大學生寒假實習工作總結（精選12篇）

大學生寒假實習工作總結 篇1

寒假悄然逝去，對藝術管理系的同學們來説，留下的是炙陽下的汗珠中包含的厚重的記憶，成熟的印證，還有百分白的成就感和充實感。

假期，對一部分學身而言，是一種遠離課業負擔的輕鬆與愜意，但無所事事的光陰中往往也就帶有了一絲百無聊賴的失落與遺憾。我係同學並沒有把自己的行蹤固步於旅遊中的山水，沒有留戀空調下的電視節目，而是謹記我係“厚基儲寬口徑、重實踐”的發展方向與發展要求，充分利用假期這段可以自由支配的時間去繼續學習，充實豐富自己。為了今後在社會中找到自己的位置，體現出自己的價值，許多學生都走出校門去社會實踐中鍛鍊自己，學會在社會中生存的技能。在今年寒假中，我係幾乎全部的1級學生都進行了實習，在社會實踐中完成了自己的觀念與目光從學校到社會的過渡與轉換。天津電視台、山東濰坊電視台、河北電視台、膠州廣播電視台都留下了我係同學的身影，在採訪、製作、編輯工作中。他們都表現了藝術管理系同學特有的專業技能和良好品行，得到了實習單位的肯定與好評。

12名同學參加了小天使藝術中心培訓教學工作，策劃組織了教學成果彙報演出，用自己的所學彙報了社會。企業策劃服務有限公司、光纖傳媒有限公司也成為同學們的實習陣地，市場策劃、傳媒等理論知識得到了檢驗與豐富。崔明先後參與了紀念太原建成25XX年系列活動之“龍成放歌”古代名人詠太原古詩詞誦讀大賽、“激情太原”廣場文化系列才藝展示大賽的組織和策劃工作。市委的宣傳部工作、啤酒節的專題採訪同學們做來也得心應手。更值得一提得是，秦聰、牛雯同學組織策劃了一嘲獻給故鄉的歌“，帶領全市在各地高校的在校生向全市的父老鄉親作了一次高水平的專業彙報;姜萌同學除了參加院學生會的“陽光課堂音樂知識社會事件”、天津電視台的實踐以外，還隨“青藏鐵路採訪團”深入中國的西部地區進行了跟蹤採訪並寫下了自己的見聞、感想和收穫。

在進入大學後的第一個寒假中，2級學生也使滿載而歸。計算機辦公自動化培訓、英語四級學習、廣告公司實習……他們的學習進步也是一拍緊接一拍。劉延明、王佳穎、盧燕同學或參加“燕篁藝術培訓學校“的培訓工作，或自己開輔導班，都投入到了教學實踐當中。楊伊環、周祉琦在四海旅行社當起了導遊。去面對芸芸眾相挑戰自己的能力與自信。於曉惠參加了東港市慶七一文藝惠陽並獲匯演並獲獎。此外，王曉君申報了石家莊陸軍指揮學院函授本科，馬萍在廣播電視台和廣告公司實習。短短的六十天，同學們在忙忙碌碌中收穫頗豐。

為了迎接英語四六級考試，我係近半數以上的同學自覺參加了英語輔導般的學習。也有大量同學參加了計算機培訓並考取了證書。

在我係處於重中之重地位的思想道德建設也有建樹。積極分子上交了入黨申請書，作了書面的思想彙報。在全國再次掀起的學習“”熱潮下，我係同學賈雪萍寫了《一個大學生眼中的“”》的思想彙報，以大學生的身份與視角闡述了對“”重要思想的認識與理解。在抗擊非典中凝結起來的那股眾志成城、團結一心的信念與鬥志仍然緊緊包圍着我們，“新長征突擊隊”的榮耀仍在鼓舞着我們，藝管系的同學都表示要帶着今夏收穫的成績與驚喜，去迎接一年級的新生，共同奔赴充滿挑戰與襲擊的新學年，再創驕績重唱凱歌。

大學生寒假實習工作總結 篇2

尊敬的公司領導：

您好!我是2xx年寒假赴蘇州電腦公司實習的學生屈輝堂，我的工號是：s12a95，實習時間四十天，現將在蘇州電腦公司實習中的一些感受和經歷作出如下總結：

一：注意安全。出門在外有許多不可預知的事情發生，我們在入職培訓時，培訓老師也一再強調安全問題，所以，我們也就開始重視起來，為了避免安全事故的發生，在除工作之外，我儘可能的不出去亂玩，尤其是不在夜間隨意外出，即使想出去，也要叫上同伴，結伴而行，生怕的就是遇到不可想象的意外，給自己和家人帶來痛苦，雖説我們在入職時就交了安全保險，但如果真出什麼意外，光拿些賠償又能幹什麼。所以，我嚴格遵守公司的安全規定，認真做好份內工作。

二：耐得住寂寞。外出實習還要非常的能耐得住寂寞，人在外多多少少會有一些想家，這個誰都可以理解。寒假實習是為了鍛鍊自己，同時也是為了掙一點錢，為開學後的生活和消費服務，給家裏減輕一定的負擔，為了達到這個目的，在公司要求的上班時間，我沒有請過一天假，沒有曠過一天工，沒有遲到過一次，在學校時的慵懶毛病也沒了，活一點都不苦，由於天天上班，有了一定的鍛鍊，我甚至沒有感冒過一次，這讓我真正體會到了生命在於運動是多麼有真理的一句話呀，我耐住了寂寞，最終也得到了好的收益。

