誰動了我的奶酪讀書心得優質（精選13篇）

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇1

在這大千世界中，無論人、物、事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動!這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。

書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體、一份友好的人際關係……但當這些東西沒了、被人破壞了、變化了時，也許有人就會喊叫:“誰動了我的奶酪?”但這本書告訴我，你要跟着“奶酪”的變化而變化!

在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閲讀部分，拿到作文紙開始寫作文。作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然後拿起筆刷刷刷的寫起來。

寫了一會我想:這次寫多少頁呢?原來老師説考試時寫兩頁就夠了!時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心裏就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想:老是原來説過，作文只寫兩頁多就夠了，這是心裏舒坦多了;但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢?但這個時候我又想起老師的原來説過的話，這句話已經在我的心中產生了一個陳舊的概念了。

叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉身問了其他同學作文寫了幾面，結果十之--都寫了三頁。

結果我這次作文分數對我來説是史無前列的低!於是寒假裏的每一篇作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師説我的作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。

《誰動了我的奶酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空!只是如同海洋一般，無邊無際!一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢遊，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績!

相信自己!變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地!

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇2

人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩定的工作，身心的健康，和諧的人際關係或是令人充滿想象的財富。《誰動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞.約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應對變化的絕妙方法。

這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。

故事主要講述了兩個小矮人和兩隻小老鼠尋找奶酪的不同經歷，兩隻小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎麼沒有的，所以出於主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處於被動狀態，整日整夜的去分析奶酪是怎麼丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執，堅持要在原地等奶酪再次出現。所以他們最後一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經提出要出去找奶酪的那個小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。

其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小夥伴們玩聽聲音辨方向的遊戲，一個小夥伴發出聲音讓我來辨方向;另外，一些小夥伴則嘰裏呱啦大聲説話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向。可我卻急中生智偏偏不被他們的騙術所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我們要面對多種環境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那説不定就會有讓你後悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出瞭如此深奧的道理。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇3

很久之前便讀過《誰動了我的奶酪 》，並且對這個故事念念不忘。直到如今，在我這次月考考砸之後，再重新翻閲這本書時，內心湧起了一種不同的感受，讓我獲益匪淺。

書中有四個虛擬的人物，兩個小矮人哼哼和唧唧，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆。他們生活在同一個迷宮裏，奶酪是他們每天追尋的東西。當他們在經歷了從找到豐富的奶酪到奶酪成空這個過程後，他們對待這個結果的選擇卻截然不同。哼哼一直害怕這個變化並拒絕接受這個結果，終日鬱鬱寡歡，唉聲歎氣;唧唧起初也如哼哼一般，但聰明的他後來明白並接受了這個結果，開始重新尋找新的奶酪資源。而兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆卻在這個變化面前選擇了適應接受，並不氣餒地繼續一同尋找新的奶酪資源。

這不正是在講述我們的生活嗎?在我們生活中，無時無刻不在發生着各種變化，有些變化也許會令我們措手不及，難以接受，是選擇怨天尤人、停止不前，還是選擇重振信心、昂首向前。一個選擇問題，就是一種心理考驗。

其實，正如我這次月考，成績實在沒法看，我深深意識到自己的失敗，看着其他同學考得不錯，心裏卻怎麼也不是滋味。後來，就在今晚，我又重新瀏覽了這本書，如同在黑夜中捕捉到了一團光明，漸漸地，讓我明白我之前的鬆懈是多麼可怕!既然已經變化，就註定了結果，那就要去接受它，並且努力積極地去拼搏，在新的變化中接受新的挑戰，我如夢初醒般地看着這本書，心裏想：既然月考成績已經成為定局，那就不應該再繼續在這過去的成績上悲傷埋怨，也不應該就為這一次月考而放棄前進的信心!而是應該無所畏懼，衝破自己的心理障礙，勇往直前!

因為，書中這樣寫道：如果你不改變，你就會淘汰!

