2023《感動中國》心得體會及啟示（通用17篇）

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇1

“感動中國”節目被人們譽為“中國人的精神史詩。”每一次觀看《感動中國》，感動都會在剎那間匯聚在一起，形成一股無限的力量，強烈的震撼着我的心靈，衝擊着着我的每一根神經，直到感動的淚水潸然而下。就在昨天晚上，我觀看了CCTV1直播的《感動中國》，看完後，我的心裏有一種説不出的感覺。給人以長久的思索與追問：是什麼樣的情懷使他們成就瞭如此浩瀚宏闊的精神世界?是什麼樣的機緣使他們令九州動容?感動之每一位中國乃至全世界。

高淑珍，一個普通的農村婦女，兒子從小殘疾，生活不能自理。為了滿足兒子學習的渴望，她勸女兒王國光放棄讀書回來為兒子上課。後來又接收了幾位殘疾學生。5位學生，4張桌子，2張黑板和借來的舊課本。高淑珍家裏響起裏讀書聲。在這14年裏她一共接收了一百一十幾位殘疾學生。卻未收取一分學費。她用粗糙的手支起了課桌，寬厚的背擋住了風雨。有了愛，小院裏的孩子一天天的茁壯成長。你的心和泥土一樣質樸。你灑下辛苦的種子。善良會長成參天大樹。張麗莉，只是一名十分普通的老師，但她卻做出了不普通的事。

5月3日晚，一輛突然失控的客車撞向校門口的學生，在慘劇即將發生的一剎那，站在路旁的一位老師做出了一個選擇，她推開了四位學生。自己卻被壓在車下，永遠的失去了雙腿。他憑直覺挺身而出，那直覺背後是純正的師德。他深深的震撼着我的心靈，刺激着我的神經。她是如此的偉大，她就是張麗莉。一個人存在的意義，並不是收取，而是給予、奉獻。李文波，能受天磨為鐵漢。他在大學畢業後。來到了南沙。在20多年來，他先後29次赴南沙執行守礁任務，向有關部門提供了氣象數據140多萬組。他是一位國民英雄。位卑未敢忘憂國，大浪孤膽守海疆。她用自己的行為告訴了當代大學生如何選擇人生。我長大以後一定要成為一名為國家作出貢獻的軍人。羅陽，長使英雄淚滿襟。他是一名中國知識分子，卻做着中國軍人的使命，他是兩彈一星的精神後人。

中國需要更多的羅陽。而我則願意成為另一個羅陽。我身處一個優越的環境中我又有什麼資格不去好好的學習呢?為了自己的前途，為了父母，更是為了國家，我一定要把學習放在第一位。我相信，在不久以後，我一定能成為一名國家英雄。他們沒有什麼超強的能力，但他們有一顆堅強、執着的心。他們是那麼的普通，但他們卻用平凡的雙手、高尚的心靈，成就了偉大的事業，感動着中華赤子，相信每位看了《感動中國》的人都有一種真實的清潔感，這是一次精神的沐浴。同時使我們走路的腳更結實一分。

就像一年一次的充電，一個缺電的電池再次充實。於是，又可以支撐自己，也希望可以幫助別人。這——正是感動的力量。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇2

看了感動中國，知道了有一位為了中國核潛艇隱姓埋名三十年的黃旭華老爺爺;知道了有一位為了兑現諾言，守墓十多年的陳俊貴;知道了有一位為了村民付出一切的段愛平等等為了別人不惜犧牲自己的青春、金錢和一切的偉大人民，我心中感慨萬千，但最令我印象深刻的還是那個崇仁厚德、為了幫助貧困學生上學攢錢，而自己本身也十分貧困潦倒的九旬老人——劉盛蘭。

劉盛蘭，一個普通人民，孤寡老人，可是就是這麼一個十分普通的老人，卻幫上百個貧困兒童搭出了一條屬於他們人生自己的光輝道路：劉盛蘭老人一直是孤身一人，雖説三十歲的時候有過一段短暫的婚姻，可是不久卻又破碎了，老人一個人風裏來雨裏去，他一個人所經歷的風霜艱辛全部都寫在了他的臉與手背上。劉盛蘭老人第一次捐助的時候雖然僅僅只是五十塊錢，可是對於一月僅有三百元的他來説，也是一筆很大的開銷。後來，他不斷地資助那些貧困兒童，十塊、二十塊、三十塊，他在盡着自己所有的力量資助兒童。可是偏偏天意弄人，不久，老人工作的工廠倒閉了，老人連每月三百也沒有了，可是他並沒有因此停止資助，而是改成撿垃圾換錢繼續資助。後來，房子被毀、獨自回到老家、撿不到垃圾、賣不出錢這些重重困難都沒有絆倒老人資助貧困孩子的決心和腳布，也沒有動搖他“生”的力量，那些孩子的回信就是他精神唯一的支柱，儘管他自己也是那麼的貧窮，儘管有些孩子們連他的性別、身世背景都不知道······

當我第一次看到這裏時，已經淚如泉湧，老人這種捨己為人的偉大事蹟令我感動，他遇到困難仍然能夠堅強向前，彷彿為了見證“車到山前必有路”、“船到橋頭自然直”這兩句話，讓我明白了遇到困難，不僅不能放棄希望，默默等待奇蹟降臨，而要堅持不懈地向前，才可能獲得成功。就算沒能獲得成功，那至少你努力過了，你問心無愧，你可以大聲和大家説：“我做過了，就算沒成功，至少我努力過了，我心甘情願!”人並不是一定要像花兒一樣綻放才是美麗的，因為就算是再美的花兒也遲早有一天是要凋謝的，一時威風八面又如何?像綠葉一樣默默奉獻一生讓大家都快樂才是最美麗的。

