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骨幹教師培訓心得(精選15篇)

骨幹教師培訓心得(精選15篇)

骨幹教師培訓心得 篇1

我有幸參加了這次河南省中國小教師遠程培訓項目。在我參加過的培訓中,只有這次給我的感受最深,這次的培訓組織新穎,有專家的引領,自學的支持,羣體的智慧,豐富的案例,媒體的整合,多樣的評價,更難得可貴的是有着優秀的團隊。透過本次培訓學習,我認為有以下幾方面的收穫。

骨幹教師培訓心得(精選15篇)

首先在這次遠程培訓學習中我對自我的職業有了正確的認知,不管教師的社會地位、經濟地位如何,就應以教師這一職業為榮,我自身也感受到了一種深深的職業幸福感。而學習專家、名師的教育教學相關策略後,我用心去領悟教育理論觀點,汲取精華,能用心主動思考,真心探討。這次的學習培訓,對於我來説,是值得珍惜的充電機會,應對當前如何實施素質教育,如何進一步提高教育教學此文轉自斐斐課件園水平和教研潛力,是擺在我們每個教師面前的最現實問題;這次教師遠程培訓也給我們帶給了再學習再提高的機會,讓我們能聚集在一齊,相互交流、共同學習、取長補短、共同體高。

其次精心鑽研、打造化學高效課堂。課堂教學是教師戰鬥的陣地,課堂教學教學的生命線。教師只有深入鑽研教材,從備教材、備學生、備教學方法、精心設計課堂教學。認真上課,努力營造課堂氛圍,努力使課堂充滿活力,讓學生在教師設計的環節引導下,調動他們的用心性、主動性,培養學生的想象力、創造力,發展他們思維,出色完成教學任務,提升學生潛力。高效課堂的實現,還務必認真輔導學生才能取得良好的教學效果。

第三提高了教學技能。課堂教學始終是我們教學最重要的部分,所以教學技能的提高勢在必行。聽了專家的講座我深深體會到這一點。為了提高專業水平,我們務必在課外超多地讀書,認真思考;為了改善教學技能,我們務必在備課時仔細推敲,精益求精;為了在課堂上到達“師生互動”的效果,我們在課外就就應花更多的時光和學生交流,放下架子和學生真正成為朋友。專業知識是根基,務必紮實牢靠,並不斷更新;教學技能是手段,務必生動活潑,直觀形象;師生互動是平台,務必師生雙方融洽和諧,學習期間拜讀了各位優秀教師的文章,進行交流。我的業務水平有了很大的提高,找出了自我的不足和差距。讓差距和不足成為自我的動力,不斷反思,不斷研究,促進自我成長。以適應社會發展的需要,適應教育改革的步伐。

在今後的教學中,我要揚長避短,汲取專家們的精華。將這次學習的新理念落實到課堂教學中在實踐中獲得成長。

骨幹教師培訓心得 篇2

從20年11月19日到29日,我有幸參加了四川省教育廳主辦、成都師範學院承辦的省級骨幹教師英語班的培訓,歷時10天。這次培訓安排的十分周到細緻,活動十分緊湊,內容豐富,形式多樣。上級領導對這次培訓工作非常重視,在開班典禮上,省教育廳、成都師範學院研培中心、成都師範學院外語系的領導就此次培訓的目的、意義和要求做了重要講話,要求我們珍惜培訓機會,在培訓中認真學習、勤于思考、善於反思,遵守培訓紀律,通過這次培訓更新觀念,結合自己學校工作的實際,努力提高自身素質。

我和其他參訓的省級骨幹教師一樣,十分珍惜這次難得的學習機會,希望通過此次學習,不辜負上級領導對我們的信任與囑託,認真學習、勤于思考,並且學以致用,更好地開展好我們的教學管理工作。在這次培訓學習中,一位位專家精彩的講座可謂旁徵博引,觀點清新雋永、思維的觸角縱橫騰躍。無論是詮釋“新課改下教師和諧道德修養提升”、“新課改,新大學聯考”、“教師的的心理素養”和“教師成長之路”,還是解讀“四川省高中英語新課程實施問題與對策”、“高中英語課堂設計”、“多角度改進寫作教學”和“培訓反思、討論、教學設計展示”,無論是研討“如何使用高中英語新教材”、高中英語閲讀教學探索與思考”、“集體備課、磨課策略”和“高中英語有效課堂教學”,無論是思考“教師的專業素養與專業發展”,還是關注和討論“高中英語教學模式”等,都給我留下深刻的印象,帶給我很多思考。猶如縷縷和風滌盪心靈,猶如春天甘露滋潤心田。通過聆聽專家的講座、以及到玉林中學參觀學習,開闊了視野,我發現了我們和優秀學校之間的巨大差距:無論是教育理念教育思想,還是教學風格和模式;無論是校園文化建設,還是教育教學管理;無論是校園人文氣氛,還是素質教育和教學質量。同時,我更是感受到了一種壓力和動力,也從中學到了許多可以借鑑的做法,收穫之大是我歷次培訓前所未有的,我感覺我們自己、自己學校今後有很長的路要走,在教學和教育管理中還有太多的事情要做,還有許多地方需要改進完善,必須完完全全地拋棄落後的思想和理念,用全新的教育理念管理教育教學工作,必須堅持以人為本,紮紮實實地推進新課程改革,提升教育教學水平和品位。我對自己以後的管理工作有了一些新的.思考:要想提高教育教學水平,必須做到以下四點:

1、教學觀念的轉變。

我們知道窮人缺什麼:表面缺資金,機會缺瞭解,骨子缺勇氣,改變缺行動,事業缺毅力,本質缺野心,腦子缺觀念,教導主任必須做到教學理念、教學模式、教學活動、教學手段、教學質量評價等的轉變,並且要求和帶動全校教師這樣做。

及時反思,及時應用到新的教學。

2、注重教學過程的管理

明確教學常規基本要求,必須按照常規工作要求,切實抓好教學的各個環節。

3、講究教學管理的策略

教育教學管理是一項高智能的活動, 必須全身心的投入激情、活力和創新,教育需要恆心,需要堅持不懈的努力和發展。必須着力增強管理意識、服務意識、合作意識、創新意識

4、紮紮實實推進新課改

新課改不能流於形式,新瓶裝舊酒,換湯不換藥。務必牢牢把握住素質教育中心,高舉創新教育的大旗,踐行新課改,搞好校本課程。在新課程背景下,教導主任要心中有大愛,腹中有墨,手中有法,才能做一個合格的教育教學理論的踐行者,引領者。