三：服從安排。這一點我真是體會最深刻的，無規矩不成方圓。在這樣的大型企業裏，級別觀念相當的清楚，也許就是這種等級的劃分，才能讓所有員工都努力的工作，因為，如果你想在廠裏面乾的好，得到人家尊重，受到領導賞識，儘管你會覺得有些領導不如你，但只要你服從安排，努力工作，就會有好的收益，這在我所處的北四廠裏我看的非常清楚，所以説，當自己沒有能力安排別人的時，就要讓有能力的人來安排你，因為，地球還在轉，人還得好好活。

四：受得了批評。在工作中由於經驗的不足，或多或少會出現錯誤，如果犯了錯，領導批評時千萬不要頂嘴，也不要自暴自棄，有時還要學會保護自己。如果你覺得領導説的對，一定要欣然接受，如果你覺得，領導説的不對，那就應該自己做出明確的判斷，找出錯誤的原因，保護好自己的權益。

五：細心認真。在電子器件的生產的過程中細心認真是最重要的，我們在生產過程中每做一個環節都要小心謹慎，我們廠是生產lcd的，在工作過程中，如果你沒有認真去看，cd是否被劃傷，玻璃是否有裂痕，不分析材質是否受到温度，脆度等物理因素制約，而一味做，到後面檢出有劃傷，裂痕等，造成整機報廢，就會給公司和自己帶來損失，就在這樣的環境中我也養成了一個好的習慣，在每做一件事，每説一句話時都要先經過大腦轉一圈再出來。生怕自己做錯，因此，我決定把這個假期養成的好習慣繼續保持下去，為以後的工作生活服務。

總之，2xx年寒假的實習是有意義的，是對我將來走上社會，提前做的一次演習。看我將來是否能在社會上立足，經過鍛鍊，我覺得，我還差火候，如果，有機會，我還會在假期去實習鍛鍊，感謝我的帶隊，周強老師，謝謝給我了這次實習機會。

大學生寒假實習工作總結 篇3

一、通信企業概況

通信主要發起人武漢郵電科學研究院(wri)是中國光纖通信工程研究中心、中國光通信的發源地。中國的第一根光纖、第一個光通信工程以及一系列重大科技成果都是在這裏研製完成的。

通信掌握了大批光通信領域核心技術，其科研基礎和實力、科研成果轉化率和效益居國內同行業中之首，參與制定國家標準和行業標準2多項。近年來，烽火通信承擔了國家十五科技攻關計劃“4gb/ssdh光纖通信設備與系統”、“自動交換光網絡”、國家863計劃“tbpsdwdm傳輸系統研製”等項目的研發與產業化，代表國家向世界科技技術衝擊。

二、總結

在通信財務二部實習，我通過觀察、詢問、查閲資料、親自操作實踐等手段對其財務會計工作以及與此相關的管理工作進行了初步的瞭解。我之所以選這個題目寫實習報告，是因為sap項目的實施確實對烽火通信的管理工作產生了極大的影響，它不僅僅是對烽火通信的業務流程進行簡單的調整和規範，而是對其進行了再造，並融入整個信息系統運行之中，使之固化。財務二部的幾名會計對sap給她們工作帶來變化的感言感染了我，她們的鼓勵讓我更堅定了寫sap系統的決心，但最終決定寫sap系統對烽火通信財務會計工作的影響，是因為在那裏我接觸最多的是財務部門，對sap給他們帶來的影響算是比較瞭解，直接的和間接的。而如果寫其他方面，我無法在短時間內收集數據，而且由於內容太廣，我也很難將其寫得深入。故最終我決定只寫sap系統對財務會計工作的影響。

最後，我要感謝我的實習單位——烽火通信科技股份有限公司能夠接受我的實習要求，感謝財務二部的張經理、李會計、屠會計、楊會計對我的悉心指導，感謝楊出納一直以來對我的鼓勵和支持，以及我寫報告期間對我的指導。

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大學生寒假實習工作總結 篇4

這是我的第一次實習，然而當一個大學生第一次踏足這個社會，或許會覺得彷徨，畢竟年輕的我們，有20xx年都是在學校中度過的，再加上不斷的聽聞實習、招聘的社會有多殘酷有多現實，但是其實只要我們願意踏出第一步，初生牛犢不怕虎，大膽去闖吧，還是有公司能夠包容我們。所以抱着不怕辛苦，耐心向學的心情，我還是決定闖一闖，畢竟大學這個亞社會和真實的社會真的差太多太多了，在實習中，得到任何與自己專業相關的知識，規劃自己以後將要實現的目標，學會如何在公司裏處理人事關係，協調合作等等。然而實習後，發現自己仍在在所學的知識上欠缺完整性和技能的熟悉，實習是一件很有意義的事，是大學生踏入社會前減少在社會上碰壁的好方法。 關於實習單位

