心得體會（通用20篇）

心得體會 篇1

社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悦。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。去義務地幫助別人，讓別人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以後很有可能沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

”紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到”學無止境”的含義。

業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裏，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

我們以後也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實踐，之後還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以後的生活中站穩腳跟，做一個強人，才能喲能否自己寶貴的實踐閲歷打開成功之門!

心得體會 篇2

天地之大，人只是其中普通的一支。我們雖然很平凡，但我們有偉大的理想。

我們的理想成為了我們前進的不懈動力，催促我們不停向前努力。

我們的理想很偉大，我們想做一代偉人，揚名立萬;我們想做某一領域的名人，聞名於世。

我們的理想很平凡，我們追求平淡的生活、平凡的人生;我們只想做好自己、開心就好。

有理想、有追求，是我們的共性。有理想就該放開雙手去拼搏;有理想就該邁開雙腳去追逐。

不要一心只顧着追求理想，要記得看看腳下前進着的路。參天大樹之所以能昂首天際，正是因為植根深、目標高，方成材。人，亦當如此，腳踏實地、志存高遠，方成大事。

理想並不遙遠，理想就在眼前。我看到，太陽每一天都在為我升起。

心得體會 篇3

《會飛的教室》這本書圍繞“會飛的教室”這一聖誕劇塑造了很多人物，如勇猛有餘，好打抱不平的馬蹄斯，身體單薄外表俊秀的鄔鋰，頭腦聰明的姚尼，高大結實，成熟穩重的戴馬亭，通情達理處理公正的培克……其中讓我映像生刻的是鄔鋰，姚尼，還有戴馬亭

戴馬亭是一班之長，雖然他家庭貧寒，但學習成績很好，富有正義感，顯得高大結實，成熟穩重，而且在繪畫方面非常有天賦。姚尼是一個非常可憐的孩子，從小被父母狠心拋棄，但頭腦聰明，尤其擅長劇本創作，號稱“小劇作家”。鄔鋰呢，身體單薄，性格懦弱，非常膽小(以前是)，但為人善良，後來經歷以一系列挫折後變得堅強起來，勇敢起來。

這本書告訴我們沒有什麼事做不成，只要有信心就能戰勝困難!

心得體會 篇4

榜樣的有形力量是“推進器”。60多年深藏功名，一輩子堅守初心、不改本色的老英雄張富清;以“吃虧”換來百姓幸福的濮陽縣西辛莊村黨支部書記李連成;用生命詮釋初心和使命，在抗洪中犧牲的廣西壯族自治區百色市樂業縣新化鎮百坭村第一書記黃文秀;20年攜帶郵件劃出20萬公里“水上郵路”的淮安市洪澤區老子山鎮郵遞員唐真亞;“寧肯一人髒，換得萬家淨”的北京市東城區環境衞生服務中心十所糞便清運工、“三八女子抽糞班”班長李萌;舉家“落户”山村的“羊書記”，海南省婦聯駐保亭縣加茂鎮共村第一書記隋耀達;堅持自主創新、協同創新、開放創新，實現人類航天器首次在月球表面巡視探測，率先在月背刻上中國足跡的嫦娥四號工程黨組織。一樁樁、一件件都在默默的推動社會文明進步，用平凡的人生抒寫着不平凡的樂曲。

心得體會 篇5

翻開她的第三次作文——《老師，請您相信我!》，我又一次生氣地自言自語：真是一個不聽話的學生!

那天，我給孩子們佈置了作文題——“記一次有意義的課外活動”。你看看，她又自作主張，從書上抄了些東西來應付，這讓我心裏很不高興。

然而，當我認認真真地讀完她的第三次作文，我的心靈受到了震動。

她特別用了與前兩次作文完全不同的筆跡，清晰、工整地寫了第三次作文：

老師，請您相信我!前兩篇作文，確實都是我自己寫的，我沒有抄!您可以問我的媽媽，她親眼看着我寫的!兩篇作文的內容，都是發生在我身邊的真實故事，尤其是第二篇，那就是我的親身經歷。(教學論文 )我是想讓您幫我指導，看能不能向刊物投稿。如果能發表的話，那該多好啊!我也想把我的真心話寫出來，希望您能給我安慰、支持和鼓勵，這樣，我會更有信心……可是，我所有美好的想法，彷彿是飄在空氣中的肥皂泡，輕而易舉地破了。我得到的只是您給我的兩句同樣的話：“請你不要抄書。”在第二篇作文後，您還多寫了一句：“要寫你自己的.文章。”老師，您可知道，我當時的心裏有多麼難受?為什麼我辛辛苦苦寫出來的作文，卻換來您這樣的評價呢?……

特別是作文的結尾，她用力反覆加重筆畫的那個省略號，讓我的心裏像打翻了五味瓶，很不是滋味。她的每一句話、每一個字都在質問我：我這個做老師的，為什麼不相信自己的學生?

“請你不要抄書。”“要寫你自己的文章。”這看似簡單的評語，不但沒有給她鼓勵和信心，反而打擊了她的積極性。更重要的是，我還刺傷了一顆渴望上進的幼小的心。這顆被刺傷的心，也許在一段時間內難以癒合。

那幾天，我的心總是惴惴不安。我一直都在責問自己，怎麼就那麼不負責任，犯了一個不該犯的錯誤呢?

