把握自己心得體會（通用5篇）

把握自己心得體會 篇1

“天生我才必有用，千金散盡還復來。”這句蕩氣迴腸的詩含着一絲苦澀與不甘，折射出一個樂觀、勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運的擺佈?把握自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。把握自己，在逆流中積極向上，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。

有人説，人的一生有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，把握今天，把握自己。不論順逆，不論成敗的超然。成、是策馬揚鞭、登高臨至的驛站：敗，仍滴水穿石、匯流入海。榮，江山依舊，風采悠然，恰滄海巫山。辱，寵辱不驚，歲月如流，浮華萬千，都是過眼雲煙，最真實的，莫過於把握自己，把握今天的自己。

把握自己，就是不為外界的時髦和流行所左右，保持平常平靜平穩的心態，堅定地走下去。握自己首先得明白把握住一個什麼樣的自己。人有時生活得很盲目、很浮躁，只知道這個社會競爭很激烈，需要去奮鬥，去搏擊，但面對光怪陸離的誘惑，往往會身不由己地隨波逐流，變得“我已然不再是我”。生活把我們每個人都捲進了生存競爭的大潮，只是有些人站在浪尖上領導時代新潮流，有些人則是被潮水推着不得不走，也有的乾脆逆流而上。

大道多歧，哪一條是對的，全靠自己把握。有些人選對了路，有些人卻終生走不出命運的“迷宮”。而生活隨時隨地都有可能把你推向這樣或那樣令人困惑、彷徨、猶豫的十字路口，要你迅速做出非此即彼的選擇。這種時候，僅有熱情是不夠的，我們必須經常地自省、審視自己。

把握自己，把握現在，把握青春年華。因為青春是花一樣的季節，多姿多彩;青春是多夢的風鈴，瀟灑活躍。青春，是你人生中最美好的時刻。努力吧!努力把握青春，把握自己!

把握自己心得體會 篇2

亞努斯，羅馬神話中的門神，掌管輪轉變遷，開始與終結。他有前後兩張面孔，一副向後回憶過去，一副向前展望未來。唯獨拋棄現在。過去是用來回憶的，未來是用來設想的，現在是用來創造的。

科技的發達打破了我們輪迴的認知，讓我們真實的明白，人只有一次，唯一的一次生命。聖經記載：“神説‘要有光’，於是世界就有了光”。有神嗎?人分三六九等，貧富貴賤，是命嗎?什麼神，什麼命，通通是一羣碌碌無為的夢想主義者荒唐的藉口。就像是鴕鳥躲進沙中，自慰誰也見不到它一般自欺欺人。

從小父母一遍又一遍地教導“努力十年功，一生有福享”。知時務者，他成了他世界的神，他創造了他的命。敬酒不喝者，他成了信神信命的芸芸眾生，終日活在編制的完美幻想人生中，無法自拔。我們改變不了過去，更預料不到未來，只有現在可以創造。在這個社會上，有太多的誘惑。例如網絡。有很長的一段時間，我盲目地上網，追求者虛渺的快感。慢慢地，慢慢地，當我握着鼠標，眼睛呆木地望着電腦，盯着屏幕，根本不知道我想幹什麼，我為什麼打開電腦。但每次卻無法控制地打開了，盯着它發呆，任由時間飛逝，早晨到夜晚。

忽然間，我問自己，有意思嗎?有意義嗎?學習，我落下了太多;朋友，我遺失了太多;親情，我沖淡了太多。如果時間可以重來，我決不會如此。但時間它不願意啊，一天一天還得接着過。當我醒悟過來的時候，卻發現，老師説的我不明白，朋友的笑容是那麼的疏遠，父母的言語充滿了失望。於是我花了數倍的時間去填補我所失去的，每一天的時間似乎比過往多出了數萬倍，我努力地追趕着時間，一天又一天。

青春沒有第二次，我們站在“米”字入口，充滿了困惑、彷徨、猶豫。沒有人可以幫我們抉擇，我們只能靠自己。成功是屬於你自己的，沒有人會與你分享。失敗是屬於你自己的，沒有人會給予同情。路是自己選擇的。一首人生的曲目，每一個音符都是特別的，把握自己，把自己的人生放在自己的手中，絕非是任天由命。

把握自己心得體會 篇3

有人説，人的一生有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，把握今天，把握自己。不論順逆，不論成敗的超然。成、是策馬揚鞭、登高臨至的驛站：敗，仍滴水穿石、匯流入海。榮，江山依舊，風采悠然，恰滄海巫山。辱，寵辱不驚，歲月如流，浮華萬千，都是過眼雲煙，最真實的，莫過於把握自己，把握今天的自己。