比起不起眼的綠葉，當然是鮮花更受人歡迎，可是當鮮花凋謝的時候，又有幾個人會去回憶它昔日的美麗呢?鮮花一直綻放着，供別人觀賞，獲得了不少的讚美，可是它為人們做了些什麼呢?像那些明星們自然都是一朵朵嬌豔的鮮花，受人追捧，可是真正提到幫助人們，他們又哪裏及得上為人默默奉獻的綠葉呢?他們只會工作，工作完了就做自己的事情，自己去享受，可是有幾個人會想到自己的今天是人們一路辛辛苦苦把他們“捧”上去的呢?唯有綠葉，才能是永恆的。綠葉也想鮮花一樣，一直綻放着他們的光芒，卻沒有幾個人可以注意到他們，可是他們也並沒有因為人們一時的疏忽而氣餒，而是選擇堅持綻放下去，去幫助別人，儘管可能還是沒有幾個人會注意到他們。明星是鮮花，那些拍攝的工作人員是綠葉，形成了鮮明的對比，可是比起那散發出耀眼光芒的明星，我會選擇去關心那些默默無聞的工作人員。

如果你問我，想當華麗的鮮花還是樸實無華的綠葉，我想明確地告訴你，我只願當綠葉!

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇3

孫水林、孫東林兩兄弟雖然仍都是農民工但他們身上無處不彰顯“信義”二字。大雪封路，擋不住哥哥孫水林踏上歸途的腳步。胸中懷揣的，不僅是那26萬元工資，更是滾燙的熱火心腸!但事不盡如人意，孫水林路上遭遇車禍，不幸身亡。但是孫東林並沒有一味沉溺在悲傷中，因為他沒有時間去悲傷，他必須儘快去完成哥哥未完成的遺願：去發工錢!兩兄弟完成了一次以生命為代價的生死接力。雪落無聲，但情義落在地上鏗鏘有力!

而才哇，只是一名普通的藏族村幹部。當玉樹地震來臨，遠在他方的他接到女兒的電話，急忙往回趕，但是他卻放不下路上向他求助的村民。來來回回，一次又一次，把傷員送到醫院，再也顧不上自己的家人。但是，迎接這位挽救了30多個生命的英雄的，卻是三位親人的遺體。這才是真正的鐵漢!堅強的他，是廢墟上不倒的柱子，不倒的樑，為人民撐起一片天!

同樣的，一個普通到不能再普通的鋼鐵工人，自己家都還不寬裕，卻將自己工資的.一大半去幫助別人。他資助180多名特困學生及特困家庭共12萬元，並無償獻血6萬多毫升，是自身血量的整整10倍!不僅如此，他還是無償獻血、無償捐獻造血幹細胞、無償捐獻遺體器官的志願者。他總問別人還需要什麼，總問自己還能做什麼。他，就是郭明義。

這些英雄的事蹟在全中國播出，為的就是要感化中國人，感化冷漠的中國人。試想，如果我們都認為國家的建設、社會的發展不差自己一個人，那麼，這世界會怎樣?反之，如果我們都做一點自己力所能及的小事，那麼，這世界又會怎樣?愛國已成為每個人常喊的口號，但依然不能做出一點實際的事情，只顧着自己的小家，顧全大家的反成了“傻瓜”。殊不知，正是這些“傻瓜”們，才給了我們現在富足的物質生活，而我們之間卻沒有幾個人能站出來，繼續他們的事業。這聽起來難道不諷刺嗎?不管別人，只顧自己，那麼，我們的後代會不會站出來指責我們這些貪圖享樂的先輩們呢?

醒醒吧，炎黃子孫!讓我們為這些英雄齊聲歡呼!並用我們自己的平凡，承接他們肩上的責任，去締造新的傳奇!

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇4

做好事的人，很多很多，但能做到感動中國的人，卻沒有幾個。

今天晚上，我和弟弟早已坐在電視機旁，等待着收看CCTV——新聞頻道的《感動中國——人物評選》的頒獎典禮。

開始啦!第一位感動中國年度——魏青剛。8月8日，成百上千的人聚集在青島嶗山海岸邊觀看“麥莎”颱風帶來的海潮。不料，一個巨浪襲來，把岸邊的一個女青年捲入海中。此刻，正在岸邊、從河南農村來青島做裝修工的魏青剛沒有絲毫猶豫，縱身跳下兩米多高的防浪牆，向落水青年游去。一次、兩次、三次，魏青剛跟大浪拼搏了四十分鐘，而在這次下海前，他從未見過海，也從未在海浪裏遊過泳。魏青剛終於把女青年拖了上來!他真是個俠之大者。

接下來的感動中國年度人物是——叢飛。這是最令我感動的人物，也是我最喜歡的人物。叢飛在十二年前的一次義演改變了他的人生，從些他熱愛公益事業，為社會公益演出四百多場，義工服務時間六千多小時，他無私的捐助金額超過三百萬元。但叢飛的家儉樸的令人難以置信，經濟狀況時常捉襟見肘。

