2023“返家鄉”實踐活動心得體會（精選28篇）

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇1

下午3：30左右我們懷着懷着期待的心情，在隊長的帶領下來到了富洋村的留守兒童家裏。富洋村在仙遊縣的較偏遠山區，海拔400m左右，儘管是剛修好的水泥路，可是卻明顯有山路十八彎的感覺，我們一路像是坐搖籃一樣顛簸過來。

剛到達第一家是一個小女孩，房子是兩層的土樓家裏傢俱設備簡陋。可能去得有些突兀，小女孩又很靦腆，所以一直不説話。爸爸媽媽長期不在，家裏只有爺爺奶奶在，爺爺奶奶熱情的接待了我們。在隊長送上了新買來的書包文具盒等文具用品，管院志願小分隊送上了自制的賀卡和手畫的新年祝福圖畫。小女孩始終沒多少話語，也許是長期缺乏與父母親和其他小朋友的交流，所以性格有些孤僻，不太喜歡説話。

很快又來到了第二家，是一户小男孩家。小男孩與之前的小女孩一樣，性格內向，一直低着頭沉默不説話。在團縣委和我們管院的志願小分隊遞送上書包賀卡時小男孩才露出微笑。

回到學校，我的腦海裏滿滿的全是那個小女孩的明眸。與之前去東方雙語國小的小朋友相比起來，這裏的留守兒童性格內向而且顯得有些孤僻都不喜歡與別人交流。父母親因為家庭貧困的原因拋下孩子外出打工，這對於孩子來説是極大的不公平。他們可能會從小缺乏來自父母親的關愛，這對於他們的成長和性格的塑造乃至以後的人生都是有很大的影響。

管院寒假志願小分隊帶着“獻親情，助春運，美環境，傳文明”的口號和任務一路傳播温暖與關懷。

我越來越覺得我們的獻親情社會實踐活動是很有必要，因為在我們實踐收穫的同時也給他人送去温暖。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇2

帶着東石鎮人民政府企業黨建辦文員這一新的身份，我開啟了第一次在行政機關實習的旅程。平日我的工作大多是關於非公企業的黨建工作。

春節前，我與青年商會去慰問困難青少年，關心瞭解他們的生活學習情況，給貧困家庭送上慰問金及菜油、大米等生活必需品。在這次慰問活動中，我感受到了東石青商會的力量，心繫社會民生、投身公益慈善事業，我也明白了閩商之所以能越做越好，是因為他們不忘初心，心繫鄉關，具有反哺情懷。

走訪企業讓我瞭解到企業的發展模式和發展歷程，其中感觸最深的是優安納(海峽科創)的傘具設計和藝達木雕中那套價格不菲的傢俱座椅，引起了我的深思。作為產品設計中傢俱設計的學生，這讓我對自己的專業又有了新的認識與想法。

東石鎮大學生即興演講活動，讓我與這麼多來自各大名校的學長學姐們進行頭腦風暴，無論是關於家鄉的話題還是價值觀話題，20秒思考的即興發揮讓我看到當代大學生的臨場發揮能力與價值觀。“晉江市大學生新春座談會”與“東石鎮大學生座談會”，這兩場座談會讓我感受到了晉江大學生的反哺情懷，願意選擇“小城房”，貢獻青春力量。

“千里之行，始於足下”這段短暫的實習經歷對我將來走向社會起到了一個橋樑的作用。今年剛好是晉江經驗_週年，幸福是靠奮鬥出來的!作為一名大學生，作為一名入黨積極分子，在以後的學習生活中，我會繼續秉持為人民服務的理念，不斷提高自身素質和能力服務社會，我也一定會為社會主義現代化建設新徵程中譜寫“晉江經驗”新篇章貢獻滿滿的青春力量。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇3

滿懷對農村的希望，我們組織了這次三下鄉活動。什麼是三下鄉?那就是送心理、送科技、送文化下鄉。任務雖艱鉅，但我們充滿信心。

不僅有對於農村的希冀，我們團隊是來自7個學院，3個年級的大學生，我們又有種相互瞭解，增進感情的願望。

帶着希望，我們一行人浩浩蕩蕩地出發了。

來到了__市__縣__鎮，我們的第一站是__鎮政府，接待我們的是招商局__局長、團委季書記以及我們親愛的__姐姐。他們的熱情款待，我們銘記在心。頓頓吃葷的，餐餐吃撐的，天天吃好的。我們接受了政府的款待，但我們內心深處是愧疚的。政府對我們的款待，是對當代大學生的尊敬，更是對能給農村帶來福利的三下鄉活動的尊敬。而我們呢，只有不斷豐富自己，真正為農民考慮，為農村謀利，才能不辜負政府對我們的希冀。

我們的第二站是農民自發時蔬大棚，有園藝學院的肖教授和徐教授蒞臨指導，他們與農户專業性的交流，我們歎為觀止。深悟專業的重要性，堅定了要學好專業課的決心。農户還邀請我們吃當地無公害西瓜，在這裏，我們見到了樸實、勤勞、熱心、的農户。難怪古人云：誰知盤中餐?粒粒皆辛苦。珍惜我們所擁有的，這將使我們一生受益。

我們第三站是__鎮第二國小，開始我們的捐書活動。我們與校長及各位老師親切交流，認識到農村兒童問題依然存在，父母早出晚歸式的準留守兒童，中國小師資力量的薄弱以及兒童上學交通的不便。我們此次的募捐活動遠遠不能解決農村國小面臨的困難，這需要國家政策，當地政府以及村民共同努力，我們相信前途是光明的，道路是曲折的。

我們第四站是__社區葡萄園，楊大姐跟我們講起她的辛酸創業史。慢慢擴大規模，逐漸規範管理，不斷開拓市場。目前佔地800畝，以葡萄園為主，還有魚塘、養雞場、養鵝場等，近年楊大姐還興起農家樂，有許多外來人員關顧。為了更好地發展，非管理專業的楊大姐準備明年開始實行承包制，將葡萄園分區承包給不同的農户，並實行獎勵制度。儘管今年葡萄園與道路瓶頸式的困難—生產期延遲，但楊大姐信誓旦旦地説，通過她的改進，可以克服困難，發展地越來越好!楊大姐還談到了她的理想，等她老了，就種植20畝葡萄園，自給自足，與親朋好友享用……我們都發自內心地羨慕楊大姐的膽量與魄力，這份感動也是在學校學不到的。

我們第五站是__畜禽有限公司，在這裏，我們看到了養殖場規模之大。該公司採用與農户合作的方式經營，公司提供成本、技術，並承擔主要風險，農户從事實際養殖。該公司有機地將農户組織在一起，帶動農户一起致富，促進我省畜禽業的快速發展。在公司，還有用於畜禽研究的實驗室，用於預防、診斷並治療畜禽各種疾病。公司關總對我們照顧有加，悉心帶領我們參觀公司設備，並組織我們觀看關於公司整體發展的視頻。看到了__畜禽有限公司的發展，我瞬間對我們所學的專業—動物醫學，充滿了希望。這份自信，將伴隨我一生。

貫穿整個三下鄉活動的是心理學調研，也是我們隊伍的特色所在。包括村鎮社區美好鄉村建設、環境宜人性、人際關係、以及自我和諧的心理學測評調查。深入農村，進行調查，是一種鍛鍊，更是一份榮幸。當我們表明意圖，自報家門，説是__農業大學的學生時，農户都樂意合作，認真填寫調查量表，並招待我們喝水，還有邀請吃飯的呢。面對農户的熱心，我們用感恩的心來回報，盡力解決切實問題。當然，也有人防備心比較強，不願與我們交流，鐵了心認為我們在推銷……我們只能無奈感歎人與人之間的信任危機。

俗話説：讀萬卷書，不如行萬里路;行萬里路，不如閲人無數;閲人無數，不如名師指路;名師指路，不如自己悟。而我們三下鄉隊員讀了書，行了路，閲了人，名師指了路，自己也悟了。等待我們的就是進步!

我的.座右銘是：得之泰然、失之淡然、爭其必然、順其自然。有了進步，也要泰然。竟我們只是讀了書，談不上萬卷，行了路，但沒萬里。

此次三下鄉活動我們帶着希望出發，懷着感動歸來。但政府對我們的希冀，農户對我們的期待，老師對我們的指導以及隊友之間真摯的友情，值得我們彌足珍惜!

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇4

七月，驕陽如火，二十朵蒲公英激情飛揚，不辭萬里尋尋覓覓前往美麗蓮塘;七月，生機盎然，__年拳”大汗淋漓的身姿;教學樓前，有他們每晚定時聊天和訓練的歡聲笑語;辦公室裏，有他們挑燈夜戰為活動而傾盡全力的背影……這就是我的一羣美麗的蒲公英隊友，盡心盡力且負責的同胞。在他們的影響下，我也不敢懈怠，也為着三下鄉這個集體和學生們努力着。正因為有了這些隊友們才使得這個集體充滿了團結和勃勃向上的力量。這一股力量，催我奮發、催我成長。

三下鄉活動的歡笑、努力、汗水，我都歷歷在目。鄉下的環境是艱苦的，可是蒲公英的每一位成員都不曾喊過累，在這八天裏，我們互相鼓勵，互相照顧，穿着同樣的衣服，一起苦中作樂，一起歡笑，一起流汗，我知道我不是一個人，我是一個團隊中的一部分，我們是一個整體，蒲公英社會實踐團隊給了我人生一次燦爛的回憶。還記得每天早上，我們每人端着一碗粥並排坐在廚房前面的水泥地上;還記得晚上十點過後，總有人會跑到廚房，給大家煮宵夜;忘不了每天晚上都在教學樓前面一遍又一遍地練舞，即使汗流浹背也無怨無悔，只為晚會的完美演出;忘不了每次外出時大家欣喜若狂的樣子，每個人都像好奇小孩想出去看看外面的世界是怎麼的，最後無奈只能以猜拳的方式留下幾個人;總會有幾個閨蜜，每晚都敞開心扉，從中國夢聊到生活八卦;總會有幾個工作狂，起早貪黑，每天都對着電腦沒日沒夜的工作。在這裏，總有一種家的氣息纏繞在我的身邊温暖着我，給我動力讓我前進。

手指在鍵盤上敲敲打打，寫下我點點滴滴記憶。今年的夏天酷熱如舊，今年的雷雨急驟如夕。然而今年的夏天我們卻肩負着不同的使命，擁有着不一樣的經歷。我們不遠萬里來到了美麗的蓮塘村，在這裏我們用熱血傳遞正能量，我們用知識傳播中國夢，我們一同用青春奏出別樣悦耳的音樂，讓它迴盪在蓮塘村的上空，久久不能消失。今年夏天，我的人生有了一段美好的金黃色的回憶，擁有了一份不同的感動。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇5

為了鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我向_市茌平區行政審批服務局投遞了簡歷。

在_市茌平區行政審批服務局實習期間，我每天的日常工作主要是從事公文材料、統計整理，在熟悉了整個工作流程及內容後，我深刻體會看似簡單的工作，卻需要很多的耐心和細心，稍不留神就會產生差錯，在政府機構當中需要嚴謹且細緻，把握每一處細節，在工作中，我也深刻的體會到了服務審批局為人民辦事的高效率和好的服務態度，開拓了自己的眼界，透過實習過程，擴寬知識面，增加社會閲歷。接觸更多的人，在實踐中鍛鍊膽量，提升自己的溝通能力和其他社交能力。培養更好的職業道德，樹立好正確的職業道德價值觀。我相信通過這次實習我會更從容的面對未來職場上的生活，使自己越來越好!

