2022秋季運動會個人心得體會（精選19篇）

2022秋季運動會個人心得體會 篇1

截至今天下午，我校為期一個月的校園文化藝術節趣味運動會園滿結束。

雖然有點累，但我還是想把我班在這次活動中表現出來的積極的、向上的一面盡我所能寫一點心得，以便把我班學生在這次活動中表現出來的優秀的潛質用在學習上，進而形成一種合力，促進我班每個學生能力的最大發揮，進一步推動我班各方面向更好的方向發展。

這次活動均以班級為單位，內容分三項:第一週的廣播體操比賽、第三週的詩朗誦大合唱、第四周的趣味運動會(趣味運動會又分三項：颱風中心，千足蟲、合作爭第一)。目的是培養孩子們的集體觀念及合作意識。既利於孩子們身心的健康成長，又豐富了我校師生的校園生活;既讓孩子們懂得了參與的重要性，又使他們明白了世上沒有免費的午餐，要想收穫必須付出。

第一週廣播體操練習，同學們熱情特別高，一有自習課就跑來請示説:“老師咱們練習體操吧，別的班都練呢!”看着同學們那種渴望一展風采，積極備戰的臉龐，我還能説什麼呢!只能抽時間陪着自己的學生練習。看到個別同學動作不規範，再加上恨鐵不成鋼，説話就免不了帶着嚴厲，但我知道其實孩子們都挺努力的。你看別人都休息了，苗昆正、徐時晨宇還在向別的同學請教;剛練習一輪下來，牛國輝滿臉汗水顧不上擦，就開始為張_、郭_糾正並督導他倆認真練習。女生更是巾幗不讓鬚眉，一刻不停的規範動作。我説休息一會兒吧，別太累，“老師你讓我們練吧，我們不累”史_如是説。此情此景，身為班主任的我被感動了：感動於同學們的刻苦努力，感動於你們的積極向上，更感動於我的學生們備戰時的全力以赴。在此我想對我的學生説：廣播體操練習需要刻苦努力、積極向上、全力以赴，我們學習上也絕對需要這種精神，有了這種精神我們三班的學習成績何愁不能天天向上、日新月異、創造奇蹟呢?

第三週的詩朗誦、大合唱在練過程中也有很多插曲。朗誦需要素養，節奏感要強，語速要把握到位，語調要抑揚頓挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指揮者的每一個眼神和手勢。孩子們還小，二部輪唱稍微不用心就可能“合二為一”宣告失敗。剛開始孩子們總是唱來唱去就成了“合唱”，老師着急的訓了男生訓女生，學生更是畏首畏尾，一到輪唱就不敢唱。膽子大一些的學生説“老師，別練這個了。”看到學生的畏難情緒，我靜下心來想了想失敗的原因：一個是學生精神不集中也就是不專注，另一個是不看老師的手勢。問題的癥結找到了，我就對症下藥，把應該注意的問題又強調了一遍。最後心平氣和的説：咱們遇到一點問題就退縮，以後咱們三班還參加活動嗎?聽老師的好好練一定能成功。功夫不負有心人，在全體師生的努力下，我班的大合唱表演的非常成功。鑑於以上情況老師要告訴同學們的是：只要你是一個人，只要你活着，總會遇到這樣那樣的困難和挫折，面對生活和學習上的困難和挫折，我們既不能產生畏難情緒，更不能消級退縮，只有積極想辦法，以樂觀的態度去應對，以頑強的意志去克服自己的懦弱，眼前一定會“柳暗花明”的!

在同學們的努力下，前兩項比賽我自認為都達到了超常發揮，而且了見證我們三班同學關鍵時刻決不掉鏈子!接下來的第三項比賽，同學們從陌生到熟悉，從半點都不會到比賽順利完成，經過了一個質的飛躍。尤其是“合作爭第一”這一項，直到現在同學們身影還在眼前閃現，同學們的話語還在耳邊迴響。這項活動需要12個人把相鄰的兩隻腳捆一塊，然後聽口令一塊兒跑，那一組最先被拍着背，那一組就被淘汰。這絕對是鍛練孩子們合作雙贏的一個項目，沒有平時的不怕摔不怕疼的練習，沒有高度的集體觀念，沒有“人心齊，泰山移”的思想意識，沒有在哪兒跌倒還在哪兒爬起來的精神，別説比賽成功，恐怕還沒上陣就得敗下陣來!這個項目還告訴我們：越是跌倒了越得勁往一處使，自己挺住的同時還要兼顧其他隊員，不然再心急也吃不了熱豆腐。一個項目下來，同學們剛買的校服褲子不能説被摔擦的千瘡百孔吧，也可以説是滿目瘡痍。有的同學膝蓋被磕碰的都出了血，可還是不啃一聲，一直堅持練習，堅持比賽到最後。面對這樣的學生，面對這樣的班級，作為班主任你能無動於衷嗎?你能不為有這樣的學生而深深感動嗎?在此，我想告誡同學們的是：咱們班是一個整體，你要時時把我們班放在心中，要有團隊精神，牢牢豎起“班榮我榮，班恥我恥”這一觀念。須知：如果把班級是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身於班級，你才不會乾涸;如果把集體比作藍天，你就是翱翔於藍天的一隻飛鳥，只有置身三班這個班集體，你的翅膀才能變得越來越堅實有力。

五月，歡騰的五月，激情的五月，團結奮進的五月，積極向上的五月，鍛鍊意志的五月，超越自我的五月，----

五月，令人難忘的五月，難忘和同學們一同灑下的汗水，難忘你們吃苦耐勞的品質，難忘你們的歡聲笑語，難忘你們克服困難的勇氣，----

印象最深的是：不苟言笑的魏_、張_竟然在這次活動中大顯神手，體形較胖的蓋_更是出乎意料的積極參與，趙_在個別同學耍性子撂挑子的情況下迎難而上，徐_、陳_在磕破膝蓋後還依舊做到了有始有終，---

同學們：你們這次活動中表現出的光彩的瞬間將成為我們班的永恆，你們的每一次超越將成為老師心中最美的風景，你們的優秀品質足以感動所有任課的老師。但願在這學期最後一個月的時間裏，我們在學習上要繼續發揚這次活動中所有的優良傳統，時時刻刻用這種精神鼓勵我們去刻苦學習，百盡竿頭，再進一步。

同學們，老師在拭目以待着你們學習上的進步，你們的成功，就是對老師和家長的最好回報!