致力於提供基於互聯網信息發佈，垂直搜索，信息集合和推薦算法的解決方案，公司合夥人有7年的相關技術積累和成功案例。

數據抽取引擎

在雜亂無序的網頁中抽取特定的信息，虎之翼的抽取引擎可以高效地實現自由文本的抽取，我們有自有的數據抽取設計器，低成本地完成特定信息的抽取。

網絡爬蟲

虎之翼科技網絡爬蟲不僅僅可以實現分佈式部署和統一管理，還能執行js，配合我們的抽取引擎實現實時的數據抽取。

信息發佈

將特定的信息通過協議層自動推送到成千上萬個ugc網站是虎之翼科技的核心技術，在電子商務領域實現商品在多個網店的自動上下架已經是互聯網發展的必然趨勢，我們的信息發佈引擎已經有上萬人次的使用和上億次的產品發佈。

搜索引擎

虎之翼的核心技術團隊是國內最早從事垂直搜索引擎的團隊之一，我們有超過7年的垂直搜索引擎研發經驗。在信息抽取，信息索引，分佈式管理上有成熟的解決方案。

公司開展了安全消防知識培訓，講師們以生動的方式講敍了多種情況下的火災現場及其滅火方法等，不但掌握了一些消防安全工作的基本理論知識，還給我們的生活習慣帶來了一點提醒。 火災的危害，在日常工作中往往被人民忽視，總是存在僥倖心理，往往要等到發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。“隱患險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山。”

這十八個字是十多年前提出的，至今仍是消防工作的主旨所在。而要不使火災造成危害，做好預防工作是最重要的，“預防為主，防消結合”才是消防工作的主要方針。消除火災隱患、提高防火意識，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。 東鵬是一個文化氛圍較濃厚的企業，員工多，廠區密集，一旦發生火災，經濟損失和名譽損失將非常的嚴重，消防工作容不得半點疏忽。

通過這次培訓，我們還是發現大部分員工的防火意識比較薄弱。不論是一線工作的車間人員還是公司管理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的消防器材和消防通道等消防相關設施有充分的瞭解，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，內容包括：有關消防法規、消防安全制度、保障消防安全的操作規程;各崗位的火災危險性和防火措施;各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法;報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，要記錄在案並及時研究整改。 消防安全工作要做到，不為隱患留空隙。千里之堤，毀於蟻穴。火災的防範要從大處着眼，但應該從小處做起。細節不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯了位置的設備，隨手爛扔得煙頭等。但幾乎所有的重大事故都是由於起初的不注重、不小心引起的，這些輕易被忽略的細節很輕易成為小事故的放大器，使得小火釀成大禍。

消防工作是一項複雜的系統工程，它廣泛涉及到社會的各個領域，與社會進步，經濟發展和人民羣眾生活緊密相關，一旦發生火災，不僅造成財產的損失，而且易造成人員傷亡，影響社會的安定，因此，做好消防工作，是直接關係到國家和人民生命財產的一件大事。在以後的生活中，我們要把學到的消防知識充分運用到生活中去，更加努力的提高消防知識水平，為保證別人生命的安全運作貢獻自己一份力量。

大學生寒假實習工作總結 篇5

一轉眼，實習的期限即將在今天結束。在這一段日子裏我從中學到了很多在學校課本里無法掌握的實習性技巧，這是我從天真無邪的學生向社會人轉變的開始。從一開始對實習的嚮往，希望可以從中體驗到新奇有趣的事物的單純想象，到在工作中一點一滴的展現出對人的嚴謹要求，然後經歷疲憊期，這些日子我都在思考如何作為一名優秀的實習生在崗位上扮演着最合適的角色。

剛到司法局的那陣子，我因為沒有長階段的系統性的實習經驗，對於實習做什麼，如何做，我感到彷徨與迷茫，這是我所面對的難題。對於來之不易的實習機會，我更多的是珍惜。認真工作、謙虛好學，是我實習之前給自己定下的目標。在此目標的指引下，工作的第一週我飽含自信、認真謙虛，希望能將我所學的知識能運用到其中，但我同時保持着清醒的頭腦，我無時無刻不提醒自己作為一個沒有一點實習經驗的學生，只有“多聽、多看、多想”才能切實的學有所得。

在一個月的實習中，我一直謹記基層科長輩們對我的悉心教導。我依然記得科長對我説的一句話：做事無論再急，也要強迫自己靜下心來，用盡可能多的時間思考!這句話一直激勵着我，無論做任何事情都要用腦子去幹活，不是蠻幹，要巧思、巧幹!每一天都是一個新的開始。

在學習上，來到司法局，來到基礎科，是我的幸運。相較於工作技能，我個人認為更是一種工作氛圍的薰陶。畢竟自身經驗和能力，以及時間上的限制，只有充分熟悉和理解後，工作技能才能切實提高。但對於我，工作氛圍卻有着最直接的感知影響，我第一次真切的感受到公務員生活。在我眼裏公務員這個職業，是一個穩定、勞心勞力的工作，並沒有外界看來那般清閒，需要信心、恆心、毅力，而且需要時刻給自己強行注入激情。

在生活上，同樣收穫良多。第一次長時間留校，獨自生活，會有孤獨寂寞，但我已成功的把此轉化為繼續努力的動力!英雄要耐得住寂寞，通過這一段時間的鍛鍊，我發現自己長大了。從前我一直不能真正的去體諒父母，但如今發現當一個人必須獨自面對生活的時候會遇到很多難題、不順心，父母的支持與鼓勵是我繼續前進的動力!