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇6

我們這一輩的人，相對於爺爺、奶奶、爸爸、媽媽那些人，簡直就是錦衣玉食，生長在襁褓之中，不知生活艱苦，不知柴米油鹽，更沒體會過“鋤禾日當午，汗滴和下土”的農耕生活。每當媽媽叫我在市場去買一些應時季節的蔬菜，我總是迷茫，儘管我現在是一名大學生，但是對農作物的四季更替真的是不甚瞭解，就會顯得特別尷尬，古語有云：“耳聞之不如目見之，目見之不如足踐之”，為了想更多的瞭解農耕方面的知識和常識，暑期社會實踐我選擇了一家農資公司。初期，在進公司之前，我很是猶豫，因為對農業這塊真的是盲區，後來想想，我本來就是本着學習的心去了，用心學習就好，並且老子也説過：“九層之台，起於磊土;千里之行，始於足下”，於是我便鼓足了勇氣，踏上了社會實踐的征程。

20__年_月_日，天氣晴朗，豔陽高照，我去了提前已聯繫好的廣元萬村農資有限公司三堆分公司的銷售部報道。一到銷售部門，變看見公司的物流車停泊在外面，兩位老員工正在卸貨，我走向櫃枱，找到了負責人——店長，簡單介紹了自己，便在他的帶領下，開始了我的實踐之旅。店長是一個很樸實的人，他為人熱忱，在農耕事業上更是經驗十足，教會了我很多東西。

首先，他藉着下貨的機會，向我介紹了各種化肥和作用，比如説：

一、鉀肥的作用：鉀肥用於農業生產，它對農作物的主要作用是平衡氮、磷和其它營養元素，可促進植物蛋白質和碳水化合物的形成，調節植物的功能作用以達到發展根系，強壯枝幹，提高抗旱和抗寒能力。鉀肥還可改善作物的質量，使作物增產，結合土壤、氣候條件和作物種類，按比例施用氮、磷、鉀肥，對提高農作物單位面積的產量是非常重要的。

二、磷肥的作用：合理施用磷肥，可增加作物產量，改善作物品質，加速穀類作物分櫱和促進籽粒飽滿;促使棉花、瓜類、茄果類蔬菜及果樹的開花結果，提高結果率;增加甜菜、甘蔗、西瓜等的糖分;油菜籽的含油量。

三、氮肥的作用：

(1)提高生物總量和經濟產量;

(2)改善農作物的營養價值，特別能增加種子中蛋白質含量，提高食品的營養價值。施用氮肥有明顯的增產效果。在增加糧食作物產量的作用中氮肥所佔份額居磷(P)、鉀(K)等肥料之上。

當然，這些我記了很久，雖然高中學習了生物，但是也只是淺淺的瞭解了一些。

他不僅介紹了化肥的作用，還介紹了各種化肥的注意事項：

一、鉀肥：氯化鉀為中性、生理酸性的速溶性肥料，不宜在對氯敏感的作物和鹽鹼土上施用，如煙草、甜菜、甘蔗、馬鈴薯和葡萄。可作基肥和追肥，但不能作種肥(氯離子會影響種子的發芽和幼苗生長)。硫酸鉀為中性、生理酸性的速溶性肥料，適用於各種作物，可用作基肥(深施覆土)、追肥(以集中條施和穴施為好)，可用作種肥和葉面噴施(濃度為2-3%)。

二、磷肥：過磷酸鈣：能溶於水，為酸性速溶性肥料，可以施在中性、石灰性土壤上，可作基肥、追肥、也可作種肥和根外追肥。注意不能與鹼性肥料混施，以防酸鹼性中和，降低肥效;主要用在缺磷土壤上，施用要根據土壤缺磷程度而定，葉面噴施濃度為1-2%。鈣鎂磷肥：是一種以含磷為主，同時含有鈣、鎂、硅等成分的多元肥料，不溶於水的鹼性肥料，適用於酸性土壤，肥效較慢，作基肥深施比較好。與過磷酸鈣、氮肥不能混施，但可以配合施用，不能與酸性肥料混施，在缺硅、鈣、鎂的酸性土壤上效果好。磷酸一銨和磷酸二銨：是以磷為主的高濃度速效氮、磷二元複合肥，易溶於水，磷酸一銨為酸性肥料，磷酸二銨為鹼性肥料，適用於各種作物和土壤，主要作基肥，也可作種肥。

三、氮肥：碳酸氫銨：適合於各類土壤及作物，宜作基肥施用，追肥時要注意深施覆土。尿素：尿素適合於各類土壤及作物，可作基肥、追肥及葉面噴施用(噴施濃度為1-2%)。作追肥時應適當提前。氯化銨：酸性土壤、鹽鹼地及忌氯作物(果樹、煙草等)不宜施用氯化銨。氯化銨是水田較好的氮肥。施用氯化銨應結合澆水，氯化銨不宜作種肥施用。硝酸銨：硝酸銨宜作旱田作物的追肥，以分次少量施用較為經濟。不宜施於水田，不宜作基肥及種肥施用。

20__年_月_日至20__年_月_日，在這期間，我主要負責種子的銷售。我們店賣的有大白菜種子、小白菜種子、蘿蔔種子、胡蘿蔔種子、大頭菜種子、芹菜種子、豌豆種子、冬茄種子、辣椒種子等等，根據需要的不同，村民購買種子的類型也不同。對於種子，我僅僅只是淺嘗輒止，而村民個個都是行家。他們來買種，從來不會讓我介紹各種種子，反而給我普及很多知識。和他們聊天很愉快，他們的純樸總會讓我會心一笑。

20__年_月_日至20__年_月_日，店長和店裏的老員工帶我去了農田，查看各種化肥的實際效果，和各種種子的生長狀況。在大自然的懷抱，每口呼吸都很順暢。種子從播種到開花，再到結果對村民來説真的是很不容易的事情，需要他們精心的照料。看見玉米地長滿了飽滿的玉米，忍不住多看了幾眼，沒想到這塊地竟然是我們公司的實驗基地，店長還親自給我講解了在不撕開玉米外面的“衣服”時，怎麼辨別老嫩，其實很簡單主要是看玉米的“鬍鬚”，但是以前的生活裏，這些簡單的常識真的不太瞭解。

就這樣完成了我為期11天的社會實踐，雖然做的工作很簡單，但是真的獲益匪淺。土地是塊寶，我們要學會好好呵護她。年輕人，種地不僅僅只是老一輩的責任，也是我們的責任，為社會做我們力所能及的事情吧!

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇7

農民增收、農村發展、農業現代化是一個系統工程，農村税費改革、鄉鎮財政體制改革、鄉鎮機構改革、農村金融體制改革、農村醫療及教育體系改革、農村民主政治建設、農業產業結構調整、新型農民合作經濟組織建設以及我省以改善農民生活環境為目標的"千村示範、萬村整治"工程……這一切構成了一個有機整體，牽一髮而動全身!

由於寒假時間有限，而且我縣是一個傳統的農業縣，從事第一產業的從業人員佔全縣從業人員的73.5%，農業產業化經營是未來幾年我縣廣大農民增收的主要手段，因此我把對調查的深入瞭解的方向定為前面提到的我縣第一類農村——平原村的農業產業化經營情況，走訪了我縣茶葉產業結構調整進程中的典型——新興鄉，並訪問了政府有關工作人員。

一、新興鄉茶葉產業化經營的現狀

新興鄉經過幾年的農業結構調整和篩選培育，形成了以茶葉為主的具有特色優勢的農業主導產業。已有茶葉基地一萬多畝，產值0.4億元，高效茶園畝產值超萬元。全鄉90%以上農户均從事茶葉產業，其中有10%左右的農户辦起了茶葉加工企業，而手工作坊式的加工户更是遍地開花。該鄉的茶青市場__年交易量達6900噸，交易額4140萬元，已成為全國最大的茶青交易市場之一。品牌意識逐漸深入人心，規模較大的企業普遍重視品牌建設，努力樹立本企業品牌。而在這方面，政府也給予大力扶持，連續幾年投入上百萬打造品牌，松陽銀猴系列綠茶通過了綠色食品認證，其系列標準經過多次修訂後，已開始申報省地方農業標準。農村專業合作組織從__年開始起步，運作還比較鬆散。通過茶葉產業的經營，該鄉農民人均收入較之傳統農業有很大提高，達4388元，高於全縣平均水平。

二、存在的.主要問題

1) 土地問題

全鄉萬畝茶葉基地中，除部分由企業主開發的農業基地外，絕大多數是由農户自主開發“一畝三分地”而連接而成的“百衲衣”。農户分散經營，既給標準化無公害生產帶來了巨大困難，也嚴重製約了科技推廣和機械化生產，增加了勞動成本。如人工一項開支往往佔一畝綠茶產值的四分之一，而機械採茶則可以提高功效4-5倍。而且分散經營使大多數農户一户獨立完成產供銷，無力影響市場供求和價格，導致產業的高風險。而大多數專業合作組織為“公司+農户”式運作，還未與農户結成真正的利益共同體，經常出現價高時農户自行銷售，價低時企業又不願按協議價格收購的矛盾。這些也是農業產業化發展，農民增收亟需解決的問題。

2)產業鏈問題

全鄉目前的茶葉加工企業由於自身基地有限，與農户之間的利益聯結機制不完善，產供銷、農工貿聯結不緊密，導致本身無法擴大規模。其他手工作坊衞生條件差，管理鬆散，導致農產品質量問題突出，甚至曾為松陽的茶葉品牌抹黑。由於規模的限制，使得該鄉的茶葉加工能力受到了很大限制，許多農户種植的茶葉均以鮮銷為主，結果把加工環節的巨大利潤送給了外地的茶葉加工產業。而且大多數加工企業由於資金，技術等原因，僅限於初級加工，缺乏精細加工和深度開發，沒有自己的品牌，產業鏈難以延長。另外，本鄉的販銷隊伍量少質弱，農產品外銷多數依賴外地客商。而這本身也是產業鏈延長的一個重要環節，不僅能吸收勞動力，增加農民收入，還能解決土地緊缺農户分散經營帶來的一系列問題。