後來，我特別關注她，給她關心和幫助，希望她那顆被刺傷的心能早一點兒癒合，也希望她能更早地從陰影裏走出來，寫出最好的作文。

心得體會 篇6

9月5日，距離軍訓結束僅剩三天時間。今天終於第一次覺得團結的力量和團結意識的重要性。下午重新分了新的走隊，在新的連隊裏，大家都團結一心的去克服軍訓中的難題。正步終於走齊了，隊列也終於看起來像樣子了。沒有分到新連隊的夥伴，也許會有一點難過吧，但是我相信他們一定知道，他們的暫時退出對連隊對集體對個人都是一種成全，無論成敗，亦是集體的責任。

現在有一連二連做主力軍三連做我們的動力，那麼勝利就在眼前。

來日，加油。

心得體會 篇7

明天，我們就要脱掉這身軍服，回到可愛的學校。明天，我們就要離開我們敬愛的教官，回到父母的懷抱。明天，我們就要把我們五天訓練的成果一一展現，賽場會留下我們颯爽的英姿。

在那裏有我們太多的回憶，在那裏我們哭過歇斯底里的哭過。在那裏我們笑過，那時我們不是什麼教官和同學，只是朋友。

更重要的是在那裏的一切一切都是我們一齊走過，在那裏我們組成了一個全新的1班。團結、用心向上是我們的宗旨，而超越、奮鬥則是我們每個人的職責。

我記得第一天我們還是一幫什麼都不會的小孩子，不明白怎樣整理內務，不明白怎樣站軍姿，甚至不明白怎樣進餐廳吃飯。經過教官的一遍遍教導，雖然不那麼精準，可也學會了；雖然我們被批評過，但不可否認我們進步了。

回想昨日，感受這天，我們進步了太多太多。我相信我們在明天必須會表現出色，這也算給教官、給老師、給家長的一個的禮物。

心得體會 篇8

能讓教師過上幸福生活的法寶，最主要的是有個好心態

我想，決定幸福的心態應該是陽光般的吧。陽光普照大地，温暖每一個人，也是寬容平等的。教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師。

要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態。如果教師缺少平常心，就會對學生提出過高過嚴的要求，就可能失去耐心、細心、冷靜和理智。當越來越多的脱離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到越來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發了。海明威曾經説過，現實不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恆的心。面對客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應該接受現實。

要有一顆寬容之心。作者在書中説過這樣一句話：“教育的過程就是一個不完美的人引領着另一個不完美的人追求完美的過程。”是啊，金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長於學生，知識多於學生，閲歷豐於學生，涵養勝於學生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什麼一定要強求學生完美呢?學生之所以是學生，就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。其實每個學生都有自己的優點，都有自己的位置和作用。如果能夠懷着一顆寬容之心多發現他們身上的一些閃光點，而不是一味盯着他們所犯的錯誤不放，就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎?

要有一顆感恩之心。生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態度，是知足常樂的心態。作為一名教師，如果能懷着感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞;被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悦;被節日裏的卡片、小禮物所深深感動……你也會發現學生是如此可愛，生活是如此美好。反之，總是埋怨、指責、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。所以，常懷一顆感恩的心的教師，一定是時常面帶笑容，挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一羣幸福快樂的學生。

書中這樣一段話讓我感動不已：“有心的地方就會有發現，有發現的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。”記得有位恩師也曾這樣教導過我：“我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。”其實不管是平常之心、寬容之心，還是感恩之心，只要你擁有陽光般的心態，就會少些煩惱多些快樂，將教師視為一種藝術，樂此不疲雖苦猶甜，那麼你就能夠擁抱幸福!

心得體會 篇9

《紅旗譜》是本既精彩又優秀的革命故事書。

這本書説的是朱老鞏保護古鐘，不讓馮蘭池把四十八村的公產獨吞的故事。因為古鐘對整個村非常重要，它關係整個村的村存亡，馮蘭池就想罷佔整個村。通過朱老鞏的英勇堅持古鐘沒被馮蘭池損壞。

這個故事説明做任何事只要堅持不屑，永不放棄就一定能完成。

心得體會 篇10

軍訓心得體會 軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。

蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。 心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。 在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。

心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎? 我滿懷信心地開始了真正的訓練。

教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。 站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。

練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。

訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意

心得體會 篇11

10月21日，由中共中央組織部、中央廣播電視總枱聯合錄製的反映優秀共產黨員和先進基層黨組織典型事蹟的專題節目《榜樣4》在中央電視台綜合頻道晚間8點檔首播，在黨員幹部中引起強烈反響。

《榜樣4》聚焦“不忘初心、牢記使命”主題，通過典型先進事蹟再現、嘉賓訪談、重温入黨誓詞等多種形式，集中彰顯優秀共產黨員堅定信仰、擔當作為、服務羣眾、無私奉獻的精神風貌;深刻詮釋中國共產黨人不忘初心、牢記使命的執着堅守。是“不忘初心、牢記使命”主題教育的重要學習內容，是開展黨員教育的生動教材，更是一堂生動而又特殊的“黨課”。

一個個鮮活生動的事例，一段段飽含奮發精神的故事，不得不讓我們在心中引起強烈共鳴。鮮活立體的“榜樣”詮釋了新時代中國共產黨人應有的責任與擔當，激盪了初心的力量，照亮了使命的方向。新時代，是大有作為的時代;新徵程，是榜樣輩出的舞台。

心得體會 篇12

光陰似箭，一眨眼，兩年豐富多彩的高中活只能成為我美好的回憶，就連一個可以放鬆一下的暑假也悄然離去。儘管心裏有多少個戀戀不捨，但還是無法改變事實。因為我將要面對的是一個更嚴峻，同時對我來説也是一個更殘酷的挑戰。如今，我已步入更高一層樓——高三的大門，成為一個名副其實的大學聯考生。