實習期間最大的感悟是，應該不斷有針對性地對自己進行職業發展規劃，用努力學習來儘可能的強大自己。我們得清楚的認識自己，瞭解自己，方能在今後的工作中更有針對性的對待。

大學生寒假實習工作總結 篇6

學生姓名： 姚瑩瑩

學 號： 20xx4489

學 院： 政 法 學 院

專 業： 08級行政管理

實習地點： 雨花區砂子塘街道砂子塘社區

實習時間：20xx年5月15日至20xx年6月15日

指導教師： 彭芬蘭

一、實習時間

20xx年5月15——20xx年6月15，為期一個月 二、實習地點

雨花區砂子塘街道砂子塘社區 三、實習目的

1.根據學校和老師的要求，實習目的如下：

1.完成本學期社區實習的任務，鞏固管理課程中學到的知識。

2.理論與實踐相結合，在社區實習中豐富地運用並掌握專業課知識和技能。 3.瞭解實習結構的基本背景，運行情況等。

4.發現實習機構的一些不足並就自己的想法給出意見。

四、單位簡介

砂子塘社區始建於上世紀60年代初期，是長沙市較早的居民小區之一。地處東塘、雨花亭的結合部，西臨韶山中路，東至運動巷，南到長沙電機廠，北至瀟湘電影集團，總佔地面積0.8平方公里。

轄區共有駐區單位6個，特別是湖南中醫藥大學、市稻田中學、砂子塘國小三所名校依傍在社區周圍，教育資源十分豐富。

社區現有居民樓棟111棟,4317户，常住人口總數為11725多人，流動人口千餘人。社區居委會實施開放式辦公，社區基礎設施配套日臻完善，環境優美，氛圍和諧。堅持“以人為本，服務羣眾”的宗旨，以“讓生活走近教育、讓教育改變生活”為目的，全力以赴打造“教育型”社區。並堅持“以人為本，服務居民”的理念，熱忱為社區廣大居民提供最便捷、最優質的貼心服務，紮紮實實的開展工作，與您共同創建和諧、文明的社區。

五、實習內容

1.熟悉瞭解社區的工作結構和各部門詳細事項。每個社區都劃分為勞動就業服務以及社會保險服務處，政策諮詢處，計劃生育服務處，社會救濟服務處等幾個小部門，每個小部門都配有一到兩名專幹。專幹又進行了系統地分工。

2.對文件文檔系統地整理。社區工作重要的一項是，對龐大的文件、資料進行分類、整理、銷燬。社區是行政部門最基礎的一個部門，管理方式是定編不定人。因此各類公文材料，落實到社區的項目十分之多。 3.熟悉辦公軟件的操作。Word和excel我們學習了兩年，在社區能將所學應用到實踐。在工作中，對我們將是一個考驗。

4.對各部門工作的實習。在砂子塘社區的一個月中，我們8個人實行流動任務制。即以周為單位，向社保、勞動就業、計生、低保等四個部門輪換實習。這保證了我們對社區工作的全面瞭解。

5.入户對社區居民調查及尋訪。社區是關係民生的一個重要紐帶，也是政府瞭解人民的一個最關鍵的窗口。因此社區採集的信息重要與否，關係政府政策的取向。因此，我們對住户的調查更有利於我們瞭解社區工作，補充了我們對社區知識的認識。

六、實習感悟

在砂子塘社區實習的一個月裏，總體還是很開心。一是源自工作的快樂，二是源自社區工作人員的友善可愛。在工作中，與同學們也有過摩擦，也有過爭論，但是我們最終的目標都只有一個，就是把工作幹得漂亮。下面就具體來談談吧。

1.“悟”。這是街道辦事處書記在第一天啟動儀式的時候提到的一個詞。“悟”，即是在做事中用心感悟，有所收穫。認為書記這個詞對我觸動很大的原因是“悟”不僅僅在工作，它滲透在生活的各個方面。工作上，要有所感悟，才能更加了解工作，發現工作中的問題，更好地改進工作。學習上，只有有所感悟，才能真正領會書本的意圖，領會作者寫作的靈魂。就好像，一個人，必須得帶着腦子工作，而不是僅僅依靠軀體上的位移產生效率。

2.傾聽。在社區工作的時候，低保部門幾乎是天天都有人來鬧。砂子塘社區比較老，而且低保户很多。社區黃姐説，砂子塘社區的人不想工作，都想吃低保。因此，社區服務中心就上演着一場又一場的鬧劇，出現了很多被政府查出購買二套房的居民為自己力爭領取政府津貼。

對於這些人，服務中心的工作人員既無奈又只能忍耐。但是時常還是有口角。雖然他們只是那些住户們地情況，但是有的時候，更多一點的傾聽還是會有助於事情的發展吧。

3.社區服務中心工作之細讓我明白的政府工作的落實。原來不明白政府制定這麼多政策，他們怎麼落實，依靠幾個勞動局、社保局、公安局什麼的就能搞定嗎?其實，社區擔負了很多政策的落實和責任。

社區關注的對口人羣有懷孕婦女、未成年人、老年人。他們都是特別需要社會給予關心的人羣。已婚婦女的計劃生育工作關係到整個國家的人口結構，關係到下一代生力軍的健康成長。正確的對未成年人的指導才能讓他們在寬鬆和諧的環境中茁壯成長。老年人曾經在歷史上動魄驚心地發揮過不可磨滅的作用，他們的老年生活，需要政府的關切和資金援助。社區服務站的作用就體現於此。

