關於減負工作心得體會（精選14篇）

關於減負工作心得體會 篇1

“減負提質”，其實是相互矛盾的。正如既要馬兒跑得快，又要不吃草。這是行不通的。要想馬兒跑得快，要吃好草，而好草來源於教師。

減負提質是為全面推進素質教育，解決前些年教育界普遍存在的學生負擔過重和“高分低能”等問題而提出的一條具體途徑。其具體含義是：減輕學生負擔，提高教學質量。

我們對學生的“減負”不能作平面化的理解，似乎“減負”僅僅是減輕書包、減少作業，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是“減負”手段，並不是“減負”的真正目的。

“減負”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我們客觀的發現，學生的負擔並不是都重，而是“負擔”不合理：機械學習負擔重，實踐活動負擔輕;考試分數重，習慣培養輕;用腦負擔重，動手負擔輕;心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由於學生個體學習能力的差異，他們學習負擔的輕重又不能一概而論。

教師的職責不是把課本，教參中的文字重複講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生學習的積極性，讓學生經歷學習的過程，創設良好的學習情境，讓學生的思維活動過程達到完整。

我們站在教育發展、人才培育的角度，用長遠的眼光來看問題，認為“減負”不僅是全面實施素質教育的關鍵，而且是培養個性化人才的需要。為此，當務之急如何以科學的發展觀和現代教育觀為指引，全面深刻地理解“減負”的含義，落實“減負”舉措。

過重的課業負擔是應試教育留下的“毒瘤”，嚴重影響了學生的身心健康和制約了學生能力的發展。使學生真正成為新世紀具有自學能力、創新能力、競爭能力的健康的全面發展的高素質人才，我認為教師要做到以下幾方面：

一、創造成長空間

我認為，創造學生更多的自主成長空間，個性化地發展學生的特長，是做好  “減負”工作的關鍵一點。在這樣的認識之下，我們在實踐中總結形成了“兩個層次”、“兩個針對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系。“兩個層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創造，提倡適者為上。

“四個針對”是指導原則，指的是：針對與“減負”關係特別密切的幾種學習方法指導;針對不同學生進行不同的學習策略和學力指導;針對不同年級、不同年齡學生，進行不同的學法指導;針對學習動機的主次作用不同，進行不同的學法指導。“六個讓給”是自主學習原則;學法讓學生自己感悟;問題讓學生自己提出;知識讓學生自己發現;學習內容讓學生自己開掘;學習領域讓學生自己拓寬;學生能力讓學生自己發展。事實上，學生從同學和教師身上學到的東西，遠比從教科書上學到的多。

對學生的學習方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應鼓勵學生按照自己喜歡的方式方法去學習，促進學生富有個性、生動活潑地學習，自主地學習，這樣學習就不再成為負擔。學生有了自由發展的時間和空間，學校就要創設發展學生個性化發展的舞台，挖掘教育資源，開發校本課程，開展豐富多彩的校園文化活動。這樣做才達到“減負”的目的。

二、提高教師素質。

眾所周知，教師的教學能力強，教學效率就高;教學效率高，學生的學習容量就大，學習效率也高。這種意義上分析，“減負”對老師而言，不是“減輕教學負擔”，而是要提高教師的自身素質，只有高素質的教師，才能實現“輕負擔，高質量”。

關於減負工作心得體會 篇2

既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向着真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。”

在我幾年的教學過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：

1.提高課堂教學效率是一項複雜的工程。

首先是教師要提高自身素質和業務能力。俗話説得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速發展，教育系統的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的製作，軟件的開發等等。教學方法更是不斷優化和創新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創造自身條件。

其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話説得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍於一堂課的時間和精力去備好一堂課。

再次是教師上好每一節課也是減負增效的關健，課堂教學要體現教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發學生積極思維，使學生處於良好的心理狀態。教師還要努力營造輕鬆、和諧的課堂氣氛，讓學生輕鬆的課堂環境中快樂地學習。

另外,課堂教學中使用遊戲的技巧。為激發學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用遊戲，但是不可濫用，因為我們做遊戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，遊戲的設計必須服務於教學內容或起到調節大腦的作用。這樣寓遊戲於課堂教學之中，既培養了學生參與意識，又激發了學生的學習興趣。

2.課堂反饋也是一項重要環節

作業是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地佈置一點課外作業是必要的。對於作業的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試着設計趣味性作業，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發學生學習的興趣與動機„„” 興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業設計富有創意、形式新穎、內容聯繫實際並有一定的趣味性，學生定會在一種愉悦的環境中投入到學習過程中去，才能發揮其學習潛能。

總之，依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中國小生過重課業負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規定，同時加大會考、大學聯考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。 雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑑先進典型，結合所教學生的特點，不斷改進現有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業，優化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!