3)品牌問題

打造品牌僅僅依靠政府是不夠的，品牌需要規模化生產，專業化銷售，需要政府、企業、農户的聯手來打造。而我縣目前雖有銀猴系列品牌，有龍頭市場，但是大多數企業的規模實力都不到要求，又缺少一支強大的農民茶葉營銷隊伍，使得我們的品牌無法很好的統領全縣的茶葉產業，形成羣龍無首的局面。

三、對策建議

政府除了使用有限的財政力量加大對農村發展農民生活的支持外，更重要的是為做好規劃引導，為農業發展提供體制創新上的指導與規範，提高農業產業合作經營的組織化程度，為農户提供有效的信息，一方面鼓勵農户轉向二三產業以解決土地分散經營的不足，另一方面又要引導二三產業的從業人員投資本縣第一產業或提供服務，以實現產業之間的聯動，形成完整的產業鏈結構。將農村產業結構調整和加快勞動力轉移以減少農村人口以解決土地不足問題這兩大解決農民增收致富的法寶結合起來。

比如可以組織專業培訓，鼓勵農户外出開辦農產品專賣店，並通過網絡、電視等媒體，藉助茶道文化、茶博會、農展會等開拓品牌，增強本縣農產品的營銷力量。政府還可以與企業攜手，建立權威的農產品信息網絡，及時、準確地向農民提供生產、價格以及氣象氣候信息，提供中長期市場預測分析，幫助農民按市場要求安排經營生產。

在政府的有效引導下，農户應儘量加入行業合作組織，通過借鑑周圍地區如金華温州等地的模式，並結合自身實際總結完善，以推進農業基地的標準化無公害生產和農業的合作化經營，以擴大產業的規模，延長產業鏈。只有通過轉化和加工才能使農產品增值，創造品牌，提高農產品的競爭力。而通過加工業以及後續的宣傳銷售等行業也能吸收一部分轉移的勞動力，而這些行業的壯大又能增強我們的品牌實力，真正做大做強名牌產品，實現整個產業的高效益。

農業產業化還要走可持續發展道路，與“科技興農”、“生態農業”緊密結合，不斷提高農產品的科技含量，提高資源利用率。比如可以藉助農業科技工作者的力量，在全縣茶葉產量總量擴大的同時進行茶葉產品的深度開發，利用生物科技提取茶葉中的特有成分，製成保健品、化粧品及其他相關產品。還應適時調整茶葉種植規劃，實行標準化茶葉基地建設，推廣機械化採摘作業，提高工效節約成本。

四、總結

調查的意義在於過程!調查的第一天，父親就對我説。

的確，農村的問題非常複雜，而我所瞭解的僅僅是一些皮毛，而調查的結果對於農村問題本身是毫無意義的，但調查的過程對於我，卻是一種社會的歷練，人生的展拓!

中國目前有13億人口，其中9億農民，在我國社會主義改革開放的現代化進程中，出現這樣那樣的問題是必然的，“三農”問題的根本解決也需要全社會長期的共同的努力。我堅信，在中國共產黨的領導下，在全中華民族萬眾一心促農業發展的環境中，雖然中國農業發展的道路是曲折的，但中國農村、中國農民的未來是無限光明的!

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇8

從活動啟動到商量籌備，我深深感受到了我們團隊團結的力量。大家激烈的討論，為我們這次的暑期社會實踐提供方案。我認為，團隊合作精神就應該是這樣的。在社會實踐的這段時間內，我們一行人走街串巷，去了十堰市張灣區的幾個村落和農業局，也接觸到了各種各樣的人和事，我們只有自己安排我們要做什麼，怎麼做。在這一點上，我深刻的體會到，一個團隊要想規劃有序的做好一件事，就必須要有明確的分工，我們組就是事先商討好了每人的分工，大家都盡力配合，所以才會應付實踐中所遇到的突發問題。

在本次實踐中，我深刻體會到了在學校和課堂上學不到的東西，讓我們走向社會，用理論與實踐相結合，增長才幹，磨練意志，在實踐中檢驗自己。只有與農民真正接觸和交流，我們才知道，國家的政策是如何在百姓手中落實的，取得了哪些驕人的成績，又有哪些問題尚待改進。這些反應在現實的變化，比我們看到新聞更加結合實際。只有跟上時代的步伐，親自離開課堂去體驗，去接觸，才能瞭解最新動態。

在此次走訪中，我更進一步感受到了在社會上與人溝通的技巧，與村民們交流時，有時也會有冷場發生，進一步溝通讓我們學會避免冷場的尷尬。我們每個人都要融入這個社會，在採訪中，我們要儘量站在村民的角度考慮問題，這樣，採訪才能進行的順利。當遇到村民的拒絕時，我們也沒有氣餒，我們對村民有信心，也堅信我們一定能完成這次實踐。在走訪實踐的過程中，我們也在不斷地學習，這是我們每一次的行動都有信心，加上農民朋友和農業局工作人員的支持，我們更加有自信。

此次社會實踐讓我有了很深的感觸。讓我們還沒有踏入社會就先真正體驗社會的這是情況。希望以後能有更多機會來接觸這個真實的社會。也許這次社會實踐讓我們接受了磨練，這也是一段人生經歷，也是一筆額財富。但作為大學生，真正的磨練也許並不是這次社會實踐，我們以學習為主，也並沒有真正體會這個社會，二走出校園，在社會上的各個地方都有與我們過着完全不同生活的人，有為了三農問題和新農村建設出謀劃策和促進落實的農業局工作人員，有為了建設家鄉而辛苦勞動的農民，這次事件，拉近了我們與社會的距離。與農民的溝通，也讓我們看到了農民朋友那份來自心底的淳樸，我們也要向農民們那樣，真誠待人，踏實做事。

這次涉水時間讓我感觸良多，希望日後仍然有機會參與三下鄉社會實踐，通過積極參加社會活動，認識社會，瞭解社會。增強了蒐集資料和分析解決問題的能力，開闊了事業，拓寬了思維，增強了社會責任感，為國家的新農村建設貢獻自己的一份力量。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇9

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一__年暑假的活動主題，同時為了認真學習科學發展觀，並進一步的把自己鍛鍊成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。

假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假期間的課餘時間，進行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然時間不長，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的制定的簡單的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。在這短短的時間裏，我更深的體會到了“光榮是屬於勞動者”的這句話。雖然只是自己在簡短的時間裏的小小體驗，但是，再苦再累，也是快樂的。

我開始以為我所從事的只是簡單而且不費力氣的關於電子數碼產品密集性的銷售工作，我以為我不能夠完成我的目標，和學到我渴望學到的知識，以及得到相應的鍛鍊。可是，一天工作下來以後，我發現，我的觀點是錯誤的。任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以做好，馬馬虎虎的就能完成的。首先我要完成的任務就是派傳單，看起來似乎沒有太多的技術含量的街頭派傳單活動，其實是需要有很好的人與人溝通技巧，同時還需要很好的忍耐力。因為，現在街頭派傳單的人有很多，很多人根本就不願意去拿你手中所要派送的傳單，即使他們拿了有時候根本就不會看，就隨手的扔掉了。

有的人看了，開始的時候有興趣，可是過一會，就忘記了。所以，要善於去跟在街道上穿梭的人羣交流，首先要讓他們去願意拿我們手中的傳單，再者，要讓感興趣的人去買我們所宣傳的東西。這是需要我們具備良好的交際能力，去打動行人，讓他們變成我們的客户。有時候，有的行人會很不屑與你交談，因為，有的人確實是不需要我們的服務，所以要學會忍耐，在人羣中尋找那些願意去接受我們手中傳單的人，並儘量的把我們要推銷的東西推銷出去。當然，在推銷的時候，我們要秉着誠實守信的原則，不能帶有任何的欺瞞成分。否則，這就與非法的傳銷無異了。在我們學習和工作的時候，一定要保持自己忠誠的立場，覺得不能做有違法紀的事情，要杜絕傳銷思想。

再而，我們還有了解一下有關數碼產品的知識。作為一個負責任的派傳單人員，是要掌握相關的知識的。所以，在開始派傳單之前，進行了一個短暫的培訓，以讓我們瞭解數碼產品的適用人羣，類型等方面的知識。還向我們簡單的講述了面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。

經過了數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：

一、要有良好的專業素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，不能馬虎，不能沒有依據的亂談一通。所以大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，併為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與非法的傳銷之間的區別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。

二、要有良好的語言表達能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是説，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。

三、要有良好的心理素質

俗話説：“林子大了，什麼鳥都有。”我們在外工作不比在學校。在我們進行產品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。或者，有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。

四、吃苦耐勞，堅持不懈。

從某種意義上來説，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。

五、態度決定一切。

無論做什麼事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

總體來説，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。

假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇10

中山有着一個不能不提的身份：孫中山的故鄉。在中山，尤其是城區以及翠亨，能很清晰的感受到孫中山留下或者説是後人留下的印記。孫中山故居、中山紀念堂是中山的兩個熱點旅遊景點，後者也許沒有了以前的輝煌，但孫中山故居作為直接和偉人生前的生活掛鈎的地方，現在依舊擁有着無數的旅客。這一點直接體現在節假日景區門口等待入場的隊伍，可想而知在門票還沒免費的年月裏，孫中山故居這一景點的門票錢為中山GDP奉獻了多少力量。

除卻孫中山這一城市名片，中山也有着許多自古代沉澱下來的文明古蹟，雖説很多在十年動盪中被破壞，但得益於後人的修復，不少傳統文化得以重新展現在世人的面前。比如説，沙溪鎮龍瑞村的劉氏宗祠。這類經歷風雨得以重生的文明古蹟，可能不會得到過多的關注，可它們擁有的，卻是最原初的情懷。在今年春節期間，作為每年的固定活動，我在大年七年級和幾位親戚趁着到雲漢(沙溪鎮)的外公外婆家拜年時一起去北帝廟上香祈禱。這世上神存在與否在我們這些平民心中早已不重要，去尋訪這些古廟，在那裏上香雖説是形式，但我們去哪裏追溯的，是已經消逝的童年時光。

除了文明古蹟，中山的民間藝術也是不可忽略的。

中山民間藝術豐富，其中有中山民歌、舞龍獅鶴鳳、崖口飄色等。中山是民歌之鄉，民間流行的民歌有鹹水歌、高棠歌、大繒歌、客家山歌、鶴歌、姑妹歌、漁鼓、龍舟、小調兒歌等，其中以鹹水歌和高棠歌最有特色，這兩種民歌已有300多年的歷史，流行於坦洲鎮等大沙田區。中山舞龍分為木龍、火龍、金龍、沙龍、草龍、游龍、板龍、雲龍等8個種類。20__年，坦洲鹹水歌、小欖菊花會、沙溪涼茶被納入國家級非物質文化遺產，南朗崖口飄色、五桂山白口蓮山歌、沙溪鶴舞、黃圃麒麟舞、黃圃飄色等5項民間藝術形式被納入廣東省非物質文化遺產代表名錄。

有着這麼多名譽，在這現實中自然因此而收穫了不少的經濟收益。是的，現實就是這樣子，什麼文化特色，雖説其中有真正的藝術愛好者的介入，但文化特色更多的是依靠政府對利益以及民意所向的考量為出發點所建立的。最近的岐江夜遊就是一個鮮明的例子，這麼一條小支流，而且在人們記憶中腐臭的河，居然仿照珠江夜遊弄了這麼一個旅遊項目。周邊沒什麼突出景色的岐江夜遊項目自立項開始就備受熱議，完成後也有不少市民去嘗試，伊始，河上還時不時有五顏六色的瀏覽船駛過，而如今，它們幾乎不見蹤影。像這樣的項目在中山並不少見，官員對短期利益的追求不應造成如此勞民傷財的結局。

文化需要傳承，但不應是虛偽的表面傳承，舊的取之精華棄其糟粕，好的得盡力去保護，不好的也不能全盤否定，批判的傳承才是道路。若想創造新的，不要老是想着短期的政績、利益，勞民傷財斷然不可取，創造之前，請先想一想，這一份文化值得後人傳承嗎?