2022秋季運動會個人心得體會 篇2

運動會結束了一段時間了，現在回想起我們今年的奪冠歷程，還是讓人心潮澎湃，這是我在大學生活期間參加的第四次運動會，更是動物醫藥學院合併以來的第一次校運動會，我們以絕對的大比分贏得了校運動會總團體冠軍，教職工團體冠軍，學生男子田徑團體冠軍，學生女子團體冠軍，我們是如此的激動和自豪，我為動物醫藥學院感到自豪!

自從九月份開學以來，在老師的指導下我們就開始了運動員選拔工作和對老運動員的動員工作，終於在十天左右的時間，經過一系列的選拔和競爭，從新生中選出一批優秀的運動健將，再加上以前運動員的班底，我們就開始了正式訓練。每天早上六點多，學校南門已經有我們訓練的身影，晚上我們也是準時七點，大家嚴陣以待，高抬腿，收腹跳，俯卧撐，各種拉伸，衝刺跑，我們在訓練場上盡情的揮灑着汗水，認真的練習的擺臂動作，衝刺跑，我們沒有因為進步一點而驕傲，相反的是找出自己每個動作的不足和需要改正的地方，然後努力的去練習，甚至中午休息的時間，趁着一個小時的時間我們也會去操場扔鉛球，練習三級跳遠，每個人都為了讓自己變得更好更強去努力，而我們內心共同的目標當然是冠軍!!

一個多月的時間很快就過去，我們做好了充足的準備，運動會如期而至，我們鬥志昂揚，帶着自己的激情去參與這次盛會，第一天結束，我們已經收穫了男子100女子100米，女子400米，1500米，100米接力賽男女團體冠軍，我們以很多的優勢在800米，女子200米，女子3000米，男子5000米強勢奪冠，更是跑出了我們動物醫藥學院運動健兒的氣勢，我們又獲得了多枚金牌，銀牌，銅牌，而我也終於也拿回了我的男子三張全能冠軍，女子三項全能也是收穫了冠軍和亞軍，教職工組，平時給予我們諄諄教導的老師，在運動場上也揮灑着熱情，100米接力賽，跳遠項目，也有他們矯健的身姿，老師們都回到了自己的青春的時光，我們為我們敬愛的老師驕傲，為他們自豪，最終，我們以絕對的壓倒性優勢，獲得了校運動會總團體冠軍!!

在我們驕傲自豪的同時，在我們獲得冠軍的背後，我們更能感受的是動物醫藥學院院領導和老師們支持和付出，整個學生會和同學們默默的付出，為我們提供了質的後勤保障，每天老師都會來訓練場為我們做出指導，為我們鼓勁加油，為了保證我們的體能和狀態更是每天提供牛奶和雞蛋營養支持，運動會期間，我們享受着專車接送的待遇，感謝老師們的付出和支持，學生會成員每天嚴陣以待，為我們準備好比賽需要的用具，為我們提供的後勤保障，當我們在比賽場上時，享受着整個學院學生的加油和歡呼聲，我們能取得如此優異的成績，正是我們整個學院團結一致，共同努力的結果，我為我們動物醫藥學院感到驕傲和自豪!!!

_醫藥，一生榮耀，我希望接下來我們能更加努力，讓我們動物醫藥學院變得更強更好，我也願傾我所有，為之努力，加油!

2022秋季運動會個人心得體會 篇3

運動會結束了，動物醫藥學院是第一!意料之中且情理之中，因為這是大家努力訓練的結果。

雖然運動會結束了，但在我的腦海裏還是不斷的回憶，當時激烈的競賽場面。當時的我們努力奮鬥拼搏，從中體會到永不言棄。為了自己的目標而努力，衝向終點時，就看到勝利的曙光。只要做到堅持不懈，努力奮鬥，衝到最後，就會知道，陽光總在風雨後。

在這次運動會中，無論是成功者，還是失敗者，都體會到了什麼是悲喜交加，喜怒哀樂，生活就是這樣，有苦有甜。只要你認真，誠心的去做，沒有什麼可以難倒我們的。所以，大家要明白，永不言棄，才是英雄。大家繼續加油吧!在把這樣的激情帶到下一屆的運動會上。

在這個過程中，我們學會了團結，學會了什麼叫永不言棄，什麼叫超越自我，挑戰自我。我們很努力的去為學院做貢獻，我們努力了，沒有遺憾。正如我們的口號一樣“奧運精神，永駐我心，超越夢想，激情無限。”雖然運動會已經結束，但我們不會忘記，當時努力奮鬥，把這個激情帶到學習上，繼續迎接下一屆的運動會。

在秋高氣爽的十月裏，我們迎着秋日的陽光，伴隨着收穫的季節，參加了校第五屆運動會，運動員積極參與，奮力拼搏，在充滿活力的賽場上賽出了自我，最令我們感到自豪的是女子4×100米接力，因為在我們班團結、努力的氛圍中，我們取得了此項目的第一名，這同其它比賽不同之處在於這是同學們共同拼搏出的榮譽，因此，我們倍感光榮和珍惜。