我們的生活就是不斷翻滾的浪花，也許一個變化就會使你被壓倒，無法起身，也有可能會使你越挫越勇，披荊斬棘。我們在面對變化時，不妨多以積極的心態去應對，換個角度思考問題，此路不通另尋路，多給自己以信心、鼓舞，充分相信自己的前方會更美好，絕不以消極悲觀的心態去思考問題，衡量未來!給自己的心情建立一個快樂的座標系來找成功的點，別活在消極的情緒中難以自拔，帶着樂觀的心態來看待未來，永不言棄。

閲讀這本書，也有另外的收穫。

到底是誰動了“我的奶酪”?不少看過此書的人或許都在思索這個問題的答案。“奶酪”是個比喻，它可以指代我們生命中任何想得到的東西。在我們追問這個問題時，實際上已陷入迷惑之中，對新的生活狀況無所適從，會感到自己的“奶酪”在變化，這種強烈地變化和內心的衝突相互作用，便會造成悲觀消沉，懶於改變的結果，總耽於失去的痛，卻不充滿激情地去變動追尋。或許我們都沒有意識到，生活的迷宮很大，我們早已習慣於停滯在其中一角安身立命，久了，便沒有了繼續走，繼續尋的想法和勇氣。

因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者説愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”

放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且努力堅持下去。

因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。

是啊!一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取捨，學會放棄也是一門學問。

然後，放棄是來源於心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼是被壓的錯亂複雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢?擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味着不斷的創新、不斷彌補、不斷完善!人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿着許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮裏，經過好多辛苦之後，終於又重新找回了奶酪。

敢於放棄，堅持你自己的選擇，併為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。

以上是我感觸的第一點，下面談談第二點：

因文章講的是兩個小矮人和小老鼠的故事。文章圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去、不同的人產生不同的態度，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能及時調節自己去適應變化。其實，對於任何一個人來説生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無需拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。從另一方面説“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們常常向往着孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的輕狂和喜悦，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜的傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。變化是永恆的，儘管還有嗅嗅一般的害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們應該如何面對?卡耐基在“人性弱點”中説，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而嚮往。那隻會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情願的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脱安逸，超越恐懼，伺機而動，尋找新的“奶酪”，生活並不會遵從某個人的意願，改變會隨時降臨，但積極的面對改變會讓你發現更好的“奶酪”，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在於某個地方。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇4

我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻使我很快讀完了。這本書是《誰動了我的奶酪》，作者是來自美國的醫學博士——斯賓塞。約翰遜。

故事是這樣的：四個人的奶酪被分享一空之後，兩隻小老鼠能迅速適應變化採取行動，而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，其中一個小矮人唧唧終於改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮去尋找新的奶酪。而另一個小矮人哼哼還在想為什麼奶酪會消失，還等着奶酪自己回來。在尋找中唧唧明白了很多道理，並把它們一一寫在了奶酪牆上。經過千辛萬苦，經過無數次的失敗，迷路，唧唧終於找到了大量的奶酪。但是他並沒有貪婪的去享受這些奶酪，而決定只帶上一點點，再去尋找新的奶酪。

如果問我在生活中像它們四個中哪一個的話，我想我是唧唧和哼哼的組合。我像唧唧一樣打算着未來的一切，準備接受變化;又像哼哼一樣，當變化來臨時，又有些恐懼，又不能按計劃做下去。

如果問我想要做哪一個角色的話，我一定會毫不猶豫的選擇唧唧這個角色。因為我知道，只有不斷地迎接改變，不斷地調整和更新自己，才能在這茫茫社會佔有一席之地。

我想，《誰動了我的奶酪》，這本書讓我受到了很大的啟發，很有可能會改變我的人生，並引領我進入另一個區域，取得我夢寐以求的成功。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇5

《誰動了我的奶酪》這本書中“變”這個字出現的頻率最高，而這個字也是此書所要表達的觀點。作者通過一個小故事簡明而生動地闡釋一個道理，即：當外界環境發生改變時，我們無法改變環境，但我們可以改變自身，順應環境，以能夠長期生存下去。

其實，變與不變只是在於我們的“一念之差”。首先思想上得到改變，行為上才會改變;思想上不改變，也不會做出什麼改變的事。從發現奶酪C站裏的許多奶酪到奶酪全被吃完，再到故事的結尾，小矮人哼哼的思想觀點一直都沒有改變，認為C站裏的奶酪永遠不會被吃光，永遠在那裏，奶酪也會自己回來。於是乎，哼哼一直呆在奶酪C站，即使C站裏的奶酪被吃光了，他也不願意出去找新的奶酪站。而他的同伴唧唧在他的觀點發生改變時，他隨即就走進迷宮尋找新的奶酪，一路上雖然很坎坷，但最終找到了奶酪。頭腦簡單的兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆對C站的奶酪逐漸減少思想上早有察覺，因此當C站奶酪沒有時，她們沒有情緒波動，隨即去找尋新的奶酪。因此，對於外部環境的改變，我們首先思想上得改變，分析情勢，找出對策，然後採取行動。