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇11

20__年温暖的春風已經悄然吹過我們的臉龐，過去的__年，黨和國家繼續推行了一系列政策，切實減輕了農民負擔，推進了農村經濟、教育、醫療等各項事業的發展，促進了農業結構的優化調整，全社會對於“三農”問題的關注也達到了前所未有的高度。乘此東風，寒假期間我針對家鄉農村農民的生產生活狀況做了一次深入細緻的調查，通過走訪農户、鄉鎮政府，瞭解了農村農民的收入、支出結構以及農村的醫療衞生和教育等的狀況。通過調查走訪，取得了一些寶貴的實踐經驗，並就發現的一些迫在眉睫、亟待解決的問題訪問了當地有關部門的政府工作人員，最後結合自己的思考得出了本報告。

一、總況

家鄉松陽縣位於浙江省南部，是閩浙山地綿綿羣山中一顆未經雕飾的天然寶玉，擁有浙南最大的山間盆地——鬆古平原。得天獨厚的自然環境，造就了松陽__年來經濟殷實、民風淳樸、社會安寧的社會環境。宋代狀元沈晦更有“唯此桃花源，四塞無他顧”的衷心讚歎。然而正是這種小農經濟的封閉思想，讓我縣在全省上下卧薪嚐膽、背水一戰大力發展中國市場經濟的最早的主體——中小民營企業的改革發展大潮中錯失了不少機會，比起周圍的發達地區，我們落後了許多。在全省人均GDP達到3000美元的__年，我縣的人均GDP卻只有全省人均水平的三分之一。特別是佔全縣人口87.5%的廣大農民的生活水平還比較低。__年浙江省農民人均純收入達到6660元，而我縣卻只有3209元。

我縣農村基本上可以劃分為三個樣本：平原村——產業結構調整中的;鄉鎮附近村——城鎮化進程中的;山區村——貧困中的。

根據政府部門的統計報告以及實際調查瞭解，通過產業結構調整，茶葉、食用菌、水果和蔬菜已經成為四個上億元產值的全縣農業主導產業。近幾年來茶葉生產的發展尤為迅速，__年產值達1.45億。而新建成的浙南茶葉市場已成為全省最大的茶葉市場之一，種植茶葉則成了平原鄉如下面要提到的新興鄉廣大農民增收的一個特色產業。

而在中心城鎮附近，傳統的農產品簡單出售所得早已不是農民家庭收入的主要部分，不少農民也趕着浙江省發展個體私營經濟的大潮，許多農民轉為從事工商等產業，有的甚至開始回過頭來投資農業，致力於搞農業產業化，如創辦農產品加工企業等。他們的收入主要是源於經營性收入、創業性收入以及財產性收入。

此外，縣內也有一些山區鄉鎮，其耕地面積少而且土地貧瘠，缺少合適的經濟作物，本身工業又不發達，無法滿足大量的農村勞動力，於是外出務工就成為當地農民的主要收入來源。如象溪鎮就是這樣的典型。全鄉耕地面積6172畝，而勞動力就有8855人之多，人均耕地只有0.7畝。全鄉共有2396人外出打工，有的村甚至有一半以上的勞動力輸出。

二、現狀及問題

在實地調查走訪的一些農户中，有幾位的情況較為典型。通過對調查結果的分析思考，發現了一些共同性的問題：

1.農民對於增收狀況普遍不樂觀，增收的偶然性、風險性過大。茶農們由於土地有限，無法擴大規模，增收渠道較窄，而且由於產業規模較小，過度依賴市場，而市場價格的漲跌將對其有致命影響。而從事二、三產業以及外出務工的農民也由於資金、市場、政策環境等對於增收前景抱謹慎態度。

2.教育投資成為一般農民家庭的最大支出。我縣通過農村税費改革，已於__開始全部免除了農業税、農業特產税等以及其他大部分的農村行政事業性收費;我縣將從__年起逐步推行九年義務教育免收學雜費制度。過去，按一般的農民家庭來算，大部分家庭有兩個或兩個以上孩子，倘若是上國小或者國中，依賴家裏的省吃儉用尚能基本維持，到了高中階段則不然，在農村地區，一個高中生每年的學費和日常花費需要6000元(調查所得數據)左右。一般農民家庭的經濟狀況能承擔的最多隻能是一個孩子上高中的費用，並且倍感拮据;倘若孩子上了大學，便有很多家庭能經不起(在城市人看來並不算什麼的)重負。

3.因病返貧的情況較為普遍，農村醫療保險制度以及最低生活保障制度有待加強。農村醫療保險制度在我縣已經實施一年，一般要求在縣鄉級以上醫院就醫方可憑有效證件報銷一定數額以上部分金額的一定比例。對於多數農民來説，一般小病就是靠土方或者買些常用藥，捨不得上醫院。醫療保險對他們來説形同虛設。而真正去醫院的農民，一般花費一兩千的，按照規定只能得到一兩百的保險金，只能算是杯水車薪。而最低生活保障制度由於我縣財政力量有限，一是保障力度較小，二是以錢定人，農村低保應保未保率高達50%，值得政府有關部門引起重視。

4.農村信用社金融信貸事業發展滯後。調查中，70%(調查所得數據)以上的農民認為“去銀行信用社借款”麻煩或很麻煩。事實上，在全國大部分農村地區，普通商業銀行考慮到向農民貸款數額小、難以集中、償還困難等因素為避免風險根本不向農民個人發放貸款，基本上是“只收存款，不放貸款”的狀況，而傳統的農村信用社由於管理體制落後，沒有有效的針對農民的貸款機制，對農民來説也是“貸款難”，雖然近兩年國家針對這種狀況進行了農村金融體制改革，採取了很多新的措施，實行了大刀闊斧的改革，但看來收效不大。在農民資金短缺的時候，大部分農民選擇“向親戚朋友借款”或“其他門路自籌”。農民由於“借錢難”，家庭產業化經營發展不起來，致富之路隨之變得曲折坎坷，這也日漸成為制約農村農民家庭經濟發展的一個重要瓶頸。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇12

本次參加了“__計劃——學生寒假‘返家鄉’”社會實踐活動，來到__省_市茌平區行政審批服務局。

在這段時間，通過工作了解到茌平區近幾年的巨大改變，工作的嚴謹程度和辦事效率大幅度提升，同時也感受到科室人員的知識儲備量更加完善。我除了在知識方面得到提升外，在快速適應環境，人際交往，為人處世方面也得到了鍛鍊。通過整理材料、編寫檔案等工作，鍛鍊了我提取重點信息、快速梳理材料的能力，為日後寫論文打下了堅實的基礎。切身的社會實踐讓我體會到工作的辛勤和責任感，激勵自己努力向上。

馬克思説，人創造環境，同時環境也創造人。在實習的大環境中，激發了我學習的潛能，使我快速成長。為日後回到學校進行學習指明瞭方向。在審批局的實習讓我受益匪淺，在今後的學習生活中也會以此為激勵，讓自己更加努力。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇13

七天的光陰轉瞬即逝的，但就是這短短的七天我們得到一生中難於得到的東西團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、真摯的友情——我們沒有虛度這七天，我們一直在用心做事、用心服務，我不無感歎：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活。

生活篇

三下鄉實踐期間，生活確實比較艱辛和複雜：學校老師領導給我們提供三間很小的房間，我們就這樣三個人，四個人的擠在一個房間睡覺，每天我們從住處走一兩公里的路到學校;洗澡間很破舊，門和窗户都是壞的，洗澡也需要我們自己燒水，很多同學幾天才洗一次澡;飯菜是學校為我們提供，沒有什麼特別地招待，和學校吃的一樣，但我們也吃得津津有味，而吃完飯也需要我們自己洗碗……

一個星期的生活就是這樣重複着，帶隊的老師也這樣和我們一起生活着，也不得不感歎着這生活的艱辛;生活苦是苦了點但很有生活的意義。我們在一起有説有笑，苦中作樂，有一種吃苦的幸福。一起聊天，一起吃飯，一起做家務，一起工作，一起支教，一起調研友誼在無聲無息中培養出來了，我們團隊裏的感情更深固了。

感動篇

忘不了我們生活過的艱辛，大家不怕困難，互相幫助，都挺了過來;忘不了從住房到學校的那段曲折的小路，一路上充滿歡笑聲;忘不了生機勃勃的學校，在學校我們感覺到很踏實;忘不了第一堂課給七年級1班上體育課，孩子們都露出了天真的笑臉;忘不了我們和高三同學在課堂上交流大學聯考經驗的情景，和學生們上的每一堂課，孩子們都表現的新奇又有活力;忘不了課餘時間和孩子們的玩耍，真的感覺很輕鬆，似乎自己又回到了自己的童年;忘不了我們遇到了挫折，隊長和老師給我們的鼓勵，讓我們的隊伍更團結;忘不了在調研和收集資料的過程中遇到的種種困難，最終我們還是沒有放棄，把問題都解決了;忘不了那次家訪的經歷，和家長面對面地交流，頗有感觸;忘不了和孩子一起走過的日子，聊天，玩耍，歡笑，擁抱，照相……忘不了在學校的我們，是多麼受孩子們的歡迎，總是被孩子們緊緊地包圍;忘不了給孩子上的最後一節課，孩子們都淚流滿面了，我們眼睛也通紅了，但我們堅信，以後我們一定可以再見面的……忘不了和學生們最後的告別，雖然很匆忙，但大家都很依依不捨，孩子們把我們送到了學校門口很遠的地方……