不忘初心，砥礪前行，不驕不躁。希望下一屆運動會我們仍然可以取得優異的成績，繼續續寫屬於動物醫藥學院的傳奇。

2022秋季運動會個人心得體會 篇4

只是在提筆和頓筆的剎那，大一的生活即將接近尾聲，回想起開學初競選學生會時的忐忑不安，回想起成功競選後的激動和喜悦，此時此刻的我感慨萬千。一路走來，學生會給於了我太多，教會了我太多，而自己的心智也隨着學生會的成長足跡而愈加豐滿，更加成熟。如果把學生會看作是一首歌，那麼我寧願運動會是其中最明亮歡快的篇章。他凝聚了最核心的團隊力量，也匯聚了太多值得感動的淚水和記憶。

仍然記得四月的最後兩天，天似海一般澄澈的藍，和煦的春風温潤的撫摸着美麗的校園，短短兩天的服務卻讓每一個身臨其境的學生會成員受益匪淺。就此，我想談談自己的心得體會。

首先，這次活動是在有統籌有計劃的前提下層層展開的，展開前龐珊主席專門召開了會議部署，對於活動的重要性和相關細則進行了強調，並且分工明確，把任務落實安排到了責任人。這樣，一方面有利於活動順利展開，一方面也不同程度的增強了大家的責任意識。

其次，服務活動儘管分工明確，但各個幹事和部長間的團結協作也很讓我感動。大家的服務熱情和積極性都很高，真正做到了把分配的任務當做自己的義務來做。良好的氛圍給前來準備的老師和學生運動員提供了一個舒心、輕鬆的環境。我一直信服態度決定一切，從一開始進入學生會單純的只是想鍛鍊自己的能力到現在如願以償的得到了礪練，我們從未過分的奢求過什麼，但也正是源於這種端正的態度，源於這顆激情飛揚、熱血方剛的心，學生會附帶的給於了我們那麼多。學生會之外，我們是個體遍佈在各個班、各個宿舍。之內我們又是好姐妹、好兄弟，而運動會正是在無形中鞏固了這種情誼。若干年後我們依然還會記得20__年四月末的運動會上有這樣一羣充滿朝氣和熱心的年輕人在賽場外肆意的綻放着如火的青春。沒有鮮花和掌聲，沒有至高無上的榮譽。我們有的只是一顆甘於服務，甘於奉獻的心，是一顆與運動員共呼吸、共急促的心，是一顆與學院榮譽、共比拼，共成長的心。

最後，運動會結束的那一片刻，沒有誰擅自的離去，而是靜默的待聽最後的結果，一陣陣歡呼雀躍的驚呼正淋漓盡致的詮釋着我們對學院、對濟大最虔誠的敬意。清點好現場的物品，我們才陸續的離去。運動會就這樣結束了。雖然倍感疲憊，可是身體的乏累是無法與精神的充盈和欣喜想抗衡的。

總結：其實不止是運動會，學生會的每一次活動都給與了我莫大的收穫，責任、榮譽和溝通，我一直都將銘記於心，我會用熱情來承擔責任，用責任來換取榮譽，用誠摯來和每一個人溝通。當然，毋庸置疑的是，在服務過程中還存在許多細微的不足，如因為忙亂而造成服務不細緻，不周到。服務不到位等問題。吃一塹，長一智，畢竟從這次活動中我們學到更多的是值得認可的東西，而且我深信這些東西必將成為我們受益終身的財富。未來的路還很長，我們也必將帶着這番熱情和夢想去追逐，我們會用學生會所賦予我們的幹練，嚴謹，責任，榮譽打拼屬於我們的人生天地。

2022秋季運動會個人心得體會 篇5

“_醫藥，一生榮耀。”伴隨着一聲吶喊，運動會落下帷幕。夕陽的餘暉撒到運動員的臉上，此時他們就是最可愛的人。

沒有誰能隨隨便便的成功，成功的背後都是伴隨着巨大的痛苦。只有經歷過地獄般的磨練，才能彈奏出世間的絕唱。我們的運動員也是如此。慶幸的是，我也是運動員中的一位。

南門是我們成功的起點，我們每天早上晚上在哪裏訓練，大家不懼寒冷，敢於拼搏，高抬腿，加速跑，都是隊員們的日常操作。雖然很累很累，但大家都把這份苦藏在心中，因為他們知道成功是要付出努力的。隊長每天帶領着我們前進，讓我們不斷向前，衝破荊棘，奔向勝利。

一位學長對我説：“平常的訓練量就是你場上的自信，你只有練的多了，你才能胸有成竹。”我感覺學長説的很對，功夫只有下在平時，才能在跑道上發揮出的成績。俗話説，台上一分鐘，台下十年功。

最終，功夫不負有心人，我們院不管男子還是女子亦或是團體我們都是第一。這是我們平常用汗水澆灌出來的。運動員們在跑道上揮汗如雨，矯健的身姿，優美的動作是我們的寫照。100米跑道處，伴隨着陣陣歡呼，李文博學長、李博文學長、李樑學長衝過終點線，誠然他們是場上最靚麗的一道風景線。反觀鉛球場地，王月學姐以她專業的動作出手了，鉛球在空中畫出一道優美的弧線落到了地上。

經過兩天激烈的角逐，運動會結束了，當頒獎儀式開始的時候，同學們羨慕的眼光和佩服的語氣，頓時我感覺一切都是值得的。一種自豪感油然而生，感覺以前吃的苦流的淚在這一刻都是幸福的。

選擇醫藥是我一個最正確的選擇。我們會更加努力的!

