《開講啦》朱婷演講觀後感心得5篇精選

央視《開講啦》第一講就邀請了中國女排隊長朱婷來做客，給青年人分享她成功的道路，講講中國女排的拼搏過程。下面是小編為大家帶來的《開講啦》朱婷演講觀後感，希望能幫到大家!

《開講啦》朱婷演講觀後感

1月5日，足協舉行見面會，李鐵正式出任中國男足國家隊主教練。

我們注意到，在近5分多鐘的報道中，李鐵沒有吹一次頭髮。雖然李鐵説，即使只要他做一天國家隊主教練，他也會毫不猶豫，但從他克服“堅持”了20xx年的這個小習慣這件事可以看出，李鐵的這次臨危受命，還是下了很大決心的。

李鐵上任後怎麼幹?説實話，全國球迷應該都不是太關心，沒有人相信男足還能創造什麼奇蹟。

有意思的是，就在李鐵就職的前夜，朱婷在《開講啦》節目中，對1名男足隊員作了指點。

在節目中，有1名中國男足U20國家隊踢前衞的隊員——麼旭辰現場提出問題：“當狀態不好時候，或者在一個低谷的時候，是怎麼調整過來的?”

朱婷的回答是：“運動員狀態的低谷和高潮都會有的，隨之而來的是要擺正心態。當低谷來了的時候，你盡力去發揮現階段最好的水平。因為是團體項目，我們的調整的辦法是隊友的幫助，是特別多的。比如説我現在一傳不好，我説張常寧你幫我接一個，我進攻，她説好;她説她進攻不好的時候，她讓我幫她來，我説好。相互幫助，相互幫襯，相互彌補。”

其實，這還並不是朱婷指點男足的全部。

朱婷的開講內容，李鐵還真的完全有必要看一遍。比如朱婷説，女排每天訓練8個小時，而我們知道，男足訓練2個小時就是很長時間了;又比如朱婷説，女排在奧運會比賽中都是很兇的眼神，都不敢互相看，而男足還躲球;再比如朱婷説起女排的每個隊員都很團結;再比如朱婷現場展示，她的身上到處都是傷……

其實，如果國足能夠做到這一點——每天訓練4個小時(女排打5折)，國足一樣可以贏。

《開講啦》朱婷演講觀看心得

近日，兩任女排隊長的行程讓球迷驚喜不已，現隊長朱婷上《開講啦》，暢談“奢華的低調”!面對撒貝寧和提問青年的套路，朱婷一一化解，同時也顯示出她的高情商。而前隊長則奔赴國際排聯就職，在接受劉建宏採訪時表示，在國際排聯工作是一個巨大的挑戰，直言壓力山大。

在上《開講啦》前，朱婷也直言自己不要怯場，這話一出來還是讓大家意想不到，國際朱還會怕怯場!結果觀眾看到了，全程下來，有説有笑，根本看不出朱婷有怯場的跡象!倒是讓撒貝寧很自卑，原來朱婷説自己在當時進國家隊的時候，只會扣球，別的什麼都不會!而接着的一句話更顯朱婷的高情商：我不是天才，只是人才!

也許朱婷來之前，問過了之前上過《開講啦》的三位女排姑娘惠若琪、丁霞、袁心玥，知道了其中的一些套路，面對有人提問如果選擇伴侶，在國足、男籃、男排中三選一時，朱婷最終還是選擇男排，給出的解釋也讓大家找不出一丁點的指責，原因是肥水不流外人田，此話一出，鬨堂大笑!