來到高中近兩年了，感覺這裏好陌生，由高中時代單調乏味的鈴聲代替了國中悦耳舒暢的鈴聲，由國中時老師呢喃細語的紛紛叮囑更換了高中時代的自主學習······看!那座雖然有些舊但朝氣蓬勃具有青春活力的樓，就是我們的教學樓!早上，朗朗的讀書聲映遍了校園，立刻充滿了生機與活力，中午，喧鬧的嘈雜聲，爽朗的笑聲······又是學校的另一景觀!晚上，寂靜的校園裏同學們認真的上着自習。從充滿活力到喧鬧再到寂靜，這就是我們的校園。操場上，十幾棵大樹像衞士一樣守護着我們校園，下面擺放着整齊的小凳子，楓樹葉不是的從山上慢慢飄飄落下來，多麼富有詩意的場面啊!花壇中，玫瑰花月季花等在微風的陪伴下一個個搖晃着它們的小腦袋，向我們打招呼。新學期到了，那麼大家一定會有新的打算，我的打算又是什麼呢?其實，我的打算和別人一樣，就是要在新的學期裏努力學習，認真聽老師講課，上課要積極發言。不僅如此，還要經常參加各類活動，做到這些，還遠遠不夠，我還希望自己能在畢業考試上考出好成績。我知道，要做到這些是很難很難的，但是隻要你堅持到底，永不退縮，那這些又將變得非常容易。

我想，人的希望是會隨時改變的，不同的時間，不同的情況下，我們每個人的希望也是不同的。在新學期裏，我的希望是永遠記住母校，因為這畢竟是我生活了三年的中學啊!同時，我也希望能在這最後的半年裏為我親愛的母校做一點事情，留下一些美好的東西。我想，我一定會用實際行動來做這件事的。人在一生中，不管他成為了什麼，是名人，或是偉人，還是極平凡的普通人，都會永遠記住自己的母校，都對他有着非常深刻的感情，我也要做這樣的人。

心得體會 篇13

今天我讀了《我的長生果》這篇課文，這個故事講了：“童年的葉文鈴喜歡讀書，他如飢似渴的讀，終於在國中寫了一篇八百字的小説。”他讀書痴迷到高爾基的一句話：“我撲在書籍上，就像飢餓的人撲在麪包上。 ”讀了這篇課文，我要學習她的勤學苦練。爭取以後也象她這麼棒，這麼勤學苦練。

八：

讀完《再塑生命》，我受到了很大的震撼。是它使我第一次認識 了生命的價值和意義，是它讓我真正理解了生命的真諦與它潛在力 量，更是它叫我懂得了只有愛存在了，世界才能存在。 海倫是一個堅強的孩子，她以自己的堅強創造了生命的奇蹟。

心得體會 篇14

作為教師要有事業心、平常心。從平凡的教學工作中看到培養下一代的重要意義，教師只有對自己有了正確的認識，才會對教育事業產生深厚的感情，才會對自己的工作有強烈的自豪感、光榮感。現今社會中，有悖師德的現象屢禁不止，如教師急於求成，往往口不擇言，傷害了學生的自尊，遲到就不讓進教室，做錯事就罰打掃除等變相體罰學生，認為將學生分為三六九等，優生笑臉相迎，差生橫眉冷眼等等，這樣肯定不利於學生的可持續發展。在推進素質教育倡導新教育理念的同時，要求教師提高自身素質，有良好的師德表現，我認為需作到以下幾點：

一、鑽研教材，認真備課，上課，“要給學生一碗水，教師要有一桶水”，這樣才能教好課，提高質量完成教學任務。

二、轉變教育理念，從以往應試教育轉為素質教育。培養學生的綜合能力，注重學生全面的發展。

三、以身示範，以情感人，德高為師，身正為範。我們要求學生不能怎樣，自己就先要做到。教育過程中，不體罰或變相體罰學生，要以情感人，讓學生認識到自己的錯誤並改正不再犯，這一過程需一定的方法，我作為一名新教師，尚未摸索到較好的方法，在以後的教育教學過程中，我將努力積累經驗，並積極聽組內老教師的課，學習他們的教育教學方法，摸索出適合自己的教育教學方式。

教學工作非常繁雜而豐富。教育教學改革是我們經常聽到的一句話，為什麼要對教育教學進行改革，大家也都會説，就是改革落後教育模式、改革教學內容、改革教學方法、改革教學手段，完善培養模式是教育教學緊跟社會經濟發展，實現理論與實踐統一，知識與技能融合，這就是教育教學的理想目標，若想真正讓學生動起來，必須教師要在課前做充分的準備工作，把課堂可能發生的種種情景預設出來，把每個細節，每個環節都要設計的周密，才不至於在課上浪費大量的無必要時間，讓學生自己動手，動腦，比我們教師滔滔不絕的講，效果要好得多，課堂氣氛也能活躍起來，學生更愛學了，興趣有了，效率當然就高了。關於教學方面，我個人的心得簡略如下：

一、引導。俗話説“師傅領進門，修行在自身”，這句話一針見血地指出一個人的發展過程中教師僅僅是其引導者而不是攙扶者的作用，學習的主體應是學生自己。因此，學習的主體應是學生，教師應以學生為中心，應充分調動學生的積極性和興趣性，讓學生主動地參與到學習和探究活動中去。教學應着手如何引導學生自己發現問題並進行主動探索。

二、啟發。學習活動依賴於學生自身的智力活動，而思維則是學生學習中主要的智力活動，教師傳授給學生的不僅是知識而更應是方法，正確的靈活的思維方法是教師應傳授學生的重要方面，它是打開知識寶庫的金鑰匙。因此，在教學中，我們一方面要轉變傳統的思想觀念，從培養能力和素質出發，確立明確的教育目標;另一方面，要善於啟發學生思維，訓練學生學會正確思維，這就要我們改“灌輸式”、“填鴨式”為啟發式教學，讓學生運用自己的思維活動解決問題，獲得知識。啟發學生學會分析現象，學會從現象推導出一般性結論，再引導學生學會將一般性結論具體化。

三、參與。教學是師生的雙邊活動，只有科學的適當的師生間共同的活動，才能促進課堂教學信息的流通和反饋，才能增強師生的情感、意志等的相互溝通，才能真正達到教學相應的目的。因此，在教學中教師應由傳統監視人轉變為參與者，應十分注重換位意識，定位於主導地位，突出學生的主體作用，為學生輕鬆愉快的學習創造一個良好的心理氛圍。讓學生積極參與相關的知識結構的形成和學習的遷移過程。

