二、活動詳情

學院部分班級自覺在教室組織全體學生收看五四節目並在班級內部進行討論;活動開展形式多樣，內容豐富。

其中14信管1班組織全體學生收看新聞聯播及《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》，使班級學生更深入瞭解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現青春風采”為主題，以寢室為單位組織全體學生收看了五四節目;14信工1班以寢室為單位組織全體學生觀看五四節目;14工程2班以寢室為單位組織全體學生收看《新聞聯播》、《焦點訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》。

三、活動總結

本次活動舉辦十分成功，同學們通過觀看五四節目，對五四精神有了更加深刻的理解，更加堅定了自身的理想信念。對自身出現的缺陷進行深刻反省，對未來的人生有更加深遠的規劃。

青年是國家的未來，青年強則國家強，作為青年人，應當樹立正確的道德觀念，砥礪品質，努力學習，提早規劃人生。社會是一個大熔爐，將來進入社會會有很多誘惑，要提早堅定意志，樹立信仰。

五四，曾經是一個事件，如今是一個節日，不管變化如何，其本質都是一種精神。青年人將會是國家的支柱，相信每一個青年人都將不負期望。

運動心得體會 篇11

回溯歷史，今年12月9日是偉大的12.9運動__週年。__年前，中國局勢已是萬分危機，東北淪陷，華北告急，日本侵略者佔領了大半個中國，北方五省危在旦夕，日本侵略者到處燒殺搶掠，千百萬中國人民被殺害，成百上千的村鎮被胰為廢墟，一座又一座城市被狂轟爛炸。中國共產黨於1935年8月1日發表了《為抗日救國告全體同胞書》號召全國人民起來抗日救國。

1935年12月9日，在中國共產黨的組織和領導下，北平市學生聯合會率領北平市6000多名學生舉行示威遊行。學生們高呼“打倒日本帝國主義”，“停止內戰，一致對外。”等口號。學生的示威遊行得到了北平市民眾和各界人士的支持，示威遊行的隊伍不斷擴大。

國民黨政府出動了大批的軍警進行鎮壓，打傷以及逮捕了許多學生。1935年12月10日，北平市學生聯合會組織全市學生舉行總罷課，準備發動更大規模的鬥爭，12月16日，北平市學生和市民及各界人士一萬多人再次舉行了聲勢浩大的示威遊行。北平市學生和市民及各界人的示威遊行得到了全國各地的支持和援助，南京，上海，天津，廣州，武漢，杭州等地相繼舉行了示威遊行。天津學生又組成了南下擴大宣傳團，開赴當時的國府——南京。

一場舉國上下，波瀾壯闊,聲勢浩大，得到全國人民，各黨派，各界人士的支持的抗日救國學生運動席捲中華大地，形成了全國人民抗日民主運動的新高潮。推動了抗日民族統一戰線的建立，掀開了中華民族抗日救國，抗擊日本侵略者的偉大戰爭的序幕。

12.9運動是在中國共產黨組織和領導下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學生愛國運動。它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。

同學們，12.9運動已經過去快__年了，今天，我們紀念它不僅是緬懷過去，追念先人。更是為了讓我們永遠銘記12.9這個神聖而又偉大的日子，牢記國恥，永遠不忘日本對中華民族的侵略。

同學們，今天，我們的國家已非昔日的貧窮與落後的中國，我們已是一個蒸蒸日上的，日漸繁榮的，團結進步的，具有着強大的國防力量和經濟基礎的，具有着偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家。在中國共產黨領導下，我們全國各族人民正在努力建設我們偉大的國家。

同學們，你們是國家未來的棟樑，祖國明天的希望，你們肩負着中華民族復興和發展的使命。讓我們踏着先輩的足跡，努力學習，用我們的智慧和雙手，把我們的祖國建設的更加強大，更加美麗，更加昌盛。