而又問道，面對國足、男籃、女排當下的一些現狀，有什麼提議時，朱婷的回答也讓所有人敬佩不已：共同成長!此話一出，真的替朱婷豎大拇指，現在的國足和男籃，尤其是國足，誰不知道已經爛到底了，不要説作為從事不同體育項目的朱婷很難回答，就是足協都很難有個圓滿的答案。

《開講啦》朱婷演講觀後有感

從兩天前的預告片當中，大家就因為一段朱婷談如果在中國男排，男足，男籃當中選擇男友到底會選擇來自哪個團隊的男孩而感到興奮，朱婷的回答也證明了她的高情商。選擇中國男排的隊員，而且其中的理由是“肥水不流外人田”也讓大家更加感覺到朱婷對排球整個大集體的熱愛。她已經在不知不覺間，把中國男排的隊員，也都當成了一家人。

不過，相比較而來，這樣的小花絮只是朱婷演講當中很小的一部分。朱婷的演講，內容十分豐富，特別是對大領導如何誇獎她的評述敍述得很詳細。相信大家都能懂得，為什麼朱婷會對這些念念不忘。因為，那是來自她最敬仰的人的誇獎，而且還把她和郎導有一條線牽在了一起。説朱婷和郎導十分相像，打球的特點也很相似，在朱婷看來，這就是對她最好的褒獎。儘管在賽場外，朱婷和郎導的夢想並不相同，但是站在世界賽場上，作為中國女排的核心球員，而且是場上隊長，朱婷和郎導身上，本身就有着同一種精神意志的傳承。

當然，整個演講過程中，朱婷所有的表達當中，給小編留下印象最為深刻的，是她談到了她們把每一場訓練都看得很重，練得也很用心。那些苦，在她們這些中國女排隊員的眼裏，反而變成了一種快樂。她們享受這樣的一種投入。即使是在木地板上訓練，隊員們依然可以把每一個動作做到最好。不給自己留任何的遺憾。因為她們知道，只有這樣，賽場上的她們才能再一次讓國旗升起，國歌奏響。

而且，比較少見地是，朱婷不僅談到她們在訓練當中無數次磕傷碰傷，還把訓練當中的這種小磕碰當成了一種榮耀。她甚至直接把自己在訓練當中所受的腰傷，直接撩開衣服，展示給現場的觀眾看。我們能夠明白，在朱婷眼裏，這些小傷疤，成為了朱婷心中最美的勛章!她是以一各自豪的狀態，把自己的傷疤展示給喜歡她的球迷看。

那麼，為什麼朱婷會在《開講啦》節目中曬自己的傷疤，而且還是以一種開心快樂的狀態來聊自己的傷疤呢?因為正如她在《開講啦》欄目中的演講標題《我不是天才是人才》，每一個人才都好像鋼鐵煉成一樣，需要的是各種錘鍊。有錘鍊就會有這樣的小傷小病。而哪怕遍體鱗傷，而且很有可能是舊傷去了，新傷又來，但是，隊員們不會因此放棄，依然會一次次地起跳，扣殺;魚越，救球。女排精神就是在這種一次次倒下，爬起的堅持，再堅持當中，一點點成型，成為我們所看到的頑強拼搏，永不放棄。即使不一定有取勝，也要勇敢去努力。面對任何困難，都不服輸。

中國女排姑娘們的美，早就超越了普通女孩的外表美。朱婷就是這種女排美的最好傳承人。儘管她的面龐並不一定是最漂亮的，但是她身上的傷疤卻成了她最美的勛章。當鏡頭定格在朱婷身上的傷疤上時，甚至比我們看到一張漂亮姑娘的臉蛋更讓我們覺得有美感，有震撼力。也會讓我們的心跟着一顫!只有我們看到這樣的傷疤，才會懂得，中國女排姑娘們站上世界最高領獎台時，為何除了笑容，還有眼淚。那是幸福而又驕傲的淚水。只屬於朱婷和她的隊友，還有郎平教練及整個教練團隊及後勤服務人員，那些不以個人得失為重，一心想要為國爭光的人。國慶站上花車，曾經給朱婷留下幸福的記憶。而這次她的《開講啦》則讓我們懂得，為何站上那輛車的，會是中國女排整個團隊。

《開講啦》朱婷演講觀看體會

國家女排悍將朱婷近日參加了央視訪談類節目《開講啦》，眾所周知，這個節目的定位一直都是業界高端人士的故事分享會，從籃球名宿科比-布萊恩特、到電商教父馬雲，還有萬達掌舵人王健林，無不是在雲端上跳舞的一羣人，他們中有的人技藝超羣，有的人智慧佼佼。