去年，叢飛患胃癌晚期，被送入了醫院。叢飛躺在病牀，説話聲音沙啞得很!在貧困山區有一百七十八個乾兒女，但他們就像是親生兒女一樣，一百七十八個乾兒女知道了自己的乾爸爸生病了，而且，病得不輕!他們都留下了傷心的眼淚。叢飛在醫院裏仍然擔心孩子們的學習進度和學費……叢飛在醫院的病牀上説道：“我沒錢賺，也就沒錢給孩子們，我該怎麼辦?”他把大家捐給他治病的錢留出三個療程的話療費用後，拿出二萬元捎往貴州織金縣貧困山區的孩子們。

在錄製頒獎會的時候，叢飛説：“我剛剛做完第十次化療，還要做第十一次、十二次，因為我要盡最大的努力活下去。我活一天有一天的意義，哪怕多活一個小時都很有意義的。”他説到這裏，我的眼眶已經濕潤了，接着，一顆顆斷了線的珍珠不停地往下掉!

叢飛的頒獎詞是——叢看到失學兒童的第一眼，到被死神顧之前，他把所有的時間給了那些需要幫助的孩子。他曾經用舞台構築課堂，用歌聲點亮希望，如今，他的歌喉不如往昔嘹亮，卻獲得了最飽含敬意的喝彩!

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇5

前不久我在我訂閲的《感動中國》這本書上讀到一篇文章，使我深有感觸。

這篇文章的題目叫：《我是導遊，先救遊客》文中的主人公是一個叫文花枝的年輕導遊發生的感人故事文章是這樣寫的：20x年8月28日，剛剛做了三年導遊的文花枝，帶領旅遊團隊行至陝西省洛川境內。由於下雨路滑，突然，一輛載重40頓的加長大卡車載着一車煤炭猛撞過來。一瞬間，一場6人死亡、14人重傷、8人輕傷的慘劇發生了，坐在前排的文花枝當即暈死過去。

不知過了多久，文花枝醒來了，眼前的一切似乎是一場噩夢：旅遊車變了形，遊客們血肉模糊，哭喊聲、呻吟聲、血腥味包圍着自己。她被這一切驚呆了，自己被撞爛的車頭牢牢卡在座位上，危急關頭文花枝忍住劇痛，艱難的打出了報警電話，又立即向旅行社報告了事故消息。聽到遊客們的呻吟,她用盡全力大喊：“大家一定要堅持，救援人員馬上就來了……”她的聲音穩住了大家的情緒，激起了遊客們求生的慾望。

救援人員趕到現場，看見血流不止文花枝準備先救她，但文花枝卻吃力的説：“我是導遊，我沒事，先救遊客!”但救援人員看文花枝傷重便不顧他的請求先救文花枝。文花枝再次喊道：“拜託你們先救遊客，我年輕，我挺得住!”救援人員這才放下她去救遊客。在救援人員救遊客時她還用盡力氣喊：“加油，加油!”知道在確認車上沒人才叫救援人員把自己抬下車。

這是多麼感人的故事啊!在我們這個和諧文明的社會裏，就需要像文花枝這樣的人時時處處為他人着想，在生命危難時刻，把生的希望留給別人，把死的可能留給自己這是何等崇高的思想境界啊!

我們國小生從小開始就應該學習文花枝的這種大公無私、捨己為人的精神，時時把方便讓給別人，把困難留給自己，使我們的社會更加文明，人民的生活更加幸福安康。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇6

20xx年2月18日，大家心心念唸的《感動中國》如期而至，又會有哪些能擔當、有作為的人從芸芸眾生之中脱穎而出呢?

伴隨着陣陣掌聲、滴滴熱淚，這十位20xx年的年度感動中國人物逐步揭曉：綻放在高山礫石的藏波羅花鐘揚、為人民掃除雷患，為戰友血染雷場的杜富國、赤手空拳勇鬥歹徒，身中五刀不退縮的退伍老兵呂保民、軍中的“居里夫人”馬旭、完成“史詩級”備降的英雄機長、雲端上的忠誠信使其美多吉、守島32年，面朝大海，春暖花開的王繼才王仕花夫婦、只要能摘帽，失明也心甘的張渠偉、守望鄉村教育，一干十七年的張玉滾、人生價值在於奉獻的程開甲。

在這十位中，令我印象最深刻的莫過於王繼才、王仕花夫婦了。

每天國旗同太陽一起在開山島上升起後，王繼才夫妻倆便會開始一天裏的第一次巡島，他們來到哨所觀察室內，用望遠鏡掃視海面，看有無過往船隻，看島上的自動風力測風儀、測量儀是否正常。

“島東邊是硯台石，西邊有大獅、小獅二礁和船山。這上面的4個燈塔也是老王當初建議設立的。老王説，有了燈塔就可以保障過往漁船的行駛安全。”妻子王仕花指着海面上的4座燈塔説，有了這幾處燈塔，路過的漁民心裏就踏實。

登上燈塔，四處遠望，怪石嶙峋，才感受到小島的陡峭。“這段路很陡，離海又近，千萬注意腳下。”走在後山的台階上，瘦弱的王仕花攥着記者的手，怕記者摔倒。

不知有多少個雨大風急的日子，在這段狹窄陡峭的山道上，王繼才也是這樣牽着王仕花的手一路巡邏;不知有多少個寒冬的冷夜，一根揹包帶繫着一前一後兩個人在倔強地前行。 同樣的巡島場景晚上7點再次出現，不同的是，夫妻倆的手裏多了一個手電筒。一天的工作結束後，夫妻倆就要記錄當天的守島日誌。一摞摞的巡查日誌被王仕花裝在大麻袋裏，拿出來，帶着一股動人的厚重鋪滿了整個桌子。

