提倡戒煙倡議書（通用3篇）

提倡戒煙倡議書 篇1

敬愛的老師、親愛的同學：

當今的社會越來越提倡低碳和環保了，而社會卻有一大批人在破壞我們的家園環境，不僅是危害社會環境，還是個人和他人，都應該注意和改正。那就是吸煙。

吸煙，大家一聽到這個詞就會想到，吸煙有害健康，但是即便是這樣，又有多少人去注意和防範呢?吸煙不僅是讓周圍的環境變得烏煙瘴氣，而且讓其他人吸到，更是不好。煙中含有大量危害人體的元素，這就是屬於慢性自殺，而且好多人一抽煙，慢慢就會上癮，這樣會對自己的身體健康很不利。同時，吸煙也有很大的隱患，現在很多的火災原因，就是因為那沒有完全熄滅的煙頭，而釀成的悲劇，從而也是許多生命葬身於火海!

所以請戒煙吧!為了自己身體的健康，為了大家和更少的消防隱患，為了社會環境越來越美好，請戒煙吧!

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提倡戒煙倡議書 篇2

各位家長、吸煙的朋友：

吸煙能使人的機體免疫力降低，容易使細菌、病毒等病源體入侵人體，損害健康。吸煙與肺癌、肺氣腫、心臟病、中風和其它癌症等25種以上危及生命和健康的疾病有關。據報道，每年因吸煙而染病去世的人超過百萬，死於被動吸煙的人超過10萬。吸煙對家庭帶來説危害極大，吸煙有百害而無一利，這個道理人人都知道。

為創建文明家庭，節能減排，減少不必要的開支，塑造和諧家庭生活環境。為此，特向家庭吸煙人員及外來吸煙者發出如下倡議：

1、在家中不吸煙，或儘可能少吸煙;

2、允許吸煙人員有戒煙過渡期，陽台、衞生間暫定為吸煙點;

3、吸煙時要避開非吸煙者，以防他人吸食“二手煙”;

4、違反上述規定的，吸煙者將被罰款50元/次;

5、家庭所有成員均為監督者，也是戒煙執行者，發現違反規定的行為，積極制止採取行動，並要求吸煙者交納罰款;

6、所有的罰款收入成為家庭活動基金，成功戒煙者獎勵基金。 請響應我們的倡議，讓我們從現在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣!禁煙的模範!

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提倡戒煙倡議書 篇3

親愛的朋友們:

據報載，一支香煙裏的尼古丁足以殺死一頭牛，多麼可怕的事實!也許你們認為，這只是書上説説而已，從來沒有見過有人吸了一支煙後有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養頤生息、悠然自得之中，它戴着偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是，眾多吸煙者的背後是更多的被動吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時炸彈”，成年累月的積累，説不定哪天就要爆發。醫學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。

剛才baidu了一下,香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響.

然而,時代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衞的標誌，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗於一身”，這是一個“美麗的誤區”。醫學研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙，所以在這裏要重點説一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點：

1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下脣部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害着血管，造成營養吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。

2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕症。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。

3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對孩子體格增長、智力發育和行為特徵的影響至少延續到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。

4、易患心血管病：每天吸1—4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。

5、易患癌症：吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍，患乳腺癌的危險比不吸煙者高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。

6、最重要的是當心沒有男人敢要。

為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養成良好的生活衞生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我倡議：

1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規，帶頭不吸煙，並勸阻他人吸煙。

2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。

3、積極宣傳公共場所禁煙的規定，宣傳吸煙有害健康的衞生常識，教育子女及親朋好友不吸煙。

請大家遠離香煙。

戒煙，從現在開始。。。。。