感動的點點滴滴，零零碎碎，不經意間，將隨時間風乾，珍藏在記憶深處。

收穫篇

一分耕耘一分收穫。

這次三下鄉的實踐活動不僅讓我們提升了自己的思想，豐富了自己的經驗，還讓我們的心靈收穫滿滿的。

我們懂得了團結，合作與交流;懂得了要面對困難和如何解決問題;懂得了如何與孩子相處;懂得了生活，可以清談卻不寡味，艱辛卻也愉快。

我們得到了學生們的認可和在校老師們的支持;得到了一份純真與快樂;得到了一份珍貴的友誼，一段難忘的回憶……

這次寒假三下鄉活動真的是一次很難忘的經歷，使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發現自身存在許多不足，需要以後注意與改善的。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇14

暑假結束之後，我就要是大四的學生了。在大學的最後一個暑假，我想參加到社會實踐中來，畢竟這是最後一次機會了，我不能夠錯過，我應該在最後的暑假進行一次很好的鍛鍊，讓自己在最後的大學一年得到更好的能力。今年暑假，我就在這種思想下，度過餓了我的暑假，我也參加了兩個月的社會實踐。

時間飛逝，還有一年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨着中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對於我們國貿專業的學生們來説，或對於作為將來從事國際貿易方面業務的我們來説，去外貿公司實習對我們來説非常重要。這次學校給了我們一個很好的實習鍛鍊機會，就是讓我們在暑假期間去外貿公司進行實習。

短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始合同，讓我對於實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，並將自己在書上所學的知識，與當天瞭解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿着好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖説大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上説明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。經過這段時間的實習，我主要有以下感想：

一、要確立明確的目標，並端正自己的態度。

平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

二、要有堅持不懈的精神。

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

三、要勤勞，任勞任怨。

我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

四、要虛心學習，不恥下問。

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的'問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併為今後的學習指明瞭方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛鍊機會，使我們及早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

這次實習不僅僅是鍛鍊了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，並且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來説，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

實踐中我鍛鍊了自己的能力。這次實踐使我人生中的一次寶貴的財富，我相信我會在今後的人生中，非常好的認識到這一現實，我能夠做的更好，這是我一直以來不斷努力的成果。兩個月的實踐並不長，不過我已經鍛鍊了自己的能力了，我相信自己能夠做的更好，我堅信自己的未來一定更加的美好!

批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之後依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤並改正為止。對於個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由於二年級的學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是後進生更差。這就需要老師牽着他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對後進生的工作，要實現“沒有教不好的學生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，瞭解他們，對症下藥。製造機會讓他們參加班裏的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班裏的幾位後進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數學個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些後進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對症下藥。

時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇15

暑期的時間説長不長，説短不短，但是在不知不覺中匆匆而逝，很快暑期社會實踐就結束了。雖然是短短几周的活動，但讓我覺得很充足，我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過幾周的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會，也使我更新了觀念，吸收了新的思想與知識，增強了為家鄉、為國家做貢獻的意識和決心。

舉旗亮劍，表決心。作為一名大學生，作為一名預備黨員，我應該為維護祖國的團結工作奉獻一份力量。所以在週一升國旗儀式上主動發聲亮劍，旗幟鮮明地反對民族分裂主義，堅決抵禦宗教極端思想滲透，並努力在今後的學習和生活中爭做維護民族團結的表率。

耳濡目染，提修養。為了進一步加強我們返鄉學生的“三個離不開”、“五個認同”意識，我還參加了由__社區舉辦的《道德講堂》。通過“唱歌曲、講故事、觀短片、誦經典、談感悟、表決心”六個環節，令我感悟很深，深知在今後的學習、生活中我要加強自己的道德修養，養成良好的行為與習慣，為社會進步作出自己應有的貢獻。

牢記使命，勇擔當。我還有幸參加了社區組織的“主題黨日”活動。活動在重温入黨誓詞中拉開序幕，全體黨員在支部書記的領誓下重温了入黨誓詞，所有人面對鮮紅的黨旗舉起右手鄭重宣誓，鏗鏘的誓詞，堅定的承諾，讓我們每一個人的心靈再次受到震撼和洗禮。大家紛紛表示要從自身做起，發揮帶頭作用，從一件件小事做起，互相監督，防止不良風氣的滋長，時刻自重自省自警自勵，以實際行動踐行黨的宗旨，不忘初心，牢記使命。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人已經不是現代社會所需要的人才，甚至可以説他們已經不適合這個社會，他們已經不知道該如何去適應這個千變萬化、不斷髮展、不斷進步的社會。要想把知識轉化成真正的能力，那就要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

感謝__鎮__社區在暑期給我提供了一個良好的學習觀摩平台。步入大學就等於步入半個社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇16

此次參加青鳥計劃寒假實踐活動，我的工作單位是沾化區信訪局，我的具體工作內容是為人民羣眾信訪進行登記。通過第一週的工作實踐，我有了很多感想，也收穫了很多經驗和知識技能。每天接觸不同的來信訪的羣眾，我都有不同的感受和心態，我體會到了為人民服務的快樂。經過一週的學習鍛鍊，我已經能夠獨自完成信訪登記的任務，每次完成一次登記，我都很有成就感。

因為我是學行政管理的，而這次通過青鳥計劃參加的寒假實踐活動的工作單位和我的專業還是很對口的，對於專業知識的應用和我工作能力的提高會有很大的幫助。我是一名即將畢業的大學生，即將步入社會，這次實踐活動使我發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;使我學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的我提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇17

當我打開電腦，敲起鍵盤來寫下這次暑期社會實踐的收穫，我竟不知如何説起。因為這次社會實踐有太多太多值得我回憶的。

這並不是我第一次參加社會實踐活動了，但卻是印象最深，最難忘的一次。學期末輔導員史老師問我去不去參加學院組織的社會實踐活動，我説好啊。我真覺得這是整個暑期我做出的最正確的決定了。

我們的團隊成員裏除了穆和楊這兩位學長以前做實踐接觸過，其他的人對我來説都是陌生的。但是慢慢地我們這九個人相互熟絡起來，人超好的高老師，和藹的穆xx大哥，可愛的楊書記，萬能的麗麗姐，温柔的白雪姐，“同牀”的向委員，愛唱愛蹦的小彩旗，冷幽默的邢。我們一起走山路做實踐，一起去食堂吃飯，一起在水龍頭前擠着洗漱，一起在樓下廣場玩遊戲，一起做好多，好多事情。我們真的成了一個無堅不摧的鋼鐵隊伍！

此次深入城南莊革命老區進行社會實踐，重温革命崢嶸歲月。我們參觀了諸如晉冀軍區司令部、花山毛主席故居、馬蘭晉察冀日報社舊址、晉察冀軍區榮臻學校的許多尚存的紅色遺址。聆聽老一輩講述革命年代的故事，感受老一輩革命家們的無私的奉獻精神和堅韌的革命作風。徒步重走了毛主席從城南莊轉移至華山的道路，體會革命的艱辛和今天美好生活的來之不易。同時我們還通過個案訪談和問卷調查的形式調查瞭解城南莊的發展現狀以及改革開放以來的包括經濟、政治、農業、土地流轉、教育、環境保護在內的等方面的發展變化了解到革命老區的巨大發展變化，也看到了老區人民現如今幸福富足的生活。

這次實踐真的讓我們學到了好多在學校根本無法接觸到的，不可能學到的東西。你要主動地去和陌生人搭訕，問他做問卷。在這個過程中，你也許會被拒絕，會被不理解，但是這一切都需要你自己去承受。你要不斷的反省自己，調整自己，知道用一種怎樣的方式去與別人溝通更容易被接受。其次以社會工作專業的同學為主的團隊實踐活動對於我這樣一個法學專業的同學來説是完全陌生的，但是漸漸地我懂了什麼是個案訪談，問卷要怎樣設計，怎樣統計調查結果等，真的讓我受益匪淺。

同時作為團隊的攝像，這次實踐活動讓我的攝像技術也得到了提升進步。知道照相前怎樣取景，怎樣構造框架，怎樣安排成員們的位置。同時也用鏡頭記錄下了許多美好的東西，花草的青翠欲滴，大山的秀麗迷人，孩子們的可愛天真，老鄉們的淳樸善良。還有太多寶貴的瞬間，成員們下山時的相互攙扶幫助，下雨時共用一把傘遮風擋雨，還有太多太多值得我們永遠珍藏。

經過這次社會實踐的經歷，我覺得我們要為未來做好準備，“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出十足的幹勁，胸懷壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少碰壁，加快融入這個現實社會，才能在激烈的競爭中取得一席之地，才能實現自己的理想，走向成功。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇18

為期五天的勞動實踐活動圓滿結束了，這是一次成功的勞動實踐活動。首先感謝中國小勞動基地為我們提供了這樣一個難得的鍛鍊機會，這次活動讓同學們學到了許多在課堂上學不到的東西，更重要的是，大家在集體生活中學會了自理與自立，學會了與他人合作，學會了如何做一個合格的中學生。

有人説：勞動是世界上一切歡樂，一切美好東西的源泉。這次實踐，大家掌握了基本的勞動技能，獲得了許多生活的常識。同學們在各種勞動實踐活動中，真正感受到勞動的辛苦，無論是在野外平整土地，挖溝澆菜，還是在基地幫廚服務，洗衣清掃，同學們認識了勞動的價值和意義，培養了熱愛勞動的習慣和吃苦耐勞的精神。

這次實踐讓同學們品味了勞動有快樂。一個個精美的手機套，一個個漂亮的中國結，一個個精緻的小木塔，一個個創意不凡的篆刻作品，一盤盤令人垂涎欲滴的拔絲菠蘿，無不凝聚着同學們的心血，無不閃爍着同學們的智慧，無不展現出同學們的個性。這是勞動的收穫，更是勞動的快樂。

這次勞動實踐也整合出團結向上的班集體，同學們訓練在一起，勞動在一起，生活在一起，特別班主任們在生活上無微不至的關懷更加深了師生之間的感情。這次勞動，不少班級增強了凝聚力，勞動實踐讓同學感受到團結的力量，集體的温暖。

這次勞動實踐正是在我校加大管理力度的基礎上進行的。絕大部分同學都能遵守學校、基地的制度，按照基地的作息時間，按時起牀、出操、吃飯、休息，培養了嚴謹、守紀的優良作風。

勞動雖然結束了，但我希望同學們把良好的奮鬥精神帶回我們的校園。在學習的基地中我們還要繼續奮鬥。再有兩週我們就要進行期會考試，只有抓緊時間，認真複習才能取得良好的成績。希望同學們能夠再接再厲，在期會考試中再創佳績。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇19

在我6歲的時候，已經在上一年級了，那時的我不僅懂得了關心同學，還懂得了愛護同學。這不是從書中學來的，這不是爸爸媽媽的教誨，這更不是老師的教導，這是我自己用心靈感悟出來的。就是因為一把小小的雨傘。