2022秋季運動會個人心得體會 篇6

秋高送爽，丹桂飄香。在這美麗的季節裏，我校師生迎來了翹首盼望已久的第十八屆校秋季運動會。

這一天，同學們穿着整潔的校服，臉上帶着童趣的笑臉，快樂地來到操場，以年級為單位整齊地圍坐在操場旁，靜靜地等待運動會的召開。在無邊的天際，蔚藍的天空飄着朵朵白雲，金色的太陽此時躲在雲層裏，彷彿像一位羞澀的淑女，温柔而矜持，不願露出其崢嶸。涼爽的秋風不時地習習吹拂着我們的顏面，運動會的召開，讓我們絲毫沒有感覺到秋風的涼意，此時，我們的心情隨着運動會的開始而興奮。

……

運動會開始後，運動員個個精神抖擻，生龍活虎地活躍在運動場上。比賽開始，有跳遠、跳高、等比賽，但最激動人心，也是最引人注目的項目是接力賽。我班選派了男、女生各10名參加比賽。

第一棒運動員做好了起跑準備，此時，場外一片吵雜的聲音，隨着老師一聲"各就位--預備--"當發令槍聲一響，交棒，接棒，大家你追我趕，個個爭先恐後，不甘示弱。場外的"拉拉隊員"彷彿像一羣快樂的小鳥，按捺不住激動的心情，隨着清脆的槍聲響起，大家激動地為場內的運動員吶喊助威、一片歡騰，"加油!加油!

"我們班的吳燦雨像離弦的箭一樣，飛快地向前奔跑，因為接的時侯棒掉到了地上，所以輸給了其他班級的運動員。第四棒是我，我用盡吃奶的勁兒，使勁的衝啊!終於衝上了一個!第六棒的劉成迅使勁的衝，但最終又落了一棒。

然而，接下來的希望都在壓棒的郭栩玲手上了，她像一隻猛虎，發威了!她跑的比男孩還男孩!速度另我難以形容!但因為郭栩玲遞棒時沒有及時停下，耽誤了10秒，但是，經過大家不懈地努力，我們班在比賽中取得了六年級第二組第二名。這次比賽，我們班雖然沒有奪冠，但歡樂的運動會給我們帶來了無限的快樂……

……

這次運動會給我最大的感覺就是：運動既增強了我們的體質，又增強了我們的集體榮譽感。

2022秋季運動會個人心得體會 篇7

一年一度的冬季運動會又如期而至，我們全校師生激動萬分地參加了這次難忘的運動會。

11月15日，清晨的第一抹陽光照射到操場的時候，校園裏就開始沸騰了。這時，各年級跑接力賽的同學已經在操場上排好隊伍等待接力賽開始。

首先，是低年級的小同學開始跑接力賽。別看他們年齡小，但他們卻像一隻只小鹿一樣跑得很快。(比喻)很有一點小運動員的樣子。當然，最讓我難忘的還是我們五年級級部比賽接力賽。因為，我們五年級的同學已經參加了好幾次比賽，他們就像一個個成熟老道的運動員，有着豐富的比賽經驗，所以比賽起來非常激烈。(比喻)你看，我們班參加比賽的同學一個個就像打了雞血似的精神飽滿飛快地向前衝。(比喻)他們一個接着一個像離弦的箭一樣跑到下一個同學面前，把接力棒穩穩地交到對方手上。(比喻)就連我這個觀眾，也隨着他們激烈的比賽，咬緊牙關，繃緊頭皮，心情十分激動地在旁邊不斷地吶喊助威，恨不能自己也上前去跑一程。當然，我們班參加接力賽的同學果然不負眾望，取得了五年級級部接力賽第一名的好成績。當老師宣佈這個好成績的時候，我感到無比光榮和自豪。

在這次運動會中，還有很多同學取得了好成績，比如在跳繩比賽項目中，劉馨取得了女子五年級跳繩第二名;陸靖國取得了五年級男子跳繩第一名，他在比賽場上步子跳得一點兒也不亂，又蹦又跳，活像一隻歡快的小兔子，(比喻)他一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，一會兒立定跳，跳得真是好極了。(排比)這時，我在旁邊看着，心也隨着節奏七上八下地跳起來，腳步也不由自主地跟着輕快地跳起來。

這真是一次難忘的運動會，希望下一次運動會我們班能取得更好的成績。

2022秋季運動會個人心得體會 篇8

在期待和緊張中，我們迎來了秋季運動會，這是個涼爽而帶着迷濛的季節，運動員們摩拳擦掌，準備着在運動場上大展身手!!

精彩的開幕式上，我參加了大型舞蹈，美麗心情。每個人都應該有一份美麗的心情參加運動會，我們一百名女孩子，穿着火紅的舞裙，甩出一個美麗微笑。

八年級女子跳高，一根紅色的杆子，繫上了我們的夢想，所有人凝視着那兩面紅白旗，我的心裏快速的跳着，裁判員正襟危坐，不苟言笑，我在同學的鼓勵中放鬆下來。在心裏暗暗地為自己加了把勁。

當然，我的成績平平，還扭傷了腳，但我心裏，收穫了一份珍貴的友誼，和越過欄杆時耳邊呼呼的秋風。就像她們帶給我的美好一樣，我也在心裏藏下對她們的祝福。

而接下來的項目，我因扭傷了腳而不能參加，但我的心裏，沒有覺得遺憾。我可以站在白色的跑道邊上，為他們加油，看着他們像疾馳的鹿一樣飛奔過我身邊，心裏忽然就有了一種班級榮譽感，這不是一種術語，而是一種發自內心的感受。

激昂的篇篇廣播稿像白色的雪花一樣灑落主席台，播音員好聽的聲音不絕於耳，感謝二零一四屆七班來稿，感謝二零一五屆十二班來稿，感謝二零一三屆十三班來稿……

兩天半的時間轟轟烈烈過去，留下的是蓬勃的印記。是運動會，給了我們一個激情的青春，活力與向上的交響樂。我們在運動場上揮灑着自己的汗水，收穫着自己的快樂。感謝學校給了我們這樣一個機會，讓我們團結，積極，進取!

