提倡體育鍛煉活動倡議書素材參考（精選3篇）

提倡體育鍛煉活動倡議書素材參考 篇1

健康是什麼?健康是金，健康是福，健康是幸福的基石，健康是文明的標誌，健康是社會和諧的象徵。經濟發展和社會進步帶給我們豐富的物質享受，同時也改變着人們的膳食結構和生活方式，由此引發了各種健康問題，高血壓、高血糖、高血脂和肥胖等病症已成為影響人們身心健康的大敵。為了提高全民健康意識，倡導健康生活方式，濟南市愛衞會、山東大學愛衞會、山東大學愛國衞生志願者向全省各級愛衞會和全省人民發出如下倡議：

1、大力宣傳健康知識 堅決抵制不良信息

不斷學習健康妙招 科學保健快樂無限

2、早睡早起午間小憩 開窗通風清新空氣

冷水洗臉温水刷牙 多聽音樂少添煩惱

3、行走如風站立如鬆 坐姿如鍾睡態如弓

少靜多動有氧運動 日行萬步鍛鍊適度

4、常樂常笑保持童心 處事以敬待人以誠

喜怒有度心態平和 心胸豁達樂觀自信

5、葷素搭配油鹽定量 少食多餐控制體重

飯前喝湯飯後散步 遠離煙酒多吃果蔬

6、飲食規律營養平衡 日常保健少進醫院

有病早治無病早防 定期查體確保健康

7、文明吐痰垃圾分類 病媒生物及時防制

公共場所請莫喧譁 注重禮儀和睦相處

8、全省人民和諧同聲 講究衞生預防疾病

節能減排低碳生活 健康常駐家庭幸福

讓我們共同樹立起正確的生活理念，用健全的人格、健康的心態、健壯的體魄去實現人生最美好的願望。

提倡體育鍛煉活動倡議書素材參考 篇2

尊敬的老師、同學們大家好!

上週我校舉行了第八屆秋季運動會，同學們精神飽滿、頑強拼搏，很多同學成績不錯。為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，學校將在全體師生中開展“陽光體育運動”活動。

為了讓同學們有的玩，在玩中提高身體機能，學校為同學們購買了皮筋、毽子、沙包、跳繩、足球、籃球、排球、推鐵環等運動器材;為同學們開設了籃球、排球、踢毽、花樣跳繩、竹竿舞等豐富多彩的社團活動;聘請了專業的足球教練開展足球進校園活動，開設每週一次的足球課，學校所有的舉措都是希望同學們熱愛運動、積極鍛鍊、增強體質。

在此向全校師生髮出倡議：

一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育遊戲活動。

二、從現在開始每天堅持跑步和跳繩，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

三、在家裏與家人或小夥伴們一起，積極進行各種有益於身體健康的體育活動，豐富我們的課餘文化生活。

親愛的老師、同學們，“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”。讓我們從今天陽光體育運動的啟動儀式開始，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛鍊，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生、魅力教師。

謝謝大家!

提倡體育鍛煉活動倡議書素材參考 篇3

古希臘奧林匹亞山上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在於運動”。沒有紮實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現實中擺在我們眼前的是並不樂觀的事實。大量調查資料表明：由於長期不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質已經明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學的身體狀況甚至已經嚴重影響到了同學的正常生活與學習。

2019年的中國，為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質，國家教育部、國家體育總局、團中央聯合發出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國範圍內掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風采月”活動，我吉首大學國際交流學院團總支學生會體育部向全院同學發出倡議：

一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛鍊 ;

二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內外體育鍛煉 ;

三、主動參與我校與園內的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養體育團體精神 ;

四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質 ;

五、積極瞭解體育常識與健康生活知識，積極參加志願者活動，磨礪自己，奉獻社會。

每個國交學子都有責任重視自身身體素質，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養良好的生活習慣，那麼濃郁的學院體育鍛煉氛圍和全員參與的羣眾性體育鍛煉風氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學習中盡顯青春與活力。我們相信：

陽光生活，我們準備好了!