四、倡導。教學的目標是使學生真正成為學習的主人、使學生獲得探究知識的能力，所以教學過程應是教師培養學生如何用智慧的鑰匙去開啟知識大門的能力，決不是機械地傳授教材知識，更不能把學生當成接受知識的機器。

五、診斷與評價。按照教育控制論的觀點，教學過程中的雙邊活動也是師生間教學信息流通與反饋的過程，在教學中流通和反饋的信息多種多樣，其中教師對學生學習成效的診斷資料對學生來講是極其重要的反饋信息，教師清楚地認識這一點，自覺地加強診斷和反饋，必然能極大地促進學生的學習。

總之，在課堂中教師應注意把握好引導性和開放性，堅持讓學生自己唱主角。引導學生提出問題、分析問題、通過各種途徑尋求答案，在解決問題的思路和科學方法上加強點撥和引導，這樣，學生就會主動地去思考探索，順着科學的思路和方法去感知、去思索，從中領悟和形成運用各種方法解題的能力，在不知不覺中領略科學知識的真諦。同樣，作為新進教師的我，更應該努力成長，爭取早日成為一名擁有高素質師德的新時代人民教師。

心得體會 篇15

很高興有這樣一個寶貴的機會和很好的平台，來同大家交流和學習。談談我工作中的一些心得和粗淺想法，不足之處敬請領導和同志們批評指正。

20xx年全局工作會議上，張局長的講話，魏書記的總結對我們的各項工作作出了全面的部署，提出了很高的要求，同時也給了我們很大的鼓舞和啟發。城區房管所的特點是，人員多並比較分散，日常工作瑣碎繁重。我僅就如何抓好隊伍建設，做好黨建工作，從而促進各項工作的全面發展。談一些粗淺的想法，請大家多提寶貴意見。

城區房管所支部工作的重點，我想應該是面對黨員多，職工多並比較分散的問題怎樣去宣傳好、落實好黨的思想路線、方針政策、統一認識、凝聚思想，增強大家的集體榮譽感和集體歸屬感。怎樣去發現人才，培養積極分子，促進黨的隊伍建設。怎樣配合好行政領導工作，全面促進所內各項工作發展，可以説是城區房管所支部工作的核心重點，圍繞這一重點，我是這樣思考的。

一、促進內部建設，首先黨員幹部要做好表率。城區房管所黨員多，如何充分發揮黨組織戰鬥堡壘作用和黨員幹部的先進性，促進內部建設，和各項工作的發展。説到底就是黨員幹部要做好表率。首先要從我自身做起，時刻不忘把自己擺在被監督、被注意的重點，時刻心存“如履薄水，如臨深淵”的緊迫感。上要對得起組織和領導的信任，下要對得起職工的厚愛和支持，做到“打鐵首先自身硬”，不讓“短板”在自己身上出現。在實際工作中，注意少用“大道理”去説服人，多用實際行動感染人。“己所不欲，勿施於人”真正做到修德、修心，學知識，提素質，讓自己經得起領導的審視，同志們的監督，把自己融入到城區所這個大家庭中，用心去愛集體，愛同志，讓它充滿活力和朝氣。具體將在組織生活中多帶頭開展批評與自我批評，讓黨員相互監督，相互學習，增強凝聚力，發揮好黨員的表率作用。

二、內部建設抓好三個良好作風的培養。

(一)注意良好的思想作風培養

思想作風建設是作風建設的靈魂，思想作風端正，整個作風建設就有了好的基礎。城區房管所人員多，任務重，今年面臨150萬元的法律任務，同時，還要做好直管公房管理，廉租房的建設等一系列的繁重工作。這就需要我們保持一貫的良好的作風，增強創新意識，憂患意識，發展意識，廉政意識，節約意識，把全局的重點工作和本部門的主要工作相結合。營造齊心協力，積極進取的工作氛圍，確保全年目標任務圓滿完成。我們黨員特別領導幹部要做好表率，注意三個方面的提高。

⒈提高黨性修養。就是共產黨員在政治思想道德品質和業務能力等方面，按照黨性原則所進行的自我培養和鍛鍊，是共產黨員的自我法律，自我改進和完善。要用共產主義思想克服自己頭腦中的非無產階級思想，樹立為人民服務的獻身精神，和犧牲精神。注意發現和學習身邊同志的長處和優點，真正體現黨員的先進性。提高黨性修養還在兩個方面，一是支部堅持經常的黨性法律，堅持週五學習制度，健全黨內生活，認真開展批評和自我批評，加強黨內外的監督。另一方面，黨員個人要有高度的自覺性，修養原來的意思就是通過內心的反省培養一種完善的人格。黨性修養固然離不開黨組織的法律和幫助，但歸根到底，外因要通過內因才能起作用。因此黨性修養貴在自覺，貴在堅持。要經過長期的努力，使自己成為一個真正合格的共產黨員。

⒉加強黨性鍛鍊，就是在建設和工作實踐中，按照黨性原則，不斷提高思想覺悟和道德品質的活動。黨性，不是入了黨就與之俱來的，而是入黨後，在實踐中自覺按照無產階級黨性原則要求和約束自己。逐步養成無產階級的思想和作風。也就是説，在我們的工作實踐中，堅持以“黨員”的標準，改造和提高自己，努力做好本職工作，使自己真正成為有共產主義覺悟的合格黨員，結合實際，支部將按照局“結對子”等活動安排，鼓勵黨員，積極投身到工作實踐中，去展示自身才華，樹立黨員意識，通過活動，相互交流，相互學習，不斷提高，真正體現每個黨員的先進性和模範帶頭作用。並通過他們帶動整個職工隊伍積極進取，向前發展，促進各項工作全面推進。