2022秋季運動會個人心得體會 篇9

學校一年一度的運動會馬上就要舉行了，我和同學們懷着激動的心情來到學校，準備在這次運動會上再展雄風。其實昨天我是有點怪“老天爺”的，本來好好的天氣説變就變了，運動會的計劃也泡了湯。今天天公作美，萬里無雲，這讓我的心情好了很多，也忘卻了昨天的不快，精神飽滿的來參加運動會了，鈴聲一響，我就飛奔進了教室，等待老師的安排。

我們聽從學校的安排來到操場上，那裏已經有好多同學和我一樣，滿懷激情的等待運動會的開始。我參加的項目是50米跑和班級的迎面接力比賽。首先開始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米進行接力棒的傳遞。一開始，我們班就處在領先的位置，我的小夥伴都很認真的傳遞着接力棒，一點也不敢馬虎，當時的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的衝向終點，結果在我們的齊心協力下，終於夢想成真，奪得了年級比賽第一名。全班同學都在歡呼跳躍，我們好開心啊!

50米跑開始了，我站在賽道上，心裏既緊張又激動，聽到發令槍一響，拼命向前衝去，聽到旁邊同學們的加油聲，我加快速度奔向終點，最後只得了第二名，心裏很難過。這時明老師笑着安慰我説：“沒有關係，下次再來，要知道失敗是成功之母。”我點點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名，不辜負老師的期望。

這次的運動會我好開心，同時也讓我知道失敗只要不氣餒，成功的機會還有很多，我一定要吸收教訓，相信我一定能做的更好。

2022秋季運動會個人心得體會 篇10

10月25日星期五，我們舉辦了一次秋季趣味運動會，一開始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦A夢的人偶。在裏面好熱啊，只不過今天降温了，還是有秋風冷颼颼的吹了進來。接下來，我就讓大家認識一下運動會的項目和運動會的景象吧。

首先舉行的是小馬過河的項目，小馬過河就是每個班裏出一些同學來舉行的。給你兩個墊子，踩一個墊子，再把後面的墊子放到前面，走到頭再鋪回去，只不過我沒有參加這項比賽，在班級隊伍裏給他們呢。

第二項是趕豬，就是給你一根體操棒。再放一個球在前面，用體操棒將球往前滾，滾到終點再滾回來。但不能把球打到終點，一開始我非常緊張，可是我們比完的時候就聽老師説了一聲第一，那時候我開心極了，以為我得了第一名，可是這是不可能的啦。

下午又舉行了雙腳扔球，和拔河兩個項目，雙腳扔球，就是給你一個球，讓你用兩個腳。中間的一個空，把球扔出去，扔了多遠就多遠。

説到拔河，就是我寫“難忘的運動會”的原因了。拔河比賽就是讓我們的班長朱x去抽籤，抽到了一班。就是我們跟一班比賽，結果在我們隊員拼盡全力快要贏的時候沒有參賽的x同學在後面幫了忙。所以導致我們犯了規。輸了這輪的比賽，我們班都很失望。最後老師又給我們一次機會，讓我們跟二班比賽。我們拔呀拔，使出了九牛二虎之力總算拔贏了。當然拔完之後就看到二班的人全部倒在了地上。可是。我們贏了，卻沒有一點高興的氣氛。

回到教室之後，只見朱京、朱亞飛還在傷心着，我能感覺到他們是因為班級輸了比賽而傷心。後來班主任又給我們講了比賽要遵守比賽的規則，包括以後我們長大了也要遵守社會規則一樣。這本來就是一個體育項目，但是它卻深深地印在了我的腦海中。

2022秋季運動會個人心得體會 篇11

校運會的召開，牽動着全校師生的心。校運會使大家匯聚一堂，譜寫着拼搏進取之歌，團結協作之歌和奉獻扶持之歌。運動場上運動員成了寵兒，成為我們關注的焦點。當然，運動員們也不負眾望：重在參與展現着他們的積極狀態，為班爭光則藴含着他們的集體主義情懷，雖敗猶榮更是深含着他們樂觀向上的情操。

運動員展現在我們面前的永遠是朝氣蓬勃、永不言敗的戰鬥豪情，因為他們堅信：運動者是美麗的。紅花豔，有了綠葉的扶持，將是相得益彰。我們也不要忘記在運動員身後的後勤服務者，他們樂為運動員們服務。因為他們深信：服務者是美麗的。在即將比賽的前奏，我們要説：一三班，加油!

時值秋暮冬初，雖然已過了今秋十月，然而初冬的霧日依然暖陽高照，校運動會在這樣風和日麗的天氣裏如期舉行了。清晨六時左右，已有不少同學在運動場上鍛鍊熱身了。儘管清晨冷風襲襲，好不清涼，可是運動場上的朝氣勃勃着實讓觀眾暖心。到了七時，運動場便已是人頭攢動了。

在莊重的的開幕式以後，運動員們便紛紛集中到各自項目所在場地準備工作了。很快百米短初跑便開始了。在嶄新的塑膠跑道兩旁啦啦隊們也近如歇斯底里地加油喝彩了。裁判們認真地執法記錄。這亦動亦靜的欣欣場面好生讓觀眾怦然心動。緊接着的400米、800米、1000米的長跑就更是體現隊友愛的大項目，長跑運動員用近乎完美的姿勢讓兩條強健有力的腿在跑道上奔跑前行，用無比頑強的意志在想自己的目標挺進。