20xx年可以説是中國女排影響力最大的一年，作為功勛悍將的女排一姐，朱婷應邀參加節目也是無可爭議的事。

如果説中國女排有哪些最具代表性的人，朱婷並非唯一一個，但至少是其中之一。作為女排悍將，她很好地展現了對敵兇悍的一面，也很好地張揚了體育將才堅毅不屈的風骨。

賽場上的她是所向披靡的，節目中的她卻毫不掩飾作為少女的機智可愛。

開場伊始，主持人撒貝寧就調侃，抬頭看她頸椎極不舒服，朱婷機智迴應：“您平時老看手機，偶爾抬抬看看我，對頸椎是有好處的。”

緊接着，被問及如果在中國男足、男排、男籃中找對象的話，她該怎麼選?朱婷迴應：“如果必須選，那我選男排，因為肥水不流外人田。”

痛在台前不屈服，一遭功成無完膚。就是這麼一個機智可愛的女生，在戰場上卻拼殺出了令無數男同胞汗顏的體無完膚和累累傷痕。

朱婷主要講述了去年女排11連勝奪取世界盃冠軍，在日本訓練時，由於場地原因，她們磕傷，留下了不少疤痕，一度將上衣撩起一部分，向觀眾展示腰部的傷痕，引得現場有觀眾直接淚目。

朱婷回憶當初郎導調她到國家隊集訓的時候，二隊的教練對此不以為然。彼時朱婷的教練對她説：“你去國家隊就是打打醬油，早晚還是得回來。“就是因為這句話，深深刺激了朱婷，她捫心自問：”我為什麼要去打醬油?去了我就一定要留下。”

帶着那個決心，朱婷闖出了一片朗朗青天，為女排，為中國立下了累累戰功!

傷疤是什麼?那是最成功的記憶!

《開講啦》朱婷演講觀看感悟

1月4日晚，央視《開講啦》節目播出了中國女排隊長朱婷的一期，得到了眾多球迷的關注。

而朱婷也沒有讓大家失望，貢獻了一段幽默風趣同時又頗有深度的演講。

演講中，朱婷回憶了剛剛結束的20xx年，比如女排世界盃上的11連勝奪冠，以及隨後登上國慶慶典活動花車，“‘祖國萬歲’方陣對我們來説是一種肯定，也是全國人民給予女排的一種肯定。”

與此同時，她向大家分享了自己的職業生涯感悟，“我覺得自信是自己給的。人只有相信多年的積累，經驗的積累，才能成就內心的強大。”

參加國慶慶典興奮又自豪

在20xx年9月下旬進行的女排世界盃上，朱婷幫助中國女排以11戰全勝的戰績豪取冠軍完成衞冕，得到了全國人民的關注。

奪冠後，中國女排不僅得到了xx習近平的接見，還在國慶慶典活動中亮相，登上了“祖國萬歲”方陣的花車。

朱婷透露，在受到接見時，習近平主席還與自己有簡短的交流，“前段時間習總書記去河南視察工作，然後就和大家聊起我。習總書記説你在河南非常受歡迎，家鄉人民都知道你。”

“然後還説我的球技現在有所提高，扣球的這種姿勢形態很像當年的朗平指導。我覺得很開心，因為受到最尊重的人的一種肯定，對我來説也是很高的一種激勵。”

“這個結束之後就是上花車，吃晚飯的時候我們的賴領隊告訴我們明天要上花車，發到羣裏，羣裏都炸了，都在説真的嗎。然後大家考慮要不要化點粧，當天會不會有太陽要不要塗點防曬之類的，因為我們想以最好的一種姿態去展現給全國的觀眾。”

“上花車之前，

我問郎導之前有沒有坐過花車，郎導告訴我們説1984年她奧運會奪冠之後有過一次，截止到20xx年這是第二次。

從這件事情能看出來中國女排的一種延續性。”