骨幹教師培訓心得 篇3

作為一名剛走出校園的大學畢業生,現在再次走進校園,走進那個無比熟悉的教室,心中的激動難以按捺,只是唯一不同的是身份的轉化,從坐在教室接受知識變成了站在講台之上傳授知識,我的內心是無比激動和驕傲的。為了使我們這些新教師們能儘快適應教學工作,學校特地將我們送到北京師範大學參加為期三個月的高校教師崗前培訓。這次新教師培訓內容豐富,包括對高等教育學、心理學、教育法規概論和職業道德修養等諸多方面的系統學習。

作為一名即將走上工作崗位的年輕教師,雖然已經具備了一定的專業知識技能,但在如何組織教學,如何最大程度地提高教學效果上,還感到缺乏正確的理論指導。通過崗前培訓幾門課程的學習,收穫很大,以前一些認識模糊的問題,現在搞清楚了,從前的一些情感體驗,如今也找到了理論支持,更為重要的是,我深深體會到,教育確是一門藝術,一門大學問,值得我用一生的精力去鑽研。通過培訓,我得到了很大的收穫,現將自己的心得體會總結如下:

首先,本次的崗前培訓最重要的是讓我對教師這個職業有了全面的認識。

教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教書育人是教師的職業特點。就我從事的飛行教員最主要的工作任務是教授學員飛行實踐技術,讓他們能成為一名合格的民航飛行員。這也就是傳道、授業。

教師是榜樣。學高為師,身正為範正是這個意思,這裏主要涉及做人的問題,學生都有向師性,實際上是做人的一種認同感。同時學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。

教師是父母。作為一名教師,要富有愛心,教師對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子,所以我們説教師是父母。並且,教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要。

教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等,應瞭解不同學生的心理特點、心理困惑和心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養學生健康的心理品質。這也就是解惑。

在培訓中,幾位老師根據他們自己的實際經驗給我們介紹了一些當好高校教師的要點和方法,給我留下了深刻的印象。在談到教師的發展問題上,都強調了適時調整和更新自身知識結構、終身學習的做法;在談到面對困難如何克服的問題上,各位老師們還提出瞭如何加強教師之間團結合作的方法;在教學教法經驗方面,培訓老師給我們上了一堂繪聲繪色的課,通過這次課,我們認識到教師在上課過程中要多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。並且高校教師應該與時俱進,自身就應該走在學術的前沿,將最前沿的知識帶到課堂,傳授給自己的學生,讓他們在畢業後能很快的適應社會的發展。

最後,本次的培訓讓我對未來的工作充滿信心。

對於剛剛從大學校門踏出的我們,對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦,而本次培訓中,培訓指導老師也十分注意我們的這種心理的變化,他們的講話,從頭到尾始終貫穿一箇中心,那就是充滿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應學校的教學環境、生活環境和人際關係環境。鼓勵我們要更加理性地認識社會,認識自己的角色,改變以往學生時期那種趨向感性或者説是浪漫的生活態度。鼓勵我們要做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師。

骨幹教師培訓心得 篇4

專家們熱愛教育事業、無私奉獻、精益求精的敬業精神以及那謙虛謹慎、友善寬容的態度給我留下深刻而美好的印象。我時常在思考:為什麼他們的課堂總是那麼豐富多采?他們的見解總是那麼的深邃?他們的角度總是那麼恰到好處?通過學習專家的教學方式,使我深受啟發。

一、充分發揮教師的主導作用

在課堂教學中,教師的主導作用是不容忽視的。在先學後教,當堂訓練的教學模式上,教師的主導作用應該體現在精心的準備上,體現在簡而精、通俗易懂的語言上,體現在將複雜問題簡單化、形象化的演示上,體現在能夠及時發現問題的精鋭的目光上,體現在耐心的巡視指導上,體現在及時解決問題的方法上。

當堂訓練的方法提高了課堂教學的質量,讓學生能夠在課堂上發現問題解決問題,不留死角,一直處於主動狀態,有利於培養學生學習的主動性、積極性,真正體驗學習的樂趣。

二、相信每一個學生

學生在個性上存在差異,但在智商上是絕對沒有差異的,每一個學生都有很大的潛力有待於教師去挖掘。所以我們應大膽地放開手,讓所有學生去學習,去全力地發揮自己的潛能,並通過教師的培養逐漸提高學生的各方面的能力。

三、使學生能真正地成為課堂的主人

積極地動腦思考,動手操作,充分體現了學生的主體作用,使學生從思維到實踐都得到很好的鍛鍊與提高。

四、因人施教,不讓任何一個學生掉隊

任何一個學生都有學習的能力,要向讓他們學好,就必須給他們提供學習的基本條件,同時針對學生的個性差異,輔以合適的指導方法。在不失大局的前提下,讓後進生學好,刺激他們的學習積極性。當後進生的能力提上來之後,又會產生一些所謂的後進生如此循環下去,後進生在不斷提高,同時整個班級的成績就會進步,而整個學校的教學質量將會隨之不斷提高。

五、開展學生的思想工作要從心理入手

人之初,性本善,學生的思想是很幼稚的,所以從學生的心理進行突破,利用實例和教師的諄諄教導去感化、教育他們是一條很好的途徑。

通過這次培訓,我感觸很深,受益匪淺,自己感覺就像和所有的老師融合在一起,翱翔在知識海洋中,陶醉不已,流連忘返。不僅教育教學水平提高了,師德師風也得了昇華。為此,我代表所有的教師衷心地感這次培訓我們的“專家、教授、名師”,也希望以後類似的培訓機會延續下去。更希望我市的教育大業在市委、市政府的指引下,日新月異,與時俱進,大放光彩!