⒊形成良好學風，學風指一個社會團體，一個集體，以及個人在學習態度，學習方法等方面表現出來的習尚和風格。是一個集體發展的文化基礎，只有通過學習才能實踐，沒有學習的實踐是盲目的，其結果也是得不到保證的。好的學風就是理論聯繫實際，實事求是，把學習同我們的工作實踐結合起來，用學習促進發展。真正實踐好“六個學”即學政治、堅定理想信念;學政策，提高服務水平;學準則，築牢思想防線;學業務，提高工作水平;學制度，明確行為規範;學法律，明辨是非界限。對那些靜的下心學習，耐得住寂寞學習的同志我們將努力營造一個良好的學習氛圍，並鼓勵同志們多參加相關業務的資格和等級考試，同時提供應有的便利和完善獎勵機制。以達到在學習中發現人才，培養人才，真正把有進取心，肯幹事，政治思想過硬的同志吸納到組織中來，促進黨的隊伍建設的目的。

(二)內部建設，注意團結一致，共謀發展良好政治作風的培養。

團結就是力量，團結就是發展的根本基礎。相互理解，相互尊重，相互關心，相互愛護，維護好單位整體形象，從大局出發，團結一致，共謀發展。城區房管所下設三室一隊，三個分所。隨着近幾年的廉租房建設和開發，各項工作任務比較繁重，僅在過去的一年，不論是黨校新村廉租房建設及改造，五星街拆遷，還是東巷子改造等一系列工作中，各部門，相互協調，積極配合，沒有推諉，認真完成了局安排的各項工作，體現了我們職工的高度責任心和大局意識。特別是老城房管所的同志去年臘月二十幾還在進行東巷子的儲藏室分配，受了委屈仍然堅持在工作一線。充分説明了我們是有着優良作風的一支團隊，這種精神將是我們加強內部建設，促進發展，必須繼承和發揚的團隊精神，也將是我們內部管理文化的基礎。我們將按照局統一安排和部屬，通過籃球賽等一系列活動，進一步催化和凝聚這種精神，增強大家的集體榮譽感，和集體歸屬感，增強凝聚力，使大家能集中精力思未來，一心一意謀發展，從而促進各項工作的全面發展。

(三)內部建設注意良好的行業作風的培養。

“文明執法、優質服務”—即增強服務意識，提高服務水平，是我們樹立良好窗口形象的根本，也是我們實踐黨的宗旨，實現發展目的的基礎。城區房管所服務對象是千家萬户，面對的是中、低收入人羣，素質，水平參差不齊，如何為他們服務好，塑造良好的單位形象就需要我們不斷強化自身素質，提高服務水平。為住户服好務，就是在踐行xx大精神，就是在構建和諧社會，也就是在實現人生價值，真正把“六不讓”深入人心，落到實處，嚴格考勤管理和請假審批制度。通過各項制度的落實，促進我們服務水平的提高。支部將用健全黨員監督崗等措施，落實黨員外部監督機制，進一步促進黨員幹部做好表率。

注意黨員的表率作用和良好風氣的培養，將是我們凝聚人心促進發展的根本，也將是我們抓好隊伍建設，做好黨建工作的堅實基礎。

我堅信只要我們每個黨員幹部，堅持踏踏實實、勤勤懇懇、埋頭苦幹，做好表率，就一定能帶動我們這個集體迎來城區房管所更加美好的未來。

以上一些粗淺認識，肯定有很多不足和不妥之處，敬請領導和同志們多做批評指正，多提寶貴意見。

心得體會 篇16

夜，已經悄悄地降了下來，我獨自做在燈前，主題班隊會上那富有教育意義的影片，又生機勃勃地浮現在我眼前：

那是一部名叫《國小生安全教育》的影片，裏面有許許多多講述着坑，蒙，拐，騙的事例。其中防溺水安全引起了我的注意。

游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。

調查報告：在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一個死亡者背後，還有着上百兒童因此而終身殘疾。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘後便會失去意識;4～6分鐘後身體便遭受不可逆反的傷害。

心得體會 篇17

優秀的共產黨員是什麼樣貌?為人民服務的公僕是什麼樣貌?習近平曾對優秀共產黨員、對好乾部提出堅定馬克思主義信仰、“嚴”和“實”、對黨忠誠等五條標準。在紀念中國共產黨建黨95週年之際，黨中央對全國優秀共產黨員、全國優秀黨務工作者、全國先進基層黨組織進行了表彰。

由中央組織部、中央電視台聯合錄製的“兩優一先”“兩學一做”個性節目《榜樣》，從自身經歷講起，眾多講述者將還原優秀共產黨員和優秀幹部是如何做好人民公僕的。透過典型訪談、老黨員現場講述、先進事蹟再現等形式，該節目將生動詮釋中國共產黨人堅定理想信念、為民實幹擔當、勤勉敬業奉獻的精神風采。

這些榜樣用滿滿的熱愛之情對待自己的工作和羣眾，為了黨的事業，為了廣大羣眾的福祉，先大家後小家，作出了犧牲和妥協，賦予生命更充實的好處。

他們用愛的奉獻，給予這個社會更多地温暖，給予這個社會更多地正能量，他們用犧牲和奉獻詮釋着什麼是共產黨員，這樣的黨員還有很多很多，他們身體力行，感動也感染着周圍的人，為更多的人加入進來，為這個社會的更加完美而努力着。

心得體會 篇18

師範畢業後，我光榮的成為特殊教育學校的一名“人民教師”，在正式上崗之前學校組織了一次教師師德師風的學習，今年的培訓對我來説特別不同，短短几天的學習，各位領導和老師給我們做了精彩的演講雖，但我的思維豁然開朗，感覺受益匪淺，新的環境帶給我不一樣的感受，使我也收穫得了一份不一樣的果實。

今年的師德教育主題是：新學校、新教育、新發展。學校給我們安排了豐富多彩的師德學習內容。並且學校的各位領導和老師給我們做了精彩的講座，開闊了我的視野，使我認識到新時代的師德師風應注入新的：