運動心得體會 篇12

五四運動至今已經__週年了，從一開始五四運動傳承的就是五四精神就是憂國憂民、熱愛祖國、積極創新、探索科學的愛國主義精神，一直激烈這我們後人的不斷學習、不斷進步，至今已經__週年了依舊沒有改變五四運動在人們心中的地位。

五四運動是現代中國青年運動的開端，正是因為五四運動給我們留下的寶貴財務才促使着我們每一個人都能登上世界最寶貴的舞台，五四運動告訴我們後人要不斷的學習，學無止境、人無完人;只有不斷的學習、不斷的進步才能更上一層樓，有更好的發展，五四運動促使着我們這一代人愛國、民主、進步、科學這也正是五四精神的傳承。

五四運動已經__週年了，時間過得很快，沒一年的五四運動每個公司、學校都會組織一些活動，已經__週年，這個傳承依舊沒有改變，可見當代人對五四運動的尊敬。當年的五四運動是中國新民主主義革命的開始，是一次徹底的反對帝國主義和封建主義的愛國運動;也是通過這次運動徹底的改變了中國人的命運。

時代在發展，社會在進步，五四運動的精神也在不斷的傳承和發展;五四運動__週年更讓我們通過自身的努力不斷的“求知、求實、求真”，同時也告訴我們做人的準則。

回想起來前幾年的五四運動我還是一個生活在校園裏面的學生，今年是五四運動__週年，同時我已經離開校園不如社會。我應該用更好的成績去回報父母。把自己最好的一面展現給身邊的朋友。

五四運動__週年教導我首先要愛國，並要以一顆善良的心對待身邊的每一個人。尊老愛幼、尊敬守法、以身作則;將五四精神發揚光大。

運動心得體會 篇13

__年前的今天，北平的學生為了捍衞民族的尊嚴，拋頭顱，灑熱血，用錚錚鐵骨為華夏書寫了最壯麗的詩篇。今天，我們能做的，只是用滿腔的愛國熱情和報國之志銘記歷史，緬懷先烈，祭奠我們民族的脊樑。

一百年前的今天，正式世紀之交，那時槍口正對準你的胸膛，列強的刺刀正刺傷你的肌膚，還有那不孝的子孫正將您的肢體出賣，幾多哎怒，幾多痛苦，比黃河還要曲折，比大海還要苦澀，處處扼咽喉，天涯何處是神州，堂堂中華，竟在侵略者的鐵蹄下痛苦呻吟。你憤怒，你抗爭，你崛起，你騰飛。

淒涼讀盡知那史，幾個男兒非牛馬，面對着山河破碎，國幾不國，災民流離，哀鴻遍野的現實，多少愛國志士夢昧不安，行愁坐歎。我以我血薦軒轅，是魯迅生命的吶喊;再造青春之中華，是李大釗畢生的追求;外爭國權，內懲國賊，是一二_九學生髮自心底的呼喚。

中國人民不會忘記，1937年7月7日日本帝國主義以士兵失蹤為藉口，發動了震驚中外的盧溝橋事變，從此，中國人民走上了艱難的抗戰征程;

中國人民不會忘記，一個又一個不平等的條約，使中國從一個泱泱大國變成了一隻任人宰割的肥羊。

中國人民不會忘記，八國聯軍火燒圓明園，讓這座世界上最輝煌壯麗的建築頃刻間變成一片焦土和瓦礫。

中國人民不會忘記，有多少志士仁人，多少革命先輩拋頭顱，撒熱血，以鋼鐵般的意志和無所畏懼的氣概，以頑強不屈的精神和眾志成城的力量換來了我們今天的太平盛世。

中國人民不會忘記，這__年的點點滴滴，從年初的暴雪之災，到__的瘋狂叫囂，再到汶川的地震，上天一次次考驗着這個古老民族的極限，世界的目光都在關注着這個東方的國度。但是，風雪吹不垮我們民族的傲骨，挑釁撼動不了我們堅定的信念，地震壓不垮我們民族的脊樑!東方的巨人不會在苦難中膽怯，他在風雪中屹立不倒，在容忍中大局為重，在廢墟中重新站起。一切的苦難，都是為了讓我們更加強大。