骨幹教師培訓心得 篇5

這次中學教師培訓的內容十分豐富,理論上包括對“教學規章制度、教學常規、師德、中學教育的常識和特點”等諸多方面的系統學習,實踐上包括觀摩有着豐富教學經驗的老教師的教學示範課和新教師的現場教學示範課。通過認真的培訓和自己的學習,獲得了很大的收穫,現將自己的心得體會總結如下:

通過對幾種教育法規的學習,我瞭解作為一名教師最基本的義務——教書育人。教師應無私地將知識傳授給自己的學生,維護自己的學生,並關愛他們,以自己高尚的品行為學生樹立起榜樣。面對後進的學生,不能採用暴力或體罰等行為,而是應該用加倍的愛去幫助他們進步,這不僅是從職業角度,更是從法律角度對教師的義務作出了規定。教育不僅是教,更是教與學互動的一個過程。一味地向學生灌輸書本知識只是一個教書匠的水平。只有通過在教育中不斷學習,在學生實際情況的基礎上對教學有所創新,才能逐漸提高教學水平。

在培訓期間,最讓我印象深刻的就是關於《教師職業道德》。談到職業道德,其實每一項職業都要求具備一定的職業道德。但是對於教師這個職業而言,就顯得尤為重要,且具有一定的特殊性。因為作為一名教師,一言一行都是學生眼中的榜樣和標準。教師在學生心目中的地位是很高的,在某種年齡階段,教師的形象之高大甚至超過他們的父母。所以,教師的言行直接影響和關係到學生未來的品德發展。教師必須具備高尚的職業道德,這一點非常重要。

我覺得教師的職業道德,集中體現在教育責任感,關愛學生和工作效率上。教育事業關係着下一代的身心發展,關係着祖國建設的明天,是中國建設中舉足輕重的一部分。教師的工作責任感應該是極其強烈的,只有強烈的責任感才能帶動起工作的熱情和動力,才能真正意識到自己職業的重要性而投入全部的精力。教師要時刻注意自己的言行並留意學生的反應和變化,為學生樹立好的榜樣,改正不良的習慣都是教師的基本責任。如果缺乏對學生負責的心態,又如何將工作熱情融入自己的工作中呢?更別談兢兢業業地為學生服務了。

光有責任感還是不夠的,教師不應只成為學生的導師和幫手,更應該是學生的朋友。所以關心、愛護學生是一個好教師最起碼的道德,是強烈責任感的體現和昇華。關愛學生首先應當是對學生人格的尊重,以公平客觀的眼光去看待和評價每一個學生,不能以偏見、片面的態度對待他們。除了關心他們的學習以外,還應關注他們的心理健康,引導他們向着積極、樂觀、上進的方向發展。除了關心他們在校的行為,還應瞭解他們課堂以外的生活,以便及時、適當、全面地幫助和引導他們健康成長。

教師的職業道德還體現在工作效率上。教師最重要的職責就是教書育人。教師應無私地奉獻自己的知識,傳授學生先進的文化,提高工作效率,教育可以是一件普通的事,也可以是一件艱難的事,關鍵看一個老師如何看待。如果只是單調地將自己肚中的知識塞給學生,這就是件簡單的事。如果要在知識傳遞的過程中,既能引導學生舉一反三,學會學習,又能懂得思考,充分發揮主觀能動性,這就是件艱難的事。優秀老師能在不同的條件下,堅持不懈地研究教學方法,有所創新,有所成就,這是非常不容易的。也為我們新教師樹立了楷模,時刻教育我們不能在工作中只積累經驗,更要邊教邊思考,有所實踐,有所創造。培訓內容中,對加強師德師風建設這部分內容我也有很多感受。到底什麼是師德師風?師德,是教師職業道德、師風,是教師的行為規範。師德師風對一個教師特別重要。因為,教師是學生行動的標杆。“其身正,不令而行;其身不正,隨令不行。”愛崗敬業,教書育人,為人師表,誨人不倦……這些都是師德師風的體現。

短短的幾天的培訓學習,令我的心情久久不能平靜,可以説是我近年來教學生涯中,一次難忘的學習交流。在學校這些勤懇敬業老師的發言中沒有多少華麗的辭藻,卻流露出大光華人的那種樸實真誠、謙虛好學,勤奮敬業的工作態度,讓我在這次學習中受益匪淺,百聽不厭,百學不倦。

我想,“作為教師,不僅是一個學者,她更應該是一個研究者,”在教學育人的過程中,我們教師必須以局內人的身份“進入”生活本身,“入乎其內”,根據教學現場當時的“內在真實”,來展示教學的真實面貌。

“十年樹木,百年樹人”,踏上了三尺講台,也就意味着踏上了艱鉅而漫長的育人之旅。怎樣才能做一名好教師呢?,通過培訓,我認為,熱愛學生,尊重學生是教師最基本的道德素養。經過培訓學習,我更堅定了自己“教書育人”的思想,要逐步從以下幾個方面努力去做:

一、“做一天蠟燭,就要發一天光;做一隻春蠶,就要吐一寸絲”

這是我的教育觀和思想觀。我不會有“當一天和尚撞一天鐘”的逍遙懈怠思想,有的就是一種教師的使命感。因為我深深地懂得:教師的工作是神聖的,也是艱苦的,教書育人需要感悟、時間、精力乃至全部心血的付出。這種付出是需要以強烈地使命感為基礎的,是要以強烈的責任心做代價的。一個熱愛教育事業的人,是要甘於辛勞,甘於付出,甘於無怨,這是師德的首要條件。

二、要鼓勵自己“學無止境”

我要在新學年裏,不斷學習他人的新經驗,使自己具有一桶源源不斷的“活水”。如果不強化“自育”意識,力學苦練,做到“問道在先”“術業有專攻”恐非易事。

三、要熱愛自己的學生

教師必須關愛學生,尊重學生的人格,促進他們全面健康地發展。這種熱愛,首先應該是温暖的,是充滿情感和愛的事業。作為教師,應該多與學生進行情感上的交流,做學生的知心朋友、這種愛也需要教師對學生傾注相當的熱情,對他們給予各方面的關注,從心靈上、思想上、身體上、學習上去關心、熱愛、幫助,把教學中存在的師生的“我”與“你”的關係,變成“我們”的關係。愛使教師與學生在相互依存中取得心靈的溝通,共同分享成功的喜悦,分擔挫折的煩惱。