今天，我讀了這樣一篇文章，我的心像海濤一樣不能平靜。這篇文章主要寫：一名學生在玩網絡遊戲時，因為興奮過度不幸猝死。

其實我們都知道，網絡可以製造人才，但一些不良網絡卻可以破壞人才。許多同學因為視力下降。更有的同學沒錢上網，而走險地邁上盜竊的道路。因為沉迷在網絡中，又沒有工作收入，從此去偷竊。去搶劫。幼小心靈被蒙上一層金錢的粉塵。從此，一個懵懵懂懂的少年成為金錢的奴隸;一個美好的青春從此充滿金錢的銅臭味。從此，走上犯罪的道路。網絡是一張巨大的蜘蛛網，我們則是一隻幼小的蝴蝶。當我們不小心飛入，便深深的陷下去，無法自拔。

我們被捆綁主手腳，也被捆綁住了心靈。從此葬去青春美麗的夢想!從此葬去對未來的美好憧憬!從此葬去對未來絢爛的希望!我不知那些沉迷於網絡的人是怎樣想的，但是，我真的不甘，也真的不願。

有的人在逆境中會説“這是命，我們改變不了，也確實無能為力改變!：其實人生的確是在自己手中，由自己來控制和把握的。生活就像是一條船，我把自己當成了水手，而人生就是一個舵，我把握着他，在征途中行駛。把握自己吧!把握自己就是把握自己的人生航向，把握自己就是給自己的未來一片蔚藍晴空!

從小事做起，揭下魔鬼的面具，看清誘惑真正的面目。並徹底認識到它的傷害。珍愛生命，把握好自己，因為，人的生命只有一次。不可能，也不會像遊戲中的角色一樣，死了，再投一個硬幣或者再補一瓶血就又能夠活動自如了。所以，我們一定要把握好人生，把握好自己，那就會就像花開的時候是美好的，花落是美好的，不要讓它在完全綻放的時候，就讓它凋謝枯萎。

把握自己心得體會 篇4

前段時間我讀了李開復的《世界因你不同》，感觸良多，明白了做人要做對世界有貢獻的人，要讓世界因為你的存在而產生翻天覆地的變化。李開復的個人經歷和品格魅力讓我愛上看他的書，所以我繼續買了本《做最好的自己》，讓他引領我做最好的自己。一直以來我都用“做就做到就好”來勉勵我自己，而李開復《做最好的自己》讓我更好地更深入地體會到這句話的內涵，

李開復《做最好的自己》這本書教會我怎樣做最好的自己。做最好的自己要既有勇氣又有胸懷，既有理智又有激情，既自信又謙虛，既聰慧又善於表達;要追尋理想和興趣、終身學習和執行、深諳與人相處之道;要能夠從思想中認識自己、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主，從計劃中把握時間、從表達中鍛鍊口才 、從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值、從興趣中汲取快樂、從追求中獲得力量運而這本書最讓我感觸良多的有三處：積極主動——成功的選擇在於自己、胸懷——海納百川的境界、努力學習——終身受益的過程。

積極主動的人對自己總是有一份責任感，認為命運操縱在自己的手裏，自己可以主導事情的發生和發展。《做最好的自己》書中説道：“年輕人要擁有一顆積極、主動的新，要善於規劃和管理自己的事業，為自己的人生做出最為重要的抉擇。因為沒有人比你更在乎你自己的事業，沒有什麼東西像積極主動的態度一樣更能體現你自己的獨立人格。”我在寒假社會實踐中也深深地體會到了積極主動的重要性。我深深地體會到：我們做任何事都要有自己的想法，都要積極主動，而不能別人要求你做才去做。只有積極主動地做事，遇到不懂的主動請教，工作期間開動腦筋動腦想想，才能把自己的潛能測底發揮出來，把事情做到最好。

我也非常同意《做最好的自己》書中的這句話：有勇氣改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者不同。我們不能改變的事情，比如出身的家庭，自己的性別等，我們要有胸懷來接受這些事情。因為這些事情無論我們花多大的力氣，多大的心機都是無法改變的。我們倒不如省省力氣，想想我們怎樣才能更好更快地改變我們能夠改變的事情。凡事都能夠這樣想，我們會更加的開心愉快，事情也會更加順利地進行。

這本書的第12章——努力學習讓我深深地感受到學習是終身受益的過程。書中道：“學習之重要，不在於它可以獲取文憑，而在於它是實現理想、追隨興趣的必由之路。學習的另一個目的是在整個人生過程中不間斷地更新自己，以便與時代發展保持同步。”從這裏我知道了學習的四個境界，我們大學生應該要懂得活學活用，舉一反三三，在學習中實踐，在實踐中學習，而不能只是專注於理論知識的學習。大學學習要注重掌握學習的方法和技巧，就是要學會學習。斯金納的一句名言：“如果我們將學過的知識忘得一乾二淨，最後剩下的東西就是教育的本質了。“所謂“剩下的東西“其實就是自學的能力，也就是舉一反三或無師自通的能力。所以我不能像之前那三個學期那樣，只是為了應付考試而學習，平時沒有注重學習，到了考試才臨時抱佛腳。這樣的學習完全沒有意義，學不到知識，通過了考試也是自欺欺人。所以從現在開始我要注重平時的學習，注重積累，注重基礎學習，包括數學、英語、信息技術和專業基礎課。我要學會學習，學會舉一反三，學會無師自通，學會融會貫通。