4.社區工作需要很大的耐心。哈佛大學的校長説，我們既想過得有尊嚴又想獲得成功。現在的大學生急於求成的現象十分嚴重，踏踏實實做事的人十分少了。社區工作資料的分類、謄寫、信息錄入是十分枯燥乏味的，很多人一開始願意幹，後來就厭煩了。如果是遇到來服務中心詢問相關政策及其他信息的居民，更需要耐心，一遍又一遍地講解。

走向成功的道路是漫長的、曲折的。恆心和堅韌力一直都是成功者不可缺少的品質，與其渴望投機獲得好的機會和回報，不如踏踏實實做好手頭上每一件小事。

5.擺正實習的心態。實習第三天同學們的第一個問題就顯現出來了。大家對中午用餐的問題有着很大的矛盾。社區首先把我們安排在的哥餐廳，10元一人。大概是餐廳有很多農民工和的哥吧，大家對此環境十分不滿意。主任説這裏的油是十分安全的，是全市最有名的的哥餐。後來經她們的要求換去一家牆面髒兮兮的蒸菜館吃午餐。大家也沒再好意思説再換，儘管説油也是可以放心的。

換餐過程中幾個同學與負責城管工作的蘇哥發生了一點小摩擦。引發了他一點點語氣過重的言辭。我想問題就出在，心態沒有擺正上。在社區的工作不辛苦，吃頓飯也能產生怨氣。大家首先都用該保有一顆平和的心態，波瀾不驚。有那個人會對還未出校門的大學生出言不遜呢?漫長的求職道路上，難免會有困難險阻，擺正心態最重要。

6.做事要主動。第一個星期，我是負責跟着計生工作的黃姐，每天早上一到，我就會問黃姐有沒有什麼活要幫忙。被她們喊着幹活的可能性幾乎為零。不如自己主動找活幹，有的時候是揀片垃圾，有的時候是整理一下辦公大廳的報紙。

由於不懂得我就問倪哥、張姐、吳姐，見我做事主動，漸漸地，他們會主動地喊，小姚，來幫我個忙!

這裏，我不能表明的是，主動找事做能帶給我們職場的飛躍和薪金的倍增。它只能讓你不至於無所事事地幹坐在沙發上一整天。如果是在企業或公司，你想想，幹坐一天會給你帶來什麼?

7.參加各項活動，融入社區生活。這一個月裏，我們8個實習生最興奮的事就是參加了兩場活動。一是砂子塘街道唱紅歌，二是去木子養蜂場農家樂、參觀任弼時紀念館。雖然紅歌是社區組織老年人蔘加的，我們過去就是湊人數，還得用我們從來沒嘗試過的美聲。比賽出乎意料地得了第一名，把白沙社區都比了下去。

活動中，我發現老頭老太太們精神都十分好，心態也十分平和，這就是養身之道吧。他們還十分愛和我們説話，重要的是，我們要懂得傾聽。

長沙縣木子養蜂場的農家樂活動和任弼時紀念館的參觀活動都是社區組織的，也就是原來的那班老太太老爺子們，釣魚、打牌樣樣都精通。我也時常和他們一起打牌。

通過這幾次活動，大家的瞭解也更深刻。如果大家都是如此，社區的工作就更好展開，工作人員就不會那麼辛苦。

l、word要熟悉。6月14日，我在做低保表格時，錄入的身份證號碼太長，顯示亂碼。於是我選中這一列後，將單元格格式設置成文字後都顯示出來啦。興致沖沖地發給倪哥後就休息了。結果中午倪哥打開時，每個人的身份證後四位數都是0000，倪哥説他還放心地發給他領導了。

為了改好這個表，我犧牲了一箇中午的休息時間。

下午做低保年審表時，在彭姐電腦上敲了一下午，在三個excel表中找人，還要在兩本資料中翻閲，最後錄入到電腦中。就在我保存後關閉再打開時，錄入的所有都不見了!倪哥還安慰我，“小姚你不要崩潰呀!”

為了彌補這個下午的損失，第二天上午我用了一個上午的時間才弄完。 原來在學校學習的excel、word的小技巧終於用上了。而且很有用。比方表格的上下移動，單元格格式的設置等等。

在這一個月的實習中學習到了很多，有與人相處，有工作的耐心，工作的心態等等。

在離畢業不遠的大三，參加這次學年實習是十分有意義的。它為我們今後走向社會鋪好路基，讓我們提前預覽職場的壓力與緊張，在這裏我要謝謝我的指導老師，謝謝社區的哥哥姐姐們耐心的講解，謝謝學校提供的實習機會。在今後的一學年裏，我會努力讀書，踏踏實實做人，老老實實做事，做一名優秀的學生。

大學生寒假實習工作總結 篇7

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太原市漢波食品工業有限公司是以山西特色農業產品紅棗，紅果，核桃等果蔬的生產，營銷為主的專業化股份公司。公司以國家農業產業結構高速調整的方針和政策為指導，發掘出山西豐富的棗果和旱地果蔬資源優勢，採取品牌企業+基地+農户的形式，在名棗產地柳林，臨縣，石樓和太原陽曲合作開發優質果蔬基地，圍繞品牌經營，形成了以漢波品牌為綱，以中國最大的真空低温紅棗深加工生產基地為基礎，集種植，加工，營銷一體發展的產業格局，為全國棗果行業專業化生產和營銷規模最大的企業之一。公司的管理結構為部門制結構，其產品銷往全國，在全國各地都有辦事處，負責市場維護和產品銷售。我實習所在的銷售部是山西省的銷售總部，總辦事處主要負責太原地區的市場，下設大同，朔州，臨汾三個銷售辦事處。