通過培訓,我懂得了怎樣去愛學生。“愛”是一門藝術,能愛是一個層面,善愛則是另一個層面、作為教師,今後我要努力做到能愛、善愛,去關愛學生成長過程中的每一個微小的“閃光點”,要愛他們具有極大的可塑性,要愛他們在教育過程中的主體能動性,要愛他們成長過程中孕育出來的一串串的成果。

“愛”要以愛動其心,以嚴導其行;愛要以理解尊重,信任為基礎;“愛”要一視同仁,持之以恆;“愛”要面向所有學生。在教育這個舞台上每天發生着許許多多平凡的和不平凡的教學故事,這些在教育教學活動中所發生、出現、遭遇、處理過的各種事件,不是瞬間即逝,無足輕重,淡無痕跡的,它會長久的影響學生和教師的教育教學。從培訓中老師所談的這些親身經歷的事件中,我們能夠學到很多東西,得到很多大啟發,甚至會產生心靈的震撼。

走近名師,感受名師,更使我明白了我們教師應該熱愛學生,誨人不倦。愛,是教育的基礎;沒有愛,就沒有真正的教育。在今後的教學中,我將針對自己的不足,以名師為榜樣,研究他們的教學藝術和教學思想,為己所用,取人之長補己之短,爭取使自己的教學更趨完美。

骨幹教師培訓心得 篇6

作為265工程的首批學員,我榮幸地參加了今年暑假為期十天的培訓,聆聽了專家教授的講座,每天的感覺是幸福而又充實的,因為每一天都要面對不同風格的講師,每一天都能聽到不同類型的講座,每一天都能感受到思想火花的衝擊。在這裏,我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標,反思了以往工作中的不足。作為一名中年教師,我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的,在教學過程中還存在太多的問題,但是經過這一段時間的學習,我相信自己是有所收穫的。我的教育觀念進一步得到更新,真是受益非淺。

作為一名教師,要堅持不斷地學習,積極進行知識的更新。李鳳來教授講解的現代教育技術課程對我的觸動頗深。隨着我國經濟的高速發展,教育現代化工程的不斷推進,當前以多媒體與網絡技術為核心的現代教育技術的迅速興起,正猛烈地衝擊着高中各學科特別是地理學科的教學。在網絡理論下知識突破了原有書本的限制,不再以點的形式出現,而是以流的形式傳遞,使教學觀念,教學主體,教學方法,教學過程和教學形式都發生根本改變。傳統的“以教師為中心,靠二支粉筆一張嘴”的教學模式,已不能適應新課程“主動、探究、合作”學習方式,傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”“聞道有先後”的觀點,也將被基於新課程教學提出來的“教育要為學生的終身發展奠定基礎,讓學生學會做人,學會求知,學會合作,學會實踐,學會創新”的理念所取代。地理教師應與時俱進,適應時代的發展,正確認識網絡環境的特點,做好自己的角色定位,充分利用網絡環境,激發學生的求知慾,提高學生的實踐能力,培養學生的創新精神,促進中學地理教與學的改革深化。網絡環境下的教學教師不再是知識的權威。在網絡環境下,誰擁有網絡,誰就擁有知識,教師不再是知識的容器和載體,學生的思維敏捷、興趣廣泛,電腦操作技能強,獲取知識快,他們完全有可能在某方面擁有比教師更多、更深刻的地理知識。因此,在網絡環境下,教師應放下架子,轉變觀念,從知識的傳導者的角色轉變為信息海洋的導航者、個體學習的指導者、學習生活的組織者、合作探究的輔導者。

總之,通過這十天的培訓,我開闊了視野,學習了很多的教育教學的新理念,新思想,從思想上受到了極大地鼓舞,這必將為我今後的教育教學工作起到很好的推動作用。不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。”作為骨幹教師培訓對象,在今後的日子裏,我將不斷地學習理論知識,用理論指導教學實踐,研究和探索教育、教學規律,把科研和教學結合起來,做一個專家型、學者型的教師,使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣,才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。

骨幹教師培訓心得 篇7

作為新時代的人民教師,要鼓勵自己多學習充實自己的知識,完善自己的人格,促進精神世界的成長。精神成長則天地漸寬。

本月我很榮幸的參加了進修校舉辦的教體系統教師培訓,在培訓班上我很認真的聽了三位教育專家的講座,這次教師培訓的內容十分豐富,包括對教學規章制度、教學常規、師德等諸多方面的系統學習。

印象最為深刻的是佳市教育局副局長在課堂上所講到的關於“精神成長則天地漸寬”,你有閲讀的習慣嗎?向同事,朋友推薦過好書嗎?你在一年之中,只要有機會到大城市聽過音樂會嗎?看過一場芭蕾舞嗎?去過幾次博物館展覽館?你有高雅的給自己帶來愉悦的特長愛好嗎?你經常與自己的家長、家人、同事、領導分享工作生活中的快樂嗎?總結便是涵養美感,陶冶性情,是教育工作者精神成長的重要過程。廣泛閲讀,仔細咀嚼是教育工作者精神成長的不竭源泉。

通過認真的培訓和自己的學習,獲得了很大的收穫,在這次培訓課上,進修校校長做了熱情洋溢的講話,並且勉勵我們努力學習,認真工作,完成這次培訓的學習。通過這次培訓,總有一種意猶未盡的感覺,總感到還有許多需要學習的地方。確實,作為一名教師,要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習,儘快地提高自己的專業知識和教學水平,儘快的能夠勝任自己本職的教學工作,從而真正成為一名合格乃至優秀的校外教師,為我們國家的教育事業,為我們校外教育的發展壯大做出自己應有的貢獻。

骨幹教師培訓心得 篇8

面對這場深刻而全方位的新課程改革、日益複雜的學生思想道德,很多時候仍讓我們有些霧裏看花,無所適從,我們很需要學習,而此次骨幹教師培訓班的學習,猶如為我們打開了一扇窗,撥雲見日,使我們在一次次的感悟中豁然開朗。

培訓中,專家教授的講座,特級教師的觀摩課,在言談之中透露着充滿哲理的思考也無不告訴我們:“成人”才是學校教育的最終目標。為了適應明天的社會,今天的教育必須改,而改革的成敗首先在於更新教育理念,劃時代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學習生活,我的收穫就是真正地認識了新課程改革,認識到這場課改所具有的深遠意義。