做好減輕學生過重負擔的工作，直接關係到全面推進素質教育，關係到青少年一代的健康成長，關係到中華民族在21世紀國際競爭中的地位。我們要本着對國家和民族未來高度負責的精神，齊心協力，真抓實幹，使減輕學生過重負擔工作真正見到實效。努力培養和造就出具有創新精神和實踐能力，“有理想、有道德、有文化、有紀律“，德智體美等方面全面發展的社會主義事業建設者和接班人。

關於減負工作心得體會 篇3

“減負提質”，其實是相互矛盾的。正如既要馬兒跑得快，又要不吃草。這是行不通的。要想馬兒跑得快，要吃好草，而好草來源於教師。

減負提質是為全面推進素質教育，解決前些年教育界普遍存在的學生負擔過重和“高分低能”等問題而提出的一條具體途徑。其具體含義是：減輕學生負擔，提高教學質量。

我們對學生的“減負”不能作平面化的理解，似乎“減負”僅僅是減輕書包、減少作業，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是“減負”手段，並不是“減負”的真正目的。

“減負”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我們客觀的發現，學生的負擔並不是都重，而是“負擔”不合理：機械學習負擔重，實踐活動負擔輕;考試分數重，習慣培養輕;用腦負擔重，動手負擔輕;心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由於學生個體學習能力的差異，他們學習負擔的輕重又不能一概而論。

教師的職責不是把課本，教參中的文字重複講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生學習的積極性，讓學生經歷學習的過程，創設良好的學習情境，讓學生的思維活動過程達到完整。

我們站在教育發展、人才培育的角度，用長遠的眼光來看問題，認為“減負”不僅是全面實施素質教育的關鍵，而且是培養個性化人才的需要。為此，當務之急如何以科學的發展觀和現代教育觀為指引，全面深刻地理解“減負”的含義，落實“減負”舉措。

過重的課業負擔是應試教育留下的“毒瘤”，嚴重影響了學生的身心健康和制約了學生能力的發展。使學生真正成為新世紀具有自學能力、創新能力、競爭能力的健康的全面發展的高素質人才，我認為教師要做到以下幾方面：

一、創造成長空間

我認為，創造學生更多的自主成長空間，個性化地發展學生的特長，是做好 “減負”工作的關鍵一點。在這樣的認識之下，我們在實踐中總結形成了“兩個層次”、“兩個針對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系。“兩個層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創造，提倡適者為上。

“四個針對”是指導原則，指的是：針對與“減負”關係特別密切的幾種學習方法指導;針對不同學生進行不同的學習策略和學力指導;針對不同年級、不同年齡學生，進行不同的學法指導;針對學習動機的主次作用不同，進行不同的學法指導。“六個讓給”是自主學習原則;學法讓學生自己感悟;問題讓學生自己提出;知識讓學生自己發現;學習內容讓學生自己開掘;學習領域讓學生自己拓寬;學生能力讓學生自己發展。事實上，學生從同學和教師身上學到的東西，遠比從教科書上學到的多。對學生的學習方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應鼓勵學生按照自己喜歡的方式方法去學習，促進學生富有個性、生動活潑地學習，自主地學習，這樣學習就不再成為負擔。學生有了自由發展的時間和空間，學校就要創設發展學生個性化發展的舞台，挖掘教育資源，開發校本課程，開展豐富多彩的校園文化活動。這樣做才達到“減負”的目的。

二、提高教師素質。

眾所周知，教師的教學能力強，教學效率就高;教學效率高，學生的學習容量就大，學習效率也高。這種意義上分析，“減負”對老師而言，不是“減輕教學負擔”，而是要提高教師的自身素質，只有高素質的教師，才能實現“輕負擔，高質量”。

總之，教師的教學水平是減負的關鍵;課堂教學是“減負”的主渠道;學生的學習管理，是“減負”不可視的重要環節。

關於減負工作心得體會 篇4

怎樣才能真正做到給國小生“減負增效”，要實現“減負增效”我得到的體會有以下幾點：

一、教師轉變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調動學生的積極性，讓學生經歷學習過程，恰當地創造良好的學習環境.。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學生的能力。俗話説得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速發展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和能力，為高效的教學創造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍於一堂課的時間和精力去備好一節課。

三、上好每一堂課是減負增效的關鍵 備好課是上好課的充分條件，備好課不等於能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。

1、課堂教學的原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意。上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發學生積極思考，使學生處於良好的學習狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言?