日誌上一筆筆字跡，正是王繼才生命中的一個個刻度，寫盡了忠誠、責任和堅守。沿着一級級石階巡邏、瞭望，順着王繼才留下的印記一路走下來。這條路，他們走了32年。一年四季，日復一日，一日兩次，沒人要求，沒人監督，他們從風華正茂走到了鬢髮花白……

如何銘記一份32年的堅守?不論是家國大愛還是至親相處，我想黃海邊防的哨所會記得，開山島上的五星紅旗會記得，王繼才用腳步堅守過的每一寸土地會記得…… 因為，祖國不會忘記每一個平凡堅守背後的邊防人!

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇7

在觀看王婭先進事蹟視頻的過程中，好多老同志連連稱讚“不簡單”、“不簡單”。為國家電網公司有這樣的退休職工感到自豪，有些老同志的眼眶都濕潤了。

看完視頻後老同志們的心情久久不能平靜，為此進行了熱烈討論。有人提問説：捐資助學的善舉人人都能做，為何王婭的事蹟會如此感人?有人用毛主席的話進行了精彩的回答：人做一兩件好事不難，難的是一輩子做好事。30年如一日，節衣束食，不計名利，甚至省下救命的錢也要捐給寒門學子，誰能做到?這就是她的感人之處。

當然，我們今天學習王婭事蹟不是要大家都去省吃儉用捐資助學，而是要探討如何學得更有“深度”。我們退休老同志有大量的時間、有對電力行業的瞭解，完全可以在服務企業中心工作上有所作所為。

黨的十九大報告明確提出要培育具有全球競爭力的世界一流企業。國家電網公司被列為10家創建世界一流示範企業之一，就是着力打造世界一流能源互聯網企業。這是何等光榮而又艱鉅的任務?

我們老同志要發揮自己所長，持之以恆加強“三型兩網”知識的學習，為即將到來的“三型兩網”建設進社會、進小區做一個稱職的義務宣傳解釋員，服務企業中心任務，這才是我們今天有“深度”的學習王婭精神的一種體現。當然我們還可以有其他有深度的學習，只要心有愛心，胸有公司和社會，我們退休不褪色，離崗不離責，就能學出更多的“深度”。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇8

桃李不言，下自成蹊。顧誦芬的學識與品德，影響着一代代航空後來人。伴隨着一架架新型戰機飛上藍天，在航空報國的跑道上，一代代航空人不斷傳遞着手中的接力棒。

顧誦芬帶領的團隊誕生出一位科學院院士，三位工程院院士，兩位型號總指揮。他主持編纂了70餘冊航空科技書籍，主編的《飛機總體設計》一書，已經成為我國航空院校飛行器設計專業的必修課教材，主編的《現代武器裝備知識叢書——空軍武器裝備卷》《大飛機出版工程》等多個系列、數十種航空專著與圖書也都產生了重要而廣泛的影響。

“回想我這一生，談不上什麼豐功偉績，只能説沒有虛度光陰，為國家做了些事情。”顧誦芬淳樸的話語中不無謙虛。對於年輕人，他充滿了期待。“我國航空事業發展需要年輕人才，他們是祖國的明天。我只想對年輕人説，心中要有國家，永遠把國家放在第一位，要牢牢記住歷史，珍惜今天的生活。多讀書，多思考，努力學習，認真做好每一件事。”

20__年，當鮐背之年的顧誦芬再次回到瀋陽飛機設計研究所的時候，執意要到中國航空事業開拓者黃志千烈士的塑像前去看一看，顫顫巍巍的他看向黃志千塑像時眼睛裏閃爍着光芒。

在顧誦芬的心裏有國家、有航空、有飛機、有研究所、有團隊、有老同事、有老朋友，就是沒有他自己。他講起來都是設計製造飛機的時候如何的艱苦，哪位同志做出了重要貢獻，沒有他們的話飛機就飛不起來，可是他自己的功績總是一筆帶過、不願多提。提到大家的生活，哪位同志受了委屈，哪位同志應該受到照顧，誰的日子過得很苦，他都説的清清楚楚，但是問到他自己受的苦時，卻總是雲淡風輕。

顧誦芬説：“這沒什麼，都是應該做的，共產黨員就應該是這樣的，這是主席的教導。”這些話不是喊口號，不是説空話，這是他內心最真的話。他用將近一個世紀的人生經歷告訴我們，共產黨員應該是個什麼樣子，他用過去投身航空幾十年的時光告訴我們，航空人究竟是個什麼樣子。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇9

為進一步弘揚正氣、傳播正能量，志願者證有什麼好處，充分發揮道德模範的示範引領作用，經過推薦評審和社會公示，浙江省委、省政府決定授予周秀芳等28 名同志“浙江省道德模範”稱號，義工證有什麼優惠政策，別出心裁的志願者活動，並予以通報表彰。

“支教奶奶”周秀芳是浙江省寧波市鄞州區李惠利國小的一名退休教師。20__ 年以來，年已古稀的她心懷支教夢想，不遠千里深入漵浦邊遠山區支教助學。她在寧波、上海、杭州發起愛心接力，將數萬市民的愛心和物資源源不斷地搬運到漵浦山區，為山區孩子捐建了29所希望國小，已建成啟用 18 所，創設了滬杭甬(鄞州區) 研學實踐基地，被漵浦幹部羣眾親切地稱為“愛心搬運工”。