而從旁陪跑的同學、朋友更是將友誼展現地淋漓盡致，他們氣喘吁吁，還在不停為自己的隊員們加油打氣，當運動員到達終點後，又趕忙遞上毛巾，送上飲料並扶持着在跑道上慢跑。田徑場上的場景，處處是競爭，卻又處處充斥着友愛的氣息。

運動會是每一人的積極參與以及工作人員的配合，更是全校師生的共同努力。

2022秋季運動會個人心得體會 篇12

運動會那天，我們全班上下忙得不可開交。買白不得買白布，寫名字的寫名字，縫別針的縫別針……説也説不完。

當!當!當!集合的鈴聲打響了，我們立刻“收工”，排好隊，有順序的走到操場上。體育委員一喊立正，我們個個挺直了腰板，心情異常激動!

運動會開始了，第一個項目是賽跑。先是跑60米，等人數都到齊了，裁判把手中的槍都舉起時，我們的目光都移向了我們班的同學。只聽槍聲“砰”的響起了!我們班立刻喊起了：四三班加油!四三班加油!的加油聲。哎呀!一位“賽跑健將”摔倒了!但是，他在我們的鼓勵下站了起來漸漸追上了前面的幾位同學。經過“健兒們”一次又一次的努力60米得了6個第一名，一個第2名，一個第5名!

這回跑100米，只聽“砰”的一聲發令槍一響，我們再次喊起了我們的加油口號。為了讓運動員更起勁，於是，郭老師帶了一些聲音很大的人去另一邊為“運動健兒”加油!這回100米有一名同學暫時跑到第一名，剛好快到終點時，老師喊了一聲：“加油啊!快衝刺!”我們班的同學以為老師在叫他，於是停下了奔跑的步伐，但還是跑了第一。

接下來是200米，槍生再次響起，口號再次喊起汗水從“健兒”的臉頰上陸續流下。操場上的“健兒”依然在努力奔跑的同時，他的體力也在漸漸下降，遠看他離終點不遠了，可是到那最後一刻，他的體力透支跑不動了。他後面的同學漸漸追上了他，但他卻用“最後一口氣”衝向終點，得了一個第5名。

現在跑400米一圈，槍聲又一次響起，口號響起了。“健兒們”一直在狂奔，他們忙頭大汗的，像剛洗了一身熱水澡似的。經過“健兒”的努力我們班得了3張獎狀。

最後跑800米——二圈，想一想800米多麼長的一段路程啊!“運動健兒們”屏息凝神，等待着槍聲，只聽“砰”的一聲發令槍一響，這次的口號比前幾場更加激烈。我們班同學採用了先勻步跑，在衝刺得跑法，取得的成績不匪。

雖然這次運動會有些同學沒有得到名次，但是從他們的汗水中我們看到了他的辛苦，運動健兒們我們向你致敬!

2022秋季運動會個人心得體會 篇13

這個星期的雙休日，我們學校舉辦了一年一度的春季運動會。令我記憶猶新的是男子4×100米接力賽。

男子4×100米接力賽開始了，我班的第一棒王仁軍做好了準備，只聽裁判員一聲槍響，他就以迅雷不及掩耳之勢向第二棒夏楊跑去。“王仁軍加油!王仁軍加油!”場外的同學為他吶喊着，王仁軍飛快地把接力棒傳到了夏楊手裏。“夏楊加油!……”夏楊不甘示弱，衝在前面，把接力棒傳給了姚遠，此時其它班的同學已被我們班甩在後面。姚遠一馬當先，跑在前方，其它班的同學不甘落後，窮追不捨，可始終還是沒能追上姚遠。説時遲，那時快，霎時間，接力棒已經傳到了張昊的手中。“張昊加油，一定要贏啊!”這可是關鍵性的一棒，場外同學無不為他加油。可是我們班的接力棒交接的不怎麼好，才讓二班有機可乘。他們乘虛而入，奮起直追。二班的.王潤之不知是哪來的勁兒，對我們班的張昊窮追不捨，越來越近，越來越近了，他已經快要追上我們班的張昊了。快看，他們倆幾乎要齊頭並進了。我不禁繃起了眉頭，心想：我們班前幾年的男子接力賽幾乎可以輕而易舉奪得勝利，可以算得上是“常勝班級”了，這次不會要被二班比下去吧?莫非他們有高人指點?不管啦，我又聚精會神地看着比賽。張昊是神情也十分緊張，生怕被二班的人超過，終於，衝刺了。可他們實在跑得太快了，我雖離終點那麼近，竟然未分出誰是冠軍。

沒辦法，只好去問裁判老師，我們的心情就像一塊懸在空中的石頭。裁判老師告訴我，我們班的張昊同學率先到達終點，取得了最後的勝利。耶!太棒了!我高興的幾乎要跳起來，同時，懸在心中的那塊“石頭”也終於落了下來。我不僅為參加跑步的那四位同學感到高興，還為我們五(1)班這個集體而感到高興!

我喜愛這場運動會，我希望我明年也可以當上運動員，為我們班爭光!

2022秋季運動會個人心得體會 篇14

每年一次的運動會終於來臨了，我高興極了，因為，我每年的運動會都會得到一些獎品，那些獎品雖然不貴重，但是，是自己得來的，這次運動會，我報了，二百米，四百米，和跳遠。

一個小時過去了，終於，該輪到我上場了，我又興奮，又緊張，興奮的是：“我參加了二百米。”擔心的是：“萬一跑砸了豈不是無言在見，江東父老麼?”“啪”一聲，選手們都開始拼命的跑着，幸好，跑前老師叮囑我一句話：“先保存體力，快到終點時，在拼命的衝刺”!