記得在夏令營的時候，我們一起去了多雨的南方。一天訓練結束之後，我就和同伴們一起走在回營地的路上。天空就像一個京劇演員，變成了鐵面無私的包青天。説無私還真無私啊，頓時烏雲密佈，一道閃電把烏雲的水袋劈開了，剎那間，大雨傾盆而下，幸好我帶上了雨傘，真是有備無患呀!我打着雨傘走回了營地。

就在這時，我看突然到一個同營地小妹妹，低着頭，用手遮着雨，馬不停蹄地跑着。我想：不用給她雨傘了，反正離營地不遠了，讓她自己跑回去吧!這時候，小妹妹冷得打了幾個噴嚏，我的心軟了，想：不行啊!她比我還小，抵抗力也差，這樣下去會感冒的。我抬頭看了看我的的傘，實在太小了，只能一個人用。那我就犧牲一下吧!想到這兒，我跟上了她，用傘遮住了她的頭頂，頃刻間，雨點滴在了我的身上，我用手擋着雨對小妹妹説：“小妹妹，你一定淋濕了吧，這把傘給你吧!”我沒有説太多，因為雨大起來了，我把傘遞給了她，便急急忙忙地跑回營地去了。

到了營地之後，我已經變成一隻落湯雞了。我剛準備換衣服的'時候，突然就傳來“咚咚咚!”有人在敲門。我推門一看，呀，原來是剛才那個小妹妹。小妹妹説：“謝謝你，大姐姐，你的心像金子一樣純潔美麗!”她的誇獎讓我的臉上泛起了紅暈。頓時我心裏暖融融的，寒冷的感覺一掃而光。

通過這一件事情讓我知道了幫助別人的同時自己也很快樂，正所謂“送人玫瑰，手有餘香啊!”到了現在，我還能清楚地記得當時的情景，因為我已經長大了，我懂得了關心同學。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇20

返鄉大學生參與社會實踐既能夠讓大學生在社會實踐中自我成長，又能夠讓大學生體現自身的社會價值，大學生能夠返鄉參與社會實踐不僅能夠拉近大學生與社會各階層人羣的距離，也讓大學生開拓了視野增長了見識。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。參加社會實踐，不僅引導我們走出校門，走向社會，還有助於我們更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

今年的我趕上了我們家鄉的收麥子的時候。記得小的時候被大人們帶去田間收麥子，在我記憶中拔麥子是最累的農活，拔麥子的姿勢為，兩腳前後打開與肩同寬，低頭哈腰，伸兩手薅住一大把麥子，挺腰，擰勁拔起，然後用腳磕去麥根的餘土。用一大把拔起的麥子打腰兒;這個腰兒就是用來捆麥子的繩兒，這打腰兒是需要點兒技術，把拔下一大摟麥子分成兩綹，然後麥穗對着麥穗。一擰打成個結，別在那綹麥子中間，分開兩綹麥稈放在地上，腰兒被壓在下面，把拔下的麥子放在上面，拔差不多了找出那兩綹麥稈對摺捆起來。這才算完成一個連貫動作，這應該是最古老的原始勞作方式吧。別看動作並不複雜，也不難學，但連續拔起來，可真讓人體會到了什麼是“累”我記得當時正常的情況一家的麥子要沒日沒夜的幹好幾天。轉眼間十幾年過去了，現在的田間基本上都是機器收割。今年正好趕上時間跟隨家人體驗了一次收麥子的難忘經歷。由於我家有一塊三畝多的地因為機器進不去所以是純手工種植。當我拿起鐮刀是十分興奮的，心想這麼一點地方還不夠我乾的，十分鐘之後我就漸漸的感覺我有一些體力不支了，看着依然埋頭苦幹的父母我感覺還能堅持一下。大約半個小時我已經累得腰都挺不起來了，看着自己乾的不到十分之一不由得佩服農民伯伯。這些麥子我們幹了兩天，收完麥子只是第一步，收好的麥子我們把它平攤在馬路上讓過往的車輛使勁的碾壓，這一步叫去皮，當然，如果車少的話就自己家看車碾壓，接下來就要進行分離，只見家家户户都拿起專用的風扇進行分離，之後就是我們看見的小麥了，最後一步就是曬乾打包。別看並不複雜但是幹起來不是一般的累。

我很感謝有這樣的一次經歷，小的時候看到過但沒經歷過，再長大一些因為學習所以還是沒有真正的經歷過，直到今年我才完完整整的經歷了一次收麥子。才更深一層體會到“誰知盤中餐。粒粒皆辛苦”。作為當代大學生，我相信有很多人在沒事的時候就喜歡玩玩手機，不自己親身實踐一次我可能不知道農民的偉大是這樣的偉大。

總的來説通過這次實踐讓我感受到在美好的社會生活中總有些人在默默付出。作為一名大學生光是學習是不夠的，更重要的是利用所學習的知識在社會中實踐找到自身的價值。畢竟，畢業之後，我們已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。所以我們上學學習的先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇21

首先非常榮幸來到審批服務局來進行這次實習實踐活動，讓這次假期也有了不一樣的意義。作為一個大學還沒畢業的學生，接觸社會的機會很少，也很少有機會能夠和不同年齡不同職位的人交流，直到我來到實習單位，我學到了以往在學校課本上不曾接觸的知識和經歷，從部門領導和工作人員身上，我也第一次真正的感受到了為人民服務的意義所在，不管是哪一項工作的工作人員都沒有一絲絲厭倦和懈怠，是真真切切的為人民。從前只是在課本中學到全心全意為人民服務，而現在我真正的看到了看到了這些話語在生活中踐行，感受到了這些話語真正的分量與價值所在。在這短暫的時間裏收穫頗多，我不僅提升了自己處理問題以及與他人的溝通能力，也深刻認識了政府工作人員始終堅守份“為人民服務”的宗旨。

志願者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛鍊自己的機會。在這幾天的志願活動下來，我感覺自己十分的充實，投身到社會實踐中使我發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會奠定良好的基礎，並能夠力所能及的為社會服務，體現大學生的自身價值。在接下來的實習期內，我會更加認真地去做好自己相應的工作並不斷全面提高自己，為人民貢獻自己的一份力量。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇22

我在去年暑假就瞭解到了“返家鄉”社會實踐活動，當時活動已經結束報名，還曾感慨過等到大四就沒有機會了。非常幸運的是今年寒假就體會了一把峯迴路轉的喜悦，得知“返家鄉”再次開展，我決定報名，順利地被東石鎮紀委辦錄取。

作為基層監督部門，紀委辦直接面對羣眾，直接關係到人民羣眾對黨和政府工作的滿意度和信任度。也正因此，日常的工作系統性強且講求細節與嚴謹，不論是關於案件卷宗的整理，亦或是入村的宣講、羣眾信訪的調和解決，每一個環節都讓之前未曾接觸過政府事務工作的我學習到許多。

第一次整理卷宗時，事無鉅細的各類文件以及全程的記錄讓我看到了“程序性”的具象化，而這背後是辦公室老師們清晰且仔細的整合。上崗的期間也目睹了老師如何處理羣眾的信訪訴求，調解各方矛盾糾紛，監督事件進展，向信訪羣眾反饋信訪調查結果和處理情況。

開展監督執紀問責，傾聽羣眾反映，這是紀委的職責，也是我的所見。這期間，我感受到了基層工作對個人能力的考驗，除了基本的辦公操作能力，在面對羣眾時，還需要有冷靜的思維、親和的態度、周全的處理，而這正是作為學生的我有所欠缺的。我期待着自己能夠繼續提高與學習，更深入地參與到紀委會的日常工作中。

“博學之，審問之，篤行之”，這是幾日實習下來的感觸，也是日後需要踐行的方向。非常幸運能夠參與到基層政府的工作中來，這樣的體驗給我啟發頗多，也希望我能夠在接下來的時間裏向身邊的老師們不斷學習，為本次實習劃上圓滿的句號。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇23

為豐富返鄉大學生參與社會實踐活動、瞭解家鄉發展變化。_月13日，木壘鎮組織返鄉大學生走上街頭、路口開展“我為文明做勸導我為家鄉做貢獻”文明勸導活動，以實際行動參與到家鄉“生態城、文化城、旅遊城”建設中來，成為今日美麗山城一道靚麗的風景線。

活動中，志願者們戴上印有文明勸導標誌的小紅帽、袖標，在人流、車流量密集的路段維持秩序，全鎮六個社區60餘名志願者在主街道同步進行文明勸導。在烈日的炙烤下，熱浪一陣陣向志願者全身襲來，但志願者們全身貫注，熱心提醒非機動車、機動車各行其道，遵守交通秩序;倡導居民不跨越隔離設施、不闖紅燈、不隨地吐痰，排隊上車;遇到老弱病殘的老人、兒童、婦女，主動上前攙扶送到安全地點……讓志願者們欣慰的是，不少居民聽取勸導後都表示理解並給予肯定和讚揚。

木壘鎮明珠社區居民何亞傑説：“看到路上汗流浹背卻依然堅守崗位進行文明勸導的大哥哥、大姐姐們，他很是敬佩，作為中學生我們應該自覺遵守交通規則，做文明事，説文明話，為城市文明出一份力。”

返鄉大學生祖拜染説：“近年來，家鄉變化日新月異，趁着我縣大力發展全域旅遊的良好勢頭，參加這樣的公益日活動不僅豐富了我的假期生活，還讓我為家鄉的發展盡綿薄之力我感到欣喜不已”。

通過此次活動，為進一步助力文明城市創建，共同營造文明、安全出行的良好氛圍，同時也使返鄉大學生志願者們切身感受到自覺維護交通秩序的重要性，以實際行動為建設和諧美麗家鄉貢獻自己的力量。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇24

團結、互助、愛心、友誼這次暑期三下鄉活動讓我明白了它們的真正意義。

為響應團中央、中宣部和廣東省團委的號召，為進一步引導青年學生在社會實踐的大潮中錘鍊自己，我們計算機學院、軟件學院青年志願者協會攜手英德市大灣中學一起開展為期九天，主題為師生共話志願民眾齊樹服務精神的暑期社會實踐活動。在這隻優秀的隊伍中，我是文娛組的負責人。我們期待着：我們的到來能為當地做些實事和好事。於是，在一個炎陽天裏啟程，烈日與我們一般地熱情。英德市大灣鎮，一個僑居在羣山包圍當中的小鎮。當我坐在穿梭于山間高速公路的汽車上時，我對下鄉生活亦充滿了遐想。聽説我們的住宿環境和工作環境即便不是惡劣的，也是簡陋的，但若僅為了享福，我便不該踏上這一程。

