少吃零食建議書參考（精選5篇）

少吃零食建議書參考 篇1

尊敬的市長：

您好，

我是丹東市金湯國小一名六年級的學生。我的家鄉丹東是一座風景優美，歷史悠久的城市，丹東的物產也很豐富，但也有一些不盡人意之處。

最近，許多市民們都説起了空氣污染這個熱門話題。中國大部分地區都遭受了空氣污染引發的霧霾，從_年開始，北京市氣象台更是發佈了史上首個霧霾橙色預警。丹東的空氣也大不如從前。通過查閲資料，我瞭解了霧霾的危害，容易造成許多疾病，減弱紫外線等。現在正是採暖季，每當我在家中向窗外望去，都能看到遠處煙囱中的白煙融入天空，污染了空氣。而且現在的私家車很多，尾氣排放也大量增加，還有一些工業企業排放的大氣污染物也日益增多，這些都是空氣污染的重要原因。今年的春節，各地政府及網友甚至為保護空氣呼籲停止燃放煙花爆竹。這減少了一些空氣污染，卻仍然是杯水車薪。

對此，我想提出幾條小建議，請您參考。

一、通過媒體向市民宣傳保護環境，減少污染的重要性。

二、倡導市民少開私家車，採用公共交通出行。增加公交車數量。

三、政府應該制定規章制度控制污染物排放。

四、希望政府獎勵低碳環保的市民及工廠，如給農村使用無煙煤的居民補貼，給污染物排放少的工廠減少税款等。

空氣是寶貴的，一切生命都需要它，保護空氣就是保護自已。我們應該敬仰它，它滋養了一代又一代的生命。雖然我只是一名國小生，但我也是一名有責任心的小市民，我衷心的祝願家鄉的明天越來越美好，讓清風永駐人間。

六年級:楊坪芸

少吃零食建議書參考 篇2

全體少先隊員們：

大家注意到了嗎?這幾年的氣候是一年比一年差。光説從新聞中看到的地震。泥石流。海嘯。沙塵暴等極端惡劣天氣就不少。可有的人會關心一下這種新聞，然後再抱怨下天氣的不好，就沒有別的行動了。大家想過沒有就是我們這種漠不關心的態度，和浪費資源的行為讓地球母親脆弱不堪。

人應該清楚地認識到，個人的自私和貪圖的危害性直接影響了整個地球的壽命。居以前的科學家判斷。地球還有四十多億年的壽命，可就是人類的自私和貪婪把地球推上了絕路……根據理論物理學家霍金預測，人類將在兩百年內滅絕。雖然有些誇張，但這絕對不是以訛傳訛，這就是人類無限制地索取地球資源導致的後果啊!

我建議：減少汽車出行，儘量低碳環保出行。從1996年開始，日本600多名哮喘病患者先後將豐田。日產。三菱等7家汽車製造商告上法庭，理由是汽車排放的尾氣污染空氣。從這件事中就能看出汽車尾氣的危害有多大。

多栽種樹木，不亂砍亂伐。樹不僅有保持水土。藴涵水源的功能，還能防風固沙。護田保土，更是自然界的衞生保健醫生，好比人類的肺。

……

只要大家堅持這樣做，我相信未來的地球一定會是一片生機勃勃的景象!

人類啊，快醒醒吧!

六年級:孫碩

少吃零食建議書參考 篇3

全校少先隊員們：

同學們吃零食現象比較普遍，有的甚至養成了邊走邊吃的壞習慣，更有的同學上課也偷偷地吃，這不但影響學校的環境衞生、增加家長的經濟負擔，而且學生吃零食也不利於身體健康，尤其在購買零食時不注意食品的質量和衞生，存在着嚴重的安全隱患，更不利於學生安心學習，不利於艱苦樸素教育，不利於學生健康成長。

為了引導大家樹立正確的飲食觀，拒絕拉圾食品，淨化校園環境衞生，為大家健康成長創造整潔的校園，向同學們發出如下倡議：

我全校少先隊員號召：保護環境，勤儉節約，拒絕零食。

一、要徹底杜絕零食，如：方便麪、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品一概不準帶入學校。

二、提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人提倡喝礦泉水、白開水。

三、提倡早點儘量不在學校吃，不允許將吃早點產生的垃圾隨便亂扔。

四、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衞生的食品。

五、全校施行見了廢紙、石子彎彎腰活動，地上的髒東西同學你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾筒裏，學校的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好。

六、每位同學在抽屜裏放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次保持方便清潔。

七、學習偉人勤儉節約的精神，提倡節約零花錢。

八、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。

同學們拒絕零食、保護環境，勤儉節約，讓我們用自己的雙手創造出一個美麗清潔的校園。

少吃零食建議書參考 篇4

同學們:

在校園旁邊的路上，經常會看見一些小販在賣零食。面對這些噴香的燒烤和油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……，你是不是經常駐足觀望、垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋中的零花錢買一些解饞過癮?

細心的同學可能會發現，在放學後的學校門口，總會有些同學在有滋有味地啃着雞翅、煎火腿腸;有些同學津津有味地吃着薯片、刨冰，隨手丟棄的垃圾屢見不鮮，使學校內外的果皮紙屑“遍地開花”，各種包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了學校的內外環境。而且，當你享受這些美味的同時，一些有害物質也悄悄地潛入了你的身體，危害你的身體健康。所以，我們在此向全體同學發出倡議：關心健康、勤儉節約、拒絕零食!並做到以下幾點：

一、堅決杜絕零食，方便麪、辣條、口香糖等小食品一律不得帶入學校;

二、不允許將吃早點、午飯所產生的垃圾隨處亂扔，要及時丟進垃圾箱內;

三、徹底遠離油炸食品和校外小攤販上的燒烤等不衞生食品;

四、提倡健康飲水，不將冰棒、刨冰、奶茶等冷熱飲料帶入學校;

六、號召勤儉節約，合理使用個人零花錢，在身邊的人需要時要奉獻愛心; 為了維護校園衞生和個人形象，要求全校學生做到：

1、禁止在校門口的流動小攤上購買零食。

2、禁止將流動小攤上的食品攜帶到學校內。

3、禁止在校園內邊走邊吃零食。

4,、學校將會嚴查在校吃零食的現象，並對違規同學進行嚴肅的處理，希望班主任加強管理和配合。

少吃零食建議書參考 篇5

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同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到了吃飯時候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食慾，妨礙消化系統的功能，結果嚴重損害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。

第一、經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象，嚴重的會得胃病。

第二、由於零食中酸、甜、鹹各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，以至於一般的飲食根本不足以引起食慾，長期食慾不好，會影響我們的生長髮育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。 第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進行必要的衞生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衞生，非常容易得傳染病。更何況現在許多小廠生產的冷飲、膨化食品等零食，衞生質量常常存在比較嚴重的問題，化學物質超標，吃了會引發疾病、損害身體健康;空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食還影響環境衞生，不利於校園文明建設。你瞧，同學們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園裏有時處處可見，與鮮花綠樹多不協調啊。

第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衞生和牙齒保健，就會導致蛀牙的發生。

第七、吃零食會造成浪費，加重學生的經濟負擔;吃零食不利於安心學習，對心理髮展造成不良的影響。