在此書中，對於唧唧來説，奶酪意味着安定，意味着某一天能夠擁有可愛的家庭，生活在名人社區的一座華麗的宮殿裏。對於哼哼來説，擁有奶酪就可以使他成為大人物，就可以領導很多人，而且可以在卡米伯特山頂上擁有一座華麗的宮殿。那麼，奶酪究竟是什麼呢?以我拙見，奶酪就是指心中的理想，就是指追求的目標。因此，對於我們每一人而言，我們都要知道我們的目標是什麼，  這樣才能給我們強大的動力去追求我們的目標，追求我們心中的奶酪。正如書中的唧唧，當C站奶酪沒有後，開始想像他又重新找到和擁有很多新的奶酪，他是如何得享受這些新的奶酪，奶酪對他的誘惑使他決定闖進迷宮尋找新的奶酪，雖然沒有哼哼的幫忙，他可能碰壁N次和走錯方向，雖然對迷宮裏充滿畏懼和害怕，但他仍然決定走進迷宮找尋新的奶酪，朝着自己心中的奶酪出發，他在牆上寫下“奶酪對你越重要，你就越想得到他”。類似，我們越想得到的東西，越能促進我們去追尋它，過程中，雖然會很痛苦，會想放棄，但只要想到我們心中的奶酪，我們又會情深飽滿，又會堅持下去。只要離奶酪越近，我們就會高興，認為值得。

隨着故事情節的發展，這本書所要表達的觀點也漸漸顯示出。牆上的字句句都值得我們深思。例如：“他們只是不斷地拿走你的奶酪。”意在説明變化總是在發生;“隨時做好奶酪被拿走的準備。”意在告誡我們要能預見變化;“經常聞一聞你的奶酪，以便知道他們什麼時候開始變質。”意在提醒我們要追蹤變化;“越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。”意在指導我們要儘快適應變化 ······ 最後讓我們記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。

《誰動了我的奶酪》這本書的真諦是：變是唯一的不變。希望在讀完這本書後，我們不再畏懼變化。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇6

我曾經害怕過學習，希望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯着機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。

C站裏有着大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不同的選擇:老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮裏尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。可後來，唧唧經過思想鬥爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自己去適應變化。最後，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自己所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原來的狀態，從始至終也不願意嘗試接受變化，所以他就永遠呆在奶酪C站。

就像我們的中國，日益強盛。一個古老而又年輕的民族，一個活力四射並飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峯攀登。飛速發展的城市、飛速擴展的信息、飛速發展的市場~~~面對日新月異的變化，你可以抱怨，牢騷滿腹;面對變化你可以更加浮躁;面對變化，你可以一直等待;面對變化，你還能否思考?你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的愛情、你的學識、或者僅僅是你的一份心情……是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“奶酪”?

不管你願意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多複雜的困惑和規範……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。

誰動了你的“奶酪”?

無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

而屬於你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你積極面自由的心態裏脱穎而出……

不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代中獲得成功。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇7

最近，我讀了《誰動了我的奶酪》後，感觸頗多。

書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善於嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因對變化的恐懼而停滯不前，最終衝破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。

奶酪只是一個代用詞，它代表着生活中的層層面麪人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現實後，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，並盲目地期待着“奶酪”自己跑回來的那一天。並碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們知道了昇華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。

那麼社會需要怎樣的人才呢?我想首先考慮的是老鼠嗅嗅和匆匆。它們具備了幾個條件：

一、仔細留心觀察身邊周圍所發生的變化，併為此做好充足的心理準備和物質上的準備。

二、能隨着事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規。

三、敢於冒險。在各種條件因素的壓迫下，敢於繼續在人生迷宮中冒險探尋自己需要的東西。

第二人材我們應考慮像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。它具備了以下幾個條件：

一、面對變化，雖然做錯了一些事，但由於自身的思想鬥爭，願意突破重圍，重新尋找屬於自己的東西。

二、面隊自己的錯誤思想，願意汲取別人的方法做出調整。

三、用輕鬆簡單的想法看待人生。知道自己遲做總比不做好。

像哼哼這樣的人理應被社會所淘汰，它只願意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。我們生活在這樣世界上，只能承認變化，並盡力地去適應它，這樣才能尋找到自己的“奶酪”。雖然這個過程非常艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩重、成熟。

