暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！（精選17篇）

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇1

炎熱的暑假裏，你是否還跟以往一樣，懶在電視機前？在電腦前玩得昏天黑地？要麼就大喊沒意思，暑假生活太單調。而我的暑假生活可以説是豐富多彩的。

我與健康暑假同行，在這個暑假裏，與其不同的就是過得有意義，過得快樂。我不能整天好吃懶做，這樣就顯得無意義，所以我一定要在假期的黃金時間裏多學一點本領，多長一些知識，才會使這個暑假過得健康快樂。因此，暑假一開始，爸爸就給我制定了一張“暑期作息時間表”，上面有我每天的學習計劃，體育鍛煉等內容。每天我都會認真閲讀各種書籍，品位書中的知識，充分吸收書中的精華，充實自己的知識寶庫，書，給我不一般的快樂，也是最簡單的快樂！毅力，鍛鍊了我寫字的意志。整個假期我都認認真真的練習寫字，現在，我寫字的水平進步很大哦！

游泳是我近幾年來暑假生活必不可少的項目，但是今年在爸爸的幫助下，使我糾正了過去那些不規範的動作，不僅游泳的姿式漂亮了，而且游泳的速度也快了。在暑假裏，我除了學習本領之外，還經常做會幫助外婆做飯，洗碗，還會幫媽媽打掃家裏的清潔衞生等等。

在這個快樂的暑假中我收穫了很多很多，我有數不盡的快樂，我用快樂和收穫來鍛鍊自己，豐富自我，讓我自己在成功的路上邁出一大步，以往的暑假雖然快樂但往往沒有收穫和意義，所以我才認為，不管是什麼樣的假期都應該學的開心，玩的開心，讓自己有數不盡的快樂和收穫。

快樂時光匆匆地流逝，一轉眼，快樂的暑假生活即將結束，我盼望開學，好讓我早一天把自己快樂的經歷和體會與每一位同學分享。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇2

時間像流水一樣悄悄地溜走了，一個快樂的、愉快的、開心的暑假也悄悄地被帶走了。在暑假裏發生的事就像天上的星星一樣，反覆地出現在我的眼前，讓我難以忘懷。

因為我平常特別喜歡看一些關於歷史的圖書，但是我因為作業太多沒有看書的時間，所以我十分不高興。在這個暑假裏媽媽好像看出了我的心事，馬上就到我們村裏的圖書館裏借了四五本關於歷史的厚書給我看，我便專心地看了起來。不過我三個星期就看完了，我又無事可做了。看完書的後三天，我還是那樣無聊。

終於，第四天媽媽叫我和她一起去搬西瓜了！我穿好靴子，拿起小桶便向西瓜地出發了！我小心翼翼地走着滑滑的田埂上，漸漸地就看到了許多西瓜，小心地摘掉圓圓的西瓜，生怕掉在地上。“一個，兩個，三個……”我向桶裝了五個大西瓜，我一抬抬不動，又用力把桶拖了回去。回家時我已經累地滿頭大汗了，可“皇天不負有心人”，媽媽為了獎賞我特意給我了個冰鎮西瓜！真好！

但是，那些都是回憶了，還是要用心面對新學期的。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇3

暑假，我二姨帶着姐姐、哥哥和妹妹來到了我家，這給我無聊的暑假生活帶來了無限的樂趣。

每天上午媽媽都教我和哥哥學英語，媽媽主要是教我們對話，練習口語，在遊戲中學到知識，我們的英語突飛猛進。媽媽在講課的時候，我和哥哥都認真地聽着。寫作業的時候，我們就賣力地寫着。寫完作業後，還能吃到美味可口的水果，玩有趣的遊戲。