2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當地應用現代教學技術，另一方面，更不能忽視傳統教學手段的繼承和創新。在有限的一節課時間內，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發學生獨立思考，發展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現代化教學手段和傳統的教學手段結合起來。“給人於魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。

關於減負工作心得體會 篇5

怎樣才能真正做到給國小生“減負增效”，要實現“減負增效”我得到的體會有以下幾點：

一、教師轉變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調動學生的積極性，讓學生經歷學習過程，恰當地創造良好的學習環境。。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學生的能力。俗話説得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速發展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和能力，為高效的教學創造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍於一堂課的時間和精力去備好一節課。

三、上好每一堂課是減負增效的關鍵  備好課是上好課的充分條件，備好課不等於能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。

1、課堂教學的原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意。上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發學生積極思考，使學生處於良好的學習狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言？

關於減負工作心得體會 篇6

中國小生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。“減負不減質，減負更優質”這是今年3月份以來聽到得最多的字眼。雲南省從今年3月1日開始全面施行《切實減輕中國小生課業負擔 全面提高教育質量的辦法》，嚴格控制學生的學習時間、作業量和考試次數，保證學生有足夠的休息和活動時間，真正給學生減去過重的課業負擔，使之達到“減負不減質，減負更優質”。針對這些問題，全縣各級各類學校制定減負體質管理方案，確保我縣教育質量的提升。現將我縣實施減負提質工作總結如下：

一、依法辦學，嚴格學校課程管理，全面實施“減負增效”工作

(一)嚴格執行新課程計劃，嚴格執行國家教育部關於課程設置的有關規定，保證中國小生按規定全面修習國家課程，開齊課程，上足課時。嚴格執行國家體育課時規定，確保中國小生每天1小時體育鍛煉時間。

(二)切實加強綜合實踐活動，積極開展綜合實踐活動，各學校結合學校實際建立學生實踐基地，充分體現知識的綜合、學生的自主實踐、教學過程的開放，以及學生對課程門類和研究內容的選擇，務求實效。

(三)依據學生年齡特點安排學生在校學習活動時間，提高學習實效。合理安排中國小生作息時間，保證學生充分的休息和睡眠

二、統一思想，提高認識，加大對教師的培訓

減負提質，就是要把學生從繁重的學習負擔中解脱出來，合理配置學生的課業量，積極提倡一種開放的、啟發式的教學，從學生的興趣入手，充分尊重學生的個性，因材施教，努力培養和調動學生的學習積極性，把“要我學”轉變為“我要學”。而教師是實施課堂教學的組織者，是決定每節課的質量和成敗的關鍵者，要想達到“減負不減質，減負更優質”的效果，抓好教師業務能力培訓是關鍵之一。

(一)局領導注重對學校領導和骨幹教師的培訓。今年3月份以來，先後組織各級各類學校教務主任到昆明參加教學管理業務培訓;派出高三教師參加省大學聯考研討會;九年級教師參加州會考研討會;安排6期中國小教師進行業務知識培訓。通過這些培訓，提高我縣教學管理水平和教師的教學能力。

(二)教研室深入課堂第一線，研究實施優化課堂教學手段。今年從三月初開始縣教育局教研室的同志，先後深入城區中國小、部分鄉鎮學校，深入教學第一線，聽取部分教師的課堂教學，與教師們共同探討優化課堂教學方法，如何採取新的教學理念和現代科學的教學手段來實施減負工作，提出指導性意見，使廣大教師迅速進入角色，確保“減負不減質、減負更優質”。

(三)各級各類學校針對減負工作 ，及時採取不同形式對教師進行業務培訓，確保教學質量穩中有升。全縣各級各類學校針對實施減負工作，確保減負不減質，開學初各級各類學校就採取分組備課 、互聽互評，作業探究、採用網絡資源改進課堂效果、增加教研組活動次數和內容等手段，使全縣教學第一線的老師教學方法得到改進，教師業務能力得到及時提高，確保了教學工作的質量穩中有升，20xx年，全縣大學聯考上線1237人，上線率77.51%，比20xx年上升14.06個百分點;全縣參加會考4980人，600分以上有300人，500分以上有2035人;中國小各年級的期末水平測試成績也比上年有所提高。