社會變化本無常，想要存活在這個社會當中，我們必須做好變化的準備，在千變萬化的世界裏奔跑尋找屬於自己的天地。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇8

這幾天我讀了一本書，它的名字叫《誰動了我的奶酪》。這本書是(美國)斯賓塞·約翰遜寫的。這本書裏有四個小傢伙：小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，他們代表了我們人性中簡單的一面和複雜的一面，我們都能從他們身上找到自己的影子。

這本書講的是：小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，他們每天都要在一座迷宮裏尋找他們喜愛的奶酪。有一天，在奶酪C站，他們終於找到了自己想要的奶酪。從此，他們把C站當成自己的家，每天都要到這裏來享用奶酪。他們認為，“擁有奶酪就擁有幸福”。但一天早上，他們到達C站時，發現這裏已經沒有奶酪了。小老鼠嗅嗅和匆匆立刻到迷宮深處去尋找新的奶酪，但小矮人哼哼和唧唧卻大喊大叫：“誰動了我的奶酪?”唧唧開始變得消沉起來，他不知道沒有了奶酪，明天會是怎樣?小老鼠嗅嗅和匆匆終於在奶酪N站找到了大量的奶酪。同時，哼哼和唧唧正在忍受着挫折感、飢餓感。有一天，唧唧終於克服了再次進入黑暗迷宮的恐懼，朝未知的領地跑去。儘管他迷路過但他還是以更大的勇氣和力量穿行在迷宮中，最後他終於走進了奶酪N站，遇到了早就到了那裏的嗅嗅和匆匆。

從這本書中我懂得了：生活就像一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。有時我們會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會像我們打開。這説明生活是不斷變化的，我們要適應生活的變化，及時做調整。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇9

“當你無所畏懼時，你會怎樣?”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因為正是因為有所畏懼，才會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日為了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是為着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是為了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只為獲得他們生命中最想得到的東西。

這不禁讓我聯想起了現實生活中的我們，“迷宮”就像是當今這個紛亂複雜的社會，而我們便像每日在這“迷宮”中奔跑着的小主人公們，我們在這迷宮中不斷追逐着自己最初的夢想，只為獲得我們心底最渴求的食物——奶酪。可是生活從來都不會風平浪靜，受挫、碰壁、悲傷、失意在所難免，可是當我們心中充滿了渴望時，這一切又算得了什麼呢?就這樣，我們在追夢的路上不斷地跌倒、爬起、跌倒、爬起，卻是一直在前行。

但是，在很多時候，尤其是在經歷了成功的喜悦之後，當我們面臨生活的考驗，卻往往缺乏改變的勇氣，我們畏懼改變，因為它所帶給我們的將會是未知的。當這種源於未知的恐懼感佔據着我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯。

正如我們故事中的小主人公們，他們的執着追求終於在一個陽光明媚的日子得到了回報。是的，他們找到了夢想中的國度——奶酪c站。無數各式各樣的奶酪堆積成山，閃着誘人的光亮。他們快樂地衝上了奶酪堆，盡情享受着美味，沉浸在成功的巨大滿足感和喜悦感當中。他們快樂地歡呼，慶祝着這偉大的一刻。於是，在相當長的一段時間裏，他們每天都會到奶酪c站享受美味的奶酪，同時夢想着將來會過上更加美好富足的生活。殊不知，當他們將所得理所當然地歸為所有時，生活的考驗才剛剛拉開序幕。

面對成功，兩隻小老鼠和兩個小矮人有着截然不同的表現。哼哼和唧唧在成功的同時，他們的自信心也隨之膨脹到一個前所未有的狀態，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到生活正在發生的變化。而嗅嗅和匆匆卻並沒有被暫時的成功矇蔽住雙眼，他們堅持每天對奶酪c站進行細緻的觀察，所以他們對那裏的變化了如指掌。