學習累了，有時候我們還玩捉迷藏的遊戲，雖然我們家很小，但是我們還是玩的天翻地覆。

有一次，妹妹找，我們藏。我藏在沙發和窗簾之間的空地方。我趴在地上，頭朝裏，雙手捂着頭，還用窗簾把頭蓋住，屁股朝外撅着。過了好一會兒，妹妹也不來找我。我仍然那樣堅持着。忽然聽到了一陣大笑聲。我回頭一看，妹妹、姐姐、二姨、媽媽、還有哥哥他們都在看着我，笑得前仰後合。原來，我只顧把頭藏起來，卻忘了露在外面的屁股了。這真是顧頭不顧尾啊！我站起來，臉頓時變得火辣辣的，應該像一個紅透了的蘋果吧！

我們有時候還搞惡作劇。有一次，哥哥發現我有好多個小氣球，便和我一起裝上水，把它拖到窗户的邊上，然後一撒手，我們的氣球同時噴出水，還真像瀑布呢。這時，下面傳來“汪汪”的狗叫聲，我們一看，原來水噴到了小狗的身上，澆成了“落湯狗”了。我們便“哈哈哈”大笑起來。

這個暑假給我帶來了很多樂趣，這事我終身難忘。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇4

通常會把過香歲以前稱之為“青春”。所幸我還生長在這“青春”裏，可以肆無忌博地揮霍我所有的熱情，所有的愛乃至所有的恨。我可以穿越沙小時;可以穿越熾熱的9中，刺骨的I中，温暖的灑中，悲涼的8中;穿越那每天被陽光暴曬着的36酒天。我們可以在強烈的陽光下直視太陽，閉上眼出現血紅的一片，然後我們天真得近乎氾濫地笑，笑聲佈滿我們這灼熱的紅華。

青春是個謎，如同我的理想一樣。理想消失了，我不知道它在什麼鬼地方沒完沒了地遊蕩，固執地不肯回來。所有的理想就如同青春一般鮮活，使我們毫無目的但虔誠地去愛它。

青春是個結，如同我的思緒一樣。思緒出現了，我不知道它在什麼鬼地方沒完沒了地糾纏。倔強地不肯解開。

我們以“像火燙一樣”的熱情去迎接我們所有的所有，所有單純的笑，號啕的哭，勇敢的愛，大膽的恨。

青春的底藴就是孤獨，抑或是孤獨瀰漫了整個青春。是誰這樣説過。

然而我們並不孤獨，我們有我們的青春遊樂場，我們在旋轉木馬上 歡快揮舞，是幸福的摩天輪上吶喊。樂此不疲。

朝陽東昇，暖暖陽光，勻一勻白開，喝進嘴裏，滑過喉嚨，流入胃裏。

太陽直射，灼熱温度，搖一搖可樂，灌進嘴裏，滑過喉嚨，衝入胃裏。

夕陽西下，微微沁涼，吹一吹咖啡，吸進嘴裏，滑過喉嚨，滲入胃裏。

這就是我們的青春。

不管是與否。對與錯，我們的青春依然在旺盛永不止息地A燒着……定格所有的畫面，深深地烙在我們的青春裏，我們的紅華中。

我可愛的青春。

我灼熱的紅華。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇5

“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那麼，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在於教師。對於廣大教師而言，“雙減”意味着教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那麼，在“雙減”政策之下，身為一名國中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。

一、創造高效課堂。

雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。

二、強化課堂檢測。

課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來複習並強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最後幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鑽研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。

三、加強作業管理。

作業佈置形式多樣化，採用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪製手抄報、製作思維導圖和錄製小視頻等。作業佈置時，切忌只佈置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。

身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育迴歸到最本真的狀態。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇6

此次活動得到了村民的高度評價和讚揚，也使同學們個人的綜合素質得到充分的提高，培養了同學們吃苦耐勞和團隊合作的精神，樹立奉獻社會、服務“三農”的理想，增強了社會責任感和使命感。同學們紛紛表示，通過本次社會實踐活動，使我們真正認識到了，農村是汲取營養、成長成熟的沃土，農村是檢驗自己、施展才華的舞台，今後大家一定要以科學發展觀為指導，制定合理的學習計劃，提高自身綜合素質，用自己的實際行動展現當代大學生積極向上、進取實幹的精神風貌。