三、控制練習資料，提高練習的有效性、針對性

我縣各學校都嚴格執行《雲南省教育廳 雲南省監察廳 雲南省人民政府糾正行業不正之風辦公室關於印發切實減輕中國小生負擔全面提高教育質量辦法的通知》(雲教〔20xx〕6號)文件精神，嚴格控制徵訂教輔資料，確保每班學生每天作業量不超過文件規定的時間。各任課教師都精心選題，嚴格控制作業量，有效地避免學生重複機械練習，提高針對性。倡導課外作業轉向課內隨堂訓練、檢測，尊重學生髮展的差異性，實施分層次佈置作業，適當控制作業難度，提高作業“含金量”，讓不同的學生都能“跳一跳摘果子”，做到因材施教，促進學生在各自基礎上鞏固、提高，讓基礎不同的學生都能體驗成功，感受到自主完成作業帶來的樂趣，增加對自己學習能力的自信，積累成功學習的經驗，減輕學生特別是學習基礎處於中下水平學生的心理負擔。

四、嚴格控制考試次數和難度，增強學生的成功感

“減負”不是取消考試，而是要求改革考試的內容與方法，使考試不再變成“學生的敵人”，符合教學規律的檢測是必須的、必要的。各級各類學校都認真組織教師彙編各科單元檢測，採用不同形式對學生進行檢測，減少考試次數，但又能準確把握大綱、考綱和難度,使之達到少而精的效果。這些檢測都要求各科任教師及時批改,並將成績反饋給班主任,共同做好思想工作,以達到查漏補缺、瞭解學情的作用。

總之，“減負”是一件大事，是實施“素質教育”的一個重要步驟，雖然各學校都積極採取有效的措施，確保減負不減質，但是由於學生學習自覺性不高，效果還不明顯，還需要社會、家庭、學校的不懈努力和團結合作，這樣才能把這一件事切實做好，既能真正減輕學生的過重的學業負擔，又能提高教育教學質量，達到減負不減質，減負更優質的效果。

關於減負工作心得體會 篇7

“減負”、“減負”，我們喊了似乎許多年了，各種形式的“減負”也的的確確層出不窮。然而“減負”究竟是什麼?

一、課業負擔

課業負擔過重的根源較多，一是教學的“重知輕能”，認為學生所掌握的課本知識越多質量越高，教學中不抓重點，講得多，練得也多，企圖提高學生的應試能力，這是基於對知識的價值的錯誤理解，認為只有多學點課本知識，才會有美好的前途。於是教師採取一切手段，將越來越多的課業負擔加給學生。然而很多事實證明：過剩的學習無效。只有當知識在生活中發揮作用時，知識對掌握者來説才是有用的。現行的中國教育，普遍存在“學習過剩”現象就是學生學了一大堆無用的知識。這是造成學生學習負擔過重的重要原因。二是教學方法的“以拙代巧”，一些教師沒有認真研究教法，不考慮學生的學習時間與學習成本，為應試保險，以“大投入”換“小產出”，從而造成大量的過度學習。

學校也處在重重壓力之中，家長的贊同，社會的承認，上級的評判等，尤其是前兩者，往往很大程度上着眼在升學人數上。同時在教育評估機制還不完善的今天，上級主管部門的評判過程中，升學率也是主要指標。儘管招生部門的一再擴招，但升學現象過“獨木橋”，而升學考試分數則成了過橋的唯一通行證，倘若升學成績不理想，學校、學生都會被打入“冷宮”，升學率成了學校榮譽和地位的代名詞，學校的工作不得不處處圍繞着升學轉，學生上學演繹成了一切以入學為起點，以升學為終點的“馬拉松”。孩子從進校那一天起，他們稚嫩的肩上就扛起了父母沉甸甸的希望。巨大的升學壓力引發了學校、教師、家長几方面的種種政策。學生們的書包和大腦就這樣在教師、家長、社會的重重灌輸中沉重了起來。

減輕學生課業負擔，務求實效，教育部有關人士曾提醒我們，“減負”工作特別要注意把握和處理好三個關係，防止工作的片面性。一是要把握好減輕學生過重負擔與提高教學質量的關係。二是要把握好減輕學生過重負擔與培養學生頑強意志、刻苦學習精神的關係。三是要全面理解減輕學生負擔工作的實質，把握好度，注意防止工作的片面性，既不能對減負工作落實不力，又不能走另一個極端。

“減負”決不意味着降低對學生學業應有的要求和降低教學質量，必要的負擔是學生成長和發展的推動力，過重的負擔則會成為學生成長和發展的阻力。“減負”是減掉那些妨礙學生身心健康和全面發展的過重負擔，消除那些機械的、重複的、盲目的、無用的勞動，更好地激發學生的學習興趣，向課堂45分鐘要質量。

改革考試製度、考試內容和考試方法，是“減負”工作的一項重要內容。但“減負”並不意味着取消考試，而是減少考試次數，改革考試內容，為掌握學生的學習情況而進行的考試是很有必要的，沒有考試就不利於教師瞭解學生情況，不利於教學相長到底做得怎樣，也不利於學校據此調整教學方法。考試是手段，而不是目的，是為了及時反饋教學情況。像美國等發達國家，也不會廢除考試。關鍵在怎麼考，要把握好考試的度。