一、視野和思維不能僅僅着眼於孩子的現在；

二、不能用過去的社會意識形態來教育現在的學生；

三、在教育過程中，要開發孩子多方面的智力，根據孩子的具體情況而把教學具體化。

我覺得新時代的師德師風應該是與傳統的標準揉在一起的。平易近人、嚴中帶慈、公平待人、勤奮好學應該是新時期對班主任老師的要求。我覺得傳統中的師德師風與新時期的師德師風都應該是一樣的，但現在存在的區別在於：師生關係的變化。以前的學生對教師要絕對服從，但現在則要求教師對學生也應尊重，這是個進步。因此，新時代的教師在關愛和嚴格要求學生上要提出新的標準。

在學習了x縣教師的先進事蹟後，讓我明白了許多事情，我懂得了有一種比自己生命，比家人的安全更重要的東西，叫做老師的責任。在聽了x縣優秀教師的報告後，在開展師德師風階段的學習後，使我深刻地認識到x縣優秀教師的無尚光榮，體現了新時期人民教師的光輝形象和崇高的思想境界。

作為一名教師，尤其是一名共產黨員，認真學習“三個代表”的要求，以高度的政治責任和崇高的歷史使命感，發揚優良師風，弘揚崇高師德。

心得體會 篇19

20xx年3月5日至7日，我榮幸地參加了公司組織的赴南京水晶石公司的考察學習活動。在三天的學習交流中，我們與水晶石的領導及技術人員就行業發展的現狀和未來前景，主流技術及雙方業務內容進行了深入的交流探討，水晶石公司向我們展示了包括北京20xx奧運會場館宣傳片在內的一系列優秀的成果，從中我學到了很多寶貴的知識，不僅開闊了視野，而且在技術方面也得到了顯著的提高。

針對這次學習的內容和我的個人，我歸納了以下幾點：

1、多線程分佈式加載

多線程分佈式加載可以有效解決大型場景加載速度緩慢及消耗系統資源的問題，以視野範圍和景深為準，有選擇的進行場景顯示。

2、熱點表現

根據場景自身特點及產品要求，相對熱點地區進行模型細化和貼圖質量提高，制定相應的飛行展示路線，實現場景熱點的重點表現。

3、分層顯示

首先將場景動畫在3DMAX中進行分層並單獨渲染，而後在影視後期製作軟件中對各個層的動畫效果進行合併，形成可以表現場景形成過程的生長式視頻動畫，可藉助Fly3d等相關引擎及加載ActiveX控件的方式實現在平台及網頁上的展示。

4、平台實現光影效果

針對現有的三維軟件平台進行二次開發，形成一個相對獨立健全的展示平台，其功能類似於插件。此平台的主要任務是：首先、彌補現有平台只支持單一貼圖和材質的不足。例：目前skyline僅支持一張漫反射貼圖，而不支持lightingmap烘焙的燈光貼圖，大大降低了貼圖質量。第二、取代烘焙貼圖，在平台中實現模型光影效果的真實計算和三維全景展示。第三、對精細模型進行獨立展示，其效果類似於旋轉展台。

5、腳本開發

運用3DMAXScript腳本語言及相關SDK進行腳本開發，通過自主開發的腳本，可以大大簡化場景製作流程並使整個流程標準化、可複製。

6、lightingmap及vray

目前水晶石公司在建模方面一直採用lightingmap烘焙方式及vray渲染插件，提高了工作效率和場景質量，這將是我日後學習完善的重點，也是目前的一個技術瓶頸。

通過這三天的學習交流，我深刻意識到自己目前技術經驗方面的不足，也更加明確了今後的學習重點和發展方向。學習使人進步，希望公司以後能夠提供更多的學習交流機會。

隨隊進入電子有限公司，感覺很舒服。工作人員很客氣，很親切。這就是我的首先感受。以往我一直以為，進入一個這麼大的公司，自己肯定會有一種卑微的感覺，行為舉止一定會唯唯諾諾的。可是，進入電子，這種感覺卻消失的無影無蹤了。或許是這裏的人、事、物，這裏的佈局擺設使我改變吧。

參觀展覽廳，為看到這麼多尖端技術產品而折服;參觀生產線，為首次近距離觀察這些產品生產而歎服。聽着工作人員耐心的講解，原來懵懂的頭腦頓悟了不少。終於知道了什麼叫“激光視盤機”了。終於瞭解到電源保護系統對我們手機的保護。終於“開竅”了不少。此外，作為國家520户重點企業，中國500強，電子信息百強企業，這家公司不僅注重技術研發，產品生產，還很注重員工素質的培養。在參觀生產線時，我們會時不時的看到一些温馨的標語，如“今天工作不安全，明天生活無保障”;“請保持車間整潔，還你我舒適環境”在參觀過程中，和一位工人阿姨閒聊了兩句，從她親切的話語中，不難發現，在這裏工作，挺舒服的。從走廊往車間裏看，很多工人都是笑着幹活的，給人感覺工作很自在，沒有壓力。記得在一塊寫字板上，這樣寫着：“10：30-12：00，生產：330;實際生產：456。”這不就了，讓員工舒服的工作，他們才會更加投入。“科學管理，高效服務，不斷創新，持續發展”，“勤，誠，學，勇，和”“追求卓越，挑戰極限”這是電子公司在用實際向我們展示他們自己的企業文化。我想，正是因為這良好的企業文化造就企業的成功。

在電子，印象很深刻的，莫過於劉文勇主任那生動風趣的講座了。“千里之行始於足下”是在告誡我們：有了目標就要付諸行動。我自己對這場講座的理解是：確定夢想-將夢想分解-行動。“職業理想具體化，隔熱設計科學化，人生夢想現實化。”，“pdca”循環模式。對於我們這些大一新生，如何定位自己，為自己做一個科學現實的職業規劃，不就是很好的指導嗎?再者，正如劉主任所説，一個人的精力是有限的，我們不可能什麼都做。我們應該把自己有限的，很好的精力投入到自己很鍾情的事情中去。要讓自己開心的工作。

學習企業文化，何嘗不是一個在學習做人做事的過程?