這次親身體驗讓我們有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我們要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，並沒有過多的糾纏。大多數的我們一直在安逸的環境下生活、學習。很多東西都可以唾手可得，但是在某個遙遠的角落裏，卻有一些人過着與我們截然不同的生活。山村裏，面對知識，孩子們露出如飢似渴的眼神;面對生活，農民們展示出與烈日暴雨搏鬥的精神。誰能不為之震憾，不為之動容呢?此次，我們走進山區，是星星之火，可以燎原。是一場心靈的碰撞，一種關心，一份感動。

此次實踐活動引導我們走出校園，走進社會.切身體會到了一切只是來源於實踐的真理。深入瞭解了計算機信息科技當代新農村的普及，也使自己對信息科技在社會中的發展方向有了一定的認識，有利於今後的專業知識掌握。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇7

能夠參加業餘黨校，我感到非常榮幸，也十分珍惜這次寶貴的學習機會。在學習期間，我始終抱着認真的態度參加每一次學習，悉心聆聽了每一位黨課老師的精彩講課。儘管只有短短几堂課，但還是讓我受益匪淺。

此次學習，不僅加深了我對黨的基本知識的瞭解，也更加明確了入黨動機。共產黨員決不是套在自己頭上用於炫耀的光環，而是我們不斷努力進取的動力。組織上的入黨一生一次，思想上的入黨一生一世。在學習中，最讓我感動的是中國共產黨的優良傳統和作風，黨的根本宗旨是全心全意為人民服務。特別是在非常時期：發生在今年的”西南大旱”、 山西王家嶺煤礦透水事故以及青海玉樹縣7.1級地震，為了保護國家和人民的生命財產安全，我們的共產黨員從容地走上了第一線，不惜拋棄家庭，甚至自己的生命，來換取大眾的安寧。看着那些面對黨旗宣誓的共產黨員，我心動了，我感到了作為共產黨員的驕傲，也更加堅定自己的人生信念：我也要成為一名優秀的共產黨員。

雖然現在離一名正式的黨員還有一定的距離,但是我時刻謹記黨的教誨，時刻以黨員的標準來要求自己。在以後的學習、生活和工作中，自覺的克服缺點與不足，積極向黨組織靠攏。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇8

20_年看過這本書，十二年後又讀了一遍，當時在裏邊所學到的第一個習慣就是積極主動。學習後就開始思考既然有那麼多不可把控的外在事物，那麼我能做的事是什麼呢?我努力地做我能做的事情，所以從那時候開始，認真地去學習，用心地去做事。這本書徹底改變了我的思維方式。

瞭解一本書的前提是瞭解我們的思維定式和思維轉換，就是每一個人為什麼會在一種節奏之下不斷地生活，為什麼突破不了我們生活當中的困境?是因為我們看到任何事情的時候，我們都會自己習慣的思維定式去解讀這個東西。因為有自己的思維定式。如果不能夠對自己的思維定式進行反思和改進的話，就會永遠生活在既定的節奏和循環當中，這就是很多人一直想改變的人生實際上並沒有太多改變的原因。有時候我們會特別自然地認為，我們所得出的結論是對的。但當我們知道這個世界上存在一種思維轉換這樣東西的話，就會很震撼。所以，我們換一種角度來看待事情的能力是非常強的自我淨化的能力，要學會換位思考。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇9

讀了《假如給我三天光明》這篇這文章後，我發現人擁有這件東西時不知道珍惜它，等到失去了它才知道後悔，應該珍惜現在所擁有的一切，將來才不會後悔，如果到將來才知道後悔，那就晚了。

有一次，我在街上看見有人闖紅燈，一點兒也不知道珍惜自己的生命，一輛大卡車滿載貨物看見他在前面走，這時候已經很近了，再想剎剎不住了。就把這名男子撞倒在地，路旁的人連忙打120，希望能挽救他的性命。手術結束後，醫生説，他們已經盡力了，最終沒能挽回他的生命。