“減負”的同時也要加強培養學生能吃苦耐勞的精神，在減掉那些妨礙學生身心健康和全面發展的過重負擔過程中，讓學生獲得更多的主動發展，培養創新意識和實踐能力的空間，培養學生的刻苦鑽研、積極探索的精神。

二、心理上的負擔

生性活潑好動的孩子，對於枯燥的學習，幾乎有一種本能的拒絕，尤其是在課業負擔過重的狀態下，對學習有一種畏懼、厭煩心理體驗，視學習為迫不得已，很難忍受的事。同樣的學習任務，對有的學生適宜，而對另外的學生可能不堪負重，作為教師就應該重視學生的學習心理體驗，從調節學生的學習態度，激發學習興趣入手，優化學生的學習心理素質，使學生能從苦中尋樂，隨時主動地自我調節，保持樂觀平和的心境。

的確，課業的沉重使我們迫切地想要放鬆和休息，但減負後，有的學生的心理壓力卻反而增大了，尤其是部分基礎稍差的求上進的學生，很容易對自己的前途感到憂心忡忡，心理壓力劇增。一些成績比較優秀的學生，也同樣對突然減輕的課業感到不適應，容易擔心跟不上別人，因此而導致學習成績的下滑。在這些心理的影響下，即使學校、教師真正地做到了“減負”，學生心理上仍然輕鬆不了。實際上，如果我們不能改變以分數為根本的教育觀念，就很難説能真正地實現減負，只要會考、大學聯考指揮棒在學生的眼中仍然有分量，那麼他們的精神狀態始終不能減負。

當然，在轟轟烈烈的教育改革中，難免有不和諧的音符出現，切實轉變學生課業負擔過重，實現從應試教育向素質教育的轉軌，小平同志曾説，一個學校能不能為社會建設培養合格人才，培養德、智、體全面發展，有社會主義覺悟，有文化的勞動者，關鍵在教師。這對我們教師提出了更高的要求，不單是要求業務素質好，同時還要思想素質好。學校無小事，事事有教育，教師無小節，處處是楷模。高素質的教師隊伍，才能培養出高素質的人才。因此，我們教師必須加強學習，做到業務精良、情操高尚、勇於創新、樂於奉獻。

關於減負工作心得體會 篇8

針對國小生課業負擔過重帶來的迫害性與如何切實減輕國小生過重的課業負擔。在實行新課程教學過程中，我的教學班學生課業負擔過重景象基礎上是不存在的。但“減負”不僅是名義的減“負擔”，而是應當轉變學方法，全面提高學生的綜合素質。

蘇霍姆林斯基告知我們：“如果咱們想減輕學生的累贅，那麼就應該讓他瀏覽的東西，比請求記住的貨色多兩倍，甚至多四至五倍，假如我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生眼前，敞開途徑，讓他們走到藏書樓的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時期的好友吧!”為此，作為老師首先思維上要有較深入的意識，而後在實際中加以體現，如：安排功課的時候可以從學生的角度權衡，作業量是不是太多了、有不必要進行反覆性的操練、對不同的學生是否須要有不同的要乞降部署等等。這樣既尊敬學生的自主抉擇，又能夠進步學習效力，何樂而不為呢!當然，若要真正做到“減負”又“增效”，要害是先生的素質要提高。

尤其是新課程教材同舊教材比擬，知識點有增無減。這就要求教師精心備課，精心取捨教學內容，向45分鐘要品質，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體支配教學過程，疏散難點，分解壓力，從而到達減輕學生的課業負擔，加強學生學習後果的目標。在教學中還可以履行3個方面的基本改變：

1、教師要把單一知識傳授的過程，轉變為增進學生個性發展、啟發學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。

2、要把教養中對前人常識的複製、灌注過程，轉化為學生樂於接收，培育學生思維品德的進程。

3、把知識的逝世記硬背的過程，轉化為探討的過程，重視造就學生探究新知識的才能。緩緩地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會覺得輕鬆、高興。

為了讓學生愛好上學英語，我儘可能在課堂上為學生創設真是情景以及民主、協調的教學氣氛。在這樣寬鬆自在的學習環境中，我想無論是學生仍是老師，都是很願意的。只有給予學生足夠的時光做自己想做的事，學本人想學的東西，學生就會説：學習是快活的!