此次企業文化之旅，我還看到了我們企協人那種高素質的體現。比如，一下車，工作人員就温馨提示大家“不要踩到草坪上”。整個參觀過程，大家都沒有喧譁，沒有造成各種擁擠。這是身為企協人的驕傲，也正是我應該向大家學習的。

我是學理科的，文筆一直不好，不會用華麗的語言來表達自己的內心感受。與其説是心得體會，不如説是茶餘飯後的閒談。

感謝電子，感謝各位工作人員，感謝我們企協。謝謝大家，讓我學到了很多。

20xx年5月4號，在聯社領導班子的組織安排下，我參加了赴邯鄲市飛騰蔬菜包裝有限公司體驗生活的活動，時間雖然短暫，但感觸頗深。

我們首先參觀的是生產車間。剛踏進生產車間就有一股刺鼻的味道撲面而來，轟隆隆的機器聲震耳欲聾。我細心的觀察每一位工人，她們的年齡與我不相上下，她們熟練的技能深深的感染了我。很讓我感動的是她們敬業的精神，在如此惡劣的環境下，她們不辭勞苦的在三、四台機器中穿梭。嘈雜的機器聲導致兩三米之內聽不見説話聲音，忙碌的工作讓她們無暇東顧，參觀不到一小時，我的耳朵就有點接受不了，更何況她們一天天一年年的在裏面呆着呢?還有伙食上的差距也是顯而易見，他們四十分鐘內必須用餐完畢，為的就是能夠在更短的時間內生產出更多的產品。作為剛參加工作不久的我來説，着實是一種感動。企業負責人還向我們介紹了企業的發展歷程以及員工的工作強度，她們在訂單多的時候每天還要加班到很晚，但每位工人都能吃苦，為了企業的發展辛勞的工作。

通過參觀學習，我認識到這家企業能夠創造出今天如此輝煌驕傲的成績，主要有以下幾方面原因：

一是企業的管理理念令人信服。邯鄲市飛騰蔬菜包裝有限公司作為私人企業，管理規範程度高，工人服務意識強，生產效率高，企業負責人思路開闊，具有遠見卓識，注重企業文化建設，注重技術實力，注重企業發展潛力，大力實施可持續發展戰略。

二是企業精神極具優越。“團結拼搏，求實奉獻’的企業精神，讓員工感到團隊的力量是偉大的，以至於他們更努力的工作，全身心的投入到工作與技術創新中。

三是員工本身的工作理念強。企業每位員工都本着永恆的發展，永恆的服務理念去對待自己的工作，注重技術管理方面的自我發展，在企業負責人的領導下，齊心合力共同把企業推向國際市場，實施“走出去”戰略。

作為剛畢業不久的大學生，踏進社會這個門檻多少有點無知與膽怯，工作經驗少社會知識儲備不足讓自己對工作總是抱有一種落後的心理，可是企業員工年齡與我相仿，她們能夠對工作技能如此熟練，我為什麼就不能呢?大學期間一直夢想着自己有一天能參加工作，現在這個夢想實現了，高興之餘就是努力的工作，為信合事業奉獻自己微薄的力量，在工作中實現自己的價值。

與她們相比，我的工作就是天堂。舒適的工作環境，適度的工作強度，讓我由衷的對以後的工作充滿了信心，學習了她們的工作精神以後，我決定在以後的工作中我要做到以下幾點：

一、學會知足。俗話説：知足者常樂。我們要學會知足，更何況我們工作本身就得以讓我們知足。

二、懂得奉獻。無論幹什麼都要“幹一行，愛一行”，我們要熱愛自己的工作，要學會付出，勇於付出，為金融行業，為信用社奉獻自己的一份力量。

三、勇於超越自我。人要活到老學到老，在以後的工作、生活中，我要不斷加強學習，努力提高自己的業務知識水平，在以後更廣的工作平台中展示自我。

四、團結同事，提高凝聚力。人心齊，則士氣足，士氣足，則百事興。企業的凝聚力是企業快速發展的保證，只有員工心往一處想，勁往一處使，才能使企業力量集中，步伐迅速。

20xx年11月5日，我校組織全校教職工利用半天的時間參觀了大豐經濟開發區、常州高新技術開發區、大豐港經濟開發區。我們在大豐經濟開發區重點參觀了大豐明進機械有限責任公司、金風科技風力發電設備有限公司、中國南車大豐分公司。我們在常州高新技術開發區重點參觀了江蘇眾志銅業電氣有限公司。我們在港區重點參觀了大豐港第二期碼頭、江蘇大豐鹽土大地現代農業科技園。

這次活動針對性強、效果明顯。本人在我市“三區”企業參觀學習後的心得體會主要有如下幾點：

首先，內容豐富。我們這次到“三區”5個企業的參觀考察的時間雖短，但安排緊湊，主題鮮明，突出了加快發展的主旋律，通過參觀考察，使我們進一步瞭解了我市經濟發展的新形勢。這次到“三區”5個企業的參觀，給我的印象是：一是大豐明進機械有限責任公司生產的自動化程度高，經濟效益好。該公司是由韓國(株)明進TECH獨立出資組建的外商獨資企業。自20xx年5月投產以來，率先與東風悦達起亞進行配套生產，至20xx年底銷售額7000萬元。20xx年，公司又繼續擴大規模，新上衝壓和焊裝等4條生產線，預計今年將完成產值2.6億元人民幣;未來幾年準備添設研發機構，提高設計能力。二是金風科技風力發電設備有限公司和中國南車大豐分公司生產的產品屬於新興產業的產品，其生產的產品主要用於新能源——風力發電，其前景看好。三是江蘇眾志銅業電氣有限公司的標準廠房建得好，很有特色。其是一家高起點的新興企業，擁有豐富的生產技術經驗和一流管理團隊，生產各種高品質的銅母線及銅包鋁母線產品，在同行和客户中擁有良好的產品信譽和企業形象，公司擁有先進的銅排生產擠壓機設備，年產2萬噸銅材產品，公司始終貫徹實施ISO9001:20xx國際質量管理體系，以先進的理念完善企業，企業榮獲多項榮譽稱