轉眼間，快要到終點了，我現在第二名，突然，前方，大聲的喊着：“加油，加油，超過他。”我信心一足，使出吃奶的勁頭，衝過了終點，同學們高興的歡呼着，像是奧運會得了金牌一樣。

我走回了班裏，我心裏一想：“壞了，我還有個4百米了，這可咋整啊!”我心裏想：“讓同學幫我跑去吧!我和老師，剛説完這個想法，可老師用鼓勵的話語告訴我：”沒事的，你腿疼，去休息去吧，讓別人幫你跑去吧!老師的話音沒落，我説：“老師我還能跑，沒事的。”

我和老師説：“誰不想為班級爭光啊!”400米，我能跑的，還能拿個第一回來，等着瞧吧，接着，喇叭裏就喊：“400米的選手準備了。我慢慢的張、站了起來，像喝醉了似的走了過去。

“怦”的一聲，槍響了，我像一顆剛發射的子彈，飛奔了。我排在第3名，但是，跑到第2圈時，突然，摔倒了，我心裏想：“王學軍，你最棒，加油，站起來，你還要為班級爭光了。”可我怎麼也爬不起來，突然，後面有人把我攙扶了起來，他們説：“你跑不了了，你的體力耗盡了，走吧!”我説：“不行，我還要為班級爭光了，説完，我甩開了他們的手。

”我一看，我現在在最後一名，我急眼了，大聲的喊了出來，飛速的跑了起來，超過了一名，兩名，三名，我現在又排在第2名了，可是死後也超不過他，我心想，可能真的只能拿第2名了，班級的臉，讓我丟沒了，然之又一次，班級喊響了口號，我大跨一步，可，還是拿了第二，衝過終點，我摔倒在地，在也起不來了，同學們過來，把我扶回了班級內。

到了，老師和我説，你，是好樣的，真為班級爭光啊!你的腿沒事吧?我説就這點傷算什麼啊?沒事，別為我擔心了!只要是能為班級爭光，我願意搭上我這條命!

從這次運動會，我懂得了，堅持不解，就會得到成功，有毅力，這與學習是一樣的道理!

2022秋季運動會個人心得體會 篇15

啪”“啪”接力棒掉了，這就是上屆運動會我們班的50米迎面接力的一幕，一次次的掉棒，可想而知我們最後的名次——倒數第一名。

今年4月份，我們迎來了春季田徑運動會，我們的目標就是50米迎面接力的冠軍。上次慘痛的教訓，讓我們為這次運動會艱苦備戰，就是為了洗刷我們的恥辱，奪回第一名。

強烈為班級爭光的慾望，讓我們賽前非常緊張。老師看出了我們緊張的情緒，走過來對我們説“別緊張，有你們平時的艱苦練習，我相信你能行的。”老師的話讓我們的心情輕鬆了不少。裁判手裏的槍響了，我們班的第一棒是雷景怡，她像一支離線的箭一樣衝了出去，她把接力棒握的緊緊的，生怕他會掉下來。她迅速把接力棒傳給了王凱，這時我們班級已經排名第一了，王凱把接力棒傳給了葉嘉瑤，現在葉嘉瑤的速度不快，被六(-)班超越了，現在排名第二。緊接着，她把接力棒傳給了周鵬飛，緊握拳頭，兩隻手有力地擺動着，他超越了六(-)班。最後一棒是我們班的“飛毛腿”賀嚴翔，這時，賀嚴翔做出了接棒的動作，他順利的接到了棒，我們班的拉拉隊奮力地吶喊着：“六(-)班加油!六(-)班加油!”馬上就要到了，場下的吶喊更激烈了，還剩十幾米的距離，賀嚴翔衝過了終點。

當賀嚴翔衝過終點時，場下響起了熱烈的掌聲，同學們呼喊着：“我們勝利了!”辛勤的汗水終於換來了成功的時刻，那一刻，我流下了喜悦的淚水。

2022秋季運動會個人心得體會 篇16

盼望已久的運動會終於到來了，大家激動不已。我更是做了充足的準備。

這天早上，我早早地起牀了。洗漱完畢，收拾好東西，興高采烈地去了學校。

我一到學校，檢閲儀式就開始了。同學們站好隊形，昂首挺胸地接受檢閲。

一些高年級的大哥哥、大姐姐們打着鼓、吹着號子，鼓聲像打雷一樣，震得我耳膜生疼。但我很喜歡這種莊嚴的氣勢。

我期待着比賽快點進行，希望我們班每個人都得高分。

第一個項目是二百米跑步。我們班的鄒若水上場了。她開起來一點都不緊張，擺好姿勢準備起跑。砰——!一聲清脆的槍響，鄒若水一個箭步飛了出去，她和二班的那個女孩各不相讓，一直都勢均力敵兩人都沒有超過對方。

快到終點時，鄒若水突然一個箭步衝過終點線，爭得了冠軍。大家站起來，大聲地歡呼喝彩。

終於到了實心球項目，該我上場了。

我摩拳擦掌，躍躍欲試走到比賽場地，我一上場就看見了實心球。它們被裝在一個有面粉的大鐵盆裏，一共有4個。球是1千克的。

第一個扔球的是六班的人，她用力扔了出去，球落在了約莫3米遠的地方，她垂頭喪氣地走了。我等了很長時間，突然聽到有人喊3131我馬上跑了過去。

我拾起球，運足氣力，嗖一下扔了出去。我扔得很遠，我胸有成竹地去到班級所在地。

下午，獎品發了下來，我的了第二名，我很開心為班級爭得了榮譽。

傍晚，大家參加了閉幕儀式，當體育老師用他宏亮的聲音宣佈三年一班，第一名時，我們班沸騰了。大家懷着喜悦的心情回家了。

2022秋季運動會個人心得體會 篇17

在上週，我們學校舉行了第七屆校運會。

週三上午，舉行了隆重的開幕儀式。雖然下着淅淅瀝瀝的小雨，但我們的運動激情仍然在燃燒。看!開幕式開始了，首先走過主席台的是國旗方隊，他們高舉着鮮豔的五星紅旗，邁着整齊的步伐，為自己是一箇中國人而感到自豪!接着走過來的校旗方隊，鼓號隊，裁判員，最後到運動員出場了!他們鬥志昂揚，喊着整齊的口號，都想着為自己的班級添光彩。校長宣佈開幕後，迎來的是歌舞表演，有健美操，武術表演等。精彩的節目讓我們應接不暇。