近年來，周秀芳的先進事蹟先後被中央主要媒體和湖南、浙江兩地媒體報道，志願者活動心得與收穫，引發強烈社會反響。周秀芳也先後榮獲中國好人、全國脱貧攻堅“奉獻獎”、全國最美志願者、“最美浙江人”“感動中國之感動湖南”人物、“最美湘女”、寧波市道德模範、懷化市道德模範等榮譽，並已入圍第七屆全國道德模範候選人。

據悉，“浙江省道德模範”由浙江省委宣傳部、省文明辦、省總工會、團省委、省婦聯等單位主辦，共設“助人為樂模範”“見義勇為模範”“誠實守信模範”“敬業奉獻模範”和“孝老愛親模範”五類，周秀芳獲評“助人為樂模範”。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇10

“逆行者”這個詞最近悄然火了起來，那麼到底什麼是逆行者?逆行者就是在危險情況發生時，在所有人都在想盡辦法撤離時，那些把生命置之度外，向着危險的地方去拯救更多生命的人……

誰都知道武漢是疫情重災區，可是仍然有太多人選擇逆行而上。他們與病毒作鬥爭，他們與死神搶奪生命，他們用火熱的中國心書寫着大愛的文字，他們不斷地用行動詮釋着什麼是“信仰”，什麼是“使命”。奮鬥在一線的醫生，維護社會治安的警察，堅持前方報道的記者，許多滯留武漢的異鄉人，甚至還在上學的學生……千千萬萬人的命運，都在這個新年對彼此產生了深遠的影響。

人們關注着手機上的最新消息，一條條來自一線報道，一串串令人揪心的數字，越來越多的人被捲入這場巨大漩渦。讓人欣慰的是，更有越來越多的人請戰、報名，他們“不計報酬，不論生死”。不管是抗擊一線還是支援後方，他們都不忘初心，牢記使命，以勇敢負責的精神，堅守自己的崗位，認真完成本職工作，用實際行動築牢疫情防控的防線。

奔跑着，在死神的世間與時間賽跑;穿梭着，在陽世和陰間搶救生命;堅守着，病毒不退前進的步伐不停;也逆行着，不怕困難病毒不消決不退縮!哪怕前方是萬丈懸崖，也要義無反顧往下跳;哪怕背後死神在揮着鐮刀，也要從容不迫向前跑。責任，他們的肩頭，承載的是全國人民對他們的信任。他們是最普通的中國人，卻也是最偉大的逆行者!

防控疫情，他們是“最美逆行者”。84歲的鐘南山院士，帶領一流技術團隊，在前線努力工作;無數志願者，從全國各地而來，全力做好疫情防控工作;社區工作人員，用實際行動築牢基層防疫第一防線。在這樣惡劣的環境下，也正凸顯了全國人民的團結一心，我們在努力，我們再努力。

這本是一場毫無温度的災禍，但逆行者卻讓災區的人們感受到世間的温暖。20__年的非典，我們挺過來了，20__年的H7N9，我們也戰勝了，20__年的肺炎，肯定也會在各階層人民的共同努力下取得最終勝利!

武漢封城，封鎖住的是病毒的擴散，而鎖不住的，是武漢人民生生不息的希望和全國人民對武漢的祝福。武漢，是一座美麗的城市，全國人民都在等待着，等待着病情過去，等待着武漢重新煥發生機，等待着……再去武漢吃一碗熱乾麪，再等一場櫻花盛開。

這世上本就沒有歲月靜好，我們所謂的安逸，其實只是因為有人在背後替我們負重前行。逆行者，是“偉大”的代名詞，在他們的不懈努力下，在他們的帶領下，在全國人民的共同努力下，美好的明天指日可待!

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇11

在中國人的心中，有一種拼搏叫中國女排，有一種情懷叫中國女排，有一種冠軍叫中國女排，這都源於有一種精神叫 “ 女排精神 ” 。今天在這種頑強拼搏、永不放棄 “ 女排精神 ” 的指引下，中國女排時隔 12 年後再奪奧運金牌。這是女排夢，也是中國夢 !

我們熱愛的是中國女排，是中國女排的精神，與最終勝負並無太大關係。如果單以實力來看，籃球和足球，無疑將成為中國球迷永遠的傷心地，但有多少人會只以成績論英雄 ? 我們只是希望球員能夠表現出應有的拼搏精神。而對於中國女排，人們自然要求 更高，因為她們取得過輝煌的成績，她們有鼓舞人心的女排精神 ; 只是在感受、發揚這種精神時，請先忘記勝負，因為精神首先是一種態度。

夢想是引導前進的目標，但奔向夢想的道路卻十分曲折，戰勝困難需要精神的力量，中國女排就是這樣成功的。站在冠軍的領獎台往回看女排的里約征程，我們就能感受到精神力量的偉大。

小組賽 2 勝 3 負排名第四，讓中國女排面對很多質疑，但這並沒有打垮女排姑娘們，反而激發了她們放手一搏，敢於進攻的鬥志，這種 “ 鬥志 ” 是姑娘們的 “ 洪荒之力 ” ，是主教練郎平隨機應變的謀略，更是強大的 “ 女排精神 ” 。它讓中 國女排在四分之一決賽、半決賽、決賽中實現逆襲，打出了漂亮的翻身仗。

比賽之激烈，過程之曲折，結果之振奮，讓人看的心驚動魄、喜極而泣。她們的勝利真的是一分一分拼出來的，是一次次飛身一躍的撲救，是一次次高高跳起的重扣，更是一次次逆境之後的絕地反擊。

女排姑娘們絕不放棄任何希望，把握住每一個機會，每分必爭，這就是 “ 女排精神 ” 的再現，它讓中國女排打出最佳的競技狀態，所向披靡，這樣的中國女排，怎能不取勝 ?