唉，如果這個人當初不闖紅燈，説不定就沒有這事了，就因為想快那幾秒鐘，而搭上自己的性命，這值得嗎?人的生命是寶貴的，只有一次，我們應珍愛生命，珍愛所擁有的。

還有一次，我和妹妹一起去玩，在路上看見有一個人手插進旁邊一位老奶奶的口袋裏，我想：他一定不懷好意，可老奶奶正在那和別人聊天呢?我連忙跑過去告訴奶奶，那小偷似乎發現我了，連忙逃走了。我發現老奶奶聊得這麼開心，小偷又逃走了，就沒有把這事告訴她。老奶奶看見了我，親切地問："你打算幹嘛呢?"我聽了，笑着説："我和妹妹打算去買東西。"老奶奶熱心地説："那我送你們吧!"我聽了，連忙説："謝謝您，我們自己去，反正又不是很遠，不累，只有他才能做出來鍛鍊鍛鍊身體。"

這位老奶奶和我不認識，卻説要送我，真是一位樂於助人的人，如果世界上能多一些像老奶奶這樣的人，世界一定會更美好!讓我們珍惜今天，期待明天吧。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇10

新年伊始，一個不速之客--新型冠狀病毒悄然而至，一場由此引發的肺炎疫情肆虐全國。為了防控疫情，我們牢記鍾南山爺爺的叮囑：春節期間在家一動不動，直到元宵節我們還是按兵不動，因為怕病毒笑話我們：“躲得過七年級，躲不了十五”。可眼見就要開學了，鍾爺爺還沒説可以動，這可怎麼辦?

不用擔心，“停課不停學，學習不延期”成為防疫抗疫時期一道不一樣的風景!老師依託“曉黑板APP”建智慧校園平台，應用自主學習、網絡學習等模式，結合校本及網絡資源開展線上教育教學。並且給我們制定了作息時間表、學習要求。

我按照流程，開始了第一天的自主學習。一大早，我就迫不及待坐在書桌旁，媽媽幫我把微課傳到電腦上。我點進數學微課，認真看完之後，把重點抄寫下來，練習做完拍照、上傳。接着看語文和英語視頻，完成作業。英語比較簡單，只要寫3個單詞，朗讀課文打卡就ok了。語文學科會比較麻煩，寫生字、完成預習單、朗讀、背誦古詩，總體也不難，所以我很快就把這三科的作業完成了，其他科目的老師也陸續發來了打卡任務，美術、體育...... 我都按時完成了。嘿，網上學習嘛，作業寫得好不好無所謂啦，老師一定不會認真看。正當我暗暗竊喜的時候，媽媽一聲怒吼：“易筱，你是怎麼學習的?老師的點評你看看。”我定眼一看，郭老師在“曉黑板”打卡平台上對我的朗讀做了評點“沒有認真看課文，新教材已將‘樹頭花落未成陰’改成‘樹頭新綠未成陰’”。唉，我這個粗心鬼，總是想當然。看來老師雖遠在天邊，可依然緊盯着我們的學習，疏忽不了啊。

一天的網上學習，讓我感到新鮮、興奮，但又有點惆悵，沒有老師親切的目光，沒有同學的身影，在家面對電腦好孤獨。想念我的學校、我的老師、我的同學，現在，我好想回到學校上課。希望國家趕快研製出新藥，把病毒打敗，待到春暖花開，我們開開心心上學去!

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇11

客服工作心得體會

客户服務部承擔着物業公司對客服務的主要工作，包括了客户關係協調以及公司內部各部門的協調工作。是體現服務檔次，展示和樹立公司管理品牌的窗口。是實現優質服務，使客服滿意的關鍵性職能部門。