企業參觀學習心得(2)號產品營銷網絡遍及全國各地。四是去年4月份，由三航局承建的江蘇大豐港二期工程5-10萬噸級碼頭正式投入運營。該工程位於鹽城市大豐港一期工程以南7.5公里，屬敞開式泊位工程，主要包括碼頭、引橋兩部分。其中，碼頭總長585米，由1個5萬噸級專業散貨泊位和1個2萬噸級雜貨泊位(兼靠4萬噸級)組成;引橋長2877米，寬18米。該工程正式投入運營後，進一步提升了鹽城港貨物吞吐能力，有利於加快蘇北地區港口建設，促進當地經濟發展。五是江蘇大豐鹽土大地現代農業科技園位於大豐港經濟區，由大豐港集團公司和大豐港農業發展有限公司共同投資，江蘇大豐鹽土大地農業科技有限公司負責承建，公司註冊資本為5000萬元人民幣。鹽土大地現代農業科技園項目計劃總投資4億元，規劃建設面積1萬畝，其中核心區3000畝，主要包括鹽土種植業、耐鹽林果、鹽土養殖業、鹽土牧業的生產示範區、鹽土農產品精深加工區、科技研發區、生物質新能源研發孵化區、鹽土文化及科普培訓區、綜合服務區等六大功能區。重點建設鹽土農業科技館、科技研發中心、種植示範中心、精深加工中心、市場服務中心等“一館四中心”。科技園注重招引園藝、園林、食品科學與工程、生物工程等專業的科技人才，強化鹽土農業高新技術的研究、引進、試驗示範和推廣，圍繞“鹽土、科技”特色進行招商引資，以項目吸引客商入駐園區，投資興業，努力把鹽土大地農業科技園打造成規劃理念先進、高新科技、種養品種豐富、建設氣勢恢弘、觀光景色宜人的鹽土農業新興特色產業園區，使之成為全國鹽土農業推進的先導區、鹽土農業科技研發及成果的孵化器、鹽土特色產業集聚區、鹽土科技培訓及教育實踐基地、鹽土文化及生態觀光休閒區。

心得體會 篇20

《刻意練習》這本書很早之前就聽説過，不少文章有推薦。之前在閲讀上又看到了，就收藏起來了。直接春節的這段時間，趁着假期，就打算在手機上閲讀，因為方便攜帶。

但是遠遠高估了自己的意志力，以為在手機隨時能查閲，閲讀的時間會縮短不少，結果，剛好就是使用手機閲讀，每次打開手機，就忍不住的去刷其他了。所以，算下來整整是一個月的時間了，才看完。

本書開頭有點想要打破“一萬個小時”定律的味道，但是越讀到後面，越覺得作者是很認可這個定律的，但是作者把這個概念更加進一步的解釋完整，讓人們不再是迷迷糊糊的以為，只要我在某一個領域中付出了一萬小時的努力，就能成為這個行業的專家。一萬個小時是基本條件，但是你如果只是重複的做，一萬個小時，可能就是簡單的一萬個小時而已。那一萬個小時付出成為專家的那些人是怎麼做到的呢。因為他們在一萬個小時吉，做到了“刻意練習”。

刻意練習，意味着你需要在每天的重複動作中去打破跟突破，每次設定好一個目標，做到了，繼續把這個目標進行升級，加以重複的練習。

有目的的練習，包含了以下的特點：

一：有目的的練習具有定義明確的特定目標。我們假想的音樂學生如果確定了類似下面這樣的練習目標，可能會比他漫無目的的練習要成功得多：“連續三次，不犯任何錯誤，以適當的速度彈奏完曲子。”如果不制訂這樣一個目標，就沒有辦法判斷練習是不是成功了。

二：有目的的練習是專注的。如果你的任務目標是要記住100個連續的數字串，首先的任務是記住30個，然後順利的記住了；接着進行35個，這次可能需要進行幾次，你才能記住，但是完成了35個之後；難度繼續增加，此時你可能已經很興奮了，因為之前從來沒有突破過35，繼續給你增加難度你還是會很樂意接受，來吧，繼續；終於40個的數字，居然都記住了，雖然已經不能再繼續增加難度了，因為沒辦法繼續完成下去了。要想取得進步，必須完全把注意力集中在你的任務上。

三：有目的的練習包含反饋。你必須知道某件事情自己做得對不對，如果不對，你到底怎麼錯了。一般而言，不論你在努力做什麼事情，都需要反饋來準確辨別你在哪些方面還有不足，以及怎麼會存在這些不足。

四：有目的的練習需要走出舒適區。對於任何類型的練習，這是一條基本的真理：如果你從來不迫使自己走出舒適區，便永遠無法進步。比如，業餘鋼琴愛好者在十幾歲的時候就開始上鋼琴課，等到30年過去了，他還在以完全相同的方式彈奏着那些同樣的歌曲，看起來，在那段時間裏，他已經積累了數十萬個小時的“練習”，但他絕不會比30年前彈得更好。事實上，可能還比年輕時彈得更差。

作者也在書中列舉了眾多的明星，偉人。之所以他們能夠確定如此的成就，並不是天賦造就，而是脱離不開日復一日、年復一年的練習。一萬個小時是基礎，但是要想突破，你就得加上“刻意練習”。