社會在發展,科技在進步,勞動力的素質就必須提高到一個新水平,這樣教育才能可持續性地發展。x教授給我們講的教師發展的內在機制,給我留下了深刻印象。她為我們講解了教學反思的,進行教學反思的好處,反思內容的設計,以及新課程改革背景下,作為教師我們應該反思些什麼。通過聆聽專家的講座,使我對教學反思有了一個更深刻的認識。

新課程改革的終極目標是什麼?一句話:為了每一個學生的發展。這也正是多元智能理論的寫照。那我們學校教育究竟要做什麼?是不是僅僅為甄別出一部分高智商者送他們進入高等學府即是終極目標?不,那是殘酷的,今天的求學者明天都將步入社會參與社會經濟建設,我們教師必須發現學生的優勢智能,發展他的優勢智能,為他們的“成才”提供方向,讓每一個人都能為社會發展盡己所能。

只有這樣才能提高全民素質,才可以實現中華民族的偉大復興,才能使我們在知識經濟到來之際贏得入場券。而在這其中,我們教師起着至關重要的作用,我們應該在課堂教學中,培養學生的學習能力,綜觀兩位知名教師的講課,他們在這方面的培養上尤為突出。

試想,教師同樣的講課為什麼孩子的掌握程度出現差異?因為知識是學生自己主動生成的,任何人是不能代替他體驗、領悟、理解,然而,教師不是萬能的,但也決不是無能的,教師的作用就是設計好能引起學生積極活動的情境。從聽説讀寫入手,培養學生的多元智能是中間目標,教育的終極目標是成人,知識和技能只是培養成人的工具。只有把學習的選擇權真正歸還給學生,學生才有了獲得主動發展的前提。

作為教師,我們肩上的擔子是沉重的,面對如此重大的革新,我們要做什麼?關注未來,放飛希望。首要的是我們要更新觀念,要敢於打破傳統教學中的條條框框,在教改的路上敢於創新。繼而走上務實之路,一切從實際出發,實事求是,講求實效。棄繁就簡,走簡單之路,返樸歸真。直至把每一個孩子培養“成人”。

作為骨幹教師培訓對象,在今後的日子裏,我將不斷地學習理論知識,用理論指導教學實踐,研究和探索教育、教學規律,把科研和教學結合起來,做一個專家型、學者型的教師,使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣,才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。

骨幹教師培訓心得 篇9

國小數學教師培訓心得體會

10月23日至12月11日,我有幸參加了北京市國小 數學骨幹教師培訓班的培訓,經過學習,使我受益匪淺。我的教育 思想、教學觀念、等都得到了更新,而且我的教學方法、教學手法、 教育教學策略也得到了很大的提高。這次培訓的內容相當豐富,培訓期間,有專家教授的知識講座,還有市舉行的數學骨幹教師的觀摩課,教師們的教學思路相當清晰,環節嚴謹,重點突出,過渡自然,教師在教學時設計習題,激發學生的學習熱情,讓學生懂得數學生活中的廣泛應用,體現了新課改的理念“人人學有用的數學”。貼近學生的學習生活,學生更樂意接受。現就將本次培訓後的心得體會總結如下:

多年的教學歷程,使我已經慢慢感到倦怠,我已不知從什麼時候開始,就老是愛抱怨現在的學生難教難管矣,卻把教師的職業當成了一種謀生的職業。所以對待教育教學工作常帶有厭倦感,心態老是失衡。可通過這次培訓,讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育教學工作。讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。

通過認真地學習,使我對如何有效備課和上課有了全新的認識。面對着新課程、新理念,我們教師就得更新教育教學觀念,採取新對策實施有效教學,跟上時代發展的步伐。

有效課堂教師要堅持做到先學後導,把先學後導貫穿於課前、課中、課後,並要以建構主義教學為基礎,遵循學生認知規律,從學生已有的知識基礎經驗出發,幫助學生找準新舊知識間的切入點,讓學生的思維產生碰撞和衝突。抓住新舊知識之間的轉化關係,這需要教師創設真實的情景來互動。教師設問題,學生生成問題,教師引發討論,使整個課堂的學習活動充滿生機活力。

有效教學要把評價滲入課堂。教師要使知識問題化、問題能力化,要實現這一目標教師就必須與學生共同建立起知識的橋樑,形成合作、探究解決,並以問題為核心,以學生為本,該如何創設和諧的課堂或情境?指導學生的學習是要科學化,訓練的問題是要目標化,內容的評價要全面真實化。一系列的問題教師都必須進行全面的思考與評價。

培訓期間,有專家教授的知識講座,還有市舉行的數學骨幹教師的觀摩課,教師們的教學思路相當清晰,環節嚴謹,重點突出,過渡自然,教師在教學時設計習題,激發學生的學習熱情,讓學生懂得數學生活中的廣泛應用,體現了新課改的理念“人人學有用的數學”。貼近學生的學習生活,學生更樂意接受。

培訓已拉下帷幕,而我覺得只是一個開端,不過這次培訓也使我補足了元氣,添了靈氣,煥發出無限生機。真正感到教育是充滿智慧的事業,深刻意識到教師職業的責任與神聖。寫在紙上的是思想的足跡,化作動力的是思想的延伸,願“一片金色的回憶,一份永久的紀念”化為我重新跋涉的新起點。

骨幹教師培訓心得 篇10

從20xx年11月19日到29日,我有幸參加了四川省教育廳主辦、成都師範學院承辦的省級骨幹教師英語班的培訓,歷時10天。這次培訓安排的十分周到細緻,活動十分緊湊,內容豐富,形式多樣。上級領導對這次培訓工作非常重視,在開班典禮上,省教育廳、成都師範學院研培中心、成都師範學院外語系的領導就此次培訓的目的、意義和要求做了重要講話,要求我們珍惜培訓機會,在培訓中認真學習、勤于思考、善於反思,遵守培訓紀律,通過這次培訓更新觀念,結合自己學校工作的實際,努力提高自身素質。