通過近期對本公司各項目客服部的走訪巡查，發現各項目客服部能夠較好的完成客服部所承擔的客户服務工作。同時也存在的一些問題如：

1、員工業務水平偏低和服務素質偏低，主要表現在處理問題的方法和技巧不太成熟。

2、部門管理制度、流程不夠健全，使部門工作效率、員工責任心和工作積極性受到一定影響。

目前按照總公司的要求完成物業公司整合，設立物業公司總客服部及下屬各項目客服中心。我部門經過開會和討論提出以下計劃。

1、客服部做好每月客户繳費統計及各項目收支明細繪製成表，上交總公司，讓總公司能清晰的看到物業公司資金運作情況。

2、客户部建立完善公司收支檔案，以及完善各項目業主檔案。

3、狠抓客服部團隊內部建設，工作紀律，完善客服制度和流程，部門基本實現制度化管理。

4、定期召開部門服務質量評定會，規範客服人員服務。進行思想交流，豐富、充實專業知識，為業户提供更優質的服務。

5、密切配合各部門工作，及時、妥善的處理客户糾紛和意見、建議。

客服部工作存在諸多不足，有新的問題，老的頑症。但是在總公司的領導的指導和關懷下，我相信我部門全體員工有信心做好接下的全部工作。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇12

在我看來，花，是美好事物的象徵;插花，更是富於了一種美的藝術。插花就是把花插在瓶、盤、盆等容器裏，而不是栽在這些容器中。所插的花材，或枝、或花、或葉，均不帶根，只是植物體上的一部分，並且不是隨便亂插的，而是根據一定的構思來選材，遵循一定的創作法則，插成一個優美的形體，藉此表達一種主題，傳遞一種感情和情趣，使人看後賞心悦目，獲得精神上的美感和愉快。

平時生活裏見的花也不少，但是沒去親近過。就在這大二第二學期裏，很幸運修到了一門插花課。我從中瞭解、學習、實踐了插花的知識，也豐富了專業知識外的知識。課堂上的我們認認真真地聽老師介紹各種各樣的花式以及專業插花的內容。在展示課上，老師在講台上邊插花邊給我們講解，我的眼睛也不眨地盯着看，看完插花的全過程，我才鬆弛下來，生怕漏掉哪個環節。

到我們最後自己實際操作，結果沒有預期的好。最後一堂插花考試課，準備的比較充分，心底也有幾分底，“要怎麼先架結構，怎麼讓花豐滿起來”。然而，到自己沒插幾朵花的時候就開始慌了，由於沒有熟練的插花技巧，花有的插斷節了，可能這個原因，造成最後插的花形狀不怎麼像半球形。但是，最終的花還是美美地展現在自己眼前。

多彩的生活需要不斷的發現、去學習、去實踐。上完插花課，我感到在我人生路上又摘到了一枚金果子。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇13

瑜伽在大家看來，是一項低強度的運動，而且能夠很好地達到健身的效果。為了能夠體驗一下瑜伽的這點魅力，我就報了瑜伽這項體育項目。

瑜伽這項項目，雖然看起來很平靜，運動量看起來好像沒有那麼大，但是在老師教導下，嘗試了一下之後，才發現瑜伽其實挺能累人的。只是一系列熱身動作，已經可以達到很好的血液循環，做完之後，身子忽地就熱起來了，汗開始一點一點冒出來。看來，瑜伽的確是能夠達到訓練的效果。

一開始做的時候，可能是我的骨頭比較硬，韌帶緊，尤其是彎腰的時候，嘗試手砰地，但是膝蓋處的韌帶很痛，感覺韌帶已經被拉到極限了。在這種情況下，一般都會死忍着往下壓。幸虧老師説了“對自己要悠着點”，才知道其實瑜伽並不是非要達到那個很高標準，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次都是盡力做到自己的極限，希望每次都能有所進步。

最近去上課，發現自己做彎腰動作，伸手砰地的時候，沒有像以前那麼困難了，膝蓋的韌帶沒有那麼拘束了，才發現瑜伽已經在無形之中改變着自己，只是我沒有發現。雖然瘦腰的計劃沒有在學習中達到，但是在其他方面的確有所收穫。

在學習過程中，我最享受的是上課的平躺練習腹式呼吸的時間，這段時間，我除了儘量用腹式呼吸法，還在這個過程中平靜自我身心，放鬆自己，緩解壓力。在輕音樂奏響的練習室裏，沒有任何聲音，我感覺到的是身邊空氣的流動，或者窗外明媚的陽光，或者淅瀝的小雨。感覺自己已經拋開了所有的雜念，只是專心於享受此時此刻的心靈的放鬆。通過每次的平躺練習，我的精神得到了很大的安撫和平靜，這讓我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，就是這樣，灌注給我們健康、力量、清爽。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇14