關於減負工作心得體會 篇9

增效一直以來是教學中所面臨的較為複雜的議題，既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向着真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。”

在我幾年的教學過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：

1。提高課堂教學效率是一項複雜的工程。

首先是教師要提高自身素質和業務能力。俗話説得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速發展，教育系統的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的製作，軟件的開發等等。教學方法更是不斷優化和創新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創造自身條件。

其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話説得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍於一堂課的時間和精力去備好一堂課。

再次是教師上好每一節課也是減負增效的關健，課堂教學要體現教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發學生積極思維，使學生處於良好的心理狀態。教師還要努力營造輕鬆、和諧的課堂氣氛，讓學生輕鬆的課堂環境中快樂地學習。

另外,課堂教學中使用遊戲的技巧。為激發學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用遊戲，但是不可濫用，因為我們做遊戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，遊戲的設計必須服務於教學內容或起到調節大腦的作用。這樣寓遊戲於課堂教學之中，既培養了學生參與意識，又激發了學生的學習興趣。

2。課堂反饋也是一項重要環節

作業是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地佈置一點課外作業是必要的。對於作業的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試着設計趣味性作業，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發學生學習的興趣與動機” 興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業設計富有創意、形式新穎、內容聯繫實際並有一定的趣味性，學生定會在一種愉悦的環境中投入到學習過程中去，才能發揮其學習潛能。

總之，依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中國小生過重課業負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規定，同時加大會考、大學聯考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。 雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑑先進典型，結合所教學生的特點，不斷改進現有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業，優化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!

關於減負工作心得體會 篇10

當前，“減負”是社會普遍關注的教育焦點問題。學生課業負擔過重，固然有其複雜的社會因素，但從教育內部來看，課堂效率不高，也是造成學生課業負擔過重的一個主要原因。當然，減負不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現實、歷史的淵源，都會影響着教育。作為一名教育工作者，深深感受到其中的意義、份量與難度。教育教學質量是學校的第一生命線。而要實現教育教學質量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。

我認為首先是要提高我們教師的自身素質和業務能力，教師要多給自己一些時間進行備課，吃透教材，充分了解學生，認真探索行之有效的教法和學法，用有限的時間讓學生接受你所講的內容，經常給自己“充電”，多在優化課堂教學過程、提高課堂教學效率上下工夫。我認為好的教學設計，是“減負增效”的必要條件，精彩的講解，精妙的教學設計，能夠引人入勝，激發興趣，充分發揮學生的主體作用，引導學生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學生最大程度的投入到你的教學中，把課前預習、當堂指導、當堂檢測有機結合起來，從而提高語文課堂效率。但由於國小生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發揮每個學生的愛好和特長，善於抓住學生的閃光點，這樣的話，學生就會輕鬆愉快地、主動地學習，課堂的聽課效率自然水漲船高。

具體可以從如下幾個方面做到減負增效：

一、在備課上苦下功夫。

備課，是上好課的先決條件，教師只有花幾倍於一堂課的時間和精力去備好一堂課，才能保證課堂效率。

二、向四十分鐘要質量。

課堂是教學的主陣地。只有合理利用有限的四十分鐘，充分發揮分分秒秒的有效性，才能切實地提高課堂教學效益。

瞭解學情，避免零起點。知己知彼，百戰不殆。這句話同樣適用於課堂教學。對於每一篇課文，每一個知識點，學生的原有認知水平絕不會是零。因此，我們的課堂教學決不能以零作為起點。我們要求老師必須通過一定的手段瞭解學情，或是佈置預習作業，或是課前小練習、或是課前質疑，或是課前的師生交流，教師要根據學情，縱觀整冊教材，乃至全套教材，設計教案，學生會的堅決不做無用功，學生有點糊塗的適當點撥，學生不解的要講得透徹，練得到位。

精講精練，講練結合。提高課堂效益要杜絕一講到底，這並不是否定課堂講解，我們覺得課堂上不可能不講，也必須要講，只不過要控制講的時間，要講在難點，要點處，還要把講和練相結合，講一些學習、思考的方法，表達的技巧，通過練來檢驗老師講和學生學的效果。一節語文課上，必須要給學生動筆的時間，或是圈畫詞句做批註，或是展開想象寫片斷，也可是揣摩句式特點仿寫句子等，只有在一個個語言實踐的過程中，學生的語文能力，語文素養才能得到訓練和提高。

面向全體，照顧差異。一個班上四五十名學生，其學習能力和發展水平是不均衡的。我們站在第一線的老師都清楚地知道一個同學站起來讀得聲情並茂，絕不代表每一個同學都能有感情地朗讀;兩個同學寫的片段形象感人，這不説明每一位同學都能寫得生動具體。我們要求老師們在課堂上要關注後進同學，給每個同學實踐的機會，讓不同程度的學生在每一節課上都學有所得，語文素養都得到訓練和提高。