真是開卷有益，讀書能夠在很短的時間裏懂得這麼多道理，真是受益匪淺，我們應該多讀一些有益的書。

把握自己心得體會 篇5

不是每個人的成長曆程都沐浴着温暖的陽光，不是每一段心路都會有貴人為你撥開雲霧，通達了悟。那些遺留在心裏的困惑和陰暗，揮之不去，凝結成黑壓壓的烏雲，遮蓋住我們原本明亮無染的心空。

前一段日子，外表的平靜下，實則一向很痛苦，度日如年。在家裏的時候，我明白我是誰，我是爸爸媽媽的女兒，是他們的期望。在中學的時候，我明白我是誰，我是教師眼裏的好學生，精益求精是我們奮鬥的口號。而在大學，衡量一個人得標準變得多元，再想為自已標記一個閃亮的標籤很難，人外有人，天外有天。我隨着人潮不自覺的走着，解開各種身份的束縛，我一時間不明白自已是誰了。

我想，也許我的外表能夠代表我，於是開始關注自已的着裝;也許我的工作能夠代表我，於是進取參加社團，想在忙碌中體會自已的存在;也許成績能夠代表我，於是勤啃書本，為成績單上的分數下力氣。可是當我閒下來，獨處時，還是會感到空虛撲面而來，我不歡樂，這是為什麼?伸出雙手想去抓住自已卻落空，我到底是誰?

“我有一副身體，但我並非自已的身體。我能夠看見並感覺到我的身體，然而凡是能夠被看見以及被感覺到的，並不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康，沉重或簡便，但這與內在的真我全然無關。我有一副身體，但我並非自已的身體。

我有情緒，但我並非自已的情緒。我能覺察出我的情緒，然而凡是能夠被覺察的，並不是真正的覺者。情緒反反覆覆，卻影響不到內在的我。我有情緒，但我並非自已的情緒。

我有思想，但我並非自已的思想。我能夠看見與知曉自已的思想，然而那能夠被知曉的並不是真正的知者。思想來來去去，卻影響不了內在的我。我有思想，但我並非自已的思想。

我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想，情緒，感覺與直覺的見證。”

這是以往台視知名女主播張德芬《遇見未知的自已》書中的一段話。對於有宗教信仰的人來説，你能夠理解為你是一個歷經幾世輪迴的古老靈魂與肉體精神的融合;對於更多的人來説，我們能夠明白，我們是能夠感受，觀察，檢驗自已思想情緒的一種覺知，我們擁有身體，身份，甚至思想，可我們不是他們。這其實是換了一種更高的觀點來看待自已。當我把自已定位為駐紮在身體裏的覺知，藉助身體，身份等來體驗這個世界，突然發現以前的一些問題不再是問題，只需正確對待自已的得與失，不因為外界的褒貶而喪失對自已的信心。有錯改錯，就事論事，絕不將對事情的看法變成對自已的人身攻擊。因為任何一種身份都代表不了我自已。

書中還講到，每個人在剛剛出生時，都擁有喜悦平和的心境，偶爾會有情緒，會哭會鬧，可是情緒來得快走得也快，不久又會回到喜悦的狀態。這就是我們最初的模樣，是我們最真實的自已。沒有吃過糖的孩子不會留戀糖的甜蜜，正是因為我們以往喜悦滿足，長大後就不停的抓取外在的事物，抓的盆滿缽滿，擺到自已面前，試圖讓自已歡樂滿足。然而我們的心就像一系列同心圓，我們的真我是最中間的那個圓，而身份，情緒等等，是外面的同心圓，將我們與真我的喜悦平和層層隔離。我們太執着於外物，反而遠離了真正的歡樂。

其實錯不在我們追求外物，不是要我們不食人間煙火，而是不要過於追求。太執着於外物，對事物就會起分別心，對於那些我們認為極好的就有了強烈的慾望，將自已的情感全然寄託在外物上，患得患失，找不到真正的喜悦和平，也看不到生命的豐滿充盈。並且學會傾聽自已內心的聲音，感受到生命的重心，有強烈的方向感，不至於在高度繁華的世界裏，淪落為一個不明白自已是誰，要幹什麼，要到哪裏的窮忙族。

寫的這些，其實只是書中內涵的冰山一角。我在書店看到時，以為它只是空講道理的勵志書，然而翻開書，卻是一個充滿驚喜的精彩世界。它解開了我的很多困惑，讓我相信，與它的相遇，實在是一種完美的緣分。

沒有人能夠給我們一個完美的解決方案，也沒有道理能夠徹底讓我們覺悟。因為這個相對的世界，沒有絕對的道理。可是，對於初入心理學、心靈脩正的人，把這本書比作靈脩地圖，是可是分的。只是每個人可能選擇不一樣的主幹道。另外，覺得原先很多宗教裏的東西，被越來越明確的證明為是合乎科學的，比如説，心想事成，臣服態度，祈禱時的能量場變化……