不知不覺中，孩子在天恩學校讀書已經整整一年了。這一年時間，記載了她無數的喜悦，記錄了她許多美好的瞬間，同時也見證了她成長的每一天。

記得詔喻剛上學住校時，哭了很多次。看看她那可憐的樣子，聽着她帶哭腔的聲音，都讓我感到心酸。剛開學的第一週，讓我感到好漫長。但在老師的關懷下，孩子很快適應了在校住校生活。她學會了和小朋友們友好相處，懂得了去快樂讀書，並且學會了尊敬老師，關心同學，明白了要在同學中表現得更好一些。她學習成績優秀，在體育活動比賽中取得好名次。通過學習《弟子規》，她學會了尊重他人，熱愛勞動，誠實守紀，自主自強?

在詔喻的一年成長裏，她遇到了優秀的老師，她們的純樸、善良、真誠深深地打動並感染孩子。更重要的是，她們都是智慧愛心型老師，是每個孩子心中親密的好朋友，她們對孩子的愛護讓我們心中感到很温暖。

我是個普通的家長，不善於用華麗的語言表達我對老師們的喜愛與讚美，真心謝謝老師們用心陪伴在孩子成長的每一天，正是因為有了你們的陪伴，孩子們才可以健康、快樂地成長!

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇15

前幾天媽媽帶着我到泰國去玩兒啦。

我們先到了泰國的首都曼谷，參觀了王宮和皇家寺廟，哇~，皇家寺廟真是太漂亮啦，牆壁和屋頂好像都是用金子做的——金碧輝煌，令人震撼(媽媽的話)。在皇宮觀看了樂隊表演和皇家衞隊的換崗儀式，真帥氣(還是媽媽的話)。

離開曼谷我們坐了好長時間的大巴(媽媽説有五個小時)和不算長時間的輪渡到達了泰國的旅遊勝地——象島。這裏可漂亮啦，有白色的沙灘，有高高的椰子樹和粗粗的棕櫚樹，天藍藍的，風柔柔的，只是這個時間是當地雨季的開始，每天都有下幾場雨，不過下完雨之後太陽馬上就露出了笑臉。

到象島的第二天我們騎着大象進行了叢林探險，剛坐在高高的大象背上我有點怕，但看到大象那麼聽主人的話我就放心了，後來我還幫着給它洗澡和用香蕉餵它呢。第三天我們去了白沙灘，雖然我們的住處門前就是大海和沙灘，但這裏太漂亮了，沙子真是白色的，海水也特別藍，但一下雨就不是藍的了。第四天由於一個姐姐不舒服我們就沒到遠處玩兒，每個媽媽都租了一輛摩托車帶着我們逛超市逛集市，買了好多好玩好吃的東西。第五天我們要去深海浮潛啦~，可是在去的船上好多人都暈船了不能玩兒了，只有我和子睿姐姐和她媽媽三個人沒事，到大海里潛水可真好玩兒啊，海水可清了，都能看到水底，一邊潛水還一邊喂小魚給小魚照相，可一不小心喂小魚時小魚把我的手給咬破了，雖然不厲害但媽媽再也不讓我下水了。

在住處門前有一個大大的游泳池，只要不去遠處玩兒我和幾個姐姐就在池子裏玩水，我們打水仗，追氣墊，憋氣玩兒，大家玩得可痛快了，要不我們就到海邊撿貝殼堆沙堡盪鞦韆，玩兒的可瘋了，有時媽媽和阿姨們叫我們回去吃飯我們都聽不見。 泰國的吃喝玩都很好，人也很好，可善良了，美中不足就是飯菜我覺得不好吃了，又辣又酸，但那裏的海鮮可好吃了，如果小朋友有機會一定要去玩兒哦!