終於有一天，奶酪c站沒有了奶酪。嗅嗅和匆匆因為對這一切早有察覺，所以探們並不感到吃驚，而是毫不猶豫地做出了相應的決策，去別的地方尋找新的奶酪。而當隨後趕到的哼哼和唧唧發現這一變化時，他們驚呆了，短暫的沉默過後便是歇斯底里的怒吼，他們大叫着控訴着這突如其來的一切。正是因為他們曾對奶酪c站懷抱着熱烈的期待，所以當一切期盼在瞬間變成空想時，幸福的源泉也就隨之破碎了，難以接受卻不得不接受的事實瞬間擊垮了彷彿昨天還沉浸在成功喜悦中的哼哼和唧唧，他們絞盡腦汁卻怎麼也想不通這一切到底是怎麼回事。從此之後的相當長的一段時間裏，他們便陷入了自己親手編織的迷網中無法自拔，渾渾噩噩地過着已經不再充滿期待的日子。

不難看出的是，當生活的考驗來臨時，兩個小矮人並未直面痛苦，而是選擇了逃避。那麼為什麼面臨着相同的考驗，兩隻小老鼠很快便去尋找新的出路，兩個小矮人卻長久地被痛苦掩埋，無法釋懷呢?答案很簡單，因為兩隻小老鼠從未將這一切當作他們永久的依靠，他們知道，短暫的棲息過後，又將是新的旅程。然而兩個小矮人顯然不同於小老鼠們，他們在奶酪c站寄託了太大的期望，甚至把它當作獲得幸福的唯一方法。所以當一切美好變為虛無時，他們才會難以接受，反覆糾纏着一些對現狀毫無意義的問題，以尋求心靈上的慰藉。

很多時候，我們越是看重一些東西，越是想抓住它，當它有一天不復存在時，就越是痛苦。所以，我們內心的砝碼該如何掌控，孰輕孰重，我們都應該有自己的衡量。這樣我們才不至於將自己陷入苦痛的深淵，難以釋懷。一旦我們失掉了正確的衡量標度，就難免會變得毫無理性可言，我們開始不斷地欺騙自己，告訴自己也許……也許……可是哪來的那麼多也許呢?這樣反覆地糾纏在一個毫無意義的問題上，就算有了所謂的答案，那又能怎樣呢，還不是一樣改變不了現狀。

“太在乎”讓我們失去了改變的勇氣和鬥志，我們畏懼改變，因為隨之而來的可能又是一場浩劫。恐懼壓制住了我們戰勝自己的能力，讓幸福便得遙不可及。很多時候，我們是被自己打敗的，生活的逼迫讓我們不得不做出改變，可是當我們下決心去做時，卻又被失敗的恐懼感深深地籠罩住。再一次，我們看不清前方的路了。

長時間的壓抑生活和無數次的內心掙扎讓唧唧無比痛苦，無數次地想要重新開始，去尋找新的希望，卻又因為害怕失敗一次次地放棄。可是，處於完全被動的狀態讓唧唧厭倦了等待，也漸漸的想明白了一些事情，終於正視了失敗，正視了自己。也終於明白了事情一旦發生改變，就再也變不回原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應該隨之改變，而不是在原地踟躕不前。

就這樣，唧唧開始了他新的旅程，每次想要退縮時，他便會一遍遍地問自己：“當你無所畏懼時，你會怎樣?”以此來激勵自己勇敢地前行。同時他也發現，原來身處其中時，事情並不像想象中的那麼可怕。

“如果不改變，就會被淘汰。”這又何嘗不是生活的真諦呢?時代在變化，處在這飛速發展的社會中的我們又將如何為自己謀得一席之地，給自己創造一份新的希望呢?改變不一定就會有預期的成效，但是一成不變註定會被這個社會淘汰。時代的進步需要的是新鮮的血液，而不是墨守成規，因循守舊。我們還年輕，而年輕的生命從來就不應該畏懼失敗，不去闖，去嘗試，又怎麼能知道自己是否會成功呢?