我和其他參訓的省級骨幹教師一樣,十分珍惜這次難得的學習機會,希望通過此次學習,不辜負上級領導對我們的信任與囑託,認真學習、勤于思考,並且學以致用,更好地開展好我們的教學管理工作。在這次培訓學習中,一位位專家精彩的講座可謂旁徵博引,觀點清新雋永、思維的觸角縱橫騰躍。無論是詮釋“新課改下教師和諧道德修養提升”、“新課改,新大學聯考”、“教師的的心理素養”和“教師成長之路”,還是解讀“四川省高中英語新課程實施問題與對策”、“高中英語課堂設計”、“多角度改進寫作教學”和“培訓反思、討論、教學設計展示”,無論是研討“如何使用高中英語新教材”、高中英語閲讀教學探索與思考”、“集體備課、磨課策略”和“高中英語有效課堂教學”,無論是思考“教師的專業素養與專業發展”,還是關注和討論“高中英語教學模式”等,都給我留下深刻的印象,帶給我很多思考。猶如縷縷和風滌盪心靈,猶如春天甘露滋潤心田。通過聆聽專家的講座、以及到玉林中學參觀學習,開闊了視野,我發現了我們和優秀學校之間的巨大差距:無論是教育理念教育思想,還是教學風格和模式;無論是校園文化建設,還是教育教學管理;無論是校園人文氣氛,還是素質教育和教學質量。同時,我更是感受到了一種壓力和動力,也從中學到了許多可以借鑑的做法,收穫之大是我歷次培訓前所未有的,我感覺我們自己、自己學校今後有很長的路要走,在教學和教育管理中還有太多的事情要做,還有許多地方需要改進完善,必須完完全全地拋棄落後的思想和理念,用全新的教育理念管理教育教學工作,必須堅持以人為本,紮紮實實地推進新課程改革,提升教育教學水平和品位。我對自己以後的管理工作有了一些新的思考:要想提高教育教學水平,必須做到以下四點:

1、教學觀念的轉變。

我們知道窮人缺什麼:表面缺資金,機會缺瞭解,骨子缺勇氣,改變缺行動,事業缺毅力,本質缺野心,腦子缺觀念,教導主任必須做到教學理念、教學模式、教學活動、教學手段、教學質量評價等的轉變,並且要求和帶動全校教師這樣做。

及時反思,及時應用到新的教學。

2、注重教學過程的管理

明確教學常規基本要求,必須按照常規工作要求,切實抓好教學的各個環節。

3、講究教學管理的策略

教育教學管理是一項高智能的活動, 必須全身心的投入激情、活力和創新,教育需要恆心,需要堅持不懈的努力和發展。 必須着力增強管理意識、服務意識、合作意識、創新意識

4、紮紮實實推進新課改

新課改不能流於形式,新瓶裝舊酒,換湯不換藥。務必牢牢把握住素質教育中心,高舉創新教育的大旗,踐行新課改,搞好校本課程。在新課程背景下,教導主任要心中有大愛,腹中有墨,手中有法,才能做一個合格的教育教學理論的踐行者,引領者。

骨幹教師培訓心得 篇11

有幸參加我們區骨幹教師的微課培訓活動,通過主講張老師深入淺出的講解,他的幽默風趣,他的精彩案例,伴隨着不時傳來的陣陣掌聲,讓廣大教師們經歷了一次頭腦風暴。讓我們認識了一些完全陌生的概念。讓我記住了“翻轉課堂”“可汗學院”這些新鮮的東西,確實給我帶來了非常大的衝擊,讓我覺得我真的落伍了,我真的需要充電了。

教育在今天的新時代,模式已經天翻地覆。那些新鮮的視頻和有趣互動,相信一定會讓教育如虎添翼。在一天的理論培訓中,讓我感受最深的就是“翻轉課堂”教學模式研究(類似我們現推廣的生本教育課堂)。這與傳統的“老師白天在教室上課、學生晚上回家做作業”的方式正好相反的課堂模式,我們稱之為“翻轉課堂”(the Flipped Classroom,國內也有其他學者譯為“顛倒課堂”)。通過對知識傳授和知識內化的顛倒安排,改變了傳統教學中的師生角色並對課堂時間的使用進行了重新規劃,實現了對傳統教學模式的革新。自此,“翻轉課堂”成為教育者關注的熱點,並被加拿大的《環球郵報》評為20xx年影響課堂教學的重大技術變革。在我國,重慶市江津聚奎中學和廣州市海珠區第五中學相繼開始了翻轉課堂的教學實驗。在翻轉課堂中,信息技術和活動學習為學習者構建出個性化協作式的學習環境,有助於形成新型的學習文化。本文通過探究翻轉課堂的起源、概念與基本特徵,在分析國外實施案例的基礎上,構建出翻轉課堂的教學模型,並分析了實施過程中面臨的挑戰,以期為我國教學改革提供一些借鑑。

骨幹教師培訓心得 篇12

尊敬的各位領導,各位老師:

大家好!

我很榮幸地參加了xx省國小語文骨幹教師培訓,培訓分二個階段進行,為此,我要要感謝校領導和全體小語組同仁們給我這個培訓學習的機會!感謝教育學院教授與老師傳授給了我很多寶貴知識與經驗。

今天,我就把這次到在教育學院及教育培訓實踐基地學校――福州市錢塘國小培訓學習期間獲得的一些收穫與體會向大家作分享。時間有限,我把印像較深的拿出來與大家分享,也希望能起到一點拋磚引玉的作用。

因為,之前我很難得參加教育教學方面的培訓,所以這次培訓學習的機會我十分珍惜。從接到通知的那一天起,我就始終以骨幹教師的標準對照自己,要求自己,積極參加骨幹班的每一次學習活動,22天的時間非常有限,可這次培訓活動卻給我很大的收穫和啟發。

骨幹老師培訓內容豐富,形式多樣,有各級教育專家的專題報告,有特級教師的教學展示,有學員圍繞專題進行的説課、上課、評課。也有學員的互動討論,更有導師的指導、引領。通過理論的培訓學習,現場的教學觀摩,還有自己的教學實踐。因此,這22天來的學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積澱,也有教學技藝的增長。這是收穫豐厚的22天,也是促進我教學上不斷成長的22天。我真的真的受益匪淺。22天來,每一天都能感受到思想火花的衝擊,也開闊了眼界;還結交了一羣優秀的同行朋友,探討了疑惑。這讓我對我們的教育與新課程又有了一個新的認識。