下午，校運會正式開始了。運動員們個個摩拳擦掌，毫不示弱，臉上露出必勝的表情。

讓我記憶最深刻的是九年級女子100米賽跑。比賽考試了，只見她們四個人蹲在起跑線旁，做着準備運動。裁判員“啪”的一聲槍響，她們就像脱韁的野馬一直往前衝，個個都使出渾身力氣。但是，讓我們意想不到的事發生了：跑在第一的女生突然腳下一滑，重重地摔在了鮮紅的跑道上，全場一片沸騰，看着她那痛苦的表情，我們原以為她會放棄這次比賽，沒想到她毅然爬了起來，拍拍膝蓋，繼續往前衝。雖然她沒有拿到名次，但最終還是堅持跑到了終點。她那種不怕挫折，堅持到底的精神感動了在場的每一個人。

在前兩天的比賽中，有人為了成功而喜悦，有人為了失敗而傷心，終於迎來了最激動人心的200米班級接力賽。接力賽的最後一棒是我。發令槍一響，第一棒的温保怡像離弦的箭，一下子衝在了第一名，第二、三棒的同學都是在第一。

近了，近了，馬上到我了，我的心裏像裝着一隻兔子一樣，砰砰亂跳。我接住了接力棒，用盡全身的力氣向前衝去，到了最後衝刺了，真是天時地利不合啊!腳扭了一下，差點摔倒。後面的同學追了上來，我心裏很難受，但想到了所有同學對我的期望，我堅持衝到了終點。得了第二名，真遺憾!

這次校運會，有喜有悲，但更讓我懂得了堅持，即使明天會失敗，我們也要不懈去努力，不放棄!

2022秋季運動會個人心得體會 篇18

讓我期待已久的運動會終於到了，開之前，我們早已開始訓練，每個人都信心十足。其實我認為得不得第一不重要，重要的是我們努力了，我們加油了這就夠了。就這樣我們帶着一種重在參與的心態去迎接比賽

到了體育場，由於我們的比賽在下午，所以在上午我們就是個觀眾，這次的運動會有些與眾不同，四五年級的同學們，可以向大會遞交運動會加油稿，只無疑是除了比賽最大的亮點，那些不是運動員的同學們，也意識到自己的表現機會到了，各個摩拳擦掌，躍躍欲試，我也寫了兩篇。剛寫完，就聽見大喇叭廣播我們班湯雨萱的投稿被選中了，我心裏一邊高興，一邊急得像熱鍋上的螞蟻，為什還沒念我的?我很着急怕選不上，於是我又開始寫了第三篇，剛寫一半，就看見張若怡跑過來，他説要選廣播員，我一想，朗誦可是我的強項，於是我便和周子怡一起去讀加油稿。畢竟是朝着一千多人廣播，有些緊張，喝了好多水才平穩下來，我讀了很多封稿子，卻沒有一個是我的，我很失望，我無聊的翻了翻那些準備廣播的稿子。卻發現了我寫的那張新稿，好激動。，離讀我的稿子越來越近了，我決定讓小周讀，原因嘛，不用我説也知道了。後來選稿環節結束，我和小周又當起了加油吶喊的觀眾，為五四班加油鼓勁，喇叭聲中，頻頻響起我們班同學獲獎的消息，真開心。到了下午比賽，我們又超常發揮，跳了我們的最高成績。瞧瞧劉老師的臉上樂開花了。真開心啊。

我再一次肯定的認為運動會是展示學生青春風采的舞台。它鍛鍊的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收穫的是笑臉和精神風貌。

2022秋季運動會個人心得體會 篇19

星期四下午，我們學校舉行了趣味運動會。參加比賽的項目是跳繩和二人三足。

第二節課下了，我迫不及待地跑到後操場集合，拿好比賽用具，選好位置，等體育老師宣讀完比賽規則，比賽就可以開始了。首先出場的是女生代表隊，由我們班的衞鶴章、劉藝程、郭婕妤、鄧宇華出賽。只聽一聲哨響，好們就飛快的跳了起來，繩子如機器上的輪子，發出嗡嗡的聲音。只見她們越來越快，又是一聲哨響，時間到了同學們停了下來。

第二局由我們男生代表隊出賽，我的心裏特別緊張，還在不斷提醒自己一定要放鬆。我心裏非常清楚，跳繩並不是我的強項。因為我比較胖，身體不夠靈活。我是在老師和媽媽的鼓勵下才報名參賽的，媽媽告訴我要積極參加學校組織的各項活動，無論能否取得名次都不重要，而是重在參與。聽了媽媽的話，我下定決心，一定要戰勝自己，克服缺點，於是我就報名參加了比賽。賽場上我用盡全身的力氣，盡最大努力的堅持到最後，我只跳了七十一個，我十分害怕影響我們班的集體榮譽。

比賽結束了，我們班取得了全年級第一，我為自己沒給班集體拖後腿而感到高興。

啊!這真是一次太有意義的活動了。