的確，排球也是一項集體運動，只有所有隊員積極配合互補，才能獲得勝利。我們看到每得一分，大家都揮臂 慶祝，相互加油鼓勁 ; 每失一分，也在相互提醒，研究戰術。

在半決賽對陣荷蘭時，來到里約的 12 名隊員全部上場，每個人都發揮了重要的作用，所有人齊心協力，攻堅克難，敢於拼搏，這是集體的力量，團結的力量，在 “ 女排精神 ” 的指引下，這種力量勢不可擋。

帶領中國女排團結一致的人就是郎平 ! 歷史證明，郎平不僅是一名偉大的球員，更是一名傳奇的教練。

當球員她是 “ 鐵榔頭 ” 帶領中國女排實現五連冠 ; 當教練，她總是臨危受命，挽救低谷中的中國女排。這一次她也終於獲得金牌教練的稱號。

更重要的是，從隊員到教練，郎平是 “ 女 排精神 ” 最好的傳承者。

32 年前中國女排首次奪得奧運冠軍，女排精神 ” 給剛剛改革開放的中國注入強勁的動力 ;

12 年前中國女排再次奪取奧運冠軍， “ 女排精神 ” 得以傳承發揚，振奮了中國體育各項目不斷突破 ;

今天中國女排第三次獲得奧運冠軍， “ 女排精神 ” 再一次煥發出生機，在實現 “ 中國夢 ” 的道路上振奮人心，給予我們每一箇中國人頑強拼搏的動力。

“ 女排精神 ” 是女排夢，也是中國夢 ! 今天我們願意為女排奪冠刷屏 !

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇12

常言道：實踐出真知。庫爾班·尼亞孜不是傳統意義上的專家，但在推進雙語教育方面，卻自有一套成功的經驗。

“學前教育跟不上，後來怎麼投入都不行;雙語教師只講數量，不講質量不行;學雙語要從娃娃抓起，如果抓不到位，進步就很慢;語言不是學會的，而是用會的……”談起推進雙語教育的經驗，庫爾班·尼亞孜滔滔不絕。

學校剛創立時，第一批幼兒園的孩子一個漢字不認識、一句國家通用語言不會説。老師在上面講，孩子們跳過半米高的門檻往外溜。老師拔腿追，孩子又蹬又抓又咬，把老師的鞋都跑丟了。家長見狀，以為老師要打娃娃，氣勢洶洶闖進來找庫爾班·尼亞孜“算賬”。庫爾班·尼亞孜不信邪，“給我一個月時間，如果孩子還是不適應，學校分文不收!”

如何才能讓孩子儘快適應新的教學環境?

庫爾班·尼亞孜聘來的漢族老師，用唱漢語歌、背唐詩、説快板、唱京劇的上課方式，吸引孩子們的注意力。他找人把學校院牆佈置成“文化牆”，把張騫出使西域、馬可·波羅絲綢之路探險、《西遊記》的故事圖文並茂地刷在牆上，孩子們看得津津有味。

“你”“手”“不”……庫爾班·尼亞孜和幾個老師從最簡單的單字和拼音開始，教孩子們學漢語，僅6個單韻母，他們就整整教了一個月。80多個孩子的家長在教室窗户外邊，輪流站了3個星期。從第4個星期起，來“觀察”的家長開始少了，後來全都回家了，沒人再對庫爾班·尼亞孜的學校提出過質疑。

在庫爾班·尼亞孜看來，對於南疆的孩子們來説，在學前教育階段加強拼音教學，非常重要。

南疆的語言環境和內地有差異，學生們學習國家通用語言文字，教學效果也會打折扣。

“按照教育部制定的教學大綱，拼音是從國小階段開始學習的。但鑑於南疆的語言環境，我建議從學前教育階段就開始教授拼音，因為這時是學習語言的黃金期，會有事半功倍的效果。此外，國小階段的課程比較多，如果拼音的基礎沒有打好，也會影響到其他課程的學習。”庫爾班·尼亞孜説。

庫爾班·尼亞孜認為，學校能在語言教學方面有所成效，一個重要的因素便是有一定比例的以國家通用語言為母語的教師，他們在語言教學和營造語言環境方面具有優勢。然而，農村教師留不住是個比較普遍的問題，這種情況在依麻木鎮國家通用語言國小也存在。不過，與其他學校相比，教師的流動性小得多，這也是庫爾班·尼亞孜比較得意的一件事。“有不少公辦學校的領導到學校取經，詢問其中的緣由。”

“很多人認為，只要提高工資待遇，教師就能留下了。但據我瞭解，對年輕人來説，每個月多拿一兩千元的補貼，還不足以吸引他們紮根農村、紮根新疆。”庫爾班·尼亞孜説，城裏或內地的教師在南疆農村留不住，最主要的原因是文化上的陌生感，比如飲食、生活習慣等。