在花車上時，沿路的士兵向女排隊員們高喊“中國女排，世界第一”，姑娘們則迴應“你們最帥”，“其實我們真的是很大聲音在喊，但是畢竟士兵的聲音是很大的，我們真的是蓋過不了。”

“大家很喜歡，因為‘祖國萬歲’方陣對我們來説是一種肯定，也是全國人民給予女排的一種肯定。”

冠軍是靠拼搏得來的

20xx年世界盃冠軍，是朱婷繼20xx年世界盃和20xx年裏約奧運會後拿到的第三個三大賽冠軍，也是中國女排歷史上的第十座三大賽冠軍。

而之所以能夠取得如此出色的成績，朱婷説最大的功勞就是大家在每一天的努力和拼搏。

“世界盃十一連勝其實對於中國女排來説是不容易的。十一連勝意味着什麼，其實意味着更多的付出，付出常人難以付出的。

我們每天將近八個小時的訓練，晚上有業務學習，要研究對手分析自己，遇到這種情況我們要怎麼去打怎麼去做，我們訓練那種精神的飽滿，根本就沒有人(需要)去提醒我們怎樣。

”

“我們每一次去拼去防守的時候，真的很多地方都是摔破的，因為那個(訓練場)不像比賽場地那個塑膠，它是木地板，很容易磕傷。那個時候大家就是‘加油加油沒關係’，為了我們所有的努力，為了比賽的成績，我們一定要拼一定要打。甚至在訓練中很危險的救球，因為場地很小會有凳子之類的，大家都是拼着命去救的，不放棄每一顆球，不放棄每一個機會。”

演講過程中，朱婷還現場展示了自己身上的傷疤，但她並不後悔，

“女排精神最重要一點就是從點點滴滴做起，從一天天做起。一天天的堅持，一年兩年的堅持，祖祖輩輩的堅持，從老女排五連冠到現在的堅持。”

“女排精神現在有很多的改變，但是它的本質是不變的。隨着年輕的運動員加入有了更多的朝力，有更多的新鮮力，讓這個集體變得更加的開放有趣。但是

一直不變的是拼搏、團結、永不放棄、絕不服輸，即使沒有必勝的把握，也要放手一搏。

”

我不是天才是人才

朱婷坦言，自己算是聽到天才這個詞比較多的，“很多的選拔苗子的教練就説朱婷是個天才，其實這是有壓力和侷限的。”

“

當然我不是天才，其實我是人才，我覺得人才比天才好一些，因為天才他背後的努力我覺得你們是沒有看到的。

”

朱婷回憶起自己剛進國家隊的時候，自己除了扣球什麼都不會，心裏感到很震撼。而一名地方隊的二隊教練也對她説，“國家隊也不是誰都能進的，你去了那邊就去打打醬油學習學習你就回來了。”

但正是這句話激發了她的好勝心，“那位教練説的話我能理解她的含義，但就是不服輸，我覺得他不應該這麼説。為了較這股勁，我每天精力都是高度集中，教練所説的運動員所説的，我都要全力往腦子裏吸收，包括和隊員的溝通，和二傳的配合，這都是我底下做好的工作。所以大家能看到我20xx年在澳門的(國家隊)第一場球，是非常自信的。”

總結自己走到如今的職業生涯，朱婷也有不少感悟，“平時大家會説你給她點自信，她會更瀟灑，我不這麼認為，

我覺得自信是自己給的。人只有相信多年的積累，經驗的積累，才能成就內心的強大，所以我希望這句話能夠傳遞給各行各業，傳遞給在座的你們。

”

“對於我來説，一道槓，一個隊長的標誌，不光是做好現在，我也希望我們這一批運動員能夠把女排精神傳遞給下一代青年人。

其實每個行業都會有自己的精神，都會有女排的精神，每件事情到最後都是在堅持，每個人都在堅持。年輕人要有一種態度就是，把你邁出去的那一步走下去，一直走到最後。

”