一路走來，滄海桑田，風雨坎坷，偉大的祖國曆盡磨難。我們肩負着跨世紀的歷史使命，我們不甘心落後於前人，我們要繼承和發揚先行者留給我們不怕困難，開括前進的大無畏精神。強國之路便是我們不畏艱辛的毅力，眾志成城的力量，和永不放棄的信念。

少年興則國興，少年強則國強。每一個炎黃子孫都要牢記：我們是龍的傳人;每一個華夏兒女都應該時刻提醒自己：我們是祖國的希望，是未來的掌舵者。我們可以沒有傲氣，但不可以沒有傲骨。新時代的強國之路將由我們來鋪就，千年歷史的重擔將由我們尚且稚嫩的肩膀來承擔，幾代人為之鞠躬盡瘁的理想將由我們來實現!

一唱雄雞天下白，一百年後的今天，又是世紀之交，改革開放的中國已走過了世紀的交匯點，你是聯合國大廳里正義的宣言，你是金融危機面前看莊嚴的承諾，你是香港、澳門迴歸後的喜悦，也是中國台灣思想夢裏的期盼，你更是__會議上慷慨的陳詞!

曾經，無數的共產黨員用血肉之軀把我們多難的民族帶出了地獄之苦，送入了幸福的大地;無數的革命先烈用圈圈赤子之心讓祖國母親重新微笑。如今，__的中國世界矚目，這是我們的民族向世界開放的大展台。我們的歷史，我們的成就，我們的努力，我們的奮鬥，會在這塊站台上向全世界的人們彰顯：東方的雄獅已經醒來，發展的趨勢已勢不可擋。他以大國的風範歡迎着來自全世界的朋友，以大國的責任莊嚴的宣佈：中國和中國人民有能力辦好這屆奧運會，有能力讓全世界的人們為此歡呼。

歷史的書面仍在不倦地翻動，復興中華民族的歷史呼籲在古老版圖上回蕩不息，那雄渾的聲音使每顆灼熱的心為之震撼。江山代有才人出，各領風騷數百年，我們人才輩出的祖先早已走進歷史，人才濟濟的父輩正兩鬢髯霜，歷史，已不容推脱的把重擔落在了我們的肩上，時代在召喚，人民在期待，我們要用自己的言行來回答。讓我們邁開步伐，用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆!用我們的青春和熱血譜寫出前不負於古人，後無愧於千秋萬代的歷史新篇章。

運動心得體會 篇14

五四運動樹立了一座推動中國歷史進步的豐碑，孕育了“愛國、進步、民主、科學”的偉大精神。這種精神是中華民族百折不撓、自強不息的民族精神的生動寫照。100餘年來，一代又一代的愛國青年，響應黨的召喚，緊跟黨走在時代前列，同人民結合，為祖國奉獻，在革命、建設和改革的偉大實踐中，成長成才、建功立業，譜寫了一曲曲動人的青春之歌。100餘年後的今天，我們正身處一個必須緊緊抓住並且可以大有作為的重要戰略機遇期。中國特色社會主義事業向青年發出強烈召喚，全面建設小康社會的偉大實踐為廣大青年提供了廣闊的舞台。

作為當代青年，面對新的形勢和任務，面對新的機遇和挑戰，我們一定要勇立潮頭開風氣之先，奮發進取創時代偉業，為建設一個更加美好的現代化城市，做出青年應有的貢獻，在自己的人生篇章中，書寫下絢麗的青春。為此，廣大團員青年要努力做到：

一、勤於學習，打牢成長根基。學習是時代發展的要求，是青年成長進步的必需。青年時期是學習的關鍵時期，學習是青年的終身任務。廣大團員青年一定要珍惜時光，發憤學習、刻苦學習、全面學習，打牢人生成長進步的根基。不僅要向書本學習，還要向實踐學習，要堅持學習與實踐的統一，做到既能從現代化建設的偉大實踐中汲取新知識，又善於把在實踐中獲取的知識不斷轉化為推動經濟社會發展的強大力量。