現將我這次培訓的收穫與體會總結如下:

一、應該做一名有上進感的、有奮鬥感、有專業感的教師。

期間,我聽了xx省教育學院教育學博士、專家的講座,到福州市錢塘國小參加教學觀摩與教研等實踐活動。名師、專家的一次次精彩的演繹,曾經讓我是多麼心潮澎湃,心潮湧動,精妙絕倫之處簡直讓我忘記呼吸,因此,我也曾有了三分的躁動。因為他們讓我體會到什麼是敬業、樂教,如何做一個是有上進感,有奮鬥感,有專業感的教師。期間,我聽了本省其它各地有關骨幹教師的評課,交流發言,他們讓我感受到我的壓力,因為他們説得都很棒,很有水平,。我一一聽他們的發言,就他們非等閒之輩,我想:他們平時一定有經過不斷的學習與鍛鍊,我也體會到我們三明的教研普遍沒有我省其它地方做得好。我還聽説,xx省的教研活動上不如浙江,下不如廣東。因此,xx省教育廳把xx省教育學院確定為基礎教育培訓基地,欲為xx省培養一大些名師、有較高專業水準的教師,教育學院的工作重點也就從學歷教育轉變為為xx省培訓中國小教師的搖籃,也就是説將來我們中還會有更多的教師有機會到教育學院,參加培訓。目前學院已開設的培訓有,國小語文、數學、綜合、心理健康、電腦、思品等學科。

培訓期間,我的第一感覺是:城裏老師的挺辛苦,但他們辛苦並快樂着!我應該向他們學習。

教育學院二附小教師何捷,他經常到外地參加全國的教研活動,到外校開展各種各樣的教研活動,然而,他每個星期還得身兼主科教學,他的百字作文教學在全國相當的影響,他教過的學生,一個個作文寫得一流,他班上的學生髮表的作品太多太多了,學生的家長都想方設法讓孩子在他的班上讀書。何捷老師長得挺帥,何捷老也挺辛苦,他是我的偶像,更是許許多多女教師崇拜的對象。連江實驗國小特級教師(副校長)劉仁增,閩侯上街中心國小校長張依芳,福州教育學院一附小教師高玉他們不但是名師,有些是校長、副校長、但他們都沒有離開教學一線,始終都能在教學一線兢兢業業,無麼奉獻着,他們都為教育教學工作做出重要貢獻。

我實踐的學校是福州市錢塘國小。錢塘國小的女教師可多,90%以上吧,因此,有幾位哥們問我,你在錢小看到的美女教師不少吧?一定幸福死了,我肯定的説:是的!幸福無比呀!説的也是,我長了兩隻眼睛,還帶着眼鏡,不想看美女還真挺難的!但是,今天,我要告訴大家的是:我不僅看到她們外在的美,更看到她們的內在美,敬業精神實在讓人難忘:她們是多麼敬業、樂教,多麼上進,相當專業。

骨幹教師培訓心得 篇13

________年____月____日 —— ____月____日,我很榮幸參加了市教育局組織的骨幹教師培訓,聽了_________等幾位專家的講課讓我對傳統教育觀念有了很大的突破轉變。我認真觀看了專家引領光碟,感受很深。專家們熱愛教育事業、無私奉獻、精益求精的敬業精神以及那謙虛謹慎、友善寬容的態度給我留下深刻而美好的印象。我時常在思考:為什麼他們的課堂總是那麼豐富多采?他們的見解總是那麼的深邃?他們的角度總是那麼恰到好處?通過學習專家的教學方式,使我深受啟發。

一、充分發揮教師的主導作用。

在課堂教學中,教師的主導作用是不容忽視的。在先學後教,當堂訓練的教學模式上,教師的主導作用應該體現在精心的準備上,體現在簡而精、通俗易懂的語言上,體現在將複雜問題簡單化、形象化的演示上,體現在能夠及時發現問題的精鋭的目光上,體現在耐心的巡視指導上,體現在及時解決問題的方法上。

當堂訓練的方法提高了課堂教學的質量,讓學生能夠在課堂上發現問題解決問題,不留死角,一直處於主動狀態,有利於培養學生學習的主動性、積極性,真正體驗學習的樂趣。

二、相信每一個學生

學生在個性上存在差異,但在智商上是絕對沒有差異的,每一個學生都有很大的潛力有待於教師去挖掘。所以我們應大膽地放開手,讓所有學生去學習,去全力地發揮自己的潛能,並通過教師的培養逐漸提高學生的各方面的能力。

三、使學生能真正地成為課堂的主人。

積極地動腦思考,動手操作,充分體現了學生的主體作用,使學生從思維到實踐都得到很好的鍛鍊與提高。

四、因人施教,不讓任何一個學生掉隊。

任何一個學生都有學習的能力,要向讓他們學好,就必須給他們提供學習的基本條件,同時針對學生的個性差異,輔以合適的指導方法。在不失大局的前提下,讓後進生學好,刺激他們的學習積極性。當後進生的能力提上來之後,又會產生一些所謂的後進生如此循環下去,後進生在不斷提高,同時整個班級的成績就會進步,而整個學校的教學質量將會隨之不斷提高。

五、開展學生的思想工作要從心理入手。

人之初,性本善,學生的思想是很幼稚的,所以從學生的心理進行突破,利用實例和教師的諄諄教導去感化、教育他們是一條很好的途徑。

通過這次培訓,我感觸很深,受益匪淺,自己感覺就像和所有的老師融合在一起,翱翔在知識海洋中,陶醉不已,流連忘返。不僅教育教學水平提高了,師德師風也得了昇華。為此,我代表所有的教師衷心地感這次培訓我們的“專家、教授、名師”,也希望以後類似的培訓機會延續下去。更希望我市的教育大業在市委、市政府的指引下,日新月異,與時俱進,大放光彩!