在追逐夢想的過程中，我們難免會懷疑自己，不斷地問自己：“我這麼做是否值得?倘若我真的因此而便得一無所有，我又該如何面對着一切?我真的可以麼?”是的，正是因為我們畏懼失敗，才會一次次地懷疑自己，裹足不前。而當我們陷入此種困境時，便需要那種無畏的精神。無所畏懼，我們便可從容地前行，大膽地去追逐自己心中的那片淨土。很多時候，當我們錯過了這樣或那樣的機會是，回頭看看，不妨問問自己：“若我當初無所畏懼，今日的我又將是什麼樣的光景呢?”那麼，與其這樣事後追悔莫及，倒不如我們一開始就放手去做，勇敢地闖，相必成功離我們也就不遠了。

唧唧正是因為懷着這樣的信念，才讓他能夠一路堅持着追尋，並最終到達了夢想中的園地——奶酪n站。此時此刻的唧唧，已經學會了該如何面對生活中的成功與失敗，他在享受着喜悦的同時也沒忘記保有一顆冷靜的內心，從容地面對這次在他人生中意義重大的成功。

而唧唧也以他的親身經歷讓我們明白，我們必須要善於發現一開始發生的那些細微的變化，以便為即將來臨的更大的變化做好準備。與此同時，我們要知道有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫助你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在需要改變的時候，使我們迴避這種改變。

我們更應該明白的是，生活的考驗絕非我們想象的那麼簡單，我們要時刻準備着面對新的改變。即使我們無法完美地解決那些遇到的困難，但是至少我們能懷着一顆無謂的心，勇敢地去面對生活中的那些不如意。這樣的話，即使我們失敗了，也一樣值得慶賀，因為我們超越了自我，戰勝了自我!

記住，當你覺得自己無能為力時，別忘了問問自己：“當你無所畏懼時，你會怎樣?”

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇10

作者通過塑造主人翁滑稽可愛，個性鮮明的漫畫形象，為我們講述了一則簡短的寓言故事，進一步引申出了許多簡單易懂的道理。讓我們在輕鬆，有趣的故事情節中，感受到了醍醐灌頂的功效。

文章的線索是圍繞“奶酪”的獲得，擁有，失去展開的。通過這條線索折射出了：不同的人在面對變化時所產生的不同的心態，進而導致行動策略迥然不同。我們從中可以看到：嗅嗅和匆匆的迅速行動;唧唧認為變化會使事情變得更好，能夠及時調整自己適應變化;哼哼因害怕變化，而不斷否認和拒絕變化。

我很欣賞這樣的一句話：這世上唯一不變的是變化本身。可見變化是永恆的。原有的“奶酪”總有一天會消耗殆盡，我們該如何面對這變化?這是一個值得思考的問題。當然，我得強調一下：這裏的“奶酪”擁有多層喻意。可能是名利，情感，亦或是健康。但它始終代表着我們曾追求過的東西。我想我們應該這樣去思考，去行動：首先，我們要使大腦保持清醒的認識，要有隨機應變的能力;其次，我們應善於發現事物一開始發生的細微變化，為以後大的變化做好準備;最後，要克服恐懼念頭，戰勝挫敗感，勇於打破常規。只有這樣，我們才會獲得意想不到的報酬和獎賞。但最關鍵的一點是，只有自己有意願改變自己，事情才會朝着好的方向發展。我相信，在我們面對變化時，只要我們能夠認真，科學的去對待。説不定，它能夠幫助我們避開真正的危險呢!在變化來臨之時，我們無需否認，拒絕。我們完全可以改變自身對變化的態度，讓我們在變化中面對變化，接受變化，分享變化吧!

世事的變化可用“滄海桑田”來形容。生活並不會遵從某個人的意願。改變的降臨或許就在下一秒，我們無法預測，但我們必須要做的是：直面它。這會讓我們尋找到更可口的“奶酪”。不管我們能否意識到，新的“奶酪”總會存在於某地。我們要時刻準備穿上掛在脖子上的跑鞋，在“迷宮”中，不斷的奔跑追尋，尋找下一個新鮮美味的“新奶酪”。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇11

翻開《誰動了我的奶酪》這本書，幾行大而醒目的字把我的眼球吸了過去：

生活並不是筆直的通暢的走廊，

讓我們輕鬆自在的在其中旅行，

生活是座迷宮，

我們必須從中找到自己的道路，

我們時常會陷入迷茫，

在死衚衕中搜尋，

但如果我們始終深信不疑，

有一扇門就會想我們打開，

…………………………….