課內作業，絕不拖堂。我們規定把補充習題作為課堂作業本，但並不統一要求全做，教師可以根據班上的學情適當的進行增減，可以減去一些機械的詞語抄寫，課文內容填充，增設一些綜合性的探究作業和隨堂練筆等。嚴格規定每節課留有十分鐘作業時間，確保絕大部分同學在課內完成補充習題。

三、家庭作業適量、精當

學校嚴格規定一、二年級不留書面作業，三、四年級每天作業總量不超過30分，五、六年級每天作業總量不超過1小時。提倡佈置口頭作業、研究性學習作業、實踐性強週期長的作業，禁止佈置大量機械重複和抄寫的作業。

以上是本人結合自己語文教學實際對於“減負增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學的有效性，成為我們永恆不變的追求。但這條道路任重而道遠，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負”的。

關於減負工作心得體會 篇11

當前，“減負”是社會普遍關注的教育焦點問題。學生課業負擔過重，固然有其複雜的社會因素，但從教育內部來看，課堂效率不高，也是造成學生課業負擔過重的一個主要原因。當然，減負不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現實、歷史的淵源，都會影響着教育。作為一名教育工作者，深深感受到其中的意義、份量與難度。

就拿我所教的一年級孩子來説，孩子學習的語文知識較多，生字也多，有些內容難於理解。僅靠老師在課堂上的講解是難以完全讓學生掌握所學知識的。我班孩子三分之一自制能力較差，讓他們自己在課上學習所學的知識，課後讀背所學知識，很少有學生能自覺地做到。國小低段，不管從哪方面，對於孩子一生都有很重要的作用，尤其是培養學生的學習習慣等等。不過，“減負”的實施，使我充分看到孩子們愉快、輕鬆、燦爛的笑臉，是我能及時瞭解孩子對知識的掌握情況，反思自己的教學方法，又可以防止抄襲作業，作業書寫質量有所提高，也讓學生懂得“珍惜時間”。不過感覺自己的每堂課都是很緊，平常使用的語文教學模式、教法和學法也隨之改變。

但是由於低段語文教學內容多而雜，學習時間緊迫，孩子們當天的知識掌握沒有以前學習效果明顯，最為明顯的就是當堂生字聽寫合格率不是很高。一天兩節語文課，一節課要給孩子講解課文，另外一節課要留給孩子做當堂作業，甚至有時要輔導一下能力差點兒的孩子，還要留一些時間給孩子背書。並且每天的家庭作業只能佈置孩子在家長督促下讀背一下課文，並預習一下新課文，有多少家長能像老師一樣瞭解孩子的學習情況，適時地督促指導孩子學習，督促孩子倍數複習功課呢?這對工作壓力大的家長來説，無形中也增加了他們的負擔。總的來説，這樣的“減負”，只是形式的改變，而教材內容的實質並不變。的確，“減負”的根本目的其實是為了“增效”，是為了讓學生更加生動活潑地、主動地、全面地得到發展。減負並不是要把學生應知應會的學業負擔中的某些部分減去，減負不等於不要質量，減負不等於不要管理。相反教師的工作負擔不僅不會減，相反將會更加艱辛。這就要求教師講究教學藝術，激發學生學習興趣，養成良好的學習和生活習慣，打下紮實的基礎，為學生終身發展奠基。

是呀，教育教學質量是學校的第一生命線。而要實現教育教學質量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。我認為首先是要提高我們教師的自身素質和業務能力，教師要多給自己一些時間進行備課，吃透教材，充分了解學生，認真探索行之有效的教法和學法，用有限的時間讓學生接受你所講的內容，經常給自己“充電”，多在優化課堂教學過程、提高課堂教學效率上下工夫。我認為好的教學設計，是“減負增效”的必要條件，精彩的講解，精妙的教學設計，能夠引人入勝，激發興趣，充分發揮學生的主體作用，引導學生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學生最大程度的投入到你的教學中，把課前預習、當堂指導、當堂檢測有機結合起來，從而提高語文課堂效率。但由於國小生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發揮每個學生的愛好和特長，善於抓住學生的閃光點，這樣的話，學生就會輕鬆愉快地、主動地學習，課堂的聽課效率自然水漲船高。

以上是本人結合自己語文教學實際對於“減負增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學的有效性，成為我們永恆不變的追求。但這條道路任重而道遠，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負”的。