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇16

家家燈火通明的時刻，一種無形的恐懼正攏向關悦的人們，待到大年七年級，疫情爆發的消息如海浪般湧向人羣，猝不及防。

打開電視，映入眼簾的是無數的白衣天使，他們穿着笨重的防護服在患者間來回穿梭，停駐在患者的牀前，悉心照顧，量體温，做各項檢查，忙的焦頭爛額。但只要一看到卧病在牀的患者們，他們就又會重拾幹勁兒，繼續奮鬥，日夜兼程不停忙碌，通常要等到工作一天後，才能湊合地吃上一頓飯。待到患者們健康出院，醫者們都會感到欣慰。

在疫情一線上，醫護人員盡職盡責，無不在為搶救病人貢獻自己的一份力量。沒讓眾人失望的是，在疫情背後，也有無數志願者在貢獻着自己的一份力量。在工廠，工作人員忙着生產一次性防病毒口罩，為醫護人員製作一次性防護服;在各個地方，數不盡的愛國人士在為武漢加油;在日本，民間羣眾也自發捐助口罩……這些都是無言的幫助。

小到人民，大到國家。在黨的指揮下，工程隊人們火速建設火神山及雷神山醫院，並隨即投入使用。在黨的指揮下，各路防護人員投身其中，真正做到“眾人拾柴火焰高”，有的在街頭噴灑消毒液，有的組織宣傳激勵人心的標語，有的組建志願隊做各類志願工作。海外華僑無不在與疫情作鬥爭。

昨日，偶然又看到這樣一篇報道：在醫院整天忙於工作的人員摘下口罩，護目鏡，脱掉防護服後，臉上是塊塊紅腫，條條印痕，滿背的汗水，哪一個不是辛勤的見證。為病人趕走病毒，為更多的人服務。他們將自己的生死置之度外，明明知道有被感染的風險，但他們毅然趕往一線，他們逆行的腳步是最美的，同樣，他們是最美逆行者。

暑假心得體會400字怎麼寫？經典供您參閲！ 篇17

時光匆匆,不知不覺擔任班長已滿一年,在這一年裏:經歷了很多的事情.對大學班長這個職位的體會很多。

班長，這是一個承擔重任的職位，需要的是無窮的付出，承擔無數的義務，而那權利是非常有限的。從擔任班長一職起，就必須擔負起維護班內絕大多數同學利益的重任。別人選擇了我們，我們也要讓他們放心。

首先，班長擁有的權利是同學賦予的，當然，這些權利也要用於維護同學們的利益。熟話説得好：水能載舟亦能覆舟，更何況我們只是平凡普通的同學呢!説起班長，擔任此職的人既要學會統籌兼顧全班，有要學會利用班委的資源，讓所有的班委都能夠有事兒可做，讓他們全部都動起來。要將同學們緊緊地團結在以班長為首的班委會的左右，促進班級事務的正常開展。如果無法帶動所有的人蔘與班裏的活動，那麼在今後的工作中會遇到很多的阻礙。一旦形成了那些攔路虎，那麼今後在一些事情的正常處理中會無法平衡。

其次，事兒就安排給其他人，有些時候也需要親力親為，只有自己做了，才知道同學們的問題在哪兒，如何去解決班裏存在的問題。遇到問題不能去指責其他人，要維持好氣氛，儘可能早的去尋求補救措施，解決問題。

班長得具備忍耐力，得有氣度，每個人都有自己的脾氣，但是作為班長就得剋制脾氣，往往成為他們第一位的選擇。出了什麼問題，他們只會説班長，或許有時還會帶有嘲諷的話。

作為班長得學會忍耐，他們的不滿可以找你，而你，卻只能自己承受。不是説做班長的沒有脾氣，而是得學會去剋制自己的情緒。這次是我們應該做的事情。耐心的聆聽同學們的不家傳達學院及學校的通知，讓大家能時時刻刻的知曉學院的要求，能有充分的時間去準備，否則，他們會失去很多重要的信息。

總之一句話：班長要細心、耐心、用心，需要具備領導素養。