“解決這個問題，要以傳統文化為引領，建設校園文化。在我們學校，學生們都穿校服;在食堂，教師和學生一起吃飯，既有新疆特色美食，也有內地南北方風味的飯菜;在課堂上，倡議教師和學生們用國家通用語言交流。只有這樣，教師們才更有歸屬感。”庫爾班·尼亞孜説。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇13

雅加達亞運會蘇炳添百米奪冠的影像，仍在人們腦海中反覆閃回。20__新賽季伊始，年屆30的蘇炳添贏得賽季開門紅。

北京時間2月14日凌晨，愛爾蘭阿斯隆室內60米決賽，蘇炳添以6.52秒的成績奪冠並打破賽會紀錄。“中國飛人”展現出良好冬訓水平併為新賽季“熱身”。接下來蘇炳添還將參加國際田聯室內巡迴賽英國伯明翰站以及德國杜塞爾多夫站兩場室內賽。

去年蘇炳添就是從室內賽起飛，在柏林站60米跑出6.55秒小試牛刀後，卡爾斯魯厄站跑出6.47秒，打破由自己保持的男子60米亞洲紀錄。轉戰杜塞爾多夫站，蘇炳添又跑出6.43秒的好成績，賽季第二次打破亞洲紀錄。室內田徑世錦賽，蘇炳添更是跑出6.42秒摘得銀牌，將自己保持的亞洲紀錄再次提升。

室內賽的爆發，也為蘇炳添去年室外賽季的高光表現打下基礎。20__年，以蘇炳添為代表的“中國速度”令世人震驚。室內賽季，蘇炳添幾乎一個月內三次刷新亞洲紀錄。室外賽季，蘇炳添兩度跑出9.91秒，兩平百米亞洲紀錄。謝震業突破10秒大關。韋永麗百米跑進11秒。

中國短跑之所以不斷刷新歷史，源於隊員們多年來不懈地堅持和拼搏，源於教練團隊的科學指導，源於“請進來走出去”的開放戰略，由此才共同造就了中國短跑的突破和崛起。

蘇炳添和中國短跑團隊的飛速進步，無疑給正備戰東京奧運會的各個運動項目以很大啟示。蘇炳添為何在29歲時還大幅提升自己的最好成績?説明年齡並非成績突破的障礙。為何短時間內中國短跑成績實現重大飛躍?外籍教練對起跑細節、重心轉移細節等方面的精雕細琢，值得各備戰隊伍認真學習深究競技體育的本質和規律。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇14

連日來，“支教奶奶”周秀芳遠赴湖南山區援建學校扶智扶貧的感人事蹟，深深感動了寧波市民，並激發了廣大市民奉獻愛心的熱情。在周秀芳發起漵浦縣紅花村希望國小眾籌項目後，眾多愛心人士慷慨解囊支持，5313名市民愛心接力，短短3天就集齊了50萬元建校款項，再次彰顯了寧波這座文明城市的博愛，書寫了一曲奉獻愛心的讚歌。

鄞州中河街道榮安和院幼兒園將義賣所得的2714.2元捐了出來;姜山幼兒園華泰星城分園將4062元義賣所得捐贈;象山石浦鎮中心幼兒園教師傅萃等愛心人士紛紛響應;一位身患癌症的60多歲的老人，在周秀芳的微信裏留言，她要捐贈5000元……市民的愛心接力，讓項目捐款數額不斷攀升。網友在朋友圈裏轉發支持：“與愛同行，一起為‘愛心搬運工’周奶奶圓一個助學夢”“在六一節來臨之際，為山區孩子送上一份大禮”。

本次愛心籌款目標金額為50萬元。到昨天(5月31日)下午5時，善款募集達到500314.14元，參與人數達到5313人。其中，單筆最大捐款金額來自存希公益基金，為16.8萬元。

“我們公益基金的幫助領域就是建希望國小、愛心結對和捐贈教學設備。自紅花村希望國小眾籌項目啟動以來，我們就一直在關注。我們看到了周秀芳老師對山區孩子的愛心，也看到寧波人對扶貧事業的熱情，我們很感動，覺得應該盡一分力。”存希公益基金負責人宋麗娜説。

“這是給孩子們最好的兒童節禮物，我比他們還要高興，我的心要飛起來了。”周秀芳激動地説。她第一時間發微信語音給紅花村黨支部書記向前：“告訴你一個好消息，50萬元的眾籌目標實現了，建主體大樓的錢夠了，告訴孩子們，告訴村民們，告訴那兩位80多歲的老教師，寧波好人幫我們圓夢啦!”

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇15

蘇炳添的成績舉世矚目：20_年8月26日的雅加達亞運會田徑男子100米決賽中，蘇炳添以9秒92的成績打破亞運會紀錄;20_年2月21日凌晨舉行的20_國際田聯室內巡迴賽中跑出6秒49的成績奪得冠軍……那賽場上像離弦之箭一樣飛奔向前的他也因此獲得了“亞洲飛人”的稱號。

當我們驚羨蘇炳添這些驚人成績的時候，是否想過：這些成績的背後浸透了蘇炳添奮鬥的淚泉，灑遍了蘇炳添犧牲的血雨?