關於減負工作心得體會 篇12

童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學習，回家認真預習、複習、獨立完成好作業的孩子。他們的基礎知識是紮實的，有很大的發展潛力。每當看到一些學生奔波於各個輔導班之間，累得小臉煞白，經常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業學習中解脱出來。

一、要向平時的40分鐘課堂要質量

新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取捨。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鑽課標和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點落實，體現精講精練。四是充分利用先進的教學技術。通過投影等多媒體作用於學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對後進生實行及時的輔導。

二、多一些開放作業

學生在掌握了基本知識後，反覆抄寫只能加重學生負擔，在學習課文之後，為了讓學生們理解的更透徹，我立足於教材又超越教材，讓他們查找有關作者的資料及時代背景，拓展閲讀相關的文章，要讓學生學得輕鬆愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習，用排練課本劇讓學生熟悉課文內容，讓學生合作編寫複習資料、出考試題來鞏固所學知識，讓學生編創作文自選集和共創校園長篇小説來加強作文訓練。採用這些巧妙的練習後，就使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了。

三要培養學生自學習慣

要培養學生對語文的自學習慣，具體説來就是要培養學生課前預習和課後複習的習慣，課外閲讀和勤於練筆的習慣。

關於減負工作心得體會 篇13

本學期，在學校領導的正確指導下，我認真貫徹“減負”工作的指示精神，推進素質教育，紮紮實實做好“減負”的規定，初步做到減負增效。

一、通過學習“減負”精神，我解放思想，更新觀念，充分明確“減負”的重大意義，不斷提高自身從教素質，以素質教育指導自己的思想，指導自己的教育教學。

二、“減負增效”。我在業務上認真鑽研，自覺增負，勇挑重擔，不負重託，在業務上的各個環節上紮實做好備課、上課、批改作業、輔導工作。我在努力實踐新的行之有效的教學方法，提高教學效益。

三、“減負增樂”。學期末通過組織開展各種興趣小組活動，活躍課餘生活，促進學生個性特長的發展，我班同學在“迎六一”競賽活動中，各顯身手，畫出一幅幅表現童心、熱愛祖國、熱愛學校、熱愛家鄉的精美的圖畫和書法。在學校舉行的科勞技作品評選活動中，同學們積極參加，參賽作品受到學校領導和師生的一致好評，同學們參加各種興趣活動，發展自己的個性特長，增強了學生的樂趣。

在深入推進素質教育中，“減負”是實現這種轉變的突破口之一，我們應當更深入貫徹“減負”，切實做到減轉學生負擔，真正做到減負增效是任重道遠的。

關於減負工作心得體會 篇14

在實施新課程教學過程中,“減負”不只是表面的減“負擔”,而是應該改變學方式,全面提高學生的綜合素質。

蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔,那麼就應當讓他閲讀的東西,比要求記住的東西多兩倍,甚至多四至五倍,如果我們真的想減輕學生的腦力勞動,那就讓我們在學生面前,敞開道路,讓他們走到圖書館的書架跟前去,讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧!”為此,作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識,然後在實際中加以體現,如：佈置作業的時候從學生的角度衡量,作業量是不是太多了、有沒有必要進行重複性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇,又提高了學習效率,何樂而不為呢!當然,若要真正做到“減負”又“增效”,關鍵是教師的素質要提高。

尤其是新課程教材同舊教材相比,知識點有增無減。例如,新課程數學講究學生對知識的探索過程,勢必使數學課多了探索少了練習時間,有時一節課下來,連課後的練一練也無法完成,且一、二年級不準佈置書面家庭作業,請問什麼時候做數學能力訓練和課堂作業本?如果學生缺少了練習時間,教師又不能根據教學目標合理地安排教學內容,恰當地使用教學方法,學生能學好嗎?這就要求教師精心備課,精心選擇教學內容, 向45分鐘要質量,提高課堂教學效率。課堂要面向大多數,課下通過個別輔導解決個別學生問題,教師要整體安排教學進程,分散難點,分解壓力,從而達到減輕學生的課業負擔,增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉變：1、教師要把單一知識傳授的過程,轉變為促進學生個性發展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。2、要把教學中對前人知識的複製、灌輸過程,轉化為學生樂於接受,培養學生思維品質的過程。3、把知識的死記硬背的過程,轉化為探討的過程,注重培養學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處,學生在學習中也會感到輕鬆、愉快。為了豐富學生的課餘生活,我們班組織開展了一系列活動,如“母親節”的我為媽媽幹活,每天講故事,爭蘋果,説自己身邊的趣事等。在這樣寬鬆自由的學習環境中,我想無論是學生還是老師,都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事,學自己想學的東西,學生就會説：學習是快樂的!