它是一扇有益之門。

我很喜歡這本書，裏面幽默風趣的故事有時會逗得我哈哈大笑，彷彿身臨其境，與故事中的“嗅嗅”，“匆匆”以尋找新鮮的奶酪，和“哼哼”,“唧唧”一起為找不到奶酪而傷心。但是在故事中我還是比較喜歡那兩隻只進不退的小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”。老鼠的腦袋往往沒有人類的腦袋聰明，但是他們卻明白一個多數人類都不明白的道理：生活不是一條筆直通暢的走廊，它不是你想怎樣就怎樣的，必須靠自己去改變它，去尋找一條通暢的道路。這兩隻小老鼠不會因為奶酪沒了，而呆呆地坐在那，等着奶酪回來。他們會走出那，充滿信心的尋找下一站有着新鮮奶酪的地方，而且不會回頭。我喜歡他們的只進不退。

生活中也有許多“奶酪”它們是等着我們去尋找的。它是一種對我們在現實生活中追求目標的比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由，健康，社會的認可或老闆的賞識。或許它只是一種精神上的安寧，甚至還可以是一種運動。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追求它，想得到它，因為我們相信，它會給我們帶來幸福和快樂。我自己也有一塊夢寐以求的“奶酪”，就是做以為專業的造型師。我從二年級就開始追求它：一放學，做好作業後，我就會給我的長髮阿姨做造型。第一次不好時，我就把所有的髮圈都拿下來，第二次，第三次……直到弄好。當父母阻止我時，我從來都沒有放棄;當同學嘲笑我時，我也從來沒有改變過，甚至連想都沒想過，它在我心裏是一塊美味的，新鮮的，大塊的“奶酪”。我要抓住它，得到它。即使我以後做不成，但我曾經追求過，我也無怨無悔。

路並不是直的，可能會失敗，就像這句話一樣：“再完美的計劃也時常會遭遇不測”。但要記住只能進，不能退。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇12

早就聽説了這本書，一直沒機會讀，這次讀完這本書，我知道每個人在必須為自己的事業，生活做出選擇時，必須充分地熱愛自己喜歡乾的事，熱愛才會努力去鑽研，努力鑽研必會有作為;選擇自己有能力乾的事，選擇一經確定，就要棄而不捨地去奮鬥，從一點一滴做起，從最小的事做起，努力做到最好，在這個過程中增長才幹，樹立信心。久而久之，必定會有所作為，有所發展，有所創造!

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋，去追尋其他更新鮮的奶酪……

在這本書中，有很多的至理名言，也有很多發人深思的地方，現在我把他們摘抄下來，以求共勉：

如果你不改變，你就會被淘汰。經常聞聞你的奶酪，你就會知道它什麼時候開始變質。　　你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在。在我發現奶酪之前，想象我正在享受奶酪，會幫我找到新的奶酪。越早放棄舊的奶酪，就越早發現新的奶酪。在迷宮中搜索比停留在沒有奶酪的地方更安全。陳舊的信念不會幫助你找到新的奶酪。當你發現你會找到新的奶酪並且能夠享用它時，你就會改變你的路線。儘早注意細小的變化，這樣有助於你適應即將來臨的更大的變化。隨着奶酪的變化而變化，並享受變化。

我們要記住：別人仍會不斷地拿走你的“奶酪”，所以我們要做好迅速改變的準備，不斷地去適應變化、享受變化。

誰動了我的奶酪讀書心得優質 篇13

大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因為讀了這本書後，它給了我許多啟示。、這本書主要是講：四個小傢伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發現奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動;而小矮人哼哼、唧唧發現後，並沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終於，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······　　讀了這本書後，我一直在想，我是故事中的哪個人物呢：

是反應敏鋭的嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極、僵化、一成不變的哼哼呢?這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的時候。我不是嗅嗅，因為我沒有嗅出發生的變化，我從來沒有看到變化的來臨。我也不是匆匆，因為我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼,我總是在等着奶酪自動回來,盼望出現轉機。可在我讀完這本書後,我想:我現在改變還不晚,也許我的家庭還能像奶奶活着的時候一樣幸福美滿,因為我還有爺爺、爸爸、媽媽······朋友們,迎接挑戰,享受變化吧,你將會找到最新鮮的奶酪!