骨幹教師培訓心得 篇14

12月25日來到河北師範大學教師培訓學院,接受為期二十天的骨幹教師培訓。剛來兩天,我就感受到了大家的風采,從專家的講座中,得到理念的提升,從中學同行的表演中,感受新課改的精神,同時還有領導的鼓舞和鞭策,讓我們一線教師得到理論與實踐的充實。我從中受到深刻的思想教育,心靈上得到隆重的洗禮,大腦從繁忙的工作中得到解脱,細細回想導師、教授的精彩講課,使我充分認識到學習和掌握一種重要的思想,比學習和掌握一門學科知識更重要。

劉毅瑋教授、王桂平教授的講座,給我們展示了新課改理念和新的教學模式。新課改給我們基礎教育的老師帶來了新的挑戰和機遇,但無論多麼好的課程理念,如果沒有教師的教育思想的轉變和教學方式方法的更新,都將無法得以落實。教學質量的好壞與我們自身的素質的高低有直接或者間接的關係,這必然要求我們要加強理論素養的學習,可以是集中學習,更多的是自己學習,要有終身學習的思想和準備,以滿足學生需求的不斷增長和社會的不斷髮展。

在化學課中,我們應該把新課改的理念和精神,把教學的“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”很好運用在課堂中,把教和學有機的融合在一起,教師在教學過程中更多的是在導學。“授之以魚”不如“授之以漁”,教比導容易,在教學過程中有效的把握教學的節奏和環節,除了有很好的掌握教材以為,更多的是有掌握學生,瞭解學生的需求,從而教給學生用正確方法來獲得需要。

這樣的學習機會是難得的,是很寶貴的,我希望通過這個培訓班的培訓,努力提高自己的修養和素質,我們要學會堅持教學反思,要會“ 悟”,使自己成為科研型和智慧型的中學教師。 “學以致用,研學並進”,充分利用這個平台“廣泛交流,資源共享”。我堅信:教育不是犧牲,而是享受,不是單一的重複,而是創造。我們要用自己的人格魅力來感染學生、我們要把科學和樂觀精神,一起傳遞給我們的學生。我堅信:在後期培訓中,我會學得更多、學得更好。

骨幹教師培訓心得 篇15

非常榮幸能參加這次培訓,我代表我們承德平泉的國中語文教師向大家問好。歡迎你們到聖地平泉來做客。

感謝省教育廳、教育學院對農村中國小教育的重視,為我們農村教師提供了這樣好的學習機會和學習條件。説到經驗交流,我感覺經過這次培訓我原有的那點經驗實在是微乎其微,甚至還有一些認識上的偏差,我只想談談這次學習的一點膚淺體會。

記得培訓的第一天,大屏幕上有這樣一句話:培訓是一種喚起、激發教師自我發展的願望 。的確是這樣,各位專家的講座讓我耳目一新。他們的思想理念、知識經驗、談吐風度深深吸引了我。令我每天都在不斷的思考着,理解着,驚歎着。宋海英主任所講的鷹的故事記憶猶新,老鷹要在中年時重新更換它的外在,才能再次搏擊長空,而教師要自我發展,卻要在思想上、精神上脱胎換骨,拋棄狹隘的觀念,拋棄追求安逸的懶惰思想,拋棄消極的職業倦怠感。

幾日的學習,勝過十幾年的盲目工作。感謝培訓部為這次培訓所做的精心安排,培訓涵蓋了語文教師所應掌握的各個方面。使我對教師的專業精神、專業素養,語文課程標準、課堂教學、初學生的心理特點等有了進一步的、更加系統的、清晰的認識。同時,培訓為我打開了一扇窗子,讓我知道了那麼多教育名家,教育專著,為我今後的學習提供了豐富的學習資源。

本次學習最大的收穫是明確了教師自我發展的方法:反思、讀書、交流。

為我們做講座的專家們有好幾位和我的年齡相仿,可他們均已成績斐然,聽他們的講座是一種享受。感歎之餘,我在想,為什麼會有這麼大的差距呢?仔細查找,相信大家已經知道,他們都有寫日記、好讀書的好習慣。王廷波在他講座的最後一段寫道:“經驗型—→學者型。”橫線上寫着“反思”二字。這句話點醒了我。我想,我每天都在工作着,有着廣闊的實踐基地,卻很少去思考。就如同一頭老牛,只知“低頭拉車”,不知“抬頭向前看”。這樣的工作是盲目的,更是徒勞的。即使知道“抬頭向前看”,卻很少“回頭看自己留下的腳印”是什麼樣的。不善於總結反思,使我們即使發現問題,也懶得去分析問題,解決問題。所以長時間以來我們只能是原地踏步。一名教師只有善於反思,才能在實踐中發現問題,分析問題的成因,尋找解決問題的方法。才能不斷地超越自己,由狹隘的經驗型教師成長為理性的學者型教師。才能促進學生的成長和教師的自我發展。 李政濤教授説:“心在哪,智慧就在哪”。是的,心裏想什麼,就會注意什麼,就會琢磨什麼,最近看了一個故事,對我很有啟發。

説在相鄰的兩座山上住着兩個和尚,他們每天在同一時刻到山下的同一條河裏去挑水。日子久了,他們成了朋友。轉眼五年過去了。一天,左邊山上的和尚下山去挑水卻沒有遇到右邊山上的和尚,他想:他一定是睡過頭了。可是第二天、第三天,一個星期過去了,他還是沒有看見右邊山上的和尚。他想:我的老友大概病了,我要去看他。於是他來到右邊山上,他驚訝地看見老友正在廟前悠閒地打太極拳,那樣子一點也不象一星期沒喝水,他很奇怪。老友把他帶到院子裏的一口井旁,井水清澈甘甜。老友説,五年來他一直在挖這口井,每天做完功課他都要挖一會,即使有時很忙,他也要挖一點,能挖多少就挖多少。這不,終於挖成了,以後就不用下山去挑水了,他可以有時間打他喜歡的太極拳了。我希望我有一天也能像打井的和尚那樣,打出一口井來,讓我的學生,我自己,我周圍的人都能喝到甘甜的井水。

讀書的作用我們都知道,只有讀書,有選擇地讀書,才能博識,才能在迷茫時找到方向,在痛苦時汲取力量,在浮華喧囂中保持一份寧靜。讀書是提升語文教師人格魅力的最佳方式,而為師者,更肩負着提高學生語文素養的重任。所以我們語文教師要讀書,更要讀語文教學的相關書籍。我是個愛讀閒

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