公司的產品主要分為三大系列，即棗系列，營養泥系列和紅棗濃漿系列。

在棗系列中有貢棗產品系列和香脆棗產品系列。這些產品都是對棗進行了深加工，提高了產品的附加值。另外，公司進行了產品創新，研發了漢波野酸貢棗（富含沙棘），漢波阿膠貢棗(阿膠低糖),漢波木糖醇貢棗(薄荷味),滿足了市場上不同消費者的需求。而漢波香脆棗更是棗製品行業的一大創新性產品，其最大賣點是不但香酥可口，自然清脆，而且保留了紅棗獨有的色香味和豐富的營養成分，是別具營養價值的休閒食品。

營養泥系列下設產品有啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥、纖薇紅棗魔芋泥。啊嗚一口純正山楂果肉泥和啊嗚一口山楂核桃泥是專門針對兒童研發的，產品在口味上酸甜可口，受到小朋友的青睞；產品在宣傳上面向孩子家長，突出產品的食物補血，富含鈣和鋅，能提高免疫力，健腦益腦使孩子茁壯成長的功能。像啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥這樣的產品，食用者和購買者相分離：食用者是孩子，購買者是家長。所以針對不同的人宣傳的價值不一樣：針對兒童，產品的食用性即產品的味道和產品的包裝由為重要；而針對家長宣傳的側重點主要的產品的功能性。這一點漢波公司做的非常好，在產品剛上市時，在賣場做促銷，進行產品的試吃活動，體驗式營銷讓孩子感受到產品的味道，賣場促銷員的解説和產品宣傳單頁讓家長了解了產品的功能性。雙管齊下，在購買力條件允許的情況下，家長都會為孩子的茁壯成長買單。纖薇紅棗魔芋泥是專為時尚年輕人特別是時尚女性這個消費羣體設計研發的，產品的功能性強，富含膳食纖維促進腸胃運動，增加飽腹感，能夠減肥塑體。

漢波公司的銷售渠道主要為：大型的商超賣場（如美特好超市、沃爾瑪超市，北京華聯超市等），便利連鎖店（如唐久超市和金虎便利），直營（個體商店，食品批發店，土特產店，孕嬰店等）。

在瞭解了公司和產品基本情況的基礎上，我跟隨不同渠道的業務員跑市場，瞭解不同渠道內產品的銷售流程，銷售情況，結款方式以及業務員的工作內容。在實地實習過程中，我發現了一些涉及產品銷售和管理方面的問題。

大學生寒假實習工作總結 篇8

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的內在力量，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，技術導師是教授工作技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解難，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的諄諄教導下，我對實習有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

二是注重理論聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。一份勞作，一份收穫，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續熱愛自己的工作。

以上是我的實習總結，這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

大學生寒假實習工作總結 篇9

從20__年7月到現在，一年實習時間已結束。在這一年中，領導和同事們給了我許許多多的關心和指導，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了長足的進步。

一、理論學習使我對工作有了更進一步的認識和了解。

不懂就學、就問，是一切進步取得的前提和基矗因為有大學專業課的底子，使我學習工程中對水利工程知識更為容易理解和掌握。工作中時常遇到新的問題，就需要查閲相關資料，請教老同志，一個問題一個問題的解決，一個困難一個困難的克服，不僅能夠將原有知識温習鞏固，產生新的理解，而且學到很多新知識，有了許多新的認識。但某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。

二、堅持思想政治學習讓我的思想理論素養不斷得到提高。

一直以來，我積極參加單位組織的各種政治思想學習活動。通過不斷學習，使自身的思想理論素養得到了進一步的完善，思想上牢固樹立了全心全意為人民服務的人生觀、價值觀。

勤勉的精神和愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展並最終取得成功的保障。一年以來，我用滿腔熱情積極、認真、細緻地完成好每一項任務，嚴格遵守各項規章制度，認真履行職責，自覺按規範操作;平時生活中團結同志、尊敬領導，不參與違法亂紀活動，自覺抵制各種不良風氣的侵蝕。

三、實踐讓我的業務技能不斷增長，工作能力不斷加強。

剛開始工作時，我是從零開始，一邊是同事們的悉心指導，一邊是自己對着書本反覆琢磨。幾個月下來，已經能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的技巧，而且已經能夠獨立完成一些簡單的計算和繪圖任務。過去的一年中，我先後參與了“_______地下水生態保護工程”、“_______跨南水北調改線工程”、“_______除險加固工程”，“_______旅遊度假村防洪評價工程”，“_______供水取水口改建工程”，“_______灌區__渡槽施工設計”，“_______水庫除險加固工程”，“___灌區續建配套節水改造規劃設計”，“_______灌區續建配套節水改造工程”等9項設計工作。通過實踐，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛鍊。您現在閲覽的是本站，謝謝您的支持和鼓勵

在完成各項工作的同時，我還存在着以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，反而出現低級錯誤;二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁;三是對一些業務技能特別是應用工程軟件還不夠熟悉。