領導重視 精心準備

作為一支充滿激情的志願者的隊伍，院領導和老師都給予我們很大的希望。在隊伍中，我主要負責文娛組的各項事務，雖然我自己是一個師範班的學生，但是還是擔心自己不能做好，幸好參加下鄉的成員都是各學院的精英，都很有責任感，也擁有比較全面的專業知識，再加上熱情飽滿，教學方式靈活，相信大家、也相信自己也能夠儘自己的能力，全心全意做好支教工作。

於是，我們信心滿滿地踏上我們的征程!期待我們為人師表，期待我們站上講台，期待在繼續。

真心付出收穫真情

翻越千山萬水，我們一行人終於來到了我們三下鄉的實踐基地英德市大灣中學。儘管陽光燦爛，其實可以説陽光有點毒辣，但是我們仍然熱情飽滿，心中無比激動，我們期待已久的三下鄉終於近在咫尺了。

很快我們就住進了校方為我們精心準備的宿舍，雖然不如家裏舒適，沒有空調，沒有席夢思，只有兩個小風扇，只有硬硬的牀板，可是我們一點也不覺得苦，反而有點甜。

很快的到了正式開課的第一天，我們早早地就起了牀，準備我們和廣外共同舉行的三下鄉開幕儀式，為了這個儀式我們的隊員從昨晚開始一直很認真的練習，看到曉江師兄一遍又一部認真地練習着主持稿，看到承啟師兄早上5點多就起來練習我們的企鵝舞，看到大家的笑容燦爛過當頭的烈日，心裏有一股暖流不停地湧動。下午我被臨時拉去帶了一節手語課，有點緊張，因為多媒體教室的電腦壞掉了，不得不臨時換課，本來負責手語的老師還不太熟悉，所以臨時找我過來救場。第一次給學生上課，而且還是三個班的學生，緊張死了。不過經過這件事以後我好像不那麼害怕在大家面前講話了。呵呵，算是一種收穫吧!

羣體生活 彰顯友愛

短短的幾天裏，我們隊伍中，隊員之間的感情也深厚了不少，感覺大家平時在學校，很難見面，所以有機會可以一起下鄉，一起生活，一起工作，一起學習是一種緣分。當大家相處久了，大家也越來越熟悉，隊員之間已在無形之中產生了某種默契，友誼一定是這次下鄉的一大收穫，我肯定。

校方為我們提供了四間宿舍，女生兩間男生兩間，相鄰的四間，同一層樓。大家常常互串寢室，討論教案，商量對策，玩UNO，練小品，學唱歌，做道具，做模型，大家一起嬉戲打鬧，開了無數笑破肚皮的玩笑，一切的一切，在今天回想起來都成了我們最珍貴的回憶。我想，即使當時的條件不好，每天都很累，應該也沒有人去計較吧，因為我們得到的彙報已經夠多了。還有那羣可愛的學生，那些純潔無暇的孩子們，我愛你們每一個人，即使我沒能交給你們很多東西，即使到最後我也不能記住你們中很多人的名字，可是我就是愛你們，我可以幾個中午不睡，竭盡所能的做了那些黃色的蝴蝶結給你們，因為匯演結束我們就要離開了，我希望留個小小的紀念給你們，黃色的蝴蝶，像太陽一樣，勇敢的飛吧。

實踐歸來有所感悟

這次下鄉，我收穫頗多，不僅僅是工作上的熟練，思想上的提升，行動上的得體，更是感情上的豐富。在這裏，我從帶隊的陳潔敏老師身上學會了很多，這是一位相當年輕的老師。雖然和我們一樣很年輕卻有我們沒有的成熟與穩重。她時而嚴格，眼裏不揉一粒沙，在關鍵時刻指出我們的錯誤;時而又温柔如水，像個大姐姐一樣照顧我們，鼓勵我們。生活習慣良好的老師，好好地為我們上了一課。還有同行的幾位師兄師姐。

雪清師姐，新任的會長，這次真的辛苦她了，她真的為大家操了很多心，做了很多事，只是我們沒看到而已;曉江師兄，幸虧有他，我們才有每天可口的飯菜和飯前無憂的開懷一笑，關鍵時刻一錘定音摒除爭議，不辭辛勞跑進跑出;紫涵師姐，可以説如果沒有她，我們這次是不會來到大灣的，也不會有如此精彩的回憶了，辛苦了師姐為我們裏外疏通，提供物資，每晚深更半夜才能回家;京霖師兄，他總是那麼細心地關心每一位隊員，課程那麼多，還要擔任副隊一職，真是辛苦;還有智榮師兄，承啟師兄，以及各位默默努力，默默付出的09的隊員們，你們真的好棒。

人生如浮萍，總有聚散離合，十天就這樣匆匆過去，短暫而美好，是我們大學生活中的一大亮點。這個過程中，我們哭過，笑過，瘋過，努力過，有得有失，卻已經足夠。大灣的孩子，29日凌晨不到5點就守在了宿舍樓下，為我們送行，這是友誼?是師生情?不管是什麼，都是我們下鄉種下的希望的種子，是碩果。

漫漫人生路，別了大灣，別忘了我們的廣州之約。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇25

對青少年進行法制教育是一項社會系統工程，多年的實踐告訴我們，對中國小生進行法制教育務必遵循學生成長的規律，採取多種形式，分層實施才能提高教育效果，增強學生自我約束潛力。

(一)區分層次，繼續上好法制課。要做到有計劃、有課時、有教師、有教材，並密切聯繫學生思想實際，使學法、用法成為學生的自覺行動。實踐中，一是注意根據中國小生的身心特點和認識水平由淺入深地分階段、分層次施教。國小階段側重法律常識的啟蒙教育，使其初步瞭解一些與日常社會生活密切相關法律常識，從小養成遵紀守法的良好品德行為;國中階段重點學習與日常行為有關的重要法律法規，提高學生遵紀守法意識;高中階段主要學習法律基本理論和知識，幫忙學生樹立憲法的意識和依法享有公民權利、履行公民義務的觀念。同時，要按教學大綱和教材的要求，有計劃、有系統地對學生進行基本的法律常識教育，幫忙學生樹立法律意識和法律觀念，增強他們分辨是非的潛力，提高遵紀守法的自覺性。二是要把法制教育滲透到各學科教學中。要指導各學科教師在教學中結合本學科特點，有意識地滲透法律知識，使學生在學習科學文化知識的同時受到法制教育。在國小，結合思想品德課、社會課和語文等學科教學，滲透《義務教育法》、《國旗法》、《未成年人保x、《預防未成年人犯罪法》及《國小生日常行為規範》等知識;在中學，結合政治、歷史、地理等學科教學，滲透《憲法》、《刑法》、《治安管理處罰條例》、《娛樂場所管理條例》等知識。

(二)形式多樣，提高法制教育效果。一是舉辦主題班隊會、模擬法庭、開展社會調查、知識競賽、社會實踐等活動，是校園開展法制教育的重要形式。我們要充分利用這些形式，透過宣x故事，進行典型案例審理等，對學生進行生動直觀的教育，提高學生學習興趣，增強教育效果。二是開展社區教育活動。要依靠居委會、村委會協助校園和家長做好所在區域學生假期的學習生活及教育活動，並協助家長做好監護工作，共同做好中國小生的思想道德和法制教育，個性是做好對“行為偏常”學生的幫教工作，努力切斷青少年違法犯罪的源頭，確保學生不出問題。

(三)突出重點，提高法制教育針對性。對青少年學生進行法制教育，除進行必要的法律知識教育，培養學生法制觀念外，十分重要的一點，就是要根據青少年的特點，開展有針對性的教育，對少數有不良行為以及有不良行為傾向的“問題學生”實施重點幫扶，預防和減少犯罪。一是要求各中學根據各自實際狀況，發動教師對全體學生家庭狀況進行調查，對父母雙方或一方外出打工的學生的校內外表現重點掌握，對有不良行為的學生，及時與家長聯繫，互通信息，同時，校園領導、老師結對幫扶，防患於未然。二是做好後進學生的轉化工作，是預防和減少青少年學生違法犯罪的重要一環。學習後進的學生，往往思想品行、道德觀念、行為習慣也是後進的，我們要求校園加強領導，成立轉化後進生工作指導小組，排出轉化後進生工作計劃，排出後進生名單，分析後進生現狀、原因、家庭狀況、在校外交往人員，填寫後進生狀況登記表，確定負責幫教的教師。

總之，國民素質的提高，社會經濟文化的發展，民主與法制的推進，都寄期望於廣大青少年。我們要進一步加強青少年法制教育力度，與時俱進，開拓創新，共同托起明天的太陽。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇26

黨校社會實踐心得體會

5月20號，是第37期第八分黨校的黨組織生活時間，我們來到了毛澤東主辦的農民運動學習舊址和八七會議舊址，進行學習和參觀。

毛澤東同志主辦的中央農民講習所舊址位於武漢市武昌紅巷13號，是第一次國共合作時期毛澤東同志倡議創辦並主持的一所培養全國農民運動幹部的學校。校舍建於，由四棟磚木結構的房屋組成，中間有一個大操場。農講所舊址是武漢市現存唯一保存完好的晚清學宮式建築，佔地面積12850平方米。當初為張之洞創辦的北路國小堂。為中央農民運動講習所校址。

館內有毛澤東同志主辦中央農民運動講習所舊址復原陳列、《農民革命大本營》基本陳列。對外開放的復原陳列有辦公室、總隊部、教務處、庶務室、醫務室、財務部、大教室、學生寢室，以及毛澤東同志舊居復原陳列。除此之外館還開闢了面積1000平方米的臨時展廳，適時圍繞主旋律舉辦臨時展覽。

迎面的建築物上懸掛着周恩來題寫的“毛澤東同志主辦的中央農民運動講習所舊址”金字紅匾。進入大院，迎面一排紅柱青磚、廊檐迴繞的房舍，就是當年的辦公用房。東頭有辦公室，毛澤東就在這裏辦公;緊貼辦公室的是組織學員進行軍事訓練的總隊部，再向西是周以慄主持工作的教務處。第二排房屋中部是大教室，當年毛澤東親自給學生講授《農民問題》。《農村教育》等主要課程。穿過大操場，是一幢二層青磚樓房，為當年的學員寢室,農講所學生的在校學習期間,實行的是軍事化生活。;寢室中陳列着簡樸的雙層木牀、卧具、軍裝、槍架，牆上貼着體現農講所辦學方向的口號——“到農村去”、“實行農村大革命”。

農講所學員除學習革命理論、農民運動知識等課程外，還學習軍事，進行軍事訓練，並參加了當時一些軍事鬥爭。5月，農講所學員參加了由葉挺領導和指揮的鎮壓夏鬥寅叛軍、保衞武漢的戰鬥;不久，又有300多名學員全副武裝馳援麻城，配合友軍剿滅當地反動會匪武裝。學員們畢業後，多分配到各地擔任農民運動的組織領導工作。