蘇炳添每天都堅持進行訓練。每一次訓練時，他總是先慢跑熱身，接着做小步跑，踢腿等準備活動。一切都準備就緒後，蘇炳添換上了釘鞋，細心地用捲尺進行起跑器的調試，隨後蹦跳了幾下，深吸幾口氣，便來到了起跑器的前方，單膝跪地，做好準備。他兩隻手的大拇指與其他四指呈八字，緊緊地壓在起跑的白線後。大約過了幾秒，蘇炳添後腳猛地一蹬，頓時像一支離弦的箭般衝了出去，步頻越來越快，直到衝過終點才慢慢減速，整個跑步過程令人歎為觀止。跑步結束後，蘇炳添拿出一個小型攝像頭，上面記錄着他跑步時的視頻，只見他在觀看過程中不斷歎氣，不斷搖頭，嘴巴還不時嘀咕幾句，並且要反反覆覆看很多遍，訓練才結束。

蘇炳添專注訓練，不受干擾，是一種智慧;努力拼搏，科學追求，是一種能力;永不放棄，是一種寶貴的品質。這幾點，恰好是我沒有的，是我需要的。他永遠是我的榜樣，也是我心中的英雄。

記得奧斯特洛夫斯基説過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。”這完美地詮釋了蘇炳添的一生，保持專注、努力拼搏，永不放棄，是打開成功之門的三把鑰匙，也是永遠指引着我們前進的動力與信念!

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇16

感動中國十大人物都是具有震撼人心、令人感動的人物。生活中，許許多多的人用自己那一點一滴的小事感動着我們，也感動着他人。

在20__年的感動中國節目中，雖然感動我的人有十個，有隱姓埋名30年的中國核潛艇之父黃旭華;有為報答戰友深情，幾十年守護天山築路士兵墓園的老兵陳俊貴;有努力改變鄉村面貌的基層好乾部山西村官段愛平但是在這些人之中給我印象最深的就是年屆90仍然堅持拾荒助學的山東老人——劉盛蘭。

劉盛蘭是位普通村民，年輕時在外打工，後來在一家企業作保管員。73歲的時候，老伴去世，他成了孤寡老人。為了讓自己老了無力行動時，身邊會有一個照顧他的人，他開始了助學。這是老人的初衷。但後來，他助學的規模遠遠的超出了自己的想像。

1998年，劉盛蘭在報紙上看到了一則救助報道，從那時起，73歲的他就將自己微薄的工資捐出去。而受捐助的學生，也逐漸從周邊幾個地市"擴張"到全國各地。最多的時候，他同時資助着50多名學生。

每天清早，劉盛蘭起來弄點簡單的飯菜，就騎着自行車走村串巷去了，直到撿回一大堆破爛。他17年幾乎未嘗肉味，沒添過一件新衣，"吝嗇"的連一個饅頭都捨不得買，可捐資助學總計7萬多元，資助了100多個學生。劉盛蘭一直沒進養老院，這樣能拿到每年4000元的生活補貼。這些錢他全部捐給了貧困學生。

劉盛蘭唯一珍藏的是一個深藍色布袋，裏面裝滿了匯款單和回信。這麼多年過去了，老人也不記得匯出去多少錢、收了多少封信。20__年8月，因為腎病，劉盛蘭住進了醫院，但他仍然惦記着捐資助學，擔心匯款中斷和沒到位會斷了孩子們的希望。得知老人住院，很多受資助的孩子回來看望他，照顧他。

還記得那撼動心靈的頒獎詞：殘年風燭，發出微弱的光，蒼老的手，在人間寫下大愛。病弱的身軀，高貴的心靈，他在九旬的高齡俯視生命。一疊疊匯款，是寄給我們的問卷，所有人都應該思考答案。

是他讓我感受到了崇仁厚德!

看過《感動中國》之後，我的內心彷彿受到了神聖的洗禮，在感動與眼淚背後，我收穫的不僅僅是這些文字上的，更多的是內心中無法言喻的那份震撼與動容。

用十大人物去感染中國夢，感染我們視覺，淨化我們的心靈。為了中國夢的實現，弘揚中國精神、凝聚中國力量。讓我們實現自身解放和自我超越。

2023《感動中國》心得體會及啟示 篇17

“女排奪冠的過程和登山過程非常像，都會碰到很多困難，都要努力去克服。”北大信息科學技術學院研究生、北大山鷹社社長趙萬榮向中國女排講述了這個有着27年曆史的社團。35次攀登，22座山峯，是他們已完成但不會停止的目標：20__年北大120週年校慶之際他們將攀登珠穆朗瑪峯。北大山鷹社社訓是：存鷹之心於高遠，取鷹之志而凌雲，習鷹之性以涉遠，融鷹之神在山巔，和女排精神，同一血脈，張揚的是北大風骨，亦是女排精魂。“任何情況，永不言棄”，展現了當代青年最自信昂揚的姿態。

與女排姑娘同樣身着一襲紅衣，搖着輪椅的矣曉沅早已是清華園裏的小名人。這位只能生活在輪椅上的清華學子憑着自己的堅強與努力拿下了清華本科生的榮譽——特等獎學金，把這樣一個問題拋給了同樣也曾飽受傷病困擾的女排隊長惠若琪：“在榮譽和努力之外，我們也面臨着很多現實的挑戰，運動員總會遭遇很多傷痛。您有沒有想過選擇另一條道路，去追求另外一種輕鬆些的人生?”“我選擇了排球，就是因為它是我最熱愛的事業。當我全身心地投入到這種熱愛之中，就會覺得放棄一切都是值得的。”面龐清秀的惠若琪一臉堅毅，“雖然路途上可能會有很多困難和挫折，但當一切過去就是一筆精神財富，它沒有解決之前叫困難，解決之後叫經歷。”！