在今後的工作中，我將發揚成績，克服不足，朝着以下幾個方向努力：

1、學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，並用於指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。

2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。

3、"業精於勤而荒於嬉"，實踐是不斷取得進步的基矗我要通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，並在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

總之，短短的一年見習期，是我人生角色轉換的一年，是我不斷成長的一年，也是我對水利事業由陌生進而熟悉、熱愛並願意為之終生默默奉獻的一年。

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大學生寒假實習工作總結 篇10

這次寒假在服裝廠實習主要就是要熟悉整個服裝生產的流程，因為這是畢業後所要從事的工作崗位，是和專業相關的，所以我很珍惜這次寶貴的實習機會。通過實習更加的鞏固所學的專業知識，拓寬知識面，讓自己在有限的時間裏學到更多的東西，同時，在實習中發現自身的不足之處，方便以後的改進，為將來正式踏上工作崗位打下一定的基礎。

實習工廠概況：

我所實習的這家服裝廠主要從事服裝設計、製作和銷售。廠裏有先進的服裝生產設備，有專業的設計人才，專業的生產線和現代化的生產設備。工廠主要是接訂單，然後按訂單的數目生產，由設計師專門設計，工廠有兩百多員工，規模比較大，在業界有一定的影響力，客户口碑很好。

實習內容和過程：

暑假剛到服裝廠實習的時候，車間主任就給我安排了一名實習期間的指導老師，指導老師先帶我熟悉了廠裏的環境，講了下實習期間要遵守的規章制度，就帶我去廠裏的員工宿舍休息了，説第二天正式開始實習。

到了實習第二天，我先找到了指導老師，他就帶着我看同事在生產線上是如何製作服裝的，然後就一步步給我講解了下，讓我腦海裏有個具體的生產過程印象了，後來我就在指導老師旁邊仔細觀察他是如何設計製作衣服的，還不忘細心的做下筆記，這樣方便以後的總結歸納。在觀察中我有不懂的問題就直接去請教指導老師，老師也會很耐心的為我解答。在工作之餘，我還會和指導老師溝通交流，在交談中，指導老師會把他多年的服裝設計和製作經驗毫無保留的傳授給我，這讓我為他這種無私奉獻的精神所感動，看着指導老師辛苦的工作，對他的敬業精神所敬佩。

等到我熟悉了整個服裝生產過程後，指導老師就安排我開展實踐動手工作了，讓我嘗試着自己設計衣服和製作衣服，這讓我很開心，經過我的不斷努力，和指導老師在旁的監督指導，我很快的就完成指導老師安排的實習任務，在實習期間的表現也是得到了服裝廠領導的表揚。

實習心得體會：

暑假在服裝廠實習的日子雖然短暫，但是對我這個大學生來説卻受益頗多，讓我明白了很多的道理，是一次有意義的實習經歷。

大學生寒假實習工作總結 篇11

我被分在二年級進行實習生活，第一天去先是認識了一下指導教師，老師是位有經驗的老教師，人比較隨和，教齡已有20多年了。那天我來到班級比較早，同學們都用好奇的眼睛看着我，後來班主任向同學介紹了一下我是新來的實習老師。老師大概給我介紹了一下班級學生的情況，帶着好奇的心情很期待明天和同學們的相識。從此實習生活就從今天開始了。

做了這麼久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個實習生都露出一臉的緊張和興奮。在和同學短時期的接觸中，我發現班上大部分都比較活潑好動，但是有少數學生性格內向。指導教師對我很照顧，非常有耐心的每個細節都指導的很仔細。指導我怎樣才能把內容講清楚，怎樣才能充分的調動學生的積極性，教會運用巧妙的方法來提出問題，並且這些問題和下一個問題能夠銜接上，在實習期間，我們坐在班級後面聽老師講課，其實這種聽課和我們以往的聽課是不一樣的，這種聽課並不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎麼樣講課，如何傳授知識，如何駕駛課堂，如何控制授課時間等。

實習的基本內容包括：課堂教學工作和班主任工作，詳細內容如下：在實習期間上的第一堂課，當時心情很激動又很不安，真正的教這對我來説是第一次，從學生轉變為老師，這之間需要付出很多的努力。同學看我是第一次講課也是很配合的。通過這一次沒有準備的講課，刻後我也和學生再一起聊天問到對於這節課的印象是什麼?學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，今後我要上好每一節課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次小小的經歷和學生的配合，我對自己的要求更加嚴格。決定一定要精心準備一堂優質課，並且備課一定要認真。

摸索我們初等教育這個專業面向的就是國小教學工作，沒有固定專修的一門科目。所以在實習期間聽到了不同專業、不同風格特色的優質課。遇到不明白的地方虛心向指導教師請教，收穫頗多。有了許多教師幫助輔導下，我的實習工作才取得比較圓滿的成功。

瞭解要學習的知識真的很多很多級的學生較少，在不到幾天的時間裏我就可以叫出全班級學生的名字，並瞭解學生的性格、特長以及優缺點。由於經驗不足，剛開始的幾天與學生們建立了朋友之間的關係，但尚未能把握一個度，以至於在第二個星期上課時同學們不能很好的遵守課堂紀律。在課下，我和同學們在一起玩耍，主要想和他們建立友好的關係，平日裏我也在關注每一位學生，當他們表情難過時我就與他們溝通，瞭解情況，做好學生們的思想工作，與他們打成一片，不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每天我都很早的來到班級，和同學們融洽的相處，幫助他們一些力所能及的事情，監督他們的課間操和眼保健操，讓他們認真作好值日生的工作，課下判學生的作業，當看到作業字跡不工整和錯題時，我就讓學生留下來仔細的在完成一遍，我會在旁邊指導。