接下來,我們驅車來到位於漢口的八七會議舊址。後來經過解説員的講解，我們才瞭解到這裏在漢口鄱陽街139號(原三教街41號)，有一幢三層樓房。這座公寓式樓房是英國人在修建的，當時叫怡和新房;北伐軍佔領武漢後，蘇聯援華農業顧問洛卓莫夫就住在這個公寓的二樓。“八·七”會議就在當年洛卓莫夫居住的二樓房間召開。現在，這裏已開闢為“八·七”會議紀念館。作為會場的二樓那間房子，已大體復原了當年會議召開時的陳列：一張橫在房子一頭的三屜桌，就是會議的主席台;主席台下陳置着一些參差不齊的方凳、圓凳、長凳和靠背椅。一樓現“八·七”會議陳列室，展放着“八·七”會議參加者的相片和各種文獻資料。

，蔣介石、汪精衞先後叛變革命，第一次國內革命戰爭失敗，中國革命處在一個十分緊急的關頭，8月7日，中共中央舉行了緊急會議，亦即“八七”會議，瞿秋白、李維漢、毛澤東、蘇兆徵、羅亦農、張太雷、鄧中夏、陸定一、鄧小平等人蔘加了會議。會議批判和糾正了陳獨秀的右傾投降主義路線，撤消了他的職務，選出了瞿秋白為首的中央臨時政治局，確定了土地革命和武裝反抗國民黨反動統治的總方針，決定發動湘、鄂、贛、粵等省秋收起義。毛澤東當選為中央臨時政治局候補委員，並在會議上發言，提出了“槍桿子裏出政權”的著名思想。

走出小樓的大門，心情顯得格外沉重。我們在大門前合影，紀念這沉痛的一刻……

通過這次參觀，不僅是對課堂上所學歷史知識的一次更深刻的回顧，也給我們新一代上了最動心的一課。臨行，我又一次回望這古老的小樓。破舊的木窗、班駁的磚瓦，歷史已去，古韻尤存。

這次參觀讓前去的學生們重温了黨的光榮歷史，重新受到了一次愛國主義的洗禮，深切體會到了中國共產黨為民族解放所做的艱辛努力，增加了我們的歷史使命感和責任感。

在開展保持共產黨員先進性教育活動的今天，重温這段歷史，讓大家更深切地體會到：只有中國共產黨才能救中國，只有共產黨才能發展中國的道理。我們在對外堅持和平發展道路的同時，對內更要加強和改進黨的建設，尤其是加強黨的先進性建設，要時刻增強憂患意識。只有這樣，我們黨才能保持強大的創造力、凝聚力、戰鬥力，才能從容地應對各種複雜的國際局勢。也只有這樣，我們黨才能始終率領全國人民為建設和實現小康社會而努力奮鬥。

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇27

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這次社會實踐説是辛勞卻也充實，説是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧!

我本打算在暑假裏到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，附近的工廠裏都沒有熟人，廠子裏似乎也不缺人，遠的工廠裏就更不可能找到活幹了。所幸後來我在同學的介紹下到一家超市工作，到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，而我的工作就是負責向顧客宣傳這一活動兼諮詢員的身份。

其實，在以前我曾見過這種活動，沒用多大功夫我就熟知各項事宜。於是，不自覺的在心裏做着各種各樣的實景模擬，半個小時後，我已坐在帳篷裏當起了“諮詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎着一個牌子，上寫着“諮詢處”，而看着這些，心裏莫名的感到一種自豪。初次向顧客解釋的時候聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當着這麼多人説這麼多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什麼可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我儘自我最大的努力把自我明白的以及自我的理解統統告訴人們，看見他們帶着一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!

“以舊換新”的活動只持續了四五天，之後是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，雖然時間不是很長，可是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。漸漸認識到説話也是一種藝術，要讓別人心服口服的理解你的思想，要循序漸進，語氣要恰當温和，要給人一種親切的感覺。

社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人説話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試着讓自我去理解他人，知識也好，思想也好，都和實踐相聯繫，並不從實踐中學得的東西真正轉化成自我的一部分了。我想實踐與認識的辯證關係在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，經過親自實踐會更加明白實踐與認識的關係的!

總而言之，作為大學生的我們，必須要讓自我多多參與實踐，使得思想在實踐中得到昇華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以後走出校門，走向社會打下牢固的基礎!

2023“返家鄉”實踐活動心得體會 篇28

社會實踐心得

在暑期期間，為了體驗父母長期以來為了我們整個家庭的和諧所付出的辛勤勞動，借大學暑期社會實踐這個好機會，我進行了為期一個多月的家庭角色體驗的實踐活動。以此來了解父母在我們的成長過程中給予我們的東西，以及多年來為我們整個家庭所付出的點點滴滴。從而，認識自己對於家庭的責任，激勵自己，提升多方面的能力，包括實踐能力，人際交往能力等，能夠更好的認識與接觸社會。也借這次機會來充實假期，使假期充滿意義。

假期即將結束，社會實踐也伴隨着結束了。經過這幾十天的的家庭角色體驗社會實踐活動，我對自己有了新的認識。不知不覺我已經不再是什麼也依賴父母的年紀了，進入大學就意味着自己的一切都要自己動手。然而實際參與到家庭角色體驗中我才發現自己仍舊有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。雖然只是一些生活小事，對我來説，有時候還是難以得心應手。回想自己呆在家裏時父母忙上忙下，將家裏整理的井井有條，而自己卻在一旁插不上手，心裏真是有點過意不去。現在，當我因為一件小小家務而煩惱，因為疲乏而煩躁時，我真實的體會到了父母的不易。雖然讀書學習是我們生活的一部分，也是我們最為重要的任務之一，但是我們絕不應該拿他當做藉口。作為家庭的一份子，也想要成為一個合格的能夠自立自強的人，無論學習有多麼重要，我們也不能忽視實踐，因為最終，我們需要依賴的是實際的生活能力，現實的生活需要理論知識，更需要點點滴滴的生活實踐能力。

這次社會實踐令我印象深刻，雖然時間只是短短的一個月，但是在這為期不長的時間裏，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務什麼的，與父母對於家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認真完成這些事情，經歷坎坷與羈絆後獲得成功與父母的肯定，我心裏有難以言語的開心。在我心底裏，通過努力經歷辛勞，自己所收穫的遠遠要比自己付出的要多。下面，我簡單敍述一下自己在這次家庭角色體驗中的體驗與所收穫到的東西。

簡單計劃完家庭角色體驗的大體部分後，我開始了第一天的活動。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個廚房，整理了幾個房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因為廚房是油煙最多的地方，牆壁也非常髒，平時醬油醋什麼的都放在廚台上。這可真是一項偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個髒的地方用力的擦拭，再用幹抹布進行最後的擦拭。整整花了幾個小時我才把一間小小的廚房擦乾淨，而廚房裏的用具也是一項大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身痠痛，我還是堅持整理完了廚房，後來又打掃了房間。看着在我辛勤勞動下好不容易完成的佳績，我心裏有説不出的舒暢。整個房間好像瞬間變得乾淨整潔，我都有點不相信這是我的傑作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實的，它也提醒我父母的不易。平時都是爸媽整理房間，這麼多年我幾乎沒有像今天這樣打掃過，可想父母平時工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會到這些，真是太不應該了。我真切的認識到，以後一定要多多參與到做家務中，為父母分擔，同時也是提早為自己獨立生活做準備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是隻要是自己做了也一定會減輕父母哪怕是很少的負擔，我想，我們心中也一定是非常開心的。

生活就像是一個顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在着趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。説句實在的，自己在買菜這方面可以説是毫無經驗，雖然説是小時候也經常跟着媽媽奶奶去菜市場，但是那都只是跟在大人們身後，有時候幫忙拿些東西。而現在，當我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳琅滿目的菜着實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯着膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應該買什麼樣的，也不應該到底什麼菜多少錢。説實話，這次還真的讓我學到了不少。我不僅認識到，芹菜有根的保存的時間長，蘋果長得醜外皮粗糙的更甜，還認識到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗，我不僅意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，也學到了一些日常的生活常識。沒有想到，生活中確實存在着很多小知識，學會這些東西，就會為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想着這個應該是最簡單的，所以我把它當成家庭角色體驗活動的一大部分。因為家裏人比較多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，髒衣服堆了一大堆。我想用洗衣機吧，洗衣機方便啊。可後來一想，自己應該親身體驗，才算認認真真完成了家庭角色體驗，才算真正體驗到爸媽日常生活中的辛勞，對於家庭的付出。於是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個頭比較大的就不行了，又費力有耗時。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了國中高中時，每兩個星期回家，我都會把自己幾天的髒衣服換下帶回家，這時媽媽總會幫我洗。現在想想，真是不應該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩。現在我已經不是以前的自己了，作為一個大學生，我現在更加應該自立自強，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。

勞動是喜悦的，當我完成工作拿得應得的工資時，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對於父母來説是微不足道的，但是這確實是我第一次辛勤勞動，親手賺得的。在工作時，我體會到了從未體會到的東西，包括那種真正步入社會的喜悦，自食其力的開心，當然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。雖然只是短暫的兼職，我卻收穫很多。我看到了錢的來之不易，意識到了父母的艱辛。更加懂得自己應該回報父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經歷是一份寶貴的財富，我也會將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗家庭的温馨。通過社會實踐過程中的許多事，我也加深了對於社會的認識。總之它讓我獲得了許多東西，包括意識與思想的改變，行為方式的改善等等。家庭角色體驗不僅僅讓我體驗到了父母的辛勞，讓我學會了如何體貼父母，也教會我如何真正融入社會，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們增添煩惱。然後我們應該多幫父母做自己力所能及的事，做一個懂得孝敬父母的合格大學生。我們要真正瞭解社會，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應社會生活，成為一個合格的社會人。

感謝學校提供給我們這次寶貴的機會，讓我們能夠有這個平台認識自我、發展自我。這次的社會實踐活動讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對的責任與擔當。然而，我們也不應僅僅是為了完成實踐活動才想到幫父母做些什麼。我們應該要隨時記得，自己已經成年了，我們應該儘自己的所能為家裏分擔，不能還是像小時候一樣依賴父母。父母們在我們的成長過程中為我們付出了很多。我們應該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個全新的自己，一個能夠自食其力而又可以為家庭承擔責任的自己，要讓他們看到自己的成長，真正的成長，讓他們知道自己已經長大了。同時這次家庭角色體驗也為我以後的社會實踐活動打下了一個基礎，讓我明白了社會實踐活動的真正意義，我也會在之後珍惜這樣的機會，認真完成每一次社會實踐。這次社會實踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長的新的開端.以後我會更加努力地將自己融入社會，不斷提升自己的能力，成為一個適應社會獨立自強的人。