二、善於創造，成就時代偉業。創造成就偉業，創造開闢未來。青年時期是最富有生命力和創造力的時期，青年是有創造熱情和創造潛力的羣體。廣大團員青年一定要努力發掘自身的創造潛能、充分發揮自己的創造能力，勇於創造、善於創造、不斷創造。凝聚廣大團員青年的智慧和力量，衝破一切妨礙發展的思想觀念，改變一切束縛發展的做法和規定，革除一切影響發展的體制弊端，聚精會神搞建設，一心一意謀發展，讓現代化新南匯的美好藍圖在青年的創造中繪就。

三、甘於奉獻，實現人生價值。奉獻是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不斷地為國家、為社會、為人民奉獻，才能夠創造出亮麗的青春年華，才能夠實現自己的人生價值。當前，南匯的現代化建設進入了關鍵時期，改革、發展、穩定的任務更加艱鉅，建設“兩港一城”，基本實現現代化，需要全區人民的共同努力。青年作為改革開放和現代化建設事業的生力軍和突擊隊，有責任、有義務為南匯的建設和發展貢獻力量，奉獻才智。全區廣大團員青年一定要響應黨的號召，服從大局需要，到最艱苦的地方去，到最需要的地方去，紮根基層，深入一線，辛勤耕耘，埋頭苦幹，讓青春在奉獻中閃光，讓人生的價值在奉獻中實現。

五四運動給我們留下了一筆寶貴的精神財富，我們要繼續弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，團結進取，開拓創新。為祖國的繁榮昌盛貢獻出自己的一力量。

運動心得體會 篇15

1919年五月四日也就是_年前的今天，在中國大地上爆發了一場偉大的愛國主義運動——五四運動。

五四運動是一場以先進青年知識分子為先鋒、廣大人民羣眾參加的徹底反帝反封建的偉大愛國革命運動。它是中國舊民主主義革命走向新民主主義革命的轉折點，也是中華民族走向偉大復興的歷史起點。五四運動孕育的五四精神，成為中華民族跨越歷史時空的寶貴財富。今年是五四運動_週年，站在百年曆史的關口，紀念五四運動，紀念“五四”精神，是對歷史的銘記，也是時代的呼喚，追憶一百年前那段崢嶸歲月，去讀懂和銘記這段歷史。

中華民族5000多年的文明史，自1840年鴉片戰爭開始，被西方列強的堅船利炮攻陷，中華民族遭到了前所未有的苦難。處在苦難深淵的中國人民開始探索中華民族復興的道路。從太平天國到戊戌變法，從義和團運動到辛亥革命，無數仁人志士為了救國救民，歷經百折不撓的鬥爭，五四運動應時而生，促進了馬克思主義同中國工人運動的廣泛結合，工人階級開始以獨立的政治力量登上了歷史舞台，而中國共產黨也在革命文化、革命力量、革命鬥爭的發展中孕育而生，中國新的革命和建設道路由此開啟。五四運動創造了偉大的五四精神，愛國、進步、民主、科學是五四精神的主要內容。面對國家內憂外患的處境，五四先驅奔走呼號，喚起了知識分子、工農階層普遍的愛國情懷，激發了中國人民救亡圖存的磅礴力量。

五四精神的核心是愛國主義。今天在和平年代裏，我們青年一代肩負着祖國建設的重任，落後就要捱打，我們要發揚偉大的五四愛國精神，學習前輩們吃苦耐勞的意志，在我們自己的崗位上努力拼搏，做好我們自己的工作，為祖國的建設添磚加瓦，把我們的國家建設成文明、富強、民主的國家，使外國惡勢力再也不敢小覷我們、再也不敢有蹂躪我們之心。我們每個人都要把愛國心融入到我們的工作中，為我們祖國的建設而努力拼搏!為祖國的強大而努力拼搏!