操作在實習期間，我們每個人都要準備一堂彙報課，讓帶隊老師來驗收實習期間的成效和自己的收穫。為了把我所學到的知識展現出來，我精心的準備最完美的一節課，為此我付出了許多的努力，反覆有關內容，一次又一次的修改教案，一次又一次的向指導老師請教。最後教案終於可以出課了。我的內心並沒有輕鬆下來，而是在想學生的配合和課堂上的是否能不緊張，全部發揮出來。

晚上回到寢室開始備教案，自己親手做教具，當我真正通過自己的努力與付出站在講堂上，雖然上課前不斷的告訴自己要鎮定，要循序漸進教學。同學們走進教室時不斷給我自信、加油的力量，當時真的特別的感動。可是在上課鈴聲響起的瞬間，望着台下幾十雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來，調整一下呼吸準備上課。一開始頭腦的思緒還是清晰的，可是當我叫同學上來回答問題的時候，卻讓同學給我弄的亂了套，明明在他的視線可以看見兩個面，可是偏偏要説一個面，當時心想不要亂，慢慢講。

當時真正體會到當一名老師不容易，慢慢的把內容又帶到了設計好的'進程時，於是剩下的內容變越講越順了。同學們又配合相當的好，因此緊張的心情消除了，自然的完成了彙報課，時間也剛剛好的就下課了。當鈴聲再次響起的時候，我笑了，心裏的石頭終於落地了。下課後虛心請教帶隊老師的指點和不足，聽後讓我變得更有信心，如果將來從事教師這個職業，我可以做的更好。

在後期實習工作中，我就能比較順利的完成教學任務了。必然，自己的教學尚未能與指導教師相比，但是我已經盡力而為了，做到問心無愧。在這期間我從指導教師的身上不僅學到了教學方法與技巧，以及分享她做班主任十的工作經驗，還從她身上學到了什麼是師德，我想這些足可以讓我受益終生。

在上課時我還發現瞭如下幾個問題：

1、學生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。

2、一定要使用表揚讚賞學生的語言。

3、授課時教師語言呆扳，兒童化的語言少，這也是導致學生上課積極性不高的重要原因。

4、如果在備課時沒有考慮到學生的理解能力，所以有些問題對於學生難度很大，導致課堂上一些問題沒有學生回答。

5、上課時偶爾會忘記下一步要講什麼內容，忘記寫板書或者板書寫的不完整，這些都是授課過程中存在問題，所以針對這些問題合理的解決了，才能讓自己一步步提高。

總結與收穫

經歷了這次實習生活，讓我初嚐了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這次實習裏，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本着對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，並且和其他實習生一起團結協作完成實習學校佈置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。

在實習中，我不能很好的做到愛跟嚴結合，可能我對他們的愛有點過度，以至於有時遷就他們，我想對學生的愛一定有個度，而且必須和嚴結合，該嚴的時候就嚴，學生就會理解你的愛。

我們用這次難得的機會鍛鍊了自己，這是我們走向社會的前奏，不知將來是否可以當老師，但我已經有了一次當老師的經驗，體會到一名老師的辛苦，瞭解老師的付出和汗水。

大學生寒假實習工作總結 篇12

時光匆匆,轉眼實習已經快半年了，回顧其中的點點滴滴,讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功後的欣喜和激動,也有挫敗後的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下,我在收穫業務技能的同時,內心也經歷着微妙的成長。

因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工並進行解説，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、 人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收穫的喜悦，也有失敗的遺憾。

由於我是新來的人員，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的地方，於是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司裏的事情都比較瞭解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。説着容易，做着難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之後我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程,但實際操作起來卻並不是行雲流水般流暢的,這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的。每天面對着考勤裏面那麼多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始

處理考勤經常出錯，然後也會被領導批評，感覺做的很吃力，心情自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫助和指導下，隨着自己熟練程度的增加,我已經慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,並爭取不犯錯。錯誤減少了,領導也不會再批評了，從中也得出了自己的心得，做起事情來也沒那麼大的壓力了，心情也就輕鬆多了。正如我們領導説的:"做考勤需要的不是超凡的智力,而是一份細心和耐心。"確實如此,處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細心，所以我一直都在培養自己這方面的能力。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態度和之後的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，我時刻牢記着這句話。

我的工作關鍵是要細心，還有學習對人怎麼説話、態度及其處事。特別是在公共場合時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。有時難免會出現一些我處理不好

的事情，然後那個教我的同事或是主管就會幫忙解決。看到他們處理事情的方

法我才明白只有經歷的多了，磨練的多了才會有經驗。

我現在上班近五個月了，在這幾個多月中，有時心情不好的時候就會想辭職不做了，想着在校做一名學生是多麼的好啊，為什麼要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的“氣”，加上廠裏又在驗廠壓力又大，所以 自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼?剛開始，就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會就要從各方面鍛鍊自己，不然以後幹什麼都會幹不好的先就業，後擇業。我現在要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這幾個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。但靜心一想我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。